Puree Pisang

Author: Tim PrimaKu

2 Okt 2023

Topik: 10 menit, Resep MPASI, 6-8 bulan, Camilan

Kategori	Camilan
Waktu memasak	5 - 10 menit
Usia	6-8 bulan
Porsi	2 porsi
Fun facts	Pisang tinggi karbohidrat sederhana dan kompleks, serta kaya akan vitamin C, kalium dan magnesium yang menunjang sistem imun tubuh.
Kandungan per porsi	52,5 kkal energi 0,35 g protein 0,2 g lemak 13,59 g karbohidrat

Bahan:

60 g pisang ambon
60 sdm ml air perasan jeruk manis baby orange

Cara membuat:

Kupas dan potong-potong buah pisang. Masukkan ke dalam blender/grinder. Tambahkan air perasan jeruk manis. Proses hingga lembut. Angkat.
Tuang pure pisang ke dalam mangkuk makan. Hidangkan segera.

Tips: Pilihlan jenis pisang yang rasanya manis, seperti pisang ambon. Gunakan pisang yang benar-benar matang karena teksturnya lembut dan rasanya juga manis.

Referensi: Kumpulan Resep MPASI Harian untuk Bayi 6-24 Bulan oleh Budi Sutomo | Ahli Gizi: Ani Hanifah, AMG