BB Bayi Usia 6-8 Bulan  Susah Naik? Ini Ide MPASI untuk BB Booster!

bb-bayi-usia-6-8-bulan--susah-naik--ini-ide-mpasi-untuk-bb-booster--1755691726914

Mengetahui tanda-tanda balita sehat sangat penting agar MomDad bisa memastikan asupan gizi anak terpenuhi dan tumbuh kembangnya optimal. Indikator kesehatan anak bisa terlihat dari berat dan tinggi badan, kekuatan tubuh, postur, serta tingkat energi dan responsivitasnya sehari-hari. Memahami tanda-tanda ini membantu MomDad lebih cepat mendeteksi jika ada kebutuhan nutrisi yang belum tercukupi. Menurut Yustina Ani Indriastuti, Wakil Ketua Perhimpunan Dokter Gizi Medik Indonesia (PDGMI) dan dokter spesialis gizi, beberapa ciri anak dengan gizi yang cukup dapat diamati secara langsung melalui beberapa aspek fisik dan perilakunya, meliputi: 1. Tinggi dan berat badan sesuai usiaBalita yang gizinya baik umumnya memiliki tinggi dan berat badan sepadan dengan usianya, yang bisa diperiksa melalui kurva pertumbuhan.&nbsp;2. Tubuh kuat dan aktifNutrisi memadai membantu pembentukan otot yang kuat, sehingga anak lebih lincah dan bersemangat menjalani aktivitas harian.3. Postur tegap dan proporsionalKecukupan protein, vitamin, dan mineral mendukung pertumbuhan tulang optimal, menghasilkan postur tubuh tegap.4. Kulit lembap dan sehatVitamin A, vitamin E, dan zinc yang cukup membuat kulit anak lembap dan tidak mudah kering.5. Rambut berkilau dan kuatNutrisi yang baik juga terlihat pada rambut; anak sehat biasanya memiliki rambut berkilau, kuat, dan jarang rontok.6. Mata jernih dan berbinarProtein dan vitamin penting mendukung fungsi penglihatan sehingga mata tampak jernih dan cerah.7. Cepat tanggap dan ceriaAnak dengan gizi terpenuhi akan energik, responsif, dan ceria. Kekurangan karbohidrat atau zat besi bisa membuat anak mudah lesu.8. Pencernaan lancar dan tidur nyenyakAsupan makanan seimbang mendukung proses pencernaan yang baik serta kualitas tidur yang nyenyak dan bangun lebih segar. Gizi yang cukup juga memperkuat sistem imun anak, membuatnya lebih tahan terhadap infeksi dan penyakit. Vitamin dan mineral seperti vitamin C, vitamin D, dan zinc sangat penting untuk daya tahan tubuh.<a href="https://primaku.page.link/mpasi101" target="_blank"><img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/53fd7943d62e03ee9547691edc5f840b_1755675444428.png" class="e-rte-image e-imginline e-resize" alt="MPASI-101 (7).png" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1459px; min-height: 0px; max-height: 821px;"></a> Kalau MomDad ingin memastikan gizi anak terpenuhi, salah satu cara yang menarik dan praktis adalah dengan belajar soal <a class="e-rte-anchor" href="https://primaku.page.link/mpasi101" title="https://primaku.page.link/mpasi101" target="_blank">MPASI 101 di Parenthood Institute SuperClass bersama dr. Nunki Andria, Sp.A! </a>Di Kelas ini MomDad akan mendapatkan panduan lengkap tentang jadwal MPASI ideal, jenis makanan yang sesuai tiap tahap, hingga tutorial memasak MPASI adekuat yang mudah diikuti di rumah. Dengan begitu, MomDad bisa mendukung tumbuh kembang si Kecil secara optimal dari awal. Yuk,<a class="e-rte-anchor" href="https://primaku.page.link/mpasi101" title="https://primaku.page.link/mpasi101" target="_blank"> akses Kelas sekarang!</a> Referensi: Tanda-tanda Balita yang Gizinya Terpenuhi&nbsp;

Mulai dari Rambut hingga Mata, Ini 8 Tanda Fisik Gizi Balita Terpenuhi

mulai-dari-rambut-hingga-mata--ini-8-tanda-fisik-gizi-balita-terpenuhi-1755675532105

Keterampilan oromotor adalah kemampuan anak dalam menggerakkan otot mulut, lidah, dan rahang untuk makan, menelan, serta berbicara. Perkembangan keterampilan ini sangat penting karena memengaruhi tumbuh kembang anak, mulai dari asupan gizi hingga kemampuan komunikasi. MomDad perlu memahami red flag keterampilan oromotor agar segera bisa mengambil langkah yang tepat bila anak mengalami kesulitan makan atau berbicara.Tanda Red Flag Oromotor pada AnakMomDad perlu waspada bila anak menunjukkan beberapa gejala berikut:<ul><li>Sering tersedak atau batuk saat makan.</li><li>Mengalami muntah atau gastro-nasal refluks berulang.</li><li>Kesulitan transisi ke bubur saring pada usia 10 bulan atau makanan padat pada usia 12 bulan.</li><li>Belum bisa menggunakan cangkir atau gelas pada usia 16 bulan.</li><li>Menghindari makanan dengan tekstur tertentu; variasi makanan kurang dari 20 jenis.</li><li>Anak menangis atau menolak hampir semua makanan.</li><li>Riwayat gangguan makan pada orang tua atau berat badan anak tidak bertambah dengan baik.</li></ul>Jika tanda-tanda ini muncul, sebaiknya segera konsultasikan dengan dokter anak untuk evaluasi lebih lanjut.Dampak Keterampilan Oromotor yang TerhambatGangguan keterampilan oromotor dapat berdampak pada beberapa aspek tumbuh kembang anak:<ul><li>Kesulitan Mengunyah dan Menelan: Anak berisiko tersedak atau tidak mendapat asupan gizi yang cukup.</li><li>Selektivitas Makanan: Anak cenderung memilih makanan mudah dikonsumsi, sehingga nutrisi seimbang sulit tercapai.</li><li>Kekurangan Nutrisi: Defisiensi gizi dapat memengaruhi pertumbuhan fisik dan perkembangan kognitif.</li><li>Gangguan Artikulasi: Anak kesulitan mengucapkan kata dengan jelas, memengaruhi kemampuan berkomunikasi.</li></ul>Dengan mengenali red flag oromotor sejak dini, MomDad bisa memberikan dukungan yang tepat sehingga anak tumbuh sehat, aktif, dan berkembang optimal.Referensi: Dr. Dr. Luh Karunia Wahyuni, SPKFR (K). Keterampilan Oromotor sebagai Modal Keberhasilan MPASI.

Waspadai Gejala Oromotor Anak yang Bisa Pengaruhi Berat Badan

waspadai-gejala-oromotor-anak-yang-bisa-pengaruhi-berat-badan-1755661230202

Pemberian MPASI yang berkualitas dan adekuat tidak hanya memenuhi kebutuhan energi, tetapi juga memastikan terpenuhinya zat gizi makro dan mikro yang mendukung pertumbuhan fisik, perkembangan otak, serta fungsi tubuh lainnya. Untuk itu, orang tua perlu memperhatikan komposisi nutrisi dalam MPASI, mulai dari karbohidrat, protein, dan lemak, hingga zat besi, agar kebutuhan gizi bayi tercukupi secara optimal. Nah, untuk memberikan MPASI berkualitas dan adekuat untuk si Kecil, pastikan ada 4 hal penting berikut, ya! KarbohidratKarbohidrat merupakan sumber energi yang digunakan tubuh bayi untuk pertumbuhan, menjalankan fungsi tubuh, dan aktivitas. Karbohidrat menjadi pondasi dalam pembentukan jaringan tubuh, dan biasanya terkandung pada makanan pokok di suatu daerah, seperti nasi, sagu, dan roti. Sumber karbohidrat mengandung zat besi, seng, dan kalsium yang rendah, sehingga makanan pokok harus dikonsumsi dengan jenis makanan lain agar bayi dapat tercukupi kebutuhan nutrisinya. Komposisi karbohidrat yang dianjurkan pada MPASI sekitar 35-60% dari total kalori.ProteinProtein berfungsi untuk membangun dan memperbaiki jaringan tubuh. Protein terbuat dari asam amino. Tubuh manusia membutuhkan 20 asam amino yang didapatkan dari makanan berprotein. Asam amino esensial adalah asam amino yang tidak dapat dibuat oleh tubuh, sehingga harus didapatkan dari makanan. Penelitian menunjukkan bahwa pada anak stunting, kadar asam amino esensialnya rendah. Berdasarkan sumbernya, terdapat dua jenis protein, yaitu protein hewani dan protein nabati. Protein hewani adalah satu-satunya sumber asam amino esensial yang lengkap. Jadi, pastikan protein hewani selalu ada setiap kali anak makan. Sementara protein nabati tidak harus selalu ada, tapi boleh diberikan untuk pengenalan.LemakLemak merupakan sumber energi dan sumber asam lemak esensial yang sangat penting untuk pertumbuhan dan perkembangan otak. Menurup AAP, tidak ada pembatasan jumlah lemak dan kolesterol yang dapat dikonsumsi anak berusia 2 tahun ke bawah, karena di usia ini, pertumbuhan dan perkembangan anak sangatlah cepat dan membutuhkan asupan energi yang tinggi. Pemberian MPASI dengan kadar lemak tinggi, seperti yang dianjurkan terbukti tidak mengakibatkan peningkatan kejadian penyakit tidak menular di usia dewasa, seperti penyakit jantung, stroke, atau hipertensi.Zat BesiZat besi adalah salah satu zat gizi mikro yang penting untuk tumbuh kembangt anak yang optimal. Zat besi sangatlah penting untuk proses pengembangan otak, terutama di dua tahun pertama kehidupan, karena proses mielinisasi otak membutuhkan zat besi. Kebutuhan zat besi yang tak tercukupi di periode dua tahun pertama kehidupan dapat menyebabkan gangguan struktur dan fungsi otak pada anak. Selain ASI, cara terbaik untuk mencukupi kebutuhan zat besi bayi adalah dengan memberikan MPASI dari sumber makanan alami yang mengandung zat besi, seperti hati ayam, hati sapi, daging sapi, daging bebek, bayam, atau brokoli.Sementara itu, sayuran dan buah yang akan akan serat dapat menghambat penyerapan zat gizi penting lainnya, sehingga di masa MPASI, sifat keduanya hanya diperkenalkan dengan jumlah yang tidak terlalu banyak. Referensi: Mommyclopedia 99+ Resep MPASI oleh Dr. dr Meta Hanindita, Sp.A.(K)

Tips Pemberian MPASI Berkualitas & Adekuat, Perhatikan 4 Hal Penting Ini!

tips-pemberian-mpasi-berkualitas---adekuat--perhatikan-4-hal-penting-ini--1755515703059

Aktivitas fisik merupakan salah satu faktor utama yang mendukung pertumbuhan dan perkembangan anak. Selain berperan dalam kesehatan jantung, metabolisme, dan fungsi otot, aktivitas fisik juga memiliki pengaruh penting terhadap tinggi badan anak. Kurangnya gerak atau gaya hidup sedentari pada masa kanak-kanak dapat menghambat proses pertumbuhan tulang dan otot, sehingga berdampak pada pencapaian tinggi badan yang optimal. Kok bisa, sih? Aktivitas Fisik dan Pertumbuhan TulangPertumbuhan tulang pada anak dipengaruhi oleh hormon pertumbuhan (growth hormone) yang dilepaskan terutama saat tidur dan sebagai respons terhadap rangsangan mekanik dari aktivitas fisik. Anak yang lebih aktif bergerak, berlari, melompat, atau bermain di luar ruangan cenderung memiliki tulang yang lebih kuat dan pertumbuhan tinggi badan yang lebih optimal. Sebaliknya, gaya hidup sedentari dapat mengurangi stimulasi mekanik pada tulang, sehingga proses pembentukan tulang baru (osifikasi) berjalan lebih lambat.Kurangnya Aktivitas Fisik dan Risiko ObesitasAnak-anak yang kurang bergerak memiliki risiko lebih tinggi mengalami kelebihan berat badan atau obesitas. Obesitas pada masa kanak-kanak dapat memengaruhi pertumbuhan tulang, terutama melalui mekanisme hormonal dan resistensi insulin, yang dapat mengganggu pelepasan hormon pertumbuhan. Selain itu, obesitas dapat membatasi mobilitas dan keinginan anak untuk bergerak, menciptakan siklus yang berdampak negatif pada pertumbuhan tinggi badan.Aktivitas Fisik dan Keseimbangan NutrisiAktivitas fisik tidak hanya bermanfaat bagi tulang dan otot, tetapi juga dapat meningkatkan nafsu makan anak. Anak yang aktif cenderung memiliki kebutuhan energi lebih tinggi, sehingga asupan makanan pun meningkat, termasuk zat gizi penting seperti protein, kalsium, vitamin D, dan mineral lain yang mendukung pertumbuhan tulang. Anak yang kurang bergerak mungkin memiliki nafsu makan lebih rendah, sehingga asupan nutrisi yang mendukung tinggi badan menjadi kurang optimal.Dampak Psikososial Kurang Aktivitas FisikAktivitas fisik juga mendukung perkembangan psikososial anak, termasuk kemampuan berinteraksi dengan teman sebaya, membangun percaya diri, dan menyalurkan energi dengan sehat. Anak yang sering bermain aktif cenderung memiliki motivasi lebih tinggi untuk mengikuti kegiatan fisik lainnya, menciptakan kebiasaan positif yang mendukung pertumbuhan fisik dan tinggi badan. Kurangnya aktivitas fisik dapat mengurangi kesempatan ini, sehingga berpotensi menghambat perkembangan optimal.Kurangnya aktivitas fisik pada anak memiliki dampak nyata terhadap pertumbuhan tinggi badan dan kesehatan secara keseluruhan. Orang tua disarankan untuk mendorong anak agar rutin bergerak, bermain di luar ruangan, dan mengikuti kegiatan fisik yang menyenangkan sesuai usia. Kombinasi aktivitas fisik yang cukup, nutrisi seimbang, dan tidur yang adekuat merupakan kunci untuk mendukung pertumbuhan tulang yang optimal dan tercapainya tinggi badan sesuai potensi genetik anak. Referensi:<ul><li>Ian Janssen , Allana G Leblanc. Systematic review of the health benefits of physical activity and fitness in school-aged children and youth. Int J Behav Nutr Phys Act. 2010 May 11:7:40.</li><li>Vina P S Tan, Heather M Macdonald, SoJung Kim, Lindsay Nettlefold, Leigh Gabel, Maureen C Ashe, Heather A McKay. Influence of physical activity on bone strength in children and adolescents: a systematic review and narrative synthesis. J Bone Miner Res. 2014 Oct;29(10):2161-81.</li><li>K T Bore. The effects of exercise on growth. Sports Med. 1995 Dec;20(6):375-97.</li></ul>

Anak Kurang Aktivitas Fisik? Awas Berdampak pada Pertumbuhan Tinggi Badan!

anak-kurang-aktivitas-fisik--awas-berdampak-pada-pertumbuhan-tinggi-badan--1755515535660

Di sebuah desa yang terletak di pantai Sumatera, hiduplah seorang ibu dengan anaknya yang bernama Malin Kundang. Mereka hidup sederhana, namun ibu Malin sangat mencintai anaknya dan selalu bekerja keras untuk mencukupi kebutuhan hidup mereka berdua. Sejak kecil, Malin dikenal sebagai anak yang cerdas dan penuh semangat. Meskipun hidup dalam keterbatasan, Malin selalu bermimpi untuk meraih kesuksesan yang besar.<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/69b8d2b7988a381e74bb8cddcd654df1_1755309518497.png" class="e-rte-image e-imginline" alt="malin kundang_1.png" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1459px; min-height: 0px;"> Suatu hari, Malin yang sudah beranjak dewasa merasa bahwa kehidupan di desa tidak bisa memberikan kesempatan besar bagi dirinya. Ia memutuskan untuk pergi merantau ke luar negeri untuk mencari peruntungan. Dengan penuh harapan, ia berpamitan kepada ibunya yang sangat menyayanginya, meski hati sang ibu penuh dengan kekhawatiran.“Ibu, aku akan pergi ke kota besar dan bekerja keras. Aku akan kembali membawa harta untuk kita berdua, ibu.” kata Malin, memeluk ibunya erat sebelum berangkat.Dengan air mata yang mengalir, sang ibu berdoa semoga Malin sukses dan kembali dalam keadaan selamat.Malin bekerja keras di kota besar, berjuang untuk mengubah nasib. Ia mulai bekerja sebagai buruh pelabuhan, lalu berusaha berdagang, hingga akhirnya berhasil membuka usaha besar. Seiring berjalannya waktu, Malin menjadi seorang pria kaya raya dengan kapal dagang yang besar dan banyak harta.Namun, seiring dengan kesuksesan yang diraih, Malin mulai lupa akan asal usulnya. Ia merasa malu dengan kehidupan miskin yang pernah dijalaninya, dan lebih memprioritaskan kekayaan serta status sosial. Malin pun tidak pernah lagi mengirim kabar atau kembali ke desa untuk menemui ibunya yang kini sudah tua dan lemah.Suatu ketika, Malin yang kini sudah menjadi kaya raya memutuskan untuk berlayar menggunakan kapalnya yang besar. Ketika kapal itu tiba di desanya, sang ibu yang sudah lanjut usia melihatnya dari kejauhan. Dengan gembira, ia berlari menuju kapal itu, berharap bahwa anaknya yang sudah lama hilang akan kembali.“Malin... Malin anakku! Ibu rindu padamu!” teriak sang ibu sambil menangis.<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/f03d86bf27fe364f8fb15cfc328cd0410_1755309542494.png" class="e-rte-image e-imginline" alt="malin. kundang_2.png" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1459px; min-height: 0px;"> Namun, Malin yang melihat ibunya justru merasa malu. Ia tidak ingin orang-orang mengetahui bahwa ibu yang datang kepadanya adalah ibu yang miskin. Malin pun berkata dengan kasar, “Aku bukan anakmu! Pergilah!” sambil mengusir ibunya.Sang ibu terkejut dan sangat sedih. Dengan air mata yang mengalir deras, ia berdoa agar anaknya diberikan pelajaran karena telah mengabaikan kasih sayang dan pengorbanan seorang ibu.<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/07c9733824f0fc16815e0beda71d4bbe_1755309557900.png" class="e-rte-image e-imginline" alt="malin kundang_3.png" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1459px; min-height: 0px;"> “Semoga engkau mendapat pelajaran atas perbuatanmu, Malin Kundang.” doa sang ibu penuh kesedihan.<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/d48f551ad295ad5424170dac43b10273d_1755309608637.png" class="e-rte-image e-imginline" alt="malin kundang_4.png" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1459px; min-height: 0px;"> Setelah itu, sang ibu kembali ke rumahnya dengan hati yang hancur. Malin, yang merasa tidak bersalah, melanjutkan perjalanannya. Namun, tak lama setelah itu, sebuah badai besar datang dengan sangat mendalam. Kapal besar yang ditumpangi Malin terhempas oleh ombak yang sangat kuat, dan kapal tersebut hancur berkeping-keping. Malin dan anak buah kapalnya terlempar ke lautan yang ganas.<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/c107b90df11022c2e2608d7fb4204d062_1755309597098.png" class="e-rte-image e-imginline" alt="malin kundang_5.png" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1459px; min-height: 0px;"> Setelah badai reda, tubuh Malin ditemukan terdampar di pantai. Namun, anehnya, tubuhnya telah berubah menjadi batu. Batu itu memiliki bentuk seperti seorang pria yang sedang berlutut dengan wajah penuh penyesalan. Konon, batu tersebut adalah Malin Kundang, yang mendapatkan hukuman atas perbuatannya yang durhaka terhadap ibunya. Pesan MoralKisah Malin Kundang mengajarkan kita untuk selalu menghormati dan menyayangi orang tua, terutama ibu. Tidak ada kekayaan atau kesuksesan yang bisa menggantikan kasih sayang dan pengorbanan seorang ibu. Jangan sekali-kali melupakan asal-usul dan perjuangan orang tua yang telah membesarkan kita dengan penuh cinta dan kerja keras. Sebab, tidak ada kebahagiaan yang sejati tanpa penghargaan kepada mereka yang telah memberi kita kehidupan.

Dongeng: Kisah Malin Kundang

dongeng--kisah-malin-kundang-1755309676881

Telur merupakan salah satu sumber protein hewani yang mudah ditemukan dan dikonsumsi oleh anak-anak. Kandungan gizinya yang kaya, seperti protein berkualitas tinggi, vitamin, dan mineral, menjadikannya pilihan yang baik untuk mendukung pertumbuhan anak. Namun, apakah konsumsi telur yang berlebihan dapat berdampak negatif pada berat badan anak? Beberapa penelitian menunjukkan bahwa meskipun telur memiliki manfaat, konsumsi yang berlebihan dapat memengaruhi keseimbangan gizi dan berkontribusi terhadap masalah kesehatan, termasuk stagnasi atau kesulitan dalam kenaikan berat badan anak.&nbsp; Nutrisi dan Manfaat TelurTelur mengandung berbagai zat gizi penting yang bermanfaat untuk pertumbuhan dan perkembangan anak, termasuk protein, lemak sehat, dan vitamin seperti vitamin A, D, E, serta B12. Protein dalam telur berfungsi untuk membangun dan memperbaiki jaringan tubuh, sementara lemak sehat berperan dalam mendukung perkembangan otak anak. Telur juga mengandung kolin, yang penting untuk perkembangan otak dan memori.Namun, meskipun telur kaya akan gizi, penting untuk memahami bahwa segala sesuatu yang dikonsumsi dalam jumlah berlebihan dapat menimbulkan efek samping. Oleh karena itu, meskipun telur baik untuk anak-anak, konsumsi yang terlalu banyak harus diperhatikan agar tidak mengganggu keseimbangan nutrisi dalam tubuh.Konsumsi Telur Berlebihan dan Dampaknya pada Berat Badan AnakKonsumsi telur yang berlebihan dapat memengaruhi keseimbangan kalori dan nutrisi dalam tubuh anak. Salah satu masalah utama yang dapat timbul akibat konsumsi telur yang berlebihan adalah ketidakseimbangan lemak dan karbohidrat. Telur mengandung lemak yang cukup tinggi, terutama lemak jenuh yang dapat memengaruhi profil lipid darah jika dikonsumsi dalam jumlah banyak.Anak-anak yang mengonsumsi terlalu banyak telur cenderung mengalami peningkatan asupan lemak, yang jika tidak diimbangi dengan aktivitas fisik yang memadai, dapat menyebabkan kelebihan kalori. Konsumsi telur yang berlebihan juga dapat mengurangi nafsu makan anak untuk mengonsumsi makanan lain yang lebih beragam, seperti buah, sayuran, atau sumber protein lain agar variasi makanan lebih seimbang.Faktor Lain yang Memengaruhi Pertumbuhan Berat Badan AnakSelain konsumsi telur, banyak faktor lain yang memengaruhi berat badan anak. Faktor-faktor ini termasuk pola makan secara keseluruhan, aktivitas fisik, dan kondisi medis tertentu. Pola makan yang seimbang, yang mencakup beragam sumber protein, karbohidrat kompleks, lemak sehat, dan serat, sangat penting untuk mendukung pertumbuhan dan perkembangan anak secara optimal.Penting untuk memastikan bahwa anak mendapatkan berbagai jenis makanan, tidak hanya telur, agar asupan gizinya seimbang. Selain itu, aktivitas fisik yang cukup, seperti bermain aktif dan olahraga, juga memainkan peran penting dalam mempertahankan berat badan yang sehat dan mencegah stagnasi.Rekomendasi Konsumsi Telur untuk AnakMeskipun telur memiliki banyak manfaat, konsumsi yang seimbang adalah kunci. American Academy of Pediatrics (AAP) merekomendasikan agar telur dapat diberikan kepada anak-anak sebagai bagian dari pola makan seimbang. Untuk anak-anak yang lebih muda, pemberian telur harus disesuaikan dengan kebutuhan kalori dan asupan gizinya.Mengombinasikan telur dengan berbagai makanan lain, seperti sayuran, biji-bijian, dan sumber protein lain (misalnya ikan, ayam tanpa kulit, atau produk susu rendah lemak), akan membantu memastikan bahwa anak mendapatkan gizi yang cukup dan mendukung pertumbuhannya.Walaupun telur adalah sumber gizi yang baik, penting untuk memastikan konsumsi yang seimbang dan didampingi oleh pola makan yang bervariasi. MomDad sebaiknya memperhatikan asupan kalori secara keseluruhan dan memastikan bahwa si Kecil mendapatkan berbagai macam nutrisi yang dibutuhkan tubuhnya untuk tumbuh dengan sehat.&nbsp; Referensi:<ul><li>American Academy of Pediatrics (AAP). (2015). Healthy Active Living for Families.</li><li>Lichtenstein, A. H., &amp; Vannice, G. (2019). Dietary Fat and Cardiovascular Disease: A Presidential Advisory from the American Heart Association. Circulation.</li><li>United States Department of Agriculture (USDA). (2021). Dietary Guidelines for Americans 2020-2025.</li></ul>

Konsumsi Telur Berlebihan Bisa bikin BB Anak Stuck?

konsumsi-telur-berlebihan-bisa-bikin-bb-anak-stuck--1755309400546

Program Bulan Imunisasi Anak Sekolah (BIAS) adalah kegiatan imunisasi yang dilakukan di sekolah-sekolah untuk anak-anak usia sekolah, umumnya pada anak SD dan SMP, untuk melengkapi atau memperbaharui vaksinasi mereka. Program BIAS bertujuan untuk menjaga cakupan imunisasi yang tinggi dan mencegah penyakit yang dapat dicegah dengan vaksin.Berikut adalah tabel imunisasi yang diberikan dalam program BIAS sesuai dengan usia anak yang diselenggarakan oleh pemerintah pada tahun 2025:<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/e161084d46aedb3a8ec3e51ab910bec29e_1755309187794.png" class="e-rte-image e-imginline e-resize" alt="jadwal-bias-primaku.png" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1459px; min-height: 0px;"> BIAS biasanya dilaksanakan satu kali dalam setahun, dan imunisasi diberikan di sekolah-sekolah dengan melibatkan tenaga medis dari puskesmas atau dinas kesehatan setempat.Melalui program BIAS, pemerintah berharap dapat meningkatkan cakupan imunisasi di Indonesia, terutama bagi anak-anak yang belum mendapatkan vaksinasi yang diperlukan pada usia dini. Program ini juga bertujuan untuk mencegah terjadinya wabah penyakit yang dapat dicegah dengan vaksinasi di kalangan anak sekolah.Untuk informasi lebih lanjut mengenai jadwal BIAS, orang tua bisa memantau pengumuman yang dikeluarkan oleh pihak sekolah atau dinas kesehatan setempat.

BB Bayi Usia 6-8 Bulan Susah Naik? Ini Ide MPASI untuk BB Booster!

BB Bayi Usia 6-8 Bulan Susah Naik? Ini Ide MPASI untuk BB Booster!

Mulai dari Rambut hingga Mata, Ini 8 Tanda Fisik Gizi Balita Terpenuhi

Mulai dari Rambut hingga Mata, Ini 8 Tanda Fisik Gizi Balita Terpenuhi

Waspadai Gejala Oromotor Anak yang Bisa Pengaruhi Berat Badan

Waspadai Gejala Oromotor Anak yang Bisa Pengaruhi Berat Badan

Tips Pemberian MPASI Berkualitas & Adekuat, Perhatikan 4 Hal Penting Ini!

Tips Pemberian MPASI Berkualitas & Adekuat, Perhatikan 4 Hal Penting Ini!

Anak Kurang Aktivitas Fisik? Awas Berdampak pada Pertumbuhan Tinggi Badan!

Anak Kurang Aktivitas Fisik? Awas Berdampak pada Pertumbuhan Tinggi Badan!

Dongeng: Kisah Malin Kundang

Dongeng: Kisah Malin Kundang

Konsumsi Telur Berlebihan Bisa bikin BB Anak Stuck?

Konsumsi Telur Berlebihan Bisa bikin BB Anak Stuck?

Manfaatkan Program BIAS, Ketahui Jadwal & Sasarannya!

Manfaatkan Program BIAS, Ketahui Jadwal & Sasarannya!