Mitra resmi kami:
![bkkbn](/img/header/big-bkkbn.png)
Puree Mangga
Author: Tim PrimaKu
![](https://ik.imagekit.io/primaku/article_image/7121f3efea2b1deaf59f2bbab989f378_1678243711816..jpg?tr=w-500)
Topik: 10 menit, Resep MPASI, 6-8 bulan, Makan Malam, Makan Siang, Makan Pagi
Kategori | Makanan utama |
Waktu memasak | 5 - 10 menit |
Usia | 6-8 bulan |
Porsi | 1 porsi |
Fun facts | Mangga memiliki kandungan karotenoid yang tinggi, khususnya beta karoten, dan vitamin C. Kandungan mineral kalsium dan magnesium mangga dapat membantu pertumbuhan tulang dan gigi bayi. |
Kandungan per porsi | 97 kkal energi 15 gram karbohidrat 4 gram lemak 1,7 gram protein |
Bahan:
- 50 g daging buah mangga arumanis, potong-potong
- 150 ml air matang
- 100 ml ASI/PASI
Cara membuat:
- Haluskan mangga bersama air matang menggunakan blender. Tuang ke dalam mangkuk kecil.
- Tambahkan ASI/PASI. Aduk hingga tercampur rata.
- Sajikan segera.
Referensi: Buku Sehat Lezat: Olah Saji dr. Tiwi
Ilustrasi foto: Shutterstock
![family](/img/family.png)
![family](/img/articles/illustration.png)
Rekomendasi Artikel
Lihat semua
Aplikasi tumbuh kembang anak Indonesia. Didukung penuh oleh Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI)
© 2023 All rights reserved PRIMAKU, Indonesia
Cari kami di: