Salah satu penyebab berat badan anak sulit naik adalah porsi MPASI yang kurang sesuai. Agar tumbuh kembangnya optimal, pastikan si Kecil mendapatkan nutrisi cukup dari karbohidrat, protein, dan lemak setiap harinya. Yuk, simak panduan takaran MPASI dari dr. Meta Hanindita, Sp.A(K) berikut! <img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/3e57a5f4af921992e945305b1c412b310_1738333657586.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="WhatsApp Image 2025-01-31 at 22.18.36 (1).jpeg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 562px; min-height: 0px;"> <div><div> </div><div>Karbohidrat (Takaran Per-kali Makan)</div><div>Usia 6-8 bulan:</div><ul><li><div>20-30 gram nasi</div></li><li><div>50 gram nasi tim</div></li><li><div>50 gram atau ½ kentang berukuran sedang</div></li></ul><div> </div><div>Usia 9-11 bulan:</div><ul><li><div>25-40 gram nasi</div></li><li><div>60-80 gram nasi tim</div></li><li><div>70 gram kentang</div></li></ul><div> </div><div>Usia 12-23 bulan:</div><ul><li><div>50-70 gram nasi</div></li><li><div>80-130 gram nasi tim</div></li><li><div>75-130 gram kentang</div></li></ul><div> </div><div>Protein (Takaran Per-hari)</div><div>Usia 6-8 bulan:</div><ul><li><div>30-45 gram daging ayam (1 potong sedang)</div></li><li><div>20-30 gram hati ayam (1 potong sedang)</div></li><li><div>30-45 gram ikan (⅓ potong sedang)</div></li><li><div>25-40 gram udang (4-6 udang sedang)</div></li><li><div>50-75 gram tempe (2-2 ½ potong sedang)</div></li><li><div>1 butir telur ayam</div></li></ul><div> </div><div>Usia 9-11 bulan:</div><ul><li><div>45-60 gram daging ayam (1-1 ½ potong sedang)</div></li><li><div>30-50 gram hati ayam (1-1 ½ potong sedang)</div></li><li><div>45-60 gram ikan</div></li><li><div>37,5-55 gram udang (5-8 udang sedang)</div></li><li><div>75-110 gram tempe (2 ½ - 3 ¼ potong sedang)</div></li><li><div>1-1 ½ butir telur ayam</div></li></ul><div> </div><div>Usia 12-23 bulan:</div><ul><li><div>80-120 gram daging ayam (2-3 potong sedang)</div></li><li><div>60-90 gram hati ayam (2-3 potong sedang)</div></li><li><div>80-120 gram ikan</div></li><li><div>70-100 gram udang (10-15 udang sedang)</div></li><li><div>140-200 gram tempe (2 ¾ - 3 ½ potong sedang)</div></li><li><div>2-3 butir telur ayam</div></li></ul><div> </div><div>Lemak (Takaran Per-kali Makan)</div><div>Usia 6-8 bulan:</div><ul><li><div>2,5 ml (½ sdt) minyak kelapa/jagung/kedelai</div></li><li><div>20 gram santan</div></li></ul><div> </div><div>Usia 9-11 bulan:</div><ul><li><div>5 ml (1 sdt) minyak kelapa/jagung/kedelai</div></li><li><div>30-40 gram santan</div></li></ul><div> </div><div>Usia 12-23 bulan:</div><ul><li><div>7,5 ml (1 ½ sdt) minyak kelapa/jagung/kedelai</div></li><li><div>40-50 gram santan</div></li></ul><div> </div><div>Selain memastikan takaran MPASI cukup, MomDad juga perlu menerapkan responsive feeding agar anak terbiasa makan sesuai jadwal. Jangan sampai si Kecil mengalami kurang gizi karena MPASI yang tidak adekuat! Kalau masih bingung menyusun menu MPASI yang tepat atau menghadapi tantangan anak susah makan, yuk, ikuti <a class="e-rte-anchor" href="https://primaku.page.link/mpasi101" title="https://primaku.page.link/mpasi101" target="_blank">Kelas MPASI 101 bersama dr. Nunki Andria, Sp.A &amp; Ched Nadya Puteri</a><a class="e-rte-anchor" href="https://primaku.page.link/mpasi101" title="https://primaku.page.link/mpasi101" target="_blank">&nbsp;</a>untuk belajar langsung dari ahlinya serta <a class="e-rte-anchor" href="https://primaku.page.link/tantanganmpasi" title="https://primaku.page.link/tantanganmpasi" target="_blank">Kelas Tantangan MPASI bersama dr. Citra Amelinda, Sp.A, IBCLC, MKes</a>, untuk mendapatkan solusi serta panduan yang lebih intensif tentang permasalahan makan anak dengan strategi makan yang lebih efektif. Klik banner di bawah untuk membeli kelasnya secara bundling.</div></div><div> </div><div style="text-align: center;"><a href="https://primaku.page.link/mpasimasterclass" target="_blank"><img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/8a3a438104ef7a4f5e873b1034b1323f92_1740538653812.png" class="e-rte-image e-imginline e-resize" alt="mpasi-masterclass.png" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1459px; min-height: 0px; max-height: 821px;"></a> ﻿﻿ </div><div><div style=""> </div><div style="">Referensi: Mommyclopedia 78 Resep MPASI oleh dr. Meta Hanindita, Sp.A(K)</div><div style="font-size: 12pt;"> </div></div>

Cek Panduan Berapa Takaran MPASI yang Tepat untuk Cegah BB Seret

cek-panduan-berapa-takaran-mpasi-yang-tepat-untuk-cegah-bb-seret-1738339547159

Bahan:<ul><li style="font-size: 12pt;">60 gr (4 sdm) nasi</li><li style="font-size: 12pt;">45 gr (½ hati ayam ukuran sedang), cincang halus</li><li style="font-size: 12pt;">10 gr bayam, iris kecil</li><li style="font-size: 12pt;">60 ml (4 sdm) santan</li><li style="font-size: 12pt;">½ batang serai</li><li style="font-size: 12pt;">½ ruas kunyit</li><li style="font-size: 12pt;">1 helai daun jeruk</li><li style="font-size: 12pt;">Garam secukupnya (jika diperlukan)</li></ul> Bumbu Halus:<ul><li style="font-size: 12pt;">½ siung bawang putih</li><li style="font-size: 12pt;">½ buah bawang merah</li></ul> Cara Membuat:<ul><li style="font-size: 12pt;">Rebus santan bersama bumbu halus, serai, kunyit, dan daun jeruk hingga mendidih.</li><li style="font-size: 12pt;">Masukkan hati ayam, aduk dengan api kecil hingga mengental.</li><li style="font-size: 12pt;">Tambahkan bayam dan garam, masak hingga matang, lalu tiriskan.</li><li style="font-size: 12pt;">Buang serai, kunyit, dan daun jeruk.</li><li style="font-size: 12pt;">Campurkan dengan nasi, lalu saring sesuai tekstur yang diinginkan.</li></ul><div> </div><div>Setelah mencoba resep MPASI sederhana ini, kini saatnya untuk belajar lebih dalam tentang MPASI yang tepat untuk si Kecil! Yuk, ikuti Kelas Parenting dimana MomDad juga akan belajar langsung tentang pengenalan, jadwal, hingga cara memberi MPASI yang tepat untuk mendukung tumbuh kembang si Kecil bersama dokter spesialis anak.&nbsp;</div><div> </div><div><div style="">Pilih kelas yang sesuai dengan kebutuhan MomDad:</div><div style=""> </div><div style="">🍽&nbsp;<a class="e-rte-anchor" href="https://primaku.page.link/mpasimasterclass" title="" target="_blank">MPASI Masterclass</a>–&nbsp;Panduan lengkap dari dasar hingga tantangan MPASI (Rp 215.000)</div><div style="">🥛 <a class="e-rte-anchor" href="https://primaku.page.link/LactationNkit" title="https://primaku.page.link/LactationNkit" target="_blank">Lactation &amp; Nutrition Kit </a>– Paket lengkap MPASI &amp; laktasi untuk mendukung tumbuh kembang si kecil (Rp 315.000)</div><div style="">👶<a class="e-rte-anchor" href="https://primaku.page.link/mpasi101" title="https://primaku.page.link/mpasi101" target="_blank"> Kelas MPASI 101 </a>– Dasar-dasar MPASI biar makin percaya diri (Rp 115.000)</div><div style="">🍲<a class="e-rte-anchor" href="https://primaku.page.link/tantanganmpasi" title="https://primaku.page.link/tantanganmpasi" target="_blank"> Kelas Tantangan MPASI </a>– Solusi menghadapi GTM dan picky eater (Rp 115.000)</div></div><div style=""> </div><div style="">Beli&nbsp;sekarang dan berikan MPASI terbaik untuk si kecil!</div>

Resep MPASI: Bubur Hati Ayam Kalio BB Booster

resep-mpasi--bubur-hati-ayam-kalio-bb-booster-1738339928938

Bahan:<ul><li style="font-size: 12pt;">2 sdm pisang halus</li><li style="font-size: 12pt;">1 sdm santan</li><li style="font-size: 12pt;">1/4 butir telur</li><li style="font-size: 12pt;">Daun pisang secukupnya</li></ul> Cara Membuat:<ul><li>Kocok telur hingga rata.</li><li>Tambahkan pisang halus dan santan, aduk hingga tercampur.</li><li>Masukkan 3-4 sendok makan adonan ke dalam daun pisang, atau bisa juga ke wadah tahan panas.</li><li>Kukus selama 10-20 menit hingga matang.</li><li>Sajikan hangat.</li></ul><div>Selamat re-cook resep MPASI di atas ya, MomDad! Psst, buat MomDad yang mau belajar lebih dalam tentang MPASI yang tepat untuk si Kecil, yuk, ikuti Kelas MPASI 101 bersama dr. Nunki Andria Samudra, Sp.A dan Chef Nadya Puteri. Selain ada tutorial resep praktis dari Chef Nadya, MomDad juga akan belajar tentang cara memperkenalkan MPASI, jadwal yang tepat, dan tips untuk mendukung tumbuh kembang si Kecil bersama dokter spesialis anak. Klik <a class="e-rte-anchor" href="https://primaku.page.link/mpasi101" title="https://primaku.page.link/mpasi101" target="_blank">di sini</a> untuk akses kelasnya atau langsung kunjungi <a class="e-rte-anchor" href="https://primaku.com/parenthood-institute/super-class/0192f50b-7d4a-7986-9d76-c81a098686d9" title="https://primaku.com/parenthood-institute/super-class/0192f50b-7d4a-7986-9d76-c81a098686d9" target="_blank">primaku.com/parenthood-institute</a>.</div>

Resep Camilan BB Booster: Barongko Daun Pisang 

resep-camilan-bb-booster--barongko-daun-pisang--1738556557935

Beberapa anak memang butuh waktu lebih lama untuk menghabiskan makanannya, terutama saat masih belajar mengenal tekstur makanan. Tapi kalau kebiasaan mengemut makanan terus berlanjut, ini bisa jadi tanda masalah yang berisiko pada tumbuh kembangnya. Yuk, kenali penyebab dan cara mengatasinya. Kenapa Anak Sering Mengemut Makanan?Anak yang sering mengemut makanan biasanya tidak fokus saat makan, terlalu banyak distraksi, atau kesulitan mengunyah makanan dengan tekstur tertentu. Jika dibiarkan, kebiasaan ini bisa berdampak buruk pada asupan nutrisinya. Beberapa penyebab anak sering mengemut makanan:<ul><li>Terlalu banyak distraksi saat makan, misalnya sambil menonton TV atau bermain gadget</li><li>Belum terbiasa dengan tekstur makanan yang lebih padat</li><li>Sedang tidak ingin makan atau mengalami gerakan tutup mulut (GTM)</li><li>Sedang sakit sehingga tidak nyaman saat makan</li></ul> Bahaya Anak Sering Mengemut Makanan<ul><li>Berat badan sulit naik Anak yang sering mengemut makanan cenderung hanya memilih makanan yang lembut, manis, atau tinggi tepung, sehingga nutrisinya tidak seimbang. Ini bisa membuat pertumbuhan terhambat.</li><li>Pencernaan bermasalah Mengunyah adalah bagian penting dari proses pencernaan. Jika makanan tidak dikunyah dengan baik, tubuh sulit menyerap nutrisi, dan anak bisa mengalami masalah pencernaan seperti sembelit atau perut kembung.</li></ul> Cara Mengatasi Kebiasaan Mengemut Makanan<ul><li>Jauhkan distraksi saat makan. Matikan TV, jauhkan gadget, dan ajak anak fokus pada makanannya.</li><li>Berikan variasi makanan agar anak lebih tertarik mencoba dan tidak bosan.</li><li>Terapkan feeding rules dengan durasi makan maksimal 30 menit agar anak tidak terbiasa makan terlalu lama.</li><li>Potong makanan menjadi lebih kecil agar lebih mudah dikunyah tanpa perlu diemut terlalu lama.</li><li>Tingkatkan tekstur makanan secara bertahap meskipun anak belum memiliki gigi.</li><li>Kenalkan finger food untuk membantu anak lebih eksploratif dan tertarik mencoba makan sendiri.</li></ul> Membantu anak mengunyah dengan benar adalah langkah penting untuk memastikan asupan gizinya cukup dan tumbuh kembangnya optimal. Jika MomDad butuh panduan lebih lanjut dalam pemberian MPASI dan cara mengatasi tantangan makan anak, ikuti <a class="e-rte-anchor" href="https://primaku.page.link/mpasi101" title="https://primaku.page.link/mpasi101" target="_blank">Kelas MPASI 101</a> &amp; <a class="e-rte-anchor" href="https://primaku.page.link/tantanganmpasi" title="https://primaku.page.link/tantanganmpasi" target="_blank">Kelas Tantangan MPASI</a> di SuperClass Parenthood Institute atau MomDad bisa mengakses situs <a class="e-rte-anchor" href="https://primaku.com/parenthood-institute" title="https://primaku.com/parenthood-institute" target="_blank">primaku.com/parenthood-institute</a>!Di kelas tersebut, MomDad bisa belajar langsung dari ahlinya tentang cara memberikan MPASI yang tepat, mengatasi GTM, serta strategi makan yang efektif untuk mendukung pertumbuhan anak. Yuk, dapatkan akses kelasnya sekarang dan pastikan si Kecil mendapatkan nutrisi terbaik di masa MPASI! Referensi: Food and choking in children. Diakses dari <a class="e-rte-anchor" href="https://www.health.govt.nz/your-health/healthy-living/food-activity-and-sleep/food-related-choking-young-children/developing-chewing-and-swallowing-skills" title="https://www.health.govt.nz/your-health/healthy-living/food-activity-and-sleep/food-related-choking-young-children/developing-chewing-and-swallowing-skills" target="_blank">health.govt.nz</a>

Hati-Hati, Anak Sering Mengemut Makanan Bisa Bikin BB Seret & Kurang Gizi

hati-hati--anak-sering-mengemut-makanan-bisa-bikin-bb-seret---kurang-gizi-1738340422606

Apakah MomDad pernah merasa bingung tentang memilih warna untuk kamar bayi atau pakaian si Kecil? Belakangan ini, tren "sad beige parenting" sedang jadi perbincangan hangat, terutama di media sosial. Dengan segala sesuatunya yang berwarna netral dan monoton, banyak yang mulai mempertanyakan, apakah pilihan warna tersebut berpengaruh pada tumbuh kembang anak? Yuk, kita cari tahu lebih lanjut! Apa Itu "Sad Beige Parenting"?"Sad beige parenting" adalah istilah yang merujuk pada tren menggunakan warna netral, terutama beige, dalam semua aspek kehidupan anak, mulai dari pakaian hingga perabotan. Tren ini pertama kali viral di TikTok, terutama melalui kreator Hayley DeRoche yang menggambarkan dengan humor pakaian dan aksesori anak-anak yang terkesan murung dan serba polos.Tapi, apakah pilihan warna netral ini benar-benar memengaruhi perkembangan anak? Ternyata, jawabannya tidak sesederhana itu. Meskipun pilihan warna bisa memengaruhi suasana hati, warna-warna tersebut tidak akan mengganggu kemampuan bayi untuk belajar atau berkembang secara visual [1].Pada dasarnya, bayi tidak terlalu memperdulikan warna kamar atau pakaian karena mereka tetap terpapar banyak warna melalui lingkungan luar mereka. Pengaruh Warna terhadap Perkembangan Visual Anak<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/a0b2a62508f7c5cff1083cd2149ef5741_1736997030782.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="Sad_beige-4 (1).jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1459px; min-height: 0px;"> Bayi mulai mengenali warna sekitar usia 4 bulan, namun pada awalnya, mereka lebih sensitif terhadap kontras terang-gelap daripada warna itu sendiri. Bayi akan lebih tertarik pada perbedaan antara objek terang dan gelap, seperti saat mereka melihat wajah orang tua atau benda besar yang cerah. Jadi, meskipun kamar bayi berwarna beige, bayi tetap bisa tertarik pada benda-benda lain yang lebih terang atau kontras [1].Penelitian menunjukkan bahwa meskipun bayi belum bisa membedakan banyak warna pada usia dini, mereka sangat peka terhadap perbedaan warna jika diberikan konteks yang jelas. Misalnya, bayi yang belajar mengaitkan warna dengan fungsi objek, seperti merah untuk benda yang bisa digunakan untuk menuang, atau hijau untuk benda yang bisa dipukul, akan lebih cepat dapat memahami warna tersebut [2].Jadi, meskipun ruangan bayi serba netral, mereka tetap belajar mengenali warna melalui pengalaman lain yang lebih interaktif. Milestone Visual BayiSeiring berjalannya waktu, kemampuan visual bayi terus berkembang. Berikut adalah beberapa milestone visual yang perlu diketahui:<ul><li>Usia 0-1 bulan: Bayi lebih fokus pada kontras terang-gelap, seperti wajah orang tua atau objek besar yang cerah.</li><li>Usia 2-3 bulan: Bayi mulai mengenali bentuk dan pola dasar serta tertarik pada warna cerah seperti merah dan kuning.</li><li>Usia 4-6 bulan: Bayi mulai bisa membedakan antara warna primer dan beradaptasi dengan visual yang lebih kompleks.</li><li>Usia 6-12 bulan: Bayi dapat melihat dan mengenali objek dengan lebih rinci, serta mulai memahami hubungan antara objek dan warna.</li></ul> Multisensori: Menggabungkan Penglihatan dan Sentuhan<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/655492363bda1e6928810222a96315542_1736997128575.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="Sad_beige-3 (1).jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1459px; min-height: 0px;"> Bagaimana dengan pengalaman multisensorik? Apakah hal ini dapat membantu anak mengenali warna dengan lebih baik? Penelitian menunjukkan bahwa bayi yang diberi kesempatan untuk melihat dan menyentuh benda di usia sekitar 10,5 bulan, akan lebih cepat mengenali perbedaan warna dibandingkan bayi yang hanya mengandalkan penglihatan [3]. Interaksi langsung dengan objek dan lingkungan sekitar lebih berpengaruh dalam membentuk pemahaman anak tentang dunia visual mereka.Pengalaman visual, termasuk warna, berperan penting dalam perkembangan otak bayi. Ketika bayi terpapar pada berbagai warna dan pola, stimulasi visual tersebut membantu perkembangan otak mereka. Selain itu, pengalaman multisensorik yang melibatkan penglihatan dan sentuhan juga sangat mendukung perkembangan kognitif bayi [3]. Pelajaran yang Bisa Diambil dari "Sad Beige Parenting"<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/af976dc10d1db9c45fd9a11b6a2143365_1736997146947.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="Sad_beige-5 (1).jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1459px; min-height: 0px;"> Meskipun tren "sad beige parenting" menjadi populer, memilih warna netral untuk anak tidak akan memengaruhi perkembangan mereka secara signifikan. Yang lebih penting adalah memberi anak kesempatan untuk berinteraksi dengan berbagai warna, tekstur, dan pengalaman visual melalui mainan, permainan sensorik, dan interaksi sosial.Meski warna kamar bayi netral, mereka tetap bisa belajar tentang warna melalui pengalaman lain, seperti bermain dengan mainan berwarna cerah atau dibacakan buku cerita dengan beragam gambar dan warna yang cerah.Pada akhirnya, meskipun tren "sad beige parenting" mungkin menjadi topik hangat di media sosial, yang lebih penting adalah bagaimana bayi berinteraksi dengan warna dan pengalaman visual mereka secara keseluruhan. Warna memang memainkan peran dalam membantu mereka belajar tentang dunia sekitarnya, tetapi yang jauh lebih berpengaruh adalah paparan yang beragam terhadap warna, pola, dan pengalaman multisensorik yang dapat mendukung perkembangan otak dan tumbuh kembang bayi.MomDad ingin belajar lebih lanjut tentang milestone dan tumbuh kembang anak? Yuk, ikut <a class="e-rte-anchor" href="https://primaku.page.link/milestoneredflag" title="https://primaku.page.link/milestoneredflag" target="_blank">Kelas Milestone &amp; Red Flag</a> bersama dr. Yoga Yandika, Sp.A di <a class="e-rte-anchor" href="https://primaku.page.link/PI2024" title="https://primaku.page.link/PI2024" target="_blank">SuperClass!</a><img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/d3187c43345fa1c0d42d04f5152da8f9_1736997211784.png" class="e-rte-image e-imginline" alt="100Milestone-&amp;-Red-Flag (1).png" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1459px; min-height: 0px;"> Dalam kelas ini, MomDad akan dibekali dengan pengetahuan untuk mengenali tahap-tahap penting dalam perkembangan anak serta cara mengidentifikasi tanda-tanda keterlambatan tumbuh kembang. Daftar Kelas Milestone &amp; Red Flag sekarang dan bantu si Kecil tumbuh optimal! Referensi:<ol><li>Cleveland Clinic. 2024. What Is ‘Sad Beige Parenting’ and Is It Harmful to Babies? <a classname="e-rte-anchor" href="https://health.clevelandclinic.org/sad-beige-baby" title="https://health.clevelandclinic.org/sad-beige-baby">https://health.clevelandclinic.org/sad-beige-baby </a></li><li>National Library of Medicine. 2015. The Effect of Color Priming on Infant Brain and Behavior <a classname="e-rte-anchor" href="https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC3871198/" title="https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC3871198/">https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC3871198/ </a></li><li>National Library of Medicine. 2013. Multisensory Exploration and Object Individuation in Infancy <a classname="e-rte-anchor" href="https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC3708597/" title="https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC3708597/">https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC3708597/</a></li></ol>

Sad Beige Parenting: Apakah Bisa Mengganggu Perkembangan Visual Anak?

sad-beige-parenting--apakah-bisa-mengganggu-perkembangan-visual-anak--1736997441459

Gigi berlubang adalah salah satu masalah gigi yang paling umum terjadi pada balita dan anak-anak. Gigi berlubang dapat berkembang pada gigi susu atau gigi utama anak. Mungkin MomDad berpikir, "Ah, gigi susu kan akan tanggal juga," tapi tahukah MomDad? Faktanya, gigi berlubang pada anak tidak boleh diabaikan karena dapat berdampak buruk pada kesehatan dan tumbuh kembang si Kecil.Yuk, simak hal-hal penting tentang gigi berlubang pada anak, mulai dari penyebab hingga tips pencegahannya! Kenapa Kesehatan Gigi Anak Itu Penting?Gigi susu bukan hanya sekadar "gigi sementara" untuk si Kecil. Gigi susu memiliki peran penting, seperti [1]:<ol><li>Membantu si Kecil makan dan bicara dengan baik. Gigi susu digunakan untuk menggigit, mengunyah, dan berfungsi mendukung perkembangan bicara anak.</li><li>Menjaga posisi untuk pertumbuhan gigi tetap. Gigi susu memberikan ruang bagi gigi permanen untuk tumbuh dengan posisi yang benar di kemudian hari. Jika gigi susu rusak atau tanggal sebelum waktunya, hal ini bisa menyebabkan gangguan pertumbuhan rahang atau gigi bertumpuk (crowding).</li><li>Meningkatkan rasa percaya diri. Anak yang memiliki gigi sehat cenderung lebih percaya diri ketika berinteraksi dengan teman-temannya.</li></ol>Selain itu, gigi berlubang dapat menyebabkan nyeri kronis, infeksi serius, hingga mengganggu kemampuan anak untuk makan dan tumbuh optimal. Jadi, menjaga kesehatan gigi sejak dini adalah investasi besar untuk masa depan si Kecil! Penyebab Gigi Anak Bisa Berlubang<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/f585388a1eb2f102536a52211e791097a1_1736406170978.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="Gigi_susu-2.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1459px; min-height: 0px;"> Salah satu penyebab utama gigi berlubang pada anak adalah karies gigi. Ini bisa terjadi karena berbagai faktor, seperti [1]:<ol><li>Kebiasaan botol susu saat tidur. Bayi yang tertidur dengan botol susu di mulutnya rentan mengalami "karies botol susu". Hal ini terjadi karena gula dari susu atau minuman lain menempel di gigi dan membentuk plak yang bersifat asam, merusak enamel gigi.</li><li>Kebersihan gigi yang kurang terjaga. Jika gigi si Kecil jarang disikat, sisa makanan akan menumpuk dan menjadi tempat berkembang biaknya bakteri penyebab karies.</li><li>Konsumsi makanan tinggi gula dan karbohidrat. Makanan seperti permen, biskuit, jus buah, atau minuman bersoda dapat meningkatkan risiko karies gigi karena menghasilkan asam yang merusak enamel gigi.</li><li>Diet tinggi gula. Gula yang berlebihan dapat menyebabkan bakteri di mulut berkembang lebih cepat, menghasilkan plak yang bersifat asam, dan menyebabkan gigi berlubang.</li></ol>Karies yang parah bahkan bisa menyebabkan peradangan pada gusi (gingivitis) yang ditandai dengan gusi bengkak dan nyeri. Jika dibiarkan, infeksi ini bisa meluas dan menjadi masalah serius.Yuk, Cegah Gigi Berlubang pada Anak!<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/e9a2267a87492e4b848e44b711085fe82_1736406493832.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="Gigi_susu-3.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1459px; min-height: 0px;"> MomDad, berikut langkah-langkah sederhana yang bisa diterapkan untuk menjaga gigi si Kecil tetap sehat:<ol><li>Biasakan menyikat gigi dua kali sehari. Gunakan pasta gigi berfluoride (1000-1500 ppm) dan pastikan si Kecil menyikat gigi setiap pagi dan terutama sebelum tidur. Ingat, sikat gigi malam sangat penting untuk mencegah sisa makanan menjadi sumber bakteri selama tidur [1,2,3,4] .</li><li>Ajarkan flossing. Flossing secara teratur membantu membersihkan sela-sela gigi yang sulit dijangkau oleh sikat gigi [1].</li><li>Hindari makanan tinggi gula dan asam. Kurangi pemberian jus buah kemasan, minuman bersoda, atau camilan manis yang tinggi gula. Minuman seperti ini tidak hanya merusak gigi tetapi juga melemahkan enamel jika langsung disikat setelah konsumsi [5,6,7].</li><li>Batasi konsumsi gula bebas. WHO merekomendasikan konsumsi gula kurang dari 10% total energi harian, bahkan lebih baik jika kurang dari 5% untuk menurunkan risiko karies gigi [1,3] .</li><li>Berikan kudapan sehat. Gantilah camilan manis dengan buah-buahan seperti apel, pir, dan semangka atau sayuran seperti wortel dan seledri. Tekstur makanan ini membantu "membersihkan" gigi secara alami, merangsang gusi, dan meningkatkan produksi air liur untuk melindungi gigi [8,9,10].</li><li>Pilih makanan tinggi kalsium dan protein. Produk susu seperti keju, yoghurt, dan susu rendah lemak kaya akan kalsium yang memperkuat enamel gigi. Yoghurt juga mengandung probiotik yang membantu mengurangi bakteri penyebab gigi berlubang. Selain itu, makanan tinggi protein seperti daging, ikan, dan kacang-kacangan memberikan fosfor yang penting untuk pembentukan gigi.</li><li>Gunakan permen karet bebas gula. Jika anak sudah cukup besar, permen karet bebas gula dengan kandungan xylitol dapat membantu meningkatkan produksi air liur dan mengurangi pertumbuhan bakteri di mulut. Ingatkan si Kecil untuk tidak menelan permen karet, ya, MomDad!</li></ol>Menjaga kesehatan gigi anak tidak hanya mencegah gigi berlubang, tetapi juga membangun kebiasaan yang baik untuk masa depan. Dengan melakukan perawatan gigi secara rutin dan mengajarkan si Kecil pola makan sehat, MomDad membantu memastikan senyum si Kecil tetap cerah dan kesehatannya terjaga.Jadi, yuk mulai sekarang, jangan biarkan gigi susu si Kecil berlubang. Dengan langkah pencegahan yang sederhana, MomDad bisa memastikan tumbuh kembang si Kecil berjalan optimal tanpa gangguan gigi berlubang. Senyum sehat, tumbuh optimal! Referensi:<ul><li><a classname="e-rte-anchor" href="https://www.healthline.com/health/tooth-decay-early-childhood#prevention" title="https://www.healthline.com/health/tooth-decay-early-childhood#prevention">https://www.healthline.com/health/tooth-decay-early-childhood#prevention </a></li><li><a classname="e-rte-anchor" href="https://www.healthline.com/health/childrens-health/yellow-teeth-kids#causes" title="https://www.healthline.com/health/childrens-health/yellow-teeth-kids#causes">https://www.healthline.com/health/childrens-health/yellow-teeth-kids#causes </a></li><li><a classname="e-rte-anchor" href="https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/sugars-and-dental-caries" title="https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/sugars-and-dental-caries">https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/sugars-and-dental-caries </a></li><li><a classname="e-rte-anchor" href="https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/oral-health" title="https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/oral-health">https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/oral-health </a></li><li><a classname="e-rte-anchor" href="https://www.healthline.com/health/enamel-erosion#symptoms" title="https://www.healthline.com/health/enamel-erosion#symptoms">https://www.healthline.com/health/enamel-erosion#symptoms </a></li><li><a classname="e-rte-anchor" href="https://www.webmd.com/oral-health/ss/slideshow-enamel-erosion" title="https://www.webmd.com/oral-health/ss/slideshow-enamel-erosion">https://www.webmd.com/oral-health/ss/slideshow-enamel-erosion </a></li><li><a classname="e-rte-anchor" href="https://www.park56dental.com/blog/2021/07/foods-and-drinks-that-erode-teeth/" title="https://www.park56dental.com/blog/2021/07/foods-and-drinks-that-erode-teeth/">https://www.park56dental.com/blog/2021/07/foods-and-drinks-that-erode-teeth/ </a></li><li><a classname="e-rte-anchor" href="https://discoverykidsdentistry.com/dental-topics/nutrition-healthy-teeth-children/" title="https://discoverykidsdentistry.com/dental-topics/nutrition-healthy-teeth-children/">https://discoverykidsdentistry.com/dental-topics/nutrition-healthy-teeth-children/ </a></li><li><a classname="e-rte-anchor" href="https://my.clevelandclinic.org/health/articles/10963-nutrition-and-your-childs-dental-health#:~:text=Include%20good%20sources%20of%20calcium,increase%20the%20flow%20of%20saliva." title="https://my.clevelandclinic.org/health/articles/10963-nutrition-and-your-childs-dental-health#:~:text=Include%20good%20sources%20of%20calcium,increase%20the%20flow%20of%20saliva.">https://my.clevelandclinic.org/health/articles/10963-nutrition-and-your-childs-dental-health#:~:text=Include%20good%20sources%20of%20calcium,increase%20the%20flow%20of%20saliva. </a></li><li><a classname="e-rte-anchor" href="https://burgchildrensdentistry.com/2012/11/5-foods-to-grow-your-teeth-big-and-strong/" title="https://burgchildrensdentistry.com/2012/11/5-foods-to-grow-your-teeth-big-and-strong/">https://burgchildrensdentistry.com/2012/11/5-foods-to-grow-your-teeth-big-and-strong/</a></li></ul>

Stop Biarin Gigi Susu Berlubang, Cegah dengan Cara Ini!

stop-biarin-gigi-susu-berlubang--cegah-dengan-cara-ini--1736406752773

Tubuh membutuhkan energi untuk memulai hari dan sumber bahan bakar utama tubuh adalah glukosa. Setelah tidur semalaman, cadangan glukosa akan menipis. Jika tidak segera diisi ulang, tubuh bisa “mogok”! MomDad pasti sering melihat si Kecil jadi lapar, sulit konsentrasi, atau cepat lelah, kan? Kondisi ini tentu bikin anak susah belajar dan beraktivitas dengan maksimal.Nah, di sinilah sarapan menjadi langkah kecil yang membawa dampak besar, termasuk membantu menjaga berat badan ideal anak. Kenapa Sarapan itu Penting?Sarapan adalah “bahan bakar awal” yang sehat. Anak yang rajin sarapan biasanya mendapat asupan nutrisi yang lebih baik dibandingkan mereka yang melewatkannya. Mereka cenderung lebih banyak makan buah, minum susu, dan menghindari makanan tinggi lemak jenuh. Sebaliknya, anak yang sering melewati sarapan malah berisiko kehilangan nutrisi penting seperti zat besi, kalsium, dan protein, yang sulit “dikejar” sepanjang sisa hari.Tidak hanya itu, melewatkan sarapan dapat membuat tubuh menimbun lebih banyak lemak. Saat tubuh “kelaparan” di pagi hari, metabolisme melambat untuk menghemat energi, sehingga pembakaran kalori berkurang. Akibatnya, anak cenderung makan lebih banyak saat siang atau sore hari, yang dapat memicu kenaikan berat badan berlebih atau bahkan obesitas. Manfaat Sarapan untuk BB Ideal Anak<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/2341eca446dcad4345aa38244a0e5382_1736405673232.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="Sarapan-2.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1459px; min-height: 0px;"> Rutin sarapan ternyata bisa melindungi anak dari obesitas sejak dini dan membantu menjaga berat badan ideal. Bagaimana caranya?<ul><li>Mengatur nafsu makan: Sarapan sehat membuat anak merasa kenyang lebih lama, sehingga mengurangi kebiasaan ngemil makanan tinggi kalori sepanjang hari.</li><li>Menyeimbangkan kadar hormon: Sarapan membantu mengatur hormon seperti insulin dan ghrelin (hormon lapar), yang berperan dalam pengendalian berat badan.</li><li>Meningkatkan metabolisme: Sarapan di pagi hari memberi sinyal pada tubuh untuk memulai proses metabolisme, sehingga kalori yang dikonsumsi diolah lebih efisien menjadi energi, bukan disimpan sebagai lemak.</li></ul>Sarapan juga berdampak positif pada kemampuan belajar. Anak yang sarapan memiliki daya ingat yang lebih tajam, fokus lebih maksimal, dan nilai akademik yang lebih baik. Rekomendasi Menu Sarapan yang Sehat<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/738b129109971a4107c10da6f107a02bc910_1736405724754.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="Sarapan-3.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1459px; min-height: 0px;"> Sarapan sehat harus seimbang dan kaya nutrisi. Berikut inspirasi menu yang bisa MomDad coba buat di rumah:<ul><li>Roti gandum utuh dengan telur rebus.</li><li>Buah segar, seperti pisang atau apel, ditambah yogurt rendah lemak.</li><li>Semangkuk oatmeal dengan topping kacang-kacangan dan madu.</li></ul>Hindari makanan tinggi gula seperti donat atau pastry. Untuk minuman, pilih susu tanpa gula atau jus buah murni tanpa tambahan gula. Jangan lupa untuk menambahkan sayur, seperti tomat atau bayam, dalam menu sarapan si Kecil untuk asupan yang lebih lengkap.Sarapan bukan cuma rutinitas makan pagi, tapi juga investasi kesehatan dan prestasi untuk si Kecil. Dengan sarapan sehat dan bergizi, anak akan lebih siap menghadapi hari, sekaligus punya pondasi kokoh untuk tumbuh sehat, berprestasi, dan menjaga berat badan ideal. Yuk, mulai kebiasaan sarapan sehat bareng si Kecil! Referensi:<ul><li>Children's Hospital of Richmond at VCU. The importance of breakfast: Start your day off strong <a classname="e-rte-anchor" href="https://www.chrichmond.org/services/gastroenterology-and-nutrition/feeding/the-importance-of-breakfast#:~:text=Benefits%20of%20eating%20breakfast&amp;text=When%20children%20skip%20breakfast%2C%20they,may%20even%20help%20combat%20obesity" title="https://www.chrichmond.org/services/gastroenterology-and-nutrition/feeding/the-importance-of-breakfast#:~:text=Benefits%20of%20eating%20breakfast&amp;text=When%20children%20skip%20breakfast%2C%20they,may%20even%20help%20combat%20obesity">https://www.chrichmond.org/services/gastroenterology-and-nutrition/feeding/the-importance-of-breakfast#:~:text=Benefits%20of%20eating%20breakfast&amp;text=When%20children%20skip%20breakfast%2C%20they,may%20even%20help%20combat%20obesity </a></li><li>Healthy Children. 2023. Breakfast for Learning: Why the Morning Meal Matters <a classname="e-rte-anchor" href="https://www.healthychildren.org/English/healthy-living/nutrition/Pages/Breakfast-for-Learning.aspx" title="https://www.healthychildren.org/English/healthy-living/nutrition/Pages/Breakfast-for-Learning.aspx">https://www.healthychildren.org/English/healthy-living/nutrition/Pages/Breakfast-for-Learning.aspx</a></li></ul>

Pentingnya Sarapan untuk Menunjang BB Ideal Anak

pentingnya-sarapan-untuk-menunjang-bb-ideal-anak-1736405984857

Belakangan ini, ramai diperbincangkan kabar soal Human Metapneumovirus (HMPV), yang merebak di China dan disebut-sebut sudah masuk ke Indonesia. Bahkan, beberapa berita menyebutkan bahwa kasus ini banyak ditemukan pada anak-anak. Tapi tenang dulu, MomDad! Informasi ini sebenarnya kurang tepat. Menteri Kesehatan Budi Gunadi Sadikin sudah menegaskan bahwa peningkatan kasus HMPV di China tidak benar adanya. Pemerintah Tiongkok dan WHO juga telah mengonfirmasi bahwa yang terjadi di China hanyalah peningkatan kasus flu biasa, yang umum terjadi di negara 4 musim saat musim dingin. Nah, di Indonesia, HMPV sebenarnya bukan virus baru. Virus ini sudah lama ada di lingkungan kita dan kasusnya sering kali bersifat ringan serta bisa pulih dengan sendirinya.. Jadi, MomDad tidak perlu khawatir! Yuk, kita bahas lebih lanjut supaya MomDad lebih paham dan tahu cara menjaga kesehatan si Kecil! Gejala HMPV Mirip Flu Biasa, Bagaimana Membedakannya? <img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/807923dc388ad9ce943b45cab4b8cdbd_1736319798424.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="HMPV-2.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1202px; min-height: 0px;"> HMPV adalah virus yang menyerang saluran pernapasan dan biasanya menyebabkan gejala yang mirip dengan flu biasa, seperti:<ul><li>Batuk</li><li>Pilek atau hidung tersumbat</li><li>Demam</li><li>Sakit tenggorokan</li><li>Sesak napas atau mengi</li></ul> Namun, meskipun gejalanya mirip flu, ada beberapa perbedaan penting yang perlu MomDad perhatikan agar bisa membedakan HMPV dengan flu biasa. <ol><li>Sesak Napas atau Mengi</li></ol>HMPV: Virus ini dapat menyebabkan sesak napas atau mengi (suara napas yang berbunyi seperti siulan), terutama jika infeksi menyebar ke saluran pernapasan bawah. Ini bisa menjadi tanda komplikasi serius seperti bronkitis atau pneumonia.Flu Biasa: Meskipun flu biasa juga bisa menyebabkan batuk, gejala ini biasanya tidak disertai dengan sesak napas atau mengi yang parah. 2. Gejala Berat pada Kelompok Rentan﻿﻿HMPV: Pada kelompok tertentu, seperti bayi usia 6–12 bulan (terutama yang prematur) atau anak dengan kondisi medis tertentu, infeksi HMPV dapat menyebabkan gangguan pernapasan yang lebih berat dan memerlukan penanganan lebih lanjut.Flu Biasa: Flu biasa cenderung lebih ringan pada anak-anak sehat dan jarang menyebabkan masalah pernapasan serius. 3. Durasi dan Keparahan GejalaHMPV: Gejalanya bisa bertahan lebih lama, atau bahkan menjadi lebih parah jika terjadi komplikasi seperti bronkitis atau pneumonia, terutama pada kelompok rentan.Flu Biasa: Gejala flu biasa biasanya lebih singkat (sekitar 3-5 hari) dan tidak seberat pada infeksi HMPV. Untuk membedakan HMPV dengan flu biasa, pemeriksaan medis dan tes diagnostik, seperti swab tenggorokan atau tes PCR, bisa sangat membantu. Jika anak mengalami gejala seperti sesak napas, mengi, atau gejala yang semakin memburuk, segera hubungi dokter untuk pemeriksaan lebih lanjut. Diagnosis yang tepat akan membantu menentukan langkah penanganan yang sesuai. Meskipun HMPV sering menyerang saluran pernapasan atas, pada beberapa kasus, virus ini bisa menyebar ke saluran pernapasan bawah dan menyebabkan komplikasi lebih serius. Namun, kebanyakan orang yang terinfeksi HMPV akan sembuh dengan sendirinya tanpa perlu pengobatan khusus. Kelompok yang Rentan terhadap Gejala Berat <img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/2a5fe6f01f76a5a9510dd96fcb6102bd3a_1736319821039.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="HMPV-3.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1202px; min-height: 0px;"> Sebagian besar anak akan terinfeksi HMPV sebelum usia 5 tahun, dan infeksi ulang biasanya hanya menyebabkan gejala ringan. Namun, ada kelompok tertentu yang lebih berisiko mengalami gejala berat, seperti:<ul><li>Bayi usia 6–12 bulan, terutama bayi prematur.</li><li>Anak-anak di bawah usia 5 tahun.</li><li>Lansia di atas 65 tahun.</li><li>Individu dengan sistem imun lemah, seperti penderita HIV, kanker, atau yang sedang menjalani terapi imunosupresif.</li><li>Orang dengan kondisi medis kronis, seperti asma atau penyakit paru obstruktif kronis (COPD).</li></ul> Jadi, meskipun HMPV bukan virus baru, penting bagi MomDad untuk menjaga kesehatan si Kecil dan memahami langkah pencegahan yang tepat, terutama jika si Kecil masih bayi atau memiliki kondisi medis tertentu. Cegah Penyebaran HMPV dengan Menjaga Kebersihan <img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/f3f831fbaa2cc2c8e53837bf4b6ec83c_1736319848201.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="HMPV-5.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1202px; min-height: 0px;"> HMPV menyebar dengan cara yang mirip dengan virus flu biasa, yaitu melalui cipratan udara (droplet) saat seseorang yang terinfeksi batuk atau bersin. Virus ini juga bisa menyebar melalui kontak langsung, seperti berjabat tangan atau berciuman, serta menyentuh permukaan yang terkontaminasi virus, seperti gagang pintu atau mainan, lalu menyentuh wajah. Oleh karena itu, menjaga kebersihan menjadi kunci utama untuk mencegah penyebaran HMPV. Berikut beberapa langkah yang bisa MomDad lakukan untuk menjaga si Kecil tetap sehat dan mencegah terjadinya penularan:<ol><li>﻿﻿Cuci tangan secara rutin dengan sabun dan air mengalir, terutama setelah si Kecil bermain atau beraktivitas di luar rumah.</li></ol>2. Ajarkan si Kecil untuk menutup mulut saat batuk atau bersin, misalnya dengan siku, agar tidak menularkan virus ke orang lain.3. Rutin membersihkan mainan dan permukaan yang sering disentuh, seperti gagang pintu dan meja, agar virus tidak menempel di sana.4. Hindari kontak dengan orang yang sedang sakit untuk mencegah si Kecil terpapar virus.5. Lakukan vaksinasi.&nbsp;Tahukah MomDad? Vaksinasi dapat melindungi si Kecil dari penyakit serius yang bisa memperburuk risiko infeksi.&nbsp;Untuk itu, pastikan vaksinasi si Kecil lengkap dan lengkapi wawasan MomDad dengan mengikuti <a class="e-rte-anchor" href="https://primaku.page.link/kelasvaksin" title="https://primaku.page.link/kelasvaksin" target="_blank">Kelas Vaksinasi di SuperClass Parenthood Institute</a>.&nbsp;Di sini, MomDad bisa belajar langsung dari para ahli tentang jadwal vaksinasi, manfaatnya, cara menghadapi KIPI, dan banyak lagi topik penting lainnya.&nbsp;Hanya dengan <a class="e-rte-anchor" href="https://primaku.page.link/kelasvaksin" title="https://primaku.page.link/kelasvaksin" target="_blank">Rp99.000</a>, MomDad akan mendapatkan akses penuh ke kelas ini selama 1 tahun, kapan saja dan di mana saja. Yuk, jadi orang tua yang lebih percaya diri dalam merawat kesehatan si Kecil dengan bergabung di <a class="e-rte-anchor" href="https://primaku.com/parenthood-institute" title="https://primaku.com/parenthood-institute" target="_blank">SuperClass</a>! Meskipun belum ada obat khusus untuk HMPV, MomDad tidak perlu khawatir berlebihan. Ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk membantu si Kecil pulih, seperti:<ol><li>Istirahat yang cukup untuk membantu tubuh melawan virus.</li><li>Pastikan si Kecil banyak minum cairan, seperti air putih atau sup hangat, agar tidak dehidrasi.</li><li>Gunakan kompres hangat untuk meredakan demam, atau humidifier untuk membantu pernapasan si Kecil.</li></ol><div> </div><div><img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/ba594ac3f19720b5741c6d9a10487c8ed_1736319872325.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="HMPV-6.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1202px; min-height: 0px;"> </div> Namun, jika si Kecil menunjukkan gejala yang lebih serius, seperti demam tinggi yang tak kunjung turun setelah tiga hari (lebih dari 103 derajat Fahrenheit / 40 derajat Celsius), kesulitan bernapas atau napas berbunyi (mengi), atau kulit, bibir, atau kuku yang berwarna kebiruan (sianosis), segera bawa ke IGD atau cari bantuan medis terdekat. Kondisi lain yang perlu diwaspadai adalah si Kecil yang terlihat sangat lemas atau tidak mau makan dan minum. Jadi, meskipun virus HMPV bisa menyebabkan gejala yang tidak nyaman, penting bagi MomDad untuk tetap tenang. Dengan menjaga kebersihan dan daya tahan tubuh si Kecil, kebanyakan anak akan pulih dengan baik. Jangan ragu untuk berkonsultasi dengan dokter jika ada kekhawatiran. Tetap semangat dan terus dampingi si Kecil tumbuh sehat dan ceria! Stay healthy, MomDad! Referensi:<ul><li>Sehat Negeriku. 2025. Virus HMPV Ditemukan di Indonesia, Menkes: Mirip Flu Biasa, Tidak Perlu Panik <a classname="e-rte-anchor" href="https://sehatnegeriku.kemkes.go.id/baca/umum/20250106/0247208/virus-hmpv-ditemukan-di-indonesia-menkes-mirip-flu-biasa-tidak-perlu-panik/" title="https://sehatnegeriku.kemkes.go.id/baca/umum/20250106/0247208/virus-hmpv-ditemukan-di-indonesia-menkes-mirip-flu-biasa-tidak-perlu-panik/" style="text-align: inherit;">https://sehatnegeriku.kemkes.go.id/baca/umum/20250106/0247208/virus-hmpv-ditemukan-di-indonesia-menkes-mirip-flu-biasa-tidak-perlu-panik/</a> </li><li>Cleveland Clinic. 2023. Human Metapneumovirus (HMPV) <a classname="e-rte-anchor" href="https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/22443-human-metapneumovirus-hmpv" title="https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/22443-human-metapneumovirus-hmpv" style="text-align: inherit;">https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/22443-human-metapneumovirus-hmpv</a></li></ul>

Cek Panduan Berapa Takaran MPASI yang Tepat untuk Cegah BB Seret

Cek Panduan Berapa Takaran MPASI yang Tepat untuk Cegah BB Seret

Resep MPASI: Bubur Hati Ayam Kalio BB Booster

Resep MPASI: Bubur Hati Ayam Kalio BB Booster

Resep Camilan BB Booster: Barongko Daun Pisang

Resep Camilan BB Booster: Barongko Daun Pisang

Hati-Hati, Anak Sering Mengemut Makanan Bisa Bikin BB Seret & Kurang Gizi

Hati-Hati, Anak Sering Mengemut Makanan Bisa Bikin BB Seret & Kurang Gizi

Sad Beige Parenting: Apakah Bisa Mengganggu Perkembangan Visual Anak?

Sad Beige Parenting: Apakah Bisa Mengganggu Perkembangan Visual Anak?

Stop Biarin Gigi Susu Berlubang, Cegah dengan Cara Ini!

Stop Biarin Gigi Susu Berlubang, Cegah dengan Cara Ini!

Pentingnya Sarapan untuk Menunjang BB Ideal Anak

Pentingnya Sarapan untuk Menunjang BB Ideal Anak

Jangan Panik! HMPV Bukan Virus Baru, Kenali dan Jaga Kesehatan si Kecil!

Jangan Panik! HMPV Bukan Virus Baru, Kenali dan Jaga Kesehatan si Kecil!