ASI dan Bingung Puting
(dr. Eveline PN, Sp.A, IBCLC)
&nbsp;
Air susu ibu (ASI) adalah sumber nutrisi terbaik dan terlengkap yang dibutuhkan oleh setiap bayi. Idealnya ASI diberikan secara eksklusif selama 6 bulan pertama kehidupan dan dilanjutkan bersama makanan pendamping sampai usia 2 tahun atau lebih. Beberapa keadaan misalnya ibu bekerja, bayi sakit atau ibu sakit mengakibatkan ibu tidak dapat menyusui bayinya secara langsung. Ibu masih dapat memberikan ASI dengan cara memerah atau memompa ASI dan diberikan kepada bayinya. Pertanyaannya adalah bagaimana cara terbaik memberikan ASI kepada bayi?
&nbsp;
Dalam Sepuluh Langkah Menuju Keberhasilan Menyusui yang dicanangkan WHO dan UNICEF disebutkan &ldquo;Tidak memberikan dot atau kempeng kepada bayi &ldquo; sebagai langkah ke 9. Langkah ini dimaksudkan agar semua bayi yang menyusu akan selalu mendapatkan ASI dan tidak akan terganggu proses menyusunya dengan penggunaan dot atau kempeng. Seorang bayi yang diberikan ASI dengan dot atau diberikan kempeng, akan mengalami kebingungan. Benarkah?
&nbsp;
Mekanisme menyusui
Ketika payudara ditempelkan ke bibir bawah bayi, bayi akan membuka mulutnya dengan lebar dan menjulurkan lidah sampai puting masuk jauh kedalam mulut. Dengan gerakan yang ritmik, lidah bergerak ke atas ke arah langit-langit keras, mengakibatkan puting dan areola membentuk dot yang panjang. Pipi mengisi mulut dengan adanya hisapan bayi dan menghasilkan tekanan negatif. Lidah bergerak undulasi (bergelombang) sepanjang &ldquo;dot&rdquo; sambil menekan duktus (saluran) di areola dan memerah ASI menuju puting. ASI mengalir keluar &nbsp;dari puting dan ditelan bayi.
&nbsp;
Bayi yang diberikan ASI dengan dot untuk menyusu dapat menjadi bingung karena proses memerahnya berbeda. &nbsp;Bayi tidak perlu membuka mulutnya dengan lebar, dan tidak perlu memasukkan puting dot jauh &nbsp;ke dalam mulut. Puting karet yang relatif kurang lentur dapat mengakibatkan lidah tidak bergerak dengan ritmik. Ditambah, aliran dari botol yang sangat deras karena gravitasi bahkan tanpa hisapan, mengakibatkan bayi berusaha meletakkan lidah pada lubang dot untuk memperlambat aliran ASI/susu. Hal ini dilakukan juga saat bayi menyusu pada payudara ibu, kadang bayi mendorong payudara (puting) keluar dari mulut.
&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;
Mencegah bingung puting
Bayi yang sedang menyusu sebaiknya tidak diberikan dot atau kempeng&nbsp; selama 3 sampai 4 minggu pertama saat mereka sedang belajar dan memantapkan kemampuan menyusunya. Jika diperlukan pemberian ASI perah atau susu formula, dapat dengan cara dengan cangkir atau dengan sendok.
&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Jika bayi sudah terlanjur memilih dot dan menolak menyusu pada payudara, hal yang perlu dilakukan untuk mengembalikan bayi dapat menyusu kembali:
&middot;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Singkirkan botol dan kempeng.
&middot;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Jika suplemen diperlukan, dapat&nbsp; menggunakan dengan cara-cara yang tidak menggunakan puting buatan
&middot;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Perkenalkan kembali proses menyusui yang menyenangkan. Berikan kontak kulit-kulit. Gendong dekat payudara diantara waktu menyusu.
&middot;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Menyusui saat bayi tenang, biasanya pagi hari atau saat bangun tidur. Jangan menunggu bayi sangat lapar
&middot;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Evaluasi dasar pelekatan. Pastikan bayi dalam posisi yang sesuai di lengan ibu. Tunggu sampai mulut bayi terbuka lebar dan lidah di bawah sebelum melekat ke payudara
&middot;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Berikan contoh membuka mulut saat memberikan instruksi buka mulut kepada bayi. Bayi baru lahirpun dapat meniru ekspresi muka orang dewasa
&middot;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;Berikan bayi &ldquo;kesenangan&rdquo; dengan stimulasi payudara terlebih dahulu dengan memerah atau memompa payudara sehingga aliran ASI lebih cepat terjadi
&middot;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Gunakan pipet atau selang (feeding tube) untuk meneteskan ASI ke mulut bayi ketika melekat ke payudara

ASI dan Bingung Puting

asi-dan-bingung-puting

Kembung pada bayi dapat merupakan suatu kelainan serius yang memerlukan tindakan pembedahan. Kembung yang memerlukan tindakan pembedahan biasanya disebabkan sumbatan saluran usus, baik total maupun sebagian. Kelaianan yang sering menyebabkan sumbatan total adalah terpuntirnya usus (volvulus), bagian usus atas terlipat masuk ke bagian yang lebih bawah (invaginasi), atau tidak terbentuknya segmen usus sejak lahir (atresia).
Gejala klinis&nbsp;volvulus&nbsp;adalah kembung disertai muntah berwarna hijau serta tidak buang air besar dan buang angin. Gejala&nbsp;invaginasi&nbsp;adalah kembung yang didahului sakit perut dan buang air besar disertai lendir dan darah.&nbsp;Atresia&nbsp;usus terjadi dalam kandungan sehingga gejala kembungnya timbul 24 &ndash; 48 jam sesudah lahir tergantung letak usus tidak terbentuk.
Kelainan lain yang menyebabkan sumbatan sebagian adalah&nbsp;hirschprung&nbsp;atau kelainan usus besar bagian bawah akibat tidak terbentuknya saraf sehingga segmen usus bawah itu tidak dapat berkonstraksi seperti usus normal. Gejalanya, kembung disertai kesulitan berhajat sejak lahir dan bila anusnya dicolok, tinja akan menyemprot keluar.
Kembung pada bayi dapat juga menyertai gangguan pencernaan lain, seperti muntah, diare, sakit perut, dan konstipasi. Bayi yang kembung biasanya mudah muntah. Bayi yang diare kadar kaliumnya akan berkurang sehingga kembung. Kolik infantil terutama yang disebabkan intoleransi laktosa sering disertai kembung. Bayi dengan konstipasi juga akan kembung.
Bayi yang banyak menangis sering mengalami kembung karena banyak menelan udara (aerofagia). Bayi yang minum susu botol lebih mudah mengalami&nbsp;aerofagia. Menyendawakan bayi sesudah minum dapat mengurangi kembung seperti ini.
Bayi yang terlalu banyak makan atau minum susu (overfeeding) juga dapat kembung karena sebagian dari susu tersebut tidak dicerna. Ganguan penyerapan akibat fungsi enzim pencernaan yang belum sempurna juga dapat menyebabkan kembung karena makanan atau susu yang tidak dicerna tersebut akan turun ke usus besar yang banyak mengandung bakteri komensal. Zat makanan tersebut akan difermentasi oleh bakteri tadi dan menghasilkan gas yang menimbulkan kembung.
Intoleransi laktosa juga dapat menimbulkan kembung karena laktosa dalam susu tidak dicerna akibat kurangnya enzim laktase (enzim untuk memecah laktosa menjadi glukosa dan galaktosa). Laktosa yang tidak tercerna akan turun ke usus besar dan difermentasi oleh bakteri penghuni usus besar dan menghasilkan gas. Kekurangan enzim laktase dapat terjadi karena belum matangnya perkembangan usus pada bayi (transient lactose intolerance).
Adanya pertumbuhan berlebih bakteri dalam usus halus (bacterial overgrowth) juga dapat menimbulkan kembung. Hal ini terjadi pada keadaan yang membuat sistem kekebalan usus berkurang seperti gizi kurang, gangguan peristaltik usus, kurangnya produksi asam lambung akibat pemakaian obat jangka panjang, dan sembelit.
Pemakaian antibiotik jangka panjang juga dapat menyebabkan&nbsp;bacterial growth&nbsp;karena tumbuhnya tumbuh bakteri&nbsp;anaerob&nbsp;yang biasanya tidak mati karena jenis antibiotik itu. Keadaan ini dapat diobati dengan pemberian probiotik (bakteri &ldquo;baik&rdquo;) yang dapat mengimbangi pertumbuhan bakteri &ldquo;jahat&rdquo; pada&nbsp;bacterial overgrowth.&nbsp;Kembung pada&nbsp;bacterial overgrowth&nbsp;lebih sering terjadi pada anak yang lebih besar, kadang disertai diare dan mulut berbau.
Meski biasanya bukan merupakan suatu kegawatan, orangtua harus mengetahui dan mewaspasdai kembung yang mungkin terjadi lebih serius. Bila kembung disertai muntah berwarna hijau, buang air besar berdarah dan lendir, sakit perut, demam tinggi, atau tidak bisa buang air besar dan kentut, segera periksakan anak ke dokter.
&nbsp;
Penulis : Dr. Muzal Kadim, Sp.A(K)
Artikel ini pernah dimuat di kolom Apa Kata Dokter, Kompas, Minggu, 22 Januari 2017.
Ikatan Dokter Anak Indonesia.
&nbsp;

Kembung pada Bayi

kembung-pada-bayi

Tepatkah madu diberikan pada bayi?
&nbsp;
Madu adalah cairan manis berupa sirup yang mengandung karbohidrat, asam amino bebas, vitamin, dan flavonoid.1 Masyarakat kita seringkali mengonsumsi madu baik sebagai obat herbal tradisional bagi kesehatan tubuh, dan juga sebagai pemanis makanan dan minuman ringan seperti kue dan jus.Salah satu manfaat madu bagi kesehatan tubuh adalahsebagai antioksidan.1 Namun kapankah waktu yang tepat memberikan madu untuk si kecil?
&nbsp;
Banyak orangtua memberikan madu pada bayi mereka dengan harapan dapat meningkatkan daya tahan tubuh agar terhindarkan dari penyakit. Madu antara lain digunakan sebagai obat herbal tradisional untuk meredakan gejala batuk dan sulit tidur pada anak dengan infeksi saluran napas atas.1,2 Namun demikian, tidak semua orangtua mengetahui risiko pemberian madu pada bayi dibawah usia 12 bulan.1
&nbsp;
Konsumsi madu pada bayi berusia kurang dari 12 bulan dapat meningkatkan risiko infant botulism (penyakit botulisme pada bayi).3,4,6 Infant botulism terjadi akibat toksin yang diproduksi oleh kuman Clostridium botulinum.3,4,6 Clostridium botulinum adalah bakteri gram positif bersifat anaerob yang dapat ditemukan di dalam tanah yang dapat terbawa oleh udara. Spora Clostridium botulinum dapat ditemukan juga pada madu, suatu hal yang sudah terbukti secara mikrobiologis dan epidemiologis.3,6 Sebanyak 95% kasus infant botulism terjadi pada bayi berusia 6 minggu hingga 6 bulan.3
&nbsp;
Bayi yang menelan spora Clostridium botulinum berisiko mengalami infant botulism karena masih belum lengkapnya flora normal pada usus bayi sehingga belum dapat berkompetisi dengan spora yang masuk ke saluran cerna. Perbedaan pH pada saluran cerna memungkinkan pertumbuhan spora Clostridium botulinum yang masuk ke saluran cerna.3,6 Spora akan bergerminasi atau bertunas dan berkolonisasi di usus besar dan akan mulai memproduksi toksin botulinum yang menyebabkan penyakit.3,4 Pada anak besar atau orang dewasa, madu jarang menyebabkan masalah kesehatan karena flora normal usus dapat bersaing dengan spora yang masuk ke saluran cerna sehingga tidak timbul penyakit.3,6
&nbsp;
Toksin botulinum yang masuk ke saluran cerna bayi akan menyerang sistem saraf bayi, dan menyebabkan kelemahan otot atau hipotonia. Ini terjadi karena toksin botulinum akan berikatan dengan reseptor sehingga menghambat pelepasan asetilkolin (zat kimia penghantar rangsang saraf) yang berakibat terhambatnya hantaran saraf, tidak hanya di saluran cerna, namun juga diseluruh tubuh.3,4 Gejala yang tampak pada bayi yang mengalami infant botulism antara lain lesu, lemas, sesak napas, malas menyusu, sulit menelan, sembelit, sulit membuka mata, dan mulut kering.6&nbsp; Infant botulism dapat menyebabkan kematian karena kelemahan otot napas.
Untuk meminimalkan risiko infant botulism,tidak disarankan memberikan madu pada bayi berusia kurang dari 12 bulan.3-6 Sebagai alternatif pemanis alamiah bagi bayi yang sudah mendapat makanan pendamping ASI (usia 6 bulan ke atas) dapat diberikan sari buah.
&nbsp;
&nbsp;
Daftar Pustaka
1.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Ahmed N, Sutcliffe A, Tipper C. Feasibility study: honey for treatment of cough in children. Pediatric Reports 2013; 5:e8.
2.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Cohen H A, Rozen J, Kristal H, Laks Y, et al. Effect of honey on nocturnal cought and sleep quality: adouble-blind, randomized, placebo-controlled study. 2012; 130:e465-471.
3.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Benjamins L J, Gourishankar A, Marquez V Y, Cardona H E, et al. Honey pacifier use among an indigent pediatric population. 2013; 131:e1838-41.
4.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Abdulla C O, Ayubi A, Zulfiquer F, Santhanam G, et al. Infant botulism following honey ingestion. BMJ case reports. 2012; doi:10.1136/bcr.11.2011.5153.
5.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Sastroasmoro Sudigdo. Membina tumbuh kembang bayi dan balita; makanan tambahan. Jakarta: Badan penerbit ikatandokter anak indonesia; 2007.Hal115-124.
6.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Brook I. Infant Botulism. Journal of perinatology. 2007; 175-180.
&nbsp;
&nbsp;
Penulis: Dr. Devina Angela
&nbsp;
Reviewer: Dr. TitisPrawitasari, Sp.A(K) dan Dr. Amanda Soebadi, Sp.A
Ikatan Dokter Anak Indonesia
&nbsp;
&nbsp;

Tepatkah madu diberikan pada bayi?

tepatkah-madu-diberikan-pada-bayi-

Agar Kunjungan ke Dokter Anak Jadi Lebih Efektif&hellip;
Menyediakan waktu untuk membawa buah hati ke dokter untuk imunisasi, berobat, atau konsultasi tumbuh kembang tentu merupakan kebutuhan yang tidak bisa ditawar-tawar bila ingin anak tumbuh sehat.&nbsp; Namun dalam situasi serba sibuk, baik orangtua maupun dokternya, tentunya kita ingin kunjungan berlangsung efektif, nyaman, dan bermanfaat maksimal. Berikut ini beberapa tipsnya :
1.Pastikan jadwal praktek dokter. Meskipun sudah tahu jadwal rutin prakteknya, tak ada salahnya pastikan dahulu apakah saat itu dokter berpraktek.&nbsp; Hubungi klinik atau RS per telepon untuk memastikan jadwal praktek, karena bukan tidak mungkin kebetulan saja dokter sedang cuti atau berhalangan. Bila mungkin, lebih baik sekaligus mendaftar lebih dahulu untuk memastikan dapat antriannya. Ini juga akan mempercepat pelayanan karena rekam medik dapat dipersiapkan lebih dahulu oleh RS atau klinik.
2.Kenakan pakaian yang mudah dibuka. Ketika perlu memeriksa secara lengkap, dokter kerap&nbsp; harus melakukan pemeriksaan fisis dari atas kepala hingga kedua kaki. Untuk itu kadang anak perlu dibuka sebagian pakaiannya. Kenakanlah pakaian dan alas kaki yang praktis dan mudah dibuka agar pemeriksaan jadi lebih cepat, dan Anda pun tidak kerepotan membuka pakaian anak.
3.Bawa obat dan hasil pemeriksaan sebelumnya. Kadangkala&nbsp; anak sudah pernah diperiksa dan diobati oleh dokter sebelumnya. Misalnya karena kasus rujukan atau mencari second opinion. Untuk mempercepat dokter mengetahui perjalanan penyakit dan obat yang sudah diberikan, bawalah semua hasil pemeriksaan penunjang (rontgen, laboratorium, dsb) dan obat yang ada. Bawajuga catatan kesehatan anak sejak lahir atau bila ada rangkuman penyakit sebelumnya. Data yang lengkap akan memudahkan dokter membuat diagnosis yang akurat dan mengurangi pengulangan pemeriksaan penunjang yang diperlukan.
4.Buat catatan kecil. Untuk mengetahui penyakit yang diderita, dokter akan menanyakan&nbsp; gejala dan keluhan yang muncul. Tak jarang ada yang terlupaoleh orang tua saat menyampaikan gejala dan keluhan anak, apalagi kalau sudah berlangsung beberapa hari atau tidak disaksikan sendiri (misal saat bersama pengasuhnya).&nbsp; Di sisi lain, dokter biasanya perlu mengumpulkan informasi secara cepat namun jelas agar pemeriksaan tidak terlalu memakan waktu. Membuat catatan kecil secara sistematis sebagai pengingat berbagai keluhan atau pertanyaan yang ingin disampaikan akan sangat berguna agar tidak ada yang terlupa dikonsultasikan. Bahkan, catatan ini dapat pula digunakan untuk mengingat hal-hal penting yang disampaikan dokter, misalnya takaran dan cara pemberian obat, hal yang perlu dipantau di rumah, dan tanda bahaya yang perlu diawasi agar jangan sampai terlambat ke rumah sakit.
5.Fokus pada si sakit.Orang tua kerap kali mengajak adik/kakak untuk ikut mendampingi saudaranya yang sakit. Memang ini dapat membuat anak yang sakit jadi lebih nyaman.Namun sebaiknya adik/kakak yang juga masih kecil tidak perlu ikut masuk ke dalam ruang periksa, kecuali dapat dipastikan ia akan tenang dan tidak mengganggu. Tidak jarang kehadiran mereka justru membuat dokter kesulitan berkomunikasi dengan orang tua yang malahan sibuk menenangkan anak-anaknya. Buntutnya, perhatian orang tua terpecah dan tidak dapat berkonsultasi apalagi memahami penjelasan dokter dengan maksimal.
&nbsp;
Penulis : Martinus M. Leman (Ikatan Dokter Anak Indonesia)
&nbsp;
Catatan : Artikel pernah dimuat di Harian Kompas tgl 9 November 2014, hal 33, kolom &lsquo;Apa Kata Dokter&rsquo;.
&nbsp;

Agar Kunjungan ke Dokter Anak Jadi Lebih Efektif

agar-kunjungan-ke-dokter-anak-jadi-lebih-efektif

Masalah Ibu Bekerja: ASI Atau Susu Formula?
&nbsp;
Dalam semangat Pekan ASI yang tahun ini bertema &ldquo;Bekerja dan Menyusui, Ayo Dukung&rdquo;, artikel ini mengulas tentang ibu menyusui yang akan kembali bekerja. Pertanyaan atau kalimat terkait pemberian nutrisi tepat yang sering muncul sehari-hari di antaranya seperti &ldquo;Dok, saya akan kembali bekerja minggu depan, jadi susu formula apa yang cocok untuk anak saya?&rdquo;, &ldquo;Sampai berapa lama saya harus menyusui?&rdquo;, ataupun &ldquo;Kenapa harus ASI?&rdquo;
&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Mendapatkan ASI merupakan hak azasi bagi setiap bayi, karena ASI merupakan makanan terbaik bagi bayi. Air susu ibu mengandung zat gizi yang paling sesuai dengan kebutuhan bayi yang sedang dalam tahap tumbuh kembang terutama pada 2 tahun pertama. ASI eksklusif diberikan selama 6 bulan, setelah itu diperlukan juga makanan pendamping ASI. Jadi meskipun ibu kembali bekerja saat usia bayi sekitar 2 bulan, seharusnya bayi masih tetap mendapat haknya utk diberi ASI.&nbsp;
&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Susu manusia spesifik untuk manusia. Air susu ibu adalah suatu cairan biologis yang dinamis dan kompleks, terdiri dari lebih dari 200 zat aktif termasuk imunoprotektor, enzim, hormon, vitamin, faktor pertumbuhan dan faktor lainnya&nbsp; yang sama baiknya dengan nutrisi/ zat esensial yang dibutuhkan untuk pertumbuhan dan perkembangan bayi. Komposisi ASI selama menyusui, berubah dari hari ke hari sesuai dengan kebutuhan bayi untuk pertumbuhan. ASI pada hari-hari pertama, sekitar 3-5 hari pertama, disebut sebagai kolostrum. Selanjutnya sampai hari ke-11 disebut sebagai ASI transisi, dan setelahnya disebut ASI matur. ASI dari ibu yang melahirkan bayi prematur sesuai dengan kebutuhan bayi prematur, begitu juga&nbsp; dengan ibu yang melahirkan cukup bulan, ASI yang dihasilkan sesuai dengan kebutuhan bayi cukup bulan. Karena komposisinya paling sesuai dengan pencernaan bayi, ASI merupakan cairan hidup yang dibutuhkan semua bayi terutama bayi sakit atau bayi prematur karena fungsi saluran cerna yang belum berkembang sempurna.
Jadi selain faktor nutrisi, ASI mengandung faktor kekebalan tubuh dan faktor pertumbuhan yang tidak dimiliki oleh susu sapi atau susu formula.
&nbsp;
Bagaimana bila ibu harus kembali bekerja?
&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Mulai menabung ASI sejak 1 bulan sebelum kerja
&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; ASI dapat disimpan di dalam lemari es selama 3 hari dan dalam freezer selama 3 bulan
&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Di tempat kerja, perah setiap 3 jam
&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Bawa cooler box
&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; ASI yang belum diperah, tidak basi
&nbsp;
Simpulan
&bull;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; ASI tetap merupakan makanan terbaik untuk bayi
&bull;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Ibu bekerja bukan alasan untuk tidak dapat memberikan ASI eksklusif
&bull;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; ASI dapat diperah dan disimpan
&bull;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Ibu bekerja membutuhkan DUKUNGAN, RUANGAN dan KESEMPATAN untuk memerah ASI di tempat kerja sehingga pemberian ASI eksklusif tetap bisa diwujudkan
&nbsp;
&nbsp;
&nbsp;
Penulis : Naomi Esthernita F. Dewanto
Ikatan Dokter Anak Indonesia
Artikel pernah dimuat di Kompas, Kolom Klasika, tanggal 23 dan 30 Agustus 2015

Masalah Ibu Bekerja: ASI Atau Susu Formula?

masalah-ibu-bekerja--asi-atau-susu-formula-

Bahaya Membeli Antibiotik Sendiri
&nbsp;
Masyarakat sangat mudah mendapatkan berbagai obat. Apotek, bahkan toko obat, menjadi tempat pembelian obat untuk menyembuhkan berbagai macam penyakit. Cukup banyak jenis obat yang bisa didapat tanpa membutuhkan peresepan obat oleh dokter. Namun ada pula beberapa obat yang harus dibeli dengan resep dokter dan hanya tersedia di rumah sakit.
&nbsp;
Apa yang dimaksud dengan obat
Obat-obatan adalah komponen bahan kimia yang telah dibuat dan digunakan dengan tujuan menyembuhkan, mengurangi tanda dan gejalanya, bahkan mampu mencegah penyakit. Di rumah sakit, seorang dokter memerlukan obat-obatan tertentu, sifatnya lebih spesifik, yang secara khusus diperlukan sebagai upaya penyelamatan jiwa.
&nbsp;
Setiap tahun, seorang anak usia dibawah 5 tahun, sekitar 6-8 kali pertahun atau lebih, akan berobat ke dokter karena masalah demam, batuk pilek, nyeri menelan atau sakit telinga. Setelah bertemu dengan dokter, orang tua menginginkan anaknya mendapat resep obat dan sebagian orang tua merasa lebih yakin anaknya akan segera sembuh apabila diantara obat-obatan tersebut terdapat obat antibiotik.
Tidak jarang orang tua meminta secara khusus kepada dokter untuk meresepkan antibiotik dan akan kecewa apabila dokter tersebut tidak memenuhi keinginannya. Selanjutnya pada kesempatan lain, di saat anaknya sakit kembali orang tua akan langsung membelikan antibiotik untuk anaknya tanpa berobat ke dokter atau tanpa peresepan oleh dokter.
&nbsp;
Apa yang dimaksud dengan antibiotik
Hampir setiap anak pernah mendapat antibiotik, yaitu obat yang mampu membunuh bakteri penyebab infeksi. Seorang dokter akan meresepkan antibiotik apabila dari pemeriksaan ditemukan tanda dan gejala infeksi bakteri, yang dapat berupa demam disertai nyeri tenggorok, nyeri telinga, sesak napas, nyeri saat buang air kecil, maupun keluhan lain. Antibiotik dapat bekerja langsung membunuh bakteri atau mencegahnya memperbanyak diri, sehingga bersama-sama dengan sistem daya tahan tubuh, infeksi bakteri dapat diatasi.
&nbsp;
Antibiotik mulai digunakan pertama kali pada tahun 1940-an dan pada saat itu merupakan suatu temuan yang sangat hebat, sangat berguna, dan mampu mengubah sejarah dunia kesehatan. Dapat dikatakan, pada saat itu, para peneliti dan dokter optimis bahwa kelak seluruh penyakit infeksi bakteri dapat diatasi dengan antibiotik.
&nbsp;
Ternyata harapan tersebut tidak sepenuhnya dapat dicapai karena bakteri tidak dengan mudah dibunuh dengan antibiotik. Pemberian antibiotik secara terus menerus secara tidak tepat, baik itu dalam hal indikasi pemberian, dosis, dan lamanya pemberian, ternyata dapat &nbsp;menyebabkan terjadinya resistensi terhadap bakteri.
&nbsp;
Tidak semua penyakit disebabkan oleh infeksi bakteri dan tidak semua infeksi disebabkan oleh bakteri. Oleh karena itu dalam artikel ini akan dijelaskan mengenai beberapa kuman penyebab infeksi. Dengan demikian diharapkan penjelasan ini mampu membantu para orang tua untuk mengerti apakah anaknya membutuhkan antibiotik atau tidak pada saat anak tersebut sedang sakit.
&nbsp;
Kapan anak saya membutuhkan antibiotik
Terdapat dua macam kuman yang sering menyebabkan seorang anak jatuh sakit, yaitu bakteri dan virus. Bakteri adalah mahluk hidup yang terdiri dari satu sel dan sebenarnya terdapat di sekitar kita bahkan di dalam tubuh manusia juga ada dan jumlahnya pun sangat banyak melampaui jumlah sel manusia. Sebagian besar bakteri tidak menyebabkan penyakit bagi manusia, sebagaimana Lactobacillus yang hidup dalam usus dan membantu proses pencernaan. Namun ada pula bakteri yang menyebabkan penyakit, mengganggu keseimbangan dan kesehatan tubuh. Dalam hal ini, antibiotik diperlukan untuk menghambat bahkan mematikan bakteri tersebut sehingga penyakit akibat bakteri dapat disembuhkan.
&nbsp;
Berbeda dengan bakteri, virus adalah mahluk yang memerlukan sel hidup untuk dapat tumbuh dan berkembang. Untuk menghambat atau memusnahkannya tidak dapat menggunakan antibiotik. Antibiotik tidak dapat melawan virus.
&nbsp;
Penggunaan Antibiotik yang Tidak Tepat
Pemberian antibiotik untuk kondisi batuk pilek akibat virus bukanlah hal yang benar karena cara kerja antibiotik bukanlah untuk membunuh virus, tapi membunuh bakteri. Pemberian antibiotik yang tidak tepat, pemberian antibiotik berulang-ulang pada penyakit yang bukan disebabkan oleh bakteri dapat mengakibatkan efek buruk, berupa berubahnya sifat bakteri menjadi bakteri kebal yang akan sulit diatasi dengan pemberian antibiotik. Bila pada satu masa bakteri sangat responsif terhadap sebuah antibiotik, dengan berjalannya waktu karena bakteri tersebut sudah mengenal antibiotik yang sama terus menerus, bakteri tersebut akan berubah menjadi resisten. Bakteri ini disebut bakteri yang resisten, sedangkan obatnya akan menjadi antibiotik yang bersifat resisten atau antibiotik resisten.
&nbsp;
Kondisi resistensi terhadap antibiotik ini merupakan masalah yang serius dan sering dijumpai terutama di negara berkembang, bahkan badan dunia kesehatan (World Health Organization)/Centers for Disease Control and Prevention (CDC) secara khusus menyebutkan sebagai &ldquo;salah satu masalah paling sulit diatasi dalam kesehatan masyarakat&rdquo;.
&nbsp;
Satu macam antibiotik mungkin akan mampu membunuh bukan saja berbagai macam bakteri yang jahat dan berbahaya buat manusia, bahkan bakteri yang baik dan penting untuk menjaga agar tubuh kita tetap sehat sebagaimana bakteri yang ada dalam pencernaan kita, sehingga efek jangka panjangnya dapat terjadi gangguan pencernaan.
&nbsp;
Bagaimana menggunakan antibiotik secara aman
Apabila orang tua mendapatkan anaknya sakit, pastikan anak tersebut berkonsultasi ke tenaga kesehatan yang tepat. Tanyalah dokter anda, apa yang menyebabkan anak anda sakit. Dokter akan menganalisis dan menjelaskan kemungkinan sebab penyakit, baik melalui pemeriksaan secara langsung maupun dengan bantuan pemeriksaan penunjang seperti laboratorium dan pencitraan (rontgen). Sebagai upaya pengobatan, dokter mungkin memberikan antibiotik dan mungkin pula tidak karena anak anda tidak memerlukannya. Sehingga janganlah meminta pemberian antibiotik kepada anak anda apabila dokter memutuskan untuk tidak memberikannya.
&nbsp;
Apabila anda merasa, anak anda hanya mengalami batuk pilek biasa, yang umumnya hanya memerlukan istirahat, banyak minum, dan obat-obatan untuk mengurangi tanda serta gejalanya, atau dengan kata lain kemungkinan besar akibat virus, janganlah orang tua memberikan antibiotik. Namun apabila gejala tersebut makin parah atau walaupun tetap ringan namun berlangsung &ldquo;cukup lama&rdquo;, segeralah ke dokter. Sehingga dokter akan memutuskan perlu tidaknya pemberian antibiotik.
&nbsp;
Orang tua harus ingat selalu bahwa antibiotik hanya ampuh untuk mengobati infeksi akibat bakteri apabila diberikan dalam dosis yang tepat, frekuensi yang tepat, dan dalam jangka waktu yang ditentukan oleh dokter. Apabila ada keraguan terhadap cara pemberian obat, tanyalah farmasi di apotek tempat orang tua menyerahkan resep dokter.
&nbsp;
Setiap obat, termasuk antibiotik membutuhkan beberapa waktu untuk melihat respon hasil yang diinginkan. Mungkin dibutuhkan 2-3 hari bahkan lebih untuk pemberian antibiotik agar anak sembuh. Namun apabila anak sudah tampak sehat namun antibiotik yang diberikan masih cukup banyak, jangan antibiotik tersebut langsung dihentikan. Berilah antibiotik, sesuai dengan yang telah diresepkan dokter. Namun apabila antibiotik bersisa, buanglah. Jangan memberikan kepada siapa pun.
&nbsp;
Jangan sekali-kali memberikan antibiotik, mengikuti cara yang pernah diberikan oleh dokter, kepada anak atau siapa pun yang menurut anda memiliki tanda dan gejala penyakit yang sama. Baik di apotek dan toko obat. Karena penilaian anda sangat mungkin salah, sehingga pemberian antibiotik akan salah pula. Pada akhirnya akan memicu antibiotik resisten.
&nbsp;
Jangan membiasakan diri dan beritahu orang tua lain, untuk membeli antibiotik tanpa resep dokter di apotek maupun toko obat.
&nbsp;
Dengan informasi bagaimana menggunakan antibiotik secara benar, kami berharap orang tua mengetahui bahaya dari membeli antibiotik sendiri.
&nbsp;
Penulis: Dr. Anggraini Alam, Sp.A(K)
Ikatan Dokter Anak Indonesia

