primaku
Mitra resmi kami:
idaikemenkes
Unduh PrimaKu di:
playstoreappstore

Mie Ayam Basah

Author: Tim PrimaKu

Topik: 30 menit, 12 bulan ke atas, Resep MPASI, Makan Malam, Makan Siang, Makan Pagi

Kategori
Makanan utama
Waktu memasak20 - 30 menit
Usia
12 bulan ke atas
Porsi3 porsi
Fun factsWalaupun mie telur dan mie instan sama-sama terbuat dari terigu, namun dalam pembuatan mie telur diberikan penambahan telur sebagai sumber protein, dan mengandung sekitar 8 gram protein per sajinya.
Kandungan per porsi

402 kkal energi

50,2 gram karbohidrat

12,2 gram lemak

22,9 gram protein

3,8 mg zat besi

2,3 mg seng

Bahan:

  • 200 g mie telur kering, rebus setengah matang, lalu tiriskan
  • 100 g daging ayam rebus, disuwir-suwir
  • 1 buah tomat, potong dadu
  • 2 batang daun bawang, iris tipis
  • 1 butir telur
  • 300 ml kaldu ayam
  • 1 sdm minyak untuk menumis

Bumbu halus:

  • 3 siung bawang putih
  • 4 butir bawang merah
  • 1 sdt saus tiram
  • Merica secukupnya
  • Garam secukupnya

Cara membuat:

  • Tumis bumbu halus, masukkan kaldu ayam, mie, ayam suwir, tomat, dan daun bawang, lalu aduk hingga tercampur rata.
  • Masukkan telur, aduk hingga kuah mengental.
Referensi: Mommyclopedia 89 Resep Makanan Anak 2-5 Tahun oleh Dr. dr. Meta Hanindita, Sp.A(K)
Ilustrasi foto: Shutterstock

familyfamily
Baca artikel tumbuh kembang anak di PrimaKu!
Unduh sekarang
playstoreappstore
Rekomendasi Artikel
Lihat semua
cover
Tim Mie Ayam
13 Mar 2022
cover
Mie Tek-Tek
14 Mar 2022
cover
Mie Goreng Telur Puyuh
15 Mar 2022
cover
Mie Kuah Ayam
16 Jun 2022
cover
Mie Goreng Seafood
1 Sep 2022
cover
Nugget Ayam Mie
27 Okt 2022
cover
Mie Ayam Puyuh
2 Nov 2022
cover
Perhatikan, Ini Aturan Pemberian Mie Instan pada Anak!
14 Nov 2022
cover
Tim Mie Telur Ikan Salmon
20 Mar 2023
cover
Sosis Mie Goreng
28 Mar 2023
primaku
Aplikasi tumbuh kembang anak Indonesia. Didukung penuh oleh Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI)
Mitra resmi kami:
idaikemenkes
Unduh PrimaKu
playstoreappstore
© 2023 All rights reserved PRIMAKU, Indonesia
Cari kami di: