Puree Pisang Apel
9 Mar 2022
Views 4.3K
Puree Kentang Labu Kuning
Author: Tim PrimaKu
27 Apr 2023
Topik: 10 menit, Resep MPASI, 6-8 bulan, Makan Malam, Makan Siang, Makan Pagi
| Kategori | Makanan utama |
| Waktu memasak | 5 - 10 menit |
| Usia | 6-8 bulan |
| Porsi | 1 porsi |
| Fun facts | Ubi jalar kuning mengandung karbohidrat, beta karoten, vitamin D, vitamin E, dan vitamin B. |
| Kandungan per porsi | 65.85 kkal energi 9,5 gram karbohidrat 2,1 gram lemak 2,5 gram protein |
Bahan:
- 50 g kentang
- 50 g labu kuning
- 100 ml ASI
Cara membuat:
- Cuci bersih kentang dan labu kuning, kukus, kupas, dan potong-potong.
- Masukkan semua bahan ke dalam blender. Proses hingga lembut.
- Angkat dan tuangkan ke dalam mangkuk. Hidangkan segera.
Referensi: Best of the Best MPASI Gizi Tepat oleh Peneliti Bidang Gizi Fasty Arum Utami, S.Gz, M.Sc.
Ilustrasi foto: Shutterstock
