Pernah enggak MomDad mendengar beberapa pengalaman orang sekitar mengenai anaknya yang mengalami gagging atau&nbsp;choking karena sesuatu? Walaupun keduanya memiliki pengertian yang sama yaitu tersedak, tapi ternyata gagging dan choking berbeda. Bahkan, salah satunya berakibat fatal, lho.&nbsp;Untuk menjawab perbedaannya, yuk kita bahas gagging dan choking!Perbedaan gagging dan chokingGagging perlu dibedakan dengan choking (tersedak). Pada gagging anak akan menjulurkan lidahnya, melepehkan makanannya dan batuk untuk mencegah masuknya makanan tersebut ke jalan napas. Sebaliknya pada choking (tersedak), makanan sudah terlanjur masuk ke dalam saluran napas sehingga anak akan “diam” tidak bersuara lalu menjadi kebiruan. Jika sumbatannya tidak pada seluruh jalan napas, maka dapat terdengar bunyi mengi.Penyebab gagging pada anakGagging merupakan proses normal yang terjadi pada bayi yang sedang belajar makan.&nbsp; Respon gagging sendiri dapat dijumpai pada saat bayi mendapatkan makanan dengan tekstur, rasa atau suhu yang “baru”.Saat gagging bayi sebenarnya sedang berusaha memproteksi jalan napasnya agar tidak ada benda asing yang masuk, kemudian mendorongnya dengan menjulurkan lidahnya keluar mulut. MomDad tidak perlu khawatir bila bayi mengalami gagging. Pantau sampai proses gagging hingga selesai, kemudian berikan air putih.Sementara saat anak mengalami choking, MomDad dapat memberikan pertolongan pertama dengan membaca artikel '<a class="e-rte-anchor" href="https://primaku.com/article?id=515" title="https://primaku.com/article?id=515" target="_blank">Ini Pertolongan Pertama yang Bisa MomDad Lakukan Saat Anak Tersedak</a>'.Semoga setelah membaca penjelasan di atas, MomDad sekarang jadi tahu ya perbedaan gagging dan choking.Jika suka dengan artikel ini, jangan lupa like dan simpan artikelnya, ya. Pastikan juga MomDad mengikuti <a class="e-rte-anchor" href="https://www.instagram.com/official.primaku/" title="https://www.instagram.com/official.primaku/" target="_blank">@official.primaku</a> di Instagram agar tahu informasi lebih banyak mengenai tumbuh kembang si Kecil. Pantau terus artikel terbaru kami melalui aplikasi dan website <a class="e-rte-anchor" href="http://www.primaku.com/" title="http://www.primaku.com/" target="_blank">primaku.com</a>, ya!Sumber foto:&nbsp;PexelsReferensi:<ul><li style="text-align: justify;">Fangupo LJ, Heath AM, Williams SM, Erickson Williams LW, Morison BJ, Fleming EA, Taylor BJ, Wheeler BJ, Taylor RW. A Baby-Led Approach to Eating Solids and Risk of Choking. Pediatrics. 2016 Oct;138(4):e20160772.</li><li style="text-align: justify;">Cameron SL, Heath AL, Taylor RW. Healthcare professionals' and mothers' knowledge of, attitudes to and experiences with, Baby-Led Weaning: a content analysis study. BMJ Open. 2012 Nov 26;2(6):e001542. doi: 10.1136/bmjopen-2012-001542. PMID: 23183112; PMCID: PMC3532980.</li></ul>Artikel ini telah ditinjau oleh Prof. dr. Madarina Julia, Sp.A(K), MPH., Ph.D.

Apa sih Bedanya Gagging dan Choking?

apa-sih-bedanya-gagging-dan-choking-

Mual saat naik mobil atau mabuk perjalanan merupakan kejadian yang umum terjadi. Baik anak-anak atau orang dewasa mengalami mual terutama saat perjalanan jarak jauh yang membutuhkan waktu lama.Meski tidak berbahaya, mual dan muntah tentu mengganggu kenyamanan saat perjalanan. Lantas, bagaimana ya cara mencegah dan mengatasinya? Sebelum tahu jawabannya, yuk simak dulu penyebab mual saat naik mobil!Penyebab mabuk perjalananMabuk kendaraan umumnya dipicu oleh pergerakan. Terdapat area sensitif di telinga dalam yang membantu menjaga keseimbangan. Area ini akan mendeteksi adanya pergerakan. Bila pada saat yang sama organ-organ lain dalam tubuh yang biasanya juga mendeteksi pergerakan, seperti mata dan sendi-sendi, tidak mendeteksi adanya pergerakan, akan terjadi ketidak-sinkronan informasi. Ketidak-sinkronan informasi ini akan menyebabkan timbulnya lain dalam tubuh tidak sehingga muncul gejala mual, muntah, lemas, dan keringat dingin.<img src="https://storage.primaku.com/editor/1655870456216-82fefb5c.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="istockphoto-1332124010-612x612.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1062px; min-height: 0px;"> Beberapa faktor lain yang juga diduga meningkatkan risiko mengalami mabuk perjalanan yakni perilaku main gadget, membaca buku, kurang istirahat, hingga kondisi migrain dan riwayat mabuk perjalanan pada keluarga.Bagaimana cara mengatasi mabuk perjalananMeski bukan kondisi yang serius dan bisa diatasi, MomDad tentu waswas jika si Kecil berada di perjalanan jauh. Nah, untuk mengatasinya cukup perhatikan tanda-tanda mabuk kendaraan pada anak. Setelah itu, hentikan mobil secepatnya dan ajak anak keluar dari mobil atau berbaring terlentang sambil menutup mata. Kompres dingin di area wajah dan dahi juga dapat membantu si Kecil mengurangi gejala mabuk kendaraan.Untuk memudahkan, berikut beberapa gejala yang mabuk kendaraan yang bisa muncul tanpa disadari:<ul><li style="text-align: justify;">Pusing</li><li style="text-align: justify;">Sakit perut</li><li style="text-align: justify;">Kulit pucat</li><li style="text-align: justify;">Keringat dingin</li><li style="text-align: justify;">Nafas cepat</li><li style="text-align: justify;">Gelisah</li></ul>Langkah tepat untuk mencegah mabuk kendaraanMabuk saat naik mobil bisa saja dicegah dengan melakukan beberapa cara berikut ini:<ul><li style="text-align: justify;">Kurangi atau hindari input sensorik yang tidak selaras dengan arah pergerakan kendaraan, seperti menonton televisi, bermain game di gadget atau membaca buku dan membuka HP. Dorong anak untuk melihat keluar menikmati pemandangan. Melihat keluar dan menikmati pemandangan (yang juga bergerak), akan membantu mensinkronkan informasi dari mata dan telinga dalam. Atau, usahakan anak tertidur selama perjalanan, lebih baik lagi bila anak berkendara di jam tidurnya.</li><li style="text-align: justify;">Sebelum berangkat, hindari pemberian makan besar. Bila perjalanan akan panjang atau anak ingin makan, berikan camilan dalam porsi kecil sebelum berangkat.</li><li style="text-align: justify;">Ventilasi udara yang adekuat dan tiupan angin juga dapat membantu mencegah mabuk kendaraan</li><li style="text-align: justify;">Berikan distraksi dengan mengobrol, bernyanyi, atau mendengarkan musik.</li><li style="text-align: justify;">Konsultasikan dengan dokter bila dirasa anak dirasa membutuhkan bantuan obat pencegah mabuk perjalanan.</li></ul>Itu lah penyebab dan cara mengatasi mabuk perjalanan pada anak. Kalau rasa mual si Kecil tak juga mereda meski selesai perjalanan jauh, coba untuk konsultasikan kepada dokter anak. Bisa jadi, ada kondisi lain yang melatarbelakangi mual tersebut.&nbsp;Semoga penjelasan di atas bermanfaat ya untuk MomDad. Jika ingin tahu lebih banyak informasi seputar tumbuh kembang anak, pantau terus artikel terbaru kami melalui aplikasi PrimaKu atau website <a class="e-rte-anchor" href="http://www.primaku.com/" title="http://www.primaku.com/" target="_blank">primaku.com</a>. Pastikan juga MomDad mengikuti Instagram <a class="e-rte-anchor" href="https://www.instagram.com/official.primaku/" title="https://www.instagram.com/official.primaku/" target="_blank">@official.primaku</a>, ya!Suka dengan artikel ini? Yuk, like dan simpan artikelnya!Sumber foto: iStockArtikel ini telah ditinjau oleh Prof. Dr. Madarina Julia, Sp.A (K), MPH., Ph.D

Sering Dialami si Kecil hingga Orang Dewasa, Ini lho Penyebab Mual Saat Naik Mobil!

sering-dialami-si-kecil-hingga-orang-dewasa--ini-lho-penyebab-mual-saat-naik-mobil-

Pertumbuhan gigi pada bayi bisa bervariasi. Umumnya bayi menunjukkan tanda pertumbuhan gigi di usia 6-9 bulan. Ada juga yang terlihat sejak fase usia 3-4 bulan. Menariknya, ada bayi yang baru lahir dan langsung memiliki gigi. Nah, untuk kasus yang terakhir ini disebut dengan istilah natal teeth. Yuk, kenali lebih dalam mengenai adanya gigi pada bayi yang baru lahir melalui ulasan di bawah ini.Mengenal natal teeth dan jenisnyaNatal teeth adalah gigi yang sudah muncul ketika bayi lahir atau tidak lama setelah lahir. Kondisi ini tergolong langka dengan jumlah kasus antara 1:6000 hingga 1:800 bayi di tiap negara. Natal teeth memiliki beberapa tipe, di antaranya:<ul><li style="text-align: justify;">Gigi yang sepenuhnya berkembang, meskipun longgar tetapi memiliki mahkota dan beberapa struktur akar</li><li style="text-align: justify;">Gigi yang akan tumbuh sempurna, namun goyah dengan akar gigi kecil</li><li style="text-align: justify;">Garis mahkota gigi yang baru menembus gusi</li><li style="text-align: justify;">Gusi yang akan tampak menebal tapi gigi belum menembus gusi</li></ul>Cara merawat natal teethNatal teeth yang tidak goyang biasanya tidak perlu dirawat, tapi bila ada mahkota yang tajam, maka bagian tersebut perlu dibulatkan atau ditumpulkan oleh dokter gigi agar tidak menyebabkan cedera mulut. Bila gigi terlihat mudah bergoyang, tidak memiliki akar, atau menyebabkan kesulitan menyusu, maka dokter gigi akan menyarankan MomDad untuk mencabut saja gigi tersebut, sebab berpotensi tertelan atau tersedak serta dapat menyebabkan cedera lidah.Faktor penyebab natal teethHingga saat ini penyebab natal teeth masih diperdebatkan. Beberapa dugaan yang diajukan adalah faktor keturunan atau genetik, faktor gizi ibu selama hamil, dan penyakit ibu selama hamil. Ada pula yang menyelidiki hubungan antara gigi natal dengan sindrom penyakit tertentu.Semoga penjelasan tentang natal teeth di atas bermanfaat ya untuk MomDad. Jika ingin tahu lebih banyak informasi seputar tumbuh kembang anak, pantau terus artikel terbaru kami melalui aplikasi PrimaKu atau website <a class="e-rte-anchor" href="http://www.primaku.com/" title="http://www.primaku.com/" target="_blank">primaku.com</a>. Pastikan juga MomDad mengikuti Instagram <a class="e-rte-anchor" href="https://www.instagram.com/official.primaku/" title="https://www.instagram.com/official.primaku/" target="_blank">@official.primaku</a>, ya!Suka dengan artikel ini? Yuk, like dan simpan artikelnya!Sumber : drg. Stella Lesmana, SpKGASumber foto:&nbsp;lancastergeneralhealth.orgArtikel ini telah ditinjau oleh Prof. Dr. Madarina Julia, Sp.A (K), MPH., Ph.D<div style="text-align: justify;"> </div>

Mengenal Natal Teeth, Adanya Gigi pada Bayi yang Baru Lahir

mengenal-natal-teeth--adanya-gigi-pada-bayi-yang-baru-lahir

Kehadiran sang buah hati tentunya menjadi pelengkap kebahagiaan bagi sebagian besar pasangan yang telah menikah. Untuk menyambut kelahiran si kecil, orang tua perlu melakukan berbagai persiapan, terutama dari segi finansial, agar nantinya tidak mengalami krisis keuangan. Karena itu, simak yuk beberapa tipsnya berikut ini!Memahami kebutuhan dan biayaSaat masih tinggal berdua dengan pasangan, mungkin kebutuhan MomDad tidak jauh berbeda saat masih single. Tentu berbeda ketika si kecil lahir. MomDad perlu mengetahui berbagai hal yang nantinya akan menjadi kebutuhan si kecil. Misalnya, saat sebelum bayi lahir, MomDad membutuhkan dana untuk biaya kontrol, membeli pakaian, hingga tempat tidur. Lalu setelah bayi lahir, MomDad membutuhkan biaya untuk persalinan, imunisasi, bahkan pengasuh. Semakin banyak kebutuhan, maka akan semakin banyak biaya yang akan dikeluarkan.Tentukan prioritasSetiap orang tua tentu menginginkan yang terbaik untuk buah hatinya. Namun, tidak semua kebutuhan harus direalisasikan, terutama yang tidak terlalu diperlukan. Karena itu, MomDad harus bisa menentukan skala prioritas, apalagi jika dana yang dimiliki terbatas. Utamakan dulu kebutuhan yang sifatnya sangat penting dan mendesak, seperti biaya persalinan dan pakaian. Baru setelah itu membeli kebutuhan yang tidak terlalu mendesak dan bisa dibeli di lain waktu.Siapkan dana daruratSelain mempersiapkan dana untuk kebutuhan di masa sekarang, MomDad juga perlu menyisihkan sebagian uang untuk dana darurat. Kita tidak mengetahui apa yang mungkin akan terjadi di kemudian hari, sehingga kita pun memerlukan dana cadangan yang sewaktu-waktu bisa digunakan dalam keadaan darurat. Perlu diingat ya MomDad, dana darurat sebaiknya benar-benar digunakan dalam keadaan darurat dan jangan dikeluarkan untuk membeli kebutuhan lain yang sifatnya tidak mendesak.Siapkan dana pendidikanYang tak kalah penting dan harus benar-benar dipersiapkan sejak dini ialah dana pendidikan anak. MomDad pasti ingin memberikan pendidikan terbaik untuk si Kecil, kan? Mengingat biaya pendidikan yang semakin tinggi dari tahun ke tahun, MomDad bisa mulai menyiapkan tabungan khusus dana pendidikan anak bahkan sejak masih dalam kandungan.Biaya hiburan dan rekreasiTak bisa dipungkiri, pasangan muda saat ini memiliki gaya hidup yang berbeda dengan orang tua generasi ibu dan ayah kita. Pasangan masa kini sering menghabiskan quality time bersama keluarga dengan bepergian ke berbagai tempat, seperti makan di mal, jajan di taman rekreasi, atau bahkan liburan ke luar negeri. Jika MomDad termasuk yang memiliki gaya hidup seperti ini, tak ada salahnya untuk mempersiapkan dana khusus. Meskipun hanya makan di mal, kebiasaan ini justru bisa membahayakan keuangan jika tak dianggarkan dengan serius, lho!Nah, itu dia tips mempersiapkan keuangan bagi para orang tua baru. Apakah MomDad sudah mulai melakukannya?Jika ingin tahu tips menarik lainnya, pantau terus artikel terbaru kami melalui aplikasi PrimaKu atau website <a class="e-rte-anchor" href="http://www.primaku.com/" title="http://www.primaku.com/" target="_blank">primaku.com</a>, ya. Jangan lupa juga follow <a class="e-rte-anchor" href="https://www.instagram.com/official.primaku/" title="https://www.instagram.com/official.primaku/" target="_blank">@official.primaku </a>di Instagram!Suka dengan artikel ini? Yuk, like dan bookmark artikelnya!

Tips Mempersiapkan Keuangan yang Perlu Diperhatikan bagi Orang Tua Baru

tips-mempersiapkan-keuangan-yang-perlu-diperhatikan-bagi-orang-tua-baru

Setiap anak berhak mendapatkan pendidikan yang layak di masa depan. Sayangnya, biaya sekolah dari tahun ke tahun semakin mahal. Bahkan, biaya masuk SD swasta bisa setara dengan biaya kuliah.&nbsp;Melihat hal ini, MomDad tidak lagi bisa menunda persiapan dana sekolah si Kecil. Kondisi. Perencanaan soal dana pendidikan anak harus jadi salah satu prioritas sejak awal. Agar tidak keliru, MomDad yang masih bingung mau mulai darimana, yuk simak artikel ini terlebih dahulu!Mulai riset biaya sekolah<img src="https://storage.primaku.com/editor/1655629362151-5c5c05e1.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="istockphoto-173636795-612x612.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1062px; min-height: 0px;"> Mungkin saja si Kecil masih belum sekolah saat ini, tapi alangkah lebih baik untuk menyiapkan dana pendidikan mulai dari sekarang. MomDad bisa menuliskan kriteria sekolah idaman, seperti jarak dari rumah, aktivitas yang ditawarkan, biaya pendidikan, kurikulum hingga metode pembelajarannya.Kalau nantinya pilihan tersebut berubah, setidaknya MomDad telah menyiapkan dana pendidikan untuk masuk ke sekolah tujuan. Dengan persiapan dana yang ada, anak akan punya banyak pilihan sekolah.Membuat estimasi biaya pendidikan anak perjenjangEstimasi biaya pendidikan per jenjang akan memudahkan MomDad untuk melihat berapa pengeluaran untuk dana pendidikan anak. Mulai dari TK hingga kuliah nantinya. Berdasarkan perhitungan tersebut, jangan lupa untuk hitung kemungkinan inflasi per tahun agar dapat memperkirakan berapa besar kenaikan biaya di masa depan. Hal ini tentu akan sangat membantu memilih instrumen pendanaan pendidikan nantinya.Sesuaikan dengan kemampuan finansial<img src="https://storage.primaku.com/editor/1655629394748-f4b1dbd3.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="pexels-mikhail-nilov-8297024.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1062px; min-height: 0px;"> Setelah membuat estimasi biaya pendidikan, MomDad bisa menyesuaikan dengan kondisi keuangan keluarga. Dengan estimasi biaya pendidikan tersebut, MomDad bisa mengetahui banyaknya uang yang wajib ditabung untuk menyekolahkan anak nantinya.Evaluasi terlebih dahulu, apakah dengan keuangan saat ini bisa memenuhi dana pendidikan anak atau perlu pemasukan tambahan? Bicarakan dengan pasangan mengenai anggaran biaya yang disepakati bersama untuk dana pendidikan anak.&nbsp;Ketahui dana keluarga<img src="https://storage.primaku.com/editor/1655629405325-24c85918.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="pexels-ahsanjaya-8463694.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1062px; min-height: 0px;"> Kebutuhan setiap keluarga tentu tidak bisa disamaratakan. Untuk itu, penting untuk membuat perhitungan yang matang di luar pendidikan anak. MomDad juga perlu memasukkan kemungkinan jumlah anak yang bertambah yang tentu akan berpengaruh pada perhitungan dana pendidikan.&nbsp;Selain itu, MomDad juga bisa menentukan jangka waktu menabung, apakah jangka panjang atau jangka pendek? Kalau MomDad memilih pendidikan jangka pendek untuk 5 tahun kedepan, MomDad bisa memilih tabungan pendidikan. Namun, untuk jangka panjang, coba untuk memilih asuransi pendidikan.&nbsp;Ketahui produk keuangan untuk dana pendidikanKalau MomDad sudah mengetahui besaran biaya yang harus ditabung untuk dana pendidikan anak, saatnya mulai melihat instrumen yang tepat untuk menabung. MomDad bisa memilih tabungan konvensional, asuransi pendidikan, atau tabungan pendidikan.&nbsp;Tentunya, semua produk keuangan memiliki kelebihan dan kekurang sendiri dalam mengatur dana pendidikan anak. Untuk itu, perlu adanya komunikasi dengan pasangan untuk menentukan mana yang paling pas dengan rencana pendidikan anak. Yang paling penting, MomDad paham betul produk yang dipilih.Nah, itu dia beberapa tips yang bisa MomDad lakukan untuk menyiapkan dana pendidikan anak. Meskipun anak belum bersekolah, dana pendidikan naik tiap tahunnya, sehingga orang tua perlu persiapan untuk menyekolahkan anak di sekolah yang layak. Semangat untuk menabung, ya, MomDad!Jika ingin tahu tips menarik lainnya, pantau terus artikel terbaru kami melalui aplikasi PrimaKu atau website <a class="e-rte-anchor" href="http://www.primaku.com/" title="http://www.primaku.com/" target="_blank">primaku.com</a>, ya. Jangan lupa juga follow <a class="e-rte-anchor" href="https://www.instagram.com/official.primaku/" title="https://www.instagram.com/official.primaku/" target="_blank">@official.primaku</a> di Instagram!Suka dengan artikel ini? Yuk, like dan bookmark artikelnya!<div style="text-align: justify;"> </div>

5 Tips Menyiapkan Dana Pendidikan Anak, Mulai dari Mana, ya?

5-tips-menyiapkan-dana-pendidikan-anak--mulai-dari-mana--ya-

Drama Korea saat ini sudah menjadi tontonan bagi banyak masyarakat Indonesia. Dengan banyaknya pilihan aplikasi digital streaming, tentunya memudahkan kita menyaksikan berbagai tontonan menarik. Salah satu drama Korea yang kerap disuguhkan yakni bergenre melodrama keluarga yang ceritanya terpusat pada sosok ibu. Simak rekomendasi judulnya, yuk!When the Camellia Blooms<img src="https://storage.primaku.com/editor/1655566544679-53bc65da.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="photo1125639.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1062px; min-height: 0px;"> Menggandeng nama-nama top seperti Gong Hyo Jin, Kang Ha Neul, dan Kim Ji Seok, drama berjumlah 20 episode ini bercerita tentang Dongbaek, seorang single mom yang harus berjuang membesarkan anaknya dan hidup di desa. Dongbaek yang terlihat sangat muda dan menarik, selalu menjadi buah bibir warga di sekitar tempat tinggalnya karena membuka sebuah bar yang kerap dikunjungi kaum lelaki.Meskipun memiliki citra yang kurang baik dari tetangganya, Dongbaek ternyata disukai oleh seorang polisi baik hati bernama Hwang Yong Sik. Awalnya, Yong Sik hanya berusaha mengejar cinta Dongbaek, namun lama kelamaan, ia menyadari bahwa Dongbaek menjadi incaran seorang pembunuh berantai yang kerap mengunjungi barnya. When the Camellia Blooms bisa Mom saksikan melalui Netflix, ya.Hi, Bye Mama!<img src="https://storage.primaku.com/editor/1655566553569-ea0e99d4.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="photo1152942.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1062px; min-height: 0px;"> Tayang di tahun 2020 lalu, drama Korea yang dibintangi oleh aktris top papan atas Kim Tae Hee ini menyuguhkan kisah tentang Cha Yu Ri, seorang ibu yang telah meninggal dunia, namun arwahnya bergentayangan selama 5 tahun. Ia menjadi arwah penasaran lantaran meninggal karena sebuah kecelakaan saat mengandung di usia 9 bulan.Suatu ketika, Cha Yu Ri diberikan kesempatan untuk hidup kembali dan bertemu dengan anak yang ia lahirkan dengan selamat dan tak sempat ditemuinya. Awalnya, ia hanya ingin melihat anaknya dari jauh dengan bekerja sebagai staf di TK tempat anaknya bersekolah. Namun, orang-orang di sekitarnya mulai mengetahui keberadaannya. Bagaimana kisah Cha Yu Ri selanjutnya? Simak drama Korea dengan jumlah 16 episode ini di Netflix, ya.Birthcare Center<img src="https://storage.primaku.com/editor/1655566561009-029d6776.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="photo1272317.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1062px; min-height: 0px;"> Juga tayang pada 2020 lalu, Birthcare Center menghadirkan cerita tentang ibu-ibu di sebuah pusat persalinan. Sederet nama menghiasi drama berjumlah 8 episode ini, mulai dari Uhm Ji Won, Park Ha Sun, hingga Jang Hye Jin. Tokoh utama dalam drama ini bernama Oh Hyun Jin, seorang wanita karier yang tiba-tiba hamil di usianya yang menginjak kepala 4.Karena tak pernah berekspektasi untuk hamil di usia tua, Oh Hyun Jin pun pergi ke Birthcare Center untuk pemulihan diri pasca persalinan, sekaligus belajar untuk merawat bayinya. Namun, di dalam pusat persalinan tersebut, terdapat banyak drama yang kerap membuatnya stres bahkan minder sebagai seorang ibu baru. Simak keseruan ibu-ibu ini melalui aplikasi streaming VIU, ya!Green Mothers Club<img src="https://storage.primaku.com/editor/1655566570024-8c8754c8.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="fullsizephoto1480613.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1062px; min-height: 0px;"> Masih hangat nih, Moms! Drama berjumlah 16 episode ini baru saja tamat. Dibintangi oleh Lee Yo Won, Cha Ja Hyun, dan Kim Gyu Ri, Green Mothers Club bercerita tentang para ibu yang anaknya bersekolah di tempat yang sama. Tempat tinggal mereka pun berdekatan sehingga kerap bertemu di luar kegiatan sekolah.Setiap ibu memiliki karakternya masing-masing, mulai dari Lee Eun Pyo, mantan dosen yang punya anak hiperaktif dengan masa lalu menyakitkan, Byun Chun Hee yang terobsesi memiliki anak-anak berprestasi, hingga Seo Jin Ha yang ternyata terlibat hubungan masa lalu dengan Lee Eun Pyo. Ada banyak plot twist yang tak terduga dari drama ini, sehingga Mom perlu menyaksikannya di Netflix hingga selesai, ya.Mother<img src="https://storage.primaku.com/editor/1655566580810-5b4563aa.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="260538886b06d03d109b6fda851c6cb8.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1062px; min-height: 0px;"> Mother merupakan drama Korea yang tayang pada tahun 2018 dan dibintangi oleh Lee Bo Young. Di sini, ia berperan sebagai guru sekolah dasar bernama Kang Soo Jin yang 'menculik' seorang anak yang tak lain adalah muridnya, bernama Hye Na. Soo Jin terpaksa membawa Hye Na karena ia ternyata korban kekerasan ibu kandung, beserta pacar ibunya. Meski belum memiliki anak, Soo Jin menyayangi Hye Na seperti anak kandungnya sendiri. Perjuangannya dalam menyelamatkan Hye Na sangat berat, sampai ia harus berhadapan dengan keluarganya sendiri.Di antara kelima drama Korea di atas, apakah sudah ada yang MomDad tonton?Jika ingin tahu rekomendasi menarik lainnya, pantau terus artikel terbaru kami melalui aplikasi PrimaKu atau website <a class="e-rte-anchor" href="http://www.primaku.com/" title="http://www.primaku.com/" target="_blank">primaku.com</a>, ya. Jangan lupa juga follow <a class="e-rte-anchor" href="https://www.instagram.com/official.primaku/" title="https://www.instagram.com/official.primaku/" target="_blank">@official.primaku</a> di Instagram!Suka dengan artikel ini? Yuk, like dan bookmark artikelnya!<div style="text-align: justify;">Sumber foto: Hancinema</div>

Rekomendasi Drama Korea yang Menceritakan tentang Kisah para Ibu

rekomendasi-drama-korea-yang-menceritakan-tentang-kisah-para-ibu

Tak hanya untuk beristirahat, aktivitas tidur memiliki peran penting terutama dalam tumbuh kembang buah hati. Maka itu MomDad perlu memberikan perhatian lebih perihal kebiasaan tidur si Kecil, salah satunya dengan menerapkan sleep hygiene. Apa itu sleep hygiene? Simak ulasannya di bawah ini! Cara menerapkan sleep hygieneMembiasakan anak tidur dengan baik dapat dilakukan dengan menerapkan sleep hygiene dan sleep training. Sleep hygiene adalah kegiatan yang dilakukan menjelang waktu tidur yang bertujuan membantu anak untuk jatuh tertidur sesuai waktu dan efektif. Sleep hygiene harus dilakukan rutin tanpa memandang tempat anak tidur (menginap, berlibur). Beberapa kegiatan yang dapat dibiasakan untuk membantu anak tertidur di antaranya:<ul><li style="text-align: justify;">Mandi sore atau menyeka dengan air hangat</li><li style="text-align: justify;">Melakukan pijatan lembut&nbsp;</li><li style="text-align: justify;">Memberi waktu tenang sekitar 30 menit sebelum waktu tidur (dengan menyanyikan lagu tidur, menimang, atau membacakan cerita).</li></ul>Sleep hygiene telah terbukti mengurangi masalah tidur seperti gelisah, menangis, protes menjelang waktu tidur, gangguan perilaku di siang hari dan membantu bayi untuk tidur lebih awal, tidur lebih lama dan lebih jarang terbangun di malam hari.Beberapa tips untuk membantu kebiasaan pola tidur yang baik:&nbsp;<ul><li style="text-align: justify;">Jadikan tidur sebagai prioritas dalam keluarga&nbsp;</li><li style="text-align: justify;">Cukupkan aktivitas harian&nbsp;&nbsp;</li><li style="text-align: justify;">Batasi penggunaan screen time hingga setidaknya 1 jam sebelum tidur&nbsp;</li><li style="text-align: justify;">Ciptakan suasana yang nyaman dan aman di kamar tidur</li></ul>Menerapkan sleep hygiene pada bayi<ul><li style="text-align: justify;">Untuk bayi berusia beberapa bulan, dapat mulai dibiasakan untuk mengetahui siang-malam dengan memberikan suasana terang di siang hari, dan gelap di malam hari.</li><li style="text-align: justify;">Kenali tanda-tanda bayi mulai mengantuk dan berikan respon sewajarnya agar bayi belajar tidur sendiri. Hindari stimulasi berlebihan di situasi ini. Sebaiknya letakkan bayi di tempat tidurnya saat ia mengantuk namun masih terjaga agar ia bisa belajar tidur sendiri.</li><li style="text-align: justify;">Pilihlah 1-2 kegiatan pengantar tidur yang menenangkan seperti aktivitas sikat gigi atau membacakan cerita.&nbsp;</li><li style="text-align: justify;">Apabila anak terbangun di tengah malam sebisa mungkin hindari kebiasaan yang dapat menimbulkan asosiasi tidur seperti menggendong dan menyusui, yang akan selalu diminta apabila anak sudah terbiasa. Hal ini tentu tidak berlaku untuk bayi kecil yang memang perlu terbangun di waktu malam untuk menyusui.&nbsp;&nbsp;</li><li style="text-align: justify;">Waktu tidur optimal adalah sekitar pukul 8 malam, dan ini harus dilakukan secara konsisten baik pada saat liburan atau keseharian.&nbsp;</li><li style="text-align: justify;">Apabila anak mengalami mimpi buruk atau teror tidur, tenangkan kemudian bantu anak untuk tidur kembali.</li><li style="text-align: justify;">Jangan biasakan menidurkan bayi dengan susu formula, jus, atau minuman bergula lainnya untuk mencegah karies botol susu.</li></ul>Nah itu dia berbagai cara untuk menerapkan sleep hygiene yang perlu diketahui MomDad! Mari mulai menerapkan sleep hygiene agar buah hati memiliki jadwal tidur yang teratur untuk mendukung tumbuh kembang optimal.Yuk, follow <a class="e-rte-anchor" href="https://www.instagram.com/official.primaku/" title="https://www.instagram.com/official.primaku/" target="_blank">@official.primaku</a> di Instagram untuk tahu lebih banyak konten menarik seputar tumbuh kemban anak lainnya.Jangan lupa like dan bookmark artikel ini kalau MomDad suka, ya.Sumber foto: PexelsArtikel ini telah ditinjau oleh Prof. Dr. Madarina Julia, Sp.A (K), MPH., Ph.D<div style="text-align: justify;"> </div>