Artikel ini telah divalidasi oleh&nbsp;dr. Dini Mirasanti, Sp.A.Bapil (batuk pilek) adalah gejala umum dari infeksi saluran pernapasan atas, yang umumnya disebabkan oleh virus. Meskipun bapil pada anak sering dianggap ringan, kondisi ini bisa menyebabkan ketidaknyamanan dan gangguan sementara pada kesehatan anak, seperti demam, hidung tersumbat, atau batuk.Namun, meskipun bapil adalah kondisi yang sering terjadi, ini tidak selalu berarti anak tidak bisa divaksin. Keputusan untuk melakukan vaksinasi saat anak sedang tidak sehat sangat bergantung pada beberapa faktor, termasuk tingkat keparahan gejala, jenis vaksin yang akan diberikan, dan kondisi kesehatan secara keseluruhan.Apakah Anak yang Sedang Bapil Boleh Divaksin?Jika anak hanya mengalami gejala ringan, seperti hidung tersumbat dan batuk ringan, tanpa demam tinggi atau gejala yang mengganggu aktivitas sehari-hari, biasanya vaksinasi masih aman untuk dilakukan.Vaksin yang disarankan:<ul><li>Vaksin rutin seperti MMR (Measles, Mumps, Rubella)</li><li>Vaksin DTP (Difteri, Tetanus, Pertusis)</li><li>Vaksin influenza juga bisa diberikan meskipun anak mengalami batuk pilek ringan, terutama jika anak sudah memenuhi kriteria vaksinasi flu.﻿﻿</li></ul>Pada kondisi ini, vaksin tidak akan memperburuk kondisi bapil atau membuat anak semakin sakit. Sebaliknya, vaksin memberikan perlindungan terhadap penyakit lain yang mungkin lebih berbahaya.Sementara, jika anak mengalami gejala yang lebih berat, seperti demam tinggi, kelelahan yang parah, atau kesulitan bernapas, sebaiknya vaksinasi ditunda sampai anak pulih sepenuhnya.Mengapa vaksinasi sebaiknya ditunda?Sistem kekebalan tubuh anak sedang fokus melawan infeksi: Vaksin membutuhkan respon kekebalan tubuh yang optimal untuk menghasilkan antibodi. Jika anak sedang melawan infeksi lain, respon vaksin bisa kurang efektif.Risiko reaksi lebih berat: Ketika tubuh sedang dalam kondisi lemah, reaksi terhadap vaksin bisa lebih berat, seperti demam atau rasa tidak nyaman yang lebih intens.Vaksinasi dapat dijadwalkan ulang setelah anak merasa lebih baik dan gejala infeksi hilang.Jika anak menderita kondisi medis tertentu, seperti gangguan kekebalan tubuh atau penyakit kronis, vaksinasi harus dilakukan dengan pertimbangan khusus. MomDad perlu berkonsultasi dengan dokter untuk menentukan jenis vaksin yang tepat dan waktu yang aman untuk diberikan.Apa yang Perlu Diperhatikan sebelum Vaksinasi?Sebelum memutuskan untuk memberikan vaksin kepada anak yang sedang sakit ringan, ada beberapa hal yang perlu diperhatikan:<ul><li>Konsultasi dengan Dokter</li></ul>Jika ragu, sebaiknya berkonsultasi dengan dokter untuk memastikan apakah kondisi anak memungkinkan untuk divaksinasi.<ul><li>Memeriksa Status Imunisasi Anak</li></ul>Pastikan anak sudah menerima vaksin yang diperlukan sesuai dengan jadwal imunisasi yang dianjurkan. Vaksinasi yang tertunda dapat meningkatkan risiko terkena penyakit.<ul><li>Perhatikan Jenis Vaksin</li></ul>Beberapa vaksin, seperti vaksin BCG (Bacillus Calmette–Guérin) atau Polio, lebih baik diberikan saat anak sehat, sedangkan vaksin lain, seperti vaksin influenza, bisa diberikan meskipun anak sedang mengalami gejala ringan.Anak yang sedang bapil tidak selalu berarti harus menunda vaksinasi. Pada umumnya, vaksinasi masih bisa dilakukan dengan aman jika gejalanya ringan. Namun, jika si Kecil mengalami gejala berat atau demam tinggi, sebaiknya vaksinasi ditunda sampai kondisi tubuh anak kembali stabil.Konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan rekomendasi terbaik terkait vaksinasi anak yang sedang sakit ringan. Dengan menjaga imunisasi tepat waktu, MomDad memberikan perlindungan terbaik bagi si Kecil dari penyakit yang dapat dicegah.Referensi:<ul><li style="font-size: 12pt;">World Health Organization. Immunization Safety Review: Vaccines and Vaccination in Infants and Children. WHO; 2021.</li><li style="font-size: 12pt;">American Academy of Pediatrics. Immunization Guidelines for Infants and Children. AAP; 2020.</li><li style="font-size: 12pt;">Centers for Disease Control and Prevention. Vaccine Safety: Vaccines and Immunizations. CDC; 2021.</li><li style="font-size: 12pt;">Gerber JS, Offit PA. Vaccines and the Immune System. Pediatrics. 2017;139(6):e20170550.</li></ul>

