Mitra resmi kami:
![bkkbn](/img/header/big-bkkbn.png)
Tempe Goreng Renyah
Author: Tim PrimaKu
![](https://ik.imagekit.io/primaku/article_image/1663213669524-80717b8a.jpg?tr=w-500)
Topik: 15 menit, Resep MPASI, 9-11 bulan, Camilan
Kategori | Camilan |
Waktu memasak | 10 - 15 menit |
Usia | 9-11 bulan |
Porsi | 2 porsi |
Fun facts | Tempe merupakan sumber kalsium yang tinggi karena mengandung 110 mg kalsium per 100 gram tempe (sekitar 1/3 kalsium yang terkandung dalam 1 gelas susu). |
Kandungan per porsi | 86 kkal energi 1,2 gram karbohidrat 8,4 gram lemak 2,3 gram protein 0,3 mg zat besi 0,1 mg seng |
Bahan:
- 25 g tempe, iris tipis
- 1/8 sdt garam
- Air secukupnya untuk merendam
- Minyak goreng secukupnya untuk menggoreng
Cara membuat:
- Taburkan garam ke air. Aduk hingga rata.
- Masukkan tempe. Rendam selama 1 jam.
- Panaskan minyak. Goreng tempe hingga matang. Angkat dan tiriskan.
- Sajikan hangat.
Referensi: Hanindita, Meta. 2020. Mommyclopedia: 78 Resep MPASI. Jakarta: PT Gramedia Pustaka Utama
Ilustrasi foto: Shutterstock
![family](/img/family.png)
![family](/img/articles/illustration.png)
Rekomendasi Artikel
Lihat semua
Aplikasi tumbuh kembang anak Indonesia. Didukung penuh oleh Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI)
© 2023 All rights reserved PRIMAKU, Indonesia
Cari kami di: