MomDad, pernah kepikiran nggak, kenapa ada anak yang tumbuh aktif dan ceria, sementara yang lain gampang rewel dan susah fokus? Ternyata, salah satu kuncinya ada di durasi dan kualitas tidurnya, lho! Saat bayi tidur, hormon pertumbuhan bekerja tiga kali lebih aktif dibanding saat terjaga. Oleh karena itu, kalau si Kecil tidurnya kurang atau tidak berkualitas, bisa berdampak ke tumbuh kembangnya, mulai dari gangguan emosi sampai risiko kesehatan jangka panjang. Bicara soal tidur, sebenarnya berapa lama sih durasi tidur yang dibutuhkan anak setiap hari supaya tumbuh optimal? Yuk, cari tahu bareng! Berapa Lama Durasi Tidur yang Dibutuhkan Anak Setiap Hari?<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/75f323da7b271100810fb9836299b67bb1_1740216777214.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="1.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1459px; min-height: 0px;"> Setiap anak memiliki kebutuhan tidur yang berbeda-beda, tergantung usianya. Berikut adalah rekomendasi dari American Academy of Sleep Medicine (AASM):[1]<ul><li>Bayi 4-12 bulan: 12 - 16 jam per hari (termasuk tidur siang)</li><li>Anak 1-2 tahun: 11 - 14 jam per hari (termasuk tidur siang)</li><li>Anak 3-5 tahun: 10 - 13 jam per hari (termasuk tidur siang)</li><li>Anak 6-12 tahun: 9 - 12 jam per hari</li><li>Remaja 13-18 tahun: 8 - 10 jam per hari</li></ul>Untuk bayi baru lahir di bawah 4 bulan, belum ada patokan pasti karena pola tidurnya masih berubah-ubah. Biasanya, mereka tidur sekitar 16-18 jam sehari, dengan siklus tidur yang lebih pendek. Apa yang Terjadi jika Anak Kurang Tidur?[2,3]Saat anak tidak mendapatkan tidur yang cukup, dampaknya bisa cukup serius, lho. Beberapa efek yang bisa terjadi antara lain:<ul><li>Pertumbuhan terhambat: Hormon pertumbuhan diproduksi lebih banyak saat tidur. Jika kurang tidur, proses ini bisa terganggu.</li><li>Sulit berkonsentrasi dan belajar: Anak yang kurang tidur cenderung sulit fokus, mudah lupa, dan prestasinya bisa menurun.</li><li>Mudah sakit: Kurang tidur bisa menurunkan sistem imun anak, membuatnya lebih rentan terkena infeksi.</li><li>Perubahan emosi: Anak yang kurang tidur lebih mudah marah, rewel, dan sulit mengendalikan emosinya.</li><li>Risiko kesehatan jangka panjang: Kurang tidur yang berkepanjangan bisa meningkatkan risiko obesitas, diabetes tipe 2, serta masalah kesehatan mental.</li></ul> Bagaimana jika Anak Tidur Terlalu Lama?[4]<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/6bcbf5463d5a7610b9572fe4814bc3948_1740216882438.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="2.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1459px; min-height: 0px;"> Tidur yang cukup memang penting, tapi kalau anak tidur berlebihan juga bisa menjadi tanda adanya masalah. Beberapa alasan anak tidur lebih lama dari biasanya antara lain:<ul><li>Fase pertumbuhan: Bayi dan balita sering tidur lebih lama saat mengalami lonjakan pertumbuhan.</li><li>Kurang tidur sebelumnya: Jika anak mengalami "utang tidur", tubuhnya akan mencoba menggantinya dengan tidur lebih lama.</li><li>Kondisi medis: Anemia, gangguan tiroid, atau gangguan tidur seperti narkolepsi bisa membuat anak tidur lebih lama dari biasanya.</li><li>Lingkungan tidur yang kurang ideal: Suhu kamar yang nyaman dan suasana yang tenang bisa membuat anak tidur lebih nyenyak dan lama.</li></ul>Jika anak tidur berlebihan dan tetap tampak lelah saat bangun, ada baiknya MomDad segera berkonsultasi dengan dokter untuk memastikan bahwa ia tidak mengalami kondisi medis tertentu. Ingat, MomDad, setiap anak punya kebutuhan tidur yang berbeda. Namun, rekomendasi di atas bisa jadi panduan bagi MomDad. Jika pola tidur si Kecil berubah drastis, anak mengalami tanda-tanda kurang tidur, atau tidurnya berlebihan sehingga sangat mengkhawatirkan, jangan ragu untuk berkonsultasi dengan dokter. Dengan tidur yang cukup dan berkualitas, tumbuh kembang si Kecil pun bisa lebih optimal!<a href="https://primaku.page.link/sleeptraining" target="_blank"><img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/6e1873510607e5b4f393c720f311199bf_1740216954479.png" class="e-rte-image e-imginline e-resize" alt="Sleep-training (1).png" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1459px; min-height: 0px; max-height: 821px;"></a> Nah, kalau MomDad masih bingung bagaimana cara membentuk kebiasaan tidur yang baik untuk si Kecil, yuk, ikuti<a class="e-rte-anchor" href="https://primaku.page.link/sleeptraining" title="https://primaku.page.link/sleeptraining" target="_blank"> Kelas Sleep Training bersama dr. Frecillia Regina, Sp.A, IBCLC</a> di Parenthood Institute! Di kelas ini, MomDad bisa belajar teknik sleep training yang sesuai usia anak, sehingga si Kecil bisa tidur lebih nyenyak dan berkualitas. <a class="e-rte-anchor" href="https://primaku.page.link/sleeptraining" title="https://primaku.page.link/sleeptraining" target="_blank">Klik di sini </a>untuk beli kelasnya dengan akses sepuasnya selama 1 tahun atau temukan kelas parenting lainnya <a class="e-rte-anchor" href="https://primaku.page.link/PI2024" title="https://primaku.page.link/PI2024" target="_blank">di sini.</a> Referensi:<ul><li>Paruthi, S., Brooks, L. J., D’Ambrosio, C., Hall, W. A., Kotagal, S., Lloyd, R. M., Malow, B. A., Maski, K., Nichols, C., Quan, S. F., Rosen, C. L., Troester, M. M., &amp; Wise, M. S. (2016). Consensus statement of the American Academy of Sleep Medicine on the recommended amount of sleep for healthy children: Methodology and discussion. Journal of Clinical Sleep Medicine, 12(11), 1549–1561.</li><li><a classname="e-rte-anchor" href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27707447/" title="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27707447/">https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27707447/ </a></li><li>Centers for Disease Control and Prevention. (2021). Racial and Ethnic Disparities in the Prevalence of Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder and Learning Disabilities Among U.S. Children Aged 3–17 Years — National Health Interview Survey, 2019. MMWR. Morbidity and Mortality Weekly Report, 70(38), 1387–1391. <a classname="e-rte-anchor" href="https://www.cdc.gov/mmwr/volumes/70/wr/mm7038a1.htm" title="https://www.cdc.gov/mmwr/volumes/70/wr/mm7038a1.htm">https://www.cdc.gov/mmwr/volumes/70/wr/mm7038a1.htm </a></li><li>Children’s Hospital Colorado. (n.d.). Sleep deprivation in kids. Retrieved February 19, 2025, from <a classname="e-rte-anchor" href="https://www.childrenscolorado.org/conditions-and-advice/conditions-and-symptoms/conditions/sleep-deprivation/" title="https://www.childrenscolorado.org/conditions-and-advice/conditions-and-symptoms/conditions/sleep-deprivation/">https://www.childrenscolorado.org/conditions-and-advice/conditions-and-symptoms/conditions/sleep-deprivation/ </a></li><li>Children's National Hospital. (n.d.). How oversleeping and lack of sleep affect your child's mood. Retrieved February 19, 2025, from <a classname="e-rte-anchor" href="https://riseandshine.childrensnational.org/how-oversleeping-and-lack-of-sleep-affect-your-childs-mood/" title="https://riseandshine.childrensnational.org/how-oversleeping-and-lack-of-sleep-affect-your-childs-mood/">https://riseandshine.childrensnational.org/how-oversleeping-and-lack-of-sleep-affect-your-childs-mood/ </a></li></ul>

Berapa Lama Durasi Tidur yang Dibutuhkan Anak Setiap Hari?

berapa-lama-durasi-tidur-yang-dibutuhkan-anak-setiap-hari--1740217147274

Berjalan merupakan salah satu tahapan perkembangan anak yang paling ditunggu-tunggu para orang tua. Sayangnya, tanpa disadari, ada beberapa kesalahan yang justru bisa menghambat proses ini. Supaya optimal, coba hindari 5 hal berikut ini saat melatih si Kecil belajar berjalan, yuk, MomDad!1. Terlalu Dini Memberi SepatuSaat bayi mulai belajar berjalan, biarkan ia bertelanjang kaki di dalam rumah. Ini membantu si Kecil merasakan lantai dengan lebih baik dan melatih keseimbangan secara alami. Sepatu baru diperlukan ketika bayi mulai berjalan di luar rumah agar melindungi kakinya dari benda tajam atau permukaan kasar.<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/af1a8c1b78d74ff09108e3fa66daa491b_1740131324445.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="BeFunky-collage.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1459px; min-height: 0px;"> Faktanya, anak-anak yang terbiasa berjalan tanpa alas kaki cenderung memiliki perkembangan lengkung kaki yang lebih baik dibandingkan dengan anak-anak yang sering memakai sepatu.[1,2] Selain itu, penggunaan sepatu sejak dini juga diduga dapat meningkatkan risiko kaki datar (flat feet), lho.[3,4]2. Menggunakan Sepatu dengan Sol Tebal dan KakuSepatu yang terlalu tebal atau kaku bisa menghambat gerakan alami kaki bayi. Sol yang fleksibel dan ringan lebih direkomendasikan agar si Kecil tetap bisa menyesuaikan langkahnya dengan baik. Jika terlalu tebal, bayi bisa kesulitan menapak dengan benar dan akhirnya ia kurang percaya diri saat belajar berjalan.[5]3. Terlalu Sering Memegang Tangan BayiWajar jika MomDad ingin membantu si Kecil agar tidak jatuh. Namun, jika terlalu sering menggandeng atau menarik tangannya saat berjalan, bayi bisa menjadi terlalu bergantung dan sulit mengembangkan keseimbangan sendiri. Biarkan ia mencoba berjalan sendiri dengan pengawasan agar koordinasi tubuhnya berkembang dengan baik.4. Menggunakan Baby Walker<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/b4f78c5e2ad536da816f93be95e740e8_1740131350201.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="BeFunky-collage2.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1459px; min-height: 0px;"> Banyak orang tua mengira baby walker bisa membantu bayi belajar berjalan lebih cepat, padahal penggunaannya justru membuat bayi kurang terlatih untuk menyeimbangkan tubuhnya sendiri. Selain itu, baby walker juga meningkatkan risiko cedera karena bayi bisa bergerak terlalu cepat tanpa kendali.Pada dasarnya, belajar berjalan bukanlah hanya sekadar menggerakkan kedua kaki saja. Untuk dapat berjalan bayi perlu belajar berdiri dengan seimbang, menegakkan tubuhnya, serta melangkah tanpa berpegangan sembari menyeimbangkan tubuhnya. Bayi yang bergerak menggunakan baby walker tidak dapat belajar hal-hal yang telah disebutkan di atas.[6] Alih-alih menggunakan baby walker, lebih baik berikan ruang aman bagi bayi untuk berlatih berdiri dan berjalan sendiri atau MomDad bisa menggunakan push walker.5. Memaksa Bayi Berjalan Sebelum SiapSetiap anak berkembang dengan ritme yang berbeda. Ada yang mulai berjalan di usia 9 bulan, ada juga yang baru siap di usia 15 bulan. Hindari memaksanya berjalan sebelum tubuhnya siap, karena ini bisa membuat bayi stres dan kurang percaya diri.Belajar berjalan merupakan bagian dari milestone perkembangan anak yang perlu dipantau dengan baik. Jika si Kecil tidak menunjukkan tanda-tanda ingin berjalan setelah usia 18 bulan atau mengalami kesulitan dalam menopang tubuhnya, ini bisa menjadi tanda red flag yang perlu dikonsultasikan ke dokter.<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/b6108558725c2a2024164873242224ae0_1740131381149.png" class="e-rte-image e-imginline" alt="Milestone-&amp;-redflag-.png" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1459px; min-height: 0px;"> Untuk memahami lebih dalam tentang tahapan perkembangan anak dan tanda-tanda red flag lainnya, MomDad bisa mengikuti <a class="e-rte-anchor" href="https://primaku.page.link/milestoneredflag" title="https://primaku.page.link/milestoneredflag" target="_blank">SuperClass Kelas Milestone &amp; Red Flag bersama dr. Yoga Yandika, Sp.A. Di kelas ini, dr. Yoga, Sp.A </a>akan membahas perkembangan motorik anak secara detail, termasuk tips untuk mendukung si Kecil agar bisa berjalan dengan optimal. <a class="e-rte-anchor" href="https://primaku.page.link/milestoneredflag" title="https://primaku.page.link/milestoneredflag" target="_blank">Klik di sini</a> untuk mengakses kelasnya sekarang. Referensi:<ul><li>Echarri JJ, Forriol F. The development in footprint morphology in 1851 Congolese children from urban and rural areas, and the relationship between this and wearing shoes. J Pediatr Orthop B. 2003, 12: 141–146. doi: 10.1097/01.bpb.0000049569.52224.57</li><li>Rao UB, Joseph B. The Influence of Footwear on the Prevalence of Flat Foot. A Survey of 2300 Children. The Journal of Bone and Joint Surgery. British Volume. 1992;74: 525–527. doi: 10.1302/0301-620X.74B4.1624509</li><li>Didia BC, Omu ET, Obuoforibo AA. The use of footprint contact index II for classification of flat feet in a Nigerian population. Foot Ankle. 1987;7: 285–289. doi: 10.1177/10711007870070050</li><li>Sachithanandam V, Joseph B. The influence of footwear on the prevalence of flat foot. A survey of 1846 skeletally mature persons The Journal of Bone and Joint Surgery. British Volume. 1995;77B: 254–257.</li><li>Nemours KidsHealth. (n.d.). Baby shoes: Tips for the right fit. Retrieved from <a classname="e-rte-anchor" href="https://kidshealth.org/en/parents/baby-shoes" title="https://kidshealth.org/en/parents/baby-shoes">https://kidshealth.org/en/parents/baby-shoes </a></li><li>American Academy of Pediatrics. (n.d.). Baby walkers: Important safety information. Retrieved from <a classname="e-rte-anchor" href="https://publications.aap.org/patiented/article-abstract/doi/10.1542/peo_document011/80018/Baby-Walkers-Important-Safety-Information" title="https://publications.aap.org/patiented/article-abstract/doi/10.1542/peo_document011/80018/Baby-Walkers-Important-Safety-Information">https://publications.aap.org/patiented/article-abstract/doi/10.1542/peo_document011/80018/Baby-Walkers-Important-Safety-Information</a></li></ul>

5 Hal yang Perlu Dihindari saat Melatih si Kecil Belajar Jalan

5-hal-yang-perlu-dihindari-saat-melatih-si-kecil-belajar-jalan-1740131590869

Bahan:<ul><li>6 buah tahu</li><li>30 gram wortel cincang</li><li>6 butir telur puyuh rebus</li><li>1 butir telur, kocok lepas</li><li>1 batang daun bawang, iris tipis</li><li>10 ml atau 2 sdt minyak goreng</li><li>Garam secukupnya (jika diperlukan)</li></ul> Bumbu Halus:<ul><li>2 siung bawang putih</li><li>1 buah bawang merah</li></ul> Cara Membuat:<ol><li>Haluskan tahu, lalu campur dengan bumbu halus dan daun bawang.</li><li>Masukkan minyak, telur, wortel, dan garam. Aduk hingga tercampur rata.</li><li>Bagi adonan menjadi enam bagian, lalu masukkan telur puyuh ke dalam masing-masing bagian.</li><li>Kukus hingga matang.</li></ol><div> </div><div><div style="">Tahu Puyuh Kukus bisa jadi pilihan MPASI yang praktis, bernutrisi, dan pas banget buat si kecil yang lagi eksplorasi tekstur makanan. Rasanya lembut, gizinya lengkap!</div><div style=""> </div><div style="">Masih bingung menyusun menu MPASI yang tepat? Yuk, belajar langsung dari para ahli di SuperClass Parenthood Institute! Pilih kelas yang sesuai dengan kebutuhan MomDad:</div><div style=""> </div><div style=""><a class="e-rte-anchor" href="https://primaku.page.link/mpasimasterclass" title="https://primaku.page.link/mpasimasterclass" target="_blank">🍽 MPASI Masterclass </a>– Panduan lengkap dari dasar hingga tantangan MPASI (Rp 215.000)</div><div style=""><a class="e-rte-anchor" href="https://primaku.page.link/LactationNkit" title="https://primaku.page.link/LactationNkit" target="_blank">🥛 Lactation &amp; Nutrition Kit</a> – Paket lengkap MPASI &amp; laktasi untuk mendukung tumbuh kembang si kecil (Rp 315.000)</div><div style=""><a class="e-rte-anchor" href="https://primaku.page.link/mpasi101" title="https://primaku.page.link/mpasi101" target="_blank">👶 </a><a class="e-rte-anchor" href="https://primaku.page.link/mpasi101" title="https://primaku.page.link/mpasi101" target="_blank">Kelas MPASI 101 </a>– Dasar-dasar MPASI biar makin percaya diri (Rp 115.000)</div><div style=""><a class="e-rte-anchor" href="https://primaku.page.link/tantanganmpasi" title="https://primaku.page.link/tantanganmpasi" target="_blank">🍲 </a><a class="e-rte-anchor" href="https://primaku.page.link/tantanganmpasi" title="https://primaku.page.link/tantanganmpasi" target="_blank">Kelas Tantangan MPASI</a> – Solusi menghadapi GTM dan picky eater (Rp 115.000)</div></div><div style=""> </div><div style="">Beli kelas sekarang&nbsp;atau lihat kelas lainnya <a class="e-rte-anchor" href="https://primaku.page.link/PI2024" title="https://primaku.page.link/PI2024" target="_blank">di sini!</a></div>

Resep Camilan BB Booster: Tahu Puyuh Kukus

resep-camilan-bb-booster--tahu-puyuh-kukus-1739952172832

Bahan:<ul><li>﻿﻿30 gram atau 2 sdm beras</li><li>45 gram daging lele (sekitar ⅓ ekor lele ukuran sedang), cincang</li><li>10 gram wortel, iris tipis</li><li>½ ruas jahe</li><li>½ ruas lengkuas</li><li>200 ml kaldu ikan</li><li>10 ml atau 2 sdt minyak sayur (untuk menumis)</li><li>Garam secukupnya (jika diperlukan)</li></ul> Bumbu Halus:<ul><li>1 siung bawang putih</li><li>1/2 buah bawang merah</li><li>½ butir kemiri</li></ul> Cara Membuat:<ul><li>Tumis bumbu halus hingga harum, lalu tambahkan jahe dan lengkuas.</li><li>Masukkan lele, masak hingga berubah warna.</li><li>Tuang kaldu ikan, lalu masak hingga mendidih.</li><li>Masukkan beras, aduk terus hingga menjadi bubur.</li><li>Tambahkan wortel dan garam, lalu masak hingga semua bahan matang.</li><li>Ambil jahe dan lengkuas.</li><li>Saring sesuai tekstur yang diinginkan.</li></ul><div> </div><div><div style="">Bubur lele ini nggak cuma bergizi, tapi juga simpel sekaligus cocok banget buat MPASI si kecil yang lagi belajar tekstur.&nbsp;Buat MomDad yang masih bingung soal MPASI atau lagi cari resep MPASI, yuk, belajar lebih dalam bareng ahli di SuperClass Parenthood Institute! Pilih kelas yang sesuai kebutuhan MomDad:</div><div style=""> </div><div style="">🍽 <a class="e-rte-anchor" href="https://primaku.page.link/mpasimasterclass" title="https://primaku.page.link/mpasimasterclass" target="_blank">MPASI Masterclass</a> (bundling isi Kelas MPASI 1O1 &amp; Tantangan MPASI) – Rp 215.000</div><div style="">🥛<a class="e-rte-anchor" href="https://primaku.page.link/LactationNkit" title="https://primaku.page.link/LactationNkit" target="_blank"> Lactation &amp; Nutrition Kit</a> (bundling isi Kelas&nbsp;MPASI 1O1, Tantangan MPASI, &amp; Laktasi) – Rp 315.000</div><div style="">👶<a class="e-rte-anchor" href="https://primaku.page.link/mpasi101" title="https://primaku.page.link/mpasi101" target="_blank"> Kelas MPASI 101 </a>– Rp 115.000</div><div style="">🍲 <a class="e-rte-anchor" href="https://primaku.page.link/tantanganmpasi" title="https://primaku.page.link/tantanganmpasi" target="_blank">Kelas Tantangan MPASI </a>– Rp 115.000</div><div style=""> </div><div style="">Beli kelasnya sekarang atau cek pilihan kelas lainnya <a class="e-rte-anchor" href="https://primaku.page.link/PI2024" title="https://primaku.page.link/PI2024" target="_blank">di sini.</a></div></div>

Resep MPASI: Bubur Hainan Lele

resep-mpasi--bubur-hainan-lele-1739716860938

Kementerian Kesehatan Singapura (MOH) baru saja mengonfirmasi kasus polio impor pada bayi perempuan berusia 5 bulan asal Indonesia. Bayi ini tiba di Singapura pada 26 Januari 2025 untuk pengobatan dan langsung dibawa ke National University Hospital (NUH).Yang mengejutkan, bayi ini sebenarnya sudah mendapat satu dosis vaksin polio oral (OPV).&nbsp;Namun, pada Desember 2024, ia mengalami demam, lemas, dan lumpuh di kaki, gejala khas polio. Saat itu, dokter belum menduga polio sebagai penyebabnya. Kasus ini tentu membuat banyak orang bertanya, kenapa sudah vaksin polio tetap bisa kena? Apa Itu Polio dan Seberapa Berbahaya?<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/8ebc5317fea0874d7d6e7acddee81fa5_1739446282932.webp" class="e-rte-image e-imginline" alt="1c9daa3e-fe93-499b-8f3d-35cf2ed10569.webp" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1459px; min-height: 0px;"> Polio adalah penyakit menular yang disebabkan oleh infeksi virus dan dapat menyerang sistem saraf, berpotensi menyebabkan kelumpuhan total dalam hitungan jam. Virus ini menyebar melalui kontak fekal-oral, yakni penularannya melalui kontak dengan feses yang terkontaminasi virus atau bakteri, lalu masuk ke mulut seseorang, biasanya melalui tangan yang tidak bersih, makanan, atau air yang tercemar. Dalam kasus yang lebih jarang, penyebarannya juga bisa melalui makanan dan air yang terkontaminasi, kemudian berkembang biak di usus.[1]Gejala awal polio meliputi demam, lemas, sakit kepala, muntah, kekakuan pada leher, serta nyeri pada anggota tubuh. Dari setiap 200 kasus infeksi, satu dapat menyebabkan kelumpuhan permanen, biasanya pada tungkai, dan 5-10% di antaranya berakhir dengan kematian akibat kelumpuhan otot pernapasan.[1]Indonesia sudah dinyatakan bebas polio sejak 2014, tapi jika cakupan vaksinasi tidak tinggi dan merata, ada risiko polio kembali menyebar. Sudah Vaksin Polio, Tapi Masih Bisa Terinfeksi?Vaksin polio merupakan perlindungan utama dari penyakit ini, tapi tidak serta-merta membuat seseorang kebal 100% hanya dengan satu atau dua dosis saja. Beberapa alasan kenapa bayi ini tetap terinfeksi:<ul><li>Vaksinasi Belum Lengkap: Perlindungan optimal butuh beberapa dosis. Vaksin polio diberikan dalam beberapa tahap agar tubuh benar-benar membentuk kekebalan penuh.</li><li>Sistem Imun Lemah: Anak dengan sistem imun yang lemah bisa lebih rentan terhadap infeksi, termasuk polio, meskipun sudah mendapat vaksin.</li><li>Mutasi Virus Polio: Dalam beberapa kasus, virus polio dari vaksin oral (OPV) dapat bermutasi dan menyebabkan penyakit pada individu dengan sistem imun lemah.</li></ul> Bagaimana Cara Melindungi Anak dari Polio?Untuk memastikan anak benar-benar terlindungi, pastikan ia mendapat vaksin polio lengkap sesuai jadwal:<ul><li>&nbsp;Vaksin Polio Oral (OPV): Dosis pertama saat lahir, berikutnya usia 2,3,4 bulan</li><li>&nbsp;Vaksin Polio Injeksi (IPV): Usia 2, 4, dan 6 bulan</li></ul> Ingat, polio hanya dapat dicegah, tetapi belum ada pengobatan khusus untuk polio. Vaksin polio yang diberikan beberapa kali dapat melindungi seorang anak dari polio seumur hidupnya.[1]<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/a2af1e656d9cb47ea2c29407410535dbd_1739445853538.png" class="e-rte-image e-imginline" alt="Vaksinasi (3).png" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1459px; min-height: 0px;"> MomDad, yuk, lindungi si Kecil dari bahaya polio yang mengancam nyawa, Nah, supaya lebih tahu lebih dalam soal vaksin polio dan jadwal lengkapnya, MomDad bisa mengikuti <a class="e-rte-anchor" href="https://s.id/SuperClassVaksin" title="https://s.id/SuperClassVaksin" target="_blank">Kelas Vaksin bersama dr. Yuni Astria, Sp.A di SuperClass Parenthood Institute.</a><a class="e-rte-anchor" href="https://bit.ly/SuperClassVaksin" title="https://bit.ly/SuperClassVaksin" target="_blank">&nbsp;</a>Klik beli kelas <a class="e-rte-anchor" href="https://s.id/SuperClassVaksin" title="https://s.id/SuperClassVaksin" target="_blank">di sini</a>, sekarang! Referensi:<ul><li>Ikatan Dokter Anak Indonesia. (2025). Lembar Fakta Poliomielitis, Rubela, dan Campak. Diakses pada 12 Februari 2025 dari <a classname="e-rte-anchor" href="https://www.idai.or.id/artikel/klinik/imunisasi/lembar-fakta-poliomielitis-rubela-campak." title="https://www.idai.or.id/artikel/klinik/imunisasi/lembar-fakta-poliomielitis-rubela-campak.">https://www.idai.or.id/artikel/klinik/imunisasi/lembar-fakta-poliomielitis-rubela-campak.</a></li></ul>

Bayi 5 Bulan Terinfeksi Polio meski Sudah Vaksin, kok Bisa?

