<table class="e-rte-table" style="width: 1076.01px; min-width: 0px;"><tbody><tr><td class="" style="vertical-align: top; width: 212.049px;">Kategori </td><td style="vertical-align: top; width: 863.218px;" class="">Camilan </td></tr><tr style="height: 25px;"><td class="" style="vertical-align: top; width: 212.049px;">Waktu memasak</td><td style="vertical-align: top; width: 863.218px;" class="">20 - 30 menit</td></tr><tr><td class="" style="vertical-align: top; width: 212.049px;">Usia </td><td style="vertical-align: top; width: 863.218px;" class="">6-8 bulan</td></tr><tr style="height: 24px;"><td class="" style="vertical-align: top; width: 212.049px;">Porsi</td><td class="" style="vertical-align: top; width: 863.218px;">1 porsi</td></tr><tr style="height: 77px;"><td class="" style="vertical-align: top; width: 212.049px;">Fun facts</td><td style="vertical-align: top; width: 863.218px;" class="">Jambu biji merupakan buah yg kaya vitamin C untuk menjaga kesehatan saluran lendir (mukosa) si Kecil. </td></tr><tr style="height: 131px;"><td class="" style="vertical-align: top; width: 212.049px;">﻿﻿Kandungan per porsi</td><td style="vertical-align: top; width: 863.218px;" class="">20,5 kkal energi6,5 gram karbohidrat0,02 gram lemak0,08 gram protein</td></tr></tbody></table>Bahan:<ul><li style="font-size: 12pt;">1/2 sdm agar-agar bubuk tanpa rasa</li><li style="font-size: 12pt;">50 g jambu biji merah</li><li style="font-size: 12pt;">150 ml air</li></ul>Cara membuat:<ul><li style="font-size: 12pt;">Cuci bersih jambu, potong-potong dan buang bijinya. Masukkan jambu biji dan air ke dalam blender, kemudian proses hingga lembut.</li><li style="font-size: 12pt;">Tuang ke dalam panci kecil. Campur dengan agar-agar, lalu aduk hingga rata.</li><li style="font-size: 12pt;">Rebus di atas api kecil hingga mendidih.</li><li style="font-size: 12pt;">Tuang ke dalam cetakan dan dinginkan.</li><li style="font-size: 12pt;">Setelah beku, hidangkan sebagai snack.</li></ul><div><div>Referensi: Best of the Best MPASI Gizi Tepat oleh Peneliti Bidang Gizi Fasty Arum Utami, S.Gz, M.Sc.</div><div>Ilustrasi foto:&nbsp;Shutterstock</div></div>

Puding Jambu Merah

puding-jambu-merah-1681813857303

<table class="e-rte-table" style="width: 1076.01px; min-width: 0px;"><tbody><tr><td class="" style="vertical-align: top; width: 212.049px;">Kategori </td><td class="" style="vertical-align: top; width: 863.218px;">Makanan utama </td></tr><tr style="height: 25px;"><td class="" style="vertical-align: top; width: 212.049px;">Waktu memasak</td><td style="vertical-align: top; width: 863.218px;" class="">30 - 45 menit</td></tr><tr><td class="" style="vertical-align: top; width: 212.049px;">Usia </td><td class="" style="vertical-align: top; width: 863.218px;">6-8 bulan</td></tr><tr style="height: 24px;"><td class="" style="vertical-align: top; width: 212.049px;">Porsi</td><td class="" style="vertical-align: top; width: 863.218px;">3 porsi</td></tr><tr style="height: 77px;"><td class="" style="vertical-align: top; width: 212.049px;">Fun facts</td><td style="vertical-align: top; width: 863.218px;" class="">Daging ayam mengandung asam amino triptofan yang kadarnya berhubungan dengan peningkatan neurotransmitter serotonin di otak kita, yang merupakan "feel good hormone". </td></tr><tr><td class="" style="vertical-align: top; width: 212.049px;">﻿﻿Kandungan per porsi</td><td style="vertical-align: top; width: 863.218px;" class="">105,7 kkal energi8,2 gram karbohidrat6 gram lemak4,5 gram protein0,3 gram zat besi0,4 gram zinc4,6 gram kalsium</td></tr></tbody></table>Bahan:<ul><li style="font-size: 12pt;">3 sdm beras putih</li><li style="font-size: 12pt;">60 g ayam</li><li style="font-size: 12pt;">15 g tomat</li><li style="font-size: 12pt;">10 g kecambah panjang</li><li style="font-size: 12pt;">Daun seledri secukupnya</li><li style="font-size: 12pt;">10 ml minyak sayur</li><li style="font-size: 12pt;">1 siung bawang merah</li><li style="font-size: 12pt;">1 siung bawang putih</li><li style="font-size: 12pt;">1/2 butir kemiri</li><li style="font-size: 12pt;">Ketumbar secukupnya</li><li style="font-size: 12pt;">1 ruas kunyit</li><li style="font-size: 12pt;">Sereh secukupnya</li><li style="font-size: 12pt;">Jahe secukupnya</li><li style="font-size: 12pt;">1 lembar daun salam</li><li style="font-size: 12pt;">1 lembar daun jeruk</li><li style="font-size: 12pt;">Laos secukupnya</li><li style="font-size: 12pt;">500 ml air secukupnya</li></ul>Cara membuat:<ul><li style="font-size: 12pt;">Cuci beras lalu blender kasar.</li><li style="font-size: 12pt;">Masukkan 500 ml air masak pada panci, lalu masak beras dengan api kecil hingga matang. Sisihkan.</li><li style="font-size: 12pt;">Haluskan semua bumbu kecuali laos, sereh, daun jeruk, dan daun salam.</li><li style="font-size: 12pt;">Tumis bumbu halus dengan minyak sayur sampai harum. Tumis hingga harum.</li><li style="font-size: 12pt;">Masukkan ayam, tumis hingga matang.</li><li style="font-size: 12pt;">Masukkan tomat dan kecambah dan air secukupnya. Masak hingga sayur matang. Terakhir, masukkan seledri.</li><li style="font-size: 12pt;">Sajikan.</li></ul><div>Referensi:&nbsp;BEABA X MPASI Bayi Sehat 100 Resep &amp; Panduan Lengkap MPASI Bayi Sehat</div><div>Ilustrasi: Shutterstock</div>

Soto Ayam

soto-ayam-1681812874295

<table class="e-rte-table" style="width: 1076.01px; min-width: 0px;"><tbody><tr><td class="" style="vertical-align: top; width: 212.049px;">Kategori </td><td class="" style="vertical-align: top; width: 863.218px;">Makanan utama </td></tr><tr style="height: 25px;"><td class="" style="vertical-align: top; width: 212.049px;">Waktu memasak</td><td class="" style="vertical-align: top; width: 863.218px;">45 - 60 menit</td></tr><tr><td class="" style="vertical-align: top; width: 212.049px;">Usia </td><td style="vertical-align: top; width: 863.218px;" class="">6-8 bulan</td></tr><tr style="height: 24px;"><td class="" style="vertical-align: top; width: 212.049px;">Porsi</td><td style="vertical-align: top; width: 863.218px;" class="">3 porsi</td></tr><tr style="height: 77px;"><td class="" style="vertical-align: top; width: 212.049px;">Fun facts</td><td style="vertical-align: top; width: 863.218px;" class="">Ikan salmon mengandung omega 3 yang cukup tinggi untuk menyempurnakan perkembangan otak, mata, dan saraf. </td></tr><tr><td class="" style="vertical-align: top; width: 212.049px;">﻿﻿Kandungan per porsi</td><td style="vertical-align: top; width: 863.218px;" class="">113,2 kkal energi12,6 gram karbohidrat5,1 gram lemak4,7 gram protein0,5 gram zat besi0,3 gram zinc10,9 gram kalsium</td></tr></tbody></table>Bahan:<ul><li style="font-size: 12pt;">150 g kentang rebus</li><li style="font-size: 12pt;">50 g salmon fillet</li><li style="font-size: 12pt;">10 g tofu</li><li style="font-size: 12pt;">15 g labu siam</li><li style="font-size: 12pt;">1 buah keju belcube</li><li style="font-size: 12pt;">50 ml santan</li><li style="font-size: 12pt;">7,5 ml minyak canola</li></ul>Bumbu halus:<ul><li style="font-size: 12pt;">1 siung bawang merah</li><li style="font-size: 12pt;">1 siung bawang putih</li><li style="font-size: 12pt;">1 batang sereh, geprek</li><li style="font-size: 12pt;">2 lembar daun salam</li><li style="font-size: 12pt;">Kaldu secukupnya</li><li style="font-size: 12pt;">Gula secukupnya</li><li style="font-size: 12pt;">Garam secukupnya</li></ul>Cara membuat:<ul><li style="font-size: 12pt;">Cuci semua bahan sampai bersih.</li><li style="font-size: 12pt;">Tambahkan minyak canola ke dalam panci, masak dengan api kecil.</li><li style="font-size: 12pt;">Masukkan dua bawang, sereh, dan daun salam. Tumis hingga harum.</li><li style="font-size: 12pt;">Tambahkan salmon, tofu, dan labu siam yang telah diiris tipis. Masak hingga berubah warna.</li><li style="font-size: 12pt;">Masukkan santan, masak hingga matang.</li><li style="font-size: 12pt;">Bumbui dengan kaldu, gula, dan garam. Koreksi rasa.</li><li style="font-size: 12pt;">Jika sudah matang, buang daun salam dan sereh. Haluskan dengan blender atau saringan kawat bersama dengan kentang kukus. Sesuaikan tekstur yang diinginkan.</li></ul><div>Referensi:&nbsp;BEABA X MPASI Bayi Sehat 100 Resep &amp; Panduan Lengkap MPASI Bayi Sehat</div><div>Ilustrasi:&nbsp;Shutterstock </div>

Bubur Kentang Salmon Masak Santan

bubur-kentang-salmon-masak-santan-1696304762060

Aneka Resep Finger Food yang Praktis Dibawa saat Mudik 

aneka-resep-finger-food-yang-praktis-dibawa-saat-mudik--1681799942873

Dalam panduan WHO maupun IDAI, MPASI terbaik yang dapat diberikan ke si Kecil memiliki prinsip tepat waktu, aman, higienis, adekuat, dan diberikan dengan cara yang benar. Poin penting yang lain adalah MPASI diharapkan dimulai dengan bahan pangan locally available. Dengan demikian, MomDad dapat memasak menu MPASI lengkap dari bahan yang mudah didapat di sekitarnya.Tekstur MPASI pun termasuk dalam prinsip MPASI adekuat, di mana sejak awal, tekstur dimulai dari bubur lumat yang kental, bukan lagi cair seperti air. Hal ini dikarenakan tekstur bubur lumat (usia 6-8 bulan), dilanjutkan lembek (9-11 bulan) dan mengikuti menu keluarga (12-24 bulan) dapat mengandung nilai gizi dan energi cukup untuk kebutuhan anak.&nbsp;MomDad tidak perlu beli peralatan MPASI baru, tapi pastikan alat-alat tersebut bersih untuk memasak. Peralatan MPASI yang murah meriah tapi manfaatnya sudah cukup membantu MomDad saat menyiapkan MPASI yang sesuai kebutuhan si Kecil, antara lain:<ul><li style="text-align: justify;">Frypan atau wok digunakan untuk menu MPASI yang ditumis atau digoreng. Gunakan sesuai kenyamanan MomDad, yang terpenting pastikan kondisinya baik.</li><li style="text-align: justify;">Talenan. MomDad bisa memilih menggunakan talenan kayu, silikon, atau plastik yang sudah berstandar food grade, serta pisahkan talenan untuk bahan mentah, daging, dan bahan matang. Apabila terbatas, pastikan MomDad mencuci bersih talenan setiap ingin digunakan.</li><li style="text-align: justify;">Sauce pan atau panci alumunium.</li><li style="text-align: justify;">Sendok makan dewasa.</li><li style="text-align: justify;">Mangkuk makanan ukuran 250 mL dengan spesifikasi food grade. Menggunakan mangkuk 250 mL dapat memudahkan MomDad menakar seberapa banyak makanan yang ingin diberikan pada si Kecil.</li><li style="text-align: justify;">Ulekan. MomDad dapat menggunakan ulekan kayu maupun ulekan batu.</li><li style="text-align: justify;">Saringan kawat stainless.</li><li style="text-align: justify;">Gelas belimbing.</li></ul><div style="text-align: justify;">MomDad sudah punya peralatan dapur di atas belum? Jika belum, yuk segera lengkapi untuk memudahkan MomDad saat menyiapkan MPASI buat si Kecil!</div><div style="text-align: justify;"> </div><div style="text-align: justify;">Referensi: dr. Dyah Arum K, M.Gizi, Konselur ASI &amp; MPASI dalam Buku BEABA X MPASI Bayi Sehat: 100 Resep &amp; Panduan Lengkap MPASI Bayi Sehat.</div>

Tak Perlu Beli Baru, Gunakan Alat Masak Ini untuk Persiapan MPASI

tak-perlu-beli-baru--gunakan-alat-masak-ini-untuk-persiapan-mpasi-1682853443340

Lebaran sebentar lagi. MomDad mungkin sedang sibuk menyisihkan THR untuk dibagikan ke keponakan, sepupu, dan kerabat lainnya. Tak hanya MomDad yang memberikan THR, kemungkinan si Kecil juga dapat THR dari om dan tantenya. Biasanya, uang THR anak-anak disimpan atau dipegang oleh orang tuanya. MomDad begitu juga nggak? Nah, kalau THR si Kecil disimpan MomDad, sebaiknya digunakan untuk apa, ya?<ul><li style="text-align: justify;">Tabungan: Uang THR dapat dimasukkan ke dalam rekening tabungan si Kecil sebagai investasi masa depan, seperti biaya pendidikan, biaya les tambahan, atau biaya kesehatan anak.</li><li style="text-align: justify;">Memenuhi kebutuhan nutrisi anak: Simpan uang THR si Kecil untuk kebutuhan nutrisi dan gizinya, seperti membeli makanan sehat dan bergizi, susu formula, atau suplemen kesehatan.</li><li style="text-align: justify;">Kebutuhan sehari-hari: Uang THR juga dapat digunakan untuk memenuhi kebutuhan sehari-hari anak, seperti membeli baju baru, popok, susu, makanan, atau keperluan sekolah.</li><li style="text-align: justify;">Kebutuhan hiburan dan aktivitas anak: Uang THR juga dapat digunakan untuk kegiatan rekreasi atau hiburan keluarga, seperti liburan keluarga atau kunjungan ke tempat wisata, serta membeli mainan edukatif.&nbsp;</li><li style="text-align: justify;">Ajarkan untuk menabung: Saat si Kecil mendapatkan THR, ini kesempatan MomDad untuk mengajarkannya menabung. MomDad bisa membelikan celengan atau membukakan rekening untuk menyimpan uang. Apabila si Kecil ingin menggunakan uang tersebut untuk membeli sesuatu, jangan lupa untuk didampingi, ya.</li></ul>Jadi, MomDad mau gunakan uang THR si Kecil untuk kebutuhan apa nih?

THR si Kecil Disimpan MomDad? Gunakan untuk Ini Aja, yuk!

thr-si-kecil-disimpan-momdad--gunakan-untuk-ini-aja--yuk--1681798444664

Susu formula (sufor) kerap menjadi solusi bagi banyak ibu yang mengalami kesulitan produksi ASI. Selain mengandung nutrisi yang dibutuhkan bayi, susu formula juga mudah didapatkan dan praktis. Namun, pemberian sufor pada bayi ternyata enggak boleh sembarangan lho, MomDad! Ada beberapa hal yang perlu diperhatikan, simak artikelnya, yuk!Cara menakar sufor<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/167cb46149e9f8210af910a2b12140dcf_1681727467697.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="BeFunky-collage - 2023-04-17T173024.005.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1063px; min-height: 0px;"> Susu formula standar perlu dilarutkan sesuai aturan dari pabriknya. Umumnya setiap 1 sendok takar harus dilarutkan dalam 30 ml air. Pemberian susu formula yang terlalu kental atau terlalu encer berpotensi menimbulkan masalah pada bayi, mulai dari intoleransi, konstipasi, hingga gangguan pertumbuhan berupa kenaikan berat badan yang tidak adekuat.Cara mencampur sufor<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/699ae67cb2ac5aeb61086d31010e16e8e7e_1681727593965.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="BeFunky-collage - 2023-04-17T173257.430.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1063px; min-height: 0px;"> Susu formula bubuk merupakan produk yang tidak steril dan ada kemungkinan terkontaminasi bakteri Enterobacter sakazakii dan Salmonella dari proses pembuatan maupun penyiapan susu formula di rumah. Kedua kuman tersebut dapat bertahan hidup dalam waktu yang lama pada sediaan susu formula bubuk.Kesalahan tersering orang tua dalam mencampurkan susu formula adalah memasukkan sufor ke dalam botol kemudian baru menuang airnya, terkadang bahkan menggunakan air panas dari dispenser. Hal ini tidak dapat memastikan kuman-kuman tersebut mati dalam proses penyiapan susu formula sebelum dikonsumsi bayi.Penyiapan susu formula yang tepat adalah memasukkan air terlebih dahulu ke dalam botol, baru kemudian memasukkan susu formula dan mencampurnya dengan gerakan mengocok pelan atau memutar pelan, hingga seluruh sufor larut.Kebersihan peralatan menyusu bayi&nbsp;<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/56957c580dc9183c5a738edfd50c765a_1681727482801.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="BeFunky-collage - 2023-04-17T172958.565.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1063px; min-height: 0px;"> Mom harus memastikan peralatan susu bayi dalam keadaan steril dan bersih. Cucilah tangan Mom menggunakan air dan sabun sebelum membersihkan dan mensterilkan peralatan. Jika memungkinkan, wadah atau tempat pencucian peralatan juga dapat dipisahkan dari bak cuci dapur pada umumnya.Peralatan yang harus dicuci termasuk botol, sendok, tutup botol, dot silikon, hingga cangkir/cup feeder. Cuci peralatan tersebut dalam air sabun panas. Pastikan juga untuk membersihkan area sekat atau bagian dasar botol dari sisa susu. MomDad dapat menggunakan alat steril komersial atau dengan merebus peralatan dalam panci besar untuk steril, serta menjaga agar panci tetap tertutup hingga peralatan ingin digunakan.Setelah itu, dinginkan sekitar 30 menit agar suhu mencapai 70 derajat Celcius. Mom dapat mengalirkan botol di bawah air keran untuk mempercepat proses pendinginan, atau dengan merendamkan botol di mangkuk berisi air suhu kamar. Setelah didinginkan, sufor dapat dimasukkan ke dalam botol dan dicampurkan. Dinginkan susu formula sebelum diberikan kepada bayi untuk mencegah lepuh pada mulut bayi.Jangan self-diagnose!<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/5dad99016e0516afe7b8b9b538b87a6c_1681728065766.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="BeFunky-collage - 2023-04-17T174101.055.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1063px; min-height: 0px;"> Saat menjumpai reaksi tertentu dalam pemberian sufor seperti ruam, diare, konstipasi, muntah atau gumoh berulang, tak sedikit orang tua melakukan self-diagnose dan mengira anaknya memiliki alergi terhadap susu formula tertentu. Padahal, gejala-gejala yang umum terjadi perlu dievaluasi penyebabnya secara saksama dan tidak selalu disebabkan oleh alergi.Orang tua sebaiknya berkonsultasi dengan dokter untuk mencari penyebab keluhan bayi. Apabila harus diganti, dokter dapat memberikan rekomendasi susu formula yang tepat sesuai dengan penilaian terhadap kondisi bayi.Waktu menyimpan sufor<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/08ff0021261081a218e17a7910b651154_1681727828198.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="BeFunky-collage - 2023-04-17T173648.359.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1063px; min-height: 0px;"> Susu formula harus segera digunakan dalam 2 jam setelah dilarutkan dan tidak boleh disimpan apabila susu tidak dihabiskan oleh bayi. Pastikan usia simpan susu formula tidak melebihi 2 jam sebelum diberikan kepada bayi.Yuk, ingat 5 hal di atas saat menyiapkan sufor untuk si Kecil!MomDad mau share informasi atau pertanyaan seputar MPASI dan Laktasi bersama orang tua lainnya? Yuk, ceritakan pengalaman MomDad di&nbsp;<a class="e-rte-anchor" href="https://primaku.page.link/MPASI-dan-Laktasi" title="https://primaku.page.link/MPASI-dan-Laktasi" target="_blank" style="background-color: rgb(255, 255, 255); font-size: 16px;">Forum MPASI &amp; Laktasi</a>! Selain itu, MomDad juga bisa bertanya seputar kesehatan si Kecil dan akan dijawab langsung oleh ahli, lho.

Perhatikan 5 Hal Ini Saat Memberikan Sufor pada Bayi

perhatikan-5-hal-ini-saat-memberikan-sufor-pada-bayi-1682853456317

Tidak nafsu makan adalah salah satu permasalahan paling umum yang sering dialami oleh semua anak dan pastinya membuat MomDad mungkin bingung ingin mencoba cara apalagi untuk membuat anak agar nafsu makannya kembali. Namun, apakah MomDad tahu kalau makanan yang memiliki warna menarik bisa meningkatkan nafsu makan si Kecil? Yes, warna makanan ternyata berpengaruh terhadap nafsu makan anak, lho. Lantas, warna apa yang bisa memancing nafsu makan anak?Manfaat memberikan anak makanan dengan tampilan yang menarik&nbsp;<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/1f98c789be1610764c37f103e139492ae_1681718490246.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="BeFunky-collage - 2023-04-17T150100.955.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1063px; min-height: 0px;"> Anak-anak menyukai tampilan makanan yang lebih berwarna dan bervariasi dibandingkan orang dewasa. Misalnya, apabila dalam satu piring terdapat 6-7 macam warna dari makanan atau bentuk tertentu, hal ini akan membuat si Kecil lebih tertarik untuk mencoba makanan dibandingkan orang dewasa yang lebih menyukai hanya sekitar 3-4 jenis warna dan jenis makanan di piringnya [1,2].&nbsp;Warna makanan yang mampu meningkatkan nafsu makan bayi<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/610c26df3925784e1657101079e586217a2_1681718480746.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="source freepik 2 (2).jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1063px; min-height: 0px;"> Suatu penelitian mencari hubungan antara pemilihan piring dengan warna tertentu pada anak usia di bawah 10 tahun dan di atas 10 tahun. Hasilnya, anak usia di bawah 10 tahun cenderung memilih piring dengan warna kromatik seperti kuning, biru, hijau, dan merah dibandingkan dengan anak usia di atas 10 tahun yang cenderung memilih warna putih [3].&nbsp;Selain itu, penelitian lain juga menunjukkan bahwa pada orang dewasa yang pemilih (picky eater) dapat memengaruhi persepsi seorang picky eater terhadap rasa makanannya [4]. Namun, penelitian lain menunjukkan bahwa yang lebih memengaruhi penerimaan seseorang terhadap makanannya adalah adanya variasi makanan dalam 1 piring serta tekstur dan bukan terkait warna makanan tertentu [5,6].&nbsp;Itu dia penjelasan mengenai warna makanan yang dapat meningkatkan nafsu makan si Kecil. Apabila si Kecil sedang tidak nafsu makan, mungkin Mom bisa mencoba untuk membuat makanan dengan variasi warna yang berbeda di dalam satu piring sehingga anak menjadi penasaran untuk mencoba makanan tersebut.&nbsp;Referensi:<ol><li style="text-align: justify;">Zampollo F, Kniffin KM, Wansink B, Shimizu M. Food plating preferences of children: the importance of presentation on desire for diversity. Acta Paediatr. 2012 Jan;101(1):61-6. doi: 10.1111/j.1651-2227.2011.02409.x. Epub 2011 Jul 30. PMID: 21767305.</li><li style="text-align: justify;">König LM, Renner B. Boosting healthy food choices by meal colour variety: results from two experiments and a just-in-time Ecological Momentary Intervention. BMC Public Health. 2019 Jul 22;19(1):975. doi: 10.1186/s12889-019-7306-z. PMID: 31331299; PMCID: PMC6647103.</li><li style="text-align: justify;">Lise Brunk, Per Møller. Do children prefer colored plates?. Food Quality and Preference. Volume 73, 2019, Pages 65-74</li><li style="text-align: justify;">Madison Annette, Lorenzo D. Stafford. How colour influences taste perception in adult picky eaters. Food Quality and Preference. Volume 105.2023: 104763</li><li style="text-align: justify;">Werthmann J, Jansen A, Havermans R, Nederkoorn C, Kremers S, Roefs A. Bits and pieces. Food texture influences food acceptance in young children. Appetite. 2015 Jan;84:181-7. doi: 10.1016/j.appet.2014.09.025. Epub 2014 Oct 13. PMID: 25312750.</li><li style="text-align: justify;">Schlintl C, Schienle A. Effects of Coloring Food Images on the Propensity to Eat: A Placebo Approach With Color Suggestions. Front Psychol. 2020 Oct 29;11:589826. doi: 10.3389/fpsyg.2020.589826. PMID: 33192928; PMCID: PMC7658407.</li></ol>&nbsp;

Puding Jambu Merah

Puding Jambu Merah

Soto Ayam

Soto Ayam

Bubur Kentang Salmon Masak Santan

Bubur Kentang Salmon Masak Santan

Aneka Resep Finger Food yang Praktis Dibawa saat Mudik

Aneka Resep Finger Food yang Praktis Dibawa saat Mudik

Tak Perlu Beli Baru, Gunakan Alat Masak Ini untuk Persiapan MPASI

Tak Perlu Beli Baru, Gunakan Alat Masak Ini untuk Persiapan MPASI

THR si Kecil Disimpan MomDad? Gunakan untuk Ini Aja, yuk!

THR si Kecil Disimpan MomDad? Gunakan untuk Ini Aja, yuk!

Perhatikan 5 Hal Ini Saat Memberikan Sufor pada Bayi

Perhatikan 5 Hal Ini Saat Memberikan Sufor pada Bayi

Warna Makanan yang Mampu Meningkatkan Nafsu Makan Bayi

Warna Makanan yang Mampu Meningkatkan Nafsu Makan Bayi