Bahaya Membeli Antibiotik Sendiri

bahaya-membeli-antibiotik-sendiri

MENGENAL TANGISAN BAYI
Sebagai makhluk yang tidak berdaya, bayi mempunyai cara khusus untuk menarik perhatian orang di sekitarnya bila memerlukan sesuatu, yaitu dengan menangis. Orangtua mempunyai keinginan kuat untuk menghampirinya bila mengetahui bayinya menangis. Walaupun demikian, tidak jarang tangisan bayi malah membuat kita bingung.
Kita sering khawatir bila tidak dapat menghibur bayi yang menangis. Rasa khawatir akan menguras banyak energi dan membuat lelash. Tangisan bayi saat kita lelah sering secara tidak sengaja menimbulkan kemarahan dan putus asa. Rasa marah dan putus as merupakan tanda &ldquo;bahaya&rdquo; karena saat emosi meningkat, kita sering tidak dapat menguasai keadaan. Secepatnya hubungi orang yang dapat dipercaya untuk berbagi perasaan. Apabila tidak ada, segera Anda letakkan bayi pada tempat tidurnya agar posisinya aman. Menutup telinga dan mata beberapa saat dapat membantu mengembalikan diri kita kembali. Jangan pernah mengambil tindakan pada saat marah.
&nbsp;
Benarkah Bayi Manja?
&ldquo;Bayinya manja&rdquo; sering disebutkan bagi bayi yang sering menangis. Pernyataan tersebut tidak sepenuhnya benar karena bayi sebetulnya tidak dapat dimanja. Menangis bukan untuk memaksakan kehendak, tetapi sebagai pertanda bahwa ada &ldquo;sesuatu&rdquo;. Mengangkat bayi dari tempat tidur dapat menjadi cara menghibur yang baik untuk mengalihkan perhatian. Akan tetapi, memeluk bayi terus-menerus tidak selalu diinginkan bayi.
&nbsp;
Apakah Bayi&nbsp;Lapar?
Pada saat lapar, bayi merasa tidak enak di perutnya. Hal itu jarang membuat cemas karena sudah dapat diprediksikan dan dipenuhi. Pada bayi yang mendapatkan ASI eksklusif, tangisan sering dihubungkan dengan ketersediaan ASI yang kurang dan tidak jarang pula yang menganjurkan untuk memberikan tambahan susu formula. Janganlah segera percaya untuk mulai &ldquo;bereksperimen&rdquo;. Sebaiknya, bicarakan kebutuhan minum bayi kepada dokter.
&nbsp;
Mungkinkah Karena Nyeri Perut?
Bayi mungkin mengalami kolik infantil. Pada umur 2 minggu, bayi dapat tiba-tiba menangis dengan hebat terutama pada sore hari atau menjelang malam hari. Keadaan ini dapat terjadi setiap hari (kadang-kadang sampai 3 jam atau lebih). Penyebabnya belum diketahui secara pasti. Pada umumnya, keluhan akan hilang dengan sendirinya pada umur 3-4 bulan. Mendekap si bayi dan memijat perutnya dengan lembut kadang-kadang dapat membantu menenangkannya. Bagaimana bila bayi tetap tidak mau berhenti menangiss? Letakkan bayi dengan nyaman di tempat tidurnya dan coba kembali menghiburnya.
&nbsp;
Apakah Karena Bayi Bosan atau Gelisah?
Rasa bosan dapat menyebabkan rasa tidak menyenangkan yang diungkapkan dengan menangis. Sebaliknya, mendengar bunyi-bunyian atau melihat gerakan-gerakan sangat disenangi oleh bayi. Mainan dengan bentuk dan warna yang menarik perhatian atau mengeluarkan suara musik dapat digunakan untuk mengalihkan perasaan bosan. Lakukan dengan waktu yang cukup dan santai.
Beberapa bayi sangat peka terhadap keramaian. Bayi sering menangis akibat bunyi-bunyian yang tidak pernah terpikirkan oleh kita, misalnya suara TV, radio, bahkan suara lemari es. Cuaca terlalu dingin atau terlalu panas, ruam kulit, tidak dapat buang angin (flatus), selimut yang kurang nyama dapat pula menyebabkan bayi menangis.
&nbsp;
Kapankah Sebaiknya ke Dokter?
Sering kita berpikir bahwa bayi menangis karena sakit dan tidak jarang kita mempunyai rasa khawatir berlebihan. Orangtua (terutama ibu) yang melihat dan paling dapat merasakan sesuatu pada bayinya. Bila ibu merasa perlu memeriksakan bayinya ke dokter, sebaiknya hal tersebut dilakukan. Apabila ternyata si bayi memang sehat, ibu menjadi lebih nyaman dan tidak perlu terlalu khawatir dengan tangisan-tangisan berikutnya.
&nbsp;
&nbsp;
Penulis: Badriul Hegar Sjarif (Ikatan Dokter Anak Indonesia)
Catatan: artikel pernah dimuat di harian Kompas, kolom Klasika, tanggal 15 April 2012
&nbsp;

Mengenal Tangisan Bayi

mengenal-tangisan-bayi

Aman Naik Pesawat Sambil Membawa Bayi dan Balita
Harga tiket pesawat makin hari makin terjangkau dengan adanya maskapai penerbangan low-cost. Secara tidak langsung ini membuat semakin banyak orangtua yang membawa bayi dan balita mereka bepergian dengan naik pesawat. Namun di sisi lain, sejumlah hal turut membuat orangtua urung membawa anaknya bepergian dengan pesawat udara, seperti misalnya peraturan membawa cairan ke dalam kabin pesawat yang ketat, kerepotan membawa anak saat naik pesawat, serta kekuatiran adanya dampak kesehatan bagi bayi saat naik pesawat.
Berikut beberapa tips aman naik pesawat sambil membawa buah hati anda yang masih bayi atau balita.
Rencanakan perjalanan anda dengan matang
Sebisa mungkin pilih penerbangan tanpa harus transit (direct flight). Bila harus transit di suatu tempat hindari transit yang terlalu lama atau terlalu pendek agar perjalanan anda bersama si kecil tetap nyaman. Persiapkan pula tas yang berisi barang-barang penting, seperti popok, selimut, mainan favorit anak, baju ganti, botol susu, serta makanan ringan untuk balita. Bila anda membawa bayi, minta tempat duduk di kursi paling depan agar bisa menidurkan bayi anda di bassinet.
&nbsp;
Pahami peraturan maskapai penerbangan tentang bepergian sambil membawa anak
Bayi baru lahir tidak disarankan ikut naik pesawat. Bayi di atas usia 3 bulan umumnya sudah aman bepergian naik pesawat dalam jarak pendek. International Air Transport Association merekomendasikan batas usia bayi dapat ikut bepergian naik pesawat adalah di atas usia 7 hari, Aerospace Medical Association merekomendasikan usia 2 minggu, sedangkan&nbsp; Centre&nbsp; for Disease Control and Prevention Amerika Serikat merekomendasikan usia 6 minggu.&nbsp; Pastikan kepada maskapai penerbangan mengenai batasan usia ini dan perlu tidaknya surat rekomendasi dokter sebelum anak ikut bepergian naik pesawat.
&nbsp;
Umumnya anak di bawah usia 2 tahun dapat naik pesawat tanpa perlu membeli tiket khusus, tetapi hanya satu orang anak yang dapat dipangku oleh orangtuanya saat bepergian. Anak di bawah usia 2 tahun harus menggunakan kursi khusus semacam &ldquo;car seat&rdquo; dilengkapi sabuk pengaman yang memenuhi persyaratan organisasi penerbangan. Bila kursi khusus ini tidak ada maka anak harus dipangku dan menggunakan sabuk pengaman bersama orangtuanya.
&nbsp;
Pastikan bayi dan balita anda sedang tidak menderita infeksi telinga tengah
Saat pesawat tinggal landas dan mendarat akan terjadi perubahan tekanan udara yang bisa memengaruhi tekanan di telinga tengah. Adanya infeksi di telinga tengah dapat menimbulkan nyeri saat perubahan tekanan di udara. Salah satu tips mencegah nyeri telinga adalah membuat bayi dan balita anda mengisap. Bayi dapat disusui atau diberi &ldquo;empeng&rdquo;, sedangkan balita dapat disuruh mengisap permen. Bila bayi atau balita anda sedang mengalami selesma atau gangguan pada telinga, sebaiknya konsultasikan kepada dokter anak anda sebelum bepergian. Menutup telinga dapat dilakukan untuk mengurangi kebisingan akibat suara pesawat saat lepas landas, namun tidak mempengaruhi perubahan tekanan udara.
&nbsp;
Hindari memberikan obat &ldquo;tidur&rdquo; selama naik pesawat
Beberapa orangtua memutuskan untuk memberi obat &ldquo;tidur&rdquo; agar anak tenang selama naik pesawat. Praktik ini tidak disarankan tanpa rekomendasi dari dokter, karena berisiko menimbulkan efek samping yang tidak diinginkan. Bila memang dirasakan diperlukan, perlu dikonsultasikan dulu ke dokter anak untuk pemilihan jenis obatnya.
&nbsp;
Selamat berwisata bersama si kecil menggunakan pesawat udara!