bayi-5-bulan-terinfeksi-polio-meski-sudah-vaksin--kok-bisa--1739446647129

Tahukah MomDad? Setiap tahunnya, sekitar 11.156 anak di Indonesia didiagnosis kanker (Globocan 2020). Sayangnya, banyak kasus terlambat ditangani karena gejalanya sering dikira penyakit biasa, padahal deteksi dini bisa meningkatkan peluang kesembuhan. Yuk, kenali beberapa jenis kanker yang sering terjadi pada anak dan tanda-tandanya agar kita bisa lebih waspada. <img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/fe64f8d49a10fc1f22b27e4b4f174910_1739245216978.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="Mengenal 8 Jenis Kanker pada Anak yang Sering Dikira Penyakit Biasa 2.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1459px; min-height: 0px;"> Jenis Kanker Anak dan Gejalanya<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/855d7a4435e710cd658bf9ac46564a9d_1739244913342.png" class="e-rte-image e-imginline" alt="Tabel - Mengenal 8 Jenis Kanker pada Anak yang Sering Dikira Penyakit Biasa.png" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1459px; min-height: 0px;"> Apa yang Harus Dilakukan?﻿﻿Jika MomDad melihat tanda-tanda di atas pada si kecil, jangan ragu untuk segera berkonsultasi dengan dokter. Deteksi dini bisa menyelamatkan nyawa! Pemantauan Tumbuh Kembang: Kunci Deteksi Dini Penyakit SeriusMenjadi orang tua bukan hanya soal memberi kasih sayang, tetapi juga memastikan anak tumbuh sehat dan optimal. Pemantauan tumbuh kembang secara rutin dapat membantu mendeteksi berbagai kondisi kesehatan sejak dini—termasuk gangguan yang bisa menjadi tanda penyakit serius.<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/c3a888a84abe9c3ff2e3c582afd99eb3_1739244990140.png" class="e-rte-image e-imginline" alt="parenthood-all-in-one.png" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1459px; min-height: 0px;"> Di SuperClass Parenthood Institute, MomDad bisa belajar lebih dalam dari dokter dan ahli tepercaya tentang:<ul><li>Bagaimana membaca grafik tumbuh kembang anak dengan benar</li><li>Nutrisi yang mendukung daya tahan tubuh dan perkembangan anak</li><li>Kapan harus waspada jika ada keterlambatan tumbuh kembang</li><li>Tips stimulasi untuk mendukung pertumbuhan optimal anak</li></ul>Pilihan kelas yang tersedia pun variatif, mulai dari:<ol><li><a class="e-rte-anchor" href="https://primaku.page.link/milestoneredflag" title="https://primaku.page.link/milestoneredflag" target="_blank">Kelas Milestone &amp; Red Flag bersama dr. Yoga Yandika, Sp.A</a></li><li><a class="e-rte-anchor" href="https://primaku.page.link/mpasi101" title="https://primaku.page.link/mpasi101" target="_blank">Kelas MPASI 101 bersama dr. Nunki Andira, Sp.A &amp; Chef Nadya Puteri</a></li><li><a class="e-rte-anchor" href="https://primaku.page.link/tantanganmpasi" title="https://primaku.page.link/tantanganmpasi" target="_blank">Kelas Tantangan MPASI bersama dr. Citra Amelinda, Sp.A, IBCLC, M.Kes</a></li><li><a class="e-rte-anchor" href="https://primaku.page.link/guidelinenewborn" title="https://primaku.page.link/guidelinenewborn" target="_blank">Kelas Guideline Newborn bersama dr. Lucky Yogasatria, Sp.A</a></li><li><a class="e-rte-anchor" href="https://primaku.page.link/speechdelay" title="https://primaku.page.link/speechdelay" target="_blank">Kelas Speech Delay bersama dr. Herbowo Agung, Sp.A (K)</a></li><li><a class="e-rte-anchor" href="https://primaku.page.link/sleeptraining" title="https://primaku.page.link/sleeptraining" target="_blank">Kelas Sleep Training bersama dr. Frecillia Regina, Sp.A, IBCLC</a></li><li><a class="e-rte-anchor" href="https://primaku.page.link/kelastumbuhkembang" title="https://primaku.page.link/kelastumbuhkembang" target="_blank">Kelas Tumbuh Kembang bersama dr. Hans Natanael, Sp.A</a></li><li><a class="e-rte-anchor" href="https://primaku.page.link/stimulasinewborn" title="https://primaku.page.link/stimulasinewborn" target="_blank">Kelas Stimulasi Newborn bersama dr. Leonirma Tengguna, M.Sc, Sp.A, CIMI</a></li><li><a class="e-rte-anchor" href="https://primaku.page.link/kelasvaksin" title="https://primaku.page.link/kelasvaksin" target="_blank">Kelas Vaksin bersama dr. Yuni Astria, Sp.A</a></li><li><a class="e-rte-anchor" href="https://primaku.page.link/kelaslaktasi" title="https://primaku.page.link/kelaslaktasi" target="_blank">Kelas Laktasi bersama dr. Ria Yoanita, Sp.A</a></li></ol> Dengan pemahaman yang lebih baik, MomDad bisa lebih siap dalam memberikan yang terbaik bagi si kecil. Yuk, belajar lebih dalam tentang tumbuh kembang anak di SuperClass Parenthood Institute, <a class="e-rte-anchor" href="https://primaku.page.link/PI2024" title="https://primaku.page.link/PI2024" target="_blank">akses kelasnya sekarang</a> di sini atau kunjungi <a class="e-rte-anchor" href="http://primaku.com/parenthood-institute" title="http://primaku.com/parenthood-institute" target="_blank">primaku.com/parenthood-institute.</a> Referensi:<ul><li>Yayasan Onkologi Anak Indonesia. (n.d.). Kanker pada anak. Retrieved February 10, 2025, from <a classname="e-rte-anchor" href="https://www.yoaifoundation.org/kanker-anak.php#fakta-angka" title="https://www.yoaifoundation.org/kanker-anak.php#fakta-angka">https://www.yoaifoundation.org/kanker-anak.php#fakta-angka</a></li></ul>

Mengenal 8 Jenis Kanker pada Anak yang Sering Dikira Penyakit Biasa

mengenal-8-jenis-kanker-pada-anak-yang-sering-dikira-penyakit-biasa-1739245253937

Beberapa waktu terakhir, Jepang dilanda lonjakan kasus influenza yang sangat tinggi. Menurut CNN Indonesia, rata-rata ada 66.132 kasus baru per hari selama 144 hari terakhir. Kondisi ini mengingatkan kita bahwa flu bukan sekadar pilek biasa—terutama bagi anak-anak yang daya tahan tubuhnya masih berkembang. Sayangnya, seringkali flu dan pilek dianggap sama, padahal keduanya berbeda, baik dari penyebab, gejala, maupun cara penanganannya. Yuk, kenali perbedaannya agar bisa memberikan perawatan yang tepat untuk si Kecil! Pilek Biasa: Infeksi Ringan yang Sering Terjadi<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/78a999a081fc098e9c7316ae6cd75ae10_1739185880338.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="Waspada Salah Penanganan, Ini Perbedaan Pilek Biasa dan Influenza.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1459px; min-height: 0px;"> Pilek atau yang sering disebut selesma adalah infeksi saluran napas atas yang sangat umum terjadi pada anak-anak. Penyebabnya beragam, bisa lebih dari 100 jenis virus, dengan rhinovirus sebagai penyebab tersering. Gejala pilek biasanya ringan dan muncul secara bertahap, seperti hidung tersumbat atau berair, bersin, batuk ringan, serta demam yang tidak terlalu tinggi (jika ada). Biasanya, pilek bisa sembuh sendiri dalam waktu 7–10 hari tanpa perlu pengobatan khusus.Mengingat penyebabnya adalah virus, antibiotik tidak dibutuhkan untuk mengobati pilek. Yang terpenting adalah memastikan si Kecil cukup istirahat, tetap terhidrasi (termasuk mendapatkan ASI yang cukup), dan mengonsumsi makanan bergizi agar daya tahan tubuhnya optimal. Influenza: Penyakit yang Bisa Lebih Berbahaya<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/107d154f16faba634ba4f5a1052d2434fc_1739185889547.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="2 Waspada Salah Penanganan, Ini Perbedaan Pilek Biasa dan Influenza.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1459px; min-height: 0px;"> Berbeda dari pilek, influenza atau flu disebabkan oleh virus influenza tipe A, B, atau C. Gejalanya muncul secara tiba-tiba dan lebih berat dibandingkan pilek biasa. Anak yang terkena flu bisa mengalami demam tinggi (lebih dari 38°C), nyeri otot, menggigil, sakit kepala, kelelahan, serta batuk yang lebih parah. <a class="e-rte-anchor" href="https://primaku.com/penyakit/meninggal-akibat-pneumonia--waspadai-komplikasi-influenza-yang-dialami-barbie-hsu-1738639820247" title="https://primaku.com/penyakit/meninggal-akibat-pneumonia--waspadai-komplikasi-influenza-yang-dialami-barbie-hsu-1738639820247" target="_blank">Flu juga bisa menyebabkan komplikasi serius seperti pneumonia,</a> terutama pada anak-anak dengan sistem imun yang lebih lemah.Dikarenakan bisa menimbulkan komplikasi, influenza perlu mendapatkan perhatian khusus. Jika si Kecil mengalami gejala flu yang berat atau tak kunjung membaik, segera konsultasikan ke dokter agar mendapatkan penanganan yang tepat. Kenapa MomDad Perlu Memahami Perbedaannya?<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/a82d6c8b8a5f1045cdbf017166a10c2769_1739185897539.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="3 Waspada Salah Penanganan, Ini Perbedaan Pilek Biasa dan Influenza.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1459px; min-height: 0px;"> Banyak orang tua yang masih menganggap imunisasi influenza tidak perlu karena berpikir bahwa flu sama saja dengan pilek biasa, padahal vaksin influenza bisa membantu melindungi anak dari flu yang lebih berat dan komplikasi berbahaya. Ingat, meskipun si Kecil sudah mendapatkan vaksin influenza, ia masih bisa terkena pilek dari virus lain, tetapi risiko terkena flu berat dapat berkurang.Selain vaksinasi, pastikan juga si Kecil menerapkan kebiasaan sehat, seperti rajin mencuci tangan, menerapkan etika batuk dan bersin, serta mengonsumsi makanan bergizi untuk meningkatkan daya tahan tubuhnya.Jadi, jangan sampai keliru membedakan pilek dan influenza, ya! Pilek memang umum terjadi dan bisa sembuh sendiri, tetapi flu bisa berbahaya, terutama bagi anak-anak. Dengan memahami perbedaannya, MomDad bisa lebih waspada dan memberikan perlindungan terbaik untuk si Kecil, termasuk dengan imunisasi influenza dan pola hidup sehat.<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/ef81068510e211a1975b8a26fa440c0f3e_1739185798947.png" class="e-rte-image e-imginline" alt="Vaksinasi (2).png" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1459px; min-height: 0px;"> Berhubung kondisi cuaca lagi cukup ekstrem dan banyak juga wabah yang terjadi, jangan sampai si Kecil jadi korbannya. Lindungi kesehatan serta jaga imunitasnya dengan vaksinasi. Biar lebih paham soal vaksin anak, yuk, bejalar di <a class="e-rte-anchor" href="https://primaku.page.link/kelasvaksin" title="https://primaku.page.link/kelasvaksin" target="_blank">Kelas Vaksin bersama dr. Yuni Astria, Sp.A hanya di SuperClass PrimaKu!</a> Di kelas ini, MomDad gak cuma belajar soal jadwal vaksin yang tepat, tapi juga memahami manfaatnya serta cara menangani KIPI (Kejadian Ikutan Pasca Imunisasi) dengan benar. <a class="e-rte-anchor" href="https://primaku.page.link/kelasvaksin" title="https://primaku.page.link/kelasvaksin" target="_blank">Klik beli kelasnya sekarang di sini.</a>Dengan edukasi yang tepat, MomDad bisa lebih siap melindungi si Kecil dari risiko penyakit serius seperti influenza. Jangan tunggu sampai terlambat, ya! 😊 Referensi:<ul><li>Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI). (2015). Flu, Istilah yang Rancu. Diakses dari <a classname="e-rte-anchor" href="https://www.idai.or.id/artikel/klinik/keluhan-anak/flu-istilah-yang-rancu." title="https://www.idai.or.id/artikel/klinik/keluhan-anak/flu-istilah-yang-rancu.">https://www.idai.or.id/artikel/klinik/keluhan-anak/flu-istilah-yang-rancu.</a></li></ul>

Waspada Salah Penanganan, Ini Perbedaan Pilek Biasa dan Influenza

waspada-salah-penanganan--ini-perbedaan-pilek-biasa-dan-influenza-1739185948353

Berat badan dan tinggi badan menjadi dua indikator pertumbuhan anak yang penting untuk dipantau secara rutin. Namun, apakah MomDad juga rutin melakukan pemantauan lingkar lengan atas (LILA) si Kecil? Pengukuran ini padahal sama pentingnya karena dapat memberikan gambaran tentang status gizi anak secara praktis dan akurat. Mengapa Lingkar Lengan Atas (LILA) Penting?<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/39a2e1a3bdea5da51b7003902a87c8da_1738851235023.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="Pahami Arti Warna Pita LilA.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1459px; min-height: 0px;"> LILA digunakan untuk menilai pertumbuhan anak dan mendeteksi potensi masalah gizi. Jika LILA mengalami penurunan atau berada di bawah standar, ini bisa menjadi tanda bahwa anak mengalami defisiensi nutrisi atau masalah kesehatan lainnya. Dalam kondisi tertentu, seperti hidrosefalus atau pembengkakan organ, LILA bahkan bisa menjadi indikator yang lebih andal dibanding berat badan. Warna Pita LILA dan MaknanyaSaat melakukan pengukuran LILA, MomDad mungkin akan melihat pita pengukur dengan tiga warna berbeda yang membantu memahami status gizi anak:<ul><li>Merah: Menandakan gizi buruk atau malnutrisi akut berat. Situasi ini membutuhkan tindakan medis segera karena anak berisiko tinggi mengalami komplikasi kesehatan serius. Intervensi cepat sangat penting untuk menyelamatkan nyawa si Kecil.</li><li>Kuning: Menunjukkan malnutrisi ringan atau gizi kurang. Ini adalah sinyal peringatan bagi MomDad untuk lebih memperhatikan asupan nutrisi anak dan segera melakukan intervensi gizi agar kondisinya tidak memburuk.</li><li>Hijau: Status gizi anak dalam kategori normal, dengan asupan gizi yang cukup dan pertumbuhan yang sesuai dengan usianya.</li></ul>Jika pengukuran LILA anak jatuh di zona kuning, penting bagi MomDad untuk segera meningkatkan asupan nutrisi dan memantau pertumbuhannya secara berkala. Sementara itu, jika zona merah yang muncul, segera bawa anak ke tenaga medis untuk mendapatkan penanganan yang lebih intensif. Apa yang Diukur oleh LILA?Lingkar lengan atas mencerminkan cadangan lemak tubuh anak dan sangat dipengaruhi oleh asupan nutrisi. Jika hasil pengukuran menunjukkan bahwa LILA berada di zona kuning atau merah, ini bisa menjadi tanda bahwa anak tidak mendapatkan cukup nutrisi untuk tumbuh dan berkembang dengan baik. Segera konsultasikan ke ahli gizi atau tenaga kesehatan agar si Kecil mendapatkan penanganan yang tepat. Langkah cepat dapat mencegah komplikasi serius dan menjaga anak tetap sehat. Standar LILA Anak Usia 12 Bulan ke AtasBerdasarkan standar WHO, berikut rentang normal LILA anak berdasarkan usia dan jenis kelamin:<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/107b5d9eda9d61061062f72db8fb10e4a3ea_1738851280460.png" class="e-rte-image e-imginline" alt="WHO. Arm Circumference for Age Simplified Tables 3 months to 5 years..png" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1459px; min-height: 0px;"> Kombinasi Pemantauan untuk Hasil Lebih AkuratMeski LILA penting, pemantauan pertumbuhan anak sebaiknya tidak hanya bergantung pada satu parameter. Kombinasi pengukuran berat badan, tinggi badan, dan lingkar lengan atas dapat memberikan gambaran yang lebih lengkap tentang status gizi anak.Pengukuran LILA adalah langkah sederhana yang bisa MomDad lakukan untuk memastikan si Kecil tumbuh sehat dan mendapatkan nutrisi yang cukup. Jangan ragu untuk melakukan pengukuran secara berkala di rumah dan selalu pantau perkembangan gizi si Kecil.Jika MomDad tua menemukan adanya penyimpangan dalam pertumbuhan anak, segera konsultasikan dengan tenaga medis atau ahli gizi untuk mendapatkan saran yang tepat. Dengan pemantauan yang menyeluruh, orang tua dapat lebih cepat mengidentifikasi masalah dan memastikan anak tumbuh sehat sesuai usianya. Untuk mendukung pemantauan tumbuh kembang si Kecil, MomDad juga bisa mengikuti <a class="e-rte-anchor" href="https://primaku.page.link/kelastumbuhkembang" title="https://primaku.page.link/kelastumbuhkembang" target="_blank">Kelas Tumbuh Kembang bersama dr. Hans Natanael, Sp.A!</a> Di kelas ini, MomDad akan mendapatkan informasi lebih mendalam mengenai cara-cara memantau kesehatan dan tumbuh kembang anak dengan tepat, termasuk pengukuran LILA yang sangat penting. <a class="e-rte-anchor" href="https://primaku.page.link/kelastumbuhkembang" title="https://primaku.page.link/kelastumbuhkembang" target="_blank">Klik di sini untuk beli Kelas Tumbuh Kembang</a> atau akses kelasnya melalui <a class="e-rte-anchor" href="https://primaku.com/parenthood-institute/super-class/0192f50b-7d4a-76ed-8267-dbb6d0bd2ea6" title="https://primaku.com/parenthood-institute/super-class/0192f50b-7d4a-76ed-8267-dbb6d0bd2ea6" target="_blank">primaku.com/parenthood-institute.</a> Referensi:<ul><li>UNICEF. Pengukuran LILA: Deteksi Dini Wasting</li><li>UNICEF. Panduan Pita LILA</li><li>WHO. Arm Circumference for Age Simplified Tables: 3 months to 5 years.</li></ul>

Berapa Lama Durasi Tidur yang Dibutuhkan Anak Setiap Hari?

Berapa Lama Durasi Tidur yang Dibutuhkan Anak Setiap Hari?

5 Hal yang Perlu Dihindari saat Melatih si Kecil Belajar Jalan

5 Hal yang Perlu Dihindari saat Melatih si Kecil Belajar Jalan

Resep Camilan BB Booster: Tahu Puyuh Kukus

Resep Camilan BB Booster: Tahu Puyuh Kukus

Resep MPASI: Bubur Hainan Lele

Resep MPASI: Bubur Hainan Lele

Bayi 5 Bulan Terinfeksi Polio meski Sudah Vaksin, kok Bisa?

Bayi 5 Bulan Terinfeksi Polio meski Sudah Vaksin, kok Bisa?

Mengenal 8 Jenis Kanker pada Anak yang Sering Dikira Penyakit Biasa

Mengenal 8 Jenis Kanker pada Anak yang Sering Dikira Penyakit Biasa

Waspada Salah Penanganan, Ini Perbedaan Pilek Biasa dan Influenza

Waspada Salah Penanganan, Ini Perbedaan Pilek Biasa dan Influenza

Pahami Warna Pita LILA: Awas, Anak Masuk Zona Merah!

Pahami Warna Pita LILA: Awas, Anak Masuk Zona Merah!