Siapa sih yang nggak gemas melihat Rayyanza atau yang lebih dikenal dengan sebutan Cipung? Cipung tak pernah bosan membuat netizen terpukau atas kepintarannya. Dibalik aksi Cipung yang menggemaskan, ada sosok Suster Rini, yang merupakan pengasuh Cipung. Wanita yang kerap disapa Sus Rini ini, rutin membagikan kegiatan stimulasi bersama Cipung, yang bisa dipraktikkan di rumah.Mengenalkan warna<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/adaf101eb0a4141629c2c3c2e2a93c3ff_1679192768434.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="FotoJet (2).jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1063px; min-height: 0px;"> Sus Rini punya cara sendiri untuk mengenalkan warna pada Cipung. Menggunakan dua boneka yang sama, ia menjelaskan kepada Cipung soal warna boneka tersebut. Kemudian, Sus Rini bertanya, “apakah ini warnanya sama?” Ia terus bertanya sampai Cipung akhirnya mengucapkan kata “ma”, yang berarti sama. Tak hanya itu, sebelum mengajak Cipung mengenal warna, Sus Rini juga izin terlebih dahulu kepada Cipung, “boleh bertanya?”Mengenalkan tekstur<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/794100ae5db0710102e101b7c8044d6657_1679192785436.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="FotoJet (3).jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1063px; min-height: 0px;"> Terlihat dalam satu video, Cipung meminta Sus Rini untuk membukakan jeruk yang terbungkus di dalam plastik. Setelah dibukakan, Sus Rini melatih Cipung untuk mengupas jeruk dengan caranya. Kegiatan ini dapat melatih kemampuan menggenggam, detail motorik halus serta mengenalkan tekstur kulit jeruk dan daging buah jeruk. Sus Rini juga membiarkan Cipung untuk eksplor dan tidak takut lantai atau bajunya menjadi kotor.&nbsp;Melempar bola<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/1fe2878344815be5ad1aa74ab2746123_1679192803526.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="FotoJet.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1063px; min-height: 0px;"> Memakai baju jersey bola berwarna merah, Cipung terlihat sangat menggemaskan. Apalagi ia diajarkan oleh Sus Rini cara melempar, menendang, dan menangkap bola. Dengan sabar, Sus Rini meminta Cipung untuk menendang dan melempar bola ke arahnya. Tak hanya itu, melalui kegiatan ini, Cipung juga dilatih bagaimana cara berdiri dari posisi duduk dan jongkok. Sus Rini pun tak pernah lupa memberi pujian terhadap Cipung jika ia berhasil melakukan misinya.Mengenalkan kosakata baru &amp; melatih bicara<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/8e3f96ae92f64eec4613e5584ed9861e_1679192822324.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="FotoJet (4).jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1063px; min-height: 0px;"> Saat ingin pergi, Sus Rini memberi tahu Cipung kalau pada hari itu, ia tidak menggunakan popok. Di sini, Sus Rini mengenalkan kosakata kepada Cipung dengan menjelaskan ‘peraturan’ yang perlu ditaati, “nanti kalau mau pipis harus apa? Bi…?” Kemudian Cipung pun menjawab “..tang” yang artinya ‘lang’ atau ‘bilang’. Tak hanya berhenti sampai di situ saja, Sus Rini terus memancing Cipung untuk melanjutkan kata yang ia ucapkan, “gimana bilangnya? Pi…. Pis..”&nbsp;Melatih fokus<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/71c916109351f469e1a105bb3a23a3e97_1679192842455.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="FotoJet (5).jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1063px; min-height: 0px;"> Untuk melatih fokus, Sus Rini mengajak Cipung untuk memancing menggunakan mainan magnet. Selain dapat melatih fokus anak, kegiatan ini juga dapat meningkatkan motorik halus, koordinasi mata dan tangan, serta problem solving.Simpel dan mudah ya, MomDad! MomDad bisa coba kelima stimulasi di atas jika usia si Kecil sudah menginjak 1 tahun ke atas, ya. Kalau mau lihat stimulasi ala Sus Rini lainnya, MomDad bisa langsung mampir ke Instagram <a class="e-rte-anchor" href="https://www.instagram.com/riniperdiyanti/" title="https://www.instagram.com/riniperdiyanti/" target="_blank">@riniperdiyanti</a>.&nbsp;

Kegiatan Stimulasi ala Suster Rini ke Cipung, Coba Praktikkan, yuk!

kegiatan-stimulasi-ala-suster-rini-ke-cipung--coba-praktikkan--yuk--1679192905612

Pertumbuhan dan perkembangan pada 2 tahun pertama merupakan periode emas yang dapat memengaruhi kualitas hidup anak di masa depan. Sejalan dengan hal tersebut, anak membutuhkan nutrisi yang cukup dan berkualitas untuk mengoptimalkan proses tumbuh kembang. Dokter anak dari Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI) DR. Dr. Lanny Christine Gultom, SpA(K) dalam acara webinar nasional bidan Indonesia yang diselenggarakan oleh Indofood Nutrition bersama Klikdokter, Ikatan Bidan Indonesia dan BKKBN tanggal 3 Maret 2023 menyampaikan pentingnya menjaga proses tumbuh dan kembang anak sejak dini agar terhindar dari masalah gizi (malnutrisi).&nbsp; “Malnutrisi atau gangguan gizi bisa berupa kelebihan, kekurangan gizi dan kekurangan zat gizi mikro, ini harus diwaspadai karena dapat menghambat tumbuh kembang anak. Seringkali terjadi kekurangan zat gizi mikro dan ini tidak disadari oleh para orang tua, sehingga dikenal sebagai hidden hunger, dimana anak tidak mendapat asupan vitamin dan mineral penting dalam jumlah cukup, seperti zat besi, zink, kalsium, vitamin A, B, C dan D,” jelas Dr. Lanny.&nbsp;Dr. Lanny menambahkan bahwa kekurangan zat gizi mikro dapat menyebabkan tumbuh kembang anak tidak optimal, anemia, kecerdasan menurun, anak mudah sakit, penyakit mata, stunting dan sebagainya. Kebutuhan zat gizi mikro dapat dipenuhi melalui makanan pendamping air susu ibu (MPASI) buatan rumah tangga (home-made) atau komersial. Namun, pemenuhan zat gizi mikro dengan menggunakan MPASI buatan rumah tangga menjadi tantangan bagi para ibu karena harus menekankan pemilihan bahan makanan yang merupakan sumber zat gizi mikro yang dibutuhkan dan memperhatikan kemampuan bayi untuk menghabiskan makanan yang diberikan (akseptabilitas). Sementara itu, MPASI komersial yang difortifikasi dan mendapat ijin edar dari Badan Pengawas Obat dan Makanan (BPOM) harus mengandung zat gizi makro dan mikro sesuai kebutuhan harian bayi berdasarkan Peraturan BPOM No 1 Tahun 2018 mengenai Pengawasan Pangan Olahan Untuk Keperluan Gizi Khusus. Pada penelitian di Indonesia, kelompok bayi berusia antara 6 – 24 bulan yang mendapat ASI eksklusif selama 6 bulan dan mengonsumsi MPASI buatan rumah tangga memiliki kadar hemoglobin, besi serum, dan feritin yang lebih rendah, serta berisiko lebih tinggi mengalami stunting dan wasting dibandingkan kelompok&nbsp; bayi berusia 6 - 24 bulan yang mendapat ASI eksklusif selama 6 bulan dan mengonsumsi MPASI komersial yang difortifikasi. (Irawan R, 2019).Turut hadir sebagai pembicara webinar, dokter gizi dr. Putri Sakti, M.Gizi, Sp.GK, AIFO-K menyampaikan bahwa ada banyak bahan makanan kaya nutrisi yang dapat diolah menjadi MPASI di antaranya hati ayam, hati sapi, daging sapi, wortel, ikan, telur dan kurma.&nbsp; “Kurma familiar ya di Indonesia dan mengandung banyak vitamin dan mineral seperti vitamin B kompleks yang diperlukan untuk pembentukan energi dan jaringan tubuh,” jelas dr. Putri.&nbsp;MPASI buatan rumah tentu saja menjadi pilihan terbaik, namun Ibu harus tahu cara mengolahnya sehingga asupan vitamin dan mineralnya tidak berkurang. Ibu juga harus memahami bahwa untuk memenuhi kebutuhan gizi harian bayi dibutuhkan makanan dalam jumlah yang relatif banyak. “Sebagai contoh, untuk memenuhi kebutuhan zat besi harian bayi sebesar 11 mg diperlukan 85 g hati ayam atau 385 g daging sapi. Tentunya jumlah ini terlalu banyak untuk dikonsumsi mengingat lambung bayi masih kecil dan akan menyebabkan kelebihan asupan protein, sehingga MPASI fortifikasi yang telah diperkaya zat besi bisa menjadi alternatif,” jelas dr. Putri. Dokter Putri juga menambahkan, “Guna memperkaya asupan nutrisi adik bayi, ibu dapat memadukan MPASI buatan sendiri di rumah dengan MPASI fortifikasi”.&nbsp;Turut hadir ketua IBI Dr. Emi Nurjasmi, M.Kes dan ketua BKKBN dr. Hasto Wardoyo, Sp.OG (K) yang mengajak bidan - bidan untuk mendampingi ibu - ibu di Indonesia memenuhi kebutuhan gizi anak untuk mencegah hidden hunger sehingga tumbuh kembang dapat tercapai dengan optimal.<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/f1ca910460311258e8104d21b0c3758a66_1679107132596.png" class="e-rte-image e-imginline" alt="susukurma-sun.png" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1063px; min-height: 0px;"> Menyadari dampak serius hidden hunger dan masih kurang beragamnya konsumsi makanan balita di Indonesia, <a class="e-rte-anchor" href="https://www.instagram.com/kasihsun/" title="https://www.instagram.com/kasihsun/" target="_blank">SUN</a> – MPASI fortifikasi produksi PT Indofood CBP Sukses Makmur Tbk menghadirkan bubur bayi dengan varian rasa baru “KURMA &amp; SUSU” sebagai upaya pemenuhan nutrisi Adik Bayi. “SUN yang sudah dikenal lama oleh para ibu dan sebagai pemimpin pasar bubur bayi terfortifikasi di Indonesia, semakin mempertegas kepeduliannya dalam pencegahan kekurangan zat gizi mikro sejak MPASI pertama dengan meluncurkan produk baru SUN bubur “Kurma &amp; Susu” – dibuat dengan kebaikan kurma asli yang aman karena tidak mengandung pengawet”, papar Sri Lestari selaku Brand Manager SUN. “Selain rasanya yang enak, SUN bubur Kurma &amp; Susu mengandung nutrisi lengkap ESENUTRI yang dibutuhkan anak, seperti Protein, Omega 3 &amp; 6, Zat Besi, Zink, 11 Vitamin termasuk Vitamin B Kompleks dan 6 Mineral. Oleh karena itu, yuk bu kita penuhi kebutuhan nutrisi buah hati kita, bersama-sama kita cegah hidden hunger ini dengan MPASI bernutrisi,” ujarnya.&nbsp;Sumber:<ul><li style="text-align: justify;">Ikatan Dokter Anak Indonesia (2015), Rekomendasi Praktik Pemberian Makan Berbasis Bukti pada Bayi dan Batita di Indonesia untuk Mencegah Malnutrisi.</li><li style="text-align: justify;">Irawan R, et al., (2019) ‘Effect of Different Complementary Feeding on Iron Deficiency Anemia and Growth in Breastfed Infants: Home-Made VS Commercial’, Folia Medica Indonesia, 55(2):112</li></ul><div style="text-align: justify;"> </div>

Waspada Hidden Hunger dan Peran MPASI dalam Pencegahannya

waspada-hidden-hunger-dan-peran-mpasi-dalam-pencegahannya-1679113877704

Seiring berjalannya waktu, anak akan mulai melihat banyak bentuk hingga warna. Dalam kegiatan sehari-hari, MomDad dapat mulai mengenalkan berbagai warna yang ada di sekelilingnya. Sebelum terlambat, yuk ketahui kapan normalnya anak sudah mulai mengenal warna!Usia anak mengenal warna<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/f810f010b6102191050dca35a80b711e7107_1679105326129.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="BeFunky-collage - 2023-03-17T141225.835.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1063px; min-height: 0px;"> Kemampuan penglihatan seorang anak, misalnya menyukai benda-benda berwarna kontras atau berwarna cerah sudah dimulai sejak bulan-bulan pertama kehidupan. Meskipun rentang usia anak dapat “mengenal” warna bervariasi, namun umumnya dimulai sejak 18 bulan [1], dan terus berkembang di tahun kedua dan ketiga kehidupannya. Pada usia 3 tahun, anak setidaknya telah dapat menyebutkan satu warna, dan pada usia 4 tahun anak telah dapat menyebutkan beberapa warna. [2]Cara mengenalkan warna pada anak<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/9dae812e35d8108dcb328c7106254f1ae7_1679105314286.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="BeFunky-collage - 2023-03-17T141335.027.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1063px; min-height: 0px;"> <ul><li style="text-align: justify;">Mengajak anak bermain cat. Bersama sembari menyebutkan warna. Upayakan untuk menggunakan warna-warna dasar seperti merah, kuning, biru terlebih dahulu, dan mulailah bertahap misalnya mengenalkan 1 warna per minggu dan seterusnya.</li><li style="text-align: justify;">Mencocokkan warna. MomDad dapat menggunakan benda-benda di rumah yang memiliki warna sama untuk mengajak anak bermain</li><li style="text-align: justify;">Menggunakan benda yang sama dengan warna berbeda, misalnya jika ingin mengenalkan warna menggunakan kubus berwarna, maka upayakan agar kubus- kubus tersebut memiliki bentuk, dimensi dan ukuran yang sama, namun hanya berbeda di warnanya saja</li><li style="text-align: justify;">Menggunakan flash card. MomDad juga dapat menggunakan kartu berwarna untuk mengenalkan warna dan bermain Bersama anak</li></ul>Anak yang tidak bisa mengenal warna, apakah dapat dikatakan buta warna?<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/ffc9402e7a6c87cbca15987e7d59d107_1679105360362.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="BeFunky-collage - 2023-03-17T141204.534.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1063px; min-height: 0px;"> Belum tentu. Keluhan anak tidak bisa mengenal warna memerlukan evaluasi menyeluruh, mulai dari fungsi penglihatan, kognitif, kemampuan berbahasa serta berbicara anak. Pastikan tidak ada red flags yang dijumpai, dan jika ada segeralah berkonsultasi ke dokter.Perkembangan anak secara keseluruhan harus diperhatikan dan dievaluasi, tak hanya kemampuan mengenal warna. Jika MomDad menjumpai hal yang tidak lazim atau red flags, maka segera bawa anak ke dokter.Referensi:<ol><li style="text-align: justify;">National Center on Birth Defects and Developmental Disabilities, Centers for Disease Control and Prevention, December 2022</li><li style="text-align: justify;"><a classname="e-rte-anchor" href="https://kidactivities.net/when-do-kids-learn-colors/" title="https://kidactivities.net/when-do-kids-learn-colors/">https://kidactivities.net/when-do-kids-learn-colors/</a></li></ol>

Kapan Anak dapat Mengenal Warna?

kapan-anak-dapat-mengenal-warna--1679105422523

Di usia 6 bulan pertama, si Kecil dan MomDad akan memulai babak baru dalam kehidupan, yaitu memasuki masa MPASI. Tentu ini menjadi hal yang baru bagi si Kecil maupun MomDad. Oleh karena itu, MomDad akan sama-sama belajar bagaimana sih menyiapkan MPASI yang tepat. Apalagi masa ini merupakan masa penting bagi si Kecil untuk mendapatkan asupan nutrisi dan terhindar dari stunting. Simak, yuk tips tepat pemberian MPASI untuk mencegah stunting!Perhatikan pola makan<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/cca16ad8266bb28acc80109d5b33b51a9_1679049530485.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="BeFunky-collage - 2023-03-17T173759.713.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1063px; min-height: 0px;"> Salah satu penyebab stunting adalah kurang gizi berkepanjangan yang terjadi pada 1000 hari pertama kehidupan anak. Oleh sebab itu, dalam 2 tahun pertama kehidupannya, anak harus mendapatkan ASI eksklusif selama 6 bulan yang dilanjutkan sampai dengan anak mencapai usia 2 tahun.Setelah mencapai usia 6 bulan bayi perlu mendapatkan makanan pendamping ASI (MPASI). MPASI yang diberikan harus mengandung zat gizi lengkap dalam bentuk zat gizi makro dan mikro. Kandungan yang termasuk dalam zat gizi makro adalah karbohidrat, protein, dan lemak. Sedangkan yang termasuk dalam zat gizi mikro adalah vitamin dan mineral. Beberapa mineral penting yang dibutuhkan anak antara lain adalah yodium, seng dan zat besi.Berikan MPASI adekuat<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/83e5f4695aaddf9102ce786109e57722c_1679049604662.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="BeFunky-collage - 2023-03-17T173722.929.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1063px; min-height: 0px;"> Gimana sih cara memastikan MPASI yang diberikan adekuat? Nah, MomDad bisa lihat secara kualitas dan kuantitas. Kuantitas bisa tergantung pada usia, bagaimana teksturnya, frekuensi, dan jumlahnya per kali makan. Sementara kualitas, maka MomDad harus memperhatikan protein, terutama protein hewani yang dapat mencegah stunting.&nbsp;Berikut rumus dasar MPASI adekuat yang bisa MomDad terapkan:<ul><li style="text-align: justify;">Prioritaskan prohe 10-15% dari total kebutuhan kalori.</li><li style="text-align: justify;">Sumber karbohidrat antara 35-55% dari kebutuhan kalori.</li><li style="text-align: justify;">Sumber lemak 30-45% dari total kebutuhan kalori.</li><li style="text-align: justify;">Sayur atau buah sifatnya hanya sebagai pengenalan. Jadi, MomDad bisa memberikannya sedikit saja, jangan terlalu banyak.</li></ul>Selain itu, pastikan MPASI aman dikonsumsi,higienis, serta diberikan dengan cara yang benar (responsive feeding dengan merespon sinyal kenyang dan lapar bayi).Hindari BLW<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/4267bf9c39c4b43105452b10c52a58e17_1679049594422.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="BeFunky-collage - 2023-03-17T173745.063.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1063px; min-height: 0px;"> BLW atau baby led weaning merupakan metode pemberian MPASI sejak awal makan, di mana bayi dipersilakan makan sendiri, menentukan apa yang mau dimakan, seberapa banyak yang mau dimakan dan tidak disuapi dalam bentuk finger food.Ada alasan penting mengapa WHO merekomendasikan bayi harus memulai makanan dari tekstur pure atau bubur. Tentu hal ini disesuaikan dengan perkembangan bayi, baik perkembangan motorik maupun keterampilan makan oromotornya. Keterampilan makan bayi di usia 6 bulan belum mempunyai gerakan rahang yang berputar untuk dapat mengunyah makanan berupa finger food dengan baik. Apabila dipaksakan, boleh-boleh saja, tapi hal itu belum sesuai dengan keterampilan makan bayi. Jika terlalu dipaksakan, bayi tidak bisa menghabiskan porsi yang seharusnya.&nbsp;Penelitian juga menunjukan bahwa bayi-bayi yang menggunakan metode BLW, ternyata lebih berisiko untuk underweight, stunting, dan mengalami anemia defisiensi besi (ADB).So, untuk memberikan MPASI tepat dan adekuat, jangan lupa terapkan ketiga tips penting di atas ya, MomDad!MomDad mau share informasi atau pertanyaan seputar MPASI dan Laktasi bersama orang tua lainnya? Yuk, ceritakan pengalaman MomDad di&nbsp;<a class="e-rte-anchor" href="https://primaku.page.link/MPASI-dan-Laktasi" title="https://primaku.page.link/MPASI-dan-Laktasi" target="_blank" style="background-color: rgb(255, 255, 255); font-size: 16px;">Forum MPASI &amp; Laktasi</a>! Selain itu, MomDad juga bisa bertanya seputar kesehatan si Kecil dan akan dijawab langsung oleh ahli, lho. Referensi: Instagram Live PrimaKu &amp; IDAI, Hari Gizi Nasional 2023 “Cegah Stunting dengan Protein Hewani” bersama dr. Lucyana Alim Santoso, Sp.A sebagai moderator &amp; Dr. dr. Meta Herdiana Hanindita, Sp.A(K) sebagai narasumber.

Tips Tepat Pemberian MPASI agar Anak Terhindar dari Stunting

tips-tepat-pemberian-mpasi-agar-anak-terhindar-dari-stunting-1679672781748

<table class="e-rte-table" style="text-align: inherit; background-color: unset; width: 1059.33px; min-width: 0px;"><tbody><tr><td class="" style="width: 24.0793%;">Nama Kegiatan</td><td style="width: 75.8263%;" class="">Mengajak Bicara</td></tr><tr><td class="" style="width: 24.0793%;">Usia</td><td style="width: 75.8263%;" class="">12-18 bulan</td></tr><tr style="height: 28px;"><td class="" style="width: 24.0793%;">Ranah Perkembangan​</td><td style="width: 75.8263%;" class="">Aspek bahasa</td></tr></tbody></table>Cara Bermain: <ul><li style="font-size: 12pt; text-align: justify;">Minta si Kecil sebutkan benda yang ia inginkan, tidak hanya menggunakan bahasa tubuh. Misalnya, "kamu mau apa?" Oh, mau bola. Ini namanya bola. Namanya apa? Coba bilang boo..la.." Ketika ia menyebutkan (atau membuat suara yang menyerupai), baru berikan bendanya.</li><li style="font-size: 12pt; text-align: justify;">Bila kata yang diucapkan belum tepat (owa untuk bola), tetap berikan sambil menyebut nama yang tepat. Awalnya mungkin si Kecil baru bisa bilang 'owa', baru kemudian 'bola', 'mau bola', hingga 'aku mau bola'.</li></ul>Referensi: Panduan Tumbuh Kembang dan Stimulasi Anak Usia 0 - 5 Tahun oleh Rumah Dandelion

Stimulasi Bayi Usia 12-18 Bulan: Mengajak Bicara

stimulasi-bayi-usia-12-18-bulan--mengajak-bicara-1679038243309

“Bayi boleh nggak sih dikasih hati ayam?” “Boleh nggak sih pakai gula/garam untuk MPASI?”“Bayi boleh minum susu UHT nggak?”Pertanyaan di atas mungkin menjadi dilema bagi MomDad yang sedang menyiapkan MPASI pertama untuk si Kecil. Biar nggak bingung lagi, yuk simak mitos dan fakta seputar MPASI berikut sebagai panduan!1. Mitos: Vitamin dapat menambah nafsu makan anak.Fakta: Tidak ada bukti ilmiah kuat yang membuktikan hal tersebut. Penelitian yang ada menunjukkan bahwa jika suplementasi multivitamin dan mineral saja tidak menunjukkan efek peningkatan nafsu makan pada anak.2. Mitos: Pemberian lemak harus dibatasi agar tidak kelebihan kolesterolFakta: Lemak justru diperlukan dalam kadar yang lebih tinggi pada bayi dan balita. Lemak penting untuk pertumbuhan tubuh dan otak bayi. Pada bayi dan balita, komposisi lemak pada makanan padat mencapai 30-45%. Berbeda dengan komposisi lemak pada makanan orang dewasa yang hanya boleh 20-30%.3. Mitos: Berikan sumber karbohidrat saja, tunda pemberian daging sampai usia 8-10 bulan. Tunda pemberian ikan, telur sampai usia 1 tahun.Fakta: Tidak ada urutan tertentu dalam pemberian MPASI. Karbohidrat protein (daging, ayam, telur, dan ikan), sayuran, dan buah-buahan dapat diberikan sejak usia 6 bulan. Penundaan pemberian ikan dan telur sampai usia 1 tahun tidak berguna untuk mencegah alergi.4. Mitos: MPASI tidak boleh ditambah gula/garam.Fakta: Penambahan gula/garam dalam jumlah kecil/terbatas masih diperbolehkan. Pemberian gula/garam secara berlebihan membuat bayi menjadi picky eater. Namun, bukan berarti MPASI harus hambar. Gula/garam dalam jumlah sedikit atau penambah rasa yang bersifat alami boleh ditambahkan dalam MPASI.<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/7d102ade5ecd7ede1b3e01bfff5c13be9_1679036016089.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="BeFunky-collage - 2023-03-17T112141.776.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1063px; min-height: 0px;"> 5. Mitos: Bayi tidak boleh diberikan susu UHT.Fakta: Pemberian susu UHT tidak boleh diberikan sebagai pengganti ASI pada anak &lt;1 tahun. Pemberian dalam jumlah terbatas, misalnya ditambahkan dalam menu MPASI masih boleh. Susu UHT mengandung protein dan natrium yang lebih tinggi dibandingkan ASI atau susu formula. Jika diberikan pada anak &lt;1 tahun dalam jumlah banyak sebagai pengganti ASI dapat menyebabkan masalah kesehatan bagi si Kecil (masalah saluran cerna dan ginjal).<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/1973fb12a7c109810717c52a451192896c_1679036036131.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="BeFunky-collage - 2023-03-17T111916.897.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1063px; min-height: 0px;"> 6. Mitos: Hati merupakan organ yang penuh racun, jangan diberikan pada bayi.Fakta: Hati aman diberikan pada bayi, bahkan mengandung zat besi yang dibutuhkan oleh bayi.7. Mitos: Jika bayi tidak mau makan, maka sebaiknya diberikan susu.Fakta: Pemberian susu jika bayi tidak mau makan tidak baik, karena tidak melatih siklus lapar dan kenyang pada bayi. Dalam feeding rules makan dibatasi selama 30 menit, dan di antara jadwal makan tidak diperkenankan memberikan makanan/minuman berkalori seperti susu. Anak yang diberikan susu jika&nbsp; tidak mau makan akan belajar bahwa “tidak apa-apa tidak makan, toh aku akan kenyang juga dengan susu.” Hal ini akan membuat anak sulit makan. Susu boleh diberikan setelah jeda minimal 2 jam dari waktu makan.8. Mitos: Bayi belum bisa naik tekstur kalau belum tumbuh gigi.Fakta: Walaupun belum tumbuh gigi, bayi dapat naik tekstur sesuai dengan usianya. Naik tekstur tidak ditentukan oleh pertumbuhan gigi bayi, melainkan usia dan kesiapan bayi. Naik tekstur justru baik untuk merangsang pertumbuhan gigi bayi.9. Mitos: MPASI tidak boleh disimpan di kulkas.Fakta: Sebagian besar jenis MPASI dapat disimpan di dalam kulkas dalam periode waktu tertentu, kemudian dipanaskan kembali saat akan diberikan. Akan tetapi, lebih baik jika diberikan makanan baru (fresh). MPASI yang mengandung sayuran hijau seperti bayam sebaiknya tidak dimasukkan dalam kulkas karena tidak baik jika dipanaskan kembali.&nbsp;10. Mitos: MPASI tidak boleh diberikan bumbu masak.Fakta: Bumbu masak dalam jumlah terbatas boleh diberikan pada bayi. Bumbu masak boleh diberikan pada MPASI untuk menambah cita rasa. Hindari bumbu masakan yang terlalu kuat dan pedas karena dapat menimbulkan masalah saluran cerna pada bayi.Nah, itu dia penjelasan mitos dan fakta seputar MPASI yang perlu MomDad ketahui, khususnya jika sedang mempersiapkan MPASI pertama si Kecil. Semoga setelah mengetahui informasi di atas, MomDad nggak kebingungan lagi ya menyiapkan MPASI untuk si Kecil.MomDad mau share informasi atau pertanyaan seputar MPASI dan Laktasi bersama orang tua lainnya? Yuk, ceritakan pengalaman MomDad di&nbsp;<a class="e-rte-anchor" href="https://primaku.page.link/MPASI-dan-Laktasi" title="https://primaku.page.link/MPASI-dan-Laktasi" target="_blank" style="background-color: rgb(255, 255, 255); font-size: 16px;">Forum MPASI &amp; Laktasi</a>! Selain itu, MomDad juga bisa bertanya seputar kesehatan si Kecil dan akan dijawab langsung oleh ahli, lho. Sumber Bacaan: 100 Resep &amp; Panduan Lengkap MPASI Bayi Sehat

Panduan Dasar Membuat MPASI, Ketahui Mitos & Faktanya!

panduan-dasar-membuat-mpasi--ketahui-mitos---faktanya--1679043916789

Saat ini ada banyak tempat ramah anak yang bisa dikunjungi. Mulai dari bertemakan outdoor space hingga playground, MomDad bisa dengan mudah menemukan rekomendasinya. Namun, pernah nggak sih MomDad mengunjungi tempat makan yang ramah anak? Pas banget nih, untuk menyambut weekend besok, yuk intip 5 rekomendasi tempat makan ramah anak di area Jakarta yang bisa MomDad kunjungi bersama si Kecil!Playground One Satrio<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/60e5ae276b7f999379b2e1c26fc8c7a5_1679035632618.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="BeFunky-collage - 2023-03-17T115959.442.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1063px; min-height: 0px;"> MomDad punya janji bertemu teman di One Satrio? Jangan lupa ajak si Kecil, ya! Outdoor space yang baru dibuka pada akhir tahun 2022 lalu ini, memiliki beragam tempat makan yang bisa dinikmati oleh semua kalangan, termasuk anak-anak. Berlokasi di CBD Mega Kuningan, Jakarta Selatan, One Satrio juga menghadirkan berbagai tempat belanja, taman bermain, hingga fasilitas olahraga dengan konsep breathing space.By The Sea PIK 2<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/d43caea8a6655a5cf5aaf23a571010afc_1679035683683.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="BeFunky-collage - 2023-03-17T121005.672.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1063px; min-height: 0px;"> Si Kecil suka diajak jalan-jalan ke mall? Coba deh, ajak ia ke By The Sea PIK 2 di daerah Jakarta Utara. Mall semi outdoor ini tak hanya menawarkan berbagai kuliner dan toko belanja, tetapi juga konsep menarik, di mana MomDad bisa makan atau shopping sambil mencium aroma laut dan mendengar suara ombak. Kalau si Kecil mulai bosan, MomDad bisa mengajaknya main ke laut, deh!Tamani Kids Cafe<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/78971dcaf62ac10c4d2c2d63eeff1ecb8_1679035695607.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="BeFunky-collage - 2023-03-17T122325.161.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1063px; min-height: 0px;"> Bisa nggak ya, orang tuanya ngopi cantik, anaknya main? Bisa banget kalau MomDad berkunjung ke Tamani Kids Cafe yang berlokasi di Kemang! Tak hanya MomDad yang bisa menikmati hidangannya, Tamani Kids Cafe juga menawarkan berbagai kids menu yang dapat dinikmati si Kecil sambil bermain. Pstt.. Area lantai dua bisa MomDad booking untuk acara ulang tahun si Kecil, lho.&nbsp;Zoo Cafe<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/16858fb6e9b352e2f9af941a97b94b18_1679035712958.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="BeFunky-collage - 2023-03-17T122839.946.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1063px; min-height: 0px;"> Sedikit melipir dari ibu kota, MomDad bisa mengajak si Kecil piknik ke Zoo Cafe. Kafe yang berlokasi di Bekasi ini, mengusung konsep alam dengan nuansa pepohonan rimbun dan tanah lapang untuk menikmati hidangan. Area terbuka yang luas, membuat si Kecil bisa puas berlari dan bermain.Mamain<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/66981d918942ff34110bd35fea46fb189_1679035727317.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="FotoJet (1).jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1063px; min-height: 0px;"> Last but not least, mengajak si Kecil makan dan bermain di Mamain. Tempat makan keluarga yang ramah anak ini berlokasi di Gunawarman, Kebayoran Baru, Jakarta Selatan. Tak hanya menyediakan berbagai permainan, Mamain juga menawarkan aneka menu makanan anak yang lezat.&nbsp;Nah, di antara kelima tempat makan di atas, mana nih yang tertarik MomDad kunjungi atau justru sudah pernah ke sana?Sumber foto: Instagram.

5 Tempat Makan Ramah Anak di Area Jakarta, Pernah ke Sini?

5-tempat-makan-ramah-anak-di-area-jakarta--pernah-ke-sini--1679672795642

Umumnya, garis-garis di telapak tangan pada setiap bayi akan berbeda-beda antara satu dengan yang lainnya dan terdapat beberapa garis. Namun, ada keunikan lain pada garis tangan yaitu hanya terdapat satu garis lurus yang tidak putus pada telapak tangan. Nah, hal ini dikenal dengan sebutan simian line. Apa itu simian line?<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/432ea14f8ef17e7e52df7151628ffd74_1678965212471.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="BeFunky-collage - 2023-03-16T181327.437.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1063px; min-height: 0px;"> Sumber foto: <a classname="e-rte-anchor" href="www.mountsinai.org" title="www.mountsinai.org">www.mountsinai.org </a>Simian line merupakan istilah yang digunakan apabila hanya terdapat garis tangan tunggal pada telapak tangan. Istilah ini telah diganti dengan sebutan single palmar crease karena penggunaan kata ‘simian’ berkonotasi negatif, yang artinya merujuk pada monyet atau kera.Simian line dapat terbentuk pada usia 12 minggu pertama perkembangan janin, atau trimester pertama. ​Meski&nbsp;tidak diketahui penyebabnya, kondisi ini biasa terjadi dan tidak menimbulkan masalah kesehatan bagi bayi.Walau simian line tidak dapat menyebabkan gangguan kesehatan serius pada tubuh, tetapi ada beberapa kondisi yang dikaitkan dengan kelainan tertentu dan memengaruhi kondisi fisik dan mental, seperti:<ul><li style="text-align: justify;">Down syndrome</li><li style="text-align: justify;">Fetal alcohol syndrome</li><li style="text-align: justify;">Cohen syndrome</li><li style="text-align: justify;">Aarskog Syndrome</li><li style="text-align: justify;">Trisomy 13</li><li style="text-align: justify;">Sindrom rubella</li><li style="text-align: justify;">Sindrom Turner, dan sebagainya</li></ul>Umumnya, kondisi ini didasarkan pada riwayat keluarga, medis, dan pemeriksaan fisik lengkap.Garis telapak tangan yang normal pada bayi<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/ced44389e481df647d2418003895affc_1678965748806.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="BeFunky-collage - 2023-03-16T182204.265.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1063px; min-height: 0px;"> Garis-garis pada telapak tangan berfungsi untuk membantu saat mengepal dan meremas. Saat kita mengepalkan tangan, garis telapak tangan akan memberikan jalan pada tangan untuk melipat, sehingga dengan mudah meraih dan menggenggam.Nah, umumnya garis-garis pada telapak tangan yang notmal memiliki 3 garis tangan, di antaranya:<ul><li style="text-align: justify;">Garis distal (mengarah menjauh dari tubuh) yang berada paling atas.</li><li style="text-align: justify;">Garis proksimal yang berada di bawah garis distal dan umumnya sejajar dengan garis distal.</li><li style="text-align: justify;">Garis thenar yang berjalan secara vertical di area dasar ibu jari.</li></ul>Itulah penjelasan mengenai simian line yang perlu MomDad ketahui. Apakah si Kecil memiliki 3 garis tangan atau hanya memiliki garis tangan tunggal?Sumber foto: Pinterest Referensi:<ul><li style="text-align: justify;">Afework M. (2019). Prevalence of different types of palmar creases among medical and dental students in Addis Ababi, Ethiopia. DOI: </li><li style="text-align: justify;">Jones KL, Jones MC, del Campo M. Recognizable patterns of malformation. In: Jones KL, Jones MC, del Campo M, eds. Smith's Recognizable Patterns of Human Malformation. 8th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2022:chap 1.</li><li style="text-align: justify;">Knoll J, Forsyth R, Pryor S. Genetics: metabolism and dysmorphology. In: Kleinman K, Mcdaniel L, Molloy M, eds. The Harriet Lane Handbook. 22nd ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2021:chap 13.</li><li style="text-align: justify;">Slavotinek AM. Dysmorphology. In: Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, eds. Nelson Textbook of Pediatrics. 21st ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020:chap 128.</li></ul>

Kegiatan Stimulasi ala Suster Rini ke Cipung, Coba Praktikkan, yuk!

Kegiatan Stimulasi ala Suster Rini ke Cipung, Coba Praktikkan, yuk!

Waspada Hidden Hunger dan Peran MPASI dalam Pencegahannya

Waspada Hidden Hunger dan Peran MPASI dalam Pencegahannya

Kapan Anak dapat Mengenal Warna?

Kapan Anak dapat Mengenal Warna?

Tips Tepat Pemberian MPASI agar Anak Terhindar dari Stunting

Tips Tepat Pemberian MPASI agar Anak Terhindar dari Stunting

Stimulasi Bayi Usia 12-18 Bulan: Mengajak Bicara

Stimulasi Bayi Usia 12-18 Bulan: Mengajak Bicara

Panduan Dasar Membuat MPASI, Ketahui Mitos & Faktanya!

Panduan Dasar Membuat MPASI, Ketahui Mitos & Faktanya!

5 Tempat Makan Ramah Anak di Area Jakarta, Pernah ke Sini?

5 Tempat Makan Ramah Anak di Area Jakarta, Pernah ke Sini?

Garis Tangan Tunggal pada Bayi, Waspada Simian Line!

Garis Tangan Tunggal pada Bayi, Waspada Simian Line!

Partner Pembayaran