Beberapa waktu lalu, kita sudah membahas seputar gangguan pertumbuhan yang rentan dialami anak. Selain pertumbuhan, anak juga bisa alami gangguan perkembangan, lho. Berbeda dengan pertumbuhan yang berkaitan dengan penambahan berat, tinggi, dan lain-lain, gangguan perkembangan mencakup perubahan yang lebih luas dan kompleks pada anak, termasuk aspek fisik, sosial, emosional, kognitif, dan bahasa. Lantas, gangguan pertumbuhan apa sih yang bisa dialami anak?Keterlambatan bicara dan bahasa<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/678e8a6f841ec0b411082b6ba35f73bf9_1691406570846.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="BeFunky-collage - 2023-08-07T180817.194.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1063px; min-height: 0px;"> Secara teknis, definisi keterlambatan bicara-bahasa adalah apabila dijumpai kemampuan bahasa 1,5-2 kali simpang baku di bawah rerata nilai normal pemeriksaan standar atau usia perkembangan tertinggal 25% atau lebih dari usia kronologis. Definisi tersebut mungkin terdengar rumit, MomDad mungkin lebih mudah memahami contoh berikut: anak usia 2 tahun belum mampu mengucapkan 1 kata bermakna atau kemampuan bicara anak usia 2 tahun setara dengan kemampuan bicara anak usia 1 tahun.&nbsp;Gangguan bicara-bahasa merupakan bagian dari gangguan komunikasi, yaitu gangguan kemampuan anak untuk menerima, mengerti, atau menyampaikan suatu pesan baik secara verbal maupun non-verbal. Gangguan komunikasi dapat diklasifikasikan menjadi gangguan pendengaran, gangguan bahasa, gangguan proses bicara, dan gangguan kelancaran bicara. Sedangkan gangguan proses bicara terdiri dari gangguan fonasi, resonansi, artikulasi, dan motorik.&nbsp;Berikut penjelasan mengenai gangguan proses bicara:<ul><li style="text-align: justify;">Gangguan fonasi adalah gangguan dalam intonasi atau penekanan nada. Penyebabnya antara lain adalah laringitis akut, adanya nodul atau polip padapita suara, dan kelumpuhan pita suara.</li><li style="text-align: justify;">Gangguan resonansi dapat disebabkan oleh adanya celah pada langit-langit atau pembesaran adenoid.</li><li style="text-align: justify;">Gangguan artikulasi dapat disebabkan oleh sumbing bibir dan langit-langit, adanya gangguan bahasa, masalah kognitif, atau palsi serebral.</li><li style="text-align: justify;">Gangguan bicara motorik adalah gangguan kejelasan bicara yang disebabkan oleh masalah persarafan yang mempengaruhi perencanaan dan koordinasi gerak, termasuk gerak organ bicara, misalnya karena kelumpuhan pada otot-otot bicara.</li></ul>Sementara gangguan kelancaran bicara terdiri antara lain:<ul><li style="text-align: justify;">Gagap (stuttering) yang merupakan masalah ketidaklancaran bicara dalam bentuk pengucapan kata maupun aliran kalimat yang dapat dialami anak-anak maupun dewasa.</li><li style="text-align: justify;">Ada pula gangguan berbahasa, terdiri dari gangguan bahasa reseptif (bahasa pemahaman), gangguan bahasa ekspresif (bahasa ucapan), maupun kesulitan belajar. Gangguan bicara bahasa dapat pula terjadi pada kondisi khusus, seperti pada spektrum autism, gangguan pemusatan perhatian dan hiperaktivitas (GPPH/ADHD), palsi serebral, dan sumbing bibir.</li></ul>Gangguan makan<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/1dbb3ee584d716a1064fc4cd4416c1bb_1691406581363.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="BeFunky-collage - 2023-08-07T180834.500.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1063px; min-height: 0px;"> Dalam proses tumbuh kembang anak, MomDad mungkin menemukan hambatan saat memberikan asupan nutrisi atau gangguan makan. Dikutip dari halaman IDAI, gangguan makan yang dapat terjadi pada anak antara lain:Inappropriate feeding practice: masalah makan yang disebabkan oleh perilaku makan yang salah ataupun pemberian makanan yang tidak sesuai dengan usia. Penyebab&nbsp;inappropriate feeding practice&nbsp;perlu ditelusuri lebih lanjut, primer ataukah sekunder.<ul><li style="text-align: justify;">Small eaters: terminologi yang dipakai untuk anak dengan keluhan makan sedikit, status gizi kurang, dan feeding rules benar.</li><li style="text-align: justify;">Picky eater: didefinisikan sebagai anak yang menolak makanan tertentu atau pilih-pilih makan, namun masih mengonsumsi minimal satu macam dari setiap kelompok makanan, yaitu karbohidrat, protein, sayur atau buah, dan susu</li><li style="text-align: justify;">Selective eater: anak yang menolak semua jenis makanan dalam kelompok makanan tertentu, misalnya menolak semua makanan sumber protein.</li></ul>Well, itulah jenis-jenis gangguan perkembangan yang dapat dialami anak. Untuk memastikan anak berkembang dengan baik, MomDad perlu melakukan stimulasi sesuai usia dan konsultasikan pada ahli apabila terjadi redflag atau keterlambatan perkembangan.Referensi:<ul><li style="text-align: justify;">Makalah “Stunting in Indonesian Children”, oleh DR.Dr.Hartono Gunardi,Sp.A(K) dalam Simposium Pendidikan Kedokteran Berkelanjutan : A New Concept in Pediatric Clinical Practice, bulan Februari 2016 di Hotel Borobudur.</li><li style="text-align: justify;">Rekomendasi Pendekatan Diagnosis dan Tata Laksana Masalah Makan pada Batita di Indonesia, UKK dan Penyakit Metabolik, 2014</li><li style="text-align: justify;">Pedoman Pelaksanaan Stimulasi, Deteksi dan Intervensi Dini Tumbuh Kembang Anak Di Tingkat Pelayanan Kesehatan Dasar, Kemenkes RI, 2014</li></ul>Artikel ini telah ditinjau oleh Prof. dr. Madarina Julia, Sp.A(K), MPH., Ph.D.

