Sampai Kapan Anak Harus Minum Susu Formula?

Susu formula (sufor) merupakan alternatif makanan bagi bayi usia < 6 bulan yang tidak dapat memperoleh ASI maupun ASI donor. Bagi bayi yang sudah memasuki usia MPASI, susu formula masih merupakan sumber energi sekitar 30-70%, bergantung pada usia bayi.

Pada anak diatas 1 tahun, energi dari makanan cair (ASI atau susu formula) masih menyumbang sekitar 30% kebutuhan energi. Tidak ada aturan berapa lama harus menghentikan susu formula, karena hal itu akan sangat bergantung pada kondisi individual anak, serta apakah anak masih terindikasi memerlukan asupan tambahan dari sufor.

Bagaimana sih menentukan apakah anak masih membutuhkan susu formula atau sudah siap untuk berhenti minum susu formula? MomDad dapat menentukan melalui pemantauan pertumbuhan dan perkembangan anak. Umumnya pada anak > 1 tahun, UHT sudah boleh diberikan sebagai tambahan protein dan energi bagi anak tanpa kebutuhan medis khusus. Anak yang memiliki masalah gizi umumnya memerlukan susu formula khusus (pangan keperluan medis khusus) untuk menunjang pertumbuhannya.

Perbedaan antara susu formula dan susu sapi

Susu sapi dalam konteks susu sapi segar mengandung energi, protein, vitamin dan mineral yang sudah alami terdapat di susu sapi. Sedangkan, susu formula telah diformulasikan khusus melalui teknologi pangan agar komposisinya menyerupai ASI dan terdapat sedikit perbedaan kandungan antara susu formula untuk masing-masing kelompok usia.

Lantas, apa sih yang terjadi jika anak minum susu formula lebih lama dari yang direkomendasikan? Susu formula yang berlebihan dan tidak sesuai kebutuhan akan berisiko menyebabkan anak mengalami overweight atau obesitas, anemia defisiensi besi, serta karies gigi jika anak sering tidur dengan botol susu di mulutnya. Namun, untuk anak dengan kondisi keperluan gizi khusus, harus tetap minum susu formula lebih lama dari biasanya.

Referensi: American Academy of Pediatrics (Copyright @ 2023). From Bottle to Cup: Helping Your Child Make a Healthy Transition. https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/feeding-nutrition/Pages/Discontinuing-the-Bottle.aspx