Pedoman Gizi Seimbang yaitu 4 sehat 5 sempurna yang telah diimplementasikan di Indonesia sejak tahun 1955, sudah tidak sesuai lagi dengan perkembangan ilmu pengetahuan dan teknologi (IPTEK) dalam bidang gizi serta masalah dan tantangan yang dihadapi. <img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/a914147af7bdaada12a5a0a373163d52_1683013151664.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="28ccc249a17474e32a4c85fccec57705.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1063px; min-height: 0px;"> Diyakini dengan mengimplementasikan Pedoman Gizi Seimbang secara benar, semua masalah gizi dapat diatasi. Prinsip Gizi Seimbang terdiri dari 4 (empat) Pilar yang pada dasarnya merupakan rangkaian upaya untuk menyeimbangkan antara zat gizi yang keluar dan zat gizi yang masuk dengan memantau berat badan secara teratur. Apa saja sih 4 pilar yang dimaksud?1. Mengonsumsi anekaragam pangan<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/4e108791e9e72ccb8a960c46a8aa49836_1683013165447.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="BeFunky-collage - 2023-05-02T141714.054.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1063px; min-height: 0px;"> Tidak ada satupun jenis makanan yang mengandung semua jenis zat gizi yang dibutuhkan tubuh untuk menjamin pertumbuhan dan mempertahankan kesehatan, kecuali ASI untuk bayi baru lahir sampai berusia 6 bulan. Misalnya:<ul><li style="text-align: justify;">Nasi merupakan sumber utama kalori, tetapi minim vitamin dan mineral.</li><li style="text-align: justify;">Sayuran dan buah-buahan pada umumnya kaya akan vitamin, mineral dan serat, tetapi minim kalori dan protein</li><li style="text-align: justify;">Ikan merupakan sumber utama protein tetapi sedikit kalori.</li></ul>Khusus untuk bayi berusia 0-6 bulan, ASI merupakan makanan tunggal yang sempurna. Hal ini disebabkan karena ASI dapat mencukupi kebutuhan untuk tumbuh dan berkembang dengan optimal, serta sesuai dengan kondisi fisiologis pencernaan dan fungsi lainnya dalam tubuh. Apakah mengonsumsi makanan beragam tanpa memperhatikan jumlah dan proporsinya sudah benar? Tentu saja tidak. Yang dimaksudkan beranekaragam dalam prinsip ini selain keanekaragaman jenis pangan adalah proporsi makanan yang seimbang, dalam jumlah yang cukup, tidak berlebihan dan dilakukan secara teratur. Anjuran pola makan dalam beberapa dekade terakhir telah memperhitungkan proporsi setiap kelompok pangan sesuai dengan kebutuhan yang seharusnya. Contohnya, saat ini dianjurkan mengonsumsi lebih banyak sayuran dan buah-buahan dibandingkan dengan anjuran sebelumnya. Demikian pula jumlah makanan yang mengandung gula, garam dan lemak yang dapat meningkatkan risiko beberapa penyakit tidak menular, dianjurkan untuk dikurangi. Akhir-akhir ini minum air dalam jumlah yang cukup telah dimasukkan dalam komponen gizi seimbang dalam proses metabolisme dan dalam pencegahan dehidrasi.2. Membiasakan perilaku hidup bersih Penyakit infeksi merupakan salah satu faktor penting yang memengaruhi status gizi seseorang secara langsung, terutama anak-anak. Seseorang yang menderita penyakit infeksi akan mengalami penurunan nafsu makan, sehingga jumlah dan jenis zat gizi yang masuk ke tubuh berkurang. Sebaliknya pada keadaan infeksi, tubuh membutuhkan zat gizi yang lebih banyak untuk memenuhi peningkatan metabolisme pada orang yang menderita infeksi terutama apabila disertai panas. Pada orang yang menderita penyakit diare, berarti mengalami kehilangan zat gizi dan cairan secara langsung akan memperburuk kondisinya. Demikian pula sebaliknya, seseorang yang menderita kurang gizi akan mempunyai risiko terkena penyakit infeksi karena pada keadaan kurang gizi daya tahan tubuh seseorang menurun, sehingga kuman penyakit lebih mudah masuk dan berkembang. Kedua hal tersebut menunjukkan bahwa hubungan kurang gizi dan penyakit infeksi adalah hubungan timbal balik.Budaya perilaku hidup bersih akan menghindarkan seseorang dari keterpaparan terhadap sumber infeksi. Contohnya selalu mencuci tangan dengan sabun dan air bersih mengalir sebelum makan, sebelum memberikan ASI, sebelum menyiapkan makanan dan minuman, dan setelah buang air besar dan kecil, akan menghindarkan terkontaminasinya tangan dan makanan dari kuman penyakit antara lain kuman penyakit typus dan disentri, menutup makanan yang disajikan untuk menghindarkan makanan dihinggapi lalat dan binatang lainnya serta debu yang membawa berbagai kuman penyakit, selalu menutup mulut dan hidung saat bersin, selalu menggunakan alas kaki agar terhindar dari penyakit kecacingan, dan melakukan aktivitas fisik3. Melakukan aktivitas fisik<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/255daaa0df109fec52644a24b02db8ba10_1683013215880.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="BeFunky-collage - 2023-05-02T142834.593.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1063px; min-height: 0px;"> Aktivitas fisik yang meliputi segala macam kegiatan tubuh termasuk olahraga merupakan salah satu upaya untuk menyeimbangkan antara pengeluaran dan pemasukan zat gizi utamanya sumber energi dalam tubuh. Aktivitas fisik memerlukan energi. Di samping itu, fisik juga memperlancar sistem metabolisme di dalam tubuh termasuk metabolisme zat gizi. Oleh karenanya, aktivitas fisik berperan dalam menyeimbangkan zat gizi yang keluar dari dan yang masuk ke dalam tubuh.4. Memantau berat badan (BB) secara teratur untuk mempertahankan&nbsp;BB normal<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/d89a78b10cc8a546f2f54adcd2b158224_1683013223793.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="BeFunky-collage - 2023-05-02T142550.345.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1063px; min-height: 0px;"> Bagi orang dewasa salah satu indikator yang menunjukkan bahwa telah terjadi keseimbangan zat gizi di dalam tubuh adalah tercapainya berat badan yang normal, yaitu berat badan yang sesuai untuk tinggi badannya. Indikator tersebut dikenal dengan Indeks Masa Tubuh (IMT). Oleh karena itu, pemantauan BB normal merupakan hal yang harus menjadi bagian dari ‘Pola Hidup’ dengan ‘Gizi Seimbang’, sehingga dapat mencegah penyimpangan BB dari BB normal. Apabila terjadi penyimpangan dapat segera dilakukan langkah-langkah pencegahan dan penanganannya. Bagi bayi dan balita indikator yang digunakan adalah perkembangan berat dan tinggi/panjang badan sesuai dengan pertambahan umur.Nah, itulah 4 pilar penting dalam Pedoman Gizi Seimbang yang diatur oleh Menteri Kesehatan Republik Indonesia. Apakah MomDad sudah menerapkannya pada si Kecil?Referensi: PERATURAN MENTERI KESEHATAN REPUBLIK INDONESIA NOMOR 41 TAHUN 2014 TENTANG PEDOMAN GIZI SEIMBANG <a classname="e-rte-anchor" href="http://hukor.kemkes.go.id/uploads/produk_hukum/PMK" title="http://hukor.kemkes.go.id/uploads/produk_hukum/PMK">http://hukor.kemkes.go.id/uploads/produk_hukum/PMK</a>

4 Pilar Penting dalam Pedoman Gizi Seimbang, sudah Diterapkan?

4-pilar-penting-dalam-pedoman-gizi-seimbang--sudah-diterapkan--1683600766664

Beberapa penelitian telah menunjukkan bahwa kontak mata antara orang tua dan bayi dapat membantu dalam perkembangan bahasa dan mengurangi risiko keterlambatan bicara pada anak. Namun, tidak ada bukti ilmiah yang pasti dan jelas bahwa hanya dengan melakukan kontak mata saja dapat mencegah keterlambatan bicara pada anak.Sebuah studi pada tahun 2017 yang diterbitkan di jurnal "Developmental Science" menemukan bahwa interaksi antara ibu dan bayi, termasuk kontak mata, dapat memengaruhi kemampuan bahasa anak. Namun, studi ini hanya menunjukkan hubungan antara interaksi orang tua dan bahasa anak, bukan sebab-akibat.Demikian pula, sebuah penelitian pada tahun 2013 yang diterbitkan di jurnal "Pediatrics" yang menunjukkan bahwa semakin sering orang tua mengalihkan perhatian anak mereka dengan bermain atau berbicara dengannya, semakin rendah kemungkinan anak tersebut mengalami keterlambatan bicara. Namun, penelitian ini tidak secara khusus menyoroti kontak mata.<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/f693912421c85e04aee2f1a14e1027be6_1683004083406.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="BeFunky-collage - 2023-05-02T120418.425.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1063px; min-height: 0px;"> Dalam hal ini, perlu dicatat bahwa interaksi dan komunikasi yang baik antara orang tua dan bayi merupakan faktor penting dalam perkembangan bahasa anak. Tetapi, tidak hanya kontak mata saja yang menentukan perkembangan bahasa pada anak. Misalnya dengan memberikan stimulasi yang optimal, kondisi kesehatan, kecerdasan, hingga jenis kelamin ternyata berpengaruh terhadap perkembangan bahasa seorang anakMomDad mau&nbsp;share&nbsp;informasi atau pertanyaan seputar tumbuh kembang bersama orang tua lainnya? Yuk, ceritakan pengalaman MomDad di&nbsp;<a class="e-rte-anchor" href="https://primaku.page.link/tumbuh-kembang" title="https://primaku.page.link/tumbuh-kembang" target="_blank" style="text-decoration-line: underline; background-color: rgb(255, 255, 255); text-align: inherit; font-size: 16px;">Forum Tumbuh Kembang</a>! Selain itu, MomDad juga bisa bertanya seputar kesehatan si Kecil dan akan dijawab langsung oleh ahli, lho. Referensi:<ul><li style="text-align: left;">Leong, V., &amp; Goswami, U. (2017). Implications of eye gaze research for developmental cognitive neuroscience. Developmental Science, 20(4), e12416.</li><li style="text-align: left;">American Academy of Pediatrics. (2019). Identifying infants and young children with developmental disorders in the medical home: An algorithm for developmental surveillance and screening. Pediatrics, 145(1), e20193449.&nbsp;</li></ul>

Kontak Mata dengan Bayi Bisa Cegah Speech Delay?

kontak-mata-dengan-bayi-bisa-cegah-speech-delay--1683004753990

Daya tahan tubuh sangat penting bagi anak karena membantu mereka melawan penyakit dan menjaga kesehatan secara umum. Anak-anak yang memiliki sistem kekebalan yang kuat akan lebih tahan terhadap infeksi dan penyakit, dan mereka cenderung lebih sehat secara keseluruhan. Lantas, gimana sih cara agar daya tahan tubuh anak dapat meningkat? Yuk, coba terapkan tips di bawah!Melengkapi imunisasi<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/f64627978c88941a498bbd6a1fbc60710_1682955985673.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="BeFunky-collage - 2023-05-01T224546.276.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1063px; min-height: 0px;"> Melengkapi imunisasi adalah cara pertama yang perlu dilakukan untuk meningkatkan daya tahan tubuh anak. Rekomendasi pemberian imunisasi untuk usia tertentu merupakan hasil dari penelitian dan pertimbangan epidemiologi terkait penyakit. Misalnya, imunisasi Rotavirus diberikan untuk bayi berusia 2 bulan karena infeksi rotavirus penyebab diare sering terjadi pada usia tersebut dan manifestasi beratnya akan lebih fatal jika terjadi infeksi alamiah pada bayi yang usianya lebih muda. Keterlambatan imunisasi, meskipun pada akhirnya dapat dikejar, menempatkan seorang anak beresiko lebih tinggi untuk terkena penyakit yang dapat dicegah dengan imunisasi (PD3I). Dan apabila sampai terkena penyakit tersebut, maka gejalanya dapat menjadi lebih berat.Penuhi kebutuhan nutrisi<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/0a561c3b57e92d0b4470d10b274fc54fc_1682955993766.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="BeFunky-collage - 2023-05-01T224535.180.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1063px; min-height: 0px;"> Anak yang memiliki masalah nutrisi atau pertumbuhan dapat memiliki kekebalan tubuh yang lebih rendah sehingga lebih mudah terjangkit virus, bakteri, atau kuman lain. Selain itu, malnutrisi juga dapat menyebabkan kegagalan tubuh memproduksi antibodi, mengganggu kerja sel imun, mengganggu fungsi proteksi saluran cerna (gut barrier), serta menurunkan sekresi zat kimia protektif tubuh. Oleh karena itu, jangan lupa untuk memenuhi kebutuhan nutrisi harian si Kecil, ya!Mencukupkan kebutuhan vitamin D harian<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/510731987ae7e147dabb6277b174c0533_1682956128064.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="BeFunky-collage - 2023-05-01T224601.211.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1063px; min-height: 0px;"> Cara selanjutnya yaitu mencukupi kebutuhan vitamin D harian. Kecukupan vitamin D telah dihubungkan dengan kesehatan musculoskeletal, kekebalan tubuh, dan penurunan risiko penyakit autoimun. Untuk mencukupi kebutuhan vitamin D, anak dapat diberikan suplementasi vitamin D dengan dosis 400 IU untuk usia di bawah 1 tahun dan 600 IU untuk usia di atas 1 tahun.Tidur yang cukup sesuai usia<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/8351b3e2b2a473b2c910fff9d39ef88e8_1682956014605.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="BeFunky-collage - 2023-05-01T224616.195.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1063px; min-height: 0px;"> Anak di bawah usia 7 tahun memiliki sistem kekebalan yang masih berkembang. Seorang anak balita dapat mengalami infeksi virus sekitar 7-8 kali per tahun, 5-6 kali per tahun untuk anak usia sekolah, dan kira-kira 4 kali per tahun untuk remaja atau dewasa. Tidak kalah dengan nutrisi dan aktivitas fisik, tidur juga memiliki peran penting dalam tumbuh kembang anak, loh. Saat tidur, terjadi banyak aktivitas sel otak yang berperan besar dalam perkembangan kematangan otak pada tahun-tahun pertama kehidupan. Selain itu, tidur juga memiliki sifat restoratif yang terkait dengan pemeliharaan daya tahan tubuh dan pertumbuhan fisik, pemulihan tubuh dari kelelahan, serta perbaikan fokus dan konsentrasi.Menerapkan pola hidup bersih dan sehat<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/745a6f1459a819d49b3e398a89788a59_1682956115558.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="BeFunky-collage - 2023-05-01T224828.304.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1063px; min-height: 0px;"> Penyakit yang paling sering dialami anak umumnya adalah batuk pilek yang disebabkan oleh virus. Virus penyebab anak “batuk pilek” atau “selesma” sangat banyak, bahkan mencapai 200 jenis. Pada umumnya, seorang balita dapat terjangkit batuk pilek sebanyak 7-8 kali per tahunnya dan gejalanya dapat berlangsung selama 14 hari atau lebih. Jadi yang bisa MomDad lakukan yaitu dengan menjaga anak agar sebisa mungkin terhindar dari paparan kuman dengan menerapkan perilaku hidup bersih dan sehat seperti mencuci tangan, menerapkan etika batuk, serta menggunakan masker.Dengan memperhatikan daya tahan tubuh anak, orang tua dapat membantu menjaga kesehatan anak mereka dan mengurangi risiko terkena penyakit dan infeksi yang dapat berdampak buruk pada pertumbuhan dan perkembangan anak.Referensi:<ul><li style="text-align: left;">Royal Children's Hospital. (2022). Viral Illnesses. <a classname="e-rte-anchor" href="https://www.rch.org.au/kidsinfo/fact_sheets/viral_illnesses/" title="https://www.rch.org.au/kidsinfo/fact_sheets/viral_illnesses/">https://www.rch.org.au/kidsinfo/fact_sheets/viral_illnesses/ </a> </li><li style="text-align: left;">Rytter MJ, Kolte L, Briend A, Friis H, Christensen VB. The immune system in children with malnutrition--a systematic review. PLoS One. 2014 Aug 25;9(8):e105017. doi: 10.1371/journal.pone.0105017. PMID: 25153531; PMCID: PMC4143239.</li><li style="text-align: left;">Mailhot G, White JH. Vitamin D and Immunity in Infants and Children. Nutrients. 2020 Apr 27;12(5):1233. doi: 10.3390/nu12051233. PMID: 32349265; PMCID: PMC7282029. </li><li style="text-align: left;">IDAI. (2020). Perlukah Suplemen Vitamin D? [online] Available at: <a classname="e-rte-anchor" href="https://www.idai.or.id/artikel/klinik/pengasuhan-anak/perlukah-suplemen-vitamin-d" title="https://www.idai.or.id/artikel/klinik/pengasuhan-anak/perlukah-suplemen-vitamin-d">https://www.idai.or.id/artikel/klinik/pengasuhan-anak/perlukah-suplemen-vitamin-d</a></li><li style="text-align: left;">KidsHealth. (2023). [online] Available at: <a classname="e-rte-anchor" href="https://kidshealth.org/en/parents/" title="https://kidshealth.org/en/parents/">https://kidshealth.org/en/parents/</a></li><li style="text-align: left;">Mayo Clinic. (2022). The Constant Cold: Why Kids Are Always Sick and What to Do About It. [online] Available at: <a classname="e-rte-anchor" href="https://mcpress.mayoclinic.org/parenting/the-constant-cold-why-kids-are-always-sick-and-what-to-do-about-it/" title="https://mcpress.mayoclinic.org/parenting/the-constant-cold-why-kids-are-always-sick-and-what-to-do-about-it/">https://mcpress.mayoclinic.org/parenting/the-constant-cold-why-kids-are-always-sick-and-what-to-do-about-it/</a></li></ul>

Begini Caranya Tingkatkan Daya Tahan Tubuh si Kecil!

begini-caranya-tingkatkan-daya-tahan-tubuh-si-kecil--1683600778957

Pada saat baru lahir, mungkin bayi memang akan lebih banyak menghabiskan waktu dengan tidur saja dan belum terlalu aktif. Seiring berjalannya waktu, ia akan menjadi lebih aktif dan sering banyak bergerak. Namun, bagaimana jika bayi terlihat lebih banyak diam, seperti malas bergerak? Apakah hal tersebut perlu diwaspadai dan apa penyebabnya?&nbsp;<ul><li style="text-align: justify;">Bayi sedang sakit. Bayi yang sedang sakit akan cenderung sedikit bergerak karena berusaha mengurangi kebutuhan energi yang harus dikeluarkan. Kondisi sakit sendiri sudah memerlukan energi yang cukup besar untuk penyembuhan, maka bayi akan cenderung kurang aktif.&nbsp;</li><li style="text-align: justify;">Adanya keterbatasan fisik. Misalnya, bayi tidak melihat atau mendengar. Bayi akan merespon stimulasi indrawi dari lingkungan, seperti misalnya menengok ke sumber suara atau berusaha merangkak meraih benda. Jika bayi tidak tertarik atau kurang aktif bergerak, mungkin saja ada salah satu indra yang mengalami gangguan.&nbsp;</li><li style="text-align: justify;">Obesitas. Kelebihan berat badan yang ekstrim dapat membuat bayi sulit untuk bergerak maupun berpindah dari satu lokasi ke lokasi lain. Namun, gerak akan membakar kalori sehingga bayi tetap harus didukung untuk&nbsp; bergerak.&nbsp;</li><li style="text-align: justify;">Adanya masalah dalam perkembangan sistem saraf pusat. Bayi tampak bergerak karena otot-ototnya lemas (hipotonia) dan juga cenderung mengalami keterlambatan perkembangan. Banyak kemungkinan penyebab, salah satunya adalah kekurangan hormon kelenjar gondok (tiroid)</li><li style="text-align: justify;">Faktor lingkungan. Misalnya, kurang stimulasi dari pengasuh. Sebagai contoh, anak yang sejak bayi diberikan gadget atau tontonan lain akan hanya fokus pada layar dan tidak tertarik untuk mengeksplorasi lingkungan.&nbsp;</li></ul>Itu dia 5 penyebab bayi malas bergerak. Jadi, MomDad perlu mewaspadai apabila si Kecil tampak tidak aktif bergerak, ya. Segera konsultasikan ke dokter anak untuk mengetahui penyebabnya agar bisa ditangani dengan tepat.Jika MomDad punya pertanyaan seputar kondisi si Kecil, jangan ragu untuk segera konsultasidi&nbsp;<a class="e-rte-anchor" href="https://primaku.page.link/topic-tanya-dokter" title="https://primaku.page.link/topic-tanya-dokter" target="_blank" style="text-decoration-line: underline; background-color: rgb(255, 255, 255); font-size: 16px;">Forum Tanya Dokter</a>.&nbsp;Pertanyaan MomDad akan dijawab langsung oleh ahli, lho!Referensi:&nbsp;Sander J. Encyclopedia of child behavior and movement.<div style="text-align: justify;"> </div>

Anakku Malas Bergerak, Kenapa ya?

anakku-malas-bergerak--kenapa-ya--1683600801834

Banyak bayi mengepakkan tangan sebagai bagian dari perkembangan motorik awal mereka, dan ini seringkali dianggap normal. Namun, pada beberapa kasus, tindakan ini dapat menjadi tanda dari spektrum gangguan autisme. Untuk lebih jelasnya, yuk simak penjelasan di bawah!Bagaimana mengepakkan tangan yang normal pada bayi?Bayi mengepakkan tangan atau yang dikenal dengan istilah hand flapping merupakan perilaku yang muncul ketika anak sedang senang, cemas, atau memiliki emosi lain [1]. Perilaku ini dapat dilakukan oleh anak yang berkembang normal maupun anak yang memiliki gangguan spektrum autisme.Perilaku ini dapat muncul sepanjang usia perkembangan dan dikatakan membantu anak dalam mengatur emosi mereka. Namun, jika perilaku ini mengganggu kesehariannya, maka lebih baik mengalihkan anak agar tidak terlalu sering mengepakkan tangan.Bayi sering mengepakkan tangan, tanda bahaya autisme?<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/15099fd6a5c2759a87818f531ce582c1_1682868016112.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="BeFunky-collage - 2023-04-30T221954.855.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1063px; min-height: 0px;"> Hand flapping memang merupakan salah satu gejala anak yang mengalami autisme, namun autisme merupakan gangguan neurodevelopmental yang memiliki gejala-gejala lain. Oleh sebab itu, anak yang melakukan hand flapping saja tidak berarti mereka pasti mengalami autisme. Perlu ditemukan gejala lain untuk dapat mendiagnosa apakah anak mengalami autisme atau tidak.Kapan MomDad perlu khawatir?<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/51063e417a25960e0353010238286732d4_1682868027904.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="BeFunky-collage - 2023-04-30T222006.090.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1063px; min-height: 0px;"> Apabila anak sering mengepakkan tangan dan disertai gejala lain, seperti tidak tertarik kepada lingkungan maupun orang lain, menghindari kontak mata, mengalami keterlambatan bicara, atau melakukan perilaku yang membahayakan diri sendiri maka MomDad perlu melakukan konsultasi dengan dokter [2].Itu dia penjelasan mengenai tanda autisme pada anak. Anak yang mengepakkan tangan tidak selalu merupakan tanda dari autisme, karena ada gejala-gejala lain yang terjadi.&nbsp;Jika MomDad punya pertanyaan seputar kondisi si Kecil, jangan ragu untuk segera konsultasidi&nbsp;<a class="e-rte-anchor" href="https://primaku.page.link/topic-tanya-dokter" title="https://primaku.page.link/topic-tanya-dokter" target="_blank" style="text-decoration-line: underline; background-color: rgb(255, 255, 255); font-size: 16px;">Forum Tanya Dokter</a>.&nbsp;Pertanyaan MomDad akan dijawab langsung oleh ahli, lho!Referensi:<ol><li style="text-align: left;">Speech and Language Kids. (2019, May 29). Flapping and Self-Stimulatory Behaviors [Blog post]. Retrieved from <a classname="e-rte-anchor" href="https://www.speechandlanguagekids.com/flapping-and-self-stimulatory-behaviors/" title="https://www.speechandlanguagekids.com/flapping-and-self-stimulatory-behaviors/">https://www.speechandlanguagekids.com/flapping-and-self-stimulatory-behaviors/ </a></li><li style="text-align: left;">Centers for Disease Control and Prevention. (2021). Learn the Signs. Act Early. Autism. Early Warning Signs of Autism Spectrum Disorder. Retrieved from <a classname="e-rte-anchor" href="https://www.cdc.gov/ncbddd/actearly/autism/curriculum/documents/early-warning-signs-autism_508.pdf" title="https://www.cdc.gov/ncbddd/actearly/autism/curriculum/documents/early-warning-signs-autism_508.pdf">https://www.cdc.gov/ncbddd/actearly/autism/curriculum/documents/early-warning-signs-autism_508.pdf</a></li></ol>

Bayi sering Mengepakkan Tangan, Tanda Autisme?

bayi-sering-mengepakkan-tangan--tanda-autisme--1682868170955

<table class="e-rte-table" style="width: 1076.01px; min-width: 0px;"><tbody><tr style="height: 29px;"><td class="" style="vertical-align: top; width: 186.042px;">Kategori </td><td class="" style="vertical-align: top; width: 889.225px;">Camilan</td></tr><tr style="height: 25px;"><td class="" style="vertical-align: top; width: 186.042px;">Waktu memasak</td><td class="" style="vertical-align: top; width: 889.225px;">10 - 15 menit</td></tr><tr><td class="" style="vertical-align: top; width: 186.042px;">Usia </td><td class="" style="vertical-align: top; width: 889.225px;">9-11 bulan</td></tr><tr style="height: 29px;"><td class="" style="vertical-align: top; width: 186.042px;">Porsi</td><td class="" style="vertical-align: top; width: 889.225px;">2 porsi</td></tr><tr style="height: 53px;"><td class="" style="vertical-align: top; width: 186.042px;">Fun facts</td><td class="" style="vertical-align: top; width: 889.225px;">Pisang merupakan buah yang tinggi karbohidrat sederhana dan kompleks serta kaya akan vitamin C, kalium dan magnesium yang menunjang sistem imun tubuh. </td></tr><tr><td class="" style="vertical-align: top; width: 186.042px;">﻿﻿Kandungan per porsi</td><td class="" style="vertical-align: top; width: 889.225px;">162,3 kkal energi22,4 gram karbohidrat7,4 gram lemak2,6 gram protein0,3 mg zat besi0,2 mg seng8,7 mg kalsium</td></tr></tbody></table>Bahan:<ul><li>2 sdm oat</li><li>1 buah pisang, cincang halus</li><li>100 ml susu UHT</li><li>3 keping biskuit khusus MPASI, hancurkan</li><li>1 gram gula</li></ul>Cara membuat:<ul style="margin-bottom: 1rem;"><li>Siapkan pan, masak oat, susu UHT, dan gula pasir. Aduk hingga matang dan tercampur rata.</li><li>Masukkan pisang cincang di akhir adonan sebelum kompor mati. Aduk sebentar hingga tercampur rata.</li><li>Siapkan mangkuk dan beri biskuit MPASI halus.</li><li>Siran adonan oat di atas biskuit.</li><li>Banana oat siap disajikan.</li></ul><div><div>Ilustrasi foto:&nbsp;Shutterstock</div><div>Referensi:&nbsp;BEABA X MPASI Bayi Sehat 100 Resep &amp; Panduan Lengkap MPASI Bayi Sehat</div></div>

Banana Oat Keju Melted

banana-oat-keju-melted-1682853233119

<table class="e-rte-table" style="width: 1076.01px; min-width: 0px;"><tbody><tr><td class="" style="vertical-align: top; width: 183.568px;">Kategori </td><td class="" style="vertical-align: top; width: 891.45px;">Camilan </td></tr><tr style="height: 25px;"><td class="" style="vertical-align: top; width: 183.568px;">Waktu memasak</td><td class="" style="vertical-align: top; width: 891.45px;">10 - 15 menit</td></tr><tr><td class="" style="vertical-align: top; width: 183.568px;">Usia </td><td class="" style="vertical-align: top; width: 891.45px;">12 bulan ke atas</td></tr><tr style="height: 24px;"><td class="" style="vertical-align: top; width: 183.568px;">Porsi</td><td class="" style="vertical-align: top; width: 891.45px;">3 porsi</td></tr><tr><td class="" style="vertical-align: top; width: 183.568px;">Fun facts</td><td class="" style="vertical-align: top; width: 891.45px;">Kalori yang terkandung dalam satu lembar roti tawar adalah sekitar 70 kalori dan 1/10nya berasal dari protein. </td></tr><tr><td class="" style="vertical-align: top; width: 183.568px;">﻿﻿Kandungan per porsi</td><td class="" style="vertical-align: top; width: 891.45px;">162,3 kkal energi22,4 gram karbohidrat7,4 gram lemak2,6 gram protein0,3cmg zat besi0,2 mg seng8,7 mg kalsium</td></tr></tbody></table>Bahan:<ul style="text-align: justify;"><li style="text-align: left;">3 lembar roti tawar tanpa pinggiran coklat, lipat segitiga</li><li style="text-align: left;">15 g&nbsp;butter</li></ul>Adonan susu:<ul style="text-align: justify;"><li style="text-align: left;">100 ml susu UHT</li><li style="text-align: left;">1 butir telur ayam</li><li style="text-align: left;">2 sdm keju&nbsp;cheddar&nbsp;parut</li></ul>Cara membuat:<ul style="margin-bottom: 1rem; text-align: justify;"><li style="text-align: left;">Campur dan aduk rata semua adonan susu hingga tercampur sempurna.</li><li style="text-align: left;">Masukka roti tawar ke dalam adonan susu, renda hingga semua bagian roti terendam adonan susu.</li><li style="text-align: left;">Panaskan pan dengan&nbsp;butter.</li><li style="text-align: left;">Masak roti dengan butter hingga harum dan matang.</li><li style="text-align: left;">Beri topping parutan keju&nbsp;cheddar&nbsp;atau keju block.</li></ul><div><div>Ilustrasi foto:&nbsp;Shutterstock</div><div>Referensi:&nbsp;BEABA X MPASI Bayi Sehat 100 Resep &amp; Panduan Lengkap MPASI Bayi Sehat</div></div>

Egg Milk Toast

egg-milk-toast-1682853167701

<table class="e-rte-table" style="width: 1076.01px; min-width: 0px;"><tbody><tr><td class="" style="vertical-align: top; width: 212.049px;">Kategori </td><td class="" style="vertical-align: top; width: 863.218px;">Makanan utama </td></tr><tr style="height: 25px;"><td class="" style="vertical-align: top; width: 212.049px;">Waktu memasak</td><td style="vertical-align: top; width: 863.218px;" class="">30 - 45 menit</td></tr><tr><td class="" style="vertical-align: top; width: 212.049px;">Usia </td><td class="" style="vertical-align: top; width: 863.218px;">9-11 bulan</td></tr><tr style="height: 24px;"><td class="" style="vertical-align: top; width: 212.049px;">Porsi</td><td class="" style="vertical-align: top; width: 863.218px;">3 porsi</td></tr><tr style="height: 77px;"><td class="" style="vertical-align: top; width: 212.049px;">Fun facts​</td><td style="vertical-align: top; width: 863.218px;" class="">Kentang memiliki komposisi gizi yang relatif lebih baik jika dibandingkan umbi-umbian lain, khususnya kandungan karbohidrat, protein, dan lemak. </td></tr><tr><td class="" style="vertical-align: top; width: 212.049px;">﻿﻿Kandungan per porsi</td><td style="vertical-align: top; width: 863.218px;" class="">105,3 kkal energi13,6 gram karbohidrat2,9 gram lemak6,2 gram protein0,5 gram zat besi0,7 gram zinc15,8 gram kalsium</td></tr></tbody></table>Bahan:<ul><li style="font-size: 12pt;">150 g kentang kukus, lumatkan</li><li style="font-size: 12pt;">1 buah tomat, haluskan (puree)</li><li style="font-size: 12pt;">50 g cumi, cincang halus</li><li style="font-size: 12pt;">1 siung bawang putih, cincang halus</li><li style="font-size: 12pt;">1/2 siung bawang bombay, cincang halus</li><li style="font-size: 12pt;">10 g margarin</li><li style="font-size: 12pt;">1 daun parsley, cincang halus</li><li style="font-size: 12pt;">Garam, gula, lada, dan kaldu bubuk secukupnya</li></ul>Cara membuat:<ul><li style="font-size: 12pt;">Tumis bawang putih dan bombay dengan margarin hingga wangi.</li><li style="font-size: 12pt;">Masukkan cumi cincang, aduk hingga matang.</li><li style="font-size: 12pt;">Tambahkan puree tomat, parsley, garam, gula, dan kaldu bubuk.</li><li style="font-size: 12pt;">Tes rasa dan tuggu adonan matang sempurna.</li><li style="font-size: 12pt;">Campurkan kentang lumat dengan adonan bolognese.</li></ul><div><div>Referensi:&nbsp;BEABA X MPASI Bayi Sehat 100 Resep &amp; Panduan Lengkap MPASI Bayi Sehat</div><div>Ilustrasi foto:&nbsp;Shutterstock</div></div>

4 Pilar Penting dalam Pedoman Gizi Seimbang, sudah Diterapkan?

4 Pilar Penting dalam Pedoman Gizi Seimbang, sudah Diterapkan?

Kontak Mata dengan Bayi Bisa Cegah Speech Delay?

Kontak Mata dengan Bayi Bisa Cegah Speech Delay?

Begini Caranya Tingkatkan Daya Tahan Tubuh si Kecil!

Begini Caranya Tingkatkan Daya Tahan Tubuh si Kecil!

Anakku Malas Bergerak, Kenapa ya?

Anakku Malas Bergerak, Kenapa ya?

Bayi sering Mengepakkan Tangan, Tanda Autisme?

Bayi sering Mengepakkan Tangan, Tanda Autisme?

Banana Oat Keju Melted

Banana Oat Keju Melted

Egg Milk Toast

Egg Milk Toast

Kentang Bolognese

Kentang Bolognese

Partner Pembayaran