Mitra resmi kami:
Mie Goreng Seafood
Author: Tim PrimaKu
Topik: 60 menit, Resep MPASI, 12 bulan ke atas, Makan Malam, Makan Siang, Makan Pagi
| Kategori | Makanan utama |
| Waktu memasak | 40 - 60 menit |
| Usia | 12 bulan ke atas |
| Porsi | 2 porsi |
| Fun facts | Walaupun mie telur dan mie instan sama-sama terbuat dari terigu, namun dalam pembuatan mie telur diberikan penambahan telur sebagai sumber protein, dan mengandung sekitar 8 gram protein per sajinya. |
| Kandungan per porsi | 213 kkal energi 23,2 gram karbohidrat 8,8 gram lemak 10 gram protein 1,1 mg zat besi 1 mg seng |
Bahan:
- 60 g mie telur kering, rebus hingga matang
- 30 g udang, kupas kulitnya, cincang kasar
- 30 g cumi, iris tipis
- 20 g batang sawi caisim
- 1 sdm kecap manis
- 1 sdt kecap asin
- 1 sdm minyak untuk menumis
- 2 siung bawang putih, cincang halus
- 50 ml kaldu ayam
Cara membuat:
- Panaskan minyak. Tumis bawang putih hingga harum.
- Masukkan sawi, cumi, dan udang. Masak hingga berubah warna.
- Masukkan mie. Tuangkan kecap manis, kecap ikan, dan kecap asin. Aduk hingga rata.
- Tuangkan kaldu ayam. Masak hingga kaldu surut. Angkat. Sajikan hangat.
Referensi: Menu MPASI 911 6-24 Bulan ke Atas oleh Safira Devina, dr. Conny Tanjung Sp.A(K) & dr. Titis Prawitasari Sp.A(K): Bunny & Monky
Ilustrasi foto: Shutterstock
Baca artikel tumbuh kembang anak di PrimaKu!
Unduh sekarang
Rekomendasi Artikel
Lihat semua
Tim Mie Ayam
13 Mar 2022
Mie Tek-Tek
14 Mar 2022
Mie Goreng Telur Puyuh
15 Mar 2022
Mie Kuah Ayam
16 Jun 2022
Nugget Ayam Mie
27 Okt 2022
Mie Ayam Puyuh
2 Nov 2022
Perhatikan, Ini Aturan Pemberian Mie Instan pada Anak!
14 Nov 2022
Mie Ayam Basah
20 Feb 2023
Tim Mie Telur Ikan Salmon
20 Mar 2023
Sosis Mie Goreng
28 Mar 2023
Aplikasi tumbuh kembang anak Indonesia. Didukung penuh oleh Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI)
Mitra resmi kami:
Unduh PrimaKu
© 2023 All rights reserved PRIMAKU, Indonesia
Cari kami di: