Menyoroti kontroversi seputar imunisasi
6 Feb 2018
Views 258
Roti Pisang Cokelat
Author: Tim PrimaKu
9 Nov 2022
Topik: 15 menit, Resep MPASI, 12 bulan ke atas, Camilan
| Kategori | Camilan |
| Waktu memasak | 10 - 15 menit |
| Usia | 12 bulan ke atas |
| Porsi | 2 porsi |
| Fun facts | Pisang merupakan buah yang tinggi karbohidrat sederhana dan kompleks serta kaya akan vitamin C, kalium dan magnesium yang menunjang sistem imun tubuh. |
| Kandungan per porsi | 107 kkal energi 16,6 gram karbohidrat 2,7 gram lemak 4,8 gram protein 0,9 mg zat besi 0,3 mg seng |
Bahan:
- 2 lembar roti tawar
- 1 buah pisang barangan, belah 2 bagian
- 2sdt meses cokelat
- 1 butir telur, ambil putihnya
- 1 sdt mentega
Cara membuat:
- Gilas roti hingga tipis.
- Beri isian pisang dan 1 sendok teg meses cokelat.
- Gulung hingga rapat dan oleskan putih telur di bagian ujungnya agar menempel.
- Panaskan mentega. Panggang roti dengan api kecil hingga kecokelatan. Angkat.
- Sajikan.
Referensi: Mommyclopedia 89 Resep Makanan Anak 2-5 Tahun oleh Dr. dr. Meta Hanindita, Sp.A(K)
Ilustrasi foto: Shutterstock
