primaku
Mitra resmi kami:
idaikemenkes
Unduh PrimaKu di:
playstoreappstore

Sering Dialami si Kecil hingga Orang Dewasa, Ini lho Penyebab Mual Saat Naik Mobil!

Author: Ammy Marcinda

Editor: dr. Lucyana Alim Santoso SpA

Topik: Mual

Mual saat naik mobil atau mabuk perjalanan merupakan kejadian yang umum terjadi. Baik anak-anak atau orang dewasa mengalami mual terutama saat perjalanan jarak jauh yang membutuhkan waktu lama.

Meski tidak berbahaya, mual dan muntah tentu mengganggu kenyamanan saat perjalanan. Lantas, bagaimana ya cara mencegah dan mengatasinya? Sebelum tahu jawabannya, yuk simak dulu penyebab mual saat naik mobil!

Penyebab mabuk perjalanan

Mabuk kendaraan umumnya dipicu oleh pergerakan. Terdapat area sensitif di telinga dalam yang membantu menjaga keseimbangan. Area ini akan mendeteksi adanya pergerakan. Bila pada saat yang sama organ-organ lain dalam tubuh yang biasanya juga mendeteksi pergerakan, seperti mata dan sendi-sendi, tidak mendeteksi adanya pergerakan, akan terjadi ketidak-sinkronan informasi. Ketidak-sinkronan informasi ini akan menyebabkan timbulnya lain dalam tubuh tidak sehingga muncul gejala mual, muntah, lemas, dan keringat dingin.

istockphoto-1332124010-612x612.jpg

Beberapa faktor lain yang juga diduga meningkatkan risiko mengalami mabuk perjalanan yakni perilaku main gadget, membaca buku, kurang istirahat, hingga kondisi migrain dan riwayat mabuk perjalanan pada keluarga.

Bagaimana cara mengatasi mabuk perjalanan

Meski bukan kondisi yang serius dan bisa diatasi, MomDad tentu waswas jika si Kecil berada di perjalanan jauh. Nah, untuk mengatasinya cukup perhatikan tanda-tanda mabuk kendaraan pada anak. Setelah itu, hentikan mobil secepatnya dan ajak anak keluar dari mobil atau berbaring terlentang sambil menutup mata. Kompres dingin di area wajah dan dahi juga dapat membantu si Kecil mengurangi gejala mabuk kendaraan.

Untuk memudahkan, berikut beberapa gejala yang mabuk kendaraan yang bisa muncul tanpa disadari:

  • Pusing
  • Sakit perut
  • Kulit pucat
  • Keringat dingin
  • Nafas cepat
  • Gelisah

Langkah tepat untuk mencegah mabuk kendaraan

Mabuk saat naik mobil bisa saja dicegah dengan melakukan beberapa cara berikut ini:

  • Kurangi atau hindari input sensorik yang tidak selaras dengan arah pergerakan kendaraan, seperti menonton televisi, bermain game di gadget atau membaca buku dan membuka HP. Dorong anak untuk melihat keluar menikmati pemandangan. Melihat keluar dan menikmati pemandangan (yang juga bergerak), akan membantu mensinkronkan informasi dari mata dan telinga dalam. Atau, usahakan anak tertidur selama perjalanan, lebih baik lagi bila anak berkendara di jam tidurnya.
  • Sebelum berangkat, hindari pemberian makan besar. Bila perjalanan akan panjang atau anak ingin makan, berikan camilan dalam porsi kecil sebelum berangkat.
  • Ventilasi udara yang adekuat dan tiupan angin juga dapat membantu mencegah mabuk kendaraan
  • Berikan distraksi dengan mengobrol, bernyanyi, atau mendengarkan musik.
  • Konsultasikan dengan dokter bila dirasa anak dirasa membutuhkan bantuan obat pencegah mabuk perjalanan.

Itu lah penyebab dan cara mengatasi mabuk perjalanan pada anak. Kalau rasa mual si Kecil tak juga mereda meski selesai perjalanan jauh, coba untuk konsultasikan kepada dokter anak. Bisa jadi, ada kondisi lain yang melatarbelakangi mual tersebut. 

Semoga penjelasan di atas bermanfaat ya untuk MomDad. Jika ingin tahu lebih banyak informasi seputar tumbuh kembang anak, pantau terus artikel terbaru kami melalui aplikasi PrimaKu atau website primaku.com. Pastikan juga MomDad mengikuti Instagram @official.primaku, ya!

Suka dengan artikel ini? Yuk, like dan simpan artikelnya!

Sumber foto: iStock

Artikel ini telah ditinjau oleh Prof. Dr. Madarina Julia, Sp.A (K), MPH., Ph.D

familyfamily
Baca artikel tumbuh kembang anak di PrimaKu!
Unduh sekarang
playstoreappstore
Rekomendasi Artikel
Lihat semua
cover
Penilaian Kualitas Hidup Anak: Aspek Penting yang Sering Ter...
28 Feb 2018
cover
Bayi Sering Gumoh, Apakah Aman?
23 Mar 2022
cover
Pertanyaan seputar Imunisasi yang sering Ditanyakan para Ora...
29 Apr 2022
cover
Normal Nggak ya Kalau Anak Sering BAB?
27 Mei 2022
cover
Wajib Tahu! Ini Hal yang Paling sering Ditanyakan seputar Gu...
9 Jun 2022
cover
Kumpulan Pertanyaan seputar ASI yang sering Ditanyakan (Part...
4 Jul 2022
cover
Si Kecil Sering Buang Air Besar setelah Menyusu, Kenapa ya?
11 Jul 2022
cover
Bayi sering Mengisap Jempol, Wajarkah?
12 Agu 2022
cover
Bayi Sering Ngulet Pertanda Ada Kondisi yang Tidak Normal?
30 Agu 2022
cover
Kenali Immunity Debt, Penyebab Anak sering Sakit
31 Agu 2022
cover
Bayi sering Kagetan Saat Tidur, Kenapa ya?
19 Sep 2022
cover
Permasalahan Kulit Bayi yang Paling sering Dijumpai
21 Sep 2022
cover
Ini Dampaknya Jika Orang Tua sering Membandingkan Anak
25 Sep 2022
cover
Ini Alasan Mengapa Bayi sering Melihat ke Atas
20 Okt 2022
cover
Kumpulan Pertanyaan seputar ASI yang sering Ditanyakan (Part...
1 Nov 2022
cover
Anak Sering Makan Manis & Berlemak? Waspadai Sindrom Metabol...
17 Nov 2022
cover
Ketahui Penyebab Anak sering Melepeh Makanan
21 Nov 2022
cover
Anak Sering Mimisan, Apakah Hemofilia?
26 Nov 2022
cover
Jangan Terlalu Sering, Ini Aturan Konsumsi Minuman Boba pada...
30 Nov 2022
cover
Anak Sering Sakit Perut? Kenali Penyebab dan Tanda Bahayanya...
8 Des 2022
cover
Anak sering Mengulang Kata Saat Bicara, Waspada Stuttering!
16 Des 2022
cover
Anak sering Memar, Kapan Curiga Hemofilia?
19 Des 2022
cover
Ini yang Akan Terjadi Jika Anak sering Mengonsumsi MSG
13 Jan 2023
cover
Si Kecil sering Batuk di Pagi Hari, Kenali Penyebab Batuk Su...
5 Feb 2023
cover
Bayi Sering Menjulurkan Lidah, Apakah Normal?
15 Mar 2023
cover
Sering Makan Telur Bisa Bikin Bisulan?
4 Apr 2023
cover
Bayi sering Mengepakkan Tangan, Tanda Autisme?
30 Apr 2023
cover
Anak sering Diajak Jalan-Jalan, Apakah akan Ingat saat Dewas...
3 Mei 2023
cover
Anakku sering Berteriak, Apakah Normal?
6 Mei 2023
cover
Bayi sering Rewel, Waspada Overfeeding!
7 Mei 2023
cover
Bayi sering Membenturkan Kepala, Apakah Tanda Autis?
28 Mei 2023
cover
Hindari Terlalu sering Kasih Camilan ke Anak, Ini Dampaknya!
1 Jun 2023
cover
5 Permasalahan yang sering Terjadi di Masa MPASI
21 Jul 2023
cover
Bayi sering Terbangun saat Tidur? Kenali Gejala Catnapping!
31 Jul 2023
cover
Bayi sering Cepirit, Normal Nggak sih?
25 Agu 2023
cover
Ini yang Terjadi jika Orang Tua sering Marah ke Anak
30 Agu 2023
cover
Kebiasaan Buruk yang Mengakibatkan Balita Sering Diare
22 Nov 2023
primaku
Aplikasi tumbuh kembang anak Indonesia. Didukung penuh oleh Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI)
Mitra resmi kami:
idaikemenkes
Unduh PrimaKu
playstoreappstore
© 2023 All rights reserved PRIMAKU, Indonesia
Cari kami di: