
Ternyata hormon berperan dalam pertumbuhan, lho!
12 Sep 2021
Author: Dhia Priyanka
13 Mar 2023
Topik: MPASI, Responsive Feeding
Saat si Kecil mulai MPASI, MomDad mungkin akan menemukan berbagai kendala. Salah satu kendala yang kerap dihadapi para orang tua adalah si Kecil menolak untuk makan. Meski sudah mencoba berbagai resep MPASI, si Kecil tetap nggak mau makan. Apa sih yang keliru? Well, mungkin MomDad melewatkan satu hal penting, yaitu belum menerapkan responsive feeding.
Pemberian MPASI yang tepat
Pemberian MPASI dengan cara yang benar disebut dengan responsive feeding. WHO menggarisbawahi perlunya orang tua atau pengasuh memberikan makan secara responsif, dengan memperhatikan sinyal lapar dan kenyang seorang anak, sehingga proses transisi dari ASI ke MPASI berlangsung baik dan mencegah terjadinya malnutrisi, yang artinya berat badan anak naik sesuai kurva pertumbuhan.
Responsive feeding telah dilaporkan meningkatkan kemampuan makan (self feeding) seorang anak dan respon terhadap bahasa verbal ibu. Selain itu, responsive feeding dapat melatih seorang anak untuk berperilaku makan yang baik, disiplin, dapat menghargai makanan dan waktu makan.
Penerapan responsive feeding
Orang tua bertugas menyediakan makanan yang sehat, bergizi dan bervariasi (what to eat), mengatur jadwal makan (when to eat), dan tempat makan (where to eat). Namun, anaklah yang menentukan seberapa banyak yang ia mau makan (how much). Di sini, responsive feeding sangat perlu diterapkan, dengan melihat sinyal lapar dan kenyang anak. Meskipun kita tergoda untuk membujuk dengan berbagai cara agar anak menghabiskan makanannya, misalnya dengan iming-iming TV, atau makanan kudapan setelahnya, tetapi kita harus berhati-hati karena hal ini akan menjadi kebiasaan buruk yang selanjutnya akan terus ditagih.
Cakupan responsive feeding
Menurut WHO, responsive feeding mencakup:
Itulah penjelasan seputar responsive feeding yang bisa MomDad terapkan pada si Kecil agar proses MPASI berjalan lancar. Selama mencoba dan semoga berhasil, MomDad!
MomDad mau share informasi atau pertanyaan seputar MPASI dan Laktasi bersama orang tua lainnya? Yuk, ceritakan pengalaman MomDad di Forum MPASI & Laktasi! Selain itu, MomDad juga bisa bertanya seputar kesehatan si Kecil dan akan dijawab langsung oleh ahli, lho.
Daftar bacaan: