Meta PixelPuree Naga Mangga Yoghurt<!-- --> | Articles | <!-- -->PrimaKu - Pelopor Aplikasi Tumbuh Kembang Anak di Indonesia

Puree Naga Mangga Yoghurt

Author: Tim PrimaKu

9 Mei 2023

Topik: 10 menit, Resep MPASI, 6-8 bulan, Camilan

Kategori
Camilan
Waktu memasak5 - 10 menit
Usia
6-8 bulan
Porsi1 porsi
Fun factsMangga memiliki kandungan karotenoid yang tinggi, khususnya beta karoten, dan vitamin C. Kandungan mineral kalsium dan magnesium mangga dapat membantu pertumbuhan tulang dan gigi bayi.
Kandungan per porsi

48,8 kkal energi

11,2 gram karbohidrat

0,3 gram lemak

1,2 gram protein

0 gram zat besi

0 gram zinc

3 gram kalsium

Bahan:

  • 30 g buah naga
  • 20 g mangga
  • 2 sdm yoghurt

Cara membuat:

  • Haluskan buah naga dan mangga pada masing-masing mangkok.
  • Saring buah naga dan mangga.
  • Siapkan mangkok, tuang buah naga dan mangga, campur dengan yoghurt. Sajikan.
ReferensiBEABA X MPASI Bayi Sehat 100 Resep & Panduan Lengkap MPASI Bayi Sehat