primaku
Mitra resmi kami:
idaikemenkes
Unduh PrimaKu di:
playstoreappstore

Panduan Dasar Pemberian MPASI yang Tepat

Author: Dhia Priyanka

Editor: dr. Dini Astuti Mirasanti, Sp.A

Topik: MPASI, Panduan, Diari Nutrisi

Jika MomDad merupakan orang tua baru, mungkin akan sedikit kebingungan menyiapkan MPASI. Harus diberikan makanan apa di MPASI pertama? Nah, sembari bersiap menyambut si Kecil yang akan MPASI, sebaiknya ketahui dulu, yuk panduan dasar pemberian MPASI yang tepat seperti apa!

  • Tentukan waktu yang tepat

Biasanya, pemberian MPASI dimulai ketika bayi berusia sekitar 6 bulan. Namun, penting untuk memperhatikan tanda-tanda kesiapan bayi seperti kemampuan mengendalikan leher dan kepala dengan baik, minat terhadap makanan, dan kemampuan mengambil makanan dengan tangan.

  • Perkenalkan satu makanan baru pada satu waktu

Mulailah dengan satu jenis makanan tunggal seperti bubur beras atau puree buah-buahan. Berikan jenis makanan tersebut selama beberapa hari untuk melihat apakah bayi memiliki reaksi alergi atau intoleransi terhadap makanan tersebut.

  • Konsistensi makanan

Pada awalnya, makanan perlu dihaluskan atau dijadikan puree untuk memudahkan bayi mengonsumsinya. Secara bertahap, konsistensi makanan dapat ditingkatkan menjadi lebih kasar untuk melatih kemampuan mengunyah.

  • Frekuensi pemberian

Pada awalnya, pemberian MPASI mungkin hanya beberapa sendok atau beberapa kali sehari. Secara bertahap, frekuensi dan jumlah makanan dapat ditingkatkan sesuai dengan kebutuhan dan toleransi bayi.

  • Perhatikan reaksi bayi

Selalu perhatikan reaksi bayi terhadap makanan baru yang diperkenalkan. Jika ada tanda-tanda alergi seperti ruam kulit, muntah, atau diare, segera hentikan pemberian makanan tersebut dan konsultasikan dengan dokter.

  • Varian makanan

Setelah beberapa minggu, perkenalkan variasi makanan baru untuk memperkenalkan berbagai rasa dan tekstur kepada bayi. Tambahkan sayuran, protein, dan biji-bijian dalam diet MPASI sesuai takaran yang direkomendasikan dokter.

  • Higienis

Pastikan semua peralatan makanan, termasuk sendok dan wadah, dalam keadaan bersih sebelum digunakan. Juga, pastikan makanan yang diberikan kepada bayi adalah makanan segar dan higienis.

Selalu berkonsultasilah dengan dokter anak atau ahli gizi untuk mendapatkan panduan yang tepat sesuai dengan kebutuhan dan perkembangan spesifik si Kecil. Sebab, setiap bayi memiliki kebutuhan yang berbeda, dan penting untuk memperhatikan respons individu mereka terhadap pemberian makanan baru.


familyfamily
Baca artikel tumbuh kembang anak di PrimaKu!
Unduh sekarang
playstoreappstore
Rekomendasi Artikel
Lihat semua
cover
Berapa Lama Waktu Tidur yang Dibutuhkan oleh Anak? Ini Pandu...
10 Mar 2022
cover
Agar Senantiasa Sehat, Ini Panduan Memenuhi Kebutuhan Gizi B...
8 Apr 2022
cover
Panduan Memilih Skincare untuk Anak, Hindari Kandungan Ini!
26 Sep 2022
cover
Panduan Pemberian Minum Air Putih Saat MPASI
7 Nov 2022
cover
Panduan Memenuhi Kebutuhan Gizi & Cairan pada Anak 1-3 Tahun
13 Des 2022
cover
Panduan Merawat si Kecil agar Parenting Jadi Praktis
9 Jan 2023
cover
Cegah Gangguan Tumbuh Kembang Anak dengan Panduan Ini!
14 Mar 2023
cover
Panduan Dasar Membuat MPASI, Ketahui Mitos & Faktanya!
17 Mar 2023
cover
Panduan Mengatur Pemberian ASI & Sufor yang Tepat untuk Bayi
6 Apr 2023
cover
Panduan MPASI sesuai Usia, Perkembangan & Tahapan Anak
5 Mei 2023
cover
Panduan Praktis Memulai MPASI, Kenalkan Ragam Rasa & Tekstur...
20 Sep 2023
cover
Panduan Orang Tua: Kapan Anak Disarankan Main Sosmed?
25 Sep 2023
cover
Panduan Menyimpan Stok MPASI yang Tepat agar Nutrisinya Terj...
6 Okt 2023
cover
Panduan Menerapkan Sleep Training pada Anak
6 Okt 2023
cover
Ini Panduan MPASI Terbaru Menurut WHO, Sudah Tahu?
30 Okt 2023
cover
Panduan Vaksin MMRV
15 Nov 2023
cover
Panduan Memenuhi Kebutuhan Gizi Bayi Usia 0-6 Bulan
17 Nov 2023
cover
Panduan Perawatan Kulit Bayi Baru Lahir
23 Nov 2023
cover
Panduan Kecukupan Prohe Harian Bayi & Balita sesuai Usia
20 Des 2023
cover
Panduan Tatalaksana Hiperbilirubinemia Terbaru dari AAP
25 Feb 2024
cover
Panduan Evaluasi dan Tatalaksana Obesitas pada Anak dan Rema...
28 Feb 2024
primaku
Aplikasi tumbuh kembang anak Indonesia. Didukung penuh oleh Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI)
Mitra resmi kami:
idaikemenkes
Unduh PrimaKu
playstoreappstore
© 2023 All rights reserved PRIMAKU, Indonesia
Cari kami di: