<table class="e-rte-table" style="width: 1076.01px; min-width: 0px;"><tbody><tr style="height: 30px;"><td class="" style="vertical-align: top; width: 208.993px;">Kategori </td><td style="vertical-align: top; width: 866.019px;" class="">Camilan</td></tr><tr style="height: 29px;"><td class="" style="vertical-align: top; width: 208.993px;">Waktu memasak</td><td style="vertical-align: top; width: 866.019px;" class="">30 - 60 menit</td></tr><tr><td class="" style="vertical-align: top; width: 208.993px;">Usia </td><td class="" style="vertical-align: top; width: 866.019px;">12 bulan ke atas</td></tr><tr style="height: 24px;"><td class="" style="vertical-align: top; width: 208.993px;">Porsi</td><td style="vertical-align: top; width: 866.019px;" class="">10 porsi</td></tr><tr style="height: 53px;"><td class="" style="vertical-align: top; width: 208.993px;">Fun facts</td><td style="vertical-align: top; width: 866.019px;" class="">Kandungan daging kaya akan zat besi yang baik untuk perkembangan otak, pembentukan sel darah merah, dan seng yang diperlukan dalam metabolisme sel serta menunjang pertumbuhan tinggi badan. </td></tr><tr><td class="" style="vertical-align: top; width: 208.993px;">﻿﻿Kandungan per porsi</td><td style="vertical-align: top; width: 866.019px;" class="">120 kkal energi6,8 gram karbohidrat8,3 gram lemak5,6 gram protein0,8 mg zat besi0,8 mg seng</td></tr></tbody></table>Bahan:<ul><li style="font-size: 12pt;">125 g daging sapi cincang</li><li style="font-size: 12pt;">50 g tepung tapioka</li><li style="font-size: 12pt;">25 g tepung terigu</li><li style="font-size: 12pt;">1 butir telur, ambil bagian putihnya</li><li style="font-size: 12pt;">1 siung bawang putih</li><li style="font-size: 12pt;">1/2 sdt garam</li><li style="font-size: 12pt;">Gula merah secukupnya</li><li style="font-size: 12pt;">100 g es batu</li></ul>Bahan saus kacang:<ul><li style="font-size: 12pt;">100 g kacang tanah, goreng lalu haluskan</li><li style="font-size: 12pt;">1 siung bawang putih, iris tipis</li><li style="font-size: 12pt;">2 butir kemiri, haluskan</li><li style="font-size: 12pt;">250 ml air</li><li style="font-size: 12pt;">2 sdm kecap manis</li><li style="font-size: 12pt;">Garam secukupnya</li><li style="font-size: 12pt;">1 sdm minyak untuk menumis</li></ul>﻿﻿Cara membuat:<ul><li style="font-size: 12pt;">Blender daging, bawang putih, gula merah, garam, putih telur, dan setengah bagian es batu hingga halus.</li><li style="font-size: 12pt;">Masukkan tepung tapioka, tepung terigu, dan sisa es batu, blender hingga menyatu.</li><li style="font-size: 12pt;">Panaskan air di dalam panci sampai mendidih, lalu masukkan adonan yang telah dibentuk bulat.</li><li style="font-size: 12pt;">Angkat pentol setelah mengapung, lalu masukkan ke dalam air matang.</li><li style="font-size: 12pt;">Sajikan dengan saus kacang.</li></ul><div>﻿﻿Cara membuat saus kacang:<ul style="margin-bottom: 1rem;"><li style="font-size: 12pt;">Tumis bawang putih dan kemiri dengan minyak hingga harum, lalu tambahkan air dan kacang yang sudah dihaluskan.</li><li style="font-size: 12pt;">Masukkan garam dan kecap manis. Aduk rata.</li></ul></div><div><div>Referensi:&nbsp;Mommyclopedia 89 Resep Makanan Anak 2-5 Tahun oleh Dr. dr. Meta Hanindita, Sp.A(K)</div><div>Ilustrasi foto:&nbsp;Pinterest</div></div>

Pentol Saus Kacang

pentol-saus-kacang-1673953676286

<table class="e-rte-table" style="width: 1076.01px; min-width: 0px;"><tbody><tr style="height: 28px;"><td class="" style="vertical-align: top; width: 208.993px;">Kategori </td><td class="" style="vertical-align: top; width: 866.019px;">Makanan utama</td></tr><tr style="height: 25px;"><td class="" style="vertical-align: top; width: 208.993px;">Waktu memasak</td><td style="vertical-align: top; width: 866.019px;" class="">30 - 45 menit</td></tr><tr><td class="" style="vertical-align: top; width: 208.993px;">Usia </td><td class="" style="vertical-align: top; width: 866.019px;">12 bulan ke atas</td></tr><tr style="height: 24px;"><td class="" style="vertical-align: top; width: 208.993px;">Porsi</td><td class="" style="vertical-align: top; width: 866.019px;">3 porsi</td></tr><tr style="height: 53px;"><td class="" style="vertical-align: top; width: 208.993px;">Fun facts</td><td style="vertical-align: top; width: 866.019px;" class="">Jamur merang mengandung enzim tripsin yang berperan penting untuk membantu proses pencernaan selain itu jamur merang kaya akan vitamin B- komplek termasuk ribovlavin serta memiliki asam amino esensial yang cukup lengkap. </td></tr><tr><td class="" style="vertical-align: top; width: 208.993px;">﻿﻿Kandungan per porsi</td><td style="vertical-align: top; width: 866.019px;" class="">226 kkal energi2,9 gram karbohidrat17,5 gram lemak14 gram protein1,0 mg zat besi1,0 mg seng</td></tr></tbody></table>Bahan:<ul><li style="font-size: 12pt;">2 butir telur ayam</li><li style="font-size: 12pt;">75 g daging ayam cincang, rebus setengah matang</li><li style="font-size: 12pt;">1/2 buah bawang bombay, cincang kasar</li><li style="font-size: 12pt;">30 g paprika hijau, potong kotak-kotak kecil</li><li style="font-size: 12pt;">30 g jamur merang, potong kecil</li><li style="font-size: 12pt;">30 g tomat, potong kotak-kotak kecil</li><li style="font-size: 12pt;">30 g keju parut</li><li style="font-size: 12pt;">1 sdm susu cair</li><li style="font-size: 12pt;">Garam secukupnya</li><li style="font-size: 12pt;">1/2 sdt merica</li><li style="font-size: 12pt;">2 sdm minyak, untuk menumis</li></ul>﻿﻿Cara membuat:<ul><li style="font-size: 12pt;">Campur telur dengan parutan keju, susu cair, garam, dan merica, lalu kocok hingga rata.</li><li style="font-size: 12pt;">Tumis bawang bombay, paprika, jamur, dan daging ayam cincang hingga matang.</li><li style="font-size: 12pt;">Kecilkan api, lalu masukkan kocokan telur, kemudian buat dadar dan masak lagi hingga setengah matang.</li><li style="font-size: 12pt;">Tambahkan tomat, lalu lipat omelet menjadi setengah lingkarang.</li><li style="font-size: 12pt;">Masak hingga matang.</li></ul><div><div>Referensi:&nbsp;Mommyclopedia 89 Resep Makanan Anak 2-5 Tahun oleh Dr. dr. Meta Hanindita, Sp.A(K)</div><div>Ilustrasi foto:&nbsp;Shutterstock</div></div>

Omelet Ayam Jamur

omelet-ayam-jamur-1673953087894

<table class="e-rte-table" style="width: 1076.01px; min-width: 0px;"><tbody><tr style="height: 28px;"><td class="" style="vertical-align: top; width: 208.993px;">Kategori </td><td class="" style="vertical-align: top; width: 866.019px;">Makanan utama</td></tr><tr style="height: 25px;"><td class="" style="vertical-align: top; width: 208.993px;">Waktu memasak</td><td style="vertical-align: top; width: 866.019px;" class="">30 - 60 menit</td></tr><tr><td class="" style="vertical-align: top; width: 208.993px;">Usia </td><td class="" style="vertical-align: top; width: 866.019px;">12 bulan ke atas</td></tr><tr style="height: 24px;"><td class="" style="vertical-align: top; width: 208.993px;">Porsi</td><td class="" style="vertical-align: top; width: 866.019px;">3 porsi</td></tr><tr style="height: 53px;"><td class="" style="vertical-align: top; width: 208.993px;">Fun facts</td><td style="vertical-align: top; width: 866.019px;" class="">Kentang merupakan sumber energi dan karbohidrat yang baik bagi bayi. </td></tr><tr><td class="" style="vertical-align: top; width: 208.993px;">﻿﻿Kandungan per porsi</td><td style="vertical-align: top; width: 866.019px;" class="">191 kkal energi22,2 gram karbohidrat6 gram lemak12,4 gram protein1,1 mg zat besi2,1 mg seng</td></tr></tbody></table>Bahan:<ul><li style="font-size: 12pt;">150 g daging cincang</li><li style="font-size: 12pt;">300 g kentang, potong dadu kecil</li><li style="font-size: 12pt;">3 sdm kecap manis</li><li style="font-size: 12pt;">2 sdm saus tiram</li><li style="font-size: 12pt;">1/2 buah bawang bombay, iris-iris</li><li style="font-size: 12pt;">2 siung bawang putih, haluskan</li><li style="font-size: 12pt;">2 butir bawang merah, haluskan</li><li style="font-size: 12pt;">1/2 sdt merica</li><li style="font-size: 12pt;">Garam secukupnya</li><li style="font-size: 12pt;">150 ml air</li><li style="font-size: 12pt;">1 sdt tepung maizena, larutkan dengan 75 ml air</li><li style="font-size: 12pt;">1/2 buah paprika merah, potong dadu kecil</li><li style="font-size: 12pt;">1/2 batang daun bawang, iris tipis</li><li style="font-size: 12pt;">1 sdm minyak untuk menumis</li></ul>﻿﻿Cara membuat:<ul><li style="font-size: 12pt;">Tumis bawang bombay, bawang merah, dan bawang putih hingga harum.</li><li style="font-size: 12pt;">Masukkan daging cincang, garam, dan merica, lalu aduk hingga daging berubah warna.</li><li style="font-size: 12pt;">Tambahkan air, lalu masukkan kentang dan kecap manis.</li><li style="font-size: 12pt;">Aduk rata, lalu masak hingga air hampir mengering.</li><li style="font-size: 12pt;">Tambahkan paprika dan daun bawang, masak hingga matang.</li><li style="font-size: 12pt;">Masukkan larutan tepung maizena, aduk rata, tambahkan saus tiram dan masak lagi hingga matang.</li></ul><div><div>Referensi:&nbsp;Mommyclopedia 89 Resep Makanan Anak 2-5 Tahun oleh Dr. dr. Meta Hanindita, Sp.A(K)</div><div>Ilustrasi foto:&nbsp;Shutterstock</div></div>

Kentang Daging Cincang

kentang-daging-cincang-1684725476099

Pasti greget ya MomDad melihat bayi makan berantakan? Nah, biasanya bayi yang makan berantakan begini disebut dengan ‘messy eating’. Pada dasarnya, tidak ada salahnya bayi belajar makan sendiri, apalagi pada masa tumbuh kembangnya. Makan sendiri bisa membuatnya lebih mandiri.Bila bayi makan berantakan, jangan dimarahi dulu, MomDad! Sebab, messy eating ternyata memiliki segudang manfaat untuk tumbuh kembang si Kecil, lho! Baik manfaat untuk sensori atau pun motorik si Kecil. Yuk, simak manfaat messy eating selengkapnya!<ul><li style="text-align: justify;">Membentuk kemandirian dan sense of autonomy</li></ul><img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/765c3107a1037826aaf8f940d548e7c188_1673928728109.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="istockphoto-1257039551-612x612.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1062px; min-height: 0px;"> Makan sendiri membiasakan bayi untuk mandiri sedari dini. Kemandirian ini juga pasti bermanfaat saat ia besar nantinya. Selain itu, makan sendiri juga membentuk sense of autonomy, semacam perasaan memiliki kendali terhadap lingkungan. Bayi akan belajar mengenali kapan ia harus berhenti makan karena merasa kenyang dan juga dapat mengenali kapan harus makan saat ia merasa lapar. Hal ini karena ia sudah bisa memegang kendali saat makan.<ul><li style="text-align: justify;">Menstimulasi kemampuan motorik halus</li></ul><img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/a910aae1cdf03bbd87e2510ec9a44809d6_1673928737008.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="istockphoto-641678660-612x612.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1062px; min-height: 0px;"> Saat bayi belajar makan sendiri, dia menggunakan kemampuan motorik halusnya.&nbsp; Misalnya, untuk menghancurkan makanan dan memasukkannya ke dalam mulutnya. Selain itu, bayi juga membangun kekuatan otot dan kemampuan koordinasi yang nantinya akan membantu dalam proses menulis, mengetik, membalik halaman buku, menyisir rambut dan menyikat gigi.Proses belajar makan sendiri juga mencakup berbagai jenis kegiatan seperti meraba, memeras, atau menjatuhkan makanan. Proses ini akan berantakan, namun akan sangat membantu perkembangan motorik halus bayi.<ul><li style="text-align: justify;">Bayi belajar tentang rasa, tekstur, bau, dan suhu makanan</li></ul><img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/778cc5388a3c5cc38bf15c624d781d22_1673928744900.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="istockphoto-132314701-612x612.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1062px; min-height: 0px;"> Belajar makan sendiri juga membuat bayi mengeksplor makanannya. Dia akan mulai belajar tentang rasa, tekstur, bau dan suhu makanan. Nantinya, MomDad juga akan tahu apa saja jenis makanan yang disukai si Kecil.Dengan begitu, MomDad bisa menyediakan makanan favoritnya agar bayi tetap makan dengan lahap dan tidak susah makan. Messy eating merupakan salah satu cara mengatasi&nbsp; Gerakan tutup mulut (GTM) saat disuapi makanan.Bagaimana jika anak dilarang untuk makan berantakan?Ternyata, messy eating memiliki banyak manfaat untuk tumbuh kembang bayi, ya! Melarang bayi mengeksplorasi makanan dengan tangan mereka dapat mempengaruhi pola makan normal mereka dan dapat berkontribusi terhadap risiko pola makan selektif di masa mendatang.&nbsp;Proses belajar makan ini ternyata juga berdampak pada berbagai kemampuan perkembangan,&nbsp; termasuk kemampuan sosial-emosional, komunikasi, kognitif, motorik kasar dan halus dan tentu saja kemampuan adaptif atau bertahan hidup. Salah satu penelitian menunjukkan bahwa makan berantakan berkaitan dengan luasnya khasanah kata pada usia toddler.Makan berantakan merupakan fase&nbsp; penting perkembangan anak. Mungkin saat ini tampak berantakan, tapi di masa depan akan sangat bermanfaat.&nbsp;MomDad mau share informasi atau pertanyaan seputar MPASI dan Laktasi bersama orang tua lainnya? Yuk, ceritakan pengalaman MomDad di&nbsp;<a class="e-rte-anchor" href="https://primaku.page.link/MPASI-dan-Laktasi" title="https://primaku.page.link/MPASI-dan-Laktasi" target="_blank" style="background-color: rgb(255, 255, 255); font-size: 16px;">Forum MPASI &amp; Laktasi</a>! Selain itu, MomDad juga bisa bertanya seputar kesehatan si Kecil dan akan dijawab langsung oleh ahli, lho. Artikel ini telah ditinjau oleh Prof. dr. Madarina Julia, Sp.A(K), MPH., Ph.D.

Si Kecil Makan Berantakan? Kenali Manfaat Messy Eating!

si-kecil-makan-berantakan--kenali-manfaat-messy-eating--1674440657606

<table class="e-rte-table" style="width: 1076.01px; min-width: 0px;"><tbody><tr style="height: 29px;"><td class="" style="vertical-align: top; width: 194.988px;">Kategori </td><td class="" style="vertical-align: top; width: 880.023px;">Makanan utama</td></tr><tr style="height: 28px;"><td class="" style="vertical-align: top; width: 194.988px;">Waktu memasak</td><td style="vertical-align: top; width: 880.023px;" class="">10 - 20 menit</td></tr><tr><td class="" style="vertical-align: top; width: 194.988px;">Usia </td><td style="vertical-align: top; width: 880.023px;" class="">6-8 bulan</td></tr><tr style="height: 24px;"><td class="" style="vertical-align: top; width: 194.988px;">Porsi</td><td style="vertical-align: top; width: 880.023px;" class="">2 porsi</td></tr><tr style="height: 53px;"><td class="" style="vertical-align: top; width: 194.988px;">Fun facts​​</td><td style="vertical-align: top; width: 880.023px;" class="">Ikan kakap memiliki seidkit duri dan berdaging tebal, serta kaya akan omega 3 yang baik untuk kecerdasan otak. </td></tr><tr><td class="" style="vertical-align: top; width: 194.988px;">﻿﻿Kandungan per porsi</td><td style="vertical-align: top; width: 880.023px;" class="">163,4 kkal energi22 gram karbohidrat1,8 gram lemak16,9 gram protein</td></tr><tr><td class="" style="vertical-align: top; width: 194.988px;"></td><td class="" style="vertical-align: top; width: 880.023px;"> </td></tr></tbody></table>Bahan:<ul><li style="font-size: 12pt;">75 g fillet ikan kakap putih</li><li style="font-size: 12pt;">1/4 butir jeruk nipis, ambil airnya</li><li style="font-size: 12pt;">150 ml air</li><li style="font-size: 12pt;">200 g labu kuning, kupas, potong-potong</li><li style="font-size: 12pt;">1/2 batang seledri, iris halus</li></ul>Cara membuat:<ul><li style="font-size: 12pt;">Lumuri ikan kakap putih dengan air jeruk nipis selama 15 menit, bilas sampai bersih. Potong-potong daging ikan kakap. Sisihkan.</li><li style="font-size: 12pt;">Panaskan air bersama labu kuning dan fillet ikan kakap sampai empuk dan matang. Tambahkan seledri, aduk sampai layu. Angkat.</li><li style="font-size: 12pt;">Haluskan bubur labu dengan blender. Sajikan.</li></ul><div>Referensi:&nbsp;350 MPASI &amp; Makanan Sehat untuk Anak oleh Ahli Gizi Dr. Ari Istiany, M.Si &amp;&nbsp;Ayu Bulan Febry K D, AMG, S.KM, M.M</div>

Bubur Labu Ikan Kakap

bubur-labu-ikan-kakap-1680177137731

<table class="e-rte-table" style="width: 1076.01px; min-width: 0px;"><tbody><tr style="height: 29px;"><td class="" style="vertical-align: top; width: 183.568px;">Kategori </td><td class="" style="vertical-align: top; width: 891.45px;">Camilan</td></tr><tr style="height: 25px;"><td class="" style="vertical-align: top; width: 183.568px;">Waktu memasak</td><td class="" style="vertical-align: top; width: 891.45px;">20 - 30 menit</td></tr><tr><td class="" style="vertical-align: top; width: 183.568px;">Usia </td><td class="" style="vertical-align: top; width: 891.45px;">6-8 bulan</td></tr><tr style="height: 24px;"><td class="" style="vertical-align: top; width: 183.568px;">Porsi</td><td class="" style="vertical-align: top; width: 891.45px;">4 porsi</td></tr><tr><td class="" style="vertical-align: top; width: 183.568px;">Fun facts</td><td style="vertical-align: top; width: 891.45px;" class="">Keju merupakan sumber kalsium, lemak, dan protein bagi tubuh. Selain itu, keju Cheddar merupakan sumber vitamin K2 yang baik dan bermanfaat untuk menjaga kesehatan jantung.&nbsp; </td></tr><tr><td class="" style="vertical-align: top; width: 183.568px;">﻿﻿Kandungan per porsi</td><td class="" style="vertical-align: top; width: 891.45px;">130 kkal energi11,4 gram karbohidrat8,4&nbsp; gram lemak6,7 gram protein0,9 mg zat besi0,7 mg seng</td></tr></tbody></table>Bahan:<ul><li style="font-size: 12pt;">2 lembar roti tawar, potong kecil-kecil</li><li style="font-size: 12pt;">125 ml susu cair</li><li style="font-size: 12pt;">½ butir telur</li><li style="font-size: 12pt;">½ sdt margarin, lelehkan&nbsp;</li><li style="font-size: 12pt;">50 gram keju, parut</li><li style="font-size: 12pt;">Bubuk vanili secukupnya</li></ul>Cara membuat:<ul><li style="font-size: 12pt;">Campur semua bahan (kecuali keju parut) dan haluskan dengan blender.</li><li style="font-size: 12pt;">Masukkan ke dalam panci, lalu masak hingga mendidih dan mengental.</li><li style="font-size: 12pt;">Masukkan ke dalam cetakan, lalu taburkan parutan keju di atasnya. Kukus adonan hingga matang.</li><li style="font-size: 12pt;">Jika diperlukan, saring hingga teksturnya sesuai yang diinginkan.</li></ul><div>Referensi:&nbsp;Hanindita, Meta. 2020. Mommyclopedia: 78 Resep MPASI. Jakarta: PT Gramedia Pustaka Utama</div><div>Ilustrasi foto:&nbsp;Pinterest</div>

Roti Kukus Keju

roti-kukus-keju-1679456664171

Kreasi Resep MPASI Berbahan Tahu yang Mudah Recook

kreasi-resep-mpasi-berbahan-tahu-yang-mudah-recook-1673756303919

Umumnya pemberian MPASI sudah bisa dimulai ketika bayi memasuki usia 6 bulan. Saat memberikan MPASI pertama, MomDad mungkin masih bingung mengenai jadwal MPASI yang tepat untuk si Kecil. Nah, untuk menjawab kebingungan MomDad, berikut jadwal pemberian MPASI untuk lengkapi kebutuhan nutrisi si Kecil. Jadwal bayi pemberian MPASI dan snackApakah jadwal MPASI si Kecil bisa disamakan dengan jadwal makan orang dewasa? Mungkin pertanyaan ini pernah terlintas di kepala MomDad saat si Kecil baru mulai MPASI. Berikut jadwal MPASI yang dianjurkan untuk si Kecil.<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/ddbdb857f107ba6c495c5eb4467362d55_1673591930371.png" class="e-rte-image e-imginline" alt="mp.png" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1062px; min-height: 0px;"> Apakah jam pemberian MPASI yang berbeda dapat menyebabkan maag atau sembelit?<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/50d1db1f4d36bc53c4865cdf5190c19c_1673592089482.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="istockphoto-1427283278-612x612.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1062px; min-height: 0px;"> Terkadang jam atau jadwal pemberian MPASI pada bayi sering kali terlambat atau berbeda dari hari sebelumnya. Namun, MomDad tidak usah khawatir, karena hal ini tidak akan menyebabkan bayi maag atau sembelit. Sebab, pada prinsipnya pemberian MPASI harus menyesuaikan dengan jadwal harian bayi.Umumnya, pada usia 6 bulan bayi akan menghabiskan waktu untuk tidur siang sebanyak 3 kali per hari, sehingga jadwal MPASI pun bisa diatur sesuai kebiasaan bayi. Misalnya, apabila jadwal MPASI makan siang seharusnya pukul 12.00, namun bayi masih tidur di jam tersebut, maka tidak perlu dibangunkan, dan pemberian MPASI dapat diberikan setelah bayi bangun.Bayi masih memiliki kapasitas lambung yang terbatas, sehingga ia perlu makan setiap 2-3 jam sekali. Apabila jadwal bayi masih banyak tidur di siang hari, tapi sering terbangun di malam hari, maka yang perlu diterapkan adalah sleep hygiene, sehingga memiliki jadwal tidur yang lebih teratur.Sedangkan konstipasi pada bayi yang mulai MPASI biasanya berkaitan dengan asupan cairan hariannya. MomDad harus pastikan untuk memenuhi kebutuhan cairan bayi per-harinya, misal untuk 10 kg pertama, maka kebutuhan cairan hariannya adalah 1000 ml/hari, yang dapat terhitung dari ASI atau susu formula, maupun air putih.Apakah ada perbedaan jadwal makan MPASI di setiap usia?Jam atau jadwal makan bayi akan berbeda dengan bayi yang lain. Namun, pada pemberian MPASI pertama, bayi berusia 6 bulan dapat memiliki jadwal makan utama 2-3 kali per hari dengan snack 1 kali sehari.Selain itu, semakin bertambahnya usia bayi, maka jadwal makan MPASI akan lebih sering dari sebelumnya yaitu 3 kali hari, dengan snack 2 kali per hari.Di samping pengaturan jadwal MPASI, MomDad juga bisa lakukan responsive feeding, karena saat pemberian makan bukan hanya makanan yang diberikan, tetapi juga pembelajaran dan kasih sayang. Jadi, MomDad harus peka terhadap bahasa tubuh bayi sehingga bisa mengenali tanda lapar dan kenyang. Selain itu, juga terciptanya bonding atau ikatan antara MomDad dan anak.Itulah jadwal pemberian MPASI yang bisa MomDad ikuti. Selain itu, MomDad juga bisa berkonsultasi dengan dokter anak untuk jenis-jenis makanan apa saja yang baik saat memperkenalkan MPASI pertama kali. Semoga membantu ya!MomDad mau share informasi atau pertanyaan seputar MPASI dan Laktasi bersama orang tua lainnya? Yuk, ceritakan pengalaman MomDad di&nbsp;<a class="e-rte-anchor" href="https://primaku.page.link/MPASI-dan-Laktasi" title="https://primaku.page.link/MPASI-dan-Laktasi" target="_blank" style="background-color: rgb(255, 255, 255); font-size: 16px;">Forum MPASI &amp; Laktasi</a>! Selain itu, MomDad juga bisa bertanya seputar kesehatan si Kecil dan akan dijawab langsung oleh ahli, lho. Sumber foto: iStock Referensi:<ul><li style="text-align: justify;">Rekomendasi praktik pemberian makan berbasis bukti pada bayi dan balita di Indonesia untuk mencegah malnutrisi. UKK Nutrisi dan Penyakit Metabolik Ikatan Dokter Anak Indonesia. 2015</li><li style="text-align: justify;">Yuliarti K. Apa yang perlu ibu ketahui tentang MPASI. 2017. Jakarta: Badan Penerbit IDAI</li><li style="text-align: justify;"><a classname="e-rte-anchor" href="https://www.idai.or.id/artikel/klinik/asi/pentingnya-mengatur-jadwal-makan-anak" title="https://www.idai.or.id/artikel/klinik/asi/pentingnya-mengatur-jadwal-makan-anak">https://www.idai.or.id/artikel/klinik/asi/pentingnya-mengatur-jadwal-makan-anak</a></li></ul>

Pentol Saus Kacang

Pentol Saus Kacang

Omelet Ayam Jamur

Omelet Ayam Jamur

Kentang Daging Cincang

Kentang Daging Cincang

Si Kecil Makan Berantakan? Kenali Manfaat Messy Eating!

Si Kecil Makan Berantakan? Kenali Manfaat Messy Eating!

Bubur Labu Ikan Kakap

Bubur Labu Ikan Kakap

Roti Kukus Keju

Roti Kukus Keju

Kreasi Resep MPASI Berbahan Tahu yang Mudah Recook

Kreasi Resep MPASI Berbahan Tahu yang Mudah Recook

Si Kecil Mulai MPASI? Ini Anjuran Jadwal Pemberian MPASI untuknya!

Si Kecil Mulai MPASI? Ini Anjuran Jadwal Pemberian MPASI untuknya!