Perkembangan keseimbangan dan koordinasi yang sesuai usia memampukan anak untuk berpartisipasi dalam berbagai permainan dan olahraga. Anak memerlukan kemampuan koordinasi keseimbangan untuk dapat berjalan di papan titian atau bermain sepak bola. Keseimbangan dan koordinasi akan mengontrol pergerakan tubuh, sehingga tubuh bergerak efektif dan tidak membuang terlalu banyak tenaga. Risiko cedera tubuh akan berkurang apabila anak dapat menjaga postur dan memberikan respon keseimbangan yang sesuai, misalnya menahan tubuh dengan tangan ketika jatuh dari sepeda. Beberapa keterampilan motorik halus juga membutuhkan keseimbangan dan koordinasi.Apa yang dimaksud dengan keseimbangan dan koordinasi?Keseimbangan adalah kemampuan anak mengontrol posisi atau postur tertentu, seperti pada saat berjalan, memanjat, atau duduk. Koordinasi adalah kemampuan anak menggunakan bagian tubuhnya untuk melakukan suatu gerakan bertujuan dan terarah. Koordinasi juga meliputi kegiatan multipel seperti menangkap bola yang memerlukan koordinasi mata dan tangan.Kapan keseimbangan dan koordinasi seorang anak berkembang?Keseimbangan umumnya tercapai saat anak berusia 18 bulan – 2 tahun. Pada usia tersebut, anak sudah dapat naik tangga dengan berpegangan satu tangan dan berlari dengan koordinasi yang baik. Namun perlu diingat bahwa perkembangan setiap anak dapat berbeda.Bagaimana MomDad dapat mengetahui adanya masalah pada keseimbangan dan koordinasi anak?<ul><li style="font-size: 12pt; text-align: justify;">Mudah terjatuh atau tersandung atau kesulitan menyeimbangkan diri bila berada pada posisi tidak seimbang</li><li style="font-size: 12pt; text-align: justify;">Tampak kaku atau seperti robot</li><li style="font-size: 12pt; text-align: justify;">Menghindari aktivitas fisik</li><li style="font-size: 12pt; text-align: justify;">Terlambat dalam hal perkembangan motorik kasar, seperti misalnya terlambat berjalan</li><li style="font-size: 12pt; text-align: justify;">Kesulitan berpakaian dalam keadaan berdiri, seperti misalnya saat memakai celana</li><li style="font-size: 12pt; text-align: justify;">Kesulitan berjalan pada beberapa tempat, misalnya berjalan di tangga atau jalan yang tidak datar</li><li style="font-size: 12pt; text-align: justify;">Mudah lelah atau membutuhkan waktu istirahat lebih banyak dibandingkan anak lain selama melakukan aktivitas fisik</li></ul>Apabila seorang anak memiliki masalah dalam keseimbangan dan koordinasi, maka dapat pula terjadi masalah pada beberapa hal berikut:<ul><li style="font-size: 12pt; text-align: justify;">Tampak “loyo” atau “lemas”</li><li style="font-size: 12pt; text-align: justify;">Kesulitan merencanakan gerakan maupun menempatkan tubuh. Ia akan mudah menabrak, tersandung, atau terinjak orang lain</li><li style="font-size: 12pt; text-align: justify;">Kesulitan dalam memegang dan mengontrol pensil yang nantinya akan berkembang menjadi kesulitan menulis, menggambar, dan mewarnai</li><li style="font-size: 12pt; text-align: justify;">Timbul masalah artikulasi bicara</li><li style="font-size: 12pt; text-align: justify;">Kesulitan merawat diri, seperti kesulitan berpakaian sendiri, kesulitan menyikat gigi sendiri, serta kesulitan memegang dan menggunakan alat makan, seperti kesulitan menggunakan sendok</li><li style="font-size: 12pt; text-align: justify;">Timbul masalah pemrosesan stimulasi sensori</li></ul>Jika MomDad memiliki kekhawatiran bahwa anaknya mungkin memiliki masalah dalam keseimbangan dan koordinasi, segera konsultasikan kepada dokter anak, ya. Berikut adalah beberapa aktivitas yang dapat melatih perkembangan keseimbangan dan koordinasi di rumah:<ul><li style="font-size: 12pt; text-align: justify;">Berjalan di atas bantal, selimut, atau bean bags yang diletakkan di lantai</li><li style="font-size: 12pt; text-align: justify;">Naik tangga, bermain trampoline</li><li style="font-size: 12pt; text-align: justify;">Berenang</li><li style="font-size: 12pt; text-align: justify;">Melompat dari satu batu ke batu lain di taman</li><li style="font-size: 12pt; text-align: justify;">Bermain sepeda dan skuter</li></ul><div style="text-align: justify;">Dari aktivitas di atas, mana nih yang ingin MomDad praktikan di rumah bersama si Kecil?</div><div style="text-align: justify;">Temukan informasi menarik lainnya seputar tumbuh kembang si Kecil dengan follow Instagram <a class="e-rte-anchor" href="https://www.instagram.com/official.primaku/" title="https://www.instagram.com/official.primaku/" target="_blank">@official.primaku</a> dan pantau terus artikel terbaru kami di aplikasi PrimaKu, ya.</div><div style="text-align: justify;"> </div>Artikel ini telah ditinjau oleh Prof. dr. Madarina Julia, Sp.A(K), MPH., Ph.D.Daftar bacaan:<ol><li style="text-align: justify;">Balance and coordination. Didapat dari <a classname="e-rte-anchor" href="https://childdevelopment.com.au/areas-of-concern/gross-motor-skills/balance-coordination/" title="https://childdevelopment.com.au/areas-of-concern/gross-motor-skills/balance-coordination/">https://childdevelopment.com.au/areas-of-concern/gross-motor-skills/balance-coordination/ </a></li></ol>

Perkembangan Keseimbangan dan Koordinasi yang Wajib MomDad Ketahui!

perkembangan-keseimbangan-dan-koordinasi-yang-wajib-momdad-ketahui-

Periode pemberian makanan pendamping ASI (MPASI) memang selalu menjadi topik yang hangat dibicarakan. Pemberian MPASI haruslah mencakup empat poin utama yaitu: tepat waktu, adekuat, aman dan diberikan secara responsif. Artikel kali ini akan lebih mengkhususkan pada pembahasan terkait tekstur, kapan waktu yang tepat untuk memperkenalkan berbagai tekstur makanan pada bayi, dan dampak apabila kita terlambat memperkenalkan tekstur. Yuk, simak infonya, MomDad!Periode kritisPeriode kritis memperkenalkan makan pada bayi adalah pada usia 6-9 bulan. Pada masa itu bayi perlu diperkenalkan pada berbagai rasa dan tekstur makanan. Keterlambatan pengenalan rasa dan tekstur ini akan berisiko mengakibatkan masalah makan di kemudian hari, seperti misalnya anak hanya mau makan rasa atau tekstur tertentu. Ada suatu penelitian yang menunjukkan bahwa anak yang diperkenalkan makanan bertekstur setengah padat di atas usia 9 bulan ternyata mengonsumsi lebih sedikit variasi makanan pada usia 7 tahun, termasuk buah dan sayuran, dibandingkan anak yang dikenalkan makanan bertekstur setengah padat pada usia 6-9 bulan. Tak hanya itu, masalah makan juga lebih banyak dijumpai pada usia 15 bulan dan 7 tahun pada anak yang diperkenalkan makanan bertekstur setengah padat di atas usia 9 bulan.Lantas, tekstur seperti apa yang dianjurkan dikonsumsi anak sesuai usia perkembangannya?Kemampuan seorang anak untuk makan dipengaruhi oleh perkembangan oromotornya (perkembangan kemampuan otot-otot mulut dan sekitarnya), selain, tentu saja, perkembangan fisik seperti kemampuan anak untuk duduk sendiri dan untuk mempertahankan leher tetap tegak. Dalam tahun pertama kehidupannya, seorang anak akan mengalami perkembangan fisik dan neurologis yang meningkatkan kemampuannya untuk makan makanan dengan tekstur yang semakin padat (dari cair, makanan bertekstur lunak sampai keras).Saat lahir, kemampuan makan seorang bayi hanya memerlukan refleks hisap dan telan saat ia memproses ASI atau susu yang masuk ke dalam mulutnya. Pada usia 4-6 bulan, seorang bayi dengan perkembangan normal akan mampu untuk duduk dengan bantuan dan mempertahankan leher tetap tegak. Seiring dengan perluasan rongga mulut dan pergerakan lidah yang semakin kompleks, anak di usia ini akan mampu menelan atau melepehkan makanan.Pada usia 6-9 bulan, seorang anak dapat memindahkan makanan dari satu sisi mulut ke sisi lainnya, dapat menelan makanan dengan tekstur yang lebih kental, duduk sendiri tanpa bantuan, dan seiring dengan pertumbuhan gigi seri depan, bayi mulai dapat melakukan gerakan memotong makanan atau menggigit.TeksturTekstur yang direkomendasikan diberikan pada rentang usia 6-9 bulan adalah makanan yang dihaluskan hingga menjadi bubur kental (puree) atau makanan yang dilumatkan (mashed). Tekstur ini kemudian dapat ditingkatkan menjadi bubur saring halus, dan kemudian, bubur saring kasar.Pada usia 9-12 bulan, anak sudah dapat merapatkan bibir ketika disuapi sehingga ia dapat membersihkan makanan yang ada di sendok. Ia juga sudah dapat menggigit makanan dengan tekstur yang lebih keras. Tekstur yang dianjurkan pada usia ini adalah cincang halus (minced), cincang kasar (chopped), atau makanan yang dapat dipegang anak (finger foods).Ketika mencapai usia 12-24 bulan, seorang anak dapat beradaptasi dengan segala macam bentuk makanan, namun belum dapat mengunyah secara sempurna. Kemunculan gigi geraham pertama pada usia sekitar 12-18 bulan meningkatkan kemampuan anak mengunyah dan “mengaduk” makanan di dalam mulutnya. Pada usia ini seorang anak seharusnya sudah dapat mengonsumsi makanan keluarga dengan tekstur yang disesuaikan, misalnya diberikan potongan ayam kecil atau suwir kecil, atau makanan yang dicincang seperlunya.MomDad dapat meningkatkan tekstur secara bertahap dengan melihat penerimaan dan kemampuan si Kecil. Misalnya, saat akan menaikkan tekstur, dapat dicoba makan untuk 1-2 suapan pertama. Jika si Kecil tampak dapat menerima tekstur baru, maka sisa makanan untuk saat itu dapat diteruskan dengan tekstur baru. Namun apabila ia tampak kesulitan dan selalu memuntahkan tekstur yang lebih kasar, maka MomDad dapat memberikan tekstur yang lebih halus, dan mencoba lagi di lain waktu.Yuk MomDad, perkenalkan bayi kita dengan berbagai tekstur sesuai usianya, untuk mencegah masalah makan di kemudian hari!MomDad bisa temukan berbagai konten informatif lainnya di <a class="e-rte-anchor" href="https://www.instagram.com/official.primaku/" title="https://www.instagram.com/official.primaku/" target="_blank">@official.primaku</a> di Instagram. Jangan lupa follow, ya!Artikel ini telah ditinjau oleh Prof. dr. Madarina Julia, Sp.A(K), MPH., Ph.D.Bahan Bacaan:<ol><li style="font-size: 12pt; text-align: justify;">﻿﻿Hollis JL, Crozier SR, Inskip HM, Cooper C, Godfrey KM, Robinson SM; Southampton Women’s Survey Study Group. Age at introduction of solid foods and feeding difficulties in child. hood: findings from the Southampton Women's Survey. Br J Nutr. 2016 Aug;116(4):743-50.</li><li style="text-align: justify;">Boulanger AM, Vernet M. Introduction of new food textures during complementary feeding: Observations in France. 2018:25. <a classname="e-rte-anchor" href="https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0929693X17304700" title="https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0929693X17304700">https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0929693X17304700 </a></li><li style="font-size: 12pt; text-align: justify;">Delayed introduction of lumpy foods to children during the complementary feeding period affects child's food acceptance and feeding at 7 years of age.</li><li style="font-size: 12pt; text-align: justify;"><a classname="e-rte-anchor" href="https://www.researchgate.net/publication/23930721_Delayed_introduction_of_lumpy_foods_to_children_during_the_complementary_feeding_period_affects_child's_food_acceptance_and_feeding_at_7_years_of_age" title="https://www.researchgate.net/publication/23930721_Delayed_introduction_of_lumpy_foods_to_children_during_the_complementary_feeding_period_affects_child's_food_acceptance_and_feeding_at_7_years_of_age">https://www.researchgate.net/publication/23930721_Delayed_introduction_of_lumpy_foods_to_children_during_the_complementary_feeding_period_affects_child's_food_acceptance_and_feeding_at_7_years_of_age</a></li><li style="font-size: 12pt; text-align: justify;">Booklet Pemberian Makanan Pendamping Air Susu Ibu (ASI). UKK Nutrisi dan Penyakit Metabolik. IDAI 2018</li><li style="font-size: 12pt; text-align: justify;"><a classname="e-rte-anchor" href="https://www.researchgate.net/publication/23930721_Delayed_introduction_of_lumpy_foods_to_children_during_the_complementary_feeding_period_affects_child's_food_acceptance_and_feeding_at_7_years_of_age" title="https://www.researchgate.net/publication/23930721_Delayed_introduction_of_lumpy_foods_to_children_during_the_complementary_feeding_period_affects_child's_food_acceptance_and_feeding_at_7_years_of_age">https://www.researchgate.net/publication/23930721_Delayed_introduction_of_lumpy_foods_to_children_during_the_complementary_feeding_period_affects_child's_food_acceptance_and_feeding_at_7_years_of_age</a></li><li style="font-size: 12pt; text-align: justify;">Hollis JL, Crozier SR, Inskip HM, Cooper C, Godfrey KM, Robinson SM; Southampton Women’s Survey Study Group. Age at introduction of solid foods and feeding difficulties in childhood: findings from the Southampton Women's Survey. Br J Nutr. 2016 Aug;116(4):743-50. doi: 10.1017/S0007114516002531. Epub 2016 Jun 30. PMID: 27356464; PMCID: PMC4967354.</li><li style="font-size: 12pt; text-align: justify;"><a classname="e-rte-anchor" href="https://www.dispensaire.ca/en/posts/risks-introducing-complementary-foods-late/" title="https://www.dispensaire.ca/en/posts/risks-introducing-complementary-foods-late/">https://www.dispensaire.ca/en/posts/risks-introducing-complementary-foods-late/ </a></li></ol>

Telat Naik Tekstur Bikin Anak Lebih Sulit Menerima Variasi Makanan, Lho!

telat-naik-tekstur-bikin-anak-lebih-sulit-menerima-variasi-makanan--lho-

Budaya bilingual semakin lama semakin banyak dijumpai pada keluarga-keluarga di Indonesia. Ada yang berbicara bahasa daerah di rumah, namun berbicara bahasa Indonesia baku di luar rumah. Atau sebaliknya, orangtua mengajak anak berbicara bahasa Indonesia di rumah, dan menggunakan bahasa asing ketika bersekolah. Penelitian tentang manfaat bilingualisme semakin banyak dipublikasikan dan dapat menjawab pertanyaan-pertanyaan yang sering diajukan oleh MomDad. Kali ini kita akan membahas mitos vs. fakta tentang bilingualisme. Yuk, simak terus!Mitos: Bayi atau anak yang terpajan dengan lingkungan bilingual akan mengalami keterlambatan (delay) bahasa atau bicara.﻿﻿Fakta: Anak dari keluarga bilingual memiliki perkembangan bahasa yang setara dengan anak dari keluarga non-bilingual.Pada anak, kata spesifik pertama akan dijumpai sekitar usia 1 tahun (misalnya: mama, papa spesifik). Menjelang usia 2 tahun, seorang anak akan mampu mengatakan frase dua kata seperti: “mau minum”, “minta makan”. Dalam perkembangannya, anak dari keluarga bilingual mungkin akan mencampur dua bahasa di dalam satu kalimat, misalnya mencampur bahasa Indonesia dan bahasa Inggris dalam kalimat yang sama saat berkomunikasi. Hal ini wajar terjadi. Seiring dengan berjalannya waktu anak akan dapat membedakan dan menggunakan kedua bahasa tersebut sendiri-sendiri. Jumlah total kata (dari kedua bahasa) yang dapat diucapkan anak bilingual akan sama dengan total kata yang dapat diucapkan oleh anak non-bilingual. Contoh: seorang anak bilingual mungkin dapat mengucapkan 5 kata bahasa Indonesia dan 5 kata bahasa Inggris di usia yang sama dengan anak non-bilingual dapat mengucapkan 10 kata bahasa Indonesia.Mitos: Berbicara dua bahasa kepada anak dapat mengakibatkan gangguan (disorder) bicara atau bahasa.﻿﻿Fakta: Seorang anak yang mengalami gangguan bicara atau bahasa akan menunjukkan gejala di KEDUA bahasa yang diucapkan, namun hal ini tidak disebabkan oleh bilingualisme.Mitos: Belajar dua bahasa akan membuat anak bingung.﻿﻿Fakta: Anak bilingual sering didapati mencampur dua bahasa sekaligus dalam satu kalimat. Hal ini tidak berarti bahwa mereka bingung. Kondisi tersebut normal dijumpai. Pada usia sekitar 4 tahun anak akan dapat membedakan kedua bahasa tersebut, namun percampuran bahasa masih dapat terjadi sesekali. Seiring berjalannya waktu, mereka akan belajar menggunakan kedua bahasa tersebut secara terpisah.Mitos: Anak dengan gangguan bahasa atau bicara akan kesulitan belajar bahasa kedua.﻿﻿Fakta: Anak dengan gangguan bahasa/bicara dapat mengalami kesulitan saat mempelajari bahasa kedua, namun penelitian yang ada membuktikan banyak juga kok yang sukses mempelajarinya.Mitos: anak bilingual akan mengalami masalah akademis saat masuk sekolah.﻿﻿Fakta: Pemilihan sekolah yang menerapkan pembelajaran bilingual sangat bergantung pada usia anak. Misalnya, bersekolah di tempat yang menggunakan bahasa asing sepenuhnya di dalam kelas dapat bermanfaat untuk anak usia dini. Namun, untuk anak yang lebih besar, seperti sekolah menengah atas, instruksi di dalam kelas sebaiknya menggunakan bahasa yang mereka gunakan sehari-hari, sembari mereka mempelajari bahasa baru. Penelitian yang ada menunjukkan bahwa anak bilingual memiliki kemampuan problem solving skills, multitasking skill, dan fleksibilitas kognitif yang lebih baik.Mitos: Jika seorang anak tidak mempelajari bahasa kedua saat usia dini maka ia tidak akan pernah menjadi fasih dalam bahasa tersebut.﻿﻿Fakta: Meskipun periode emas perkembangan bahasa adalah di tahun-tahun pertama kehidupan, namun orang dewasa maupun anak yang lebih besar dapat mempelajari bahasa kedua dan menjadi fasih juga.Mitos: Jika anak tidak memiliki kefasihan setara untuk kedua bahasa maka anak tersebut tidak benar-benar bilingual.﻿﻿Fakta: Banyak orang dengan kemampuan bahasa bilingual memiliki bahasa dominan yang dapat berubah seiring waktu, tergantung seberapa sering bahasa tersebut digunakan. Penggunaan bahasa secara terus menerus dan teratur, baik untuk berbicara, membaca, dan menulis akan memampukan anak (dan orang dewasa) menguasai bahasa tersebut dalam jangka panjang.Bagaimana dengan si Kecil, MomDad? Apakah MomDad tertarik mengajarkanya bahasa lain selain bahasa Indonesia sejak dini?Jika ingin tahu lebih banyak seputar tips parenting dan tumbuh kembang anak, follow Instagram <a class="e-rte-anchor" href="https://www.instagram.com/official.primaku/" title="https://www.instagram.com/official.primaku/" target="_blank">@official.primaku</a>, ya!Artikel ini telah ditinjau oleh Prof. dr. Madarina Julia, Sp.A(K), MPH., Ph.D.Bahan bacaan:<ol><li style="font-size: 12pt; text-align: justify;">Heinlein KB, Williams CL. Bilingualism in the Early Years: What the Science Says. Learn Landsc. 2013 ; 7(1): 95–112. </li><li style="font-size: 12pt; text-align: justify;"><a classname="e-rte-anchor" href="https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/gradeschool/school/Pages/7-Myths-Facts-Bilingual-Children-Learning-Language.aspx" title="https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/gradeschool/school/Pages/7-Myths-Facts-Bilingual-Children-Learning-Language.aspx">https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/gradeschool/school/Pages/7-Myths-Facts-Bilingual-Children-Learning-Language.aspx</a></li><li style="font-size: 12pt; text-align: justify;"><a classname="e-rte-anchor" href="https://www.asha.org/public/speech/development/BilingualChildren/" title="https://www.asha.org/public/speech/development/BilingualChildren/">https://www.asha.org/public/speech/development/BilingualChildren/</a></li><li style="font-size: 12pt; text-align: justify;"><a classname="e-rte-anchor" href="http://www.hanen.org/Helpful-Info/Articles/Bilingualism-in-Young-Children--Separating-Fact-fr.aspx" title="http://www.hanen.org/Helpful-Info/Articles/Bilingualism-in-Young-Children--Separating-Fact-fr.aspx">http://www.hanen.org/Helpful-Info/Articles/Bilingualism-in-Young-Children--Separating-Fact-fr.aspx</a></li><li style="font-size: 12pt; text-align: justify;"><a classname="e-rte-anchor" href="https://www.nationwidechildrens.org/family-resources-education/700childrens/2017/12/teaching-kids-a-second-language-can-it-cause-a-speech-delay" title="https://www.nationwidechildrens.org/family-resources-education/700childrens/2017/12/teaching-kids-a-second-language-can-it-cause-a-speech-delay">https://www.nationwidechildrens.org/family-resources-education/700childrens/2017/12/teaching-kids-a-second-language-can-it-cause-a-speech-delay </a></li></ol>

Mitos dan Fakta Seputar Anak Bilingual, Benarkah Akan Telat Berbicara?

mitos-dan-fakta-seputar-anak-bilingual--benarkah-akan-telat-berbicara-

Setelah usia 6 bulan, bayi memerlukan makanan pendamping ASI (MPASI) karena ASI saja tidak lagi dapat memenuhi kebutuhan kalori, zat gizi makro dan mikro yang sangat diperlukan bayi. Bagi MomDad yang ingin memberikan MPASI pertama, yuk simak serba-serbi MPASI berikut!Apa kriteria MPASI yang baik?Menurut Badan Kesehatan Dunia (WHO), MPASI yang baik harus mampu memenuhi kebutuhan kalori serta kebutuhan zat gizi makro dan mikro yang tidak lagi dapat dipenuhi dari ASI saja.Apa keunggulan sumber makanan hewani?Sumber makanan hewani menjadi komponen wajib MPASI untuk beberapa alasan berikut ini:1.	Protein yang berasal dari sumber hewani memiliki kandungan asam amino esensial yang lengkap dan mudah dicerna. Asam amino esensial adalah asam amino yang tidak dapat dibuat oleh tubuh sendiri dan harus diperoleh dari makanan. Terdapat 9 macam asam amino esensial yaitu: histidin, isoleusin, leusine, lisin, metionin, fenilalanin, treonin, triptofan dan valin.Meskipun beberapa sumber nabati juga memiliki kandungan protein tinggi, seperti misalnya tempe, namun asam amino esensial dari sumber protein nabati pada umumnya tidak selengkap dan tidak semudah dicerna oleh sistem pencernaan. Bila kita hanya mengandalkan sumber protein nabati, seperti misalnya pada vegetarian, kita harus mengonsumsi berbagai macam sumber protein nabati untuk menutup defisit asam amino esensial tertentu pada sumber protein nabati tersebut. Misalnya, kedelai tidak cukup mengandung asam amino esensial triptofan, sedangkan kacang-kacangan tidak cukup mengandung asam amino esensial metionin. Untuk dapat mendapatkan asupan asam amino esensial yang cukup, sumber protein nabati harus diberikan sebagai kombinasi. Tentu saja Ibu hamil dan anak tidak dianjurkan untuk menjadi vegetarian. Karena dapat mengganggu pertumbuhan dan perkembangan janin, bayi dan anak.2.	Kaya akan makronutrien esensial lain seperti asam lemak esensial (asam lemak yang tidak dapat disintesis tubuh, namun harus didapat dari sumber makanan). MomDad bisa melihat tabel di bawah, ya.3.	Memiliki kandungan mikronutrien yang lengkap seperti zinc, besi, yodium, magnesium, kalsium, vitamin A, B, dan D yang juga berperan dalam regulasi proses dalam tubuh untuk menunjang tumbuh kembang yang optimal.Nutrien lain selain asam amino esensial yang terdapat di sumber makanan hewani yang penting untuk pertumbuhan dan perkembangan:<table class="MsoNormalTable" border="1" cellspacing="0" cellpadding="0" width="472" style="border: none;">
 <tbody><tr>
 <td width="94" valign="top" style="width:70.65pt;border:solid black 1.0pt;
 mso-border-alt:solid black .5pt;padding:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt" class="">
 Asam lemak esensial 
 </td>
 <td width="378" valign="top" style="width:10.0cm;border:solid black 1.0pt;
 border-left:none;mso-border-left-alt:solid black .5pt;mso-border-alt:solid black .5pt;
 padding:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt" class="">
 Penyusun fosfolipid di dinding
 sel, mendukung peran protein di dinding sel, dan proses intrasel. Terdapat
 dalam konsentrasi tinggi di otak dan retina, dan sangat diperlukan dalam 2
 tahun pertama kehidupan. <o:p></o:p>
 </td>
 </tr>
 <tr>
 <td width="94" valign="top" style="width:70.65pt;border:solid black 1.0pt;
 border-top:none;mso-border-top-alt:solid black .5pt;mso-border-alt:solid black .5pt;
 padding:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt">
 Kalsium<o:p></o:p>
 </td>
 <td width="378" valign="top" style="width:10.0cm;border-top:none;border-left:
 none;border-bottom:solid black 1.0pt;border-right:solid black 1.0pt;
 mso-border-top-alt:solid black .5pt;mso-border-left-alt:solid black .5pt;
 mso-border-alt:solid black .5pt;padding:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt">
 Bahan baku utama penyusun tulang
 dan gigi, berperan dalam kontraksi dan relaksasi pembuluh darah, komunikasi
 antar sel saraf, kontraksi otot dan sekresi hormon seperti insulin, terlibat
 dalam regulasi fungsi protein, termasuk enzim, dan mengoptimalkan aktivitas
 enzim. <o:p></o:p>
 </td>
 </tr>
 <tr>
 <td width="94" valign="top" style="width:70.65pt;border:solid black 1.0pt;
 border-top:none;mso-border-top-alt:solid black .5pt;mso-border-alt:solid black .5pt;
 padding:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt">
 Zinc<o:p></o:p>
 </td>
 <td width="378" valign="top" style="width:10.0cm;border-top:none;border-left:
 none;border-bottom:solid black 1.0pt;border-right:solid black 1.0pt;
 mso-border-top-alt:solid black .5pt;mso-border-left-alt:solid black .5pt;
 mso-border-alt:solid black .5pt;padding:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt">
 Berperan dalam berbagai proses
 metabolik yang berkaitan dengan pertumbuhan linear dan kognitif, serta
 berperan dalam komunikasi antar sel saraf. <o:p></o:p>
 </td>
 </tr>
 <tr>
 <td width="94" valign="top" style="width:70.65pt;border:solid black 1.0pt;
 border-top:none;mso-border-top-alt:solid black .5pt;mso-border-alt:solid black .5pt;
 padding:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt">
 Yodium<o:p></o:p>
 </td>
 <td width="378" valign="top" style="width:10.0cm;border-top:none;border-left:
 none;border-bottom:solid black 1.0pt;border-right:solid black 1.0pt;
 mso-border-top-alt:solid black .5pt;mso-border-left-alt:solid black .5pt;
 mso-border-alt:solid black .5pt;padding:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt">
 Penting untuk sintesis hormon
 tiroid yang meregulasi berbagai proses fisiologis, termasuk pertumbuhan,
 perkembangan, metabolisme, dan reproduksi, serta mielinisasi sistem saraf
 pusat. <o:p></o:p>
 </td>
 </tr>
 <tr>
 <td width="94" valign="top" style="width:70.65pt;border:solid black 1.0pt;
 border-top:none;mso-border-top-alt:solid black .5pt;mso-border-alt:solid black .5pt;
 padding:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt">
 Besi<o:p></o:p>
 </td>
 <td width="378" valign="top" style="width:10.0cm;border-top:none;border-left:
 none;border-bottom:solid black 1.0pt;border-right:solid black 1.0pt;
 mso-border-top-alt:solid black .5pt;mso-border-left-alt:solid black .5pt;
 mso-border-alt:solid black .5pt;padding:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt" class="">
 Komponen penting berbagai
 protein dan enzim yang bertugas untuk metabolisme selular, termasuk yang
 berkaitan dengan transpor oksigen dan penyimpanan, penghasil energi,
 mielinisasi sel saraf, dan diperlukan dalam pembentukan neurotransmitter
 (senyawa kimia dalam tubuh yang berperan dalam komunikasi sel saraf dengan
 sel saraf lain, sel otot, kelenjar, dan sel lain dalam tubuh). <o:p></o:p>
 </td>
 </tr>
 <tr>
 <td width="94" valign="top" style="width:70.65pt;border:solid black 1.0pt;
 border-top:none;mso-border-top-alt:solid black .5pt;mso-border-alt:solid black .5pt;
 padding:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt">
 Magnesium<o:p></o:p>
 </td>
 <td width="378" valign="top" style="width:10.0cm;border-top:none;border-left:
 none;border-bottom:solid black 1.0pt;border-right:solid black 1.0pt;
 mso-border-top-alt:solid black .5pt;mso-border-left-alt:solid black .5pt;
 mso-border-alt:solid black .5pt;padding:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt" class="">
 Terlibat dalam lebih dari 300
 reaksi metabolik, komunikasi antar sel, berperan penting dalam pembentukan
 energi, sintesis asam lemak dan protein, bahan penyusun struktur tulang,
 dinding sel dan kromosom. <o:p></o:p>
 </td>
 </tr>
 <tr>
 <td width="94" valign="top" style="width:70.65pt;border:solid black 1.0pt;
 border-top:none;mso-border-top-alt:solid black .5pt;mso-border-alt:solid black .5pt;
 padding:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt">
 Vitamin A<o:p></o:p>
 </td>
 <td width="378" valign="top" style="width:10.0cm;border-top:none;border-left:
 none;border-bottom:solid black 1.0pt;border-right:solid black 1.0pt;
 mso-border-top-alt:solid black .5pt;mso-border-left-alt:solid black .5pt;
 mso-border-alt:solid black .5pt;padding:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt">
 Penting untuk perkembangan
 penglihatan dan ketajaman penglihatan, serta imunitas, dan pertahanan
 terhadap infeksi<o:p></o:p>
 </td>
 </tr>
 <tr>
 <td width="94" valign="top" style="width:70.65pt;border:solid black 1.0pt;
 border-top:none;mso-border-top-alt:solid black .5pt;mso-border-alt:solid black .5pt;
 padding:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt">
 Vitamin B<o:p></o:p>
 </td>
 <td width="378" valign="top" style="width:10.0cm;border-top:none;border-left:
 none;border-bottom:solid black 1.0pt;border-right:solid black 1.0pt;
 mso-border-top-alt:solid black .5pt;mso-border-left-alt:solid black .5pt;
 mso-border-alt:solid black .5pt;padding:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt">
 Berperan dalam mielinisasi sel
 saraf, pembentukan neurotransmitter dan fungsi sel saraf <o:p></o:p>
 </td>
 </tr>
 <tr>
 <td width="94" valign="top" style="width:70.65pt;border:solid black 1.0pt;
 border-top:none;mso-border-top-alt:solid black .5pt;mso-border-alt:solid black .5pt;
 padding:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt">
 Vitamin D<o:p></o:p>
 </td>
 <td width="378" valign="top" style="width:10.0cm;border-top:none;border-left:
 none;border-bottom:solid black 1.0pt;border-right:solid black 1.0pt;
 mso-border-top-alt:solid black .5pt;mso-border-left-alt:solid black .5pt;
 mso-border-alt:solid black .5pt;padding:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt">
 Penting untuk mineralisasi
 tulang dan regulasi keseimbangan kalsium dan fosfor <o:p></o:p>
 </td>
 </tr>
</tbody></table>&nbsp;Pastikan MomDad sudah follow Instagram @official.primaku untuk tahu lebih banyak konten informatif lainnya seputar tumbuh kembang si Kecil, hingga resep MPASI.Artikel ini telah ditinjau oleh Prof. dr. Madarina Julia, Sp.A(K), MPH., Ph.D.Daftar Bacaan: <ol><li style="font-size: 12pt; text-align: justify;">Abeshu MA, Lelisa A, Geleta B. Complementary Feeding: Review of Recommendations, Feeding Practices, and Adequacy of Homemade Complementary Food Preparations in Developing Countries - Lessons from Ethiopia. Front Nutr. 2016 Oct 17;3:41. doi: 10.3389/fnut.2016.00041. PMID: 27800479; PMCID: PMC5065977. </li><li style="text-align: justify;">Parikh, P., Semba, R., Manary, M., Swaminathan, S., Udomkesmalee, E., Bos, R., Poh, B. K., Rojroongwasinkul, N., Geurts, J., Sekartini, R., &amp; Nga, T. T. (2021). Animal source foods, rich in essential amino acids, are important for linear growth and development of young children in low- and middle-income countries. Maternal &amp; Child Nutrition, e13264. <a classname="e-rte-anchor" href="https://doi.org/10.1111/mcn.13264" title="https://doi.org/10.1111/mcn.13264" style="text-align: inherit;">https://doi.org/10.1111/mcn.13264</a> </li></ol>

