Musim hujan yang datang membawa kesejukan, tapi juga membawa risiko baru yang tak terlihat: hujan mikroplastik. Butiran plastik berukuran sangat kecil kini ditemukan di udara, air, bahkan tetesan hujan yang kita terima setiap hari. Anak-anak menjadi kelompok paling rentan karena sistem pernapasan dan kekebalan tubuh mereka masih berkembang. Tapi tenang, ada beberapa langkah sederhana yang bisa dilakukan untuk melindungi keluarga dari paparan mikroplastik, sekaligus membantu menjaga bumi agar tetap bersih.1. Gunakan masker saat beraktivitas di luar ruanganPaparan mikroplastik di udara bisa masuk melalui saluran napas dan menumpuk di paru-paru. Karena itu, biasakan MomDad dan si Kecil untuk selalu memakai masker saat beraktivitas di luar ruangan, terutama di area ramai atau dekat jalan raya. Masker tidak hanya membantu menyaring debu dan polutan, tetapi juga dapat mengurangi partikel mikroplastik yang ikut terhirup.2. Bawa botol minum isi ulang sendiriKebiasaan membawa botol minum isi ulang bukan hanya lebih hemat, tapi juga langkah nyata mengurangi limbah plastik dari botol sekali pakai. Bayangkan jika setiap keluarga mulai menggunakan botol isi ulang, berapa banyak sampah plastik yang bisa dihindari setiap tahun? Selain itu, air dalam botol isi ulang dari bahan aman seperti stainless steel atau kaca lebih terjaga kualitasnya dibanding air kemasan yang terpapar panas atau sinar matahari langsung.3. Ganti kantong plastik dengan tas belanja non-plastikSetiap kantong plastik yang digunakan hanya sekali pakai bisa berakhir menjadi potongan mikroplastik di laut atau tanah. MomDad bisa membantu menguranginya dengan menggunakan tas belanja kain atau bahan daur ulang. Selain lebih kuat dan tahan lama, kebiasaan ini juga mengajarkan si Kecil pentingnya menjaga lingkungan dan menggunakan barang dengan bijak.Langkah kecil bisa berdampak besar,&nbsp; mulai dari memakai masker, membawa botol sendiri, hingga mengganti kantong plastik. Dengan kebiasaan sederhana ini, MomDad bukan hanya melindungi kesehatan keluarga dari hujan mikroplastik, tapi juga ikut menjaga bumi agar tetap layak dihuni bagi generasi si Kecil kelak.Referensi: Mikroplastik Ada di Air Hujan, Apa Dampaknya Buat Tubuh? | Kemenkes&nbsp;

Cegah Anak Sakit akibat Hujan Mikroplastik, Lakukan Langkah Ini!

cegah-anak-sakit-akibat-hujan-mikroplastik--lakukan-langkah-ini--1762237356604

Memasuki musim hujan, langit Indonesia tak hanya menurunkan air, tetapi juga ancaman yang tak kasatmata. Sejumlah penelitian menunjukkan bahwa butiran mikroplastik kini turut terbawa dalam tetesan hujan, menandakan betapa luasnya pencemaran plastik yang telah menyusup hingga ke udara yang kita hirup dan air yang kita minum. Fenomena ini memantik perhatian Kementerian Kesehatan (Kemenkes), yang mengingatkan potensi dampak jangka panjang mikroplastik terhadap tubuh manusia.Apa Itu Mikroplastik?<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/310af6211f68e467b5f3f2a433d3de8c_1762236385158.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="hujan mikroplastik.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1458px; min-height: 0px;"> Mikroplastik adalah potongan plastik berukuran sangat kecil, biasanya kurang dari 5 milimeter, yang terbentuk dari degradasi plastik berukuran lebih besar maupun berasal langsung dari produk berbasis plastik seperti serat pakaian sintetis, kemasan sekali pakai, kosmetik, dan peralatan rumah tangga. Nah, karena ukurannya yang halus, partikel ini mudah terbawa angin, air hujan, hingga masuk ke saluran air dan laut, mencemari hampir seluruh lapisan ekosistem bumi.Di Indonesia, masalah ini menjadi semakin genting. Sebagai penyumbang sampah plastik terbesar kedua di dunia, partikel mikroplastik kini ditemukan di berbagai perairan, dari sungai hingga pantai, terutama di wilayah Pulau Jawa. Sebuah studi literatur menunjukkan bahwa mikroplastik banyak bersumber dari limbah domestik, aktivitas wisata, serta perikanan, dengan bentuk paling umum berupa serat hitam dan biru yang berasal dari tali pancing, jaring nelayan, dan pakaian sintetis. Polimer yang paling sering teridentifikasi adalah polietilena, bahan utama plastik sekali pakai seperti kantong belanja dan pembungkus makanan.Fenomena Hujan MikroplastikFenomena “hujan mikroplastik” yang kini mulai diamati di berbagai wilayah Indonesia sebenarnya merupakan tahapan lanjutan dari siklus polusi plastik di lingkungan. Mikroplastik yang berasal dari daratan, seperti sisa pakaian sintetis, ban kendaraan, kemasan sekali pakai, dan limbah rumah tangga, tidak hanya berakhir di laut, tetapi juga terbawa ke atmosfer melalui angin dan proses penguapan air.Partikel-partikel plastik berukuran mikroskopis ini kemudian melayang di udara, menempel pada uap air dan awan, hingga akhirnya turun bersama hujan. Artinya, saat musim hujan tiba, bukan hanya air yang membasahi bumi, tetapi juga partikel plastik yang telah berkelana dari berbagai sumber pencemar.Sejumlah penelitian internasional bahkan menunjukkan bahwa mikroplastik telah ditemukan di air hujan, salju, dan udara di daerah pegunungan hingga perkotaan padat. Di Indonesia, fenomena serupa mulai terdeteksi di beberapa kota besar, menandakan bahwa paparan mikroplastik kini tidak hanya berasal dari makanan laut, tetapi juga dari udara dan air yang kita gunakan setiap hari.Dampak Mikroplastik pada TubuhMikroplastik dapat masuk ke dalam tubuh manusia melalui dua jalur utama, yaitu inhalasi (terhirup) dan ingesti (tertelan).<ul><li>Paparan melalui inhalasi (pernapasan)</li></ul>Partikel mikroplastik yang berasal dari serat pakaian, debu, cat, pupuk, dan aerosol di udara dapat dengan mudah terhirup saat kita bernapas. Partikel ini kemudian menempel di saluran napas bagian atas dan dapat mencapai paru-paru. Dalam jangka panjang, penumpukan mikroplastik di jaringan paru dapat menyebabkan peradangan, stres oksidatif, serta gangguan fungsi pernapasan.<ul><li>Paparan melalui ingesti (makanan dan minuman)</li></ul>Mikroplastik juga ditemukan pada air minum, makanan laut, sayuran, dan bahkan garam dapur. Partikel plastik berukuran mikroskopis ini dapat tertelan tanpa disadari, kemudian masuk ke sistem pencernaan. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa partikel mikroplastik dapat menembus dinding usus dan berpindah ke organ lain, termasuk hati dan ginjal.Penting bagi MomDad untuk melindungi diri dan si Kecil, terutama di musim hujan seperti sekarang. Pastikan selalu menggunakan masker saat beraktivitas di luar ruangan, dan hindari bermain hujan secara langsung agar tidak terpapar air yang mungkin mengandung partikel mikroplastik atau polutan lain.Referensi:<ul><li>Basri K, S., K, B., Syaputra, E. M., &amp; Handayani, S. (2021). Microplastic Pollution in Waters and its Impact on Health and Environment in Indonesia: A Review. Journal of Public Health for Tropical and Coastal Region, 4(2), 63-77.</li><li>Yongjin Lee., Jaelim Cho., Jungwoo Sohn, Changsoo Kim. Health Effects of Microplastic Exposures: Current Issues and Perspectives in South Korea. Yonsei Med J. 2023 Apr 20;64(5):301–308.&nbsp;</li></ul>

Kemenkes Peringatkan Hujan Mikroplastik, Apa Dampaknya pada Tubuh?

kemenkes-peringatkan-hujan-mikroplastik--apa-dampaknya-pada-tubuh--1762236596195

Merawat area genital bayi, terutama saat membersihkan penisnya, seringkali membuat orang tua baru merasa ragu,&nbsp; apakah cara yang dilakukan sudah benar, apakah perlu dibersihkan setiap hari, atau apakah aman menyentuh bagian tertentu. Padahal, membersihkan penis bayi dengan cara yang lembut dan benar adalah langkah penting untuk mencegah infeksi dan menjaga kebersihan si Kecil.Baik bayi yang sudah disunat maupun belum disunat, masing-masing memerlukan perhatian khusus. Tidak perlu khawatir, MomDad, berikut panduan lengkap dan tips aman membersihkan penis bayi, lengkap dengan penjelasan dari sisi medis agar perawatan si Kecil tetap nyaman dan aman.Penis Bayi yang DisunatJika MomDad memilih untuk menyunat bayi, prosedur ini biasanya dilakukan di rumah sakit sebelum bayi dipulangkan. Namun, dalam beberapa kasus (terutama karena alasan medis atau agama), sunat bisa dilakukan beberapa hari atau minggu setelah kelahiran.Setelah tindakan sunat, biasanya dokter akan menempelkan perban tipis dengan petroleum jelly di kepala penis untuk melindungi area yang baru disunat. Saat bayi buang air kecil pertama kali, perban ini bisa saja lepas dan hal tersebut normal.Beberapa dokter menyarankan untuk tetap menggunakan perban bersih hingga luka benar-benar kering, sementara yang lain menyarankan untuk membiarkannya terbuka. Apa pun pilihannya, yang terpenting adalah menjaga area tersebut tetap bersih dan kering.Jika tinja menempel pada penis, bersihkan dengan lembut menggunakan air bersih atau kain lembap, jangan digosok terlalu keras.Apa yang Akan Terjadi setelah Sunat?Selama beberapa hari pertama, ujung penis mungkin tampak kemerahan dan mengeluarkan cairan kekuningan tipis. Tenang, ini adalah tanda proses penyembuhan normal. Biasanya dalam waktu seminggu, warna kemerahan dan cairan tersebut akan berangsur hilang.Kapan Harus ke Dokter?Segera hubungi dokter anak jika:<ul><li style="font-size: 12pt;">Kemerahan tidak berkurang setelah beberapa hari</li><li style="font-size: 12pt;">Penis tampak bengkak atau muncul luka berkerak kekuningan</li><li style="font-size: 12pt;">Atau bayi tampak sangat tidak nyaman. Kondisi ini bisa menandakan adanya infeksi, meskipun jarang terjadi.</li></ul>Setelah Luka SembuhSetelah luka sunat sembuh total, biasanya tidak diperlukan perawatan khusus. Namun, terkadang sedikit kulit kulup (foreskin) masih tersisa. Dalam hal ini, MomDad bisa menarik kulit tersebut secara lembut saat mandi untuk memastikan area sekitar kepala penis tetap bersih.Catatan:Jika prosedur sunat tidak dilakukan dalam dua minggu pertama karena alasan medis, tindakan bisa dijadwalkan kembali setelah beberapa minggu atau bulan. Namun, jika dilakukan setelah masa bayi, sunat biasanya memerlukan anestesi umum dan prosedur pembedahan yang lebih kompleks untuk mengontrol perdarahan dan menjahit kulit dengan rapi.Penis Bayi yang Tidak DisunatUntuk bayi yang tidak disunat, perawatannya lebih sederhana dari yang dibayangkan.Pada bulan-bulan pertama, cukup bersihkan penis seperti area popok lainnya saat mandi atau mengganti popok. Kulit kulup (foreskin) masih menempel alami pada kepala penis (glans), sehingga tidak boleh ditarik paksa.Tidak perlu membersihkan bagian dalam kulup dengan kapas atau antiseptik. Cukup bilas dengan air hangat dan keringkan lembut.Dokter akan memberi tahu kapan kulup sudah mulai terpisah dan bisa ditarik dengan aman, biasanya setelah beberapa bulan atau bahkan beberapa tahun. Menarik kulup terlalu cepat bisa menyebabkan nyeri, perdarahan, dan luka kecil.Saat Anak Bertambah Usia﻿﻿Ketika anak sudah cukup besar dan mulai belajar mandiri, ajarkan cara menjaga kebersihan area genitalnya:<ul><li style="font-size: 12pt;">Tarik kulit kulup perlahan menjauh dari kepala penis.</li><li style="font-size: 12pt;">Bilas bagian kepala penis dan lipatan dalam kulup dengan air bersih.</li><li style="font-size: 12pt;">Kembalikan kulit kulup ke posisi semula setelah dibersihkan.</li></ul>Dengan cara ini, anak akan terbiasa menjaga kebersihan diri sejak dini, langkah penting dalam membangun kebiasaan perawatan diri yang sehat.Baik bayi yang disunat maupun tidak disunat, kunci utamanya adalah perawatan lembut dan kebersihan yang baik. Jangan panik bila ada kemerahan ringan setelah sunat atau kulit kulup belum bisa ditarik pada bayi yang belum disunat, itu semua bagian dari proses alami tubuh.Jika ada tanda infeksi atau ketidaknyamanan berlebih, segera konsultasikan dengan dokter anak. Dengan perawatan yang tepat, area genital bayi akan sembuh dan tetap sehat tanpa komplikasi.Referensi: <a class="e-rte-anchor" href="https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/bathing-skin-care/Pages/Caring-For-Your-Sons-Penis.aspx" title="https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/bathing-skin-care/Pages/Caring-For-Your-Sons-Penis.aspx" target="_blank">How to Care for Your Baby's Penis - HealthyChildren.org&nbsp;</a>

Tips Aman Membersihkan Penis Bayi Tanpa Menyebabkan Iritasi

tips-aman-membersihkan-penis-bayi-tanpa-menyebabkan-iritasi-1761619651606

Bagi orang tua baru, warna feses bayi sering jadi perhatian, bahkan bisa bikin panik kalau warnanya terlihat “aneh.” Padahal, warna dan tekstur feses bayi bisa memberikan petunjuk penting tentang kesehatannya. Perubahan warna bisa disebabkan oleh pola makan, proses pencernaan, atau kondisi medis tertentu. Nah, berikut penjelasan arti berbagai warna feses bayi dan kapan MomDad perlu waspada. Feses HitamPada bayi baru lahir (kurang dari 1 minggu), feses berwarna hitam masih tergolong normal. Ini disebut mekonium, feses pertama bayi yang berisi sel-sel, cairan ketuban, empedu, dan lendir yang tertelan selama di dalam kandungan. Teksturnya kental seperti ter, dan tidak berbau. Namun, setelah melewati minggu pertama, warna feses seharusnya berubah dari hitam → hijau tua → kuning. Jika setelah seminggu feses bayi masih berwarna hitam, sebaiknya segera periksa ke dokter karena bisa menandakan adanya perdarahan di saluran pencernaan.Feses KuningWarna kuning biasanya muncul pada bayi yang minum ASI eksklusif. Fesesnya lembek, berwarna kuning cerah, dan kadang tampak seperti ada bintik-bintik kecil atau “biji-biji” — yang sebenarnya berasal dari lemak ASI dan tidak berbahaya. Warna ini menandakan pencernaan bayi bekerja dengan baik.Feses Cokelat Muda atau OranyeWarna ini umum dijumpai pada bayi yang mengonsumsi susu formula. Fesesnya sedikit lebih padat dan berwarna cokelat muda hingga oranye. Ini termasuk warna normal dan tidak perlu dikhawatirkan.Feses HijauFeses bayi kadang berwarna hijau, dan ini tidak selalu tanda bahaya. Penyebabnya bisa karena:<ul><li>Proses pencernaan yang lebih lambat (biasanya setelah makan lebih banyak)</li><li>Makanan hijau yang dikonsumsi ibu menyusui</li><li>Efek samping antibiotik, alergi makanan, atau infeksi ringan pada pencernaan</li></ul>Selama bayi tetap aktif, mau menyusu, dan berat badannya naik, feses hijau masih tergolong normal.Feses MerahWarna merah perlu diwaspadai, karena bisa menandakan adanya darah dalam feses. Ini bisa disebabkan oleh:<ul><li>Luka pada puting ibu saat menyusui, sehingga bayi menelan sedikit darah</li><li>Luka atau perdarahan pada anus bayi</li><li>Masalah medis lain yang menyebabkan perdarahan di pencernaan</li></ul>Jika MomDad melihat feses bayi berwarna merah, segera konsultasikan ke dokter.Feses Putih atau PucatFeses berwarna putih atau pucat tidak normal dan bisa menjadi tanda gangguan hati atau saluran empedu. Kondisi ini sering berkaitan dengan penyakit kuning (jaundice) yang belum membaik setelah 2 minggu kelahiran. Jika feses bayi tampak sangat pucat dan urinenya berwarna gelap, segera periksakan ke dokter. Biasanya, dokter akan memeriksa kadar bilirubin untuk memastikan fungsi hati bayi.Tekstur dan Frekuensi Feses Bayi<ul><li>Sebelum bayi mulai makan makanan padat, fesesnya biasanya sangat lembek.</li><li>ASI eksklusif: feses lebih encer dan sering.</li><li>Susu formula: feses lebih padat, tapi tidak keras.</li></ul>Jika feses kering dan keras, bisa jadi bayi kurang cairan atau sembelit. Sebaliknya, jika sangat cair dan sering, kemungkinan bayi mengalami diare, yang berisiko menyebabkan dehidrasi.Setiap bayi memiliki ritme berbeda, bayi baru lahir bisa buang air besar setelah setiap menyusu, sedangkan bayi berusia di atas 6 minggu mungkin hanya buang air besar sekali seminggu dan keduanya bisa masih tergolong normal, tergantung kondisi tubuhnya.Warna dan tekstur feses bayi memang bisa bervariasi, tapi perhatikan perubahan yang tiba-tiba, ekstrem, atau disertai gejala lain seperti demam, rewel, atau sulit makan. Warna feses bisa menjadi sinyal awal dari kondisi kesehatan bayi, jadi jangan ragu untuk berkonsultasi dengan dokter anak jika MomDad merasa ada yang tidak biasa. Referensi: What does baby poop color mean? Chart and guide&nbsp;

Panduan Mengenal Arti Feses Bayi berdasarkan Warna & Bentuknya

panduan-mengenal-arti-feses-bayi-berdasarkan-warna---bentuknya-1760520521355

Baru-baru ini ramai jadi perbincangan, seorang balita yang menderita eczema menjadi korban toko roti berlabel “gluten free.” Roti yang dikonsumsi sang balita, dengan labelternyata tidak “gluten free”, sehingga membuat eczema nya kambuh. Sungguh malang melihat kondisi si Kecil, di mana kondisi tubuhnya terdapat flare eczema yang cukup parah setelah mengonsumsi roti tersebut. Lantas, apa sih yang menyebabkan eczema kambuh dan bagaimana para orang tua dengan anak eczema mencegah kejadian ini agar tak terulang kembali? Apa Itu Eczema?Eczema atau eksim (atau dermatitis atopik) adalah kondisi kulit kompleks yang menyebabkan ruam gatal, kemerahan, dan pembengkakan. Sekitar 1 dari 10 orang akan mengalami eksim setidaknya sekali seumur hidup. Meski umumnya muncul di masa kanak-kanak, eksim bisa terjadi di usia berapa pun.Salah satu saran pertama bagi orang dengan eksim biasanya adalah menghindari produk susu (produk dairy). Memang, pada sebagian orang, gejala eksim bisa kambuh setelah mengonsumsi susu.&nbsp;Hubungan antara Eksim dan Produk SusuSekitar 30% orang dengan eksim juga memiliki alergi makanan. Jika mereka mengonsumsi makanan yang memicu alergi, hal ini bisa memperburuk gejala eksim. Nah, karena produk susu termasuk alergen umum, banyak orang memilih untuk menghindarinya.Diagnosis alergi makanan, termasuk alergi susu, pada anak di bawah usia 3 tahun biasanya berdasarkan riwayat gejala. Penanganannya dilakukan dengan menghindari makanan yang dicurigai jadi pemicu, lalu memperkenalkannya kembali secara bertahap dengan pengawasan dokter.Eksim sendiri merupakan kondisi peradangan (inflamasi), sehingga sebagian orang disarankan untuk menjalani pola makan antiinflamasi. Sebab, diyakini bahwa produk susu bisa menyebabkan peradangan, banyak yang membatasi atau menghindarinya sama sekali.Makanan yang Dapat Memicu EksimTidak ada makanan spesifik yang menyebabkan eksim, namun makanan pemicu alergi dapat memunculkan reaksi imun yang menyebabkan peradangan dan memperburuk gejala.Beberapa makanan yang sering memicu flare-up eksim antara lain:<ul><li>Telur</li><li>Kedelai</li><li>Gandum</li><li>Susu dan produk olahannya</li><li>Makanan laut dan kerang</li><li>Kacang tanah</li></ul> Gejala Eksim yang Umum<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/65c99dc5efebadc7d688b35e6aef21d6_1760098772909.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="eczema.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1459px; min-height: 0px;"> Tanda-tanda eksim meliputi:<ul><li>Kulit kering, gatal, dan kemerahan</li><li>Muncul benjolan kecil atau ruam</li><li>Kulit menebal, bersisik, atau pecah-pecah</li><li>Kadang disertai pembengkakan</li></ul>Lokasi eksim bisa berbeda-beda, namun paling sering muncul di area tangan, leher, siku, lutut, pergelangan kaki, pipi, dan sekitar telinga.Selain itu, makanan tinggi gula, karbohidrat sederhana, dan makanan olahan juga dapat memperparah peradangan pada kulit.Jadi, dari kasus yang ada, kuncinya adalah mengenali pemicu, menjaga pola makan sehat, dan menjaga kelembapan kulit anak setiap hari. Jangan lupa untuk selalu cek label makanan sebelum membeli. Hindari bahan-bahan makanan yang dapat memicu alergi. Dengan langkah yang tepat, si Kecil bisa tetap nyaman dan tumbuh sehat tanpa rasa gatal yang mengganggu. Last but not least, semoga MomDad terhindar dari toko-toko makanan yang tidak jujur terhadap konsumen agar hal ini tidak terulang kembali, ya. Referensi:<ul><li>Dairy and Eczema: What’s the Connection?</li><li>Eczema: What It Is, Symptoms, Causes, Types &amp; Treatment</li></ul>

