Menyusui adalah momen yang sangat penting. Pasalnya, menyusui dapat memperkuat bonding antara ibu dan bayi, serta merupakan sumber nutrisi bagi bayi. Namun, menyusui juga menjadi salah satu tantangan bagi banyak ibu di dunia. Selain memastikan suplai ASI cukup, para ibu kerap mengalami berbagai permasalahan saat menyusui. Apa saja sih masalah yang biasa terjadi dan bagaimana cara mengatasinya? Yuk, simak penjelasannya di bawah!Dehidrasi<img src="https://storage.primaku.com/editor/1670922894890-3eb0fd2e.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="2.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1062px; min-height: 0px;"> ASI terdiri dari 88% air, sehingga jika Mom tidak minum cukup air saat menyusui, maka dapat mengganggu produksi ASI. Sangat penting bagi ibu menyusui untuk tetap terhidrasi agar kualitas dan kuantitas ASI tetap terjaga, serta Mom terhindar dari dehidrasi. Selain itu, bayi paling berisiko mengalami dehidrasi karena mereka memiliki tubuh yang lebih kecil dengan cadangan cairan yang sedikit, sehingga perlu menyusu. Bayi juga bisa mengalami dehidrasi yang lebih parah jika mereka menderita diare atau muntah. Oleh karena itu, Mom perlu mencukupi asupan cairan sesuai dengan gambar di bawah[1] atau setara dengan&nbsp;5x600ml air mineral kemasan ukuran sedang.<img src="https://storage.primaku.com/editor/1670922912860-00ab8f96.png" class="e-rte-image e-imginline" alt="ibu hamil.png" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1062px; min-height: 0px;"> Mom juga perlu mengetahui tanda-tanda dehidrasi, seperti haus, mulut kering, sakit kepala, atau urine berwarna kuning gelap. Apabila muncul gejala tersebut, sebaiknya segera konsumsi air putih, ya agar produksi ASI tidak terganggu.Produksi ASI minim<img src="https://storage.primaku.com/editor/1670922977366-90faa75d.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="3.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1062px; min-height: 0px;"> Berbagai faktor dapat menyebabkan suplai ASI rendah selama menyusui, bayi yang tidak cukup sering menyusui, posisi menyusui yang kurang tepat, hingga kurang mengonsumsi air putih. Produksi ASI menganut prinsip supply and demand, yang artinya, ASI akan diproduksi seiring kebutuhan bayi. Semakin sering Mom mengosongkan payudara, baik dengan menyusui bayi maupun dengan memompa, maka produksi ASI akan semakin terangsang. Namun, meskipun memompa ASI juga dapat merangsang produksi ASI, stimulasinya tidak sekuat menyusu langsungASI sejatinya tidak pernah benar-benar “kosong”, karena ASI selalu diproduksi di dalam payudara ibu. Namun, payudara yang “kosong” akan memberi sinyal agar produksi ASI lebih cepat, sedangkan payudara yang “penuh” akan memberi sinyal agar produksi ASI diperlambat. Sehingga, jika pengosongan payudara tidak adekuat, maka ASI yang dihasilkan semakin lama akan semakin sedikit.Karena kunci produksi ASI adalah prinsip supply and demand, maka semakin sering ibu mengosongkan payudara, ASI pun akan semakin sering diproduksi.Payudara bengkak<img src="https://storage.primaku.com/editor/1670922990213-2e7b4f7c.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="4.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1062px; min-height: 0px;"> Payudara yang bengkak akan terasa nyeri, puting menjadi kencang, dan permukaan payudara mengilat, serta dapat disertai kemerahan terutama pada bagian atas puting, namun tidak tampak ada tetesan ASI. Hal ini paling sering terjadi akibat engorgement, yaitu pembengkakan dan distensi payudara yang terjadi pada beberapa hari pertama inisiasi laktasi (hari ketiga sampai kelima) akibat peningkatan sirkulasi darah dan sekresi ASI lebih awal.Untuk mengatasinya, Mom tetap harus sering menyusui/memerah ASI, memperbaiki perlekatan, relaksasi, dan cukup istirahat. Refleks hormon oksitosin dapat dirangsang sebelum menyusui atau memerah ASI dengan kompres hangat pada payudara ibu. Selain itu, bengkak juga dapat dikurangi dengan mandi air hangat, memijat tengkuk, punggung, dan payudara, serta membantu ibu relaksasi. Pada kondisi tidak sedang menyusui pembengkakan dapat dikurangi dengan kompres dingin pada payudara sesaat setelah menyusui.Puting lecet<img src="https://storage.primaku.com/editor/1670923007185-0f8fa162.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="5.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1062px; min-height: 0px;"> Puting lecet dapat disebabkan oleh posisi dan perlekatan yang kurang tepat. Beberapa kondisi lain yang harus dievaluasi yaitu apakah terdapat luka atau infeksi di payudara, adanya infeksi rongga mulut bayi, teknik memerah ASI yang salah, serta pemakaian pompa ASI yang kurang cocok dan nipple shield. Pengobatan harus diatasi sesuai dengan penyebab puting lecet.Mastitis<img src="https://storage.primaku.com/editor/1670923020635-67744a8d.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="6.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1062px; min-height: 0px;"> Mastitis adalah peradangan payudara yang ditandai dengan kemerahan dan bengkak pada sebagian payudara, sedangkan bagian lain tampak normal. Mastitis sering disebabkan oleh adanya saluran ASI tersumbat yang mencetuskan peradangan. Jika hanya disebabkan oleh saluran tersumbat maka disebut mastitis tanpa infeksi, sedangkan jika terjadi infeksi sekunder bakteri disebut mastitis terinfeksi. Keluhan ibu biasanya berupa nyeri, demam lebih dari 38,5°C, kulit kemerahan, dan produksi ASI menurun drastis pada sisi yang terkena. Jika mastitis berat maka dapat terjadi komplikasi berupa abses payudara dan biasanya kondisi ini memerlukan tindakan pembedahan untuk drainase pus (nanah) serta terapi antibiotik.Jika ibu mengalami mastitis maka dapat dilakukan beberapa tindakan, seperti kompres dingin, bed rest, obat penghilang rasa sakit, dan pemberian antibiotik apabila diperlukan. Ibu tetap disarankan untuk menyusui bayi dari payudara yang terkena.Nah, itu dia permasalahan yang kerap dialami ibu menyusui. Apakah Mom pernah mengalami salah satunya?Sebelum lanjut mengambil kuis Parenthood Institute, pastikan MomDad telah membaca artikel di atas dengan seksama, ya. Semoga beruntung!Referensi:<ol><li style="text-align: justify; font-size: 12pt;">Konsensus Nasional POGI 2013 : Kebutuhan Asupan Air Bagi Ibu Hamil, Melahirkan dan Menyusui</li><li style="text-align: justify; font-size: 12pt;">Kementerian Kesehatan. 2019. Angka Kecukupan Gizi</li></ol><div style="text-align: justify;">Artikel ini telah ditinjau oleh Prof. dr. Madarina Julia, Sp.A(K), MPH., Ph.D.</div>

Permasalahan Menyusui pada Busui & Cara Penanganannya

permasalahan-menyusui-pada-busui-cara-penanganannya-1671097195440

Melihat bayi demam hingga mengalami kejang tentu membuat orang tua khawatir. Konon katanya, untuk mencegah bayi kejang, orang tua zaman dahulu percaya bahwa memberikan kopi bisa mengatasinya.&nbsp;Lantas, bagaimana dunia medis memandang kebiasaan memberikan serbuk kopi hitam untuk mengatasi bayi yang kejang? Yuk, simak penjelasannya berikut!Apakah benar serbuk kopi hitam bisa mengatasi bayi kejang?<img src="https://storage.primaku.com/editor/1670921333840-f61b6230.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="istockphoto-1251725401-612x612.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1062px; min-height: 0px;"> Kejang saat demam umumnya terjadi karena suhu tubuh anak melebihi 38 derajat celcius, namun kejang juga bisa terjadi tanpa demam. Kejang pada bayi ditandai dengan seluruh tubuh yang kaku dan tidak dapat dilemaskan. Pada saat kejang, pada umumnya si Kecil kehilangan kesadaran. Kadang-kadang,&nbsp; mulutnya mengeluarkan busa. Lantas, pada kondisi ini apakah bayi bisa diberi kopi?Saat kondisi tubuh kejang, tubuh kehilangan refleks sehingga memberikan makanan ataupun minuman bisa membuatnya tersedak. Selain itu, serbuk kopi hitam tidak dapat mencegah maupun mengatasi bayi kejang. Bahkan, serbuk kopi hitam sebagai minuman berkafein tidak direkomendasikan bagi anak berusia di bawah 5 tahun. Terlebih lagi bayi, karena dapat menyebabkan kegelisahan, tremor, dan anak menjadi rewel.Adakah bahayanya?<img src="https://storage.primaku.com/editor/1670921311404-d04c8646.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="istockphoto-1151822114-612x612.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1062px; min-height: 0px;"> Serbuk kopi hitam sebagai minuman berkafein tidak direkomendasikan bagi anak di bawah usia 5 tahun, apalagi bayi, karena dapat menyebabkan kegelisahan, tremor, dan anak menjadi rewel. Sekalipun dosis kafein yang diberikan sangat sedikit, efek tersebut masih bisa timbul.&nbsp;Pemberian asupan makanan maupun minuman apa pun selain ASI atau susu formula pada bayi di bawah 4 bulan dapat menyebabkan masalah pada saluran cerna bayi, juga menimbulkan risiko tersedak.&nbsp;Bagaimana cara penanganan tepat pada bayi kejang?<img src="https://storage.primaku.com/editor/1670921390582-9d443fb0.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="istockphoto-610051046-612x612.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1062px; min-height: 0px;"> Dapat disimpulkan bahwa saat bayi step atau kejang, kopi tidak bisa membantu. Kebiasaan untuk memberikan kopi juga sebaiknya dihindari karena hal tersebut hanyalah mitos. Lantas, apa yang bisa dilakukan untuk menolong anak yang kejang? Berikut beberapa hal yang bisa MomDad lakukan:<ul><li style="text-align: justify;">Tetap tenang dan jangan panik</li><li style="text-align: justify;">Miringkan bayi ke satu sisi untuk mencegah ia tersedak isi lambungnya</li><li style="text-align: justify;">Longgarkan pakaian bayi</li><li style="text-align: justify;">JANGAN memasukkan apapun ke dalam mulut bayi, seperti sendok</li><li style="text-align: justify;">Bila MomDad sudah terlatih menggunakan obat kejang dari dubur, berikan sesuai dosis yang dianjurkan dokter</li><li style="text-align: justify;">Bila kejang terjadi pertama kali, kejang berulang, kejang lebih dari 15 menit, atau anak tidak kunjung sadar, segera bawa anak ke rumah sakit</li></ul>Nah, pada intinya memberikan serbuk kopi hitam pada bayi saat kejang merupakan mitos belaka, ya MomDad! Bukannya menyembuhkan hal tersebut malah membahayakan si Kecil.&nbsp;Apabila punya pertanyaan seputar kondisi si Kecil, MomDad bisa konsultasikan pada dokter di&nbsp;<a class="e-rte-anchor" href="https://primaku.page.link/topic-tanya-dokter" title="https://primaku.page.link/topic-tanya-dokter" target="_blank" style="background-color: rgb(255, 255, 255); text-align: justify; font-size: 16px;">Forum Tanya Dokter</a>&nbsp;melalui aplikasi PrimaKu. Pertanyaan MomDad akan dijawab langsung oleh ahli. Artikel ini telah ditinjau oleh Prof. dr. Madarina Julia, Sp.A(K), MPH., Ph.D.

Serbuk Kopi Hitam Bisa Atasi Bayi Kejang, Mitos vs Fakta?

serbuk-kopi-hitam-bisa-atasi-bayi-kejang,-mitos-vs-fakta?-1670925952045

MomDad mungkin menyadari si Kecil memiliki belek di matanya. Belekan atau kotoran pada sudut mata sering dialami bayi baru lahir pada minggu pertama usianya. Belekan biasanya ada pada dua mata sekaligus. Kira-kira bagaimana proses hingga mata bisa belekan? Yuk, simak ulasannya di bawah ini! Bagaimana proses terjadinya belekan?<img src="https://storage.primaku.com/editor/1670916169300-4f680401.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="istockphoto-118295581-612x612.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1062px; min-height: 0px;"> Belekan sendiri disebabkan karena adanya sumbatan pada Duktus Nasolakrimalis atau saluran yang berfungsi untuk mengalirkan air mata dari sudut bola mata ke hidung, yang kemudian akan menguap seiring dengan udara pernapasan yang mengaliri hidung.Ketika terjadi sumbatan, maka air mata pun tidak bisa dialirkan ke hidung dan menggenang atau menumpuk pada mata sehingga mata menjadi tampak sembab. Air mata yang menetes kemudian mengering dan bercampur dengan kotoran yang larut pada air mata sehingga mata menjadi belekan.Tanda-tanda dan penyebab terjadinya infeksi mata<img src="https://storage.primaku.com/editor/1670916176106-d93f7119.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="istockphoto-999334316-612x612.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1062px; min-height: 0px;"> Infeksi mata biasanya ditandai dengan mata yang kemerahan dan terdapat nanah. Penyebab utama dari kondisi ini yaitu karena katup Hasner pada saluran air mata gagal terbuka secara normal pada saat kelahiran bayi. Sekitar 5% bayi baru lahir mengalami sumbatan pada satu atau kedua mata, namun hampir sebanyak 90% bayi dapat sembuh dengan sendirinya saat menginjak usia 1 tahun.Selain itu, kelainan lain yang menyebabkan sumbatan pada Duktus Nasolakrimalis yang menyebabkan bengkak pada sudut mata akibat tidak terbentuknya kantung cairan mata sejak lahir. Kondisi ini ditandai dengan munculnya benjolan atau bengkak yang kebiruan dari sudut mata hingga pangkal hidung, dan terkadang dapat mengeluarkan nanah.Bagaimana cara mengatasinya?Satu survei yang dilakukan oleh para ahli mata di dunia menunjukkan bahwa sekitar 64% dari orang-orang melakukan teknik pemijatan ringan pada sudut bola mata hingga ke pangkal hidung sebagai penanganan awal kasus sumbatan pada Duktus Nasolakrimalis sampai bayi berusia 1 tahun. Pemijatan ringan ini dilakukan secara rutin hingga gejala menghilang.Selain itu, jika terdapat infeksi sekunder oleh bakteri atau muncul gejala infeksi saluran pernapasan seperti pilek, penanganan dengan menggunakan obat tetes mata seperti eritromisin atau salep bisa diberikan. Namun, perlu MomDad ingat bahwa penggunaan keduanya tidak bisa membuka sumbatan yang ada, ya.Yang terakhir, tindakan operasi dengan memakai alat yang dimasukkan ke dalam saluran Lakrimalis akan dilakukan oleh 70,8% dokter apabila pasien mengalami keluhan hingga diatas usia 1 tahun.Nah, itu dia penjelasan mengenai belekan pada bayi baru lahir. Jika MomDad merasa belekan pada si Kecil sudah mulai mengganggunya, segera konsultasikan ke dokter untuk mendapatkan penanganan yang tepat ya!Apabila punya pertanyaan seputar kondisi si Kecil, MomDad bisa konsultasikan pada dokter di&nbsp;<a class="e-rte-anchor" href="https://primaku.page.link/topic-tanya-dokter" title="https://primaku.page.link/topic-tanya-dokter" target="_blank" style="background-color: rgb(255, 255, 255); font-size: 16px;">Forum Tanya Dokter</a>&nbsp;melalui aplikasi PrimaKu. Pertanyaan MomDad akan dijawab langsung oleh ahli.Sumber foto: iStockDaftar Pustaka:<ul><li style="text-align: justify;">Nasolacrimal Duct Obstruction. Diunduh dari <a classname="e-rte-anchor" href="http://www.aapos.org." title="http://www.aapos.org.">http://www.aapos.org. </a>Diakses pada tanggal 8 April 2016.</li><li style="text-align: justify;">Schellini SA, Ariki CT, Sousa RL, Weil D, Padovani CR. Management of congenital nasolacrimal duct obstruction—latin American study. Ophthal Plast Reconstr Surg. 2013 Sep-Oct;29(5):389-92.</li><li style="text-align: justify;">Schnall BM. Pediatric nasolacrimal duct obstruction. Curr Opin Opthamol. 2013 Sep;24(5):421-4.</li></ul>Penulis: Dr. Fransiska Farah, Sp.A, M.KesReviewer: Dr. Rosalina Dewi Roeslani, Sp.A(K)Ikatan Dokter Anak Indonesia

Belekan pada Bayi Newborn, Normalkah?

belekan-pada-bayi-newborn,-normalkah-1670916704443

<table class="e-rte-table" style="width: 1076.01px; min-width: 0px;"><tbody><tr style="height: 29px;"><td class="" style="vertical-align: top; width: 194.988px;">Kategori </td><td class="" style="vertical-align: top; width: 880.023px;">Makanan utama</td></tr><tr style="height: 25px;"><td class="" style="vertical-align: top; width: 194.988px;">Waktu memasak</td><td style="vertical-align: top; width: 880.023px;" class="">20 - 30 menit</td></tr><tr><td class="" style="vertical-align: top; width: 194.988px;">Usia </td><td class="" style="vertical-align: top; width: 880.023px;">9-11 bulan</td></tr><tr style="height: 24px;"><td class="" style="vertical-align: top; width: 194.988px;">Porsi</td><td class="" style="vertical-align: top; width: 880.023px;">2 porsi</td></tr><tr style="height: 53px;"><td class="" style="vertical-align: top; width: 194.988px;">Fun facts​</td><td style="vertical-align: top; width: 880.023px;" class="">Tempe merupakan bahan olahan kacang kedelai yang tinggi protein nabati, sehingga mudah dicerna oleh bayi.​</td></tr><tr><td class="" style="vertical-align: top; width: 194.988px;">﻿﻿Kandungan per porsi</td><td style="vertical-align: top; width: 880.023px;" class="">410,3 kkal energi71,9 gram karbohidrat6,3 gram lemak17,8 gram protein</td></tr></tbody></table>Bahan:<ul><li style="font-size: 12pt;">50 g tempe, potong dadu kecil</li><li style="font-size: 12pt;">3 lembar daun salam</li><li style="font-size: 12pt;">150 g nasi merah</li><li style="font-size: 12pt;">25 g buncis muda, potong kecil-kecil</li><li style="font-size: 12pt;">25 g jagung pipil</li><li style="font-size: 12pt;">300 ml kaldu daging</li><li style="font-size: 12pt;">10 g keju cheddar, parut</li></ul>Cara membuat:<ul><li style="font-size: 12pt;">Kukus tempe bersama daun salam selama 15 menit, angkat. Sisihkan.</li><li style="font-size: 12pt;">Tim nasi merah bersama buncis, jagung, dan tempe, tambahkan keju parut, aduk sampai matang. Angkat dan sajikan.</li></ul><div>Referensi:&nbsp;350 MPASI &amp; Makanan Sehat untuk Anak oleh Ahli Gizi Dr. Ari Istiany, M.Si &amp;&nbsp;Ayu Bulan Febry K D, AMG, S.KM, M.M</div>

Nasi Tim Campur Tempe

nasi-tim-campur-tempe-1670832209607

<table class="e-rte-table" style="width: 1076.01px; min-width: 0px;"><tbody><tr style="height: 29px;"><td class="" style="vertical-align: top; width: 194.988px;">Kategori </td><td class="" style="vertical-align: top; width: 880.023px;">Makanan utama</td></tr><tr style="height: 25px;"><td class="" style="vertical-align: top; width: 194.988px;">Waktu memasak</td><td style="vertical-align: top; width: 880.023px;" class="">30 - 45 menit</td></tr><tr><td class="" style="vertical-align: top; width: 194.988px;">Usia </td><td class="" style="vertical-align: top; width: 880.023px;">9-11 bulan</td></tr><tr style="height: 24px;"><td class="" style="vertical-align: top; width: 194.988px;">Porsi</td><td class="" style="vertical-align: top; width: 880.023px;">2 porsi</td></tr><tr style="height: 53px;"><td class="" style="vertical-align: top; width: 194.988px;">Fun facts​</td><td style="vertical-align: top; width: 880.023px;" class="">Tenggiri kaya akan omega 3 yang merupakan sumber DHA, vitamin D, vitamin B12, selenium. </td></tr><tr><td class="" style="vertical-align: top; width: 194.988px;">﻿﻿Kandungan per porsi</td><td style="vertical-align: top; width: 880.023px;" class="">349,8 kkal energi31,9 gram karbohidrat19 gram lemak14,4 gram protein</td></tr></tbody></table>Bahan:<ul><li style="font-size: 12pt;">100 g daging ikan tenggiri/tongkol (tanpa kulit)</li><li style="font-size: 12pt;">1 sdt air jeruk lemon</li><li style="font-size: 12pt;">1/2 sdt garam</li><li style="font-size: 12pt;">1 butir bawang merah, haluskan</li><li style="font-size: 12pt;">1 siung bawang putih, haluskan</li><li style="font-size: 12pt;">1/2 cm kunyit, haluskan</li><li style="font-size: 12pt;">1/2 butir kemiri, haluskan</li><li style="font-size: 12pt;">350 ml santan cair</li><li style="font-size: 12pt;">1 lembar daun jeruk</li><li style="font-size: 12pt;">60 g beras</li></ul>Cara membuat:<ul><li style="font-size: 12pt;">Potong-potong daging ikan, lumuri dengan air jeruk lemon dan garam. Sisihkan.</li><li style="font-size: 12pt;">Panaskan minyak, tumis bumbu halus bersama daun jeruk sampai harum. Tambahkan santan cair, masak sampai mendidih.</li><li style="font-size: 12pt;">Masukkan beras, masak sambil ditutup ditutup sampai beras mulai matang. Masukkan daging ikan, aduk rata. Lanjutkan memasak sampai beras dan ikan matang, serta santan terserap habis. Angkat. Sajikan.</li></ul><div>Referensi:&nbsp;350 MPASI &amp; Makanan Sehat untuk Anak oleh Ahli Gizi Dr. Ari Istiany, M.Si &amp;&nbsp;Ayu Bulan Febry K D, AMG, S.KM, M.M</div>

Tim Kari Ikan

tim-kari-ikan-1670831004356

Setelah usia 6 bulan, bayi sudah harus mulai diperkenalkan dengan makanan pendamping ASI atau MPASI. Nah, tekstur MPASI pun perlu ditingkatkan perlahan sesuai dengan usia dan perkembangan si Kecil. Kesalahan memberikan tekstur MPASI bisa berakibat bayi menjadi gampang sembelit. Untuk mengatasi hal ini, yuk simak beberapa cara agar bayi tidak gampang sembelit saat naik tekstur!Apa yang membuat bayi sembelit saat naik tekstur?<img src="https://storage.primaku.com/editor/1670824715123-2bdacf3e.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="istockphoto-1300863986-612x612.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1062px; min-height: 0px;"> Perubahan tekstur makanan membuat saluran cerna bayi perlu beradaptasi untuk memecah protein dan serat dari makanan. Seiring dengan berkembangnya saluran cerna bayi, usus dapat membentuk feses yang lebih padat dibandingkan pada usia yang lebih muda.&nbsp;Jenis makanan yang mengandung dairy product terlalu tinggi, tinggi zat besi, dan kurang cairan dapat memperparah sembelit yang dialami bayi. Ada pula bayi yang sembelit karena intoleransi atau alergi terhadap jenis makanan yang diberikan.Tips mengatasi bayi yang sembelit karena naik tekstur<img src="https://storage.primaku.com/editor/1670824905916-78988dc5.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="istockphoto-1289317393-612x612.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1062px; min-height: 0px;"> Sembelit muncul saat feses bayi menjadi keras dengan tekstur berbiji. Bayi juga akan merasa kesakitan ketika BAB. Nah, berikut beberapa cara mengatasi bayi yang sembelit karena naik tekstur:<ul><li style="text-align: justify;">Perbanyak konsumsi air putih, IDAI menyarankan tambahan 15-20&nbsp; mililiter air putih 3-4 kali per hari.</li><li style="text-align: justify;">Gerakkan kaki bayi seperti mengayuh sepeda. Pergerakan otot paha dan kaki akan memicu usus untuk bergerak.</li><li style="text-align: justify;">Berikan buah dengan kadar air tinggi seperti apel atau pir. Pir diketahui mengandung sorbitol yang berfungsi seperti laksatif alami. Secara tradisional, kita juga mengenal buah pepaya yang sudah sejak lama digunakan untuk memperbaiki sembelit.</li><li style="text-align: justify;">Mandi dengan air hangat agar bayi lebih rileks sehingga feses lebih mudah keluar.</li></ul>Kapan orang tua perlu khawatir?Sembelit mungkin sesuatu yang biasa terjadi saat naik tekstur, namun perlu diketahui ada beberapa hal yang perlu diwaspadai jika anak mengalami beberapa hal berikut ini:<ul><li style="text-align: justify;">Bayi diketahui sembelit berulang sejak lahir</li><li style="text-align: justify;">Sembelit disertai kembung</li><li style="text-align: justify;">Berat badan bayi tidak naik</li></ul>Andaikan si Kecil mengalami gejala seperti di atas, segera temui dokter untuk mendapatkan tindakan lebih lanjut, ya, MomDad. Dengan begitu, anak bisa mendapatkan penanganan yang tepat.&nbsp;MomDad mau share informasi atau pertanyaan seputar MPASI dan Laktasi bersama orang tua lainnya? Yuk, ceritakan pengalaman MomDad di&nbsp;<a class="e-rte-anchor" href="https://primaku.page.link/MPASI-dan-Laktasi" title="https://primaku.page.link/MPASI-dan-Laktasi" target="_blank" style="background-color: rgb(255, 255, 255); font-size: 16px;">Forum MPASI &amp; Laktasi</a>! Selain itu, MomDad juga bisa bertanya seputar kesehatan si Kecil dan akan dijawab langsung oleh ahli, lho. Artikel ini telah ditinjau oleh Prof. dr. Madarina Julia, Sp.A(K), MPH., Ph.D.

Si Kecil Sembelit Saat Naik Tekstur MPASI? Atasi dengan Cara Ini! 

si-kecil-sembelit-saat-naik-tekstur-mpasi-atasi-dengan-cara-ini--1671420101154

Anak cenderung mudah bosan terhadap sesuatu, termasuk terhadap makanan. Memasuki usia 1 tahun, si Kecil mungkin akan memasuki fase di mana ia mulai bosan makan nasi. Nah, sebagai orang tua, MomDad perlu tahu cara mengakali anak yang bosan makan nasi, sebelum nantinya ia akan menolak makan. Lantas, bagaimana sih cara menghadapi anak yang nggak mau makan nasi? Yuk, coba lakukan tips berikut!Kreasikan bentuk nasi semenarik mungkin<img src="https://storage.primaku.com/editor/1670817313391-821f5840.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="GettyImages-1157712696-6a34a82bce604ebe89c768fd91f00355.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1062px; min-height: 0px;"> Bentuk atau tampilan nasi yang itu-itu saja dapat membuat anak bosan. Terlebih, anak memiliki imajinasi yang tinggi yang akan memengaruhi ketertarikannya terhadap makanan. Saat ini, ada banyak inspirasi bento ala Jepang yang bisa MomDad lakukan untuk mengatasi si Kecil yang bosan makan nasi. MomDad dapat membentuk nasi sesuai dengan karakter favorit si Kecil. Nah, agar rasanya gurih, MomDad dapat menambahkan garam, mentega, atau furikake pada nasi.Hindari memberikan susu terlalu sering<img src="https://storage.primaku.com/editor/1670817471188-c977edb6.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="b39870a1ac5403acb55a1e40cd790f43.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1062px; min-height: 0px;"> Umumnya, susu diformulasikan secara khusus untuk memenuhi kebutuhan gizi tertentu sehingga kaya akan nutrisi dan protein. Anak yang minum susu kerap kali kenyang dan membuat ia enggan untuk makan nasi. Oleh karena itu, hindari memberikan susu terlalu sering kepada si Kecil agar ketika sudah waktunya jam makan, ia tidak merasa kenyang dan malas makan nasi.Berikan porsi yang tepat<img src="https://storage.primaku.com/editor/1670817495480-54c00e3f.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="istockphoto-962663028-612x612.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1062px; min-height: 0px;"> Hindari memberikan makan dengan porsi besar. Ketika anak melihat porsi makanan yang banyak, ia akan berpikir untuk harus menghabiskan makanan tersebut sehingga kemungkinan menolaknya pun lebih&nbsp; besar. Sajikan nasi dengan porsi yang lebih kecil agar anak mempunyai keinginan untuk memakannya walaupun sedikit.Sajikan bersama makanan favoritnya<img src="https://storage.primaku.com/editor/1670817519810-2d7a9961.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="istockphoto-674133030-612x612.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1062px; min-height: 0px;"> Anak akan sangat senang jika MomDad menyajikan nasi bersama dengan makanan favoritnya. Pilihlah satu atau dua makanan favorit si Kecil agar ia semangat makan. Usahakan, takaran nasi dan makanan favoritnya sama, ya.Berikan sumber karbohidrat lain <img src="https://storage.primaku.com/editor/1670817539923-071530fd.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="istockphoto-1169855086-612x612.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1062px; min-height: 0px;"> Tak perlu bingung saat si Kecil tidak mau makan nasi. Sebab, nasi bukanlah satu-satunya sumber karbohidrat yang bisa dikonsumsi. Ada banyak sumber karbohidrat lain yang dapat MomDadi berikan untuk si Kecil, seperti kentang, ubi jalar, kacang-kacangan, atau mi.<img src="https://storage.primaku.com/editor/1670817576482-82811f51.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="KV MI BATITA-01.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1062px; min-height: 0px;"> Sebagai salah satu pilihan, MomDad dapat memberikan si Kecil Promina Mi Batita yang diformulasikan untuk bayi usia 1 tahun ke atas. Mi lezat kaya akan nutrisi ini diperkaya dengan ayam kampung asli, yang memiliki tekstur mi lembut sesuai dengan usia si Kecil. Dilengkapi dengan sayuran, ayam kampung asli, nutrisi lengkap, serta vitamin A, C, E, dan zink, Promina Mi Batita mampu menjaga imunitas si Kecil. MomDad tidak perlu khawatir, Promina Mi Batita juga aman untuk Si Kecil karena dibuat tanpa MSG dan pengawet. Cocok banget buat stimulasi si Kecil belajar menggigit, mengunyah, dan mengenal variasi tekstur serta rasa. Si Kecil bebas GTM dan eksplorasi MPASI pun jadi lebih menyenangkan!Nah, jika tertarik memberikan si Kecil Promina Mi Batita, MomDad bisa dapatkan di <a class="e-rte-anchor" href="https://www.tokopedia.com/prominastore/promina-mi-batita-ayam-kampung-75-gr-box-1-pcs?utm_source=socmed_ads_ig&amp;utm_medium=brand&amp;utm_campaign=_promina" title="https://www.tokopedia.com/prominastore/promina-mi-batita-ayam-kampung-75-gr-box-1-pcs?utm_source=socmed_ads_ig&amp;utm_medium=brand&amp;utm_campaign=_promina" target="_blank">e-commerce</a> seharga Rp12.100 dengan 3 kali penyajian.Artikel ini telah ditinjau oleh Prof. dr. Madarina Julia, Sp.A(K), MPH., Ph.D.

Tips Atasi Anak yang Bosan Makan Nasi

tips-atasi-anak-yang-bosan-makan-nasi-1675406951133

Kotak P3K atau Pertolongan Pertama pada Kecelakaan merupakan salah satu benda yang wajib ada di rumah. Alat ini diperlukan untuk mengantisipasi terjadinya kecelakaan ringan atau berat di rumah.&nbsp;Kotak P3K bisa disesuaikan dengan kebutuhan, namun bagi MomDad yang memiliki balita,&nbsp; ada beberapa alat atau obat yang memang harus disediakan. Nah, buat MomDad yang masih bingung apa saja yang harus ada di kotak P3K, yuk simak deretannya berikut ini!<ul><li style="text-align: justify;">Swab atau kapas alkohol/wipes</li></ul><div style="text-align: justify;"><div>Kedua benda di atas merupakan peralatan yang wajib dimiliki di setiap rumah Swab alkohol dapat membantu membersihkan luka apabila tergores atau jatuh, sebelum akhirnya diberi pengobatan topikal.</div><div> </div></div><ul><li style="text-align: justify;">Plester/perban dalam berbagai ukuran</li></ul>Perban luka menjadi alat P3K yang tidak kalah penting ada di rumah. Fungsinya adalah untuk membantu mengendalikan pendarahan dan melindungi luka agar darah tidak menetes terus. Nah, MomDad juga perlu memiliki perban luka dalam berbagai ukuran, ya. <ul><li style="text-align: justify;">Perban kasa steril berbagai ukuran untuk balut tekan</li></ul>Untuk luka yang lebar dan bisa dibilang parah, perban kasa biasanya menjadi andalan untuk menahan luka tersebut. Tujuannya agar tidak bergesekan dengan pakaian atau benda lainnya yang justru membuat luka iritasi.<ul><li style="text-align: justify;">Crepe bandage&nbsp;</li></ul><div style="text-align: justify;"><img src="https://storage.primaku.com/editor/1670816426863-13f7766e.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="istockphoto-469548970-612x612.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1062px; min-height: 0px;"> </div>Crepe bandage atau perban yang digunakan untuk mengkompres dan menekan area tubuh yang mengalami sprain/strain, misalnya keseleo; membalut tekan area yang mengalami perdarahan serta memfiksasi perban agar tidak bergeser).<ul><li style="text-align: justify;">Termometer</li></ul><div style="text-align: justify;"><img src="https://storage.primaku.com/editor/1670816406138-f3356310.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="istockphoto-1399920096-612x612.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1062px; min-height: 0px;"> </div>Termometer digital adalah alat yang wajib dimiliki di setiap rumah. Apabila si Kecil demam, MomDad dapat menggunakan termometer digital untuk mengukurnya. Menggunakan termometer jenis ini pun membuat MomDad tidak perlu khawatir akan pencemaran lingkungan oleh merkuri apabila termometer pecah. Termometer yang paling umum digunakan adalah termometer yang digunakan untuk pengukuran suhu di ketiak.<ul><li style="text-align: justify;">Sarung tangan steril dan non steril</li></ul>Walaupun kelihatan sepele, sarung tangan steril juga penting, lho. Manfaatnya tidak hanya untuk melindungi tangan, tapi juga untuk menyeka luka tanpa harus bersentuhan dengan darah. Hal ini untuk mencegah bakteri dan kuman berpindah yang justru menyebabkan infeksi.&nbsp; <ul><li style="text-align: justify;">Cairan salin untuk membersihkan luka</li></ul>Saat ada luka pada tubuh, sebelum menempelnya dengan perban, penting untuk menggunakan cairan pembersih luka untuk mencegah luka terpapar penyebab infeksi, seperti debu, bakteri, atau paparan bahan kimia. <ul><li style="text-align: justify;">Berbagai krim pertolongan pertama</li></ul>MomDad juga bisa menyediakan krim pertolongan pertama, misalnya krim luka bakar/lecet, krim untuk gigitan serangga, krim untuk ruam ringan, dan lain-lain. Sebaiknya, hindari penggunaan bahan lain seperti odol untuk luka bakar yang justru membuat luka semakin parah dan infeksi.&nbsp;<ul><li style="text-align: justify;">Obat-obatan&nbsp;</li></ul>Last but not least, sediakan juga obat demam atau anti nyeri seperti parasetamol yang dapat digunakan apabila anak demam pasca vaksinasi, atau sedang mengalami nyeri yang menyebabkan ia merasa tidak nyaman.Nah, itu lah beberapa macam kebutuhan yang perlu MomDad sediakan dalam kotak P3K. Semoga membantu, ya!Jika MomDad punya pertanyaan seputar kondisi si Kecil, jangan ragu untuk segera konsultasidi&nbsp;<a class="e-rte-anchor" href="https://primaku.page.link/topic-tanya-dokter" title="https://primaku.page.link/topic-tanya-dokter" target="_blank" style="text-decoration-line: underline; background-color: rgb(255, 255, 255); font-size: 16px;">Forum Tanya Dokter</a>.&nbsp;Pertanyaan MomDad akan dijawab langsung oleh ahli, lho! Artikel ini telah ditinjau oleh Prof. dr. Madarina Julia, Sp.A(K), MPH., Ph.D.

Permasalahan Menyusui pada Busui & Cara Penanganannya

Permasalahan Menyusui pada Busui & Cara Penanganannya

Serbuk Kopi Hitam Bisa Atasi Bayi Kejang, Mitos vs Fakta?

Serbuk Kopi Hitam Bisa Atasi Bayi Kejang, Mitos vs Fakta?

Belekan pada Bayi Newborn, Normalkah?

Belekan pada Bayi Newborn, Normalkah?

Nasi Tim Campur Tempe

Nasi Tim Campur Tempe

Tim Kari Ikan

Tim Kari Ikan

Si Kecil Sembelit Saat Naik Tekstur MPASI? Atasi dengan Cara Ini!

Si Kecil Sembelit Saat Naik Tekstur MPASI? Atasi dengan Cara Ini!

Tips Atasi Anak yang Bosan Makan Nasi

Tips Atasi Anak yang Bosan Makan Nasi

Deretan Alat Kesehatan (P3K) yang Perlu Ada di Rumah

Deretan Alat Kesehatan (P3K) yang Perlu Ada di Rumah