Stimulasi Sensorik Bayi 100 Hari Pertama: Apa yang Harus dan Tidak Harus Dilakukan

Author: Sekar Retno Ayu

Editor: dr. Dini Astuti Mirasanti, Sp.A

Topik: Stimulasi anak, Stimulasi Dini, Stimulasi, Bayi Newborn, Newborn, Stimulasi sensorik

Bayi yang baru lahir memiliki potensi besar untuk tumbuh dan belajar melalui stimulasi sensorik. Dalam 100 hari pertama, indera mereka sedang berkembang pesat. Penting bagi orang tua untuk memberikan stimulasi yang tepat untuk mendukung tumbuh kembang bayi, sekaligus menghindari hal-hal yang dapat membahayakan atau membuat bayi overstimulasi.

Nah, supaya si Kecil memiliki perkembangan yang baik, yuk, beli Kelas Stimulasi Newborn bersama dr. Leonirma, M.Sc, Sp.A, CIMI di SuperClass Parenthood Institute 2024! Dalam Kelas ini, MomDad akan mempelajari berbagai cara untuk mendukung tumbuh kembang optimal si Kecil, seperti kapan waktu yang tepat untuk memperkenalkan mainan berwarna kontras, cara melatih refleks menggenggam, dan bagaimana merangsang pendengaran bayi dengan suara-suara menenangkan.

Sekarang, simak dulu yuk, apa yang harus dan tidak harus dilakukan untuk stimulasi sensorik bayi di 100 hari pertama kehidupannya!

Apa yang Harus Dilakukan?

Berikan skin-to-skin contact

Kontak kulit ke kulit membantu bayi merasa aman, menenangkan detak jantung, dan mempererat ikatan emosional. Aktivitas ini juga membantu perkembangan sensorik sentuhan bayi.

2. Kenalkan kontras visual

Di usia 0-3 bulan, bayi lebih tertarik pada pola kontras tinggi, seperti hitam dan putih. Gunakan kartu kontras atau mainan sederhana untuk merangsang perkembangan penglihatan mereka.

3. Berbicara dan bernyanyi

Suara orang tua adalah salah satu stimulasi terbaik untuk bayi. Bicara dengan nada lembut atau bernyanyi membantu perkembangan pendengaran dan membangun hubungan emosional.

4. Tummy time yang Teratur

Aktivitas ini penting untuk memperkuat otot leher dan bahu bayi. Mulailah dengan durasi singkat, seperti 1-2 menit, lalu tingkatkan secara perlahan sesuai kenyamanan bayi.

5. Eksplorasi tekstur beragam

Gunakan kain lembut, spons, atau benda berbahan aman untuk memperkenalkan bayi pada berbagai tekstur. Hal ini merangsang indera peraba dan membantu bayi mengenali lingkungannya.

6. Pijatan lembut

Pijat bayi dengan minyak khusus bayi dapat meningkatkan sirkulasi darah, mempererat bonding, dan merangsang saraf sensorik.

Apa yang Harus Dihindari?

Overstimulasi

Terlalu banyak stimulasi, seperti suara keras atau cahaya terang berlebihan, dapat membuat bayi merasa kewalahan. Perhatikan tanda bayi seperti menangis, mengalihkan pandangan, atau gelisah sebagai sinyal mereka butuh istirahat.

2. Mainan yang tidak sesuai usia

Hindari menggunakan mainan yang terlalu kompleks untuk bayi baru lahir. Fokus pada mainan sederhana yang aman, tanpa bagian kecil yang dapat tertelan.

3. Eksposur pada gadget

Bayi 0-3 bulan tidak membutuhkan gadget. Paparan layar dapat mengganggu perkembangan mata dan membuat bayi kehilangan momen eksplorasi dunia nyata.

4. Lingkungan yang tidak aman

Pastikan area stimulasi bayi bebas dari benda tajam, bahan kimia, atau suhu ekstrem. Keamanan adalah prioritas utama.

5. Terlalu banyak aktivitas sekaligus

Cobalah fokus pada satu jenis stimulasi setiap waktu. Misalnya, berbicara sambil memijat bayi, atau memperlihatkan kartu kontras tanpa suara tambahan.

Stimulasi sensorik di 100 hari pertama kehidupan bayi adalah fondasi penting untuk tumbuh kembangnya. Dengan memberikan stimulasi yang tepat, bayi akan merasa aman, dicintai, dan memiliki kesempatan untuk belajar mengenal dunia.

Yuk, dukung tumbuh kembang si Kecil dengan beli Kelas Stimulasi Newborn bersama dr. Leonirma, M.Sc, Sp.A, CIMI di SuperClass Parenthood Institute 2024! Dengan informasi lengkap dan dukungan langsung dari para ahli, MomDad akan merasa lebih siap untuk mendampingi tumbuh kembang si Kecil dengan cara yang tepat, efektif, dan tentu saja menyenangkan. Ayo, ikuti Kelas ini dan berikan yang terbaik untuk si Kecil dari hari pertama!