Anak Bapil, Boleh Nggak Divaksin?

anak-bapil--boleh-nggak-divaksin--1777952814996

Artikel ini telah divalidasi oleh dr. Lucyana Alim Santoso, Sp.A. Penyakit campak pada anak adalah salah satu penyakit infeksi yang paling menular dan dapat menyebabkan komplikasi serius. Meski telah ada vaksin yang terbukti efektif, belakangan ini kasus penyakit campak pada anak kembali meningkat di berbagai negara, termasuk Indonesia. Mengapa hal ini bisa terjadi?Untuk memahami penyebabnya, kita perlu melihat faktor-faktor yang memengaruhi meningkatnya kasus campak, terutama pada anak-anak yang belum cukup dilindungi oleh vaksin. Dalam artikel ini, kami akan membahas faktor penyebab meningkatnya kasus campak pada anak dan bagaimana cara melindungi anak dari penyakit ini.<a href="https://sl.primaku.com/VaksinMmrApp" target="_blank"><img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/394495d911fc5ef41fda4b5b304db727_1776850370768.png" class="e-rte-image e-imginline e-resize" alt="Article-banner-02.png" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 691px; min-height: 0px; max-height: 216px;"></a> Apa Itu Penyakit Campak?Campak adalah penyakit menular yang disebabkan oleh virus. Virus ini menyebar melalui percikan udara (droplet) saat seseorang yang terinfeksi batuk atau bersin. Gejala campak antara lain:<ul><li>Demam tinggi</li><li>Batuk kering</li><li>Pilek dan radang mata</li><li>Ruam merah yang dimulai di wajah dan menyebar ke seluruh tubuh</li></ul>Meskipun sering dianggap sebagai penyakit yang tidak berbahaya, campak dapat menyebabkan komplikasi serius, seperti pneumonia, radang otak (ensefalitis), dan bahkan kematian, terutama pada anak-anak dengan sistem kekebalan tubuh yang lemah.Faktor Penyebab Meningkatnya Kasus Penyakit Campak pada Anak﻿﻿Kasus campak di Indonesia yang cukup tinggi, disebabkan oleh beberapa faktor, antara lain:1. Penurunan Cakupan ImunisasiSalah satu faktor utama yang menyebabkan peningkatan kasus campak adalah penurunan cakupan vaksinasi MMR (Measles, Mumps, Rubella) pada anak. Ketika cakupan vaksinasi menurun, lebih banyak anak yang tidak terlindungi dari virus campak, sehingga lebih rentan terhadap infeksi.Penurunan cakupan vaksinasi bisa disebabkan oleh beberapa faktor, seperti:<ul><li>Meningkatnya vaksinasi ragu atau vaksinasi hesitancy (keraguan terhadap vaksin)</li><li>Akses ke layanan kesehatan yang terbatas</li><li>Kurangnya informasi yang benar tentang manfaat vaksin</li></ul>Banyak anak, terutama yang tinggal di daerah terpencil atau kurang mendapat perhatian medis, tidak menerima vaksin MMR lengkap. Imunisasi dosis pertama biasanya diberikan pada usia 9 bulan dan dosis kedua pada usia 18 bulan. Tanpa vaksinasi yang lengkap, anak tetap berisiko terkena campak.2. Penyebaran Virus yang CepatCampak sangat menular, dengan tingkat penularan yang sangat tinggi. Anak yang terinfeksi dapat menularkan virus kepada orang lain hingga 4 hari setelah munculnya ruam. Virus campak dapat bertahan di udara hingga dua jam setelah terpapar, memudahkan penyebarannya di tempat-tempat umum yang padat.Dengan mobilitas tinggi masyarakat, terutama selama musim liburan atau saat banyak orang berkumpul, risiko penyebaran penyakit campak semakin besar.3. Kekebalan Kelompok yang TerhambatKekebalan kelompok (herd immunity) adalah kondisi ketika sebagian besar populasi telah divaksinasi, sehingga mempersulit penyebaran penyakit. Untuk campak, tingkat cakupan vaksinasi yang diperlukan untuk mencapai kekebalan kelompok adalah sekitar 95%. Jika angka vaksinasi menurun di bawah angka ini, kelompok rentan yang belum divaksinasi atau yang memiliki gangguan kekebalan tubuh menjadi lebih berisiko terkena infeksi.4. Infeksi Virus Campak pada DewasaTidak hanya anak-anak yang rentan terhadap campak. Infeksi pada orang dewasa yang belum mendapat vaksin atau tidak memiliki kekebalan yang cukup juga bisa menjadi sumber penularan, yang semakin memperburuk penyebaran virus di komunitas.Cara Mencegah Penyakit Campak pada AnakUntuk mengurangi penyebaran penyakit campak, orang tua harus memastikan bahwa anak-anak mereka mendapatkan vaksin MMR sesuai jadwal yang disarankan oleh Kementerian Kesehatan dan WHO. Selain itu, langkah pencegahan lainnya meliputi:1. Tingkatkan Cakupan VaksinasiPemerintah dan fasilitas kesehatan harus bekerja sama untuk meningkatkan kesadaran akan pentingnya vaksinasi dan memastikan cakupan vaksinasi yang lebih tinggi.2. Edukasi MasyarakatMemberikan informasi yang akurat dan berbasis bukti mengenai manfaat vaksinasi dapat mengurangi keraguan terhadap vaksin.3. Menjaga Kebersihan dan Etika BatukPenyebaran virus campak bisa diminimalkan dengan menjaga kebersihan tangan, etika batuk, serta menghindari kontak dengan orang yang sakit.4. Deteksi Dini dan PengobatanJika anak terinfeksi campak, penting untuk segera menghubungi tenaga medis dan memastikan anak mendapatkan perawatan yang tepat untuk mencegah komplikasi serius.Keuntungan Booking Vaksin MMR di PrimaKu<a href="https://sl.primaku.com/VaksinMmrApp" target="_blank"><img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/d93cf5e1498dc3e717334772ad66ef09_1776850117668.png" class="e-rte-image e-imginline e-resize" alt="Article-banner.png" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 691px; min-height: 0px; max-height: 216px;"></a> Melalui booking vaksin MMR di PrimaKu, MomDad bisa mendapatkan berbagai kemudahan:<ul><li>Praktis: MomDad tidak perlu lagi mencari klinik satu per satu. PrimaKu membantu menghubungkan MomDad dengan berbagai klinik rekanan yang menyediakan vaksin MMR.</li><li>Fast Response: Tim PrimaKu akan membantu proses booking dengan respons yang cepat, sehingga MomDad bisa segera mendapatkan jadwal vaksin.</li><li>Harga Flat: Salah satu keunggulan utama adalah harga vaksin yang sama di seluruh klinik rekanan, sehingga MomDad tidak perlu bingung membandingkan biaya.</li><li>Konsultasi Gratis: MomDad juga bisa mendapatkan konsultasi gratis dengan DokMin PrimaKu, sehingga bisa bertanya seputar jadwal imunisasi anak maupun vaksin untuk orang dewasa.</li></ul>Klik banner di atas untuk konsultasi gratis dengan Dokmin dan booking vaksin!Meningkatnya kasus penyakit campak pada anak menjadi pengingat penting bahwa vaksinasi adalah langkah utama dalam melindungi anak-anak dari penyakit infeksi yang berbahaya. Penurunan cakupan vaksinasi, kekurangan imunisasi, dan kekebalan kelompok yang terhambat merupakan beberapa faktor utama penyebabnya. Oleh karena itu, MomDad perlu memastikan bahwa si Kecil mendapatkan vaksinasi MMR lengkap dan tepat waktu. Referensi:<ul><li>World Health Organization. Measles. WHO; 2021.</li><li>Centers for Disease Control and Prevention. Measles (Rubeola). CDC; 2020.</li><li>American Academy of Pediatrics. Vaccination: A Key to Preventing Infectious Diseases. AAP; 2021.</li><li>Gershon A, et al. Global trends in measles and rubella vaccination coverage and implications for global health. The Lancet. 2020;395(10221):1101–1108.</li></ul>

Faktor Penyebab Meningkatnya Kasus Penyakit Campak Anak

faktor-penyebab-meningkatnya-kasus-penyakit-campak-anak-1776850496415

Bahan:<ul><li style="font-size: 12pt;">½ buah labu kuning, kupas dan potong kecil</li><li style="font-size: 12pt;">1 butir telur</li><li style="font-size: 12pt;">1 bungkus agar-agar bubuk tanpa rasa</li><li style="font-size: 12pt;">1 bungkus santan</li><li style="font-size: 12pt;">4 gelas air</li><li style="font-size: 12pt;">Gula pasir secukupnya (opsional, untuk anak di atas 1 tahun)</li></ul>Cara membuat:<ol><li style="font-size: 12pt;">Kukus labu kuning hingga matang dan empuk, lalu haluskan hingga lembut.</li><li style="font-size: 12pt;">Masukkan telur ke dalam labu yang sudah dihaluskan, aduk hingga tercampur rata.</li><li style="font-size: 12pt;">Dalam panci, campurkan air, agar-agar bubuk, santan, gula (jika digunakan), dan campuran labu. Aduk hingga merata.</li><li style="font-size: 12pt;">Masak dengan api sedang sambil terus diaduk hingga mendidih.</li><li style="font-size: 12pt;">Matikan api, lalu diamkan sekitar 2–3 menit.</li><li style="font-size: 12pt;">Tuang adonan ke dalam wadah tahan panas. Biarkan hingga dingin, lalu simpan di kulkas hingga set.</li><li style="font-size: 12pt;">Sajikan puding dalam keadaan dingin atau suhu ruang untuk si Kecil.</li></ol>

Puding Labu Santan

puding-labu-santan-1776745069133

Artikel ini telah divalidasi oleh dr. Lucyana Alim Santoso, Sp.A.<div><div>Banyak orang tua bertanya, “bayi sering diimunisasi, bahayakah?” Apalagi dalam beberapa bulan pertama kehidupan, jadwal vaksin memang cukup padat. Tidak jarang muncul kekhawatiran bahwa imunisasi yang terlalu sering bisa “membebani” tubuh anak.</div><div>Padahal, secara medis, bayi sering diimunisasi tidak berbahaya. Justru, imunisasi yang diberikan sesuai jadwal bertujuan untuk melindungi anak dari berbagai penyakit serius sejak dini. Untuk memahami hal ini, penting mengetahui bagaimana imunisasi bekerja dan kenapa jadwalnya terlihat “sering”.</div><div>Kenapa Bayi Sering Diimunisasi?</div><div>Pada tahun pertama kehidupan, bayi menerima beberapa vaksin dalam waktu berdekatan. Hal ini bukan tanpa alasan.</div><ul><li><div>Jadwal imunisasi disusun berdasarkan:</div></li><li><div>Waktu paling optimal tubuh membentuk kekebalan</div></li><li><div>Risiko paparan penyakit di usia tertentu</div></li><li><div>Kebutuhan perlindungan sejak dini</div></li></ul><div>Artinya, frekuensi imunisasi sudah dirancang berdasarkan bukti ilmiah, bukan sembarangan.</div><div>Apakah Sering Imunisasi Membahayakan Sistem Imun Anak?</div><div>Faktanya, sistem imun anak justru sangat kuat dan mampu merespons banyak antigen sekaligus. Sejak lahir, bayi sudah terpapar:</div><ul><li><div>Ribuan bakteri dan virus dari lingkungan</div></li><li><div>Antigen dari makanan dan udara</div></li></ul><div>Jumlah antigen dalam vaksin jauh lebih sedikit dibanding paparan alami sehari-hari.</div><div>Fakta: Imunisasi Melatih Sistem Imun</div><div>Vaksin bekerja dengan cara:</div><ul><li><div>Mengenalkan antigen dalam bentuk aman</div></li><li><div>Membantu tubuh membentuk antibodi</div></li><li><div>Mempersiapkan tubuh melawan infeksi nyata</div></li></ul><div>Jadi, bukan membebani, tetapi justru melatih dan memperkuat sistem imun anak.</div><div>Kenapa Jadwal Imunisasi Bisa Berdekatan?</div><div>Beberapa vaksin memang diberikan dalam waktu yang berdekatan, bahkan bisa dalam satu kunjungan. Hal ini aman karena:</div><ul><li><div>Telah melalui uji klinis ketat</div></li><li><div>Direkomendasikan oleh WHO dan organisasi pediatri dunia</div></li><li><div>Tidak meningkatkan risiko efek samping serius</div></li></ul><div>Pemberian beberapa vaksin sekaligus juga bertujuan:</div><ul><li><div>Mengurangi jumlah kunjungan</div></li><li><div>Memastikan perlindungan lebih cepat</div></li><li><div>Meningkatkan kepatuhan imunisasi</div></li></ul><div>Apakah Ada Efek Samping jika Anak Sering Diimunisasi?</div><div>Efek samping imunisasi umumnya ringan dan sementara, seperti:</div><ul><li><div>Demam ringan</div></li><li><div>Nyeri atau kemerahan di tempat suntikan</div></li><li><div>Anak lebih rewel</div></li></ul><div>Reaksi ini disebut KIPI (Kejadian Ikutan Pasca Imunisasi) dan merupakan tanda bahwa sistem imun sedang bekerja. Efek samping serius sangat jarang terjadi.</div><div>Risiko jika Imunisasi Ditunda atau Tidak Lengkap</div><div>Justru yang lebih berbahaya adalah anak tidak mendapatkan imunisasi sesuai jadwal.</div><div>Tanpa imunisasi, anak berisiko terkena:</div><ul><li><div>Campak</div></li><li><div>Pneumonia</div></li><li><div>Difteri</div></li><li><div>Pertusis</div></li><li><div>Meningitis</div></li></ul><div>Penyakit-penyakit ini dapat menyebabkan komplikasi serius hingga kematian.</div><div>Kapan Orang Tua Perlu Konsultasi?</div><div>Meskipun imunisasi aman, konsultasi tetap diperlukan jika:</div><ul><li><div>Anak memiliki kondisi medis tertentu</div></li><li><div>Riwayat alergi berat terhadap vaksin</div></li><li><div>Pernah mengalami reaksi berat sebelumnya</div></li></ul><div>Dokter akan membantu menentukan jadwal yang paling aman dan sesuai.</div><div>Anak sering diimunisasi tidak berbahaya, selama diberikan sesuai jadwal yang direkomendasikan. Justru, imunisasi adalah cara paling efektif untuk melindungi anak dari penyakit infeksi yang berbahaya. Yuk, selalu cek jadwal imunisasi anak dan <a class="e-rte-anchor" href="https://sl.primaku.com/konsultasivaksin" title="https://sl.primaku.com/konsultasivaksin" target="_blank">Booking Vaksin di PrimaKu </a>untuk kemudahan MomDad.</div><div>Frekuensi imunisasi yang terlihat “sering” merupakan bagian dari strategi medis untuk memberikan perlindungan optimal sejak dini.</div><div>Dengan memahami hal ini, MomDad tidak perlu khawatir, dan dapat lebih percaya diri dalam memastikan anak mendapatkan imunisasi lengkap.</div><div> </div><div>Referensi:</div><ul><li><div>World Health Organization. Immunization Safety. WHO; 2021.</div></li><li><div>Centers for Disease Control and Prevention. Multiple Vaccines at Once. CDC; 2022.</div></li><li><div>American Academy of Pediatrics. Vaccine Safety: The Facts. AAP; 2020.</div></li><li><div>Offit PA, Quarles J, Gerber MA, et al. Addressing parents’ concerns: do multiple vaccines overwhelm or weaken the infant’s immune system? Pediatrics. 2002;109(1):124–1</div></li></ul></div>

Bayi Sering Diimunisasi, Bahayakah?

bayi-sering-diimunisasi--bahayakah--1776739156222

Bahan:<ul><li style="font-size: 12pt;">½ ekor ikan kembung (bagian ekor)</li><li style="font-size: 12pt;">6 sdm nasi matang, lumatkan terlebih dahulu</li><li style="font-size: 12pt;">Wortel secukupnya, potong kecil atau parut</li><li style="font-size: 12pt;">Tahu secukupnya, potong kecil</li><li style="font-size: 12pt;">Air matang secukupnya</li><li style="font-size: 12pt;">Santan cair secukupnya</li><li style="font-size: 12pt;">1 sdm minyak (misalnya minyak kanola)</li></ul>Bumbu aromatik:<ul><li style="font-size: 12pt;">½ siung bawang putih, cincang halus</li><li style="font-size: 12pt;">½ siung bawang merah, cincang halus</li><li style="font-size: 12pt;">1 lembar daun salam</li><li style="font-size: 12pt;">1 batang serai, memarkan</li><li style="font-size: 12pt;">1 potong jahe</li></ul>Cara membuat:<ol><li style="font-size: 12pt;">Siapkan semua bahan. Lumatkan nasi terlebih dahulu agar teksturnya lebih lembut.</li><li style="font-size: 12pt;">Rebus ikan kembung bersama serai, daun salam, dan jahe hingga matang. Setelah itu, pisahkan daging ikan dari durinya, lalu suwir halus.</li><li style="font-size: 12pt;">Panaskan minyak, tumis bawang merah, bawang putih, dan daun salam hingga harum.</li><li style="font-size: 12pt;">Masukkan ikan kembung, tahu, dan wortel. Aduk dan tumis sebentar hingga tercampur rata.</li><li style="font-size: 12pt;">Tambahkan air secukupnya, lalu aduk kembali.</li><li style="font-size: 12pt;">Masukkan nasi yang sudah dilumatkan dan santan cair. Masak sambil diaduk perlahan.</li><li style="font-size: 12pt;">Masak hingga air dan santan menyerap, serta tekstur menjadi bubur yang lembut (sisakan sedikit cairan agar tidak terlalu kering).</li><li style="font-size: 12pt;">Angkat, lalu lumatkan kembali jika diperlukan hingga sesuai tekstur bayi.</li><li style="font-size: 12pt;">Bagi ke dalam 3 wadah tertutup dan sajikan hangat untuk si Kecil.</li></ol>

Bubur Santan Ikan Kembung

bubur-santan-ikan-kembung-1776677431290

Bahan:<ul><li style="font-size: 12pt;">1 butir telur ayam</li><li style="font-size: 12pt;">2 jumput teri nasi</li><li style="font-size: 12pt;">Wortel parut secukupnya</li><li style="font-size: 12pt;">¼ buah tomat, potong kecil</li><li style="font-size: 12pt;">Daun bawang secukupnya, iris halus</li><li style="font-size: 12pt;">1 siung bawang putih, parut</li><li style="font-size: 12pt;">Keju parut secukupnya (opsional)</li></ul>Cara membuat:<ol><li style="font-size: 12pt;">Jika menggunakan teri nasi kering, rendam terlebih dahulu dengan air panas selama ±10 menit, lalu bilas dengan air mengalir dan tiriskan. Jika menggunakan teri nasi basah, cukup tumis sebentar hingga matang.</li><li style="font-size: 12pt;">Siapkan bahan lain: potong kecil tomat, iris daun bawang, serta parut bawang putih dan keju (jika digunakan).</li><li style="font-size: 12pt;">Pecahkan telur ke dalam wadah tahan panas, lalu tambahkan teri nasi, wortel parut, tomat, daun bawang, bawang putih, dan keju.</li><li style="font-size: 12pt;">Aduk hingga semua bahan tercampur rata.</li><li style="font-size: 12pt;">Tutup wadah, beri sedikit celah agar uap bisa keluar, lalu kukus selama ±15–20 menit hingga matang.</li><li style="font-size: 12pt;">Angkat, dinginkan sebentar, lalu sajikan untuk si Kecil.</li></ol>

MPASI BB Booster: Telur Kukus Teri Wortel

mpasi-bb-booster--telur-kukus-teri-wortel-1776654197500

Bahan:<ul><li style="font-size: 12pt;">150 gr nasi putih (±15 sdm)</li><li style="font-size: 12pt;">100 gr ayam bertulang</li><li style="font-size: 12pt;">10 gr soun (rendam hingga lunak)</li><li style="font-size: 12pt;">6 butir telur puyuh</li><li style="font-size: 12pt;">30 gr tauge</li><li style="font-size: 12pt;">1 sdm minyak goreng</li></ul>​Bumbu aromatik:<ul><li style="font-size: 12pt;">1 lembar daun salam</li><li style="font-size: 12pt;">1 batang serai, memarkan</li><li style="font-size: 12pt;">1 lembar daun jeruk</li><li style="font-size: 12pt;">½ cm lengkuas, memarkan</li><li style="font-size: 12pt;">1500 ml air</li></ul>Bumbu halus:<ul><li style="font-size: 12pt;">1 butir kemiri</li><li style="font-size: 12pt;">1 siung bawang merah</li><li style="font-size: 12pt;">1 siung bawang putih</li><li style="font-size: 12pt;">½ cm jahe</li><li style="font-size: 12pt;">½ cm kunyit</li><li style="font-size: 12pt;">¼ sdt jinten</li><li style="font-size: 12pt;">½ sdt ketumbar</li></ul>Pelengkap (opsional):<ul><li style="font-size: 12pt;">Irisan daun bawang</li><li style="font-size: 12pt;">Irisan seledri</li><li style="font-size: 12pt;">Bawang goreng</li></ul>Cara membuat:<ol><li style="font-size: 12pt;">Rebus ayam dalam air hingga setengah matang. Tambahkan daun salam, serai, daun jeruk, dan lengkuas.</li><li style="font-size: 12pt;">Tumis bumbu halus hingga harum dan matang, lalu masukkan ke dalam rebusan ayam.</li><li style="font-size: 12pt;">Tambahkan sedikit garam, gula, dan merica (opsional), lalu masak hingga ayam matang dan empuk.</li><li style="font-size: 12pt;">Angkat ayam, kemudian suwir dagingnya dan sisihkan.</li><li style="font-size: 12pt;">Rebus telur puyuh hingga matang, kupas kulitnya.</li><li style="font-size: 12pt;">Siapkan mangkuk, masukkan soun yang sudah direndam, tauge, suwiran ayam, dan telur puyuh.</li><li style="font-size: 12pt;">Tuang kuah soto panas ke dalam mangkuk.</li><li style="font-size: 12pt;">Sajikan bersama nasi hangat, lalu tambahkan pelengkap seperti daun bawang dan seledri jika diinginkan.</li></ol>

MPASI Kemenkes: Soto Ayam Kuah Kuning

mpasi-kemenkes--soto-ayam-kuah-kuning-1776261919945

Bahan:<ul><li style="font-size: 12pt;">100 gr nasi putih (±10 sdm)</li><li style="font-size: 12pt;">30 gr daging ayam, cincang halus</li><li style="font-size: 12pt;">10 gr daging ikan lele, cincang</li><li style="font-size: 12pt;">10 gr wortel, potong atau parut halus</li><li style="font-size: 12pt;">5 ml minyak goreng (±1 sdt)</li><li style="font-size: 12pt;">10 ml santan kental (±1 sdm)</li><li style="font-size: 12pt;">1½ sdm bawang bombay, iris halus</li><li style="font-size: 12pt;">200 ml kaldu ayam</li></ul>Pelengkap buah:<ul><li style="font-size: 12pt;">180 gr semangka, potong sesuai kebutuhan</li></ul>Cara membuat:<ol><li style="font-size: 12pt;">Siapkan mangkuk tahan panas (mangkuk tim). Masukkan nasi, daging ayam cincang, ikan lele, dan bawang bombay.</li><li style="font-size: 12pt;">Tambahkan minyak dan santan, lalu tuang kaldu ayam ke dalam mangkuk.</li><li style="font-size: 12pt;">Masukkan wortel, aduk perlahan hingga semua bahan tercampur.</li><li style="font-size: 12pt;">Kukus atau tim hingga semua bahan matang dan teksturnya lembut.</li><li style="font-size: 12pt;">Angkat, aduk sebentar, lalu sajikan hangat untuk si Kecil.</li><li style="font-size: 12pt;">Sajikan bersama potongan semangka sebagai pelengkap.</li></ol>

Anak Bapil, Boleh Nggak Divaksin?

Anak Bapil, Boleh Nggak Divaksin?

Faktor Penyebab Meningkatnya Kasus Penyakit Campak Anak

Faktor Penyebab Meningkatnya Kasus Penyakit Campak Anak

Puding Labu Santan

Puding Labu Santan

Bayi Sering Diimunisasi, Bahayakah?

Bayi Sering Diimunisasi, Bahayakah?

Bubur Santan Ikan Kembung

Bubur Santan Ikan Kembung

MPASI BB Booster: Telur Kukus Teri Wortel

MPASI BB Booster: Telur Kukus Teri Wortel

MPASI Kemenkes: Soto Ayam Kuah Kuning

MPASI Kemenkes: Soto Ayam Kuah Kuning

MPASI Kemenkes: Nasi Tim Ayam Lele Cincang

MPASI Kemenkes: Nasi Tim Ayam Lele Cincang

Partner Pembayaran