Menyusui 2 Anak Sekaligus? Ini Tips Sukses Jalani Tandem Nursing

Kembali hamil dan melahirkan meski anak pertama belum genap 1 tahun cukup banyak terjadi. Hal ini tak jarang membuat anak pertama masih butuh menyusu, sehingga ibu harus menyusui dua anak sekaligus. Ini disebut sebagai tandem nursing. Jika Mom mengalaminya, berikut tips yang bisa Mom lakukan agar tandem nursing berjalan dengan lancar.

1. Ceritakan pada kakak bahwa ada adik yang akan lahir dan akan menyusu juga pada Mom

Bertambahnya anggota keluarga baru akan memberikan perubahan yang besar. Anak-anak, khususnya bayi, mungkin belum siap menerima perubahan besar dengan mudah. Karena itu, MomDad perlu memberitahukan kakaknya bahwa ia akan memiliki adik dan akan berbagi susu dengannya. Misalnya dengan mengajaknya bercerita dan melihat foto atau video bayi menyusu akan membuatnya perlahan mengerti bahwa ia akan memiliki adik.

2. Usahakan Mom beristirahat cukup dan makan bergizi sebelum dan setelah bayi lahir

Sama halnya seperti kelahiran anak pertama, Mom juga tetap membutuhkan dukungan dari keluarga dan lingkungan sekitar ketika kembali melahirkan serta menyusui dua anak sekaligus. Perlu diketahui, menyusui dua anak sekaligus tentunya tidak mudah. Menyusui satu anak saja sudah melelahkan, pastinya bisa dibayangkan bagaimana jika dua anak sekaligus. Selain itu, Mom juga perlu memperhatikan kondisi kesehatan dengan istirahat yang cukup dengan makan makanan bergizi, sebelum dan setelah bayi lahir.

3. Beri pengertian pada kakak untuk saat cemburu pada adiknya

Meskipun sudah diberi tahu akan memiliki adik, namun kakak pasti akan merasa cemburu jika ibunya lebih banyak menggendong adiknya. Tidak jarang, kakak akan lebih posesif terhadap ibunya dan menyusu lebih banyak. Padahal, di usianya tersebut anak biasanya sudah mulai mengurangi susu dan MPASI.

Mom dapat menyusui adik sambil menggendongnya bila kakak menampakkan tanda-tanda cemburu. Kakak bisa tidak menyadari bahwa Mom sedang menyusui adiknya. Selain itu, jika adik menyusu lebih sedikit, beri kesempatan adik untuk menyusu lebih dulu. Mom juga bisa memberi kakak pengertian agar adiknya dulu yang menyusu, setelah itu Mom bisa menyusui kakak sambil menenangkan dan memeluknya agar ia tidak merasa dinomorduakan.

4. Usahakan tandem nursing di waktu bersamaan agar Mom punya waktu untuk makan dan mandi

Mom mungkin ingin menyusui kakak dan adik secara terpisah. Tapi, Mom pasti akan merasa sangat lelah sehingga tak jarang untuk makan dan mandi saja terasa sulit. Karena itu, Mom bisa membarengi waktu menyusui secara bersamaan. Kakak di sebelah kanan dan adik di sebelah kiri, secara bergantian. Dengan begitu, Mom masih bisa mengerjakan hal lainnya.

5. Pastikan Mom bahagia menyusui kedua anak sekaligus

Penting untuk memastikan agar Mom merasa bahagia ketika menyusui dua anak sekaligus. Tandem nursing bukanlah hal yang mudah. Mom perlu mempersiapkan fisik dan mental karena tak jarang rasa lelah yang dihadapi akan membuat Mom mengalami situasi emosional yang tak terhindarkan. Karena itu, Mom juga perlu memperhatikan diri sendiri. Sesekali, lakukan me time untuk menyeimbangkan kembali pikiran dan mengisi kembali energi.

Itu dia tips mengenai tandem nursing yang dapat Mom jalani. Bagi Mom yang sedang menjalani tandem nursing, semoga tidak ada kendala dan diberi kelancaran, ya!

Ingin tahu tips dan informasi lainnya seputar menyusui? Ayo, baca artikel di aplikasi PrimaKu atau kunjungi primaku.com. Selain itu, MomDad bisa juga menonton seluruh tayangan ulang webinar di aplikasi, lho. Tak ketinggalan, follow juga akun Instagram dan TikTok PrimaKu supaya enggak ketinggalan update informasi seputar kesehatan anak dan parenting lifestyle!

Sumber foto: Freepik

Artikel ini telah ditinjau oleh Prof. dr. Madarina Julia, Sp.A(K), MPH., PhD.