Eczema Balita Kambuh Usai Konsumsi Roti, Kenali Pemicunya

eczema-balita-kambuh-usai-konsumsi-roti--kenali-pemicunya-1760098859624

Infeksi Salmonella (Salmonellosis) adalah salah satu penyakit bakteri yang cukup sering menyerang saluran pencernaan. Bakteri ini biasanya hidup di usus manusia maupun hewan, lalu keluar bersama tinja (feses). Penularan pada manusia paling sering terjadi melalui makanan atau minuman yang terkontaminasi. Bagaimana dan lewat makanan apa Salmonella bisa menyebar? Yuk, ketahui melalui artikel ini! Bagaimana Salmonella Menyebar?Bakteri Salmonella hidup di saluran pencernaan banyak hewan ternak. Selama proses pemeliharaan, pemotongan, atau pengolahan, bakteri ini dapat berpindah ke produk makanan, seperti daging mentah, unggas, telur, atau susu yang tidak dipasteurisasi.Selain itu, sayuran hijau, buah-buahan, dan makanan laut juga bisa terkontaminasi melalui pupuk kotoran hewan atau air yang terkontaminasi.Salmonella juga dapat menular melalui hewan peliharaan, seperti kucing, anjing, atau reptil, bahkan dari orang ke orang akibat kebersihan tangan yang buruk, misalnya tidak mencuci tangan setelah dari toilet. Kontaminasi silang di dapur, misalnya memotong daging mentah dengan talenan yang sama untuk sayuran, juga menjadi salah satu jalur penyebaran utama. Penyebab Infeksi Salmonella﻿﻿Infeksi Salmonella umumnya terjadi karena makanan atau air yang terkontaminasi tinja manusia maupun hewan.Beberapa sumber infeksi yang umum antara lain:<ul><li>Daging, unggas, dan makanan laut mentah: bakteri dapat menempel saat proses pemotongan atau berasal dari air yang terkontaminasi.</li><li>Telur mentah atau setengah matang: bahkan jika kulit telur tampak bersih, bakteri bisa terbawa sejak telur terbentuk di dalam ayam.</li><li>Produk susu yang tidak dipasteurisasi: proses pasteurisasi penting untuk membunuh bakteri berbahaya, termasuk Salmonella.</li><li>Buah dan sayuran: bisa terkontaminasi dari air atau pupuk yang tercemar.</li><li>Penanganan makanan yang tidak higienis: misalnya tidak mencuci tangan setelah dari toilet atau setelah memegang makanan mentah.</li><li>Kontak dengan hewan peliharaan: beberapa hewan, terutama burung dan reptil, dapat membawa Salmonella di bulu, kulit, atau kotorannya.</li></ul> Gejala Infeksi SalmonellaInfeksi Salmonella umumnya disebabkan oleh konsumsi daging, unggas, atau telur yang mentah atau kurang matang, serta susu yang tidak dipasteurisasi. Masa inkubasi (waktu antara paparan dan munculnya gejala) berkisar antara 6 jam hingga 6 hari.Gejala yang mungkin timbul antara lain:<ul><li>Diare</li><li>Kram perut</li><li>Demam</li><li>Mual</li><li>Muntah</li><li>Menggigil</li><li>Sakit kepala</li><li>Feses berdarah</li></ul>Gejala biasanya berlangsung selama beberapa hari hingga satu minggu. Diare dapat menetap hingga 10 hari, dan pada beberapa anak butuh waktu berbulan-bulan untuk kembali pada pola buang air besar normal.Beberapa jenis bakteri Salmonella bahkan dapat menyebabkan demam tifoid, penyakit serius yang lebih sering terjadi di negara berkembang.Infeksi Salmonella merupakan penyakit yang sering terjadi namun sebenarnya dapat dicegah dengan langkah sederhana. Menjaga kebersihan tangan, mengolah makanan dengan benar, serta memastikan air dan bahan makanan dalam kondisi aman adalah kunci utama untuk melindungi anak dari infeksi ini. Referensi:<ul><li>Salmonella | Food Standards Agency.&nbsp;</li><li>Salmonella infection - Symptoms &amp; causes - Mayo Clinic&nbsp;</li></ul>

Waspada, Makanan Ini Bisa Membawa Bakteri Salmonella

waspada--makanan-ini-bisa-membawa-bakteri-salmonella-1759238395096

Memilih botol susu untuk si Kecil bukan sekadar soal bentuk atau harga, tetapi juga bahan yang digunakan. Tidak semua plastik aman untuk kontak langsung dengan makanan atau minuman, apalagi jika sering dipanaskan. Beberapa jenis plastik dapat melepaskan zat kimia berbahaya yang berisiko bagi kesehatan bayi maupun orang dewasa. Karena itu, penting bagi orang tua untuk mengenali kode dan jenis plastik yang sering dijumpai sehari-hari.1. Polyethylene Terephthalate (PET atau PETE)Plastik ini banyak dipakai untuk botol minuman, minyak goreng, sambal, dan kemasan sekali pakai lainnya. PET berwarna bening dan tembus pandang, namun sebaiknya tidak digunakan berulang kali. Jika dipakai untuk menyimpan cairan panas, lapisan polimernya dapat meleleh dan mengeluarkan zat karsinogen yang berpotensi menyebabkan kanker.2. High Density Polyethylene (HDPE)HDPE memiliki tekstur keras dan relatif aman karena tidak mudah bereaksi dengan makanan atau minuman. Umumnya digunakan untuk galon air, botol jus, botol susu berwarna putih, atau kantong belanja. Namun, pemakaian sebaiknya tetap terbatas karena pelepasan senyawa antimoni trioksida bisa meningkat seiring waktu, yang berisiko menimbulkan gangguan kulit, pernapasan, hingga reproduksi.3. Polyvinyl Chloride (PVC atau V)PVC sering ditemukan pada botol deterjen, botol sampo, hingga pipa saluran. Plastik ini tidak aman untuk wadah makanan dan minuman karena mengandung zat berbahaya seperti DEHA yang dapat merusak ginjal dan hati.4. Low Density Polyethylene (LDPE)LDPE biasa digunakan untuk kantong belanja, plastik kemasan, atau pembungkus makanan segar. Bahan ini memiliki ketahanan kimia yang baik, sehingga relatif aman digunakan sebagai pembungkus makanan dan botol lembek.5. Polypropylene (PP)PP merupakan salah satu jenis plastik terbaik untuk wadah makanan dan minuman. Plastik ini tahan panas, tidak mudah bereaksi dengan bahan kimia, serta bisa dipakai berulang kali. Karena sifatnya yang stabil, PP banyak digunakan untuk botol minuman, kotak makan, hingga botol susu bayi.6. Polystyrene (PS)Plastik jenis ini umum dijumpai pada styrofoam, wadah makanan siap saji, serta sendok atau garpu plastik. Penggunaan PS sangat tidak dianjurkan untuk makanan dan minuman, apalagi yang panas, karena dapat melepaskan zat styrene. Zat ini dikaitkan dengan gangguan hormon, kerusakan sistem saraf, hingga kanker. Selain itu, PS sulit didaur ulang.7. Jenis LainnyaAda beberapa jenis plastik lain seperti SAN (styrene acrylonitrile) dan ABS (acrylonitrile butadiene styrene) yang relatif aman untuk kemasan makanan karena stabil secara kimia. Namun, plastik polycarbonate (PC) sebaiknya dihindari karena mengandung bisphenol-A (BPA) yang bisa mengganggu sistem hormon, menurunkan kualitas sperma, serta memengaruhi ovarium. Sayangnya, PC masih banyak dipakai dalam pembuatan botol susu bayi, gelas anak (sippy cup), dan kaleng susu formula.Hingga kini, banyak botol susu bayi masih menggunakan plastik nomor 1 (PET) dan 7 (PC) karena harga lebih murah, meski berpotensi melepaskan zat berbahaya jika dipanaskan. Sementara itu, plastik nomor 4 (LDPE) dan 5 (PP) dianggap lebih aman karena stabil pada suhu tinggi, walaupun harganya relatif lebih mahal.Sebagai orang tua, memahami kode plastik sangat penting agar bisa memilih botol susu yang aman untuk si Kecil. Ingat, kesehatan bayi jauh lebih berharga dibanding sekadar selisih harga. Jadi, pastikan selalu memilih botol susu dari bahan plastik yang aman, tahan panas, dan bebas zat berbahaya.Referensi: Buku Anti Stres Menyusui oleh dr. Asti Praborini Sp.A., IBCLC., dr. Ratih Ayu Wulandari, IBCLC.

Mengenal Jenis-Jenis Plastik, Mana yang Baik untuk Botol Susu?

mengenal-jenis-jenis-plastik--mana-yang-baik-untuk-botol-susu--1758552135855

Kematian bayi mendadak atau Sudden Infant Death Syndrome (SIDS) adalah salah satu hal yang paling ditakuti orang tua. Kondisi ini terjadi ketika bayi yang tampak sehat meninggal secara tiba-tiba, tak terduga, dan tanpa penyebab yang jelas. Dengan memahami apa itu SIDS, faktor risikonya, serta langkah pencegahan yang dapat dilakukan adalah kunci penting untuk melindungi si Kecil. Apa itu Sudden Infant Death Syndrome (SIDS)?Sudden Infant Death Syndrome (SIDS), atau dikenal juga sebagai kematian bayi mendadak (cot death), adalah kondisi meninggalnya bayi secara tiba-tiba, tak terduga, dan tanpa penjelasan, meskipun sebelumnya tampak sehat.SIDS dapat terjadi pada bayi hingga usia 12 bulan, dengan sebagian besar kasus terjadi dalam 6 bulan pertama kehidupan. Bayi yang lahir prematur atau dengan berat badan lahir rendah memiliki risiko lebih tinggi. SIDS juga sedikit lebih sering ditemukan pada bayi laki-laki.Sebagian besar kasus SIDS terjadi saat bayi sedang tidur, meskipun dalam beberapa kasus dapat pula terjadi ketika bayi terjaga. MomDad dapat menurunkan risiko SIDS dengan tidak merokok saat hamil maupun setelah bayi lahir, serta selalu menidurkan bayi dalam posisi telentang.MomDad perlu membedakan antara SIDS dan Sudden Unexplained Death in Childhood (SUDC). SUDC adalah kematian mendadak tanpa sebab yang ditemukan pada anak usia di atas 1 tahun. Kondisi ini jarang terjadi dan penyebab pastinya belum diketahui. Apa penyebab SIDS?Penyebab pasti SIDS belum diketahui. Namun, para ahli menduga kondisi ini terjadi akibat kombinasi beberapa faktor. SIDS diyakini muncul pada tahap tertentu perkembangan bayi, terutama pada bayi yang rentan terhadap stres lingkungan. Kerentanan ini bisa dipengaruhi oleh kelahiran prematur, berat badan lahir rendah, atau faktor lain yang belum teridentifikasi.Stres lingkungan yang dimaksud dapat berupa paparan asap rokok, posisi tidur dengan selimut atau sprei yang menutupi wajah, infeksi ringan, atau gangguan pernapasan. Terdapat juga kaitan antara tidur bersama bayi di sofa atau kursi dengan risiko SIDS.Bayi yang meninggal akibat SIDS diduga mengalami gangguan dalam merespons stres tersebut, termasuk dalam mengatur detak jantung, pernapasan, dan suhu tubuh.Meski penyebabnya belum sepenuhnya dipahami, ada sejumlah langkah pencegahan yang terbukti dapat menurunkan risiko SIDS. Bagaimana Cara Mencegah SIDS?Untuk mencegah SIDS pada si Kecil, MomDad perlu mengetahui&nbsp; do’s &amp; don’ts berikut:Lakukan:<ul><li>Selalu tidurkan bayi telentang.</li><li>Letakkan bayi pada posisi “kaki ke kaki” (feet to foot position) — kaki bayi menyentuh ujung boks atau keranjang bayi.</li><li>Pastikan kepala bayi tidak tertutup. Selimut harus diselipkan dengan rapi di bawah ketiak bayi agar tidak menutupi kepala.</li><li>Tempatkan bayi di kamar yang sama dengan orang tua hingga usia minimal 6 bulan.</li><li>Jika tidur bersama bayi di tempat tidur, pastikan tidak ada bantal atau selimut tebal di dekat bayi.</li><li>Jauhkan anak lain dan hewan peliharaan dari tempat tidur jika berbagi tidur dengan bayi.</li><li>Gunakan kasur yang keras, rata, tahan air, dan dalam kondisi baik.</li><li>Berikan ASI bila memungkinkan, karena menyusui memberi banyak manfaat bagi kesehatan bayi.</li><li>Gunakan gendongan atau baby carrier dengan aman.</li></ul>Jangan lakukan:<ul><li>Jangan berbagi tempat tidur dengan bayi jika orang tua merokok, mengonsumsi narkoba, alkohol lebih dari 2 unit, atau obat-obatan yang menyebabkan kantuk.</li><li>Jangan berbagi tempat tidur dengan bayi yang lahir dengan berat &lt;2,5 kg.</li><li>Jangan merokok selama kehamilan atau membiarkan orang lain merokok di ruangan tempat bayi berada, baik sebelum maupun setelah lahir.</li><li>Jangan tidur bersama bayi di sofa atau kursi.</li><li>Jangan biarkan bayi kepanasan atau kedinginan. Suhu ruangan ideal adalah 16–20°C, dengan selimut tipis atau sleeping bag ringan khusus bayi.</li></ul>Berbagai penelitian menunjukkan bahwa risiko SIDS dapat ditekan dengan kebiasaan sederhana: menidurkan bayi telentang, menjaga lingkungan tidur yang aman, serta menghindarkan bayi dari paparan asap rokok. Dengan menerapkan langkah-langkah pencegahan ini, orang tua dapat memberikan perlindungan ekstra bagi si Kecil di masa awal kehidupannya. Referensi: <a class="e-rte-anchor" href="https://www.nhs.uk/conditions/sudden-infant-death-syndrome-sids/#:~:text=Experts%20believe%20SIDS%20occurs%20at,at%20least%206%20months%20old" title="https://www.nhs.uk/conditions/sudden-infant-death-syndrome-sids/#:~:text=Experts%20believe%20SIDS%20occurs%20at,at%20least%206%20months%20old" target="_blank">Sudden infant death syndrome (SIDS) - NHS&nbsp;</a>

Cegah Anak Sakit akibat Hujan Mikroplastik, Lakukan Langkah Ini!

Cegah Anak Sakit akibat Hujan Mikroplastik, Lakukan Langkah Ini!

Kemenkes Peringatkan Hujan Mikroplastik, Apa Dampaknya pada Tubuh?

Kemenkes Peringatkan Hujan Mikroplastik, Apa Dampaknya pada Tubuh?

Tips Aman Membersihkan Penis Bayi Tanpa Menyebabkan Iritasi

Tips Aman Membersihkan Penis Bayi Tanpa Menyebabkan Iritasi

Panduan Mengenal Arti Feses Bayi berdasarkan Warna & Bentuknya

Panduan Mengenal Arti Feses Bayi berdasarkan Warna & Bentuknya

Eczema Balita Kambuh Usai Konsumsi Roti, Kenali Pemicunya

Eczema Balita Kambuh Usai Konsumsi Roti, Kenali Pemicunya

Waspada, Makanan Ini Bisa Membawa Bakteri Salmonella

Waspada, Makanan Ini Bisa Membawa Bakteri Salmonella

Mengenal Jenis-Jenis Plastik, Mana yang Baik untuk Botol Susu?

Mengenal Jenis-Jenis Plastik, Mana yang Baik untuk Botol Susu?

Ini Penyebab Bayi Meninggal Mendadak, Ketahui Do’s & Don’ts-nya!

Ini Penyebab Bayi Meninggal Mendadak, Ketahui Do’s & Don’ts-nya!