MPASI yang baik tentunya harus mencakup nutrisi penting yang dibutuhkan oleh tubuh, salah satunya protein. Sumber protein yang paling mudah ditemukan yakni pada daging sapi karena selain mengandung protein, juga terdapat zat besi serta vitamin B12. Sebelum memberikan daging sapi pada MPASI si Kecil, MomDad harus perhatikan dulu cara mengolahnya. Berikut ini tipsnya, simak, yuk!Selalu cuci tangan<img src="https://storage.primaku.com/editor/1661139040590-912c8a76.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="hygiene-rules-hand-washing-before-meals-antibacterial-treatment-hands-with-soap-way-prevent-virus-infection-coronavirus-protection_494741-34862.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1062px; min-height: 0px;"> Saat memasak, MomDad harus benar-benar memperhatikan kebersihan, terutama tangan. Sebelum menyiapkan makanan dan setelah memegang bahan-bahan mentah, langsung segera cuci tangan agar bakteri yang terdapat di permukaan tidak mengontaminasi makanan. Berbeda dengan orang dewasa, bayi memiliki sistem kekebalan tubuh yang masih rendah sehingga mudah sakit jika mengonsumsi makanan yang kurang bersih.Masak sampai benar-benar matang<img src="https://storage.primaku.com/editor/1661138972657-c485addd.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="african-american-family-dad-with-kids-babies-play-collect-colorful-pyramid-home-bed-happy-family_267293-4268.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1062px; min-height: 0px;"> Memasak daging sapi untuk MPASI bayi yang paling direkomendasikan adalah dikukus atau direbus. Pastikan agar daging yang diberikan ke si Kecil benar-benar matang sempurna. MomDad bisa menggunakan slow cooker untuk memastikan daging benar-benar matang dan empuk sehingga lebih bisa dicerna si Kecil.Perhatikan tekstur daging<img src="https://storage.primaku.com/editor/1661138443781-6e931d64.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="curious-child-stretching-out-arm-feed-jar-faceless-mother-feeds-her-little-infant-daughter-with-vegetable-puree-sitting-table-home-feeding-up.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1062px; min-height: 0px;"> Belum bisa mengunyah dan sistem pencernaan yang terbatas, MomDad perlu memperhatikan tekstur daging yang diberikan. Potong daging sampai kecil atau MomDad bisa menggunakan blender khusus daging agar lebih halus dan mudah dicerna bayi. Tekstur daging bisa meningkat secara perlahan seiring bertambahnya usia si Kecil, misalnya cincang kasar atau suwir.Perhatikan rasa<img src="https://storage.primaku.com/editor/1661139162515-da34791f.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="young-woman-tasting-food-with-spoon-kitchen_264197-27798.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1062px; min-height: 0px;"> Tak sedikit orang tua yang memberikan bayi kaldu daging sapi untuk membuat rasa MPASI lebih enak. Namun, bayi berbeda dengan kita ya, MomDad. Terkadang, bayi tidak suka rasa yang terlalu tajam, apalagi dari daging sehingga kemungkinan bayi akan menolaknya. MomDad bisa campurkan sayur-sayuran untuk meredakan rasa kaldu daging.Hindari daging olahan<img src="https://storage.primaku.com/editor/1661139275242-1e8cf6ab.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="vit.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1062px; min-height: 0px;"> Meskipun sosis atau kornet terbuat dari daging sapi, bukan berarti MomDad bisa memberikannya ke si Kecil, ya. Sebaiknya hindari pemberian produk olahan daging ke bayi karena olahan ini memiliki kandungan garam yang sangat tinggi, serta pengawet dan penambah rasa buatan yang tidak baik untuk bayi.Itu dia tips mengolah daging sapi untuk diberikan dalam menu MPASI. Sudah mempraktikkan nya, belum?Ingin tahu tips dan informasi lainnya seputar MPASI? Ayo, baca artikel di aplikasi PrimaKu atau kunjungi&nbsp;<a class="e-rte-anchor" href="https://primaku.com/" title="https://primaku.com/" target="_blank" style="background-color: rgb(255, 255, 255); font-size: 16px;">primaku.com</a>. Selain itu, MomDad bisa juga menonton seluruh tayangan ulang webinar di aplikasi, lho. Tak ketinggalan,&nbsp;follow&nbsp;juga akun&nbsp;<a class="e-rte-anchor" href="https://www.instagram.com/official.primaku/" title="https://www.instagram.com/official.primaku/" target="_blank" style="background-color: rgb(255, 255, 255); font-size: 16px;">Instagram</a>&nbsp;dan&nbsp;<a class="e-rte-anchor" href="https://www.tiktok.com/@officialprimaku" title="https://www.tiktok.com/@officialprimaku" target="_blank" style="background-color: rgb(255, 255, 255); font-size: 16px;">TikTok</a>&nbsp;PrimaKu supaya enggak ketinggalan update informasi seputar kesehatan anak dan&nbsp;parenting lifestyle! Sumber foto: FreepikArtikel ini telah ditinjau oleh Prof. dr. Madarina Julia, Sp.A(K), MPH., PhD.

Tips Aman Mengolah Daging Sapi untuk MPASI

tips-aman-mengolah-daging-sapi-untuk-mpasi

Sebagian besar anak mungkin pernah mengalami rewel jika tidak bersama dengan orang tuanya. Nah, hal ini disebut stranger anxiety, di mana si Kecil merasa cemas atau tidak nyaman saat bertemu atau ditinggalkan bersama orang lain yang tidak dikenalnya. Normalnya, dari dan sampai usia berapa sih si Kecil akan mengalami stranger anxiety?Fase stranger anxiety<img src="https://storage.primaku.com/editor/1661071087853-b780f46f.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="little-boy-playing-doctor-with-teddy-bear.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1062px; min-height: 0px;"> Stranger anxiety merupakan salah satu 	bagian dari tahap perkembangan normal anak yang pada umumnya dimulai pada usia 4-5 bulan dan memuncak pada usia 7-10 bulan. Stranger anxiety ini akan berkurang jika si Kecil menginjak usia sekitar 18 bulan-2 tahun. Namun, stranger anxiety juga bisa berlangsung lebih lama, tergantung pada temperamen si Kecil.Agar bisa mengenali si Kecil mengalami stranger anxiety atau tidak, MomDad bisa lihat tanda-tanda umum yang muncul sebagai berikut:<ul><li style="text-align: justify;">Anak akan bereaksi terhadap orang asing dengan menangis, rewel, menjadi sangat pendiam dan tampak ketakutan sampai bersembunyi</li><li style="text-align: justify;">Menghindari kontak mata dengan orang asing</li><li style="text-align: justify;">Berpegangan erat pada MomDad atau pengasuh utama lainnya</li></ul>Cara mengurangi kecemasan si Kecil<img src="https://storage.primaku.com/editor/1661071139484-5c073225.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="happy-day-mom-her-daughters-children-girls-are-playing-smiling-hugging_566707-1345.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1062px; min-height: 0px;"> Meski stranger anxiety&nbsp;merupakan tahapan perkembangan normal pada anak, MomDad tetap bisa membantunya agar ia dapat mengelola kecemasannya terhadap orang lain dengan cara ini:<ul><li style="text-align: justify;">Bantu si Kecil merasa nyaman di sekitar orang lain dengan tetap tenang. MomDad yang mampu menangani dengan tenang akan membantu si Kecil merasa ketenangan ketika bertemu dengan orang baru. Gunakan gestur positif seperti senyum, kontak mata dan suara yang menyenangkan.</li><li style="text-align: justify;">Jangan pernah mengabaikan rasa takut yang dialami si Kecil.</li><li style="text-align: justify;">Bantu si Kecil mengurangi rasa cemasnya dengan memegang tangannya atau memangku ketika bertemu orang baru.</li><li style="text-align: justify;">Kenalkan si Kecil dengan orang baru di area rumah karena mereka akan merasa paling nyaman ketika berada di rumah.</li><li style="text-align: justify;">Kenalkan orang baru secara perlahan. Jangan memaksa si Kecil ketika ia belum siap. Bantulah mempersiapkan si Kecil dengan mengenalkan secara bertahap, misalnya mengenalkan kepada 1-2 orang saja, dibandingkan mengenalkan kepada sekelompok orang baru.</li><li style="text-align: justify;">Jika si Kecil tampak sangat takut, mundurlah dahulu dan kenalkan kembali dengan cara yang berbeda, misalnya dengan bermain bersama.</li><li style="text-align: justify;">Bawalah benda-benda yang bisa membuat si Kecil merasa lebih nyaman, misalnya boneka atau selimut favoritnya.</li></ul>Hal ini memang umum terjadi pada tiap perkembangan anak, namun perlakukanlah dirinya dengan lembut dan hindari membentak si Kecil. Tentunya butuh waktu dan kesabaran agar rasa cemasnya berkurang. Jadi, jangan memaksanya untuk menyukai orang yang baru ditemuinya ya, MomDad.Ingin tahu tips dan informasi seputar parenting lainnya? Ayo, baca artikel di aplikasi PrimaKu atau kunjungi&nbsp;<a class="e-rte-anchor" href="https://primaku.com/" title="https://primaku.com/" target="_blank" style="background-color: rgb(255, 255, 255); font-size: 16px;">primaku.com</a>. Selain itu, MomDad bisa juga menonton seluruh tayangan ulang webinar di aplikasi, lho. Tak ketinggalan,&nbsp;follow&nbsp;juga akun&nbsp;<a class="e-rte-anchor" href="https://www.instagram.com/official.primaku/" title="https://www.instagram.com/official.primaku/" target="_blank" style="background-color: rgb(255, 255, 255); font-size: 16px;">Instagram</a>&nbsp;dan&nbsp;<a class="e-rte-anchor" href="https://www.tiktok.com/@officialprimaku" title="https://www.tiktok.com/@officialprimaku" target="_blank" style="background-color: rgb(255, 255, 255); font-size: 16px;">TikTok</a>&nbsp;PrimaKu supaya enggak ketinggalan update informasi seputar kesehatan anak dan&nbsp;parenting lifestyle! Sumber foto: FreepikReferensi:<ul><li style="text-align: justify;"><a classname="e-rte-anchor" href="https://raisingchildren.net.au/toddlers/behaviour/common-concerns/fear-of-strangers#:~:text=It%20happens%20as%20your%20baby,7%2D10%20months%20of%20age" title="https://raisingchildren.net.au/toddlers/behaviour/common-concerns/fear-of-strangers#:~:text=It%20happens%20as%20your%20baby,7%2D10%20months%20of%20age">https://raisingchildren.net.au/toddlers/behaviour/common-concerns/fear-of-strangers#:~:text=It%20happens%20as%20your%20baby,7%2D10%20months%20of%20age </a></li><li style="text-align: justify;"><a classname="e-rte-anchor" href="https://www.choosingtherapy.com/stranger-anxiety/" title="https://www.choosingtherapy.com/stranger-anxiety/">https://www.choosingtherapy.com/stranger-anxiety/</a></li></ul>Artikel ini telah ditinjau oleh Prof. dr. Madarina Julia, Sp.A(K), MPH., PhD.

Stranger Anxiety, Rasa Cemas Anak Saat bersama Orang Lain

stranger-anxiety--rasa-cemas-anak-saat-bersama-orang-lain

Bermain menjadi aktivitas yang paling sering dilakukan anak-anak. Kegiatan ini juga bisa dimanfaatkan orang tua untuk menstimulasi perkembangan si Kecil. Karena itu, ada beberapa pertimbangan saat memilih mainan yang tepat untuk buah hati sesuai fase perkembangannya. Simak penjelasan dari&nbsp;Dr. Bernie Endyarni Medise, Sp.A(K), MPH, yuk!Usia 0-6 bulan<img src="https://storage.primaku.com/editor/1661069920161-7fc03d91.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="mother-with-her-baby-sleeping-bedroom.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1062px; min-height: 0px;"> Pada usia ini, fungsi pendengaran dan penglihatan bayi mulai berkembang. Ia mulai suka melihat dan mengikuti gerak benda. Ia juga akan berpaling jika mendengar suara di dekatnya dan dapat menggenggam dan mulai meraih mainan. Pada usia ini, permainan dengan warna yang mencolok akan menarik bagi bayi dan dapat membantunya mengembangkan penglihatan. Selain itu, mainan berbunyi yang dapat dipegangnya akan menarik baginya.Usia 7-12 bulan<img src="https://storage.primaku.com/editor/1661070008764-4fadbc5d.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="happy-mother-young-woman-baby-girl-little-daughter-having-fun-room-home-hard-light_72389-4350.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1062px; min-height: 0px;"> Pada bayi yang lebih besar, kemampuan motor kasarnya mulai lebih berkembang. Ia mulai senang bergerak seperti rolling, duduk, merangkak, dan berdiri. Ia juga sudah mulai mengerti jika namanya dipanggil dan mengerti beberapa kata yang sering didengarnya, serta dapat menunjuk bagian tubuh.Di usia ini, bayi juga senang mencari benda yang disembunyikan, menaruh, dan mengambil benda dari tempatnya. Beberapa mainan yang dapat diberikan pada usia ini antara lain boneka hingga mainan mobil dari plastik untuk membantunya bermain pura-pura. Untuk permainan mengambil dan menaruh benda, dapat diberikan cangkir atau mangkuk yang berisi biskuit atau cereal. Bola dan mainan kubus juga dapat diperkenalkan pada bayi.Usia 1-2 tahun<img src="https://storage.primaku.com/editor/1661070077305-a20ff524.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="top-view-portrait-woman-sleeping-with-her-small-daughter-bed-mommy-lying-with-infant-girl-swearing-white-t-shirt-happy-motherhood-childhood_176532-15303.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1062px; min-height: 0px;"> Pada usia 1 tahun biasanya anak sudah dapat berdiri dan mulai berjalan. Anak juga mulai belajar naik tangga dan mulai mengucapkan kata berarti, serta bermain dengan anak lain. Permainan yang cocok untuk usia ini antara lain buku cerita bergambar, musik dan lagu, alat gambar yang aman seperi crayon, kertas besar, dan pensil warna. Permainan pura-pura juga menarik untuk usia ini seperti telepon, boneka dan stroller, dress-up accessories, binatang dari plastik, dan puzzle atau peg boards.Usia 2 tahun<img src="https://storage.primaku.com/editor/1661070144789-328ed9be.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="children-play-with-multicolored-constructor-floor_199620-11613.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1062px; min-height: 0px;"> Pada usia 2 tahun, kemampuan bahasa anak mulai berkembang. Ia sudah dapat merangkai 2 kata, menyampaikan keinginannya secara verbal sederhana. Secara fisik, anak juga mulai menyukai kegiatan fisik yang lebih beragam, seperti melompat, memanjat, dan bergelantungan.Kemampuan motor halus juga mulai lebih baik. Berbagai permainan dapat meningkatkan keterampilan anak 2 tahun seperti puzzle dan lego yang memiliki berbagai bentuk dan warna. Set konstruksi, alat transport, furniture, boneka dan aksesoris, serta permainan pasir atau air juga menarik bagi anak.Usia 3-6 tahun<img src="https://storage.primaku.com/editor/1661070201729-c80d80b1.png" class="e-rte-image e-imginline" alt="vita 3.png" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1062px; min-height: 0px;"> Pada usia ini, anak memiliki kemampuan bahasa lebih baik. Anak banyak bertanya dan berbicara. Mereka juga senang bermain dengan anak lain dan tidak senang menerima kekalahan. Anak sudah dapat bermain permainan yang membutuhkan aturan khusus, seperti bermain bergiliran. Anak juga mulai menyukai permainan di alam karena mereka memiliki kemampuan motor kasar yang lebih baik.Berbagai mainan tersedia untuk anak usia ini, seperti puzzle, kubus, lego, dan permainan lain yang meningkatkan keterampilan membuat bentuk khusus. Selain itu, board games seperti permainan ular tangga, halma, atau kartu dapat menjadi sarana anak bermain dengan aturan khusus dan giliran. Permainan pura seperti set konstruksi, set transportasi atau boneka akan merangsang imajinasinya. Penggunaan warna dengan krayon atau pensil warna juga dapat melatih kemampuan motor halusnya. Di samping itu, permainan outdoor dengan menggunakan alat atau mainan yang lebih bervariasi juga diminati seperti sepeda, bola, dan lainnya.Usia sekolah<img src="https://storage.primaku.com/editor/1661070286276-79714907.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="happy-day-mom-her-daughters-children-girls-are-playing-smiling-hugging_566707-1345.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1062px; min-height: 0px;"> Permainan yang cocok untuk anak usia sekolah adalah permainan yang merangsang kemampuan peran, ketangkasan, dan kreativitas pada anak. Permainan board games dapat yang memiliki tingkat kesulitan yang lebih tinggi seperti monopoli, scrabble, catur, dan lainnya. Selain itu, berbagai jenis mainan outdoor juga cocok untuk mereka seperti sepeda, skateboard, dan lainnya.Berbagai permainan tradisional juga bermanfaat bagi anak. Permainan tradisional seperti engklek, layangan, ular naga, dan lompat tali, serta permainan indoor tradisional seperti congklak, bola bekel, dan lainnya dapat menjadi pilihan bagi orangtua.Semoga penjelasan di atas dapat membantu MomDad dalam melatih stimulasi si Kecil sesuai usianya, ya.Ingin tahu tips dan informasi seputar tumbuh kembang anak lainnya? Ayo, baca artikel di aplikasi PrimaKu atau kunjungi&nbsp;<a class="e-rte-anchor" href="https://primaku.com/" title="https://primaku.com/" target="_blank" style="background-color: rgb(255, 255, 255); font-size: 16px;">primaku.com</a>. Selain itu, MomDad bisa juga menonton seluruh tayangan ulang webinar di aplikasi, lho. Tak ketinggalan,&nbsp;follow&nbsp;juga akun&nbsp;<a class="e-rte-anchor" href="https://www.instagram.com/official.primaku/" title="https://www.instagram.com/official.primaku/" target="_blank" style="background-color: rgb(255, 255, 255); font-size: 16px;">Instagram</a>&nbsp;dan&nbsp;<a class="e-rte-anchor" href="https://www.tiktok.com/@officialprimaku" title="https://www.tiktok.com/@officialprimaku" target="_blank" style="background-color: rgb(255, 255, 255); font-size: 16px;">TikTok</a>&nbsp;PrimaKu supaya enggak ketinggalan update informasi seputar kesehatan anak dan&nbsp;parenting lifestyle! &nbsp;Sumber foto: FreepikDaftar Pustaka:<ul><li style="text-align: justify;">1.Sekartini R, medise BE. Cerdas memilih mainan anak dan remaja. Jakarta: Badan Penerbit Ikatan Dokter Anak Indonesia; 2015.</li><li style="text-align: justify;">2.Nwokah E, hsu HC, Gulker H. The use of play materials in early intervention the dilemma of poverty. American Journal of Play. 2013;2:187-219.</li><li style="text-align: justify;">3.Smith TP. Age determination guidelines: relating children’s ages to toy characteristics and play behaviour. Washington DC: CPSC. 2002.h:1-299.</li><li style="text-align: justify;">4.Kulak S, Stein REK. Toy age-labeling: an overview for Pediatricians of How Toys Receive Their Age Safety and Developmental Designations. Pediatrics. 2016;138;1-10.</li><li style="text-align: justify;">Materi ini pernah disampaikan dalam acara seminar PKB XIII IDAI Jaya “Kiat Membuat Anak Sehat, Tinggi, dan Cerdas”, tanggal 27-28 November 2017 di Jakarta.</li></ul>Artikel ini telah ditinjau oleh Prof. dr. Madarina Julia, Sp.A(K), MPH., PhD.

Pilihan Mainan untuk Menstimulasi Perkembangan Anak Sesuai Usia

pilihan-mainan-untuk-menstimulasi-perkembangan-anak-sesuai-usia

Tidur memegang peranan penting dalam proses tumbuh kembang anak. Ketika terjaga, anak berinteraksi dengan lingkungan sekitarnya dan mengalami kejadian positif maupun negatif. Tidur berperan mengendapkan berbagai pengalaman tersebut dan membuang pengalaman yang tidak diinginkan. Lalu, bagaimana perkembangan tidur normal pada anak?Tidur sebagai proses restoratif<img src="https://storage.primaku.com/editor/1661068884868-a28b5e64.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="little-brunette-girl-sleeps-sweetly-bed-with-white-linen-space-text-healthy-baby-s-sleep_98296-3021.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1062px; min-height: 0px;"> Saat tidur, banyak aktivasi sel otak yang berperan besar dalam perkembangan kematangan otak pada tahun-tahun pertama kehidupan anak. Tidur juga memiliki sifat restoratif yang terkait dengan pemeliharaan daya tahan tubuh dan pertumbuhan fisik, menghilangkan kelelahan, serta memperbaiki fokus dan konsentrasi.Tidur yang cukup tidak secara kaku diukur berdasarkan jumlah jam tidur dalam sehari. Beberapa tanda anak cukup tidur adalah jika ia dapat tertidur dengan mudah di malam hari, dapat terbangun dengan mudah pada waktu bangun pagi yang normal, dan tidak memerlukan tidur siang yang melebihi kebutuhan sesuai perkembangannya.Anak mendapatkan istirahat yang dibutuhkan apabila keempat hal berikut ini dipenuhi secara seimbang, yaitu jadwal tidur dalam sehari yang teratur, total waktu tidur, tidur siang, dan konsolidasi tidur yang baik. Dalam tiga tahun pertama kehidupan, keempat hal ini berubah seiring dengan perkembangan kematangan otak.Pembentukan pola tidur anak<img src="https://storage.primaku.com/editor/1661068927868-355bf1d0.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="little-sleepy-child-wakes-up_597283-144 (1).jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1062px; min-height: 0px;"> Konsolidasi dan regulasi adalah dua proses biopsikososial yang saling berinteraksi dalam pembentukan pola tidur anak. Konsolidasi tampak dalam perubahan pola tidur dari bayi baru lahir sering tidur singkat, kemudian terbangun dan memerlukan banyak tidur siang, hingga tidur malam yang lebih panjang, lebih sedikit terbangun malam hari, serta tidur siang yang makin berkurang. Regulasi mengacu pada proses peningkatan kemampuan tidur sendiri tanpa bantuan dan kembali tidur saat terbangun tengah malam tanpa banyak rewel.Saat baru lahir, irama tubuh yang terbentuk dari siklus waktu siang-malam belum terbentuk sempurna, sehingga bayi dapat dengan mudah tidur sepanjang siang dan malam hari. Pola tidur-bangun tidak teratur dan lebih dipengaruhi oleh waktu makan, sehingga ketika lapar bayi akan terbangun menangis, kemudian setelah kenyang tidur kembali.Pada usia satu bulan hingga satu tahun, irama tidur mulai berkembang menjadi pola yang lebih teratur. Pengaturan pola tidur mengalami berkembang selama tahun pertama kehidupan. Saat bayi bertambah usia, konsolidasi jadwal dan lama tidur mulai tampak pada malam hari. Bayi mulai terjaga lebih lama di siang hari dan tidur lebih panjang di malam hari. Seiring dengan terkonsolidasinya tidur pada malam hari, tidur di siang hari terbentuk menjadi tidur siang (naps).Umumnya, tidur malam terdiri dari dua periode tidur panjang dan bayi terbangun satu kali karena lapar. Pada akhir tahun pertama, seorang anak tidur sekitar 14-15 jam per hari, dengan proporsi terbanyak pada malam hari dan sisanya berupa satu atau dua kali tidur siang.Setelah berusia satu tahun, perubahan pola tidur pada anak melambat dibandingkan dengan pada masa bayi. Siklus tidur-bangun dan jumlah tidur yang diperlukan seorang anak ditentukan secara fisiologis oleh usia dan tingkat perkembangan serta dipengaruhi oleh jadwal sehari-hari dalam keluarga.Saat anak makin besar, kebutuhan tidur perlahan-lahan berkurang, sementara tidur siang masih umum terjadi. Total waktu tidur dalam sehari berkurang menjadi sekitar 13 jam per hari pada usia 2 tahun, 12 jam pada usia 3-4 tahun, dan 11 jam pada usia 5 tahun. Namun demikian terdapat variasi individual yang dapat diterima.Bagian terbesar waktu tidur berlangsung di malam hari dengan rata-rata periode waktu tidur antara 10-12 jam. Tabel 1 menunjukkan perkembangan normal tidur pada tiga tahun pertama masa kehidupan.Kebiasaan baik untuk membentuk pola tidur anak<img src="https://storage.primaku.com/editor/1661069070570-a980f67c.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="top-view-portrait-woman-sleeping-with-her-small-daughter-bed-mommy-lying-with-infant-girl-swearing-white-t-shirt-happy-motherhood-childhood_176532-15303.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1062px; min-height: 0px;"> Mengingat pentingnya tidur yang cukup pada bayi dan anak, terdapat beberapa hal yang dapat dibiasakan sejak dini untuk membentuk pola tidur yang baik:<ul><li style="text-align: justify;">MomDad dapat membantu bayi baru lahir mengenali isyarat terang-gelap untuk melatih irama tubuhnya sekitar usia dua bulan. Perbanyak interaksi saat bayi terbangun pada pagi hingga sore hari dengan berbicara, bermain, maupun bernyanyi. Pada malam hari, kurangi stimulus dengan mengurangi cahaya lampu dan suara, serta berinteraksi sesuai kebutuhan bayi saja.</li><li style="text-align: justify;">Kenali tanda-tanda bayi mulai mengantuk dan berikan respons sewajarnya agar bayi dapat belajar tidur sendiri. Bila menunggu terlalu lama, bayi akan menjadi terlalu lelah dan sulit untuk tidur. Waktu terbaik untuk meletakkan bayi di tempat tidurnya adalah saat ia dalam keadaan mengantuk, namun masih terjaga.</li><li style="text-align: justify;">Pilih satu atau dua kegiatan yang rutin dilakukan sebagai pengantar tidur. Kegiatan ini dapat berupa aktivitas yang menenangkan, seperti memandikan, memijat, mengayun, berdoa, dan membacakan cerita sebelum tidur. Sebaiknya rutinitas ini tidak terlalu panjang atau terlalu merepotkan, karena jika telah terbiasa, anak akan selalu memerlukan kebiasaan ini sebagai pengantar tidur, bahkan jika ia terbangun tengah malam.</li><li style="text-align: justify;">Waktu tidur optimal bagi anak adalah sebelum jam 9 malam, walaupun hal ini bukan merupakan aturan yang bersifat mengikat. Penerapan waktu tidur perlu dilaksanakan secara konsisten. Keluarga sebaiknya tegas menerapkan waktu tidur yang telah ditetapkan, baik siang maupun malam hari, karena perubahan sedikit saja dapat membuat anak terus menunda-nunda dan membuat tuntutan yang makin tidak masuk akal.</li><li style="text-align: justify;">Apabila anak mengalami mimpi buruk atau teror tidur, tenangkan kemudian bantu anak untuk tidur kembali. Penting untuk memindahkan benda-benda yang berbahaya dan menyediakan lingkungan yang aman. Mimpi buruk atau teror tidur jarang mencerminkan suatu penyakit organik dan biasanya menghilang seiring dengan bertambahnya usia.</li></ul>Itu dia penjelasan mengenai perkembangan pola tidur pada anak. Semoga MomDad bisa memprakitkannya pada si Kecil, ya!Ingin tahu tips dan informasi seputar tumbuh kembang anak lainnya? Ayo, baca artikel di aplikasi PrimaKu atau kunjungi&nbsp;<a class="e-rte-anchor" href="https://primaku.com/" title="https://primaku.com/" target="_blank" style="background-color: rgb(255, 255, 255); font-size: 16px;">primaku.com</a>. Selain itu, MomDad bisa juga menonton seluruh tayangan ulang webinar di aplikasi, lho. Tak ketinggalan,&nbsp;follow&nbsp;juga akun&nbsp;<a class="e-rte-anchor" href="https://www.instagram.com/official.primaku/" title="https://www.instagram.com/official.primaku/" target="_blank" style="background-color: rgb(255, 255, 255); font-size: 16px;">Instagram</a>&nbsp;dan&nbsp;<a class="e-rte-anchor" href="https://www.tiktok.com/@officialprimaku" title="https://www.tiktok.com/@officialprimaku" target="_blank" style="background-color: rgb(255, 255, 255); font-size: 16px;">TikTok</a>&nbsp;PrimaKu supaya enggak ketinggalan update informasi seputar kesehatan anak dan&nbsp;parenting lifestyle! &nbsp;Sumber foto: FreepikArtikel ini telah ditinjau oleh Prof. dr. Madarina Julia, Sp.A(K), MPH., PhD.

Perkembangan Tidur Normal pada Anak Usia Batita, Wajib Tahu!

perkembangan-tidur-normal-pada-anak-usia-batita--wajib-tahu-

Sedang sibuk mempersiapkan acara ulang tahun si kecil? Tentu kue ulang tahun jadi bagian paling penting dan perlu disiapkan dengan matang. Nah, agar referensi kue ulang tahun MomDad semakin beragam, yuk simak deretan akun instagram yang menyajikan kue ulang tahun untuk si kecil khususnya untuk area Jabodetabek!&nbsp;@delidelights.id<img src="https://storage.primaku.com/editor/1661067857911-f26677d9.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="FotoJet (2).jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1062px; min-height: 0px;"> Bagi MomDad yang tinggal di area Jakarta Barat, Delidelights.id bisa jadi pilihan untuk sajian kue ulang tahun spesial bagi buah hati. Selain dekor kue yang bisa menampilkan karakter favorit anak, <a class="e-rte-anchor" href="https://www.instagram.com/delidelights.id/" title="https://www.instagram.com/delidelights.id/" target="_blank">Delidelights.id</a> juga bisa memberikan sajian kue yang minimalis dengan aksen dekor buttercream. Menariknya meski memiliki basic price untuk kue ulang tahun, tetapi MomDad bisa menyesuaikan bujet dengan kue yang akan di-request, loh.@kueulangtahun.birthdaycake<img src="https://storage.primaku.com/editor/1661067963549-4d2b6535.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="Web_Photo_Editor (6).jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1062px; min-height: 0px;"> Untuk wilayah Depok ada akun <a class="e-rte-anchor" href="https://www.instagram.com/kueulangtahun.birthdaycake/" title="https://www.instagram.com/kueulangtahun.birthdaycake/" target="_blank">@Kueulangtahun.birthdaycake</a> yang menghadirkan bujet mulai dari Rp275 ribu. Menariknya selain variasi tampilan kue yang beragam baik square maupun round, MomDad juga bisa meminta dibuatkan kue ukuran besar yaitu 100x70 cm.@kueulangtahunbekasi<img src="https://storage.primaku.com/editor/1661068068967-7fd4c981.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="FotoJet (3).jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1062px; min-height: 0px;"> <a class="e-rte-anchor" href="https://www.instagram.com/kueulangtahunbekasi/" title="https://www.instagram.com/kueulangtahunbekasi/" target="_blank">Fiona Cake shop</a> yang berada di area Bekasi memiliki harga basic mulai dari Rp225 ribu. Pilihan kuenya pun beragam mulai dari seri klasik black forest hingga cake dengan buttercream ala Korea. Selain itu karakter favorit anak-anak seperti Toy Story, hingga Frozen juga jadi salah satu varian yang banyak dipesan pembeli.&nbsp;@shugaandbutter.cakes<img src="https://storage.primaku.com/editor/1661068211372-af16653b.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="FotoJet (4).jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1062px; min-height: 0px;"> Punya deretan desain kue ulang tahun yang cantik dan menarik membuat akun <a class="e-rte-anchor" href="https://www.instagram.com/shugaandbutter.cakes/" title="https://www.instagram.com/shugaandbutter.cakes/" target="_blank">@shugaandbutter.cakes</a> sayang untuk dilewatkan. Selain karakter favorit anak-anak, kue ulang tahun yang didesain dengan perpaduan gradasi warna dan detail aksen lainnya bisa memberi tampilan kue semakin menggoda untuk dicicipi.&nbsp;@sourfelly<img src="https://storage.primaku.com/editor/1661068313367-e83ea071.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="FotoJet (5).jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1062px; min-height: 0px;"> Terakhir ada <a class="e-rte-anchor" href="https://www.instagram.com/sourfelly/" title="https://www.instagram.com/sourfelly/" target="_blank">Sourfelly Custom cake</a> yang berada di wilayah Cengkareng, Jakarta Barat. Desain unik mulai dari kue ulang tahun bertema under the sea hingga cake berbentuk seporsi mie juga bisa diwujudkan sang baker. Bagi MomDad yang tertarik bisa langsung menghubungi via Whatsapp untuk menanyakan daftar harga hingga jangka waktu yang dibutuhkan untuk pembuatan kue.&nbsp;Wah, lucu-lucu banget ya, MomDad kuenya! Yuk, save dulu artikelnya supaya nanti waktu si Kecil ulang tahun, MomDad enggak perlu bingung lagi cari kue ulang tahun untuknya.Ingin tahu tips dan informasi seputar rekomendasi menarik lainnya? Ayo, baca artikel di aplikasi PrimaKu atau kunjungi&nbsp;<a class="e-rte-anchor" href="https://primaku.com/" title="https://primaku.com/" target="_blank" style="background-color: rgb(255, 255, 255); font-size: 16px;">primaku.com</a>. Selain itu, MomDad bisa juga menonton seluruh tayangan ulang webinar di aplikasi, lho. Tak ketinggalan,&nbsp;follow&nbsp;juga akun&nbsp;<a class="e-rte-anchor" href="https://www.instagram.com/official.primaku/" title="https://www.instagram.com/official.primaku/" target="_blank" style="background-color: rgb(255, 255, 255); font-size: 16px;">Instagram</a>&nbsp;dan&nbsp;<a class="e-rte-anchor" href="https://www.tiktok.com/@officialprimaku" title="https://www.tiktok.com/@officialprimaku" target="_blank" style="background-color: rgb(255, 255, 255); font-size: 16px;">TikTok</a>&nbsp;PrimaKu supaya enggak ketinggalan update informasi seputar kesehatan anak dan&nbsp;parenting lifestyle!

Rekomendasi Kue Ulang Tahun Anak di Area Jabodetabek

rekomendasi-kue-ulang-tahun-anak-di-area-jabodetabek

Bermain merupakan sebuah aktivitas yang tidak bisa dipisahkan dari dunia anak. Sebagai orang tua, MomDad harus tahu bahwa tahapan bermain anak memiliki perbedaan sesuai dengan perkembangannya. Untuk itu, PrimaKu mengajak MomDad agar mengenal tahapan bermain anak. Yuk, simak penjelasannya di bawah!Tahapan bermainBermain lebih dari sekadar bersenang-senang. Ketika bermain, anak mengembangkan kemampuan yang akan ia perlukan selama hidupnya, misalnya kemampuan untuk berkreasi (kreativitas), kemampuan untuk memecahkan masalah, kemampuan bersosialisasi, dan keberanian untuk mengambil risiko. Seiring dengan perkembangan anak, ia akan melewati berbagai tahapan perkembangan bermain sebagai berikut:1. Unoccupied Play (lahir – 3 bulan)Pada tahapan ini, meski bayi tampak hanya dapat menggerakkan anggota tubuhnya, seperti lengan, tungkai, tangan, kaki, dan lain-lain tanpa tujuan, namun sebenarnya, dirinya sedang mempelajari bagaimana bagian-bagian tubuhnya berfungsi dan bergerak. Dengan mulai mempelajari dirinya, si kecil memulai perjalanannya menjelajahi dunia.2. Solitary Play (lahir - 2 tahun)Si kecil tampak lebih asyik bermain sendiri dan belum menunjukkan ketertarikan bermain dengan anak lain. Solitary play penting karena mengajarkan ia keterampilan untuk bermain sendiri, tidak bergantung kepada orang lain demi mencari kesenangannya sendiri.3. Spectator atau Onlooker Behavior (2 tahun)Di tahap spectator atau onlooker behavior, si kecil mulai memperhatikan teman sebayanya bermain namun belum mau bermain bersama.4. Parallel Play (&gt; 2 tahun)<img src="https://storage.primaku.com/editor/1660990722309-7964dd0b.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="african-american-family-dad-with-kids-babies-play-collect-colorful-pyramid-home-bed-happy-family_267293-4268.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1062px; min-height: 0px;"> Parallel play merupakan sebuah tahapan dimana ketika si Kecil bermain di sebelah atau di sekitar temannya, tapi bukan bermain bersama-sama. Pada tahap ini ia sedang mempelajari kemampuan sosialnya dengan mengobservasi sekitarnya.5. Associate Play (3-4 tahun)Si Kecil mulai tertarik untuk berinteraksi dan beraktivitas bersama dengan temannya. Tetapi terkadang, aktivitas mereka tidak selalu berhubungan. Misalnya, anak yang sedang bermain di taman bermain, belum tentu mereka bermain bersama karena keinginan yang berbeda. Yang satu bermain panjat-panjatan dan yang lainnya bermain perosotan, tanpa saling terkait.Namun, terkadang mereka juga dapat bercerita satu sama lain, bertukar mainan, dan lain-lain. Fase ini merupakan waktu yang tepat untuk mengajarkan kepada si Kecil mengenai kemampuan untuk memecahkan masalah dan bekerja sama.6. Cooperative atau social Play (&gt; 4 tahun)Cooperative atau social play merupakan suatu tahapan ketika si Kecil betul-betul bermain bersama dengan menunjukkan ketertarikan pada anak lain dan aktivitasnya. Ia mungkin bermain dalam kelompok yang memiliki pemimpin. Anak mungkin juga membagi peran dalam kelompok untuk memecahkan suatu masalah atau meraih suatu tujuan. Tahapan bermain ini penting untuk interaksi sosial.Saat ini, si Kecil berada di tahapan bermain yang mana nih, MomDad?Ingin tahu tips dan informasi lainnya seputar tumbuh kembang si Kecil? Ayo, baca artikel di aplikasi PrimaKu atau kunjungi&nbsp;<a class="e-rte-anchor" href="https://primaku.com/" title="https://primaku.com/" target="_blank" style="background-color: rgb(255, 255, 255); font-size: 16px;">primaku.com</a>. Selain itu, MomDad bisa juga menonton seluruh tayangan ulang webinar di aplikasi, lho. Tak ketinggalan,&nbsp;follow&nbsp;juga akun&nbsp;<a class="e-rte-anchor" href="https://www.instagram.com/official.primaku/" title="https://www.instagram.com/official.primaku/" target="_blank" style="background-color: rgb(255, 255, 255); font-size: 16px;">Instagram</a>&nbsp;dan&nbsp;<a class="e-rte-anchor" href="https://www.tiktok.com/@officialprimaku" title="https://www.tiktok.com/@officialprimaku" target="_blank" style="background-color: rgb(255, 255, 255); font-size: 16px;">TikTok</a>&nbsp;PrimaKu supaya enggak ketinggalan update informasi seputar kesehatan anak dan&nbsp;parenting lifestyle! Referensi:<ul><li style="text-align: justify;"><a classname="e-rte-anchor" href="https://pathways.org/kids-learn-play-6-stages-play-development/" title="https://pathways.org/kids-learn-play-6-stages-play-development/">https://pathways.org/kids-learn-play-6-stages-play-development/ </a></li><li style="text-align: justify; font-size: 12pt;"><a classname="e-rte-anchor" href="https://therapiesforkids.com.au/social-stages-of-play-for-children-0-6-years/" title="" target="_blank">https://therapiesforkids.com.au/social-stages-of-play-for-children-0-6-years/</a></li></ul>&nbsp;Sumber foto: FreepikArtikel ini telah ditinjau oleh Prof. dr. Madarina Julia, Sp.A(K), MPH., PhD.

Tahapan Bermain Anak Berdasarkan Usia

tahapan-bermain-anak-berdasarkan-usia

Imunisasi merupakan tindakan pencegahan penyakit menular yang telah diakui efektivitasnya. Sejak lahir, seorang bayi direkomendasikan untuk mendapatkan berbagai imunisasi untuk mendapatkan kekebalan terhadap berbagai penyakit menular. Pemberian imunisasi tersebut terbagi atas dosis dasar dan dosis lanjutan. Beberapa dosis lanjutan tersebut masih diberikan hingga anak masuk sekolah dasar. Nah, bulan Agustus adalah bulan imunisasi anak sekolah atau BIAS. Seperti apa sih prosedurnya?Program BIAS<img src="https://storage.primaku.com/editor/1660989400327-1432ec8a.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="vit.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1062px; min-height: 0px;"> Program BIAS di Indonesia merupakan pemberian imunisasi sebagai penguat atau booster kepada anak sekolah dasar kelas 1, 2, dan 5. BIAS bertujuan agar anak sekolah dan remaja dapat mempertahankan daya tahan setelah mendapatkan imunisasi dasar sebelumnya. Jenis imunisasi yang diberikan adalah imunisasi terhadap difteri dan tetanus menggunakan vaksin DT untuk anak kelas 1 SD dan Td untuk anak kelas 2 dan 5. Imunisasi lain yang diberikan adalah imunisasi terhadap campak dan rubella menggunakan vaksin MR untuk anak kelas 1 SD.&nbsp;Pelaksanaan program BIAS ini diatur oleh Puskesmas setempat yang bekerja sama dengan sekolah dan juga pemerintah daerah setempat. Informasi mengenai penyelenggaraan BIAS dilakukan oleh sekolah kepada orang tua. Selama masa pandemi, BIAS dilakukan dengan memperhatikan protokol kesehatan, yaitu menjaga jarak, memakai masker, serta mencuci tangan dengan air mengalir dan sabun.&nbsp;Pemberian imunisasi juga memperhatikan pedoman pemberian imunisasi pada masa pandemi. Anak yang sakit ditunda pemberian imunisasinya dan baru diberikan setelah anak dipastikan sehat. Demikian pula anak yang memiliki riwayat kontak dengan pasien terkonfirmasi, probable, maupun suspek COVID-19 ditunda imunisasinya sampai dipastikan anak tidak tertular.&nbsp;Nah, apakah si Kecil termasuk anak yang menerima BIAS, MomDad?Ingin tahu tips dan informasi lainnya seputar imunisasi? Ayo, baca artikel di aplikasi PrimaKu atau kunjungi&nbsp;<a class="e-rte-anchor" href="https://primaku.com/" title="https://primaku.com/" target="_blank" style="background-color: rgb(255, 255, 255); font-size: 16px;">primaku.com</a>. Selain itu, MomDad bisa juga menonton seluruh tayangan ulang webinar di aplikasi, lho. Tak ketinggalan,&nbsp;follow&nbsp;juga akun&nbsp;<a class="e-rte-anchor" href="https://www.instagram.com/official.primaku/" title="https://www.instagram.com/official.primaku/" target="_blank" style="background-color: rgb(255, 255, 255); font-size: 16px;">Instagram</a>&nbsp;dan&nbsp;<a class="e-rte-anchor" href="https://www.tiktok.com/@officialprimaku" title="https://www.tiktok.com/@officialprimaku" target="_blank" style="background-color: rgb(255, 255, 255); font-size: 16px;">TikTok</a>&nbsp;PrimaKu supaya enggak ketinggalan update informasi seputar kesehatan anak dan&nbsp;parenting lifestyle! Daftar bacaan:&nbsp;&nbsp;Pedoman imunisasi di Indonesia edisi ke-5 tahun 2014.&nbsp;&nbsp;Sumber foto: FreepikArtikel ini telah ditinjau oleh Prof. dr. Madarina Julia, Sp.A(K), MPH., PhD.

Kegiatan BIAS, Bulan Imunisasi Anak Sekolah, Jatuh di Bulan Agustus!

kegiatan-bias--bulan-imunisasi-anak-sekolah--jatuh-di-bulan-agustus-

Bulan Februari dan Agustus ditetapkan pemerintah Indonesia menjadi bulan vitamin A. Pada kedua ini, si Kecil bisa mendapatkan suplementasi vitamin A kapsul biru untuk usia 6-11 bulan dan kapsul merah untuk 12-59 bulan secara gratis di puskesmas, posyandu, balai pengobatan atau di fasilitas kesehatan lainnya. Nah, seberapa penting sih vitamin A untuk kesehatan anak? Fungsi vitamin AVitamin A adalah mikronutrien esensial, atau mikronutrien yang tidak dapat diproduksi sendiri oleh tubuh, sehingga vitamin A harus diperoleh dari luar tubuh. Vitamin A diperlukan untuk menjaga kesehatan mata, kesehatan selaput lendir atau mukosa, kesehatan kulit (permukaan kulit luar maupun permukaan kulit di dalam tubuh), kesehatan rambut, dan sistem reproduksi.Selain itu, vitamin A juga sangat penting untuk menjaga fungsi imunitas atau kekebalan serta pertumbuhan, serta bermanfaat sebagai antioksidan. Apabila kekurangan vitamin A, maka dapat berisiko menimbulkan gangguan penglihatan dan meningkatkan kerentanan terhadap berbagai penyakit infeksi seperti campak dan diare.Vitamin A pada makanan<img src="https://storage.primaku.com/editor/1660898661585-e64b3702.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="bantal 2.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1062px; min-height: 0px;"> Dalam makanan, vitamin A terbagi menjadi dua bentuk, yaitu:<ul><li style="text-align: justify;">Bentuk aktif di mana vitamin A yang juga disebut sebagai retinol bisa ditemukan di dalam sumber makanan hewani seperti produk susu, hati, ikan, dan daging.</li><li style="text-align: justify;">Bentuk belum aktif atau provitamin A yang juga disebut beta karoten, bisa ditemukan di dalam sayuran dan buah-buahan yang berwarna kuning-jingga, atau berwarna hijau gelap.</li></ul>Mungkin MomDad berpikir, “kalau begitu cukup dong si Kecil diberikan sayur atau buah yang berwarna jingga atau “oren-oren”?” Eits, tunggu dulu!Untuk bisa bekerja secara optimal, provitamin A atau beta karoten harus diubah ke bentuk aktif oleh tubuh. Nah sayangnya, hal ini diperlukan 6 kali lipat beta karoten untuk mendapatkan sejumlah vitamin A yang diperlukan tubuh.Pada Tabel 1 di bawah ini, MomDad dapat melihat kebutuhan vitamin A pada berbagai kelompok usia si Kecil.<img src="https://storage.primaku.com/editor/1660897744577-38426e27.png" class="e-rte-image e-imginline" alt="vita.png" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1062px; min-height: 0px;"> Keterangan:<ul><li style="text-align: justify;">RAE = retinol activity equivalent</li><li style="text-align: justify;">1 IU retinol = 0.3 mcg RAE</li><li style="text-align: justify;">1 IU supplemental beta-carotene = 0.3 mcg RAE</li><li style="text-align: justify;">1 IU dietary beta-carotene = 0.05 mcg RAE</li></ul>Sedangkan pada Tabel 2 dan 3, MomDad dapat melihat kandungan vitamin A (retinol) atau beta caroten (pro-vitamin A) pada berbagai sumber bahan makanan.<img src="https://storage.primaku.com/editor/1660897794768-b95bb105.png" class="e-rte-image e-imginline" alt="vita 2.png" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1062px; min-height: 0px;"> <img src="https://storage.primaku.com/editor/1660897879828-de15f0be.png" class="e-rte-image e-imginline" alt="vita 3.png" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1062px; min-height: 0px;"> Nah, MomDad enggak usah pusing! Sekarang pemerintah Indonesia sudah menyediakan suplementasi vitamin A yang rutin diberikan setiap dua kali setahun secara gratis, yaitu di bulan Februari dan Agustus untuk melengkapi kebutuhan vitamin si Kecil.Yuk, cek informasi lebih lanjut mengenai vitamin A <a class="e-rte-anchor" href="https://kesmas.kemkes.go.id/assets/uploads/contents/others/POSTER_VITAMIN_A_3-converted.pdf" title="https://kesmas.kemkes.go.id/assets/uploads/contents/others/POSTER_VITAMIN_A_3-converted.pdf" target="_blank">di sini</a>!Ingin tahu tips dan informasi lainnya seputar imunisasi? Ayo, baca artikel di aplikasi PrimaKu atau kunjungi&nbsp;<a class="e-rte-anchor" href="https://primaku.com/" title="https://primaku.com/" target="_blank" style="background-color: rgb(255, 255, 255); font-size: 16px;">primaku.com</a>. Selain itu, MomDad bisa juga menonton seluruh tayangan ulang webinar di aplikasi, lho. Tak ketinggalan,&nbsp;follow&nbsp;juga akun&nbsp;<a class="e-rte-anchor" href="https://www.instagram.com/official.primaku/" title="https://www.instagram.com/official.primaku/" target="_blank" style="background-color: rgb(255, 255, 255); font-size: 16px;">Instagram</a>&nbsp;dan&nbsp;<a class="e-rte-anchor" href="https://www.tiktok.com/@officialprimaku" title="https://www.tiktok.com/@officialprimaku" target="_blank" style="background-color: rgb(255, 255, 255); font-size: 16px;">TikTok</a>&nbsp;PrimaKu supaya enggak ketinggalan update informasi seputar kesehatan anak dan&nbsp;parenting lifestyle! Referensi:<ul><li style="text-align: justify;"><a classname="e-rte-anchor" href="https://ods.od.nih.gov/factsheets/VitaminA-HealthProfessional/" title="https://ods.od.nih.gov/factsheets/VitaminA-HealthProfessional/">https://ods.od.nih.gov/factsheets/VitaminA-HealthProfessional/ </a></li><li style="text-align: justify;"><a classname="e-rte-anchor" href="https://www.who.int/elena/titles/vitamina_children/en/" title="https://www.who.int/elena/titles/vitamina_children/en/">https://www.who.int/elena/titles/vitamina_children/en/ </a></li><li style="text-align: justify;"><a classname="e-rte-anchor" href="https://journals.sagepub.com/doi/pdf/10.1177/156482650102200403" title="https://journals.sagepub.com/doi/pdf/10.1177/156482650102200403">https://journals.sagepub.com/doi/pdf/10.1177/156482650102200403 </a></li><li style="text-align: justify;"><a classname="e-rte-anchor" href="https://kesmas.kemkes.go.id/assets/uploads/contents/others/POSTER_VITAMIN_A_3-converted.pdf" title="https://kesmas.kemkes.go.id/assets/uploads/contents/others/POSTER_VITAMIN_A_3-converted.pdf">https://kesmas.kemkes.go.id/assets/uploads/contents/others/POSTER_VITAMIN_A_3-converted.pdf </a></li><li style="text-align: justify;"><a classname="e-rte-anchor" href="https://kesmas.kemkes.go.id/konten/133/0/manfaat-pemberian-vitamin-a-untuk-anak" title="https://kesmas.kemkes.go.id/konten/133/0/manfaat-pemberian-vitamin-a-untuk-anak">https://kesmas.kemkes.go.id/konten/133/0/manfaat-pemberian-vitamin-a-untuk-anak</a></li></ul>&nbsp;Sumber foto: FreepikArtikel ini telah ditinjau oleh Prof. dr. Madarina Julia, Sp.A(K), MPH., PhD.

Tips Aman Mengolah Daging Sapi untuk MPASI

Tips Aman Mengolah Daging Sapi untuk MPASI

Stranger Anxiety, Rasa Cemas Anak Saat bersama Orang Lain

Stranger Anxiety, Rasa Cemas Anak Saat bersama Orang Lain

Pilihan Mainan untuk Menstimulasi Perkembangan Anak Sesuai Usia

Pilihan Mainan untuk Menstimulasi Perkembangan Anak Sesuai Usia

Perkembangan Tidur Normal pada Anak Usia Batita, Wajib Tahu!

Perkembangan Tidur Normal pada Anak Usia Batita, Wajib Tahu!

Rekomendasi Kue Ulang Tahun Anak di Area Jabodetabek

Rekomendasi Kue Ulang Tahun Anak di Area Jabodetabek

Tahapan Bermain Anak Berdasarkan Usia

Tahapan Bermain Anak Berdasarkan Usia

Kegiatan BIAS, Bulan Imunisasi Anak Sekolah, Jatuh di Bulan Agustus!

Kegiatan BIAS, Bulan Imunisasi Anak Sekolah, Jatuh di Bulan Agustus!

Agustus Bulan Vitamin A, Seberapa Penting untuk Anak?

Agustus Bulan Vitamin A, Seberapa Penting untuk Anak?