Puree Ubi Susu

Author: Tim PrimaKu

5 Sep 2023

Topik: 15 menit, Resep MPASI, 6-8 bulan, Makan Malam, Makan Siang, Makan Pagi

Kategori	Makanan utama
Waktu memasak	10 - 15 menit
Usia	6-8 bulan
Porsi	1 porsi
Fun facts	Ubi jalar kuning mengandung karbohidrat, beta karoten, vitamin D, vitamin E, dan vitamin B. Puree ubi jalar mudah divariasikan dengan bahan makanan lain.
Kandungan per porsi	53,8 kkal energi 9,8 gram karbohidrat 1 gram lemak 1,7 gram protein

Bahan:

Cara membuat:

Cuci bersih ubi, kupas, potong-potong.
Kukus ubi hingga matang dan lunak.
Blender ubi yang telah dikukus dengan ASI hingga lembut. Tuangkan ke dalam mangkuk. Sajikan segera.

Referensi: Best of the Best MPASI Gizi Tepat oleh Peneliti Bidang Gizi Fasty Arum Utami, S.Gz, M.Sc.

Ilustrasi foto: Freepik