BAHAN:200 gram atau 1½ gelas nasi&nbsp;putih100 gram ikan peda mentah, cincang kasar50 gram daun bayam, potong kecil60 gram kelapa parut1 butir telur ayamDaun pisang10 ml atau 2 sdt minyak kanola untuk menumisGaram secukupnyaMerica secukupnyaBUMBU HALUS:﻿﻿3 siung bawang putih2 buah bawang merahCARA MEMBUAT:﻿﻿1. Tumis bumbu halus hingga harum.2. Campur dengan semua bahan, aduk hingga tercampur rata.3. Bungkus dengan daun pisang.4. Kukus hingga matang.5. Setelah matang, sajikan dengan nasi.

Resep MPASI BB Booster: Nasi Pepes Peda

resep-mpasi-bb-booster--nasi-pepes-peda-1724896375713

BAHAN:<ul><li>200 gram atau 1½ gelas nasi</li><li>100 gram ayam fillet, potong kecil</li><li>30 gram brokoli, potong kecil dan rebus hingga matang</li><li>1 buah jeruk nipis</li><li>1 butir telur</li><li>Tepung maizena secukupnya</li><li>Garam secukupnya</li><li>Merica secukupnya</li></ul><div> </div><span style="--tw-border-spacing-x: 0; --tw-border-spacing-y: 0; --tw-translate-x: 0; --tw-translate-y: 0; --tw-rotate: 0; --tw-skew-x: 0; --tw-skew-y: 0; --tw-scale-x: 1; --tw-scale-y: 1; --tw-pan-x: ; --tw-pan-y: ; --tw-pinch-zoom: ; --tw-scroll-snap-strictness: proximity; --tw-gradient-from-position: ; --tw-gradient-via-position: ; --tw-gradient-to-position: ; --tw-ordinal: ; --tw-slashed-zero: ; --tw-numeric-figure: ; --tw-numeric-spacing: ; --tw-numeric-fraction: ; --tw-ring-inset: ; --tw-ring-offset-width: 0px; --tw-ring-offset-color: #fff; --tw-ring-color: rgb(59 130 246 / 0.5); --tw-ring-offset-shadow: 0 0 #0000; --tw-ring-shadow: 0 0 #0000; --tw-shadow: 0 0 #0000; --tw-shadow-colored: 0 0 #0000; 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--tw-numeric-spacing: ; --tw-numeric-fraction: ; --tw-ring-inset: ; --tw-ring-offset-width: 0px; --tw-ring-offset-color: #fff; --tw-ring-color: rgb(59 130 246 / 0.5); --tw-ring-offset-shadow: 0 0 #0000; --tw-ring-shadow: 0 0 #0000; --tw-shadow: 0 0 #0000; --tw-shadow-colored: 0 0 #0000; --tw-blur: ; --tw-brightness: ; --tw-contrast: ; --tw-grayscale: ; --tw-hue-rotate: ; --tw-invert: ; --tw-saturate: ; --tw-sepia: ; --tw-drop-shadow: ; --tw-backdrop-blur: ; --tw-backdrop-brightness: ; --tw-backdrop-contrast: ; --tw-backdrop-grayscale: ; --tw-backdrop-hue-rotate: ; --tw-backdrop-invert: ; --tw-backdrop-opacity: ; --tw-backdrop-saturate: ; --tw-backdrop-sepia: ; --tw-contain-size: ; --tw-contain-layout: ; --tw-contain-paint: ; --tw-contain-style: ; font-weight: 700;">BUMBU<span style="--tw-border-spacing-x: 0; --tw-border-spacing-y: 0; --tw-translate-x: 0; --tw-translate-y: 0; --tw-rotate: 0; --tw-skew-x: 0; --tw-skew-y: 0; --tw-scale-x: 1; --tw-scale-y: 1; --tw-pan-x: ; --tw-pan-y: ; --tw-pinch-zoom: ; 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color: rgb(0, 0, 0); font-family: Arial;">:<ul><li><span style="--tw-border-spacing-x: 0; --tw-border-spacing-y: 0; --tw-translate-x: 0; --tw-translate-y: 0; --tw-rotate: 0; --tw-skew-x: 0; --tw-skew-y: 0; --tw-scale-x: 1; --tw-scale-y: 1; --tw-pan-x: ; --tw-pan-y: ; --tw-pinch-zoom: ; --tw-scroll-snap-strictness: proximity; --tw-gradient-from-position: ; --tw-gradient-via-position: ; --tw-gradient-to-position: ; --tw-ordinal: ; --tw-slashed-zero: ; --tw-numeric-figure: ; --tw-numeric-spacing: ; --tw-numeric-fraction: ; --tw-ring-inset: ; --tw-ring-offset-width: 0px; --tw-ring-offset-color: #fff; --tw-ring-color: rgb(59 130 246 / 0.5); --tw-ring-offset-shadow: 0 0 #0000; --tw-ring-shadow: 0 0 #0000; --tw-shadow: 0 0 #0000; --tw-shadow-colored: 0 0 #0000; --tw-blur: ; --tw-brightness: ; --tw-contrast: ; --tw-grayscale: ; --tw-hue-rotate: ; --tw-invert: ; --tw-saturate: ; --tw-sepia: ; --tw-drop-shadow: ; --tw-backdrop-blur: ; --tw-backdrop-brightness: ; --tw-backdrop-contrast: ; --tw-backdrop-grayscale: ; 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--tw-shadow-colored: 0 0 #0000; --tw-blur: ; --tw-brightness: ; --tw-contrast: ; --tw-grayscale: ; --tw-hue-rotate: ; --tw-invert: ; --tw-saturate: ; --tw-sepia: ; --tw-drop-shadow: ; --tw-backdrop-blur: ; --tw-backdrop-brightness: ; --tw-backdrop-contrast: ; --tw-backdrop-grayscale: ; --tw-backdrop-hue-rotate: ; --tw-backdrop-invert: ; --tw-backdrop-opacity: ; --tw-backdrop-saturate: ; --tw-backdrop-sepia: ; --tw-contain-size: ; --tw-contain-layout: ; --tw-contain-paint: ; --tw-contain-style: ; font-weight: 700;">2 butir kuning telur asin</li><li><span style="--tw-border-spacing-x: 0; --tw-border-spacing-y: 0; --tw-translate-x: 0; --tw-translate-y: 0; --tw-rotate: 0; --tw-skew-x: 0; --tw-skew-y: 0; --tw-scale-x: 1; --tw-scale-y: 1; --tw-pan-x: ; --tw-pan-y: ; --tw-pinch-zoom: ; --tw-scroll-snap-strictness: proximity; --tw-gradient-from-position: ; --tw-gradient-via-position: ; --tw-gradient-to-position: ; --tw-ordinal: ; --tw-slashed-zero: ; --tw-numeric-figure: ; --tw-numeric-spacing: ; 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--tw-contain-style: ; font-weight: 700;">2 sdm margarin</li><li><span style="--tw-border-spacing-x: 0; --tw-border-spacing-y: 0; --tw-translate-x: 0; --tw-translate-y: 0; --tw-rotate: 0; --tw-skew-x: 0; --tw-skew-y: 0; --tw-scale-x: 1; --tw-scale-y: 1; --tw-pan-x: ; --tw-pan-y: ; --tw-pinch-zoom: ; --tw-scroll-snap-strictness: proximity; --tw-gradient-from-position: ; --tw-gradient-via-position: ; --tw-gradient-to-position: ; --tw-ordinal: ; --tw-slashed-zero: ; --tw-numeric-figure: ; --tw-numeric-spacing: ; --tw-numeric-fraction: ; --tw-ring-inset: ; --tw-ring-offset-width: 0px; --tw-ring-offset-color: #fff; --tw-ring-color: rgb(59 130 246 / 0.5); --tw-ring-offset-shadow: 0 0 #0000; --tw-ring-shadow: 0 0 #0000; --tw-shadow: 0 0 #0000; --tw-shadow-colored: 0 0 #0000; --tw-blur: ; --tw-brightness: ; --tw-contrast: ; --tw-grayscale: ; --tw-hue-rotate: ; --tw-invert: ; --tw-saturate: ; --tw-sepia: ; --tw-drop-shadow: ; --tw-backdrop-blur: ; --tw-backdrop-brightness: ; --tw-backdrop-contrast: ; 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--tw-contain-paint: ; --tw-contain-style: ; font-weight: 700;">30 ml air</li><li><span style="--tw-border-spacing-x: 0; --tw-border-spacing-y: 0; --tw-translate-x: 0; --tw-translate-y: 0; --tw-rotate: 0; --tw-skew-x: 0; --tw-skew-y: 0; --tw-scale-x: 1; --tw-scale-y: 1; --tw-pan-x: ; --tw-pan-y: ; --tw-pinch-zoom: ; --tw-scroll-snap-strictness: proximity; --tw-gradient-from-position: ; --tw-gradient-via-position: ; --tw-gradient-to-position: ; --tw-ordinal: ; --tw-slashed-zero: ; --tw-numeric-figure: ; --tw-numeric-spacing: ; --tw-numeric-fraction: ; --tw-ring-inset: ; --tw-ring-offset-width: 0px; --tw-ring-offset-color: #fff; --tw-ring-color: rgb(59 130 246 / 0.5); --tw-ring-offset-shadow: 0 0 #0000; --tw-ring-shadow: 0 0 #0000; --tw-shadow: 0 0 #0000; --tw-shadow-colored: 0 0 #0000; --tw-blur: ; --tw-brightness: ; --tw-contrast: ; --tw-grayscale: ; --tw-hue-rotate: ; --tw-invert: ; --tw-saturate: ; --tw-sepia: ; --tw-drop-shadow: ; --tw-backdrop-blur: ; --tw-backdrop-brightness: ; --tw-backdrop-contrast: ; 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--tw-shadow: 0 0 #0000; --tw-shadow-colored: 0 0 #0000; --tw-blur: ; --tw-brightness: ; --tw-contrast: ; --tw-grayscale: ; --tw-hue-rotate: ; --tw-invert: ; --tw-saturate: ; --tw-sepia: ; --tw-drop-shadow: ; --tw-backdrop-blur: ; --tw-backdrop-brightness: ; --tw-backdrop-contrast: ; --tw-backdrop-grayscale: ; --tw-backdrop-hue-rotate: ; --tw-backdrop-invert: ; --tw-backdrop-opacity: ; --tw-backdrop-saturate: ; --tw-backdrop-sepia: ; --tw-contain-size: ; --tw-contain-layout: ; --tw-contain-paint: ; --tw-contain-style: ; font-weight: 700;">50 ml susu </li></ul> CARA MEMBUAT:1. Lumuri ayam dengan jeruk nipis, garam, dan merica. Diamkan selama 15 menit.
2. Balur ayam dengan kocokan telur.
3. Celupkan ayam dalam tepung maizena, lalu goreng hingga matang. Sisihkan
4. Campur telur asin dengan 30 ml air, aduk hingga tercampur rata.
5. Tumis margarin dengan bawang putih hingga harum.
6. Masukkan kuning telur asin, tambahkan susu.
7. Masak kembali hingga semua matang.
8. Masukkan ayam, lalu aduk hingga tercampur rata.
9. Sajikan dengan nasi.

Resep BB Booster: Nasi Ayam Saus Telur Asin

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BAHAN:﻿﻿6 lembar roti tawar30 gram daging ayam&nbsp;cincang30 gram jamur merang, iris tipis2 butir telur ayam½ buah bawang bombai 5 ml atau 1 sdt minyak&nbsp;kelapa10 ml margarinGaram secukupnyaMerica secukupnyaBUMBU HALUS:﻿﻿1 siung bawang putih1 buah bawang merahCARA MEMBUAT:﻿﻿1. Tumis bumbu hingga harum.2. Masukkan daging ayam cincang, garam, dan merica, masak hingga matang. Sisihkan3. Campur kocokan telur ayam, jamur merang, dan bawang bombai, aduk hingga tercampur rata.4. Buat telur dadar, lalu bagi menjadi tiga bagian.5, Letakkan masing-masing bagian telur di antara dua lembar roti tawar.6. Tambahkan cincangan daging ayam.7. Olesi bagian luar roti dengan margarin, lalu panggang hingga kecokelatan.

Resep BB Booster & Finger Foods: Roti Bakar Ayam Telur

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BAHAN:300 gram atau 3 gelas mi&nbsp;basah80 gram daging ayam atau&nbsp;​​2 potong bagian ayam ukuran sedang (ambil dagingnya), potong dadu kecil75 gram udang atau 10&nbsp;udang ukuran sedang (ambil dagingnya),&nbsp;potong kecil-kecil20 gram kol, iris halus¼ buah tomat, potong dadu 10 gram atau 2 sdt kecap&nbsp;manis350 ml air15 ml atau 3 sdt minyak jagung untuk menumisGaram secukupnyaMerica secukupnyaBUMBU HALUS: ﻿﻿2 siung bawang putih2 buah bawang merah½ cm kunyit½ sdt jintanCARA MEMBUAT:﻿﻿1. Tumis bumbu halus, masukkan ayam dan udang, lalu masak hingga berubah warna.2. Masukkan air, masak hingga mendidih.3. Masukkan mi, kol, dan tomat, aduk hingga tercampur rata.4. Tambahkan kecap manis, garam, dan merica, lalu masak hingga matang.

Resep MPASI BB Booster: Mi Aceh

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BAHAN:50 gram avokad, potong kotak50 gram pisang, potong kecil50 gram pepaya, potong kotak20 gram keju parut60 gram atau 4 sdm yoghurtCARA MEMBUAT: ﻿﻿1. Campur semua buah&nbsp;dengan yoghurt.2. Taburkan keju parut di&nbsp;atasnya.

Resep MPASI: Salad Buah

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BAHAN:2 buah (2 x 100 gram) pisang, haluskan125 gram tepung terigu250 ml susu UHT1 butir telur¼ sdt kayu manis bubukCARA MEMBUAT:﻿﻿1. Masukkan pisang, telur, kayu manis, dan susu dalam satu wadah, lalu aduk hingga tercampur rata.2. Tambahkan tepung terigu, lalu aduk lagi.3. Panaskan wajan&nbsp;antilengket, lalu tuang adonan dan masak hingga matang.

Resep MPASI: Pancake Pisang Susu 

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BAHAN:﻿﻿15 lembar kulit lumpiaISI:﻿﻿100 gram tahu putih, haluskan50 gram daging ayam&nbsp;cincang30 gram wortel parut20 gram tauge3 butir telur1 batang daun bawang, iris tipisGaram secukupnya (jika diperlukan)Merica secukupnya (jika diperlukan)CARA MEMBUAT: ﻿﻿1. Kocok telur, lalu masukkan daging ayam dan tahu putih halus.2. Aduk hingga tercampur rata.3. Masukkan wortel, tauge, daun bawang, garam, dan merica, lalu aduk lagi hingga tercampur rata.4. Masukkan ke dalam kulit lumpia, rekatkan tepinya&nbsp;dengan air.5. Goreng hingga isinya matang.