Saat si Kecil sudah memasuki usia 6 bulan, MomDad pasti mencari tahu menu MPASI yang variatif dan bernutrisi untuk si Kecil. Di antara beragam pilihan, MomDad mungkin menemukan resep MPASI dengan menggunakan oatmeal. Oatmel sendiri sering digunakan oleh banyak orang sebagai menu diet. Jadi, sebenarnya, apakah boleh memberikan oatmeal untuk MPASI?Apa itu oat?Oat merupakan salah satu jenis biji-bijian beras (grain) yang diketahui kaya akan serat larut. Ada berbagai jenis oat, tergantung pada cara pemprosesannya, seperti:<ul><li style="text-align: justify;">Oat instant</li><li style="text-align: justify;">Rolled oat</li><li style="text-align: justify;">Quick cooking oats</li><li style="text-align: justify;">Steel cut oats</li><li style="text-align: justify;">Scottish oats</li></ul>Oat yang dikenal umumnya adalah rolled oat dan oat instant. Oat&nbsp;mengandung banyak nutrisi, seperti karbohidrat, serat, lemak sehat, fosfor, magnesium, zat besi, zinc, vitamin B1, B2, B3, B5, dan B9, kalsium, folat, serta kalium.Oatmeal untuk MPASISemua nutrisi di dalam oatmeal sangat dibutuhkan si Kecil untuk menunjang tumbuh kembangnya. Oatmeal juga menjadi salah satu alternatif karbohidrat yang baik untuk si Kecil. Jadi, oatmeal juga dapat digunakan untuk MPASI ya, MomDad!MomDad perlu memperhatikan beberapa hal saat memberikan oatmeal untuk si Kecil. Pasalnya, salah satu kandungan oatmeal adalah protein, sehingga ada risiko muncul gejala alergi pada si Kecil, meskipun kasus ini jarang terjadi.Jika ingin mengolah oatmeal untuk MPASI, sebaiknya MomDad mencampurnya dengan bahan makanan lain agar bervariasi seperti pisang, strawberry, blueberry, alpukat, madu, susu, ayam, ikan, jamur, brokoli dan lainnya, sehingga menciptakan rasa yang lebih enak dan menggugah selera makan. Selain itu, si Kecil juga dapat bereksperimen dengan makanan barunya.Berikut ini sederet manfaat lain oatmeal ​sebagai MPASI:<ul><li style="text-align: justify;">Oat kaya akan serat sehingga dapat membantu meringankan sembelit</li><li style="text-align: justify;">Meningkatkan sensitivitas insulin, sehingga cocok untuk si Kecil dengan diabetes tipe-1 bawaan</li><li style="text-align: justify;">Meningkatkan kekebalan</li><li style="text-align: justify;">Dapat mengobati GERD pada si Kecil</li><li style="text-align: justify;">Menawarkan makanan untuk si Kecil dengan alergi gluten</li></ul><div style="text-align: justify;">Semoga penjelasan di atas dapat menjawab rasa penasaran MomDad akan oatmeal untuk MPASI, ya.&nbsp;</div>Jika ingin tahu tips MPASI lainnya, pantau terus artikel terbaru kami melalui aplikasi PrimaKu atau website <a class="e-rte-anchor" href="https://primaku.com/" title="https://primaku.com/" target="_blank">primaku.com</a>. Jangan ragu juga untuk follow Instagram <a class="e-rte-anchor" href="https://www.instagram.com/official.primaku/" title="https://www.instagram.com/official.primaku/" target="_blank">@official.primaku</a>.&nbsp;Yuk, like, save, dan share artikel ini kalau MomDad suka!Sumber:<ul><li style="text-align: justify;"><a classname="e-rte-anchor" href="https://www.hsph.harvard.edu/nutritionsource/food-features/oats/" title="https://www.hsph.harvard.edu/nutritionsource/food-features/oats/">https://www.hsph.harvard.edu/nutritionsource/food-features/oats/ </a></li><li style="text-align: justify;"><a classname="e-rte-anchor" href="https://www.ifmch.com/benefits-oatmeal-babies/" title="https://www.ifmch.com/benefits-oatmeal-babies/">https://www.ifmch.com/benefits-oatmeal-babies/ </a></li></ul>Sumber foto: PexelsArtikel ini telah ditinjau oleh Prof. dr. Madarina Julia, Sp.A(K), MPH., Ph.D.

Boleh Enggak sih Memberikan Oatmeal untuk MPASI?

boleh-enggak-sih-memberikan-oatmeal-untuk-mpasi-

<table class="e-rte-table" style="text-align: inherit; background-color: unset; width: 1059.33px; min-width: 0px;"><tbody><tr><td class="" style="width: 472.135px;">Nama Kegiatan</td><td style="width: 586.188px;" class="">Sticky Wall</td></tr><tr><td class="" style="width: 472.135px;">Usia</td><td style="width: 586.188px;" class="">1-2 tahun</td></tr><tr><td class="" style="width: 472.135px;">Ranah Perkembangan​</td><td style="width: 586.188px;" class="">Gross motor, fine motor, dan melatih fokus. </td></tr></tbody></table>Bahan:<ul><li>Con-tact paper (lengket di satu sisi, dan tidak lengket di sisi lain)</li><li style="font-size: 12pt;">Kertas warna / pompom / pipecleaner / cotton ball</li><li style="font-size: 12pt;">Selotip</li></ul>Cara Bermain:<ul><li>Tempelkan contact paper di dinding dengan bagian tidak lengket mengarah dinding dan bagian lengket mengarah ke luar.</li><li>Amankan sisi contact paper dengan selotip.</li><li>Ajak anak untuk menempelkan apapun yang sudah Anda sediakan di wadah ke bagian lengket kertas.</li></ul>Sumber: <a classname="e-rte-anchor" href="https://busytoddler.com/taby-sticky-wall/" title="https://busytoddler.com/taby-sticky-wall/">​https://busytoddler.com/taby-sticky-wall/</a><a classname="e-rte-anchor" href="https://busytoddler.com/taby-sticky-wall/" title="https://busytoddler.com/taby-sticky-wall/"> </a> <a classname="e-rte-anchor" href="https://duckduckcat.com/guides-to-play/hide-and-seek-game" title="https://duckduckcat.com/guides-to-play/hide-and-seek-game"> </a>

Stimulasi Anak Usia 1-2 Tahun: Sticky Wall

stimulasi-anak-usia-1-2-tahun--sticky-wall

ASI merupakan makanan utama bagi si Kecil di manapun berada. Saat berada di rumah, Mom bisa dengan leluasa memberikan ASI. Namun, bagaimana jika saat bepergian jauh? Apakah Mom bisa membawa stok ASI agar tidak perlu repot menyusui? Untuk menjawab rasa penasaran Mom, yuk simak tips membawa ASI perah (ASIP) saat bepergian jauh, agar nutrisinya tetap terjaga!Tips membawa ASIP<ul><li style="text-align: justify;">Jika menggunakan ASIP dari freezer, maka simpanlah di dalam cooler box dengan ice pack beku. Setelah mencair seluruhnya, maka ASIP harus digunakan dalam 24 jam.</li><li style="text-align: justify;">Jika memerah ASIP (ASIP segar) selama perjalanan, penyimpanan di dalam cooler box dapat menjaga kualitas ASIP hingga 24 jam. Setibanya di tempat tujuan segera simpan ASIP di lemari es. Jika tidak segera digunakan dalam 4 hari ke depan, simpanlah ASIP di freezer, namun jika ingin digunakan dalam waktu dekat maka ASIP dapat disimpan di kulkas biasa.</li><li style="text-align: justify;">ASIP yang beku masih dapat dibekukan kembali asalkan belum mencair seluruhnya dan masih terdapat kristal es di dalamnya.</li><li style="text-align: justify;">Jika si Kecil menggunakan susu formula yang telah dibuka, maka dapat dibawa pada suhu kamar, tidak terkena sinar matahari langsung, dan dimasukkan ke dalam wadah-wadah kecil sesuai dengan porsi minum bayi yang tertutup rapat.</li><li style="text-align: justify;">Segera buang ASIP atau susu formula yang tidak dihabiskan dalam 2 jam.</li><li style="text-align: justify;">Jangan masukkan ASIP dan susu formula yang tidak dihabiskan ke kulkas untuk disimpan kembali.</li><li style="text-align: justify;">Selalu cuci tangan sebelum menyiapkan ASIP atau susu formula untuk diberikan kepada si Kecil.</li></ul>Selain itu, berdasarkan situs resmi Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI), sebelum Mom memerah ASI dan menyimpannya, ada beberapa hal yang perlu diketahui, yaitu:<ul><li style="text-align: justify;">Pastikan mencuci tangan dengan bersih sebelum memerah ASI maupun menyimpannya.</li><li style="text-align: justify;">Wadah penyimpanan harus dipastikan bersih. MomDad dapat gunakan botol kaca atau kontainer plastik dengan tutup yang rapat dengan bahan bebas bisphenol A (BPA).</li><li style="text-align: justify;">Simpan ASI sesuai kebutuhan si Kecil.</li><li style="text-align: justify;">Pastikan bahwa pada wadah ASI telah diberi label berisi nama anak dan tanggal ASI diperah.&nbsp;Tanggal ASI diperah perlu dicantumkan untuk memastikan bahwa ASI yang dipakai adalah ASI yang lebih lama.</li><li style="text-align: justify;">Jangan mencampurkan ASI yang telah dibekukan dengan ASI yang masih baru pada wadah penyimpanan.</li><li style="text-align: justify;">Jangan menyimpan sisa ASI yang sudah dikonsumsi untuk pemberian berikutnya.</li><li style="text-align: justify;">Putarlah kontainer ASI agar bagian yang mengandung krim pada bagian atas tercampur merata. Jangan mengocok ASI karena dapat merusak komponen penting dalam susu.</li></ul>Itu dia tips menyimpan ASIP dan susu formula saat bepergian. Mom bisa jadikan tips diatas sebagai panduan agar ASIP dan susu formula tetap dalam dalam kualitas baik dan layak diminum selama bepergian. Jadi, tidak terbuang secara percuma, deh!Untuk membaca tips lainnya, MomDad bisa temukan di aplikasi PrimaKu atau website <a class="e-rte-anchor" href="https://primaku.com/#/" title="https://primaku.com/#/" target="_blank">primaku.com</a>. Selain itu, bisa follow&nbsp;Instagram <a class="e-rte-anchor" href="https://www.instagram.com/official.primaku/" title="https://www.instagram.com/official.primaku/" target="_blank">@official.primaku</a>.Jika suka dengan tips di atas, jangan ragu untuk like, save, dan share artikelnya ya, MomDad!Reference:<ul><li style="text-align: justify;"><a classname="e-rte-anchor" href="https://www.cdc.gov/breastfeeding/recommendations/handling_breastmilk.htm" title="https://www.cdc.gov/breastfeeding/recommendations/handling_breastmilk.htm">https://www.cdc.gov/breastfeeding/recommendations/handling_breastmilk.htm </a></li><li style="text-align: justify;"><a classname="e-rte-anchor" href="https://www.cdc.gov/breastfeeding/breastfeeding-special-circumstances/travel-recommendations.html" title="https://www.cdc.gov/breastfeeding/breastfeeding-special-circumstances/travel-recommendations.html">https://www.cdc.gov/breastfeeding/breastfeeding-special-circumstances/travel-recommendations.html </a></li><li style="text-align: justify;"><a classname="e-rte-anchor" href="https://www.cdc.gov/nutrition/infantandtoddlernutrition/formula-feeding/infant-formula-preparation-and-storage.html" title="https://www.cdc.gov/nutrition/infantandtoddlernutrition/formula-feeding/infant-formula-preparation-and-storage.html">https://www.cdc.gov/nutrition/infantandtoddlernutrition/formula-feeding/infant-formula-preparation-and-storage.html </a></li><li style="text-align: justify;"><a classname="e-rte-anchor" href="https://www.idai.or.id/artikel/klinik/asi/penyimpanan-asi-perah" title="https://www.idai.or.id/artikel/klinik/asi/penyimpanan-asi-perah">https://www.idai.or.id/artikel/klinik/asi/penyimpanan-asi-perah </a></li></ul>Sumber foto: PexelsArtikel ini telah ditinjau oleh Prof. dr. Madarina Julia, Sp.A(K), MPH., Ph.D.

Agar Nutrisinya Tetap Terjaga, Ini Tips Menyimpan ASIP Saat Bepergian

agar-nutrisinya-tetap-terjaga--ini-tips-menyimpan-asip-saat-bepergian

Saat si Kecil menginjak usia 6 sampai 12 bulan, ia akan mengalami tumbuh gigi pertamanya. Sebagai pertanda giginya akan tumbuh, biasanya si Kecil mengalami kondisi di mana ia demam dan lebih rewel dari biasanya. Lantas, berapa hari sih normalnya si Kecil demam karena tumbuh gigi? Yuk, kita ketahui bersama, MomDad!Demam pada si KecilDemam pada saat tumbuh gigi timbul adalah akibat proses peradangan pada saat gigi akan tumbuh. Umumnya, demam pada saat tumbuh gigi bukanlah demam yang tinggi (&gt;38°C) dan berlangsung selama tidak lebih dari 3 hari. Selain demam, gejala lain yang kerap timbul saat si Kecil tumbuh gigi, antara lain:<ul><li style="text-align: justify;">Lebih rewel dari biasanya</li><li style="text-align: justify;">Ngiler</li><li style="text-align: justify;">Sering menangis lebih dari biasanya</li><li style="text-align: justify;">Mengigit-gigit jari tangan atau benda yang keras</li><li style="text-align: justify;">Gusi tampak merah</li><li style="text-align: justify;">Kurang tertarik untuk makan makanan padat</li></ul>Bagaimana jika demam berlangsung lebih dari 3 hari?Bila demam berlangsung lebih dari 3 hari, dengan suhu yang tinggi dan disertai gejala lain seperti batuk, pilek, dan diare, segeralah berkonsultasi dengan dokter untuk mencari penyebab demam selain tumbuh gigi. Pasalnya, bisa saja demam karena faktor lain.Jika ingin tahu lebih banyak informasi mengenai tumbuh kembang si Kecil, pantau terus artikel terbaru kami melalui aplikasi PrimaKu atau website <a class="e-rte-anchor" href="https://primaku.com/#/" title="https://primaku.com/#/" target="_blank">primaku.com</a> dan jangan lupa follow Instagram <a class="e-rte-anchor" href="https://www.instagram.com/official.primaku/" title="https://www.instagram.com/official.primaku/" target="_blank">@official.primaku</a>, ya!Suka dengan artikel ini? Yuk, like, save, dan share artikelnya, MomDad!Narasumber:&nbsp;drg. Stella Lesmana, SpKGASumber foto: PexelsArtikel ini telah ditinjau oleh Prof. dr. Madarina Julia, Sp.A(K), MPH., Ph.D.

Berapa Hari Normalnya si Kecil Demam karena Tumbuh Gigi?

berapa-hari-normalnya-si-kecil-demam-karena-tumbuh-gigi-

Sejak tahun 2017, PrimaKu sebagai pelopor aplikasi tumbuh kembang anak yang diprakarsai oleh Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI) juga didukung oleh Kementerian Kesehatan Republik Indonesia (Kemenkes RI) berkomitmen ingin memberikan yang terbaik untuk kehidupan para orang tua dan anak-anak Indonesia. Sejak kehadiran PrimaKu lima tahun lalu, kami terus berinovasi dengan menghadirkan edukasi kesehatan melalui berbagai fitur menarik dalam aplikasi dan konten di berbagai media sosial, guna membantu orang tua dalam mewujudkan tumbuh kembang anak yang lebih optimal.Di momen spesial anniversary ke-5 PrimaKu di tanggal 23 Juli yang juga bertepatan dengan Hari Anak, kami menghadirkan berbagai aktivitas menarik si sepanjang bulan Juli ini. Apa saja? Yuk, intip di bawah!Mengajak anak dan orang tua jadi lebih baikSama halnya seperti seorang anak, demi menjadi orang tua yang lebih baik, MomDad membutuhkan waktu untuk terus belajar. Begitu pula dengan PrimaKu, yang terus berusaha menjadi partner setia MomDad dalam setiap langkah pertumbuhan si Kecil. So, di usia yang ke-5 ini, PrimaKu mengajak para orang tua hingga si Kecil untuk jadi lebih baik melalui campaign:Orang Tua Lebih Baik: Rayakan komitmen untuk menjadi sosok orang tua yang lebih baik. Bersama PrimaKu, MomDad dapat menemukan cara tepat mengasuh si Kecil di masa sekarang dan masa depan.Anak Lebih Baik: Setiap orang tua berharap anak mereka tumbuh dan punya pengalaman lebih baik dengan cara terbaik bersama PrimaKu.&nbsp;PrimaKu Lebih Baik:&nbsp;Rayakan bagaimana PrimaKu berkembang dengan mendengarkan jutaan orang tua yang setia menggunakan PrimaKu. Tujuan utama kami adalah meminimalisir stunting pada anak dengan menghadirkan fitur-fitur terdepan guna melacak kesehatan dan pertumbuhan anak Indonesia.Kegiatan seru di ulang tahun ke-5Tak hanya menyuguhkan konten spesial, di ulang tahun yang ke-5 ini, PrimaKu juga ingin memberikan hadiah lewat kegiatan seru yang sayang kalau MomDad lewatkan! Selain itu, ada juga program-program menarik di Instagram <a class="e-rte-anchor" href="https://www.instagram.com/official.primaku/" title="https://www.instagram.com/official.primaku/" target="_blank">@official.primaku</a> yang dapat membantu MomDad dalam merawat si Kecil, seperti Tanya Dokter, Instagram Live bersama Dokter, Sehari bersama Dokter PrimaKu, 5 Days Challenge Jadi MomDad Lebih Baik, Fun Quiz, dan lainnya. Siapa yang udah enggak sabar?Rangkaian fitur terbaikDemi menekan laju angka stunting pada anak di Indonesia, PrimaKu menghadirkan fitur-fitur terbaik yang dapat membantu MomDad dalam memantau tumbuh kembang si Kecil. Mulai dari Buku Anak dan Rapot Orang Tua, di mana MomDad bisa lihat Pertumbuhan, Perkembangan, Imunisasi, hingga Rekam Medis si Kecil. Kemudian ada Konsultasi, di mana MomDad bisa konsultasikan kondisi si Kecil langsung dengan ahli.&nbsp;Jika ingin berbagi pengalaman ke sesama orang tua, MomDad bisa memanfaatkan fitur Komunitas. Last but not least, tersedia juga ratusan artikel terpercaya, resep MPASI, serta Video, yang dapat membantu MomDad dalam memantau, sekaligus merawat si Kecil. MomDad sudah coba semua fiturnya belum?Yuk, rayakan ulang tahun PrimaKu yang ke-5 dengan ikuti activities&nbsp;​berhadiah, serta gunakan fitur-fiturnya di aplikasi dan bersama menjadi lebih baik!Supaya enggak ketinggalan informasi, MomDad bisa follow Instagram <a class="e-rte-anchor" href="https://www.instagram.com/official.primaku/" title="https://www.instagram.com/official.primaku/" target="_blank">@official.primaku</a> dan download aplikasi PrimaKu di App Store atau Play Store secara gratis.

Bersama Jadi Lebih Baik di Ulang Tahun PrimaKu yang ke-5

bersama-jadi-lebih-baik-di-ulang-tahun-primaku-yang-ke-5

Bagi sebagian orang tua, mungkin pernah mengalami anak yang susah diajak mandi, apalagi keramas. Alasannya pun bermacam-macam, ada yang memang takut air, trauma matanya perih karena busa sampo, dan lain sebagainya. Sebagai orang tua, MomDad dituntut untuk mencari cara agar kebersihan si Kecil tetap terjaga dengan mandi hingga bersih. Lalu, apa yang sebaiknya MomDad lakukan?Batita takut airKetika si Kecil takut dengan air, MomDad dapat melakukan hal berikut:<ul><li style="text-align: justify;">Jangan memaksa atau memarahinya.</li><li style="text-align: justify;">Jelaskan secara sabar tentang pentingnya mandi.</li><li style="text-align: justify;">Buatlah suasana mandi yang menyenangkan. Bawa beberapa mainan favoritnya atau dengan bernyanyi bersama saat mandi.</li></ul>Sebagai catatan, MomDad juga sebaiknya perhatikan hal ini:<ul><li style="text-align: justify;">Jangan meninggalkan si Kecil sendirian di dalam kamar mandi.</li><li style="text-align: justify;">Pastikan suhu air tidak terlalu panas atau dingin untuk si Kecil.</li><li style="text-align: justify;">Gunakan sabun dan sampo yang sesuai dengan usianya.</li></ul>Tips untuk batita yang takut keramasBila si Kecil sulit untuk keramas, MomDad dapat mencoba tips berikut:<ul><li style="text-align: justify;">Gunakan sampo yang “spesial”. Ajak si Kecil memilih samponya sendiri. Ia akan menyukainya jika bisa memilih aroma yang disukai atau kemasan dengan karakter favoritnya.</li><li style="text-align: justify;">Nyanyikan lagu, bercerita, atau berikan mainan yang dapat mendistraksinya saat dikeramas.</li><li style="text-align: justify;">Mintalah si Kecil mengeramasi bonekanya, sehingga ia tahu apa yang terjadi saat keramas.</li></ul>Semoga tips di atas bermanfaat ya untuk MomDad di rumah dan ampuh untuk atasi si Kecil yang takut air.Jika ingin tahu tips menarik lainnya, pantau terus artikel terbaru kami melalui aplikasi PrimaKu atau website <a class="e-rte-anchor" href="https://primaku.com/" title="https://primaku.com/" target="_blank">primaku.com</a>. Follow juga Instagram <a class="e-rte-anchor" href="https://www.instagram.com/official.primaku/" title="https://www.instagram.com/official.primaku/" target="_blank">@official.primaku</a> ya, MomDad!Kalau suka dengan artikel ini, jangan lupa like, save, dan share ya artikelnya!Reference: Mommyclopedia Panduan Lengkap Merawat Batita oleh dr Meta Hanindita, Sp.A - Gramedia 2020

Anak Susah Mandi karena Takut Air? Lakukan Tips Ini, MomDad!

anak-susah-mandi-karena-takut-air--lakukan-tips-ini--momdad-

<table class="e-rte-table" style="text-align: inherit; background-color: unset; width: 1076.01px; min-width: 0px;"><tbody><tr style="height: 29px;"><td class="" style="vertical-align: top; width: 207.99px;">Kategori </td><td style="vertical-align: top; width: 867.01px;" class="">Makanan utama</td></tr><tr style="height: 25px;"><td class="" style="vertical-align: top; width: 207.99px;">Waktu memasak</td><td style="vertical-align: top; width: 867.01px;" class="">30 - 45 menit</td></tr><tr><td class="" style="vertical-align: top; width: 207.99px;">Usia </td><td class="" style="vertical-align: top; width: 867.01px;">6-8 bulan</td></tr><tr style="height: 24px;"><td class="" style="vertical-align: top; width: 207.99px;">Porsi</td><td class="" style="vertical-align: top; width: 867.01px;">3 porsi</td></tr><tr style="height: 53px;"><td class="" style="vertical-align: top; width: 207.99px;">Fun facts</td><td style="vertical-align: top; width: 867.01px;" class="">Hampir 1/5 berat iga sapi mengandung lemak yang bisa menjadi salah satu sumber lemak bagi bayi yang sudah makan MPASI.&nbsp; </td></tr><tr style="height: 198px;"><td class="" style="vertical-align: top; width: 207.99px;">﻿﻿Kandungan per porsi</td><td style="vertical-align: top; width: 867.01px;" class="">194 kkal energi16,5 gram karbohidrat9,4 gram lemak10,5 gram protein1,6 mg zat besi2,1 mg seng</td></tr></tbody></table>Bahan:<ul><li>3 sdm beras putih, cuci bersih</li><li style="font-size: 12pt;">125 g tulang iga sapi, cuci bersih</li><li>25 g kacang merah, rendam air selama 1 jam agar lunak</li><li>15 g buncis, potong kecil</li><li>15 g wortel, potong kecil</li><li>3 siung bawang merah, haluskan</li><li>2 siung bawang putih, haluskan</li><li>1 lembar daun jeruk</li><li>1 lembar daun salam</li><li>Pala bubuk, sejumput</li><li>Lada putih bubuk, sejumput</li><li>3 cm kayu manis</li><li>650 ml air</li><li>2 sdm minyak untuk menumis</li></ul>Cara membuat:<ul><li>Blansir daging: didihkan air di panci, masukkan tulang iga sapi, matikan api. Diamkan selama 5 menit hingga kotoran terangkat. Angkat tulang iga sapi dan bilas dengan air bersih. Buang air bekas merebus tulang iga dan cuci bersih pancinya. (Proses blansir daging bertujuan untuk meminimalisasi bau pada daging sapi dan menghasilkan kaldu yang lebih sedap).</li><li style="font-size: 12pt;">Panaskan minyak. Tumis bawang merah, bawang putih, daun jeruk, daun salam, dan kayu manis hingga harum.</li><li>Masukkan tulang iga sapi, kacang merah. Taburkan sejumput lada putih dan pala bubuk. Tuangkan air. Masak dengan api kecil hingga daging iga empuk. Jika belum empuk, tambahkan air sampai empuk. Pastikan masih ada air yang tersisa untuk memasak beras.</li><li>Masukkan beras. Masak dengan api kecil sambil sesekali diaduk hingga menjadi bubur.</li><li>Masukkan wortel dan buncis. Masak hingga matang.</li><li>Sajikan hangat.</li></ul><div><div>Referensi: Menu MPASI 911 6-24 Bulan ke Atas oleh Safira Devina, dr. Conny Tanjung Sp.A(K) &amp; dr. Titis Prawitasari Sp.A(K):&nbsp; Bunny &amp; Monky</div><div>Ilustrasi foto:&nbsp;Shutterstock</div></div>

Bubur Iga Sapi Kacang Merah

bubur-iga-sapi-kacang-merah

Kejadian trauma kepala pada anak dan remaja merupakan hal yang sering dijumpai. Penyebab tersering terjadinya trauma kepala pada anak adalah jatuh, baik saat beraktivitas, olahraga, atau sekedar terantuk lemari atau meja. Sebagian besar kasus trauma kepala pada anak merupakan kejadian minor atau ringan yang tidak menyebabkan kerusakan otak. Namun, dapat terjadi trauma kepala yang berat pada kondisi-kondisi tertentu, seperti pada kecelakaan lalu lintas, kecelakaan sepeda, atau child abuse.&nbsp;Anak dengan cedera kepala dapat menunjukkan gejala luka atau lecet atau pembengkakan (benjol) di area benturan, nyeri kepala, muntah, sampai kehilangan kesadaran. Lalu, apa saja yang perlu orang tua lakukan jika anak mengalami trauma kepala?Penangangan cedera kepalaPenanganan cedera kepala anak disesuaikan dengan usianya. Biasanya dokter akan merekomendasikan untuk melakukan CT scan kepala untuk memastikan ada atau tidaknya hal yang berbahaya, seperti perdarahan dalam kepala. Melansir laman IDAI, tidak semua cedera kepala perlu CT scan karena dokter perlu mempertimbangkan besar kecilnya risiko yang ada.Cedera kepala ringan yang tanpa disertai gangguan kesadaran serta gejala lain seperti mual dan muntah, serta gangguan saraf, tidak perlu dirawat di rumah sakit. Berikut jenis&nbsp;cedera kepala yang dapat ditangani atau diobservasi di rumah:<ul><li style="text-align: justify;">Anak bersikap seperti biasa setelah kejadian.</li><li style="text-align: justify;">Anak mungkin menangis karena nyeri atau takut sesaat setelah kejadian, namun hanya berlangsung singkat.</li><li style="text-align: justify;">Tidak dijumpai tanda-tanda mual atau muntah berulang.</li><li style="text-align: justify;">Anak sadar penuh setelah trauma terjadi dan dapat berespon dengan baik ketika diajak berinteraksi. Jawaban anak sesuai dengan pertanyaan yang diajukan dan sesuai dengan kondisi saat tersebut. Misalnya, jika anak terjatuh di rumah, orangtua dapat menanyakan “kamu sedang ada di mana sekarang?” dan anak menjawab “di rumah”.</li><li style="text-align: justify;">Anak dalam kondisi sehat sebelum terjadinya trauma.</li><li style="text-align: justify;">Tidak disertai luka atau trauma di bagian tubuh lain.</li><li style="text-align: justify;">Tidak ada luka terbuka di wajah atau di kepala.</li><li style="text-align: justify;">Terjatuh dari ketinggian kurang dari 1 m pada anak lebih dari 12 bulan.</li></ul>Lalu, apa saja yang bisa dilakukan orang tua di rumah?<ul><li style="text-align: justify;">Setelah kejadian, pastikan ada orang dewasa yang dapat memantau setidaknya selama 24 jam pasca trauma.&nbsp;</li><li style="text-align: justify;">Anak juga harus dipantau berkala setiap 2-3 jam sekali selama setidaknya 72 jam setelah trauma terjadi karena kondisi yang lebih serius dapat menimbulkan gejala kemudian.&nbsp;</li><li style="text-align: justify;">Berikan kompres dingin selama 20 menit untuk mengurangi pembengkakan dan untuk mengurangi nyeri.</li><li style="text-align: justify;">Jika anak ingin tidur, orang tua dapat mengawasi dan mengecek kondisi anak setiap 2-3 jam untuk melihat apakah ia mudah dibangunkan, bergerak dengan normal, dapat mengenali orang tua, dan merespon orang tua.</li><li style="text-align: justify;">Anti inyeri seperti parasetamol dapat diberikan.</li></ul>Namun, orang tua perlu memeriksakan segera anak ke rumah sakit jika terjadi beberapa hal berikut:<ul><li style="text-align: justify;">Trauma terjadi pada bayi kurang dari 12 bulan (sebaiknya dikonsultasikan ke dokter terlebih dahulu karena gejala yang ditimbulkan sering kali tidak jelas).</li><li style="text-align: justify;">Terdapat gejala pingsan, walaupun kurang dari 1 menit.</li><li style="text-align: justify;">Anak muntah lebih dari 1 kali setelah kejadian.</li><li style="text-align: justify;">Tidak dapat berhenti menangis.</li><li style="text-align: justify;">Nyeri kepala yang semakin memburuk.</li><li style="text-align: justify;">Tampak lemas atau sakit.</li><li style="text-align: justify;">Kesulitan bicara (bicara menjadi tidak jelas), kesulitan berjalan (sering terantuk, tidak seimbang), atau kesulitan melihat.</li><li style="text-align: justify;">Anak tidak mengenali orang tuanya.</li><li style="text-align: justify;">Tampak bingung dan tidak baik-baik saja.</li><li style="text-align: justify;">Anak tampak mengantuk terus menerus dan sulit dibangunkan.</li><li style="text-align: justify;">Keluarnya darah dari hidung dan telinga.</li><li style="text-align: justify;">Terdapat bunyi “nging” terus menerus di telinga (pada anak yang sudah bisa menjelaskan gejalanya).</li><li style="text-align: justify;">Timbul gerakan-gerakan abnormal atau kejang atau gerakan lain yang membuat orang tua khawatir.</li></ul>Jangan ragu untuk segera memeriksakan kondisi kesehatan anak ke dokter ya, MomDad!Semoga penjelasan di atas membantu MomDad dalam menghadapi anak yang cedera kepala, ya. Jika ingin tahu artikel parenting lainnya, MomDad bisa membacanya melalui aplikasi PrimaKu atau website primaku.com. Jangan lupa juga ikuti <a class="e-rte-anchor" href="https://www.instagram.com/official.primaku/" title="https://www.instagram.com/official.primaku/" target="_blank">@official.primaku</a> di Instagram, ya.Suka dengan artikel ini? Yuk, like, save, dan share artikelnya!Artikel ini telah ditinjau oleh Prof. dr. Madarina Julia, Sp.A(K), MPH., Ph.D.

Boleh Enggak sih Memberikan Oatmeal untuk MPASI?

Boleh Enggak sih Memberikan Oatmeal untuk MPASI?

Stimulasi Anak Usia 1-2 Tahun: Sticky Wall

Stimulasi Anak Usia 1-2 Tahun: Sticky Wall

Agar Nutrisinya Tetap Terjaga, Ini Tips Menyimpan ASIP Saat Bepergian

Agar Nutrisinya Tetap Terjaga, Ini Tips Menyimpan ASIP Saat Bepergian

Berapa Hari Normalnya si Kecil Demam karena Tumbuh Gigi?

Berapa Hari Normalnya si Kecil Demam karena Tumbuh Gigi?

Bersama Jadi Lebih Baik di Ulang Tahun PrimaKu yang ke-5

Bersama Jadi Lebih Baik di Ulang Tahun PrimaKu yang ke-5

Anak Susah Mandi karena Takut Air? Lakukan Tips Ini, MomDad!

Anak Susah Mandi karena Takut Air? Lakukan Tips Ini, MomDad!

Bubur Iga Sapi Kacang Merah

Bubur Iga Sapi Kacang Merah

Anak Mengalami Cedera Kepala, Apa yang Harus Orang Tua Lakukan?

Anak Mengalami Cedera Kepala, Apa yang Harus Orang Tua Lakukan?