Jangan Anggap Remeh Flu Biasa, Kenali Influenza sebelum Jadi Masalah

Artikel ini telah divalidasi oleh dr. Lucyana Alim Santoso, Sp.A.

Banyak orang tua menganggap flu sebagai penyakit ringan yang bisa sembuh sendiri dalam beberapa hari. Namun, tidak semua flu adalah “flu biasa”. Ada jenis infeksi yang lebih serius, yaitu influenza, yang dapat menimbulkan komplikasi seperti pneumonia, terutama pada anak kecil, lansia, dan individu dengan penyakit kronis.

Memahami perbedaan antara flu ringan dan influenza penting agar orang tua tidak terlambat mengenali tanda bahaya.

Apa Itu Influenza?

Influenza adalah infeksi saluran pernapasan yang disebabkan oleh virus influenza tipe A dan B. Penyakit ini berbeda dari common cold (flu biasa) karena gejalanya cenderung muncul mendadak dan lebih berat.

Menurut World Health Organization (WHO), influenza musiman menyebabkan jutaan kasus penyakit berat setiap tahun di seluruh dunia dan dapat berujung pada ratusan ribu kematian, terutama pada kelompok rentan.

Perbedaan Flu Biasa dan Influenza

Beberapa ciri yang membedakan influenza dari flu biasa:

Flu biasa:

• Gejala ringan
• Pilek dan bersin dominan
• Jarang menyebabkan komplikasi serius

Influenza:

• Demam tinggi mendadak
• Nyeri otot dan sendi
• Lemas berat
• Batuk kering
• Sakit kepala
• Anak tampak sangat tidak bertenaga

Menurut Centers for Disease Control and Prevention (CDC), influenza dapat menyebabkan komplikasi serius seperti pneumonia, peradangan jantung (miokarditis), hingga perburukan penyakit kronis.

Mengapa Influenza Bisa Berbahaya?

Influenza bukan sekadar pilek berat. Virus ini dapat:

• Melemahkan sistem kekebalan tubuh
• Memicu infeksi sekunder bakteri
• Menyebabkan pneumonia
• Memperburuk asma atau penyakit jantung

Pada anak, tanda bahaya yang perlu diwaspadai meliputi:

• Napas cepat atau sesak
• Bibir kebiruan
• Demam tidak turun
• Anak sulit dibangunkan atau sangat lemas

Menurut American Academy of Pediatrics (AAP), balita dan anak dengan kondisi medis tertentu memiliki risiko komplikasi lebih tinggi akibat influenza.

Siapa yang Berisiko Tinggi?

Kelompok yang lebih rentan terhadap komplikasi influenza antara lain:

• Anak di bawah 5 tahun
• Lansia di atas 65 tahun
• Ibu hamil
• Individu dengan diabetes, asma, penyakit jantung
• Sistem imun lemah

Inilah sebabnya influenza tidak boleh dianggap sepele, terutama bila ada anggota keluarga dalam kelompok risiko.

Bagaimana Cara Mencegah Influenza?

Pencegahan influenza dapat dilakukan melalui:

• Mencuci tangan dengan sabun
• Menggunakan masker saat sakit
• Menjaga ventilasi rumah
• Istirahat cukup dan nutrisi seimbang
• Vaksinasi influenza tahunan

WHO dan CDC merekomendasikan vaksin influenza sebagai langkah pencegahan utama, terutama bagi kelompok berisiko.

Segera konsultasikan ke tenaga kesehatan jika:

• Demam tinggi lebih dari 3 hari
• Anak tampak sangat lemas
• Muncul sesak napas
• Batuk semakin berat
• Ada penyakit penyerta

Deteksi dini membantu mencegah komplikasi serius.

Flu memang umum terjadi, tetapi tidak semua flu adalah flu biasa. Influenza dapat berkembang menjadi kondisi serius jika tidak dikenali sejak awal. Dengan memahami gejala, mengenali kelompok risiko, dan menerapkan langkah pencegahan yang tepat, orang tua dapat melindungi keluarga dari komplikasi yang tidak diinginkan. Jangan anggap remeh flu yang tampak biasa, kenali influenza sebelum menjadi masalah.

Referensi:

• Influenza (seasonal) | WHO.
• About Influenza | Influenza (Flu) | CDC.
• Committee on Infectious Diseases. Recommendations for Prevention and Control of Influenza in Children, 2025–2026: Technical Report. Pediatrics (2025) 156 (6): e2025073622.

Paules C, Subbarao K. Influenza. Lancet.