Mitra resmi kami:
![bkkbn](/img/header/big-bkkbn.png)
Puree Pisang Tahu
Author: Tim PrimaKu
![](https://ik.imagekit.io/primaku/article_image/8c29ac8a49110dea6104a9b6b3a75ec05c_1683167275404..jpg?tr=w-500)
Topik: 10 menit, Resep MPASI, 6-8 bulan, Makan Malam, Makan Siang, Makan Pagi
Kategori | Makanan utama |
Waktu memasak | 5 - 10 menit |
Usia | 6-8 bulan |
Porsi | 1 porsi |
Fun facts | Pisang merupakan buah yang tinggi karbohidrat sederhana dan kompleks serta kaya akan vitamin C, kalium dan magnesium yang menunjang sistem imun tubuh. |
Kandungan per porsi | 70,4 kkal energi 8,5 gram karbohidrat 1,5 gram lemak 2,2 gram protein |
Bahan:
- 50 g pisang
- 50 g tahu lembut atau tofu yang telah matang
Cara membuat:
- Kupas dan haluskan pisang, kemudian campurkan dengan tahu atau tofu.
- Lumatkan kedua bahan tersebut hingga menjadi puree. Sajikan segera
Referensi: Best of the Best MPASI Gizi Tepat oleh Peneliti Bidang Gizi Fasty Arum Utami, S.Gz, M.Sc.
Ilustrasi foto: Shutterstock
![family](/img/family.png)
![family](/img/articles/illustration.png)
Rekomendasi Artikel
Lihat semua
Aplikasi tumbuh kembang anak Indonesia. Didukung penuh oleh Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI)
© 2023 All rights reserved PRIMAKU, Indonesia
Cari kami di: