Saat memiliki bayi newborn, MomDad mungkin akan terjaga sepanjang malam dan mengalami kurang tidur, karena bayi suka terbangun saat subuh atau tengah malam. Hal ini adalah normal dan wajar terjadi, apalagi terjadi pada awal kehidupannya. Namun, sebagai orang tua, tentu ini akan menjadi tantangan tersendiri. Sebenarnya kenapa sih bayi kok suka terbangun saat subuh? Penyebab Bayi Terbangun saat Subuh<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/10b1010a9c6c27527ac6a3a6710ce9321108c_1701087239037.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="bayi bangun subuh (1).jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1203px; min-height: 0px;"> Pada awal kehidupannya, bayi akan terbangun saat terbangun saat subuh. Hal ini sering dialami saat bayi berusia 0-6 bulan. Namun seiring bertambahnya usia, bayi akan tidur lebih nyenyak dan akan jarang terbangun.Pasalnya, bayi dapat terbangun saat transisi di antara siklus tidur yang terjadi tiap 2-4 jam. Umumnya, bayi belum memiliki kemampuan untuk kembali tidur sendiri ketika terbangun, jadi seringkali membutuhkan bantuan MomDad untuk kembali tertidur.Fase bangun ini umumnya terjadi setelah tengah malam. Selain transisi antara siklus tidur, ada beberapa penyebab lain yang menyebabkan bayi terbangun di malam hari, di antaranya:Teething atau bayi sedang tumbuh gigi pertamanya<ul><li style="text-align: justify;">Bayi sedang sakit</li><li style="text-align: justify;">Adanya lompatan perkembangan, misalnya bayi sedang belajar merangkak atau berdiri</li><li style="text-align: justify;">Perubahan jadwal kesehariannya</li><li style="text-align: justify;">Kecemasan akan takut dipisahkan dari orang tua</li><li style="text-align: justify;">Lapar</li><li style="text-align: justify; font-size: 14pt;">Apakah Ada Kaitannya dengan Pola Tidur yang Bermasalah?</li></ul><img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/10a5b1458a53ae5c45625ef1b24bf4ae0_1701087289794.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="bayi bangun subuh (2).jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1203px; min-height: 0px;"> Bayi yang suka terbangun saat subuh tidak selalu ada masalah dalam pola tidurnya. Sebab, transisi antara siklus tidur yang terjadi tiap 2-4 jam bisa dialami oleh semua orang, termasuk orang dewasa.Perbedaannya terletak pada, apakah individu tersebut memiliki kemampuan untuk kembali tertidur atau memerlukan bantuan yang berkaitan dengan asosiasi tidur, seperti harus memeluk boneka, ditemani, menyusu, dan lainnya.Cara Mengatasi Bayi Bangun SubuhDalam mengatasi bayi yang suka terbangun saat tengah malam atau terlalu pagi, MomDad dapat membantunya dengan mengurangi ‘bantuan’ yang diberikan agar bayi bisa terbiasa dapat tertidur sendiri.Hal ini bisa dilakukan secara gradual, misalnya:<ul><li style="text-align: justify;">Bayi yang harus ngempeng atau menyusu saat terbangun, dapat dibantu ditenangkan dengan ditepuk-tepuk ringan sampai ia tertidur.</li><li style="text-align: justify;">MomDad dapat mempertimbangkan penggunaan white noise untuk meminimalisir suara-suara yang berpotensi membangunkan bayi di tengah malam.</li><li style="text-align: justify;">MomDad juga dapat mempertimbangkan untuk melakukan sleep training dengan meletakkan bayi di ranjangnya dalam kondisi mengantuk namun belum tertidur lelap agar ia bisa belajar tidur sendiri.&nbsp;</li></ul>So, jika si Kecil suka bangun subuh, MomDad bisa mencoba tips di atas.Referensi:<ul><li style="text-align: justify;"><a class="e-rte-anchor" href="https://www.babysleepdr.com/blog/3-Common-Reasons-Your-Baby-is-Waking-Up-in-the-Middle-of-the-Night" title="https://www.babysleepdr.com/blog/3-Common-Reasons-Your-Baby-is-Waking-Up-in-the-Middle-of-the-Night" target="_blank">3 Common Reasons Your Baby is Waking Up in the Middle of the Night&nbsp;</a></li><li style="text-align: justify;">Kang EK, Kim SS. Behavioral insomnia in infants and young children. Clin Exp Pediatr. 2021 Mar;64(3):111-116. doi: 10.3345/cep.2020.00052. Epub 2020 Jul 15. PMID: 32683806; PMCID: PMC7940085</li><li style="text-align: justify;"><a class="e-rte-anchor" href="https://babysleepconsultant.co/blogs/news/normal-biological-sleep-patterns-sleep-cycles-night-wakings" title="https://babysleepconsultant.co/blogs/news/normal-biological-sleep-patterns-sleep-cycles-night-wakings" target="_blank">Normal Biological Sleep Patterns | Sleep Cycles | Night Wakings&nbsp;</a></li><li style="text-align: justify;"><a class="e-rte-anchor" href="https://www.whattoexpect.com/first-year/ask-heidi/month-9/sudden-night-wakings.aspx" title="https://www.whattoexpect.com/first-year/ask-heidi/month-9/sudden-night-wakings.aspx" target="_blank">What to Do if Your Baby Is Waking Up in the Middle of the Night&nbsp;</a></li></ul>

Kenapa sih Bayi Suka Terbangun saat Subuh?

kenapa-sih-bayi-suka-terbangun-saat-subuh--1701087441739

Melihat anak bahagia adalah keinginan semua orang tua di muka bumi ini, sesederhana melihat anak bahagia saat mereka jajan kesukaannya. Tapi, hal ini jadi dilema tersendiri buat MomDad, apalagi jika anak jadi lebih doyan jajan daripada makan makanan utama.&nbsp; Pasalnya, jajanan seringkali kurang nutrisi dibandingkan makanan utama yang memang dirancang untuk memenuhi kebutuhan pertumbuhan dan perkembangan anak-anak. Lantas, bagaimana jika itu yang terjadi dengan anak-anak sekarang? Apa bahayanya untuk anak?Jangan khawatir MomDad, yuk, cari tahu jawabannya lewat video ini! Jangan lupa like konten ini &amp; tonton hingga akhir supaya bisa menjawab Kuis Parenthood Institute dengan benar!<div style="text-align: justify;"></div>

Ini Bahayanya jika Balita Lebih Doyan Jajan daripada Makan Makanan Utama

ini-bahayanya-jika-balita-lebih-doyan-jajan-daripada-makan-makanan-utama-1701080079502

Ada banyak jenis gaya parenting yang bisa diterapkan bagi orang tua, salah satunya jellyfish parenting. Jellyfish parenting sering juga disebut sebagai permissive parenting, di mana orang tua dengan pola asuh permisif memberikan banyak cinta dan dukungan pada anak, tanpa memberikan batasan yang tegas, maupun harapan atau ekspektasi perilaku yang sesuai usia [1]. Jika MomDad tertarik menerapkan jellyfish parenting, yuk simak serba-serbinya terlebih dahulu!Penerapan Jellyfish Parenting<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/50c166f5044c5cf3eb499cbbacfe96e1_1700805282186.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="jellyfish parenting1.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1203px; min-height: 0px;"> Orang tua yang menerapkan pola asuh jellyfish parenting sangat mencegah anak merasa kecewa, sedih, marah, dan berbagai emosi negatif lainnya. Padahal anak-anak justru memerlukan bimbingan ketika merasakan emosi negatif ini. Anak perlu belajar mengelola emosinya dan belajar bahwa tidak semua perilaku “melampiaskan” emosi diizinkan, meskipun mereka boleh merasakan marah, kesal, sedih, kecewa, dan seterusnya.Ketika anak melakukan kesalahan, orang tua permisif cukup pemaaf dan memiliki sikap 'anak-anak akan bersikap layaknya anak-anak’ tanpa memberikan konsekuensi logis, dan seringkali tidak konsisten ketika mereka terpaksa memberikan konsekuensi [2,5].Pengaruh Jellyfish Parenting pada Tumbuh Kembang<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/a5bcab1085dfde1068b27e26f54bb9dc10f_1700805293880.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="jellyfish parenting_2.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1203px; min-height: 0px;"> Saat menerapkan jellyfish parenting pada anak, ada beberapa hal yang akan memengaruhi perkembangan anak, di antaranya [6,7]:<ul><li style="text-align: justify;">Anak menjadi kurang tangguh. Anak yang diasuh dengan pola asuh permisif tidak terbiasa menghadapi kekecewaan, tidak terbiasa diberikan tanggung jawab, serta tidak biasa mengetahui batasan-batasan yang ada di masyarakat. Mereka menjadi tidak terlatih untuk mengelola emosi yang tidak mengenakkan dan meregulasinya.</li><li style="text-align: justify;">Anak belajar bahwa kekecewaan, perasaan frustasi dan emosi yang “tidak enak” harus selalu dihindari, alih-alih dihadapi.</li><li style="text-align: justify;">Anak tidak terbiasa mengetahui batasan dan cenderung bersikap bebas semau sendiri. Anak yang dibesarkan dengan pola asuh permisif tidak terbiasa mengenal batasan-batasan yang berlaku di masyarakat, dan kurang memiliki rasa tanggung jawab akan konsekuensi tindakan mereka.</li><li style="text-align: justify;">Anak tidak terlatih mengembangkan disiplin diri.</li><li style="text-align: justify;">Riset menunjukkan bahwa anak yang diasuh dengan pola asuh permisif berisiko memiliki perilaku agresif seiring waktu, meningkatnya penggunaan alkohol saat remaja, peningkatan penggunaan screen time pada anak, dan derajat aktivitas anak yang lebih rendah.</li><li style="text-align: justify; font-size: 14pt;">Tantangan Jellyfish Parenting</li></ul>Orang tua yang menjalankan jellyfish parenting mungkin mengalami kesulitan dalam menentukan batasan perilaku anak, sedangkan dalam waktu bersamaan perlu mendengar, berempati dengan perasaan serta keinginan anak. Namun, orang tua perlu menjadi pemberi batasan yang jelas, dan konsisten untuk menghindari kebingungan anak di kemudian hari.Anak-anak yang dibesarkan dengan pola asuh permisif cenderung menjadi kurang tangguh karena tidak terbiasa menghadapi kekecewaan, tidak terbiasa diberikan tanggung jawab, serta tidak biasa mengetahui batasan-batasan yang ada di masyarakat. Mereka menjadi tidak terlatih untuk mengelola emosi yang tidak mengenakan dan meregulasinya. Penelitian menunjukkan bahwa anak yang diasuh dengan pola asuh permisif berisiko memiliki perilaku agresif seiring waktu, meningkatnya penggunaan alkohol saat remaja, peningkatan penggunaan screen time pada anak, dan derajat aktivitas anak yang lebih rendah.Komunikasi yang Efektif dalam Jellyfish Parenting<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/bffb56a35dbcc3e669221010c1832103e2_1700805326511.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="jellyfish parenting_3.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1203px; min-height: 0px;"> Tipe parenting ini mungkin cocok untuk keluarga yang fleksibel, dengan jadwal yang minimal setiap harinya, serta dengan perangai anak yang tenang dan patuh. Menciptakan batasan serta mendukung anak dalam mempelajari norma-norma di keluarga dan masyarakat, baik dari segi konsistensi dan dukungan berupa sikap berempati terhadap keinginan dan perasaan mereka dengan komunikasi yang baik akan lebih bermanfaat pada anak-anak yang “strong willed”.Tipe parenting ini memiliki keunggulan dalam hal komunikasi dan empati positif yang diberikan orang tua kepada anak sehingga mendorong anak untuk memiliki keterikatan positif dan koneksi. Hubungan orangtua-anak dalam jenis parenting ini lebih seperti teman [8].Itulah penjelasan mengenai jellyfish parenting. MomDad bebas untuk menerapkan metode parenting apa yang paling cocok dan disesuaikan dengan anak.Referensi:<ul><li><a classname="e-rte-anchor" href="https://generationhealth.ca/tiger-or-jellyfish-parenting/#" title="https://generationhealth.ca/tiger-or-jellyfish-parenting/#">https://generationhealth.ca/tiger-or-jellyfish-parenting/# </a></li><li>Hosokawa R, Katsura T. Role of Parenting Style in Children's Behavioral Problems through the Transition from Preschool to Elementary School According to Gender in Japan. Int J Environ Res Public Health. 2018 Dec 21;16(1):21.</li><li>Delvecchio E, Germani A, Raspa V, Lis A, Mazzeschi C. Parenting Styles and Child's Well-Being: The Mediating Role of the Perceived Parental Stress. Eur J Psychol. 2020 Aug 31;16(3):514-531.</li><li>Talib, Johari &amp; Mohamad, Zulkifli &amp; Mamat, Maharam. (2015). Effects of Parenting Style on Children Development.</li><li>Krisdiantini, A., Setyoboedi, B., &amp; Krisnana, I. (2021). THE RELATIONSHIP BETWEEN PARENTING STYLE AND CHILDREN’S DEVELOPMENT AGED PRE-SCHOOL. Indonesian Midwifery and Health Sciences Journal, 4(4), 386–394.</li><li><a class="e-rte-anchor" href="https://parentingscience.com/permissive-parenting/" title="https://parentingscience.com/permissive-parenting/" target="_blank">Permissive parenting: An evidence-based guide</a></li><li>Alison L. Barton, Jameson Kenneth Hirsch. Permissive Parenting and Mental Health in College Students: Mediating Effects of Academic Entitlement. <a class="e-rte-anchor" href="https://www.researchgate.net/publication/279289797_Permissive_Parenting_and_Mental_Health_in_College_Students_Mediating_Effects_of_Academic_Entitlement" title="https://www.researchgate.net/publication/279289797_Permissive_Parenting_and_Mental_Health_in_College_Students_Mediating_Effects_of_Academic_Entitlement" target="_blank">Journal of American College Health</a>. June 2015.</li><li><a class="e-rte-anchor" href="https://www.verywellfamily.com/what-is-jellyfish-parenting-6891714" title="https://www.verywellfamily.com/what-is-jellyfish-parenting-6891714" target="_blank">What Is Jellyfish Parenting?</a></li></ul>

Tertarik Terapkan Jellyfish Parenting? Ketahui Dulu Serba-Serbinya!

tertarik-terapkan-jellyfish-parenting--ketahui-dulu-serba-serbinya--1700805571040

Sosioemosional anak merujuk pada perkembangan anak dalam aspek sosial dan emosional. Ini mencakup kemampuan anak untuk berinteraksi dengan orang lain, mengelola emosi, memahami dan merespons perasaan sendiri dan orang lain. Pembelajaran sosioemosional pada anak memiliki sejumlah manfaat yang penting untuk tumbuh kembang. Nah, gimana sih cara untuk mengelola emosi anak? Yuk, simak penjelasannya di bawah! Perkembangan Sosioemosional pada Anak Usia Dini<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/62cc84b14395f58c9736234566fd4ad6_1700537208831.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="mengelola sosioemosional_1.jpeg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1459px; min-height: 0px;"> Perkembangan sosioemosional pada usia dini merupakan pondasi penting untuk perkembangan dan pembelajaran seumur hidup anak. Perkembangan sosial merujuk pada kemampuan anak untuk menciptakan dan mempertahankan hubungan yang baik dengan orang dewasa dan anak lain. Perkembangan emosional adalah kemampuan anak untuk mengekspresikan, menyadari, dan mengatur emosi mereka sendiri. Kesehatan mental anak usia dini sejatinya adalah perkembangan kemampuan sosioemosional seorang anak[1].Orang tua dapat melihat tanda perkembangan sosioemosional anak sesuai usia dengan ciri sebagai berikut:[7]<ul><li style="text-align: justify;">Usia 2 bulan: Menangis saat kebutuhan tidak dipenuhi dan mulai bisa tersenyum</li><li style="text-align: justify;">Usia 4 bulan: Menangis karena lelah, lapar, dan saat merasa sakit</li><li style="text-align: justify;">Usia 6 bulan: Mulai sadar akan orang-orang di sekitarnya dan bisa merespon&nbsp;</li><li style="text-align: justify;">Usia 9 bulan: Mulai bisa menunjukkan kecemasan dan menangis ketika berada di antara orang-orang yang tidak ia kenal</li><li style="text-align: justify;">Usia 12 bulan: Mulai interaktif dengan orang-orang sekitar</li></ul> Cara Mengajarkan Anak Mengenal Emosi<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/e10691c1dfae491ee76aa25ceb111061067_1700537236126.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="mengelola sosioemosional_2.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1459px; min-height: 0px;"> MomDad dapat mengajarkan anak mengenal emosi sesuai usia dengan cara [2,3,4]:<ul><li style="text-align: justify; font-size: 14pt;">Batita (bawah tiga tahun)</li></ul>Pada usia batita, anak sudah dapat merasakan emosi namun belum&nbsp; memahami cara mengungkapkannya. MomDad dapat membantu anak memahami apa yang mereka rasakan dengan cara memberi nama pada emosi tersebut. Beberapa contoh yang dapat dilakukan di antaranya:<ul><li style="text-align: justify;">Ketika MomDad melihat anak menunjukkan suatu emosi, berikan nama dan bicarakan hal itu, misalnya: "Wah, kakak senyumnya lebar sekali, tampaknya kakak sedang senang ya?” atau “Muka adik muram sekali. Adik sedih ya karena tidak bisa bermain bersama ibu?”</li><li style="text-align: justify;">Tunjukkan juga dengan kata-kata apabila emosi tersebut muncul pada diri orang lain, misalnya “Paman sedang sedih karena tidak bisa bertemu dengan kakek.”</li><li style="text-align: justify;">Ajak anak bermain permainan boneka tangan, menyanyi, membaca, dan permainan sensori lain.</li></ul> Anak prasekolah dan usia sekolah﻿﻿Pada usia ini kemampuan anak untuk mengenal dan mengekspresikan emosi akan semakin terlatih seiring dengan kesempatan untuk mempraktekannya. Beberapa hal yang dapat MomDad lakukan untuk membantu anak usia ini, di antaranya:<ul><li style="text-align: justify;">Bicarakan tentang tokoh dan karakter dari buku, film atau tontonan anak, misalnya “Kak, lihat deh wajah Barney, mukanya sedih, dan bahunya turun, pasti dia sedang kecewa.”</li><li style="text-align: justify;">Bacalah buku tentang emosi bersama anak. Buku untuk membantu anak pada usia ini contohnya seri “When I’m feeling” karya Trace Moroney, yang mengisahkan berbagai emosi beserta perasaan yang mungkin timbul saat seorang anak mengalami emosi tersebut (misalnya, merasa mual dan ingin muntah saat sedang cemas, dan lain-lain)</li><li style="text-align: justify;">Tunjukkan kepada anak bagaimana MomDad mengetahui apa yang sedang MomDad&nbsp; rasakan lewat perilaku, misalnya “Kak, tadi kakak lihat tidak, pada waktu ibu memecahkan gelas, ibu berteriak dengan keras. Apakah itu juga yang kakak lakukan ketika kakak berbuat salah dan merasa marah?”</li><li style="text-align: justify;">Bantu anak untuk menyadari emosi dari gelagat tubuhnya, misalnya: “Kamu tampak cemas nak, apakah kamu merasa seperti ada kupu-kupu terbang di dalam perutmu?”</li><li style="text-align: justify;">Permainan yang dapat membantu anak mengekspresikan emosi pada usia ini dapat berupa permainan sensori, menggambar, melukis, boneka tangan, menari.</li><li style="text-align: justify;">Lakukan aktivitas yang bermain dengan berbagai emosi, seperti misalnya menggunakan kartu untuk menentukan “mimik takut” atau “senang” dan mengajak anak mengikutinya.</li><li style="text-align: justify;">MomDad juga dapat mengajarkan anak untuk menenangkan diri, misalnya dengan menghitung sampai 10 atau mengambil napas dalam.</li><li style="text-align: justify;">Sarankan juga beberapa tindakan yang dapat dilakukan untuk mengekspresikan emosi kuat, seperti pelukan saat sedih, meremas bantal kuat-kuat saat marah, dan lain-lain.</li><li style="text-align: justify;">Saat anak sedang benar-benar marah atau kesal, mungkin mereka akan bersikap yang tidak pantas, misalnya dengan berteriak-teriak atau membanting barang, dan lain-lain. Penting bagi MomDad untuk menenangkan anak dan mengingatkan bahwa semua emosi dapat diterima, tetapi tidak semua perilaku dapat diterima.</li></ul>Suatu penelitian di Kroasia menemukan bahwa anak perempuan memiliki kemampuan perkembangan sosioemosional yang lebih tinggi dibandingkan anak laki-laki, dan umumnya lebih dapat mengekspresikan perasaan mereka, berbagi, membantu teman, dan memperhatikan perasaan orang lain[5].&nbsp; Cara Mendukung Anak yang Mengalami Kesulitan dalam Perkembangan Sosioemosional<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/e71072cc3958eca91e6acb3d2cef2a845_1700537380684.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="mengelola sosioemosional_3.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1459px; min-height: 0px;"> Istilah “Play is the work of the child” adalah benar adanya. Pasalnya, saat bermain seorang anak dapat mengembangkan seluruh ranah perkembangannya, tak terkecuali perkembangan emosinya. Lewat bermain, seorang batita akan belajar tentang “big emotions” seperti malu, rasa bersalah, frustrasi, kecewa, dan lain-lain. MomDad dapat memfasilitasi perkembangan emosi seorang anak lewat permainan yang dapat mengasah kemampuan ini seperti permainan boneka tangan, bernyanyi, membaca, dan permainan “kotor” atau yang berantakan (messy play) [6].Batita dapat merasakan berbagai emosi besar, tetapi ia belum dapat mengungkapkan dengan kata-kata. Ketika bermain, seorang anak memiliki kesempatan bereksplorasi, mengekspresikan perasaan tersebut, serta belajar untuk meregulasinya. MomDad dapat membantu dengan membuat batita menyadari perasaannya, menamai perasaan tersebut, dan mencari penyebabnya. Misalnya ketika melihat seorang batita yang tampak murung ketika saat mainannya rusak, orangtua dapat berkata “Kamu kelihatan sedih karena mainanmu rusak. Tidak apa dik, yuk kita coba perbaiki.”Ingat bahwa anak akan mengamati cara kita mengekspresikan emosi dan cara kita mengekspresikan emosi dan mengatur emosi akan menjadi contoh bagi mereka tentang bagaimana mengelola emosi dengan baik. Ketika MomDad dapat merespon anak batita yang sedang tantrum dengan ketenangan dan pengertian, hal itu akan memberi dampak besar bagi mereka.Frustasi dapat menjadi emosi atau perasaan baru yang ia rasakan pada periode ini. Anak dapat mengungkapkannya dengan cara berteriak, atau memukul ketika tidak mendapatkan apa yang ia inginkan. Anak pada usia ini tidak memahami mengapa mereka tidak bisa mendapatkan apa yang mereka mau sekarang juga, dan dapat menjadi agak “bossy” ketika mereka menginginkan sesuatu. Pada usia ini juga, seorang anak akan merasakan perasaan tidak senang atau sulit ketika mereka harus berhenti bermain dan berpindah aktivitas (misalnya anak yang tidak mau pulang dari taman karena masih ingin bermain). Karena pada usia ini mereka masih sulit untuk mengontrol emosi dan rasa frustrasi mereka, maka tantrum akan sering dijumpai [6].Mendekati usia 3 tahun, mayoritas batita akan mulai merasakan perasaan bersalah, atau rasa malu. MomDad dapat membantu mereka dengan mendengarkan secara atentif dan memberikan peneguhan atau keyakinan bahwa apa yang mereka rasakan adalah wajar, dan membantu mereka memahami apa yang mendasari perasaan tersebut [6].Berikut adalah ide bermain untuk mendukung perkembangan emosi anak [6]:&nbsp;<ul><li style="text-align: justify;">Bermain bersama dan berbagi dengan anak lain</li><li style="text-align: justify;">Permainan imajinatif seperti boneka tangan, bermain pura-pura</li><li style="text-align: justify;">Permainan lewat lagu dan gerakan misalnya&nbsp; lagu “jika kau suka hati tepuk tangan”</li><li style="text-align: justify;"><a class="e-rte-anchor" href="https://raisingchildren.net.au/toddlers/play-learning/play-videos/messy-play-tips" title="https://raisingchildren.net.au/toddlers/play-learning/play-videos/messy-play-tips" target="_blank">Messy play</a> menggunakan pasir, lumpur, atau cat warna. Anak dapat meremas, menggambar berbagai ekspresi wajah yang sesuai dengan suasana hatinya saat itu&nbsp;</li><li style="text-align: justify;">Membaca buku yang bertemakan perasaan yang dialami anak, misalnya buku yang bercerita tentang apa yang dirasakan karakternya ketika marah, kecewa, sedih, frustrasi, dan lain-lain.&nbsp;</li><li style="text-align: justify;"><a class="e-rte-anchor" href="https://raisingchildren.net.au/toddlers/play-learning/play-videos/outdoor-play-easy-ideas" title="https://raisingchildren.net.au/toddlers/play-learning/play-videos/outdoor-play-easy-ideas" target="_blank">Outdoor play</a> di taman atau ruang terbuka dapat menjadi sarana seorang anak untuk mengekspresikan emosinya, misalnya dengan melompat, berguling, berteriak, berlari dan lain-lain.</li><li style="text-align: justify;">Biarkan anak memimpin permainan, dan bantulah ia saat ia merasakan emosi yang belum dapat dikelola sendiri (kekecewaan, malu, dan lain-lain).</li></ul> Perkembangan sosioemosional anak sangat penting karena memberikan dasar bagi kesejahteraan sosial dan emosional mereka di masa depan. Yuk, terapkan cara di atas untuk membangun perkembangan sosioemosional yang sehat pada si Kecil! Referensi:<ul><li style="text-align: left;">Social and Emotional Development. <a class="e-rte-anchor" href="https://eclkc.ohs.acf.hhs.gov/school-readiness/effective-practice-guides/social-emotional-development#" title="https://eclkc.ohs.acf.hhs.gov/school-readiness/effective-practice-guides/social-emotional-development#" target="_blank">US Departement of Health &amp; Human Services.</a></li><li style="text-align: left;"><a class="e-rte-anchor" href="https://raisingchildren.net.au/toddlers/development/toddlers-social-emotional-development/understanding-managing-emotions-children-teenagers#children-3-8-years-learning-to-understand-and-manage-emotions-nav-title" title="https://raisingchildren.net.au/toddlers/development/toddlers-social-emotional-development/understanding-managing-emotions-children-teenagers#children-3-8-years-learning-to-understand-and-manage-emotions-nav-title" target="_blank">Understanding and managing emotions: children and teenagers</a></li><li style="text-align: left;"><a class="e-rte-anchor" href="https://raisingchildren.net.au/toddlers/play-learning/play-toddler-development/emotions-play-toddlers#play-ideas-to-encourage-toddler-emotions-nav-title" title="https://raisingchildren.net.au/toddlers/play-learning/play-toddler-development/emotions-play-toddlers#play-ideas-to-encourage-toddler-emotions-nav-title" target="_blank">Toddler emotions: learning &amp; play ideas | Raising Children Network</a></li><li style="text-align: left;"><a class="e-rte-anchor" href="https://raisingchildren.net.au/toddlers/development/toddlers-social-emotional-development/time-in-helping-toddlers-calm-down" title="https://raisingchildren.net.au/toddlers/development/toddlers-social-emotional-development/time-in-helping-toddlers-calm-down" target="_blank">Time-in: helping toddlers calm down | Raising Children Network</a></li><li style="text-align: left;"><a class="e-rte-anchor" href="https://raisingchildren.net.au/toddlers/development/toddlers-social-emotional-development/time-in-helping-toddlers-calm-down" title="https://raisingchildren.net.au/toddlers/development/toddlers-social-emotional-development/time-in-helping-toddlers-calm-down" target="_blank">﻿﻿</a>Mia Masnjak Kalčik. GENDER DIFFERENCES IN SOCIAL EMOTIONAL DEVELOPMENT AND PHYSICAL ACTIVITY LEVEL IN PRESCHOOL CHILDREN. <a class="e-rte-anchor" href="https://www.researchgate.net/publication/338430895_GENDER_DIFFERENCES_IN_SOCIAL_EMOTIONAL_DEVELOPMENT_AND_PHYSICAL_ACTIVITY_LEVEL_IN_PRESCHOOL_CHILDREN" title="https://www.researchgate.net/publication/338430895_GENDER_DIFFERENCES_IN_SOCIAL_EMOTIONAL_DEVELOPMENT_AND_PHYSICAL_ACTIVITY_LEVEL_IN_PRESCHOOL_CHILDREN" target="_blank">8th International Scientific Conference on Kinesiology,</a> 2017.</li><li style="text-align: left;"><a class="e-rte-anchor" href="https://www.understood.org/en/articles/social-and-emotional-skills-what-to-expect-at-different-ages" title="https://www.understood.org/en/articles/social-and-emotional-skills-what-to-expect-at-different-ages" target="_blank">Social and emotional skills at different ages</a></li></ul>

Mengenal Perkembangan Sosial Emosional Anak di Usia Dini

mengenal-perkembangan-sosial-emosional-anak-di-usia-dini-1700546370962

Toilet training atau pelatihan buang air kecil dan besar merupakan tahapan penting dalam perkembangan anak. Pendekatan bertahap dalam toilet training biasanya dianjurkan karena setiap anak memiliki tingkat kematangan yang berbeda dalam hal pengendalian buang air kecil dan besar. Untuk menerapkan toilet training, MomDad perlu memperhatikan kesiapan anak, seperti perkembangan fisiologis, kematangan psikologis dan emosional, hingga kesiapan kognitif. Sebab, toilet training yang terlalu dini atau tekanan yang berlebihan dapat menyebabkan stres pada anak, yang mungkin menghambat proses pembelajaran dan mengakibatkan trauma. <img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/49135ee08236f60609db6f56c51048104e_1700126711157.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="toilet_training_1.jpeg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1202px; min-height: 0px;"> Belajar untuk menggunakan toilet training adalah perjalanan yang membantu anak agar bisa menggunakan kamar mandi/WC untuk membuang air kecil dan air besar pada tempat yang seharusnya hal ini dibuktikan dengan anak bisa mengontrol tubuh anak dan membantunya mengambil langkah lagi untuk menjadi individu yang mandiri. Selain itu, pelaksanaan toilet training penting untuk anak usia dini supaya anak mengetahui kebersihan sejak dini, sehingga lebih cepat mandiri. Nah, bagi yang mau mulai ajarkan si Kecil toilet training, MomDad dapat mengikuti tahapan ini agar anak tidak stres:1. Agar pengalaman belajar toilet training lebih menyenangkan, bacakan buku mengenai toilet training.2. Catat waktu BAB dan BAK anak agar orang tua tahu kapan harus mengajaknya duduk di kursi toilet.3. Beri kesempatan pada anak untuk eksplorasi penggunaan kursi toilet tanpa memberinya tekanan. Pastikan anak nyaman saat duduk.4. Kenali tanda anak ingin BAB dan BAK.&nbsp;5. Setelah popoknya penuh, coba dudukkan anak di kursi toilet. Lakukan secara konsisten agar anak terbiasa dan pahama fungsi dari kursi toilet.6. Jangan lupa berikan pujian pada anak karena mau duduk di kursi toilet. Hindari memaksanya apabila ia menolak untuk duduk.&nbsp;7. Biasakan anak duduk di kursi toilet 1 - 3 kali dalam sehari. Tingkatkan frekuensinya secara bertahap.8. Jadikan toilet training kegiatan yang menyenangkan dengan menempelkan stiker di toilet atau berikan celana dalam sesuai keinginannya.9. Tanyakan pada anak apakah ia perlu ke toilet atau tidak secara konsisten. Cek jadwalnya.10. Ciptakan rutinitas untuk duduk di kursi toilet. Misalnya, ketika bangun tidur atau sebelum tidur.Jika anak mengalami kesalahan, hindari memberikanya hukuman atau kritik. Sebaliknya, bantu ia untuk belajar dari pengalaman tersebut dengan memberikan dukungan positif. Selamat mengajarkan si Kecil toilet training, MomDad! Referensi: Khairunisah. (2016). Hubungan penerapan toilet training terhadap kemandirian anak usia dini 4-6 tahun di tk sirajul huda kecamatan jeumpa kabupaten bireuen. (vol. 2 nomor 3).<div style="text-align: justify;"> </div>

Mau Ajarkan Toilet Training? Ikuti Tahapannya biar Anak Tidak Stres!

mau-ajarkan-toilet-training--ikuti-tahapannya-biar-anak-tidak-stres--1700126763255

Tidur memiliki peran yang sangat penting dalam perkembangan dan kesehatan anak. Saat tidur, tubuh anak akan melepaskan hormon pertumbuhan yang mendukung pertumbuhan fisik dan perkembangan otak. Anak yang tidur dengan cukup memiliki peluang yang lebih baik untuk tumbuh dengan baik. Oleh karena itu, sangat penting bagi para orang tua untuk memperhatikan kualitas tidur si Kecil. Untuk mewujudkan kualitas tidur yang baik pada anak, yuk perhatikan 5 hal penting berikut!Suhu Ruangan<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/613b7105d2b6e681ab6db6423a31ba408_1699671894383.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="kualitas tidur_1.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1203px; min-height: 0px;"> Atur ruangan dengan suhu nyaman dan pakaikan baju tidur yang nyaman pula untuk bayi. Nyalakan lampu ruangan agak redup. Hal ini dapat membantu bayi untuk membedakan kapan waktu tidur dan kapan bukan waktu tidur. MomDad juga dapat meninabobokan bayi dan membantu bayi untuk tidur dengan pijatan lembut.Batasi Screen Time<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/35b91ae70237dc636af9637b107af22bf_1699671918263.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="kualitas tidur_2.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1203px; min-height: 0px;"> Layar elektronik, seperti ponsel, tablet, dan komputer, menghasilkan cahaya biru yang dapat mengganggu ritme sirkadian anak. Cahaya biru dapat memengaruhi produksi hormon melatonin yang penting untuk tidur. Paparan cahaya biru pada malam hari dapat menghambat produksi melatonin dan membuat anak kesulitan tidur. Oleh karena itu, penting bagi MomDad untuk membatasi screen time pada anak, terutama di jam malam sebelum tidur. [1]Popok yang Nyaman<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/f67360a42d157656551ad527d38d4ad5_1699671951914.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="kualitas tidur_3.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1203px; min-height: 0px;"> Salah satu penyebab bayi suka terbangun di malam hari adalah karena ia merasa tidak nyaman akibat popok bocor. Ketika popok bocor, urine basah dapat membuat bayi merasa dingin, terutama jika situasinya terjadi di malam hari. Ini dapat mengganggu tidur bayi dan membuatnya merasa tidak nyaman. Nah, penting bagi MomDad untuk memilih popok yang tepat agar si Kecil memiliki kualitas tidur yang baik. Nah, Genki Moko Moko bisa menjadi pilihan tepat!&nbsp;Genki Moko Moko merupakan popok celana dengan new improved formula. Materialnya dibuat dan diimport langsung dari Jepang yang membuat si Kecil jadi Triple Bebas, yaitu:<ul><li>Bebas Bocor: Maxi Gel pada popok Moko Moko menyerap&nbsp; lebih banyak dengan cepat, kering hingga 12 jam.</li><li>Bebas Iritasi: Popok Moko Moko nyaman dipakai dengan&nbsp; permukaan lembut dan ber-sirkulasi udara.</li><li>Bebas Gerak: Design popok Moko Moko lebih tipis, dengan&nbsp; karet elastis, pas di badan si Kecil.</li></ul>Si Kecil pun jadi lebih bebas bergerak saat tidur, sekaligus bebas menjelajah saat bermain.&nbsp;Popok Genki Moko Moko bisa didapatkan di <a class="e-rte-anchor" href="https://linktr.ee/genkimokomoko" title="https://linktr.ee/genkimokomoko" target="_blank">e-commerce</a> kesayangan MomDad mulai dari Rp35.000 dalam ukuran S, M, L dan XL disesuaikan dengan berat badan si Kecil.&nbsp;Ciptakan Rutinitas<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/8977b83f1abd50194e444d49efcfe34d_1699672025319.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="kualitas tidur_4.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1203px; min-height: 0px;"> Kebiasaan tidur yang baik meliputi rutinitas tidur yang konsisten, menghindari aktivitas yang aktif dan merangsang sebelum tidur, menggunakan tempat tidur hanya untuk tidur, menjaga waktu tidur dan bangun yang konsisten, dan perbedaan aktivitas antara pola tidur pada hari biasa dan akhir pekan. Faktor-faktor ini dapat membantu tingkatkan kualitas tidur. [2]Terapkan Sleep Hygiene<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/18b6f5a4cb1c7129a66d761861ece6010_1699672057545.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="kualitas tidur_5.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1203px; min-height: 0px;"> Sleep hygiene adalah kegiatan yang dilakukan menjelang waktu tidur yang bertujuan membantu anak untuk jatuh tertidur sesuai waktu dan efektif. Beberapa kegiatan yang dapat dibiasakan untuk membantu anak tertidur diantaranya mandi sore atau seka dengan air hangat, melakukan pijatan lembut, memberi waktu tenang sekitar 30 menit sebelum waktu tidur misalnya dengan menyanyikan lagu tidur, menimang, atau membacakan cerita.[3]Tidur memainkan peran penting dalam pertumbuhan, perkembangan, dan kesejahteraan mereka. Pastikan si Kecil mendapatkan tidur yang cukup sesuai dengan usianya.Referensi:1. ﻿﻿Chang, A. M., et al. (2015). Evening use of light-emitting eReaders negatively affects sleep, circadian timing, and next-morning alertness. PNAS, 112(4), 1232-12372. Ahmad Fadzil. Factors Affecting the Quality of Sleep in Children. Children (Basel). 2021 Feb; 8(2): 122.3. Sekartini R. Sleep for optimal growth and development. Dipresentasikan dalam webinar PKB Departemen Ilmu Kesehatan Anak FKUI-RSCM. Sleep training and nutrients to support learning foundation. 20 Maret 2021.

5 Hal Penting yang Memengaruhi Kualitas Tidur si Kecil

5-hal-penting-yang-memengaruhi-kualitas-tidur-si-kecil-1699672232275

Mengonsumsi obat-obatan jadi salah satu cara untuk mengatasi gangguan kesehatan ringan. Biasanya, orang tua juga menyediakan obat demam, pilek, dan batuk di rumah untuk sewaktu-waktu digunakan pada anak ketika sakit. Namun terkadang, masih ada orang tua yang bingung atau keliru tentang cara menyimpan obat yang tepat di rumah. Sebenarnya, di mana sih tempat terbaik menyimpan obat-obatan? Simak penjelasannya di bawah, yuk! Tips Menyimpan Obat di Rumah<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/96d54f0c4adb84b1d0598aa3fcd8673e_1698917268757.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="menyimpan_obat_2.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1458px; min-height: 0px;"> Penyimpanan yang benar dapat membantu memperpanjang potensi obat. Kamar mandi dan lemari obat bukan tempat yang ideal untuk menyimpan obat karena panas dan kelembapan. Selain itu, obat sebaiknya tidak ditinggalkan di dalam mobil yang panas. Obat tetap paling stabil dalam ruang yang kering, sejuk, jauh dari cahaya. Selalu rapatkan penutup botol resep obat dan pastikan selalu menyimpan obat di luar jangkauan anak-anak dan hewan peliharaan.Cara Mengetahui Obat Kedaluwarsa<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/24ac999e42e1193545f95d278f96da62_1698917282084.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="menyimpan_obat_3.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1458px; min-height: 0px;"> Menurut penjelasan dari<a class="e-rte-anchor" href="https://www.instagram.com/p/CeJNl1MJiy3/" title="https://www.instagram.com/p/CeJNl1MJiy3/" target="_blank"> dr. Lucky, Sp.A</a>, MomDad bisa melihat dari tekstur atau bentuk obatnya. Untuk sirup kering yang isinya antibiotik dan perlu diencerkan menggunakan air, produk tersebut memiliki batas 7 hari setelah dibuka. Sementara, untuk sirup lain seperti sirup demam, batuk pilek, atau vitamin paling lama satu bulan setelah kemasan dibuka.&nbsp;Untuk obat berbentuk puyer kalau memang anak sudah tidak sakit dan tidak membutuhkan obat tersebut lagi, sebaiknya langsung dibuang dan tidak usah disimpan.&nbsp;Sementara, untuk tablet atau kapsul karena kemasannya tertutup jangka waktunya bisa lebih lama. MomDad bisa ikuti saja tanggal kedaluwarsanya. Namun, kalau sudah terbuka, sebaiknya digunakan maksimal 2 bulan setelahnya.&nbsp;Untuk mengetahui kapan obat kedaluwarsa bisa juga dilihat dari ciri-cirinya, seperti berubah warna, berubah rasa, dan berubah bau. Untuk sirup sendiri, kalau warnanya sudah keruh, teksturnya menjadi kental dan mengendap, sebaiknya jangan digunakan lagi, ya.Sementara untuk tablet yang kedaluwarsa ditandai dengan teksturnya yang menjadi lengket dan berbentuk seperti bubuk. Walaupun belum habis tanggal kedaluwarsa, sebaiknya jangan dipakai lagi.&nbsp;Cara Membuang Obat<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/7955f58ab7010b672b0dc66036315a56f_1698917313420.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="menyimpan_obat_4.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1458px; min-height: 0px;"> Membuang obat kedaluwarsa tidak boleh sembarangan lho, MomDad. Ada cara khusus untuk membuat obat agar nantinya tidak disalahgunakan atau dimakan oleh binatang, serta anak-anak. Nah, berikut cara membuang obat yang disarankan oleh FDA (Food &amp; Drug Administration):<ul><li style="text-align: justify;">Keluarkan obat dari wadah aslinya dan campurkan dengan sesuatu, seperti ampas kopi bekas, tanah, atau pasir kucing. Hal ini untuk melindungi obat agar tidak dimakan oleh atau terlihat kurang menarik bagi anak-anak dan hewan peliharaan, serta seseorang yang mungkin dengan sengaja mencari obat di sampah.</li><li style="text-align: justify;">Masukkan campuran obat ke dalam sesuatu yang bisa ditutup rapat (kantong penyimpanan ber-zipper yang bisa ditutup kembali, kaleng kosong, atau wadah lainnya) untuk mencegah obat tumpah atau tumpah keluar.</li><li style="text-align: justify;">Buang wadah tersebut ke dalam sampah.</li></ul>Selain itu, MomDad juga bisa membuang obat dengan cara membuangnya ke dalam saluran pembuangan (flushing). Referensi:&nbsp;Dan Gikonyo, Anthony Gikonyo, Duncan Luvayo, &amp; Premanand Ponoth. Drug expiry debate: the myth and the reality. Afr Health Sci. 2019 Sep; 19(3): 2737–2739.FDA. <a class="e-rte-anchor" href="https://www.fda.gov/consumers/consumer-updates/where-and-how-dispose-unused-medicines" title="https://www.fda.gov/consumers/consumer-updates/where-and-how-dispose-unused-medicines" target="_blank">Where and How to Dispose of Unused Medicines.</a><div style="text-align: justify;"> </div>

Sampai Kapan sih Obat Boleh Disimpan? Cari Tahu di Sini!

sampai-kapan-sih-obat-boleh-disimpan--cari-tahu-di-sini--1698917358828

Pernah gak sih MomDad melihat si Kecil sangat aktif ketika berada di rumah, namun saat bertemu orang baru, ia mendadak diam seribu bahasa? Sebagian besar orang tua mungkin pernah melihat atau mengalami hal ini. Anak yang diam seribu bahasa di publik dikenal dengan istilah selective mutism. Namun sebenarnya, apakah selective mutism normal terjadi pada anak atau bisa berdampak negatif pada kehidupan sosialnya?Pengertian Selective Mutism&nbsp;<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/839cf5f720e9c17a4910393faf5601429_1698400049943.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="selective mutism_2.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1203px; min-height: 0px;"> Selective mutism adalah suatu gangguan cemas yang menyebabkan seseorang tidak mampu untuk bicara atau berkata-kata di situasi sosial tertentu, seperti di sekolah atau dengan keluarga yang tidak sering dijumpai. Anak dengan selective mutism bukan menolak bicara, tetapi mereka benar-benar tidak mampu bicara. Penyebabnya bisa dipicu oleh berbagai hal, seperti:<ul><li style="text-align: justify; font-size: 12pt;">Mereka mungkin merasa terintimidasi atau tidak nyaman dalam situasi sosial tertentu, yang dapat memengaruhi kemampuan mereka untuk berbicara.</li><li style="text-align: justify; font-size: 12pt;">Stres dalam lingkungan anak, seperti perubahan besar dalam kehidupan, masalah di sekolah, atau pengalaman trauma, dapat berperan dalam perkembangan selective mutism.</li><li style="text-align: justify; font-size: 12pt;">Beberapa anak dengan selective mutism mungkin mengalami keterlambatan bicara awal, yang kemudian mempengaruhi rasa percaya diri mereka dalam berbicara.</li></ul>Anak dengan selective mutism dapat berbicara atau bercakap-cakap dengan lancar di rumah, namun di situasi sosial tertentu mereka tidak mampu berbicara, dan dapat disertai dengan gejala lain seperti cemas atau panik. Anak dengan selective mutism dapat mengalami:<ul><li style="text-align: justify; font-size: 12pt;">Tidak mampu bicara dengan orang lain di luar keluarga terdekat</li><li style="text-align: justify; font-size: 12pt;">Tidak dapat bicara dengan MomDad pada tempat di mana orang dapat mendengar</li><li style="text-align: justify; font-size: 12pt;">Menghindari kontak mata ketika ia merasa bahwa orang lain memperhatikannya</li><li style="text-align: justify; font-size: 12pt;">Menghindari melakukan sesuatu ketika mereka sedang menjadi pusat perhatian</li><li style="text-align: justify; font-size: 12pt;">Cemas, gelisah, tegang di luar rumah</li><li style="text-align: justify; font-size: 12pt;">Kelihatan membeku di situasi sosial</li></ul>Apakah Selective Mutism Mirip dengan Pemalu?<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/d0d5cfe54bc51c217abb8d22c3c36d92_1698400161124.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="selective mutism.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1203px; min-height: 0px;"> Selective mutism berbeda dengan sifat pemalu. Seorang anak yang pemilih dalam berbicara mungkin tampak memiliki kepribadian yang benar-benar berbeda di rumah dibandingkan saat mereka berada di sekolah. Sementara seorang anak yang pemalu, mungkin hanya butuh waktu untuk merasa nyaman dengan teman-teman atau kelompok orang yang baru.Selective mutism yang berlangsung lama dapat mengganggu anak belajar, bersosialisasi, berteman, dan berbagai aspek penting lain dalam hidup sehari-hari, sehingga menyebabkan hambatan dalam bersosialisasiOrang tua dapat berperan dalam membantu mengatasi selective mutism pada anak dengan cara:<ul><li style="text-align: justify; font-size: 12pt;">Validasi perasaan anak mengenai kecemasan untuk bicara di depan umum</li><li style="text-align: justify; font-size: 12pt;">Pujilah usahanya untuk bicaranya secara pribadi</li><li style="text-align: justify; font-size: 12pt;">Jadilah role model, seperti menyapa orang ketika baru bertemu dan bertanya apa kabar</li><li style="text-align: justify; font-size: 12pt;">Bacakan anak buku mengenai kecemasan, rasa malu atau takut di tempat umum</li><li style="text-align: justify; font-size: 12pt;">Hindari menjawab pertanyaan orang lain untuk anak, dorong anak untuk menggunakan komunikasi non verbal sehingga mereka berpartisipasi dalam percakapan. Misal, Ketika ada orang bertanya berapa usia anak MomDad, MomDad dapat berkata, “Adek, umur adek 5 tahun. Ayo tunjukkan 5 jari untuk tante.”</li><li style="text-align: justify; font-size: 12pt;">Ajak anak sering bermain bersama teman untuk jangka waktu yang lama, supaya ada waktu untuk ia berani mulai bicara.</li></ul>Mengatasi anak yang mengalami selective mutism adalah proses yang kompleks, dan pendekatan tergantung pada kondisi dan kebutuhan anak secara individual. Jangan ragu untuk konsultasi dengan ahli agar tahu bagaimana cara penanganan yang paling sesuai dengan kebutuhan si Kecil.Referensi:<ul><li style="text-align: justify; font-size: 12pt;">Raising Children. <a class="e-rte-anchor" href="https://raisingchildren.net.au/guides/a-z-health-reference/selective-mutism" title="https://raisingchildren.net.au/guides/a-z-health-reference/selective-mutism" target="_blank">Selective mutism in children and teenagers</a>. 4 July 2023</li><li style="text-align: justify; font-size: 12pt;"><a class="e-rte-anchor" href="https://www.nhs.uk/mental-health/conditions/selective-mutism/" title="https://www.nhs.uk/mental-health/conditions/selective-mutism/" target="_blank">Selective mutism</a> - NHS, 17 February 2023</li><li style="text-align: justify; font-size: 12pt;">WebMD. <a class="e-rte-anchor" href="https://www.webmd.com/children/what-is-selective-mutism" title="https://www.webmd.com/children/what-is-selective-mutism" target="_blank">What Is Selective Mutism?</a> October 10, 2022</li></ul>

Kenapa sih Bayi Suka Terbangun saat Subuh?

Kenapa sih Bayi Suka Terbangun saat Subuh?

Ini Bahayanya jika Balita Lebih Doyan Jajan daripada Makan Makanan Utama

Ini Bahayanya jika Balita Lebih Doyan Jajan daripada Makan Makanan Utama

Tertarik Terapkan Jellyfish Parenting? Ketahui Dulu Serba-Serbinya!

Tertarik Terapkan Jellyfish Parenting? Ketahui Dulu Serba-Serbinya!

Mengenal Perkembangan Sosial Emosional Anak di Usia Dini

Mengenal Perkembangan Sosial Emosional Anak di Usia Dini

Mau Ajarkan Toilet Training? Ikuti Tahapannya biar Anak Tidak Stres!

Mau Ajarkan Toilet Training? Ikuti Tahapannya biar Anak Tidak Stres!

5 Hal Penting yang Memengaruhi Kualitas Tidur si Kecil

5 Hal Penting yang Memengaruhi Kualitas Tidur si Kecil

Sampai Kapan sih Obat Boleh Disimpan? Cari Tahu di Sini!

Sampai Kapan sih Obat Boleh Disimpan? Cari Tahu di Sini!

Anak Hanya Aktif & Bawel di Rumah? Kenali Gejala Selective Mutism!

Anak Hanya Aktif & Bawel di Rumah? Kenali Gejala Selective Mutism!