
Kapan Anak Dikatakan Mengalami Pubertas?
22 Jul 2017
Author: Fauziah Sabtuanisa
21 Jan 2023
Topik: Tidur, Pola Tidur, Parenting Lifestyle, Parenting Jadi Praktis
Melatih si Kecil untuk tidur sendiri memang tidak mudah. Pada awalnya, ia mungkin akan merengek karena belum berani tidur tanpa MomDad. Namun, membiarkan si Kecil untuk tidur sendiri dapat melatih jiwa kemandirian dan keberaniannya. Nah, sebenarnya kapan sih waktu yang tepat untuk mengajarkan anak tidur sendiri?
Kapan anak perlu diajarkan tidur sendiri?
Menurut American Academy of Pediatrics, anak sebaiknya tidur di dalam ruangan yang sama atau room sharing dengan MomDad, setidaknya sampai usianya menginjak 6 bulan atau jika memungkinkan, hingga usia 1 tahun.
Namun sebenarnya, tidak ada batasan usia yang pasti kapan harus mempersiapkan si Kecil untuk tidur di kamarnya sendiri. Semua tergantung pada pertimbangan masing-masing keluarga. Jika Mom masih menyusui, menunda memindahkan si Kecil setelah usia 2 tahun mungkin menjadi pilihan agar mempermudah proses bonding dan menyusui selama periode pemberian ASI masih berlangsung.
Selain itu, room sharing seperti ini dapat menurunkan risiko sudden infant death syndrome (SIDS) hingga 50% dan tentunya dapat mempermudah memantau kondisi si Kecil jika sedang sakit.
Cara melatih si Kecil agar bisa tidur sendiri
So, apakah sudah siap untuk melepaskan si Kecil untuk tidur sendiri?
Referensi: https://www.aap.org/en/patient-care/safe-sleep/
Sumber foto: iStock