primaku
Mitra resmi kami:
idaikemenkes
Unduh PrimaKu di:
playstoreappstore

Tempe Goreng Renyah

Author: Tim PrimaKu

Topik: 15 menit, Resep MPASI, 9-11 bulan, Camilan

Kategori
Camilan
Waktu memasak10 - 15 menit
Usia
9-11 bulan
Porsi2 porsi
Fun factsTempe merupakan sumber kalsium yang tinggi karena mengandung 110 mg kalsium per 100 gram tempe (sekitar 1/3 kalsium yang terkandung dalam 1 gelas susu).
Kandungan per porsi

86 kkal energi

1,2 gram karbohidrat

8,4 gram lemak

2,3 gram protein

0,3 mg zat besi

0,1 mg seng

Bahan:

  • 25 g tempe, iris tipis
  • 1/8 sdt garam
  • Air secukupnya untuk merendam
  • Minyak goreng secukupnya untuk menggoreng

Cara membuat:

  • Taburkan garam ke air. Aduk hingga rata.
  • Masukkan tempe. Rendam selama 1 jam.
  • Panaskan minyak. Goreng tempe hingga matang. Angkat dan tiriskan.
  • Sajikan hangat.
ReferensiHanindita, Meta. 2020. Mommyclopedia: 78 Resep MPASI. Jakarta: PT Gramedia Pustaka Utama
Ilustrasi foto: Shutterstock
familyfamily
Baca artikel tumbuh kembang anak di PrimaKu!
Unduh sekarang
playstoreappstore
Rekomendasi Artikel
Lihat semua
cover
Bubur Kakap Tempe
10 Mar 2022
cover
Tim Semur Sapi Tempe
11 Mar 2022
cover
Resep MPASI 12 Bulan ke Atas: Nasi Rendang Telur Tempe
15 Mar 2022
cover
Rolade Tempe
15 Mar 2022
cover
Nasi Tumis Daging dan Tempe Kriuk
4 Agu 2022
cover
Bubur Daging Tempe
1 Sep 2022
cover
Tim Semur Sapi Tempe
8 Sep 2022
cover
Tempe Mendoan
29 Sep 2022
cover
Bubur Nasi Tempe
10 Nov 2022
cover
7 Kreasi Resep MPASI Berbahan Tempe, Lezat dan Gampang!
22 Nov 2022
cover
Nasi Tim Campur Tempe
12 Des 2022
cover
Perkedel Tempe Puyuh
19 Des 2022
cover
Nasi Tim Tempe Kaldu Ayam
14 Mar 2023
cover
Bola-Bola Tempe
4 Mei 2023
cover
Nasi Tim Tempe Saos Pepaya
24 Mei 2023
cover
Tim Misoa Tahu Tempe
30 Mei 2023
cover
Tumis Tahu Tempe
6 Jun 2023
cover
Oseng Tempe Daging Giling
26 Jun 2023
cover
Bubur Tempe & Daging
31 Jul 2023
cover
Bubur Tempe
29 Agu 2023
cover
Bubur Daging & Tempe
11 Sep 2023
cover
Ide Resep MPASI Berbahan Tempe, Mudah Diolah & Kaya Nutrisi
15 Sep 2023
cover
Resep BB Booster: Nasi Tim Jagung Tempe
9 Okt 2023
cover
Resep BB Booster: Bubur Kentang Tempe
9 Okt 2023
cover
Resep Snack Booster: Bola Tempe Keju
30 Okt 2023
cover
Resep MPASI Ekonomis: Steak Tempe
4 Des 2023
cover
Resep Anti Stunting: Nasi Tim Tempe
18 Des 2023
primaku
Aplikasi tumbuh kembang anak Indonesia. Didukung penuh oleh Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI)
Mitra resmi kami:
idaikemenkes
Unduh PrimaKu
playstoreappstore
© 2023 All rights reserved PRIMAKU, Indonesia
Cari kami di: