26 Desember 2022
Puree Alpukat Jeruk
Ditulis oleh
Tim PrimaKu
Topik: 10 menit, Resep MPASI, 6-8 bulan, Camilan
| Kategori | Camilan |
| Waktu memasak | 5 - 10 menit |
| Usia | 6-8 bulan |
| Porsi | 1 porsi |
| Fun facts | Alpukat kaya akan asam lemak tidak jenuh tunggal (MUFA) yang merupakan sumber lemak baik. |
| Kandungan per porsi | 58 kkal energi 4,9 gram karbohidrat 4,4 gram lemak 0,8 gram protein 0,2 mg zat besi 0,0 mg seng |
Bahan:
- 30 gram alpukat
- 20 gram jeruk peras
Cara membuat:
- Campur alpukat dengan jeruk peras, lalu haluskan.
Referensi: Hanindita, Meta. 2020. Mommyclopedia: 78 Resep MPASI. Jakarta: PT Gramedia Pustaka Utama
Ilustrasi foto: iStock
