Mitra resmi kami:
![bkkbn](/img/header/big-bkkbn.png)
Puree Kentang Wortel
Author: Tim PrimaKu
![](https://ik.imagekit.io/primaku/article_image/3347a24a573b3556f53f2dcb829f318d_1684896993730..jpg?tr=w-500)
Topik: 10 menit, Resep MPASI, 6-8 bulan, Makan Malam, Makan Siang, Makan Pagi
Kategori | Makanan utama |
Waktu memasak | 5 - 10 menit |
Usia | 6-8 bulan |
Porsi | 1 porsi |
Fun facts | Kentang memiliki komposisi gizi yang relatif lebih baik jika dibandingkan umbi-umbian lain, khususnya kandungan karbohidrat, protein, dan lemak. |
Kandungan per porsi | 62 kkal energi 13,5 gram karbohidrat 1,25 gram lemak 2,1 gram protein |
Bahan:
- 50 g kentang
- 25 g wortel
- 60 sdm ASI
Cara membuat:
- Cuci kentang dan wortel, kupa, potong kotak, dan rebus hingga empuk.
- Blender kentang, wortel, dan ASI hingga lembut.
- Angkat dan tuangkan ke dalam mangkok. Hidangkan segera.
Referensi: BEST OF THE BEST MPASI GIZI TEPAT oleh FASTY ARUM UTAMI, S.Gz.M.Sc
Ilustrasi foto: Shutterstock
![family](/img/family.png)
![family](/img/articles/illustration.png)
Rekomendasi Artikel
Lihat semua
Aplikasi tumbuh kembang anak Indonesia. Didukung penuh oleh Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI)
© 2023 All rights reserved PRIMAKU, Indonesia
Cari kami di: