Hemofilia adalah suatu kelainan perdarahan yang terjadi karena gangguan pembekuan darah yang diturunkan secara genetik. Kondisi ini menyebabkan kekurangan Faktor VIII/IX pada tubuh anak. Kita mengenal adanya hemofilia A dan hemofilia B, hemofilia A bila kekurangan faktor pembekuan faktor VIII dan hemofilia B bila kekurangan faktor IX. Perdarahan yang terjadi dapat secara spontan atau didahului adanya trauma atau benturan. Bentuk perdarahan yang terjadi berupa perdarahan sendi, perdarahan otot dan perdarahan organ lainnya yang dapat menghambat aktivitas sehari-hari anak kita bahkan bisa mengancam kehidupan.<img src="https://storage.primaku.com/editor/1651806446405-74c9dfd3.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="sad-child-boy-with-bruise-cheek-face-abuse-concept-offended-kid_330878-630.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1062px; min-height: 0px;"> Kapan orang tua perlu curiga apakah anak kita menderita hemofilia?Bayi atau anak laki-laki dengan gejala:<ul><li style="text-align: justify;">Sering memar, bengkak dan nyeri pada persendian tanpa penyebab yang jelas, dikeluhkan saat anak kita belajar merangkak atau berjalan.</li><li style="text-align: justify;">Perdarahan yang sulit berhenti atau memerlukan waktu yang lama saat anak terluka atau jatuh.</li><li style="text-align: justify;">Perdarahan terjadi dan sulit berhenti setelah tindakan pemotongan tali pusat, imunisasi, cabut gigi atau sunat.</li><li style="text-align: justify;">Ada anggota keluarga yang mempunyai gejala perdarahan yang sama. Perdarahan yang dikeluhkan dari saudara laki-laki pasien atau saudara laki laki dari pihak ibu.</li></ul>Bagaimana pola penurunan hemofilia?Hemofilia terjadi atau bergejala pada anak laki-laki, dan pada anak perempuan bersifat sebagai karier (pembawa) sifat hemofilia yang secara klinis adalah anak yang sehat dan tidak menunjukkan gejala terkait hemofilia. Pola penurunan ini terkait seks dengan gen untuk faktor VIII/IX yang berada di kromosom X.Sebagai contoh kasus, bila perempuan pembawa sifat hemofilia menikah dengan laki laki normal maka kemungkinan keturunan anak laki-laki hemofilia sebesar 50% pada setiap kelahiran anak laki-laki dan keturunan anak perempuan pembawa sifat sebesar 50% pada setiap kelahiran anak perempuan. Sedangkan pada kasus perempuan&nbsp;normal yang menikah dengan laki-laki hemofilia akan menurunkan anak laki-laki yang normal atau anak perempuan pembawa sifat.Bagaimana memastikan anak kita hemofilia?<ul><li style="text-align: justify;">Pemeriksaan kadar Faktor VIII/IX di rumah sakit dengan fasilitas yang memadai</li><li style="text-align: justify;">Konsultasi dokter ahli</li></ul>Bagaimana kita mengenal derajat hemofilia?<ul><li style="text-align: justify;">Hemofilia berat: bila kadar Faktor VIII/IX &lt;1%</li><li style="text-align: justify;">Perdarahan berupa lebam dan atau nyeri sendi yang sering terjadi karena trauma yang ringan atau tanpa sebab yang jelas, kurang lebih 2-4 kali setiap bulan, dan dapat berupa perdarahan hebat dan sulit berhenti setelah tindakan medis atau operasi</li><li style="text-align: justify;">Hemofilia sedang: bila kadar Faktor VIII/IX 1-5%</li><li style="text-align: justify;">Perdarahan berupa lebam dan atau nyeri sendi yang sering terjadi karena trauma yang ringan atau tanpa sebab yang jelas, kurang lebih 1 kali setiap bulan, dan dapat berupa perdarahan yang sulit berhenti setelah tindakan medis atau operasi</li><li style="text-align: justify;">Hemofilia ringan: bila kadar Faktor VIII/IX &gt;5-40%</li><li style="text-align: justify;">Perdarahan yang sulit berhenti setelah cabut gigi, sunat, atau pengambilan darah</li></ul>Pertolongan pertama yang harus dapat kita lakukan pada anak kita yang menderita hemofilia<ul><li style="text-align: justify;">PROTECTION: perlindungan atau tidak memberi beban pada anggota tubuh yang mengalami perdarahan</li><li style="text-align: justify;">REST: istirahatkan anggota tubuh yang mengalami perdarahan</li><li style="text-align: justify;">ICE: kompres dengan es untuk mengurangi rasa nyeri</li><li style="text-align: justify;">COMPRESSION: tekan dan bebat untuk mengurangi perdarahan</li><li style="text-align: justify;">ELEVATION: posisikan lebih tinggi dari dada</li></ul>Apa yang harus dilakukan selanjutnya?<ul><li style="text-align: justify;">Berikan faktor pembekuan darah secara rutin untuk mencegah perdarahan</li><li style="text-align: justify;">Kurang dari 2 jam, anak kita harus segera mendapatkan faktor pembekuan darah atau transfusi pembekuan darah</li><li style="text-align: justify;">Segera bawa ke rumah sakit yang memiliki fasilitas memadai untuk penanganan selanjutnya</li></ul>Hal apa yang harus kita perhatikan?<ul><li style="text-align: justify;">Hindari kegiatan atau olahraga yang berupa kontak fisik atau dapat menyebabkan trauma seperti sepak bola dan bela diri.</li><li style="text-align: justify;">Kegiatan atau olah raga yang dianjurkan untuk menjaga kesehatan dan kekuatan otot yaitu berenang, bersepeda dan jalan santai.</li><li style="text-align: justify;">Jaga kesehatan gigi dan mulut untuk mencegah perdarahan gusi.</li><li style="text-align: justify;">Hindari mengkonsumsi obat-obatan yang dapat mengganggu fungsi pembekuan darah.</li><li style="text-align: justify;">Imunisasi tetap boleh diberikan dengan konsultasi dokter ahli terlebih dulu untuk persiapannya.</li><li style="text-align: justify;">Bila akan dilakukan tindakan medis seperti sunat atau cabut gigi harus konsultasi dokter ahli untuk persiapannya.</li><li style="text-align: justify;">Dukungan moral dan psikologis dari keluarga dan lingkungan sangat diperlukan.</li><li style="text-align: justify;">Dengan penanganan yang baik anak kita dapat mencapai tumbuh kembang yang optimal dan terhindar dari disabilitas dan kematian pada usia dini.</li></ul><div style="text-align: justify;">Sumber foto: Freepik dan mirror.co.uk</div>Referensi diakses pada 24 April 2022:<ol><li style="text-align: justify;">World Federation of Hemophilia. The WFH guidelines for the management of haemophilia. 3rd edition. Diunduh dari: <a classname="e-rte-anchor" href="https://www1.wfh.org/publications/files/pdf" title="https://www1.wfh.org/publications/files/pdf">https://www1.wfh.org/publications/files/pdf </a>1863.pdf</li><li style="text-align: justify;">World Federation of Hemophilia . WFH treatment guidelines: Hemophilia guidelines for all. Diunduh dari: <a classname="e-rte-anchor" href="https://www1.wfh.org/publications/files/pdf-1863.pdf" title="https://www1.wfh.org/publications/files/pdf-1863.pdf">https://www1.wfh.org/publications/files/pdf-1863.pdf</a></li><li style="text-align: justify;">Hemophilia: symptoms &amp; causes. Disitasi dari: <a classname="e-rte-anchor" href="https://www.mayoclinic.org/diseases" title="https://www.mayoclinic.org/diseases">https://www.mayoclinic.org/diseases </a>conditions/hemophilia/symptoms-causes/syc-20373327</li><li style="text-align: justify;">Hemophilia: Diagnosis &amp; treatment. Disitasi dari:&nbsp;<a classname="e-rte-anchor" href="https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/hemophilia/diagnosis-treatment/drc" title="https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/hemophilia/diagnosis-treatment/drc" style="text-align: inherit;">https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/hemophilia/diagnosis-treatment/drc </a>20373333</li></ol>

Apakah Anak Saya Hemofilia? 

apakah-anak-saya-hemofilia--

Asma merupakan penyakit yang bisa terjadi pada siapapun, termasuk anak. Faktor pemicu asma sendiri bermacam-macam. Ada yang karena faktor genetik hingga lingkungan sekitar. Di hari Asma Sedunia yang jatuh pada 5 Mei 2022, PrimaKu ingin mengajak MomDad untuk mengulik lebih dalam mengenai asma pada anak. Yuk, simak!Asma pada anakPada asma terjadi proses peradangan saluran napas yang mengakibatkan, penyempitan jalan napas, dan&nbsp; &nbsp;pembengkakan selaput lendir&nbsp; serta peningkatan produksi lendir pekat saluran napas n yang&nbsp; makin mempersempit jalan napas. Kejadian peradangan pada asma sering bersifat kronik berulang sehingga sangat mungkin seorang anak mengalami beberapa kali serangan asma.Serangan asma biasanya dicetuskan oleh suatu pencetus, yang biasanya adalah suatu zat yang menimbulkan alergi, atau disebut sebagai alergen. Alergen dapat berupa makanan, debu, tungau debu, serbuk sari dan lain-lain. Anak yang menderita asma umumnya memiliki riwayat keluarga dengan penyakit alergi, seperti rhinitis alergi (alergi pada hidung yang ditandai dengan gejala bersin, hidung tersumbat, atau pilek berulang) atau dermatitis atopik (ruam merah gatal yang juga dipicu oleh alergen, biasanya muncul di daerah pipi pada bayi).Gejala asma pada anak<ul><li style="text-align: justify;">Gejala asma pada anak dapat berupa:</li><li style="text-align: justify;">Batuk, mengi (napas berbunyi ’ngik-ngik’)</li><li style="text-align: justify;">Sesak napas</li><li style="text-align: justify;">Dada tertekan yang timbul berulang atau berkepanjangan</li><li style="text-align: justify;">Gejala-gejala tersebut cenderung memberat pada malam atau dini hari, dapat hilang seluruhnya dengan obat asma, namun dapat timbul kembali jika ada pencetus</li></ul>Cara penanganan asma yang tepat pada anakPenanganan asma bertujuan untuk mencapai kondisi asma yang terkendali agar tumbuh kembang anak tercapai optimal. Tatalaksana asma meliputi pemberian obat-obatan, pengendalian lingkungan, dan penghindaran pencetus.&nbsp;Sumber foto: FreepikSumber:<ol><li style="text-align: justify;">Pedoman Nasional Asma Anak</li><li style="text-align: justify;">UKK Respirologi IDAI</li></ol>Artikel ini telah ditinjau oleh Prof. dr. Madarina Julia, Sp.A(K), MPH., Ph.D. <div style="text-align: justify;"> </div>

Mengenal Gejala dan Cara Penanganan Asma pada Anak yang Perlu MomDad Ketahui

mengenal-gejala-dan-cara-penanganan-asma-pada-anak-yang-perlu-momdad-ketahui

GTM atau gerakan tutup mulut adalah salah satu masalah makan pada bayi dan batita yang sering dikeluhkan orang tua. GTM dapat berupa perilaku batita menutup rapat mulutnya sampai dengan menyemburkan atau melepehkan makanan yang sudah masuk ke dalam mulut. Masalah ini pun kerap membuat orang tua stres. Karena itu, ketahui penyebab dan cara mengatasinya, yuk, MomDad!Penyebab GTM<img src="https://storage.primaku.com/editor/1651669285537-cd871e2f.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="indoor-shot-man-wearing-burgundy-casual-t-shirt-with-towel-his-shoulder-looking-after-baby-giving-crying-daughter-water-from-bottle-working-online-from-home-laptop.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1062px; min-height: 0px;"> Umumnya penyebab bayi melakukan gerakan tutup mulut antara lain bosan, sedang sakit, belum merasa lapar, dan trauma terhadap makanan atau proses makan. Berdasarkan penelitian multisenter Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI), penyebab tersering GTM pada anak adalah inappropriate feeding practice, yaitu perilaku makan yang tidak benar atau pemberian makan yang tidak sesuai usia. GTM akibat inappropriate feeding practice pada umumnya muncul pada periode penyapihan atau pada saat dimulainya pemberian MPASI.Tanda bahaya GTMJika anak terus menerus melakukan GTM, MomDad harus mulai waspada. Berikut tanda-tanda GTM sudah dalam kategori berbahaya, antara lain:<ol><li style="text-align: justify;">Berat badan tidak kunjung naik sehingga status gizi menjadi gizi kurang atau gizi buruk</li><li style="text-align: justify;">Adanya tanda atau gejala yang mengindikasikan adanya masalah medis yang mendasari GTM, seperti:</li></ol><ul><li style="text-align: justify;">Muntah atau regurgitasi berulang</li><li style="text-align: justify;">Posisi Sandifer (back arching)</li><li style="text-align: justify;">Diare berulang atau diare kronik atau diare berdarah</li><li style="text-align: justify;">Batuk lebih dari 2 minggu atau batuk lebih dari 3 episode dalam kurun waktu 3 bulan</li><li style="text-align: justify;">Tampak kesakitan atau menangis atau menjengking saat diberi makan</li><li style="text-align: justify;">Pucat</li><li style="text-align: justify;">Demam yang tidak diketahui penyebabnya yang berlangsung selama 2 minggu atau lebih</li><li style="text-align: justify;">Pembesaran kelenjar getah bening (KGB) leher atau inguinal atau aksila</li><li style="text-align: justify;">Sesak saat minum</li></ul>Mengatasi GTMSalah satu cara yang bisa orang tua lakukan untuk mengatasi gerakan tutup mulut pada anak yaitu dengan melatih pemberian makan yang benar sesuai dengan feeding rules.Berikut hal-hal yang sebaiknya MomDad lakukan:<ol><li style="text-align: justify;">Atur jadwal makanan utama dan makanan selingan (snack) yang teratur, yaitu tiga kali makanan utama dengan dua kali makanan kecil di antaranya. Susu dapat diberikan dua - tiga kali sehari (500-600 ml/hari).</li><li style="text-align: justify;">Batasi waktu makan, tidak boleh lebih dari 30 menit.</li><li style="text-align: justify;">Buat lingkungan yang menyenangkan untuk makan. Biasakan makan bersama keluarga di meja makan. Jika tidak memungkinkan untuk makan bersama, sebaiknya tetap latih anak makan di meja makan.</li><li style="text-align: justify;">Dorong anak untuk makan sendiri. Bila anak menunjukkan tanda tidak mau makan (mengatupkan mulut, memalingkan kepala, menangis), tawarkan kembali makanan tanpa memaksa. Apabila setelah 10-15 menit anak tetap tidak mau makan, akhiri proses makan. Latih anak untuk mengenali rasa kenyang dan laparnya sendiri.</li></ol><div style="text-align: justify;"><div>Hindari melakukan hal sebagai berikut:</div></div><ol><li style="text-align: justify;">Jangan memaksa anak makan, apalagi sampai memarahinya.</li><li style="text-align: justify;">Jangan membiasakan anak makan sambil melakukan aktivitas lain seperti bermain, menonton televisi, berjalan-jalan atau naik sepeda.</li><li style="text-align: justify;">Jangan memberikan minuman selain air putih di antara waktu makan.</li><li style="text-align: justify;">Jangan menjadikan makanan sebagai hadiah.</li></ol>Semoga artikel di atas bermanfaat ya untuk MomDad. Yuk, follow Instagram <a class="e-rte-anchor" href="https://www.instagram.com/official.primaku/" title="https://www.instagram.com/official.primaku/" target="_blank">@official.primaku</a> jika ingin tahu lebih banyak seputar tumbuh kembang si Kecil. Jangan lupa juga, pantau artikel terbaru kami melalui aplikasi dan website PrimaKu.Sumber foto: FREEPIKArtikel ini telah ditinjau oleh Prof. dr. Madarina Julia, Sp.A(K), MPH., Ph.D. <div style="text-align: justify;"> </div>

Bayi Menolak Makan? Ketahui Penyebab dan Cara Mengatasi GTM pada Anak

bayi-menolak-makan--ketahui-penyebab-dan-cara-mengatasi-gtm-pada-anak

Setelah menjalankan ibadah puasa selama sebulan, momen Hari Raya Lebaran menjadi momen yang amat ditunggu oleh umat Islam. Meskipun tahun ini kegiatan mudik sudah mulai dilonggarkan, ada juga sebagian orang yang memilih tetap di rumah agar tetap aman dari penyebaran virus corona.Meski demikian, merayakan Lebaran di rumah juga tetap menyenangkan, lho. MomDad bisa kumpul bersama keluarga dan melakukan berbagai kegiatan seru. Lantas, apa saja ya kegiatan yang bisa bisa MomDad lakukan bersama si Kecil saat lebaran di rumah? Yuk, simak!Memasak bersamaLebaran identik dengan makanan khas seperti rendang dan opor ayam. Nah, MomDad bisa mengajak si Kecil untuk ikut ke dapur dan memasak bersama. Jadikan kegiatan tersebut sebagai momen untuk membangun kedekatan dengan si Kecil selama Lebaran.Selain itu, kegiatan memasak bersama juga bisa mengenalkan anak dengan kegiatan di dapur sekaligus untuk menikmati waktu bersama. Libatkan anak dalam kegiatan tersebut, misalnya menanyakan apa bahan yang ingin ia tambahkan dan seperti apa rasa yang ingin ia cicip.Main game bersama<img src="https://storage.primaku.com/editor/1651574103158-a9ff4763.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="pexels-photo-1422673.jpeg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1062px; min-height: 0px;"> Memeriahkan suasana Lebaran bersama anak juga bisa dengan memainkan board game, lho, misalnya saja monopoli atau twister. Selain menyenangkan, board game juga bermanfaat untuk mengasah fokus serta strategi si Kecil sejak dini. Melibatkan anak untuk bermain board game, juga bermanfaat untuk menumbuhkan jiwa berkompetisi secara sehat.Anak juga jadi belajar untuk sportif, tangkas, percaya diri, dan inovatif saat bermain permainan satu ini. Selain itu, board game juga cocok dimainkan semua usia sehingga seluruh anggota keluarga bisa diajak seru-seruan bermain permainan ini.&nbsp;Menonton film<img src="https://storage.primaku.com/editor/1651574155560-8fb501ef.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="pexels-ketut-subiyanto-4474007.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1062px; min-height: 0px;"> Bosan main game? Coba deh ajak keluarga untuk menonton film. MomDad bisa memilih film kesukaan si Kecil atau film yang menurut MomDad menarik dan terdapat pelajaran dari film tersebut.&nbsp;Untuk menambah keseruan, sediakan camilan agar keluarga bisa semakin betah menghabiskan waktu bersama. Ajang satu ini juga sekaligus mendekatkan seluruh anggota keluarga dan mengembangkan wawasan berpikir bagi si Kecil. Wah, ternyata nonton film tidak hanya sebagai relaksasi tapi juga bermanfaat bagi anak, ya!Piknik di halaman rumahYang tidak kalah seru dalam momen Lebaran adalah liburan. Tak perlu jauh-jauh, MomDad bisa mengajak keluarga untuk piknik di halaman rumah. Untuk menambah suasana seru, MomDad juga bisa menyediakan sajian istimewa dalam piknik tersebut.Selain itu, MomDad juga bisa menyiapkan perlengkapan yang persis dengan piknik di alam bebas. Ajak juga si Kecil untuk menyusun agenda dan menyiapkan peralatan piknik serta berbagai camilan.Bertukar kadoKalau biasanya di Indonesia momen Lebaran identik dengan membagikan amplop berisi uang kepada anak-anak, MomDad bisa menambah keseruan Lebaran dengan bertukar kado. Kado yang diberikan juga bisa sebagai hadiah bagi anak-anak yang berpuasa full.Tentu saja ini jadi ajang yang bisa membuat anak merasa diapresiasi dan menambah semangat untuk berpuasa di tahun berikutnya. MomDad bisa memilih&nbsp;Nah, itu dia berbagai kegiatan seru yang bisa MomDad lakukan bersama si kecil di rumah. Selain menambah keseruan di momen Lebaran, berbagai kegiatan dia atas juga memiliki pelajaran penting bagi si kecil. Jadi, MomDad mau mencoba kegiatan yang mana dulu nih?Untuk mendapatkan berbagai konten informatif lainnya, MomDad bisa mengikuti akun instagram <a class="e-rte-anchor" href="https://www.instagram.com/official.primaku/" title="https://www.instagram.com/official.primaku/" target="_blank">@official.primaku</a> atau membaca artikel lainnya di aplikasi PrimaKu, ya!<div style="text-align: justify;"> </div>

5 Kegiatan yang Bisa MomDad Lakukan Bersama si Kecil Saat Lebaran di Rumah Aja

5-kegiatan-yang-bisa-momdad-lakukan-bersama-si-kecil-saat-lebaran-di-rumah-aja

Memilih sekolah TK yang tepat untuk si kecil bisa jadi pekerjaan rumah besar bagi orang tua. Tak hanya sekadar jadi tempat si kecil bersosialisasi dan mengembangkan kemampuan, MomDad juga perlu memperhatikan kenyamanan si Kecil saat menikmati tahap awal sekolahnya. Di hari Pendidikan Nasional yang jatuh pada 2 Mei 2022 ini, yuk kita ketahui hal apa yang perlu diperhatikan saat memilih sekolah TK!Jarak Sekolah TKTips memilih sekolah TK yang tepat untuk si Kecil yang paling penting adalah jarak. Tentunya hal ini juga jadi pertimbangan penting jika MomDad harus bergantian menjaga si Kecil tanpa bantuan nanny atau saudara dekat. Jarak sekolah TK yang dekat tidak hanya memuat orang tua mudah mengawasi tapi juga membuat si Kecil masih bersemangat saat sampai di sekolah karena jarak yang ditempuh tidak jauh.Sesuaikan metode pengajaran dengan karakter anak&nbsp;<img src="https://storage.primaku.com/editor/1651453350161-13d50fe2.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="222.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1062px; min-height: 0px;"> Saat ini ada banyak pendekatan metode pengajaran yang diberikan sekolah TK, misal pendekatan dengan lingkungan (green school), pendekatan agama, pendekataan dengan bahasa asing hingga yang berfokus pada sistem motorik dan menstimulasi si Kecil untuk bermain serta beraktivitas di luar ruangan. Dengan beragam pilihan, MomDad bisa memilih konsep yang sesuai dengan karakter anak serta filosofi pendidikan yang dibangun dalam keluarga.Ketahui kualitas pengajar<img src="https://storage.primaku.com/editor/1651453356697-f16c5f48.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="3.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1062px; min-height: 0px;"> Kualitas pengajar turut jadi salah satu tips memilih sekolah TK yang tepat untuk si Kecil. Dengan melakukan survei ke calon sekolah TK, MomDad tak perlu sungkan untuk bertanya tentang para pengajar dan latar mereka. Hal ini penting sebagai pertimbangan saat harus melepas si Kecil di dalam kelas nantinya. Di samping itu jangan ragu untuk menanyakan pendapat orang tua siswa agar mendapat ulasan yang seimbang.Perhatikan kapasitas kelas dan fasilitas yang dimiliki<img src="https://storage.primaku.com/editor/1651453385528-26fc2d88.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="4.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1062px; min-height: 0px;"> Ketika berkunjung ke calon sekolah TK untuk si Kecil, MomDad juga perlu memperhatikan berapa kapasitas murid yang diajarkan dalam satu kelas. Dilansir dari verywellfamily.com, menurut studi disebutkan pada tahap awal pendidikan (sekolah TK) jumlah murid kurang dari 20 mampu membuat murid belajar lebih banyak dan cenderung lebih berhasil di masa sekolah.Di samping itu perhatikan juga fasilitas yang dimiliki sekolah TK. Apakah area bermain yang dimiliki turut memperhatikan keselamatan anak, serta kelengkapan fasilitas di dalam kelas untuk memenuhi aktivitas belajar dan bermain si Kecil.Biaya sekolah TKTerakhir, tapi tak kalah penting adalah biaya. Tentu hal ini perlu jadi pertimbangan MomDad. Pastikan bujet untuk pendidikan anak tidak mendominasi persentase pembagian keuangan keluarga, mengingat di samping biaya sekolah MomDad juga masih perlu memenuhi bujet lain seperti perlengkapan sekolah si Kecil, serta biaya tak terduga lainnya yang mungkin dikeluarkan oleh pihak sekolah TK.&nbsp;Itu dia sederet tips memilih sekolah TK yang tepat untuk si Kecil. Apakah MomDad sudah menemukan sekolah TK yang tepat? Dalam proses memilih, pastikan saling berkomunikasi dengan pasangan karena masa sekolah awal merupakan faktori penting untuk menemukan ketertarikan buah hati.Jika ingin mendapatkan konten-konten informatif lainnya seputar perkembangan si kecil, pastikan MomDad sudah follow akun Instagram <a class="e-rte-anchor" href="https://www.instagram.com/official.primaku/" title="https://www.instagram.com/official.primaku/" target="_blank">@official.primaku</a>, ya!<div style="text-align: justify;"> </div>

Tips Memilih Sekolah Taman Kanak-Kanak yang Tepat untuk si Kecil

tips-memilih-sekolah-taman-kanak-kanak-yang-tepat-untuk-si-kecil-1685684361296

Setelah sebulan berpuasa di bulan Ramadan, Lebaran menjadi momen yang paling dinanti. Selain jadi ajang silaturahmi dengan keluarga, saat Lebaran setiap orang rasanya ingin menikmati seluruh hidangan yang disediakan.Hidangan Lebaran memang jadi khas di hari spesial tersebut. Namun, perlu berhati-hati nih karena mengonsumsi makanan berkalori tinggi bisa menimbulkan masalah, tak terkecuali untuk anak-anak.Lantas, bagaimana sih cara mengatur pola makan anak saat Hari Lebaran? Untuk menyiasatinya, MomDad bisa melakukan beberapa tips berikut ini!Mengenal kandungan nutrisi dalam hidangan Lebaran<img src="https://storage.primaku.com/editor/1651452880394-e1b6765b.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="sub 1 (1).jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1062px; min-height: 0px;"> Beberapa makanan yang menjadi khas Lebaran seperti rendang, opor, dan kue kering memiliki porsi nutrisi masing-masing. Rendang dan opor mengandung protein hewani yang berasal dari daging ayam serta sapi, dan lemak yang bersumber dari santan.Sementara, ketupat mengandung karbohidrat yang berasal dari nasi di dalamnya. Untuk kue kering sendiri, mengandung karbohidrat yang bersumber dari tepung dan gula, serta lemak yang berasal dari mentega.Tips agar bisa mengatur pola makan anak<img src="https://storage.primaku.com/editor/1651452890702-a425b198.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="sub 2 (2).jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1062px; min-height: 0px;"> <ul><li style="text-align: justify;">Penuhi asupan sayuran dan buah: Meskipun banyak hidangan yang tersedia saat Lebaran, MomDad perlu memperhatikan seberapa banyak porsi makan yang perlu dikonsumsi si buah hati. Usahakan untuk selalu memenuhi asupan sayur-sayuran dan buah-buahan. Sebagian besar hidangan Lebaran hanya memenuhi kebutuhan karbohidrat (ketupat), lemak (santan), dan protein (daging ayam atau sapi). Si kecil juga perlu vitamin, mineral, dan serat yang bisa didapat dari sayur dan buah.</li><li style="text-align: justify;">Hindari minuman manis: Minuman bersoda dan manis dipenuhi dengan gula buatan yang cenderung meningkatkan asupan kadar gula dalam darah. Jika dikonsumsi berlebih, bisa membuat tubuh cenderung lemas.</li><li style="text-align: justify;">Kontrol porsi makan: Meskipun anak masih membutuhkan kolesterol atau lemak dalam jumlah moderat, MomDad tetap perlu batasi porsi sesuai usianya. Jangan biasakan anak makan dengan porsi berlebih.&nbsp;</li><li style="text-align: justify;">Penyesuaian waktu makan: Selama berpuasa, pemenuhan energi dan gizi anak menjadi berkurang. Nah, Lebaran adalah waktu yang tepat untuk menyesuaikan kembali waktu makan anak. Sebaiknya jangan biasakan anak makan di luar jam makan. Pemenuhan energi dan nutrisi anak bisa dibagi menjadi asupan makanan dan minuman untuk tiga kali makanan utama dan dua atau tiga kali makan camilan.</li></ul>Untuk mencegah anak kekurangan nutrisi yang harusnya ia peroleh, pastikan anak untuk tetap memenuhi jumlah kalori dan nutrisi yang diperlukan. MomDad bisa memilih asupan makanan yang mengandung karbohidrat, protein, lemak, vitamin, dan mineral.Misalnya saja, saat anak ingin makan rendang dan opor, pastikan porsinya yang sesuai dengan umurnya. Jangan biarkan anak makan berlebih. Selain itu, anak juga perlu makanan yang mengandung vitamin dan mineral dari sayur dan buah. Jadi, meski ada makanan yang mengandung lemak, karbohidrat, dan protein, pastikan anak tetap tercukupi dengan vitamin, mineral, dan serat, ya.Nah, itu dia beberapa hal yang perlu diperhatikan saat Lebaran. Tak ada salahnya mengapresiasi anak yang berpuasa dengan berbagai makanan khas Lebaran. Tapi, tetap ingat untuk memenuhi nutrisi anak, ya, MomDad.&nbsp;Untuk mendapatkan berbagai macam konten informatif lainnya, MomDad bisa mengikuti akun instagram <a class="e-rte-anchor" href="https://www.instagram.com/official.primaku/" title="https://www.instagram.com/official.primaku/" target="_blank">@official.primaku</a> dan baca terus artikel lainnya mengenai tumbuh kembang anak di aplikasi PrimaKu, ya.Artikel ini telah ditinjau oleh Prof. dr. Madarina Julia, Sp.A(K), MPH., Ph.D.

Tips Mengatur Pola Makan Saat Lebaran agar Tetap Sehat

tips-mengatur-pola-makan-saat-lebaran-agar-tetap-sehat

Memiliki waktu berkualitas dengan si Kecil merupakan hal penting karena turut berperan dalam perkembangan buah hati. Dari berbagai aktivitas yang bisa dilakukan orang tua dan anak, kegiatan membacakan dongeng memiliki manfaat tersendiri. Eits, tak perlu menunggu hingga si kecil bisa membaca, loh! Karena aktivitas membacakan dongeng memiliki beragam manfaat bahkan ketika bayi berada dalam kandungan.Manfaat membaca untuk bayiMembacakan cerita untuk bayi memiliki banyak manfaat, bahkan jika dimulai ketika bayi masih berada di dalam kandungan. Indera pendengaran mulai terbentuk saat janin berusia 24-25 minggu dan bayi mulai dapat mengenali suara ibunya sejak dalam kandungan.Suara ibu memiliki efek menenangkan serta dapat menjadi stimulasi pendengaran sebagai dasar perkembangan bicara dan bahasa. Stimulasi tidak hanya dapat dilakukan oleh MomDad tapi juga pengasuh, dan orang lain di sekitar bayi.Membacakan cerita merupakan kegiatan yang menyenangkan dan dapat menjadi stimulasi bagi bayi. Membacakan cerita juga dapat menjadi salah satu solusi bagi orangtua yang tidak terbiasa banyak bercerita atau mengajak bayi bicara. Ketika orang tua atau pengasuh membaca, intonasi, irama, serta warna suara yang bermacam-macam dapat membantu bayi mengenali berbagai pola suara dalam percakapan.Selain itu, seiring si Kecil beranjak besar, membaca dapat menambah perbendaharaan kata untuk belajar dipahami. Hal ini, apabila dilakukan secara berulang dalam suasana yang menyenangkan dapat menjadi dasar perkembangan bicara dan bahasanya.Manfaat membacakan dongeng yang sama secara terus menerusBukan rahasia lagi, terkadang si Kecil memiliki satu cerita favorit hingga ia ingin terus dibacakan oleh MomDad. Orang tua sebaiknya jangan merasa bosan atau sibuk memberi alternatif kisah lain. Karena membacakan dongeng yang sama secara terus menerus turut menyimpan manfaat.Seorang anak perlu menerima stimulasi berulang-ulang agar ia dapat meresapi dan memahami suatu konteks cerita dengan lebih dalam. Wajar sekali jika seorang anak meminta dibacakan cerita yang sama berhari-hari sampai berminggu-minggu sampai ia bosan. Orang tua dapat menyelipkan nilai-nilai yang dianut keluarga dan norma-norma kesopanan di masyarakat pada setiap sesi membaca agar anak selalu menemukan “hal baru” ketika membaca bersama.Tips agar kegiatan membaca lebih menyenangkan<ul><li style="text-align: justify;">Ajaklah anak membaca setiap hari, walau hanya beberapa menit. Jadikan kegiatan ini sebagai quality time bersama Anda.</li><li style="text-align: justify;">Jangan terpaku untuk menghabiskan satu cerita setiap sesi membaca. Karena yang terpenting anak belajar menikmati prosesnya.</li><li style="text-align: justify;">Ajak anak untuk memilih buku bacaan yang dia sukai, meskipun itu berarti Anda akan membaca buku yang sama berulang kali.</li><li style="text-align: justify;">Taruhlah beberapa buku di kamar tidurnya untuk kegiatan “membaca sebelum tidur” atau bedtime stories.</li><li style="text-align: justify;">Tunjuklah kata atau kalimat di buku saat membaca, sehingga ia belajar bahwa pada kumpulan kata-kata tersebut terkandung isi cerita.</li><li style="text-align: justify;">Gunakan mimik muka lucu dan suara-suara binatang untuk menambah ketertarikan anak, atau bisa juga dihubungkan dengan lagu.</li><li style="text-align: justify;">Jangan menjadikan kegiatan membaca seperti “tugas sekolah,” misalnya dengan memberikan “ujian” kepada anak tentang huruf, angka, warna, bentuk, dll, tetapi jadikan seperti sebuah permainan agar merangsang keingintahuan anak.</li><li style="text-align: justify;">Ajaklah ia “membacakan” untuk Anda dari buku yang sering dibacakan, dan ajaklah ia menceritakan apa yang ia ingat. Paling penting, jangan lupa berikan pujian.</li><li style="text-align: justify;">&nbsp;Gunakan momen ini menjadi waktu yang interaktif, misalnya: menunjuk gambar dan bertanya kepada anak, apa yang ia pikirkan tentang gambar tersebut, atau apa yang akan terjadi selanjutnya.</li><li style="text-align: justify;">Perkenalkan anak dengan variasi buku, misalnya buku dongeng, puisi, buku dengan sajak berima, maupun buku non fiksi.</li><li style="text-align: justify;">Menghubungkan apa yang ia baca dengan kegiatan yang terjadi sehari-hari.</li><li style="text-align: justify;">Ajak anak ke perpustakaan atau ke toko buku untuk memilih buku bersama.</li></ul>Di antara sederet tips di atas, yang terpenting ialah menciptakan suasana menyenangkan dan membangkitkan kecintaan anak akan membaca. Tentunya hal ini tidak akan terjadi secara instan sehingga memerlukan pengulangan dan tanpa paksaan. Selain itu pastikan MomDad turut menunjukkan kecintaan pada aktivitas membaca, karena anak cenderung mengikuti apa yang dilakukan orang tua, bukan apa yang dikatakan orang tua.Mau tahu konten menarik lainnya seputar tumbuh kembang anak? Pastikan MomDad sudah follow akun Instagram <a class="e-rte-anchor" href="https://www.instagram.com/official.primaku/" title="https://www.instagram.com/official.primaku/" target="_blank">@official.primaku</a> dan simak artikel-artikel menarik lainnya di aplikasi PrimaKu setiap hari, ya!Sumber foto: PexelsArtikel ini telah ditinjau oleh Prof. dr. Madarina Julia, Sp.A(K), MPH., Ph.D. Daftar bacaan:<ol><li style="text-align: left;">Afifa IT, Sambo CM. Membaca Bersama bayi. <a classname="e-rte-anchor" href="https://www.idai.or.id/artikel/klinik/pengasuhan-anak/membaca-bersama-bayi" title="https://www.idai.or.id/artikel/klinik/pengasuhan-anak/membaca-bersama-bayi">https://www.idai.or.id/artikel/klinik/pengasuhan-anak/membaca-bersama-bayi </a></li><li style="text-align: left;">Tips to help your children enjoy reading aloud. <a classname="e-rte-anchor" href="https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/gradeschool/school/Pages/Help-Your-Child-Enjoy-Reading-Aloud-Tips-for-Parents.aspx" title="https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/gradeschool/school/Pages/Help-Your-Child-Enjoy-Reading-Aloud-Tips-for-Parents.aspx">https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/gradeschool/school/Pages/Help-Your-Child-Enjoy-Reading-Aloud-Tips-for-Parents.aspx </a></li><li style="text-align: left;">Helping your child learn to read. <a classname="e-rte-anchor" href="https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/preschool/Pages/Helping-Your-Child-Learn-to-Read.aspx" title="https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/preschool/Pages/Helping-Your-Child-Learn-to-Read.aspx">https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/preschool/Pages/Helping-Your-Child-Learn-to-Read.aspx </a></li></ol>

Ternyata Ini Manfaat Membacakan Dongeng Sebelum Tidur untuk si Kecil!

ternyata-ini-manfaat-membacakan-dongeng-sebelum-tidur-untuk-si-kecil-

Mudik menjadi tradisi yang dilakukan masyarakat Indonesia setiap menjelang hari raya Idulfitri. Jika tahun ini MomDad ingin mengajak si Kecil mudik ke kampung halaman dengan jalur darat, sebaiknya ada beberapa hal yang perlu disiapkan di jauh-jauh hari sebelum keberangkatan demi kelancaran di perjalanan. Apalagi mudik jalur darat biasanya identik dengan macet dan kerap membuat bosan. Kira-kira apa saja ya yang bisa dilakukan?Pastikan kendaraan dalam kondisi layak jalanSebelum berangkat mudik, tentunya yang paling perlu dilakukan adalah mengecek kondisi kendaraan. Bawalah kendaraan ke bengkel terdekat untuk diperiksa setiap bagiannya, mulai dari kondisi mesin, kampas rem, dan lain-lainnya. Pastikan kendaraan dalam kondisi layak jalan agar perjalanan mudik bersama keluarga terasa nyaman dan aman.Rencanakan tempat pemberhentian selama perjalananBukan hal yang mengherankan kalau mudik itu sangat melelahkan, apalagi jika tidak ada yang bisa bergantian mengemudi. Agar perjalanan MomDad sekeluarga lancar, rencanakan dulu di mana saja tempat-tempat yang akan dijadikan sebagai titik pemberhentian selama perjalanan. Jika merasa sangat lelah, sebaiknya berhentilah di rest area terdekat untuk beristirahat demi kesehatan dan keselamatan keluarga. Mengemudi dalam kondisi lelah akan membahayakan nyawa penumpang.Suplai cukup makanan dan minumanJarak dan waktu tempuh yang lama, apalagi ditambah macet, pasti akan membuat si Kecil lapar. Agar anak tidak tantrum selama perjalanan, MomDad perlu mempersiapkan banyak makanan dan minuman, ya. Tak hanya untuk anak, tetapi juga untuk anggota keluarga lain yang ikut serta. Makanan praktis seperti&nbsp;snack&nbsp;kemasan mungkin jadi pilihan utama, tapi MomDad juga bisa menyiasatinya dengan membawa buah-buahan.Sedia perlengkapanJangan lupa juga untuk membawa beberapa perlengkapan yang mungkin dibutuhkan selama perjalanan. Misalnya kantong plastik hingga handuk beserta perlengkapan bersih-bersih lainnya. MomDad juga bisa membawa bantal atau selimut yang bisa digunakan si kecil agar bisa tidur lebih nyaman selama di perjalanan.Bermain selama perjalananTak bisa dipungkiri, perjalanan darat yang jauh akan membuat anak mudah bosan. Karena itu, MomDad perlu mempersiapkan banyak permainan yang bisa digunakan bermain bersama anak. Misalnya ajak anak melihat jendela dan menghitung mobil berwarna merah. Selain itu, MomDad juga bisa membawa buku-buku bergambar, boneka jari, buku audio, permainan menempel stiker, hingga memutar lagu anak-anak.Nah, itu dia sederet tips untuk MomDad yang ingin mengajak anak mudik lewat jalur darat agar perjalanan terasa menyenangkan dan tidak bosan. Yuk, follow Instagram&nbsp;<a class="e-rte-anchor" href="https://www.instagram.com/official.primaku/" title="https://www.instagram.com/official.primaku/" target="_blank">@official.primaku</a>&nbsp;untuk tahu lebih banyak mengenai tips&nbsp;parenting&nbsp;lainnya!Sumber foto:&nbsp;Pexels

Apakah Anak Saya Hemofilia?

Apakah Anak Saya Hemofilia?

Mengenal Gejala dan Cara Penanganan Asma pada Anak yang Perlu MomDad Ketahui

Mengenal Gejala dan Cara Penanganan Asma pada Anak yang Perlu MomDad Ketahui

Bayi Menolak Makan? Ketahui Penyebab dan Cara Mengatasi GTM pada Anak

Bayi Menolak Makan? Ketahui Penyebab dan Cara Mengatasi GTM pada Anak

5 Kegiatan yang Bisa MomDad Lakukan Bersama si Kecil Saat Lebaran di Rumah Aja

5 Kegiatan yang Bisa MomDad Lakukan Bersama si Kecil Saat Lebaran di Rumah Aja

Tips Memilih Sekolah Taman Kanak-Kanak yang Tepat untuk si Kecil

Tips Memilih Sekolah Taman Kanak-Kanak yang Tepat untuk si Kecil

Tips Mengatur Pola Makan Saat Lebaran agar Tetap Sehat

Tips Mengatur Pola Makan Saat Lebaran agar Tetap Sehat

Ternyata Ini Manfaat Membacakan Dongeng Sebelum Tidur untuk si Kecil!

Ternyata Ini Manfaat Membacakan Dongeng Sebelum Tidur untuk si Kecil!

Ingin Ajak Anak Mudik Jalur Darat? Ketahui Dulu Tips Anti Bosan di Perjalanan Ini, yuk!

Ingin Ajak Anak Mudik Jalur Darat? Ketahui Dulu Tips Anti Bosan di Perjalanan Ini, yuk!

Partner Pembayaran