primaku
Mitra resmi kami:
idaikemenkes
Unduh PrimaKu di:
playstoreappstore

Bukan Liburan Biasa, Ini Manfaat Babymoon sebelum Mom Melahirkan

Author: Marisha A

Editor: dr. Dini Astuti Mirasanti Sp.A

Topik: Babymoon, Melahirkan, Ibu Hamil

Seperti honeymoon, babymoon merupakan momen liburan untuk menghabiskan waktu bersama pasangan sebelum bayi lahir. Babymoon juga bertujuan agar MomDad bisa menikmati waktu santai bersama sebelum nantinya mulai hectic dengan kehadiran si Kecil. Bukan hanya sekadar lifestyle kekinian, babymoon juga memiliki banyak manfaat, lho!

Manfaat babymoon

happy-smiling-pregnant-woman-holding-hands-belly_74855-2301.jpg

Diperkenalkan oleh Sheila Kitzinger, seorang penulis buku kehamilan dan kelahiran asal Inggris, babymoon memiliki sejumlah manfaat tidak hanya untuk ibu, tetapi juga untuk anak, di antaranya:

  • MomDad dapat memiliki waktu berkualitas berdua saja sebelum si Kecil lahir
  • Mom dapat memiliki waktu rileks untuk diri sendiri
  • Mengurangi stres yang juga bisa berdampak bagi kesehatan bayi
  • Mom bisa berdiskusi dengan Dad mengenai rencana kelahiran bayi dan juga membicarakan hal seputar parenting

Do's & Don'ts babymoon

pregnant-woman-packing-hospital-bag-with-checklist_494619-110.jpg

Sebelum merencanakan perjalanan liburan bersama, sebelumnya ada beberapa hal yang perlu diperhatikan agar babymoon berjalan dengan lancar:

  • Pastikan usia kehamilan aman untuk bepergian, yaitu antara 18-24 minggu menurut American College of Obstetrics and Gynecology. Bila bepergian di trimester ketiga, konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter kandungan mengenai keamanannya.
  • Hindari aktivitas seperti naik gunung atau ke daerah dengan ketinggian di atas 8000 kaki.
  • Bila ingin bepergian dengan pesawat terbang, pastikan apakah Mom perlu surat keterangan dokter untuk pihak maskapai
  • Selama di pesawat, usahakan untuk berdiri dan berjalan tiap setengah jam jika memungkinkan. Gerak-gerakkan pergerakan kaki sesering mungkin, gunakan sabuk pengaman di bawah perut dan minum air cukup selama penerbangan.
  • Minta Dad memastikan lokasi kamar mandi, membawa obat emergency, dan mengetahui kontak fasilitas kesehatan terdekat baik di bandara, obyek wisata, dan hotel.
  • Apabila terjadi perdarahan, nyeri perut, kram, demam, atau kontraksi, segeralah mencari pertolongan dari tenaga medis.
  • Selalu makan makanan dan minum air matang selama liburan.
  • Hindari kegiatan berisiko tinggi, seperti scuba diving, bersepeda, atau kegiatan lain yang memiliki risiko jatuh tinggi.
So, sudah siap babymoon ke mana nih Mom bersama Dad?

Ingin tahu tips dan informasi lainnya seputar parenting? Ayo, baca artikel di aplikasi PrimaKu atau kunjungi primaku.com. Selain itu, MomDad bisa juga menonton seluruh tayangan ulang webinar di aplikasi, lho. Tak ketinggalan, follow juga akun Instagram dan TikTok PrimaKu supaya enggak ketinggalan update informasi seputar kesehatan anak dan parenting lifestyle!

Sumber foto: Freepik

Artikel ini telah ditinjau oleh Prof. dr. Madarina Julia, Sp.A(K), MPH., PhD.




familyfamily
Baca artikel tumbuh kembang anak di PrimaKu!
Unduh sekarang
playstoreappstore
Rekomendasi Artikel
Lihat semua
cover
Bukan Lebam Biasa, Kapan Harus Periksa Hemofilia ke Dokter?
25 Apr 2022
cover
Stimulasi Dini Bukan Ide yang Bagus, Ketahui Dampaknya!
30 Nov 2023
primaku
Aplikasi tumbuh kembang anak Indonesia. Didukung penuh oleh Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI)
Mitra resmi kami:
idaikemenkes
Unduh PrimaKu
playstoreappstore
© 2023 All rights reserved PRIMAKU, Indonesia
Cari kami di: