26 Desember 2022
Puree Pisang Ambon
Ditulis oleh
Tim PrimaKu
Topik: 10 menit, 6-8 bulan, Camilan, Resep MPASI
| Kategori | Camilan |
| Waktu memasak | 5 - 10 menit |
| Usia | 6-8 bulan |
| Porsi | 2 porsi |
| Fun facts | Pisang ambon kaya karbohidrat dan fruktosa atau gula buah. |
| Kandungan per porsi | 78,5 kkal energi 15,6 gram karbohidrat 2,2 gram lemak 1 gram protein |
Bahan:
- 100 g pisang ambon matang (± 1/2 buah)
- 100 ml air matang/ASI perah/sufor
Cara membuat:
- Keruk daging buah pisang dengan sendok, tekan-tekan sampai lumat.
- Tembahkan air matang/ASI perah/sufor, aduk rata. Saring.
Referensi: 350 MPASI & Makanan Sehat untuk Anak oleh Ahli Gizi Dr. Ari Istiany, M.Si & Ayu Bulan Febry K D, AMG, S.KM, M.M