Jenis Gangguan Perkembangan yang Bisa Terjadi pada Anak

jenis-gangguan-perkembangan-yang-bisa-terjadi-pada-anak-1691999765670

Agar kebutuhan nutrisi bayi tetap terpenuhi, MomDad perlu memberikan MPASI dengan gizi yang seimbang agar pertumbuhan dan perkembangannya maksimal. Pada dasarnya, pemenuhan kebutuhan nutrisi bayi dari MPASI haruslah memenuhi kebutuhan makronutrien yaitu karbohidrat, protein dan lemak, serta mikronutrien berupa vitamin dan mineral. Komposisi makronutrien seimbang secara umum dapat terbagi menjadi:<ul><li style="text-align: justify;">50-60% karbohidrat</li><li style="text-align: justify;">30-45% lemak</li><li style="text-align: justify;">10-15% protein</li></ul>Sedangkan, mikronutrien umumnya sudah termasuk dalam konsumsi berbagai variasi protein hewani, sayuran dan buah.<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/9184d14d0384864512c91861bdffefea_1691394549183.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="BeFunky-collage - 2023-08-07T144859.103.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1063px; min-height: 0px;"> Sumber terbaik vitamin dan mineral ini adalah konsumsi variasi makanan yang berasal dari berbagai kelompok bahan makanan, yaitu makanan sumber protein hewani (daging sapi, ayam, ikan, telur dan produk olahan susu), biji-bijian/grain (sereal, gandum, roti, nasi), umbi-umbian (ketela, ubi jalar, kentang), sayur-sayuran, dan buah-buahan. Sedangkan khusus untuk vitamin D, yang tidak terdapat terlalu banyak pada bahan makanan, diperlukan paparan sinar matahari yang cukup. Jadi, selain diberikan makanan yang bernutrisi, bayi juga perlu terpapar sinar matahari.&nbsp;Perlu MomDad ketahui bahwa kunci utama pemberian MPASI adalah feeding rules dan untuk menaikan BB diperlukan makanan yang padat kalori, sehingga sekalipun anak hanya makan dalam jumlah sedikit, kebutuhannya tetap dapat terpenuhi. Beberapa menu yang dapat dijadikan BB booster di antaranya adalah bubur ayam telur, spaghetti bolognese, omelet keju, ikan saus mentega, butter rice salmon, opor ayam, dan lain sebagainya.&nbsp;Nah, itu dia penjelasan mengenai kebutuhan MPASI yang bergizi seimbang untuk si Kecil. Dalam pemberian MPASI, MomDad perlu memperhatikan variasi bahan makanan yang dipilih agar si Kecil tetap mendapatkan kebutuhan nutrisi sehari-hari yang seimbang.

Tips Menyusun Menu MPASI Seimbang untuk Penuhi Kebutuhan Nutrisi 

tips-menyusun-menu-mpasi-seimbang-untuk-penuhi-kebutuhan-nutrisi--1691999779860

Apa sih yang dibutuhkan bayi newborn? Jawabannya adalah ASI. Ada bagian ASI yang sangat berharga bayi baru lahir, karena dapat mendukung pertumbuhan, perkembangan, dan kesehatan bayi. Bagian ASI tersebut adalah kolostrum. Kolostrum adalah ASI pertama yang diproduksi ibu, merupakan cairan kental berwarna putih kekuningan yang mengandung berbagai zat penting bagi bayi. Kolostrum mengandung immunoglobulin A (sIgA) yang berguna untuk melindungi bayi dari infeksi. Kolostrum juga membantu membentuk microbiota usus yang sehat pada bayi baru lahir. Tujuan dari produksi kolostrum adalah memberikan bayi makanan dalam jumlah sedikit yang membantu bayi belajar mengatur siklus hisap-telan-napas selama makan.<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/a5c5a29a3d495186fbcf51e8c9fc2518_1691393031081.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="BeFunky-collage_-_2023-08-07T101703.819.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1062px; min-height: 0px;">Kolostrum mulai dihasilkan oleh payudara ibu pada minggu 12-16 kehamilan. Namun, selama kehamilan, produksi ASI ditekan oleh hormon kehamilan, estrogen dan progesteron. Setelah proses persalinan, kedua hormone tersebut akan berkurang kadarnya sehingga hormon penghasil ASI (prolaktin) akan meningkat. Jadi, setelah persalinan, produksi kolostrum akan mulai meningkat. Yang membuat kolostrum berbeda dari ASI yang diproduksi setelahnya adalah kadar protein pada kolostrum lebih tinggi, sedangkan kadar karbohidrat dan lemaknya lebih sedikit dibandingkan ASI matur. Perlu diketahui bahwa jumlah kolostrum yang dihasilkan segera setelah persalinan hanya sedikit, mungkin hanya sekitar 1 sendok penuh.Umumnya ASI akan berubah menjadi ASI transisi saat bayi berusia 2-3 hari. ASI transisi ini merupakan ASI yang berubah dari kolostrum menjadi ASI matang. Jumlah ASI meningkat drastis, kandungan imunoglobulin dan protein akan menurun bertahap diiringi peningkatan kadar laktosa, lemak, dan kalori.Jika bayi tidak mendapatkan ASI kolostrum, dapat terjadi beberapa akibat yang berpotensi berpengaruh pada kesehatan dan perkembangan awalnya yang padahal bisa menunjang kesehatan untuk jangka waktu lama.Referensi: Jozsa F, Thistle J. Anatomy, Colostrum.&nbsp;&nbsp;<a class="e-rte-anchor" href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK513256/" title="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK513256/" target="_blank" style="font-size: 12pt;">https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK513256/</a><div style="text-align: justify;"> </div>

Mengenal Kolostrum yang Sangat Penting untuk Bayi Newborn

mengenal-kolostrum-yang-sangat-penting-untuk-bayi-newborn-1691393962960

<table class="e-rte-table" style="width: 1076.01px; min-width: 0px;"><tbody><tr><td class="" style="vertical-align: top; width: 217.049px;">Kategori </td><td style="vertical-align: top; width: 858.218px;" class="">Makanan utama </td></tr><tr style="height: 25px;"><td class="" style="vertical-align: top; width: 217.049px;">Waktu memasak</td><td style="vertical-align: top; width: 858.218px;" class="">10 - 15 menit</td></tr><tr><td class="" style="vertical-align: top; width: 217.049px;">Usia </td><td style="vertical-align: top; width: 858.218px;" class="">8+ bulan</td></tr><tr style="height: 24px;"><td class="" style="vertical-align: top; width: 217.049px;">Porsi</td><td class="" style="vertical-align: top; width: 858.218px;">1 porsi</td></tr><tr style="height: 77px;"><td class="" style="vertical-align: top; width: 217.049px;">Fun facts</td><td style="vertical-align: top; width: 858.218px;" class="">Promina Bubur Tim adalah bubur bertekstur agak kasar untuk membantu bayi belajar mengunyah dan stimulasi oromotor. Bubur ini untuk 8+ bulan. </td></tr><tr><td class="" style="vertical-align: top; width: 217.049px;">﻿﻿Kandungan per porsi</td><td style="vertical-align: top; width: 858.218px;" class="">135,7 g kkal2,3 g lemak21,3 g karbohidrat5,6 g protein</td></tr></tbody></table>Bahan:<ul><li style="font-size: 12pt;">1 sachet Promina Bubur Tim Daging Brokoli</li><li style="font-size: 12pt;">10 g jamur snow white, cincang halus</li><li style="font-size: 12pt;">10 g daging, potong dadu</li><li style="font-size: 12pt;">5 g wortel, parut</li><li style="font-size: 12pt;">Unsalted butter secukupnya</li><li style="font-size: 12pt;">100 - 125 ml air panas</li></ul>Bumbu halus:<ul><li style="font-size: 12pt;">1 siung bawang putih, cincang halus</li><li style="font-size: 12pt;">1 siung bawang merah, cincang halus</li></ul>Cara membuat:<ul><li style="font-size: 12pt;">Larutkan 1 sachet Promina Bubur Daging Brokoli dengan air panas 100 - 125 ml. Aduk rata.</li><li style="font-size: 12pt;">Tumis bawang putih dan bawang merah dengan unsalted butter hingga harum.</li><li style="font-size: 12pt;">Tambahkan air secukupnya. Setelah mendidih masukan jamur, daging,&nbsp; dan wortel.</li><li style="font-size: 12pt;">Masukan Promina Bubur Tim Daging Brokoli Aduk sampai tercampur rata. Masak hingga mengental.</li><li style="font-size: 12pt;">Sajikan.</li></ul>

Bubur Tim Daging Jamur Snow White

bubur-tim-daging-jamur-snow-white-1691385800340

Pernah nggak MomDad menyodorkan es krim ke si Kecil? Mulutnya otomatis terbuka kan? Es krim adalah makanan beku yang terbuat dari susu segar, pemanis, dan tak jarang ditambahkan pewarna makanan yang sangat digemari banyak orang. Tidak hanya bayi, anak-anak dan orang dewasa pun suka makanan satu ini.Memiliki bahan dasar susu, es krim pun jadi makanan yang tak jarang diberikan pada bayi. Namun, apakah bayi sudah dibolehkan untuk mengonsumsi makanan satu ini?<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/f3a7134b8103e9990e222ffc533ab6bd2_1691308870355.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="BeFunky-collage - 2023-08-06T150102.055.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1063px; min-height: 0px;"> Sebenarnya tidak ada aturan khusus mengenai kapan bayi boleh makan es krim. Tapi, secara umum anak boleh mengonsumsi susu sapi sejak usia 1 tahun. Karena es krim merupakan salah satu produk turunan susu sapi, maka amannya es krim bisa diberikan sejak anak berulang tahun yang pertama.Namun, MomDad perlu mengingat bahwa es krim mengandung gula cukup banyak dan anak disarankan untuk tidak diberikan gula tambahan dalam bentuk apapun hingga usianya 2 tahun. Jadi, lebih baik tunggu hingga si Kecil berusia 2 tahun.Apabila ingin memberikan es krim, usahakan memilih es krim yang tidak terlalu banyak mengandung gula (banyak komposisi buah, misalnya) dan juga tidak mengandung bahan makanan yang berpotensi membuat tersedak (misal: kacang-kacangan, anggur utuh).Kebiasaan dan selera makan si Kecil dibangun sejak dini, sehingga apa yang ditawarkan kepadanya akan berpengaruh hingga dewasa. Jika MomDad membiasakan bayi mengonsumsi makanan sehat yang bergizi, tentu akan menjadi kebiasaan hingga ia besar nanti.&nbsp;Lantas, ada nggak sih manfaat memberikan es krim pada bayi?<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/85bfeacf99c8327f8f88ce28f41713b4_1691309092352.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="BeFunky-collage - 2023-08-06T150425.026.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1063px; min-height: 0px;"> Es krim mengandung susu sapi yang mengandung kalsium, namun es krim lebih tepat disebut dessert karena kandungan gulanya. Rasa manis dan dingin mungkin menyenangkan untuk anak, namun pertimbangkan kembali untuk memberikan es krim pada anak di bawah 2 tahun. Alternatif yang dapat diberikan adalah yogurt beku yang ditambahkan potongan buah.Perlu diketahui juga, es krim mengandung bahan-bahan yang bisa saja memicu reaksi alergi, misalnya kacang-kacangan. Selain itu, es krim memiliki kandungan nutrisi yang lebih sedikit. Untuk itu, MomDad perlu jeli dan bijak memberikan es krim pada si Kecil, ya.Referensi:<ul><li style="text-align: justify;">Grow by WebMD (April 14,2023). When Can a Baby Have Ice Cream? Retrieved from <a classname="e-rte-anchor" href="https://www.webmd.com/baby/when-can-a-baby-have-ice-cream" title="https://www.webmd.com/baby/when-can-a-baby-have-ice-cream">https://www.webmd.com/baby/when-can-a-baby-have-ice-cream </a></li><li style="text-align: justify;">Division of Nutrition, Physical Activity, and Obesity, National Center for Chronic Disease Prevention and Health Promotion (June 8,2023). Foods and Drinks to Avoid or Limit. Retrieved from <a classname="e-rte-anchor" href="https://www.cdc.gov/nutrition/infantandtoddlernutrition/foods-and-drinks/foods-and-drinks-to-limit.html" title="https://www.cdc.gov/nutrition/infantandtoddlernutrition/foods-and-drinks/foods-and-drinks-to-limit.html">https://www.cdc.gov/nutrition/infantandtoddlernutrition/foods-and-drinks/foods-and-drinks-to-limit.html </a></li></ul>

Kapan sih Bayi Boleh Makan Es Krim?