Keunggulan Sumber Makanan Hewani pada MPASI

keunggulan-sumber-makanan-hewani-pada-mpasi

Gumoh merupakan keluhan yang umum dijumpai oleh MomDad yang memiliki bayi &lt; 1 tahun. Kebanyakan bayi tentu sudah pernah mengalami gumoh (keluarnya susu atau cairan dari mulut), namun bagaimana kita bisa tahu bahwa keluhan ini masih normal ataukah sudah harus dievaluasi lebih lanjut? Simak penjelasannya, yuk!Apa itu gumoh?Sebelum berbicara tentang gumoh, MomDad perlu tahu apa itu refluks gastroesofageal atau&nbsp;gastroesophageal reflux (GER). GER adalah kembali masuknya isi lambung ke kerongkongan. Apabila kembalinya isi lambung ke kerongkongan ini terus naik ke atas sehingga keluar dari mulut atau hidung, maka disebut sebagai regurgitasi atau yang umum dikenal sebagai gumoh.Sebenarnya GER adalah kondisi normal yang dapat terjadi pada semua bayi. GER biasanya mulai terjadi pada umur 2-3 minggu , memuncak pada umur 4-5 bulan, untuk kemudian berangsur menghilang pada umur 9-12 bulan pada bayi yang lahir cukup bulan. Bayi yang mengalami gumoh “normal” sering disebut sebagai “happy spitters”. Ia tidak menunjukkan gejala tidak nyaman, rewel, atau pun nyeri saat terjadinya gumoh. Gumoh akan berkurang seiring dengan perkembangan maturasi saluran cerna, pengenalan makanan padat (MPASI) pada bayi, perkembangan kemampuan perkembangan bayi, misalnya ketika ia sudah bisa duduk tegak dan melakukan kontrol kepala dengan baik .Mengapa GER bisa terjadi?Kita semua mempunyai katup yang menghubungkan esofagus (kerongkongan) dan lambung (lower esophageal sphincter). Katup ini akan membuka saat makanan masuk dari kerongkongan ke dalam lambung, kemudian mengunci kembali agar makanan yang sudah berada di dalam lambung tidak kembali masuk ke esofagus. Pada bayi, katup ini mungkin belum berkembang sempurna sehingga membuka kembali pada saat yang “salah” dan mengakibatkan terjadinya GER. Pada anak yang lebih besar, makanan yang asam, berminyak, bersoda, atau berkafein dapat meningkatkan risiko terbukanya katup ini dan menimbulkan gejala GER. GER juga lebih sering dijumpai pada anak yang overweight atau obese.Apa yang bisa dilakukan orangtua saat bayi gumoh?<ul><li style="font-size: 12pt; text-align: justify;">Menyendawakan bayi secara berkala saat menyusu</li><li style="font-size: 12pt; text-align: justify;">Memposisikan bayi tegak sampai 30 menit setelah sesi menyusui (dengan supervisi orangtua atau pengasuh)</li><li style="font-size: 12pt; text-align: justify;">Pada bayi yang minum susu formula, dapat dilakukan pengentalan susu untuk mengurangi GER (konsultasikan dengan dokter spesialis anak)</li><li style="text-align: justify;">Hindari overfeeding. Berikan small frequent feedings&nbsp;atau sedikit namun lebih sering. Konsultasikan hal ini dengan dokter spesialis anak untuk menjamin kecukupan nutrisi bayi</li></ul>Kapan GER disebut tidak normal?GER disebut tidak normal ketika menimbulkan komplikasi akibat refluks asam, disebut juga dengan penyakit refluks gastroesofagus atau&nbsp;gastroesophageal reflux disease (GERD). Gejala yang dapat timbul diantaranya:<ul><li style="font-size: 12pt; text-align: justify;">Bayi menolak menyusu</li><li style="font-size: 12pt; text-align: justify;">Bayi menangis selama menyusu dan melengkungkan punggungnya (tampak kesakitan)</li><li style="font-size: 12pt; text-align: justify;">Terdapat darah atau warna kehijauan saat gumoh</li><li style="font-size: 12pt; text-align: justify;">Frekuensi dan intensitas gumoh meningkat (dapat disertai dorongan seperti muntah)</li><li style="font-size: 12pt; text-align: justify;">Perut tampak cembung dan tegang</li><li style="font-size: 12pt; text-align: justify;">Disertai gejala saluran napas seperti mengi atau batuk</li><li style="font-size: 12pt; text-align: justify;">Kenaikan berat badan tidak adekuat</li></ul>Apabila dijumpai tanda-tanda di atas segera berobat ke dokter ya, MomDad!Pada kondisi khusus, seperti pada kondisi gangguan perkembangan, misalnya pada palsi serebral, GER masih dapat berlangsung sampai di atas usia 1 tahun. Jika GER berlangsung terus menerus maka dapat menimbulkan gangguan saluran napas karena potensi masuknya isi lambung ke saluran napas, kemerahan dan iritasi di kerongkongan (esofagitis), perdarahan esofagus hingga jaringan parut yang mengakibatkan gangguan menelan, pneumonia, serangan asma berulang, serta gangguan nutrisi.Ingin tahu lebih banyak lagi seputar pertumbuhan si Kecil? Yuk, follow <a class="e-rte-anchor" href="https://www.instagram.com/official.primaku/" title="https://www.instagram.com/official.primaku/" target="_blank">@official.primaku</a> di Instagram!Artikel ini telah ditinjau oleh Prof. dr. Madarina Julia, Sp.A(K), MPH., Ph.D. Bahan bacaan: <ol><li style="text-align: left;">Porto A. Gastroesophageal Reflux &amp; Gastroesophageal Reflux Disease: Parent FAQs. <a classname="e-rte-anchor" href="https://www.healthychildren.org/English/health-issues/conditions/abdominal/Pages/GERD-Reflux.aspx" title="https://www.healthychildren.org/English/health-issues/conditions/abdominal/Pages/GERD-Reflux.aspx">https://www.healthychildren.org/English/health-issues/conditions/abdominal/Pages/GERD-Reflux.aspx </a></li><li style="text-align: left;">Denham JM. Gastroesophageal reflux. <a classname="e-rte-anchor" href="https://kidshealth.org/en/parents/gerd-reflux.html" title="https://kidshealth.org/en/parents/gerd-reflux.html">https://kidshealth.org/en/parents/gerd-reflux.html </a></li><li style="font-size: 12pt; text-align: left;"><a classname="e-rte-anchor" href="https://www.rch.org.au/kidsinfo/fact_sheets/Reflux_GOR_and_GORD/" title="https://www.rch.org.au/kidsinfo/fact_sheets/Reflux_GOR_and_GORD/">https://www.rch.org.au/kidsinfo/fact_sheets/Reflux_GOR_and_GORD/ </a></li></ol>

Gumoh Anakku Normal Enggak, Ya?

gumoh-anakku-normal-enggak--ya-

Anak-anak akan harus belajar membaca di sekolah. Kemampuan membaca adalah kemampuan yang penting untuk perkembangan kognisi dan literasi anak. Namun seringkali, bagi sebagian besar anak yang memiliki pengalaman “dipaksa” membaca, atau diberi “tugas” membaca, kegiatan ini menjadi beban, alih-alih suatu kenikmatan dan kegiatan yang menyenangkan. So, gimana sih supaya si Kecil bisa menikmati kegiatan membaca? Ikuti tips di bawah, yuk!Tips membaca bersama si KecilNah, kali ini ada beberapa tips agar kegiatan membaca bersama anak dapat dinikmati, untuk memberi pengalaman menyenangkan terkait membaca. Yuk, ajarkan kepada anak bahwa membaca itu adalah kegiatan yang menyenangkan!<ul><li style="font-size: 12pt; text-align: justify;">Ajaklah anak membaca setiap hari, walau hanya beberapa menit, dan jadikanlah itu suatu quality time bersama MomDad. </li><li style="font-size: 12pt; text-align: justify;">Jangan terpaku untuk menghabiskan satu cerita setiap sesi membaca, yang terpenting adalah anak belajar menikmati prosesnya.</li><li style="font-size: 12pt; text-align: justify;">Ajak anak untuk memilih buku bacaan yang dia sukai, meskipun itu berarti MomDad akan membaca buku yang sama berulang kali.</li><li style="font-size: 12pt; text-align: justify;">Taruhlah beberapa buku di kamar tidurnya untuk kegiatan membaca sebelum tidur.</li><li style="font-size: 12pt; text-align: justify;">Tunjuklah kata atau kalimat di buku saat membaca, sehingga ia belajar bahwa pada kumpulan kata-kata tersebut terkandung isi cerita.</li><li style="font-size: 12pt; text-align: justify;">Gunakan mimik muka lucu dan suara-suara binatang untuk menambah ketertarikan anak, atau bisa juga dihubungkan dengan lagu.</li><li style="font-size: 12pt; text-align: justify;">Jangan menjadikan kegiatan membaca seperti tugas, misalnya dengan memberikan “ujian” kepada anak tentang huruf, angka, warna, bentuk, dan lain-lain. Tetapi, buatlah itu seperti sebuah permainan agar merangsang keingintahuan anak.</li><li style="font-size: 12pt; text-align: justify;">Ajaklah ia membacakan untuk MomDad dari buku yang sering dibacakan, dan ajaklah ia menceritakan apa yang ia ingat, dan jangan lupa berikan pujian.</li><li style="font-size: 12pt; text-align: justify;">Gunakan waktu ini menjadi waktu yang interaktif, misalnya dengan menunjuk gambar dan bertanya kepada anak apa yang ia pikirkan tentang gambar tersebut, atau apa yang akan terjadi selanjutnya.</li><li style="font-size: 12pt; text-align: justify;">Perkenalkan anak dengan variasi buku, misalnya buku dongeng, puisi, buku dengan sajak berima, maupun buku non-fiksi.</li><li style="font-size: 12pt; text-align: justify;">Menghubungkan apa yang ia baca dengan kegiatan yang terjadi sehari-hari</li><li style="font-size: 12pt; text-align: justify;">Ajak anak ke perpustakaan atau ke toko buku untuk memilih buku bersama</li></ul>Selamat membaca dan bersenang-senang bersama si Kecil, MomDad!Jangan lupa follow <a class="e-rte-anchor" href="https://www.instagram.com/official.primaku/" title="https://www.instagram.com/official.primaku/" target="_blank">@official.primaku</a> di Instagram untuk tahu konten informatif lainnya seputar ibu dan anak, ya.Artikel ini telah ditinjau oleh Prof. dr. Madarina Julia, Sp.A(K), MPH., Ph.D.Daftar bacaan:<ol><li style="text-align: justify;"><a classname="e-rte-anchor" href="https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/gradeschool/school/Pages/Help-Your-Child-Enjoy-Reading-Aloud-Tips-for-Parents.aspx" title="https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/gradeschool/school/Pages/Help-Your-Child-Enjoy-Reading-Aloud-Tips-for-Parents.aspx" style="text-align: inherit;">https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/gradeschool/school/Pages/Help-Your-Child-Enjoy-Reading-Aloud-Tips-for-Parents.aspx </a>Tips to help your children enjoy reading aloud.</li><li style="text-align: justify;">Helping your child learn to read. <a classname="e-rte-anchor" href="https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/preschool/Pages/Helping-Your-Child-Learn-to-Read.aspx" title="https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/preschool/Pages/Helping-Your-Child-Learn-to-Read.aspx">https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/preschool/Pages/Helping-Your-Child-Learn-to-Read.aspx</a></li></ol>

Tips Membacakan Cerita pada Anak Agar Tidak Membosankan

tips-membacakan-cerita-pada-anak-agar-tidak-membosankan

​Tuberkulosis (TBC) atau kerap disebut masyarakat sebagai “flek” adalah suatu penyakit infeksi yang disebabkan oleh bakteri Mycobacterium tuberculosis (kuman TBC). Tuberkulosis adalah penyakit menular, bukan penyakit yang diturunkan atau diwariskan dalam suatu keluarga. Penyakit ini ditularkan dari orang yang sakit TBC ke orang yang berada di dekatnya melalui percikan air ludah (droplet) yang mengandung kuman TBC, saat pasien batuk, bersin atau bicara. Sumber penularan TBC biasanya adalah pasien dewasa yang sakit TBC paru. Indonesia merupakan salah satu dari 3 negara dengan jumlah pasien TBC terbanyak di dunia. Oleh karena itu, anak-anak Indonesia berisiko tinggi untuk tertular TBC karena banyak sumber penularan di masyarakat.&nbsp;Lantas, sebagai orang tua apa yang bisa MomDad lakukan jika anak berisiko tertular TBC? Ketahui jawabannya di bawah, yuk!Apa yang terjadi jika seorang anak kontak erat dengan pasien TBC yang menular?﻿﻿Anak yang kontak erat dengan pasien TBC berisiko untuk tertular, tetapi tidak selalu akan mengalami sakit TBC. Anak tersebut sangat mungkin menghirup udara yang mengandung kuman TBC yang dikeluarkan oleh pasien melalui percikan air ludahnya. Ada 3 kemungkinan yang terjadi jika kuman TBC masuk ke dalam tubuh seorang anak:&nbsp;<ol><li style="text-align: justify;">Anak tetap sehat karena seluruh kuman TBC yang masuk ke dalam tubuh dapat dihancurkan oleh sistem pertahanan atau kekebalan tubuh anak yang baik. </li><li style="text-align: justify;">Anak&nbsp; terinfeksi namun tidak mengalami sakit TBC karena sistem pertahanan atau kekebalan tubuhnya dapat memagari kuman TBC untuk tidak menimbulkan penyakit. Anak ini dikatakan mengalami infeksi laten TBC. Pada kondisi ini, di dalam tubuh anak terdapat kuman TBC, tetapi anak tidak bergejala TBC.</li><li style="text-align: justify;">Anak akan mengalami sakit TBC karena sistem pertahanan atau kekebalan tubuhnya gagal melawan kuman TBC yang masuk.&nbsp; Pada kondisi ini anak akan menunjukkan gejala TBC.&nbsp;</li></ol>Apa yang harus dilakukan jika anak kontak erat dengan pasien TBC ?Segera bawa ke dokter di klinik, Puskesmas atau Rumah Sakit. Dokter akan memeriksa dan menentukan apakah anak sakit TBC, infeksi laten atau sehat. Selanjutnya dokter akan memberikan obat yang sesuai dengan kondisi anak. Jika anak terbukti sakit TBC, akan diberikan obat TBC; dan jika tidak terbukti tidak sakit TBC, akan diberikan obat pencegahan TBC.Gejala TBC pada anak&nbsp;﻿﻿Tuberkulosis utamanya menyerang paru, tetapi bisa juga mengenai organ tubuh lain&nbsp; yang disebut sebagai TBC ekstra paru. Organ tubuh yang bisa terkena TBC misalnya otak, tulang, kulit, hati, dan perut.&nbsp;Gejala TBC paru pada anak, antara lain:<ul><li style="font-size: 12pt; text-align: justify;">Batuk lebih dari 2 minggu</li><li style="font-size: 12pt; text-align: justify;">Demam lebih dari 2 minggu</li><li style="font-size: 12pt; text-align: justify;">berat badan turun atau menetap selama 2 bulan berturut-turut yang tidak membaik dengan pemberian makan yang adekuat</li><li style="font-size: 12pt; text-align: justify;">Anak tidak seaktif biasanya.&nbsp;</li></ul>Pada anak dengan TBC ekstra paru, bisa timbul gejala lain tergantung organ tubuh mana yang terkena, misalnya kejang dan penurunan kesadaran pada anak dengan TBC selaput otak; pembesaran perut pada anak dengan TBC perut; benjolan yang cukup besar yang bisa terlihat kasat mata (tidak perlu diraba), biasanya ditemukan di daerah leher atau ketiak pada anak dengan TBC kelenjar getah bening.Pemeriksaan apa yang dilakukan oleh dokter untuk menentukan anak sakit TBC atau tidak?﻿﻿Untuk menentukan apakah seorang anak sakit TBC atau tidak, perlu dilakukan beberapa pemeriksaan, yaitu:1.﻿ ﻿Pemeriksaan dahak -&nbsp;Pemeriksaan ini untuk mengidentifikasi adanya kuman TBC di paru.2. Pemeriksaan Mantoux atau Interferon Gamma Release Assay (IGRA) -&nbsp;Pemeriksaan ini untuk menentukan ada tidaknya infeksi TBC pada anak.3. Pemeriksaan Rontgen dada.Apakah TBC bisa disembuhkan ?﻿﻿Tuberkulosis&nbsp; bisa disembuhkan dengan minum obat teratur dan tuntas. Lama pengobatan TBC bergantung pada beratnya penyakit. Pada TBC ringan, lama pengobatan akan berlangsung selama 6 bulan, sedangkan pada TBC berat (misalnya TBC otak, TBC tulang, TBC paru berat, dan TBC milier) maka pengobatan diberikan selama 12 bulan.&nbsp;Pengobatan TBC sendiri terdiri atas 2 tahap yaitu:&nbsp;<ol><li style="font-size: 12pt; text-align: justify;">Tahap intensif: kombinasi 3-4 obat (isoniazid, rifampicin, pirazinamid&nbsp; dan ethambutol),&nbsp; diminum setiap hari selama 2 bulan.</li><li style="font-size: 12pt; text-align: justify;">Tahap lanjutan: kombinasi 2 obat (isoniazid&nbsp; dan&nbsp; rifampicin) selama 4 bulan jika TBC ringan dan 10 bulan jika TBC berat.</li></ol>Apa akibatnya jika obat tidak diminum secara teratur atau putus berobat?﻿﻿Selain penyakitnya bertambah parah, putus berobat atau tidak teratur minum obat dapat mengakibatkan kuman TBC yang kebal terhadap obat TBC. Kondisi kebal obat ini memerlukan obat yang berbeda, lebih banyak jumlahnya, lebih lama waktu pengobatannya dan kemungkinan sembuhnya lebih kecil.Apakah obat TBC memiliki efek samping?Efek samping obat TBC jarang terjadi. Gejala yang sering dijumpai adalah muntah atau mual. Obat TBC juga dapat menimbulkan gejala sakit kuning (hepatitis) pada anak, tetapi hal ini jarang terjadi.&nbsp;Jika timbul efek samping, segera bawa anak ke dokter. Dokter akan mengevaluasi dan memberikan Tindakan untuk mengatasi efek samping tersebut, yang akan membaik jika obat dihentikan.Urine berwarna kemerahan setelah minum obat TBC, apakah normal?&nbsp;Salah satu obat TBC (Rifampicin) menyebabkan warna cairan tubuh (urin, keringat) oranye kemerahan dan hal ini normal, tidak perlu dikhawatirkanBagaimana cara mencegah TBC pada anak ?﻿﻿Ada beberapa cara untuk mencegah TBC pada anak, yaitu:<ul><li style="font-size: 12pt; text-align: justify;">Rumah dan lingkungan yang bersih dan sehat</li><li style="font-size: 12pt; text-align: justify;">Perilaku hidup bersi dan sehat</li><li style="font-size: 12pt; text-align: justify;">Pemberian nutrisi yang adekuat</li><li style="font-size: 12pt; text-align: justify;">Vaksin BCG</li><li style="font-size: 12pt; text-align: justify;">Pemberian obat pencegahan TBC bagi anak yang terindikasi.</li></ul>Siapa yang harus diberi terapi pencegahan TBC dan berapa lama pemberiannya?﻿﻿Terapi pencegahan TBC (TPT) diberikan kepada anak yang kontak erat dengan pasien TBC, anak tersebut tidak terbukti sakit TBC dan tidak ada kontra indikasi terhadap obat TPT. Obat akan diberikan oleh dokter setelah dokter melakukan beberapa pemeriksaan untuk menentukan apakah anak yang kontak tersebut sakit TBC atau tidak.Saat ini ada beberapa pilihan obat untuk pencegahan TBC, yaitu isoniazid yang diberikan selama 6 bulan, kombinasi isoniazid dan rifampicin selama 3 bulan, rifampicin selama 4 bulan atau&nbsp; kombinasi isoniazid dan rifapentine selama 3 bulan yang diminum seminggu sekali.&nbsp;Jika anak dengan infeksi laten TBC tidak diberi obat pencegahan, pada beberapa tahun ke depan anak tersebut dapat berkembang menjadi sakit TBC, dan akan menjadi sumber penularan baru. Jika demikian halnya, TBC di Indonesia tidak akan pernah teratasi. Oleh karena itu obat pencegahan TBC sangat penting diberikan.Dapatkan konten informatif lainnya seputar ibu dan anak dengan follow <a class="e-rte-anchor" href="https://www.instagram.com/official.primaku/" title="https://www.instagram.com/official.primaku/" target="_blank">@official.primaku</a> di Instagram.Artikel ini telah ditinjau oleh Prof. dr. Madarina Julia, Sp.A(K), MPH., Ph.D.