Meta PixelPuree Pisang<!-- --> | Articles | <!-- -->PrimaKu - Pelopor Aplikasi Tumbuh Kembang Anak di Indonesia

Puree Pisang

Author: Tim PrimaKu

2 Okt 2023

Topik: 10 menit, Resep MPASI, 6-8 bulan, Camilan

Kategori
Camilan
Waktu memasak5 - 10 menit
Usia
6-8 bulan
Porsi2 porsi
Fun factsPisang tinggi karbohidrat sederhana dan kompleks, serta kaya akan vitamin C, kalium dan magnesium yang menunjang sistem imun tubuh.
Kandungan per porsi

52,5 kkal energi

0,35 g protein

0,2 g lemak

13,59 g karbohidrat

Bahan:

  • 60 g pisang ambon
  • 60 sdm ml air perasan jeruk manis baby orange

Cara membuat:

  • Kupas dan potong-potong buah pisang. Masukkan ke dalam blender/grinder. Tambahkan air perasan jeruk manis. Proses hingga lembut. Angkat.
  • Tuang pure pisang ke dalam mangkuk makan. Hidangkan segera.

Tips: Pilihlan jenis pisang yang rasanya manis, seperti pisang ambon. Gunakan pisang yang benar-benar matang karena teksturnya lembut dan rasanya juga manis.

ReferensiKumpulan Resep MPASI Harian untuk Bayi 6-24 Bulan oleh Budi Sutomo | Ahli Gizi: Ani Hanifah, AMG