kapan-sih-bayi-boleh-makan-es-krim--1691309140856

Dalam dunia menyusui, Mom mungkin pernah mendengar istilah ASI eksklusif dan ASI parsial. ASI eksklusif berarti memberikan ASI sebagai satu-satunya sumber makanan, tidak memberikan formula atau air, kecuali obat-obatan atau suplementasi vitamin dan mineral. [1] Sementara ASI parsial artinya bayi mendapat susu hewan lain, formula, cairan lain (misalnya sup kaldu, dan lain-lain) selain ASI. ASI parsial bisa didapat dari berbagai sumber makanan, seperti sereal bayi, puree sayuran, puree buah, bubur susu, hingga daging, ikan, atau ayam.[2] ASI eksklusif dan ASI parsial dapat berdampingan selama periode menyusui, terutama ketika bayi telah mencapai usia sekitar 6 bulan (partial breastfeeding) dan siap untuk memulai makanan pendamping ASI (MPASI).<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/10c24a63aed8f5bdb14b6a742c9dda5b_1691308199028.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="BeFunky-collage - 2023-08-03T094650.772.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1063px; min-height: 0px;"> Dalam pemberiannya, WHO merekomendasikan ASI eksklusif hingga 6 bulan, kemudian diikuti dengan MPASI dan ASI dapat diteruskan hingga 2 tahun atau lebih. Suatu penelitian menunjukkan bayi yang mendapat ASI eksklusif memiliki kenaikan BB yang lebih baik dibandingkan bayi dengan ASI parsial atau formula dalam 6 bulan pertama. ASI eksklusif juga merupakan faktor protektif terhadap kejadian alergi pada bayi. Bayi yang mendapat ASI parsial atau tidak diberikan ASI memiliki risiko dua kali lebih tinggi mengalami kematian oleh sebab apapun dan hampir 5 kali lipat lebih tinggi risiko kematian akibat diare atau pneumonia. [3,4]Untuk memastikan apakah nutrisi bayi cukup ketika diberikan keduanya, MomDad perlu memantau kenaikan parameter pertumbuhannya di PrimaKu.Referensi:<ol><li style="text-align: left;">Division of Nutrition, Physical Activity, and Obesity, National Center for Chronic Disease Prevention and Health Promotion (April 11, 2022) <a classname="e-rte-anchor" href="https://www.cdc.gov/nutrition/infantandtoddlernutrition/definitions.html" title="https://www.cdc.gov/nutrition/infantandtoddlernutrition/definitions.html">https://www.cdc.gov/nutrition/infantandtoddlernutrition/definitions.html </a></li><li style="text-align: left;">Dharel, D., Dhungana, R., Basnet, S. et al. Breastfeeding practices within the first six months of age in mid-western and eastern regions of Nepal: a health facility-based cross-sectional study. BMC Pregnancy Childbirth 20, 59 (2020). <a classname="e-rte-anchor" href="https://doi.org/10.1186/s12884-020-2754-0" title="https://doi.org/10.1186/s12884-020-2754-0">https://doi.org/10.1186/s12884-020-2754-0 </a></li><li style="text-align: left;">Zong XN, Li H, Zhang YQ, Wu HH. Growth performance comparison of exclusively breastfed infants with partially breastfed and formula fed infants. <a classname="e-rte-anchor" href="https://doi.org/10.1371/journal.pone.0237067" title="https://doi.org/10.1371/journal.pone.0237067">https://doi.org/10.1371/journal.pone.0237067 </a></li><li style="text-align: left;">Arifeen S, Black RE, Antelman G, Baqui A, Caulfield L, Becker S. Exclusive breastfeeding reduces acute respiratory infection and diarrhea deaths among infants in Dhaka slums. Pediatrics. 2001;108(4):e67.</li></ol>

ASI Eksklusif & Parsial, sudah Tahu Bedanya?

asi-eksklusif---parsial--sudah-tahu-bedanya--1691999795702

Ada berbagai faktor yang bisa menyebabkan produksi ASI seret. Beberapa penyebabnya bisa disebabkan karena tidak cukup sering menyusui, teknik menyusu yang kurang tepat, dehidrasi, hingga stres atau kelelahan. Agar ASI keluar, biasanya banyak para ibu menyusui menggunakan pompa sebagai alat bantu. Tapi, ada gak sih tips supaya produksi ASI lancar secara alami? Tentu ada! Yuk, simak tipsnya di bawah! Susui bayi sesering mungkinHindari menyusui bayi around the clock dimana membatasi bayi hanya boleh menyusu 2-3 jam sekali. Sebaliknya susui bayi on demand atau sesuai kemauan bayi dengan memperhatikan sinyal lapar kenyang bayi (jangan tunggu bayi menangis).Pastikan perlekatan bayi adekuatPerlekatan yang baik akan meningkatkan kemampuan bayi untuk benar-benar mengosongkan payudara.Tawarkan bayi menyusu dari kedua pd dalam satu sesi menyusuiBayi akan mau menyusu dari kedua payudara atau tidak umumnya akan bergantung dari kapasitas payudara ibu, usia, dan kapasitas lambung bayi. Namun, hindari membatasi bayi hanya menyusu dari satu payudara saja. Jika bayi memang sudah tampak kenyang setelah menyusui dari satu payudara maka ibu dapat menawarkan payudara kedua pada sesi berikutnya.Supply &amp; demandPrinsip produksi ASI adalah supply and demand. Semakin sering dan semakin banyak dikosongkan, maka produksi akan semakin bertambah. Jangan takut apabila bayi tampak ingin menyusu kembali dalam 30 menit setelah disusui. Ibu tetap dapat menyusui dan tetap ada ASI yang diminum bayi meskipun rasa payudara seperti kosong.Hindari penggunaan botol dan empengHindari penggunaan botol dan empeng sampai bayi benar-benar mahir menyusui karena proses penghisapan serta minum dari botol/menghisap empeng memiliki mekanisme berbeda dan berisiko menimbulkan bingung puting atau preferensi puting pada bayi yang menyusui.Istirahat &amp; konsumsi makanan sehatCukup tidur dan konsumsi makanan sehat akan memberikan energi yg ibu perlukan untuk memproduksi ASI dalam jumlah cukup. Selain itu, usahakan merawat diri dengan memperhatikan kesehatan fisik dan mental ibu agar meminimalkan stres. Stres dapat menghalangi keluarnya hormon oksitosin yang memperlancar pengeluaran ASI.Referensi:<ul><li style="text-align: left;"><a classname="e-rte-anchor" href="https://wicbreastfeeding.fns.usda.gov/low-milk-supply" title="https://wicbreastfeeding.fns.usda.gov/low-milk-supply">https://wicbreastfeeding.fns.usda.gov/low-milk-supply </a></li><li style="text-align: left;">Australian Breastfeeding Association (ABA). (2022). Galactagogues (substances claimed to increase supply). ABA. Retrieved 22 August 2022 from <a classname="e-rte-anchor" href="https://www.breastfeeding.asn.au/resources/galactagogues-substances-claimed-increase-supply" title="https://www.breastfeeding.asn.au/resources/galactagogues-substances-claimed-increase-supply">https://www.breastfeeding.asn.au/resources/galactagogues-substances-claimed-increase-supply </a></li><li style="text-align: left;">Australian Breastfeeding Association (ABA). (2022). Increasing your supply. ABA. Retrieved 22 August 2022 from <a classname="e-rte-anchor" href="https://www.breastfeeding.asn.au/resources/increasing-supply" title="https://www.breastfeeding.asn.au/resources/increasing-supply">https://www.breastfeeding.asn.au/resources/increasing-supply</a></li></ul>

Begini Cara Alami agar Produksi ASI Meningkat

begini-cara-alami-agar-produksi-asi-meningkat-1691308089929

Ikan merupakan salah satu makanan yang sangat bagus untuk MPASI karena kandungan nutrisi yang kaya dan beragam. Ikan juga kaya akan protein hewani yang mudah dicerna oleh tubuh anak. Rasa ikan yang lembut dan mudah dikunyah, serta teksturnya yang halus, membuatnya cocok sebagai makanan pendamping untuk bayi dan anak-anak yang baru mulai memulai perkenalan dengan makanan padat.&nbsp;Nah, MomDad mungkin kadang bingung nih memilih jenis ikan untuk MPASI si Kecil. Nggak perlu bingung lagi, berikut pilihan jenis ikan beserta fakta nutrisi yang bisa dijadikan pilihan menu MPASI!<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/5a5af207dbce2a10758c475110be2fd00b_1691125300928.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="Snapinsta.app_363505439_656653269678744_8313280232386661969_n_1080.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1063px; min-height: 0px;">

Jenis Gangguan Perkembangan yang Bisa Terjadi pada Anak

Jenis Gangguan Perkembangan yang Bisa Terjadi pada Anak

Tips Menyusun Menu MPASI Seimbang untuk Penuhi Kebutuhan Nutrisi

Tips Menyusun Menu MPASI Seimbang untuk Penuhi Kebutuhan Nutrisi

Mengenal Kolostrum yang Sangat Penting untuk Bayi Newborn

Mengenal Kolostrum yang Sangat Penting untuk Bayi Newborn

Bubur Tim Daging Jamur Snow White

Bubur Tim Daging Jamur Snow White

Kapan sih Bayi Boleh Makan Es Krim?

Kapan sih Bayi Boleh Makan Es Krim?

ASI Eksklusif & Parsial, sudah Tahu Bedanya?

ASI Eksklusif & Parsial, sudah Tahu Bedanya?

Begini Cara Alami agar Produksi ASI Meningkat

Begini Cara Alami agar Produksi ASI Meningkat

Fakta Nutrisi Ikan untuk MPASI berdasarkan Jenisnya

Fakta Nutrisi Ikan untuk MPASI berdasarkan Jenisnya

Partner Pembayaran