Puree Pisang Apel
9 Mar 2022
Views 3.8K
Puree Lima Macam Buah
Author: Tim PrimaKu
28 Jul 2022
Topik: 20 menit, Resep MPASI, 6-8 bulan, Camilan
| Kategori | Camilan |
| Waktu memasak | 10 - 20 menit |
| Usia | 6-8 bulan |
| Porsi | 3 porsi |
| Fun facts | Buah yang dianjurkan untuk pertama kali diberikan kepada bayi berusia 6 bulan adalah buah yang mengandung vitamin dan mineral untuk memenuhi kebutuhan zat gizi mikro. |
| Kandungan per porsi | 3,4 kkal energi 8,7 gram karbohidrat 0,1 gram lemak 0,5 gram protein 0,2 mg zat besi 0,1 mg seng |
Bahan:
- 40 g melon
- 40 g mangga
- 40 g pepaya
- 40 g pisang
- 40 g labu parang, kukus
Cara membuat:
- Haluskan semua buah menggunakan blender atau pengolah makanan.
- Begi ke beberapa wadah sesuai takaran per sekali makan.
- Bekukan di lemari pembeku atau dinginkan di pendingin.
- Sajikan dingin.
Referensi: Menu MPASI 911 6-24 Bulan ke Atas oleh Safira Devina, dr. Conny Tanjung Sp.A(K) & dr. Titis Prawitasari Sp.A(K): Bunny & Monky
Ilustrasi foto: Shutterstock
