Mom, Kenali Tanda-Tanda Bayi Cukup ASI, Yuk!

Hampir semua orang tua di dunia pasti menginginkan yang terbaik untuk buah hatinya. Salah satunya memberikan air susu ibu (ASI) secara eksklusif selama enam bulan, bahkan hingga dua tahun. Namun, hari-hari pertama menyusui ternyata menjadi tantangan bagi para ibu. Tak sedikit ibu yang memiliki produksi ASI sedikit merasa khawatir, apakah ASI-nya cukup untuk memenuhi kebutuhan bayinya atau tidak.

Jika MomDad mengalaminya, sebenarnya tak perlu khawatir, sebab lambung bayi masih kecil. Berikut ini tanda-tanda bayi cukup ASI yang perlu MomDad tahu, simak, yuk!

Berat badan bayi bertambah

ASI pertama yang baru dikeluarkan ibu setelah melahirkan disebut kolostrum. Meskipun keluar hanya sedikit, namun kolostrum mengandung nutrisi yang baik, seperti lemak dan protein, serta antibodi yang membantu pertumbuhan buah hati. Kolostrum juga berfungsi membantu keluarnya meconium, yakni tinja berwarna kehitaman pada bayi baru lahir.

Bayi yang mendapat cukup ASI akan mulai menunjukkan perubahan warna tinja di hari ketiga menjadi semu hijau kekuningan setelah mengeluarkan tinja kehitaman di hari pertama dan kedua. Selain itu, bayi harus memiliki frekuensi BAK minimal 6 - 8 kali per hari dan frekuensi BAB 3 - 4 kali per hari. 

Bayi sering merasa lapar

Bayi yang mendapat cukup ASI akan memiliki jeda waktu menyusu sekitar 2-3 jam sebelum menunjukkan tanda-tanda lapar. Mom perlu lebih responsif terhadap tanda-tanda lapar yang ditunjukkan bayi sejak awal, seperti menoleh ke kanan atau kiri mencari puting, memasukkan tangan ke mulut, menggeliat, dll. Mom tidak harus menunggu hingga bayi menangis, karena saat ia menangis artinya ia sudah sangat lapar. 

Semoga artikel di atas bermanfaat ya untuk MomDad. Jika ingin tahu konten informatif seputar tumbuh kembang si Kecil hingga MPASI, MomDad bisa follow akun Instagram @official.primaku dan baca artikel lainnya melalui aplikasi. 

Artikel ini telah ditinjau oleh Prof. dr. Madarina Julia, Sp.A(K), MPH., Ph.D.