Mom yang sedang menyusui, pernah nggak merasakan tiba-tiba ASI mengalir dengan deras? Kondisi tersebut dinamakan dengan let down reflex (LDR). Let down reflex merupakan kondisi normal yang dialami ibu saat menyusui. Namun, LDR ini tidak selalu dirasakan oleh setiap Mom. Nah, apa saja sih tandanya?Ciri let down reflex<img src="https://storage.primaku.com/editor/1661853157176-78e54ec0.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="mom-gently-breast-feeding-her-child_23-2149424442.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1062px; min-height: 0px;"> Let down reflex dapat ditandai dengan ciri sebagai berikut:<ul><li style="text-align: justify;">Perasaan tergelitik atau kesemutan (tingling) di area payudara.</li><li style="text-align: justify;">Adanya perubahan pola menyusu si Kecil menjadi lebih cepat dan dalam, serta sering terdengar bunyi menelan ASI di setiap tegukannya.</li><li style="text-align: justify;">Terjadi di kedua payudara, sehingga Mom menyadari bahwa ketika menyusui si Kecil di salah satu payudara, terdapat ASI yang menetes dari payudara sebelahnya.</li><li style="text-align: justify;">Dipicu oleh Mom yang memikirkan si Kecil yang baru lahir. atau jika ia menangis ASI akan keluar sebagai respons.</li></ul>Nah, LDR ini penting untuk si Kecil mendapatkan nutrisi yang cukup untuk tumbuh kembangnya. Biasanya, dalam satu kali sesi menyusui, Mom dapat mengalami 2 hingga 3 kali LDR. Let down reflex tidak selalu konsisten terjadi, terutama sejak dini. Namun, setelah beberapa minggu menyusui atau memerah secara teratur, LDR akan menjadi respons otomatis.Stimulasi let down reflex<img src="https://storage.primaku.com/editor/1661853303382-84c7009d.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="boy-measured-height-with-blackboard (1).jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1062px; min-height: 0px;"> Jika Mom tidak mengalami LDR atau ASI tidak turun atau keluar sedikit, cobalah dengan memberikan rangsangan atau stimulasi dengan cara:<ul><li style="text-align: justify;">Berikan pijatan pada payudara dengan lembut ke arah puting susu</li><li style="text-align: justify;">Dekap si Kecil ke payudara dengan posisi yang baik</li><li style="text-align: justify;">Jika Mom memompa ASI, lakukanlah di tempat yang nyaman</li><li style="text-align: justify;">Memandang foto atau mencium aroma si Kecil dapat merangsang let down reflex ketika Mom berada jauh darinya</li><li style="text-align: justify;">Mandi air hangat akan membuat Mom merasa nyaman</li><li style="text-align: justify;">Mintalah suami atau orang terdekat melakukan pijatan di sekitar leher dan area tulang belakang (pijat oksitosin) untuk membantu melancarkan let down reflex</li></ul>Mom bisa melakukan stimulasi di atas secara rutin setiap kali hendak menyusui si Kecil. Perasaan yang tenang dan nyaman sangat berpengaruh dalam let down reflex. Namun, saat Mom merasa stres, maka biasanya produksi ASI akan berkurang dan tidak merasakan let down reflex.Ingin tahu tips dan informasi lainnya seputar menyusui? Ayo, baca artikel di aplikasi PrimaKu atau kunjungi&nbsp;<a class="e-rte-anchor" href="https://primaku.com/" title="https://primaku.com/" target="_blank" style="background-color: rgb(255, 255, 255); font-size: 16px;">primaku.com</a>. Selain itu, MomDad bisa juga menonton seluruh tayangan ulang webinar di aplikasi, lho. Tak ketinggalan,&nbsp;follow&nbsp;juga akun&nbsp;<a class="e-rte-anchor" href="https://www.instagram.com/official.primaku/" title="https://www.instagram.com/official.primaku/" target="_blank" style="background-color: rgb(255, 255, 255); font-size: 16px;">Instagram</a>&nbsp;dan&nbsp;<a class="e-rte-anchor" href="https://www.tiktok.com/@officialprimaku" title="https://www.tiktok.com/@officialprimaku" target="_blank" style="background-color: rgb(255, 255, 255); font-size: 16px;">TikTok</a>&nbsp;PrimaKu supaya enggak ketinggalan update informasi seputar kesehatan anak dan&nbsp;parenting lifestyle!Sumber foto: Pexels Referensi:<ul><li style="text-align: justify;"><a classname="e-rte-anchor" href="https://www.pregnancybirthbaby.org.au/amp/article/let-down-reflex" title="https://www.pregnancybirthbaby.org.au/amp/article/let-down-reflex">https://www.pregnancybirthbaby.org.au/amp/article/let-down-reflex </a></li><li style="text-align: justify;"><a classname="e-rte-anchor" href="https://www.webmd.com/baby/what-is-the-let-down-reflex" title="https://www.webmd.com/baby/what-is-the-let-down-reflex">https://www.webmd.com/baby/what-is-the-let-down-reflex</a></li></ul>Artikel ini telah ditinjau oleh Prof. dr. Madarina Julia, Sp.A(K), MPH., PhD.

Let Down Reflex Saat Menyusui yang Bisa Pengaruhi Produksi ASI

let-down-reflex-saat-menyusui-yang-bisa-pengaruhi-produksi-asi

Kalau diperhatikan, bayi paling sering ngulet hingga tangannya meregang jauh. Meski ngulet merupakan bahasa tubuh yang normal. sebagian MomDad mungkin khawatir apakah kondisi ini berbahaya secara kesehatan atau tidak.&nbsp;Nah, untuk mengetahui lebih lanjut mengenai pertanda kondisi tidak normal saat bayi sering ngulet, yuk simak beberapa hal berikut ini!Penyebab ngulet<img src="https://storage.primaku.com/editor/1661840401441-ea3285fd.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="my-daughter-isn-t-afraid-pay-visit-here (1).jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1062px; min-height: 0px;"> Bayi umumnya akan ngulet setelah tidur untuk melemaskan sendi dan otot-ototnya. Penyebab ngulet lainnya adalah bayi sedang berusaha mengeluarkan gas maupun feses dari ususnya.Ngulet juga bisa jadi pertanda bayi yang sedang meregangkan otot dan sendinya. Hal ini dilakukan karena otot dan sendinya sedang berkembang sehingga merasa perlu meregangkan tubuh.&nbsp;Ciri bayi sering ngulet yang normal dan tidak normal<img src="https://storage.primaku.com/editor/1661840408540-dccf9cb1.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="girls-checking-who-is-growing-faster (1).jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1062px; min-height: 0px;"> Melihat bayi ngulet memang terlihat menggemaskan. Namun, ada beberapa hal yang perlu diwaspadai saat bayi sering ngulet. Bila bayi menangis kencang, merintih, atau melengkungkan punggungnya ke belakang ketika ngulet, maka perlu dicurigai penyebab ngulet adalah suatu hal yang tidak normal. Bayi akan merasa tidak nyaman dengan tubuhnya yang berarti ada masalah dalam atau di luar tubuh.&nbsp;Namun, selama bayi tenang, tidak menangis kencang, dan tampak bahagia, maka ngulet yang sedang dilakukannya tidaklah memiliki suatu sebab yang mengkhawatirkan.&nbsp;Penyebab bayi sering ngulet yang berbahayaPenyebab bayi ngulet yang ‘tidak normal’ antara lain adalah sembelit, refluks, dan kolik. Bayi juga bisa merasa tidak nyaman dengan kasur, pakaian, atau lingkungan tidurnya dan menangis karena hal tersebut.Menangis merupakan cara berkomunikasi bayi karena belum bisa bicara. Sebaiknya MomDad tidak perlu panik, beberapa hal di bawah ini bisa jadi penanganan jika bayi sering ngulet sambil menangis:<ul><li style="text-align: justify;">Gendong dan tenangkan bayi</li><li style="text-align: justify;">Bawa bayi ke tempat yang tenang</li><li style="text-align: justify;">Pijat lembut punggung bayi</li><li style="text-align: justify;">Gendong dalam posisi tegak</li><li style="text-align: justify;">Alihkan perhatian bayi dengan mainan berwarna mencolok</li></ul>Ngulet bisa jadi bahasa tubuh si Kecil. Jika MomDad merasa ada yang tidak normal dari gerakan tubuh si Kecil, segera konsultasikan masalah ini ke dokter, ya.&nbsp;Ingin tahu tips dan informasi lainnya seputar kesehatan si Kecil? Ayo, baca artikel di aplikasi PrimaKu atau kunjungi&nbsp;<a class="e-rte-anchor" href="https://primaku.com/" title="https://primaku.com/" target="_blank" style="background-color: rgb(255, 255, 255); font-size: 16px;">primaku.com</a>. Selain itu, MomDad bisa juga menonton seluruh tayangan ulang webinar di aplikasi, lho. Tak ketinggalan,&nbsp;follow&nbsp;juga akun&nbsp;<a class="e-rte-anchor" href="https://www.instagram.com/official.primaku/" title="https://www.instagram.com/official.primaku/" target="_blank" style="background-color: rgb(255, 255, 255); font-size: 16px;">Instagram</a>&nbsp;dan&nbsp;<a class="e-rte-anchor" href="https://www.tiktok.com/@officialprimaku" title="https://www.tiktok.com/@officialprimaku" target="_blank" style="background-color: rgb(255, 255, 255); font-size: 16px;">TikTok</a>&nbsp;PrimaKu supaya enggak ketinggalan update informasi seputar kesehatan anak dan&nbsp;parenting lifestyle!Sumber foto: FreepikArtikel ini telah ditinjau oleh Prof. dr. Madarina Julia, Sp.A(K), MPH., PhD.

Bayi Sering Ngulet Pertanda Ada Kondisi yang Tidak Normal?

bayi-sering-ngulet-pertanda-ada-kondisi-yang-tidak-normal-

Orang tua sering kali bertanya-tanya mengapa tinggi badan anaknya lebih pendek dibandingkan teman-teman seusianya. Perawakan pendek merupakan gangguan pertumbuhan yang dapat disebabkan oleh masalah nutrisi dan juga masalah hormonal. Orang tua merupakan pihak yang sangat berperan dalam menentukan status nutrisi anak sehingga sangat penting bagi orang tua untuk mengetahui seputar perawakan pendek pada anak. Karena itu, simak, yuk upaya yang bisa dilakukan untuk mencegah anak berperawakan pendek!Faktor penyebab anak berperawakan pendek<img src="https://storage.primaku.com/editor/1661830834655-14533526.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="my-daughter-isn-t-afraid-pay-visit-here (1).jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1062px; min-height: 0px;"> Pertumbuhan dan perkembangan merupakan salah satu aspek penting bagi kesehatan anak yang seharusnya selalu dipantau pada setiap kunjungan ke dokter. Pemantauan pertumbuhan anak biasanya dilakukan dengan memplot berat dan tinggi badan ke dalam suatu kurva pertumbuhan. Seorang anak dikatakan pendek jika tinggi badan atau panjang badan menurut usia lebih dari dua standar deviasi di bawah median kurva standar pertumbuhan anak WHO.Perawakan pendek disebabkan oleh faktor lingkungan dan genetik. Lingkungan merupakan aspek penting yang masih dapat diintervensi sehingga perawakan pendek dapat diatasi. Faktor lingkungan yang berperan dalam menyebabkan perawakan pendek antara lain status gizi ibu, pola pemberian makan kepada anak, kebersihan lingkungan, dan angka kejadian infeksi pada anak.Selain disebabkan oleh lingkungan, perawakan pendek juga dapat disebabkan oleh faktor genetik dan hormonal. Akan tetapi, sebagian besar perawakan pendek disebabkan oleh malnutrisi.Mencegah anak berperawakan pendek<img src="https://storage.primaku.com/editor/1661830847832-1f1c5876.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="boy-measured-height-with-blackboard (1).jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1062px; min-height: 0px;"> Awal kehamilan sampai anak berusia dua tahun (periode 1000 Hari Pertama Kehidupan) merupakan periode kritis terjadinya gangguan pertumbuhan, termasuk perawakan pendek. Pada periode seribu hari pertama kehidupan ini, sangat penting untuk dilakukan pemantauan pertumbuhan dan perkembangan secara berkala dan tentu saja pemenuhan kebutuhan dasar anak yaitu nutrisi, kasih sayang, dan stimulasi.Selain itu, orang tua juga bisa melakukan beberapa hal berikut untuk mencegah anak berperawakan pendek:1. Upaya tindakan antisipasi perawakan pendek sebaiknya dimulai dari masa kehamilan. Bagi ibu hamil, upaya yang dapat dilakukan yaitu melakukan pemeriksaan kehamilan secara teratur, menghindari asap rokok dan memenuhi nutrisi yang baik selama masa kehamilan antara lain dengan menu sehat seimbang, asupan zat besi, asam folat, yodium yang cukup.2. Melakukan kunjungan secara teratur ke dokter atau pusat pelayanan kesehatan lainnya untuk memantau pertumbuhan dan perkembangan anak, yaitu:<ul><li style="text-align: justify;">Setiap bulan ketika anak anda berusia 0 sampai 12 bulan</li><li style="text-align: justify;">Setiap 3 bulan ketika anak anda berusia 1 sampai 3 tahun</li><li style="text-align: justify;">Setiap 6 bulan ketika anak anda berusia 3 sampai 6 tahun</li><li style="text-align: justify;">Setiap tahun ketika anak anda berusia 6 sampai 18 tahun</li></ul>3. Memberikan ASI eksklusif sampai anak anda berusia 6 bulan dan pemberian MPASI yang memadai.4. Mengikuti program imunisasi terutama imunisasi dasar.Nah, untuk mencegah si Kecil berperawakan pendek, yuk ikuti tips di atas, MomDad!Ingin tahu tips dan informasi lainnya seputar kesehatan si Kecil? Ayo, baca artikel di aplikasi PrimaKu atau kunjungi&nbsp;<a class="e-rte-anchor" href="https://primaku.com/" title="https://primaku.com/" target="_blank" style="background-color: rgb(255, 255, 255); font-size: 16px;">primaku.com</a>. Selain itu, MomDad bisa juga menonton seluruh tayangan ulang webinar di aplikasi, lho. Tak ketinggalan,&nbsp;follow&nbsp;juga akun&nbsp;<a class="e-rte-anchor" href="https://www.instagram.com/official.primaku/" title="https://www.instagram.com/official.primaku/" target="_blank" style="background-color: rgb(255, 255, 255); font-size: 16px;">Instagram</a>&nbsp;dan&nbsp;<a class="e-rte-anchor" href="https://www.tiktok.com/@officialprimaku" title="https://www.tiktok.com/@officialprimaku" target="_blank" style="background-color: rgb(255, 255, 255); font-size: 16px;">TikTok</a>&nbsp;PrimaKu supaya enggak ketinggalan update informasi seputar kesehatan anak dan&nbsp;parenting lifestylPenulis: Dr.Lina Ninditya*catatan: tulisan bersumber dari makalah “Stunting in Indonesian Children”, oleh DR.Dr.Hartono Gunardi,Sp.A(K) dalam Simposium Pendidikan Kedokteran Berkelanjutan : A New Concept in Pediatric Clinical Practice, bulan Februari 2016 di Hotel Borobudur.Sumber foto: Freepik

Tips Mencegah Anak Berperawakan Pendek

tips-mencegah-anak-berperawakan-pendek

Ruam atau kemerahan pada kulit kerap terjadi pada anak-anak. Selain faktor eksternal seperti penggunaan popok atau cuaca tertentu, makanan juga bisa menjadi penyebabnya. Timbulnya ruam setelah konsumsi makanan tertentu umumnya berhubungan dengan suatu reaksi alergi yang bisa disebabkan oleh faktor riwayat keluarga.Selain itu, bisa juga disebabkan karena adanya riwayat bayi mengalami ruam kemerahan yang gatal saat periode menyusui akibat Mom mengonsumsi makanan tertentu. Pemberian makanan tersebut saat MPASI memerlukan perhatian khusus. Berikut adalah beberapa bahan makanan yang sering menimbulkan alergi pada anak:Susu sapi<img src="https://storage.primaku.com/editor/1661765750183-71c3c7be.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="baby-drinks-milk-from-bottle-white-bed (1).jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1062px; min-height: 0px;"> Susu sapi bisa menjadi penyebab terjadi ruam pada bayi. Alergi susu pada bayi ditandai dengan ruam kemerahan pada kulit yang disertai gatal-gatal. Alergi ini terjadi akibat adanya reaksi sistem kekebalan tubuh anak dengan protein dalam susu sapi, yaitu whey dan kasein.Telur<img src="https://storage.primaku.com/editor/1661765952973-b7375ad9.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="richie rich - imdb.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1062px; min-height: 0px;"> Alergi telur juga menjadi penyebab ruam yang paling banyak dialami bayi. Bahkan tak hanya ruam, anak yang alergi telur juga bisa mengalami kesulitan bernapas, muntah disertai diare, hingga tidak sadarkan diri. Alergi telur terjadi karena sistem kekebalan tubuh keliru mengidentifikasikan protein tertentu dalam telur sebagai tanda bahaya.Kacang-kacangan<img src="https://storage.primaku.com/editor/1661765761532-60f9d1a6.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="istockphoto-1178789300-170667a(18).jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1062px; min-height: 0px;"> Kacang banyak direkomendasikan karena mengandung nutrisi lengkap, mulai dari protein, karbohidrat, lemak, vitamin, dan mineral. Meski begitu, kacang juga menjadi penyebab terjadinya ruam pada anak karena alergi. Selain ruam, alergi kacang juga bisa membuat anak sakit kepala, bersin, hidung tersumbat, mata berair, bibir bengkak, hingga muntah disertai diare.Ikan<img src="https://storage.primaku.com/editor/1661765849974-27cacbd0.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="mix-beans (1).jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1062px; min-height: 0px;"> Ikan sangat direkomendasikan bagi anak karena mengandung asam lemak yang penting untuk pertumbuhan. Namun, ternyata tidak semua anak bisa mengonsumsi ikan karena bisa menjadi salah satu penyebab ruam yang terjadi akibat alergi. Tidak semua jenis ikan menyebabkan alergi pada bayi, bisa jadi hanya beberapa jenis ikan seperti tuna atau salmon.Seafood<img src="https://storage.primaku.com/editor/1661765865635-fc4dfce9.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="plate-filled-with-shrimp-vegetables (1).jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1062px; min-height: 0px;"> Ruam yang disertai gatal-gatal hingga wajah bengkak pada bayi bisa juga disebabkan karena konsumsi seafood atau makanan laut. Biasanya jika ibu memiliki alergi ini, anak juga akan mengalaminya. Namun bila tidak ada riwayat alergi terhadap seafood, Mom dibolehkan untuk memberikan sebagai MPASI. Jangan lupa pastikan kesegaran dan kualitas seafood saat akan dikonsumsi ya!Yuk, lebih cermat dan berhati-hati dalam memilih bahan makanan untuk si Kecil!Ingin tahu tips dan informasi lainnya seputar kesehatan si Kecil? Ayo, baca artikel di aplikasi PrimaKu atau kunjungi&nbsp;<a class="e-rte-anchor" href="https://primaku.com/" title="https://primaku.com/" target="_blank" style="background-color: rgb(255, 255, 255); font-size: 16px;">primaku.com</a>. Selain itu, MomDad bisa juga menonton seluruh tayangan ulang webinar di aplikasi, lho. Tak ketinggalan,&nbsp;follow&nbsp;juga akun&nbsp;<a class="e-rte-anchor" href="https://www.instagram.com/official.primaku/" title="https://www.instagram.com/official.primaku/" target="_blank" style="background-color: rgb(255, 255, 255); font-size: 16px;">Instagram</a>&nbsp;dan&nbsp;<a class="e-rte-anchor" href="https://www.tiktok.com/@officialprimaku" title="https://www.tiktok.com/@officialprimaku" target="_blank" style="background-color: rgb(255, 255, 255); font-size: 16px;">TikTok</a>&nbsp;PrimaKu supaya enggak ketinggalan update informasi seputar kesehatan anak dan&nbsp;parenting lifestyle!Sumber foto: FreepikArtikel ini telah ditinjau oleh Prof. dr. Madarina Julia, Sp.A(K), MPH., PhD.

Kenali 5 Jenis Makanan yang Menyebabkan Ruam pada Anak

kenali-5-jenis-makanan-yang-menyebabkan-ruam-pada-anak

Tidur dalam posisi tengkurap sangat tidak dianjurkan untuk bayi karena berisiko terjadinya Sudden Infant Death Syndrome (SIDS) atau kematian mendadak. Bayi pun direkomendasikan untuk ditidurkan dalam posisi terlentang. Lalu, di usia berapa bayi diperbolehkan tidur dengan posisi tengkurap? Simak informasi selengkapnya, yuk!Usia yang diperbolehkan untuk tidur tengkurap<img src="https://storage.primaku.com/editor/1661743655568-dcf886b8.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="portrait-funny-baby-sleeping-his-stomach-bed-home-close-up_225144-180.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1062px; min-height: 0px;"> Sejak tahun 1992, American Academy of Pediatrics merekomendasikan bayi untuk selalu tidur dalam posisi terlentang. Namun, pada usia 4-7 bulan, saat bayi mulai dapat tengkurap sendiri dan ada kemungkinan ia akan berguling ke posisi tengkurap walaupun sudah ditidurkan dalam posisi terlentang, bayi mungkin akan tidur dalam posisi tengkurap.Risiko SIDS sebenarnya sudah berkurang pada usia 6 bulan atau lebih. Bila bayi sudah mampu berguling bolak-balik (terlentang ke tengkurap dan sebaliknya), Mom hanya perlu memastikan tidak ada barang-barang di sekitar bayi yang berpotensi membahayakan pernapasan, seperti bantal empuk, guling, selimut, dan boneka.Manfaat dan bahaya tidur tengkurap<img src="https://storage.primaku.com/editor/1661743678612-7745f3c6.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="when_can_a_baby_sleep_on_his_stomach_featured2 (1).jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1062px; min-height: 0px;"> Beberapa penelitian menunjukkan bahwa bayi yang tidur tengkurap memiliki perkembangan motor kasar yang lebih cepat dibandingkan bayi yang lebih banyak tidur terlentang maupun miring. Posisi tengkurap ternyata juga memiliki manfaat bagi bayi, antara lain tidur lebih pulas, melatih keseimbangan tubuh, serta mengasah motorik kasar.Namun, ada juga bahaya yang perlu MomDad perhatikan. Selain risiko SIDS, tidur tengkurap juga bisa membuat pernapasan bayi terganggu. Sejumlah penelitian menunjukkan posisi tidur tengkurap bisa memberi tekanan lebih pada rahang dan tenggorokan, sehingga mempersempit saluran pernapasan. Bayi pun bisa mengalami kesulitan bernapas.Jika si Kecil suka tidur tengkurap, MomDad perlu memperhatikan dua hal berikut:<ul><li style="text-align: justify;">Bayi di bawah usia 6 bulan disarankan untuk selalu tidur terlentang. Posisi tengkurap hanya disarankan saat bermain (tummy time) dan harus selalu ditemani atau dalam pengawasan orang tua</li><li style="text-align: justify;">Bila bayi sudah berguling sendiri, singkirkan barang-barang yang empuk dan bersifat membahayakan, seperti selimut, bantal, guling, dan boneka.</li></ul>Nah, jika si Kecil suka tidur tengkurap, sebaiknya lebih diperhatikan lagi ya MomDad, apakah usianya sudah 'aman' untuk ia tidur dengan posisi tengkurap.Ingin tahu tips dan informasi lainnya seputar kesehatan si Kecil? Ayo, baca artikel di aplikasi PrimaKu atau kunjungi&nbsp;<a class="e-rte-anchor" href="https://primaku.com/" title="https://primaku.com/" target="_blank" style="background-color: rgb(255, 255, 255); font-size: 16px;">primaku.com</a>. Selain itu, MomDad bisa juga menonton seluruh tayangan ulang webinar di aplikasi, lho. Tak ketinggalan,&nbsp;follow&nbsp;juga akun&nbsp;<a class="e-rte-anchor" href="https://www.instagram.com/official.primaku/" title="https://www.instagram.com/official.primaku/" target="_blank" style="background-color: rgb(255, 255, 255); font-size: 16px;">Instagram</a>&nbsp;dan&nbsp;<a class="e-rte-anchor" href="https://www.tiktok.com/@officialprimaku" title="https://www.tiktok.com/@officialprimaku" target="_blank" style="background-color: rgb(255, 255, 255); font-size: 16px;">TikTok</a>&nbsp;PrimaKu supaya enggak ketinggalan update informasi seputar kesehatan anak dan&nbsp;parenting lifestyle!Sumber foto: FreepikArtikel ini telah ditinjau oleh Prof. dr. Madarina Julia, Sp.A(K), MPH., PhD.

Ketahui Manfaat dan Bahaya Bayi Tidur Tengkurap!

ketahui-manfaat-dan-bahaya-bayi-tidur-tengkurap-

Kembali hamil dan melahirkan meski anak pertama belum genap 1 tahun cukup banyak terjadi. Hal ini tak jarang membuat anak pertama masih butuh menyusu, sehingga ibu harus menyusui dua anak sekaligus. Ini disebut sebagai tandem nursing. Jika Mom mengalaminya, berikut tips yang bisa Mom lakukan agar tandem nursing berjalan dengan lancar.1. Ceritakan pada kakak bahwa ada adik yang akan lahir dan akan menyusu juga pada Mom<img src="https://storage.primaku.com/editor/1661742113701-0ea0db02.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="Tandem_Breastfeeding_and_How_It_Can_Work_For_You_2000x.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1062px; min-height: 0px;"> Bertambahnya anggota keluarga baru akan memberikan perubahan yang besar. Anak-anak, khususnya bayi, mungkin belum siap menerima perubahan besar dengan mudah. Karena itu, MomDad perlu memberitahukan kakaknya bahwa ia akan memiliki adik dan akan berbagi susu dengannya. Misalnya dengan mengajaknya bercerita dan melihat foto atau video bayi menyusu akan membuatnya perlahan mengerti bahwa ia akan memiliki adik.2. Usahakan Mom beristirahat cukup dan makan bergizi sebelum dan setelah bayi lahirSama halnya seperti kelahiran anak pertama, Mom juga tetap membutuhkan dukungan dari keluarga dan lingkungan sekitar ketika kembali melahirkan serta menyusui dua anak sekaligus. Perlu diketahui, menyusui dua anak sekaligus tentunya tidak mudah. Menyusui satu anak saja sudah melelahkan, pastinya bisa dibayangkan bagaimana jika dua anak sekaligus. Selain itu, Mom juga perlu memperhatikan kondisi kesehatan dengan istirahat yang cukup dengan makan makanan bergizi, sebelum dan setelah bayi lahir.3. Beri pengertian pada kakak untuk saat cemburu pada adiknyaMeskipun sudah diberi tahu akan memiliki adik, namun kakak pasti akan merasa cemburu jika ibunya lebih banyak menggendong adiknya. Tidak jarang, kakak akan lebih posesif terhadap ibunya dan menyusu lebih banyak. Padahal, di usianya tersebut anak biasanya sudah mulai mengurangi susu dan MPASI.Mom dapat menyusui adik sambil menggendongnya bila kakak menampakkan tanda-tanda cemburu. Kakak bisa tidak menyadari bahwa Mom sedang menyusui adiknya. Selain itu, jika adik menyusu lebih sedikit, beri kesempatan adik untuk menyusu lebih dulu. Mom juga bisa memberi kakak pengertian agar adiknya dulu yang menyusu, setelah itu Mom bisa menyusui kakak sambil menenangkan dan memeluknya agar ia tidak merasa dinomorduakan.4. Usahakan tandem nursing di waktu bersamaan agar Mom punya waktu untuk makan dan mandi<img src="https://storage.primaku.com/editor/1661742253492-6d4e5caf.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="what-to-expect-if-you-get-pregnant-while-breastfeeding-1280x720 (1).jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1062px; min-height: 0px;"> Mom mungkin ingin menyusui kakak dan adik secara terpisah. Tapi, Mom pasti akan merasa sangat lelah sehingga tak jarang untuk makan dan mandi saja terasa sulit. Karena itu, Mom bisa membarengi waktu menyusui secara bersamaan. Kakak di sebelah kanan dan adik di sebelah kiri, secara bergantian. Dengan begitu, Mom masih bisa mengerjakan hal lainnya.5. Pastikan Mom bahagia menyusui kedua anak sekaligus<img src="https://storage.primaku.com/editor/1661742242253-03adae68.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="tandem nursing (1).jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1062px; min-height: 0px;"> Penting untuk memastikan agar Mom merasa bahagia ketika menyusui dua anak sekaligus. Tandem nursing bukanlah hal yang mudah. Mom perlu mempersiapkan fisik dan mental karena tak jarang rasa lelah yang dihadapi akan membuat Mom mengalami situasi emosional yang tak terhindarkan. Karena itu, Mom juga perlu memperhatikan diri sendiri. Sesekali, lakukan me time untuk menyeimbangkan kembali pikiran dan mengisi kembali energi.Itu dia tips mengenai tandem nursing yang dapat Mom jalani. Bagi Mom yang sedang menjalani tandem nursing, semoga tidak ada kendala dan diberi kelancaran, ya!Ingin tahu tips dan informasi lainnya seputar menyusui? Ayo, baca artikel di aplikasi PrimaKu atau kunjungi&nbsp;<a class="e-rte-anchor" href="https://primaku.com/" title="https://primaku.com/" target="_blank" style="background-color: rgb(255, 255, 255); font-size: 16px;">primaku.com</a>. Selain itu, MomDad bisa juga menonton seluruh tayangan ulang webinar di aplikasi, lho. Tak ketinggalan,&nbsp;follow&nbsp;juga akun&nbsp;<a class="e-rte-anchor" href="https://www.instagram.com/official.primaku/" title="https://www.instagram.com/official.primaku/" target="_blank" style="background-color: rgb(255, 255, 255); font-size: 16px;">Instagram</a>&nbsp;dan&nbsp;<a class="e-rte-anchor" href="https://www.tiktok.com/@officialprimaku" title="https://www.tiktok.com/@officialprimaku" target="_blank" style="background-color: rgb(255, 255, 255); font-size: 16px;">TikTok</a>&nbsp;PrimaKu supaya enggak ketinggalan update informasi seputar kesehatan anak dan&nbsp;parenting lifestyle!Sumber foto: FreepikArtikel ini telah ditinjau oleh Prof. dr. Madarina Julia, Sp.A(K), MPH., PhD.

Menyusui 2 Anak Sekaligus? Ini Tips Sukses Jalani Tandem Nursing

menyusui-2-anak-sekaligus--ini-tips-sukses-jalani-tandem-nursing

Bingung bagaimana menghabiskan waktu menikmati quality time bersama si Kecil di akhir pekan ini? Coba ajak si Kecil menyaksikan film di Netflix deh, MomDad. Platform streaming ini menyediakan beragam tontonan menarik yang bisa disaksikan bersama-sama oleh keluarga. Belum tahu mau menonton apa? Simak rekomendasi judulnya di artikel ini!The SpongeBob Movie: Sponge on the Run<img src="https://storage.primaku.com/editor/1661659068972-1d1cfdc6.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="MV5BNzQ2MmRmMDgtZDk2Ni00NDQzLWE4ZWMtNmU2YmQzMmY3ZGRhXkEyXkFqcGdeQVRoaXJkUGFydHlJbmdlc3Rpb25Xb3JrZmxvdw@@._V1_.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1062px; min-height: 0px;"> Siapa sih yang enggak tahu karakter SpongeBob SquarePants yang sejak awal tahun 2000-an lalu sudah mengisi hari anak-anak di televisi? Petualangan tokoh animasi spons berwarna kuning bersama teman-temannya kali ini berfokus pada hilangnya Gary, siput peliharaan SpongeBob. Bersama sahabatnya, Patrick si bintang laut, mereka mencari Gary ke penjuru lautan dan menemukan bahwa siput itu berada di kota hilang Atlantic City. Berhasilkah SpongeBob dan teman-temannya menemukan Gary dan membawanya pulang? Saksikan bersama si kecil, ya!Kung Fu Panda<img src="https://storage.primaku.com/editor/1661659198131-3919b44e.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="charlie - imdb.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1062px; min-height: 0px;"> Meskipun film lama, namun Kung Fu Panda tetap bisa menjadi tontonan menarik sekaligus menghibur, lho! Film animasi ini menceritakan tentang Po, seekor panda jenaka yang terpilih menjadi master kung fu karena sebuah kecelakaan. Padahal, Po sama sekali tidak menguasai ilmu bela diri. Namun, karena sudah terlanjur, ia pun masuk ke dalam kuil suci untuk belajar kung fu bersama pendekar lain, yakni Tigress, Viper, Monkey, Crane, dan Mantis. Bisakah Po membuktikan diri menjadi seorang master dan mengalahkan musuhnya? Saksikan sendiri bersama si Kecil, yuk!Minions<img src="https://storage.primaku.com/editor/1661659254827-249cf601.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="MV5BODMxNjAwNjY2Ml5BMl5BanBnXkFtZTgwNTQ1NDgwNjE@._V1_.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1062px; min-height: 0px;"> Karakter kuning kecil dengan suara dan tingkah yang menggemaskan ini merupakan spin-off dari film asli Despicable Me. Film Minions menceritakan tentang petualangan tiga Minions dalam mencari majikan baru untuk melakukan misi kejahatan. Dalam perjalanannya, Minions pun menemukan berbagai hambatan yang membuat cerita semakin lucu. Tonton langsung di Netflix, ya!Charlie &amp; Chocolate Factory<img src="https://storage.primaku.com/editor/1661659345458-3797a054.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="film__2767-charlie-and-the-chocolate-factory--hi_res-0614503a.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1062px; min-height: 0px;"> Film yang tayang di awal 2000-an ini masih menjadi tontonan menarik, lho! Dibintangi oleh aktor terkenal Johnny Depp sebagai Willy Wonka, film ini menceritakan tentang seorang anak yang kurang mampu bernama Charlie yang memenangkan tiket emas untuk mengunjungi pabrik coklelat milik Willy Wonka. Di pabrik tersebut ternyata ada banyak teknologi ajaib yang membuat anak-anak terpana. Simak petualangan Charlie bersama Willy Wonka di Netflix, ya!Richie Rich<img src="https://storage.primaku.com/editor/1661659407268-f98bddd5.png" class="e-rte-image e-imginline" alt="Fa8KB-iVUAALoTO.png" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1062px; min-height: 0px;"> Film satu ini bisa disebut lawas karena tayang pada tahun 90-an. Film ini bercerita tentang seorang anak bernama Richie Rich (Macaulay Culkin) yang merupakan anak dari konglomerat. Hidupnya serba berkecukupan, bahkan memiliki berbagai fasilitas sangat mewah di rumahnya. Namun, Richie ternyata merasa kesepian sehingga ia pun mengundang anak-anak seumurannya dari jalanan untuk masuk ke rumahnya. Saksikan kisahnya bersama si Kecil, ya!Di anatara kelima film di atas, MomDad dan si Kecil ingin menghabiskan weekend dengan nonton film yang mana nih?Ingin tahu tips dan rekomendasi menarik lainnya? Ayo, baca artikel di aplikasi PrimaKu atau kunjungi&nbsp;<a class="e-rte-anchor" href="https://primaku.com/" title="https://primaku.com/" target="_blank" style="background-color: rgb(255, 255, 255); font-size: 16px;">primaku.com</a>. Selain itu, MomDad bisa juga menonton seluruh tayangan ulang webinar di aplikasi, lho. Tak ketinggalan,&nbsp;follow&nbsp;juga akun&nbsp;<a class="e-rte-anchor" href="https://www.instagram.com/official.primaku/" title="https://www.instagram.com/official.primaku/" target="_blank" style="background-color: rgb(255, 255, 255); font-size: 16px;">Instagram</a>&nbsp;dan&nbsp;<a class="e-rte-anchor" href="https://www.tiktok.com/@officialprimaku" title="https://www.tiktok.com/@officialprimaku" target="_blank" style="background-color: rgb(255, 255, 255); font-size: 16px;">TikTok</a>&nbsp;PrimaKu supaya enggak ketinggalan update informasi seputar kesehatan anak dan&nbsp;parenting lifestyle! Sumber foto:&nbsp;iMDb, ABC iview, dan Into Film

5 Film Anak Populer di Netflix yang Bisa Disaksikan Bersama si Kecil

5-film-anak-populer-di-netflix-yang-bisa-disaksikan-bersama-si-kecil

Selain motorik kasar dan halus, melatih aspek bahasa si Kecil juga enggak kalah penting, lho. Di usia 3-6 bulan, bayi mulai tertarik dengan berbagai hal, termasuk suara. Nah, untuk melatih aspek bahasanya, MomDad bisa melakukan beberapa stimulasi yang sesuai. Yuk, intip stimulasi bahasa yang tepat untuk bayi usia 3-6 bulan!Indikator tumbuh kembang<img src="https://storage.primaku.com/editor/1661658602179-e31c5dac.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="minimal-bento-box-composition (1).jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1062px; min-height: 0px;"> Di usia ini, si Kecil akan menunjukkan ketertarikan dengan lingkungan sekitarnya, seperti:<ul><li style="text-align: justify;">Mulai mengenali suara-suara di rumah</li><li style="text-align: justify;">Merespon suara-suara yang didengar</li><li style="text-align: justify;">Membuat suara seperti berdecak atau mengecap</li><li style="text-align: justify;">Pada usia 4 bulan mulai babbling dengan ekspresi dan emosi</li><li style="text-align: justify;">Suara tangisan lapar, sakit, lelah, mulai terdengar berbeda</li><li style="text-align: justify;">Di usia 5 bulan sudah merespon panggilan namanya</li><li style="text-align: justify;">Di usia 6 bulan mulai mengoceh dengan bunyi huruf “m..” atau “b..” (mamamamama, bababababa)</li></ul>Stimulasi bicara yang sesuai<img src="https://storage.primaku.com/editor/1661658610294-fd27be7d.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="mum-putting-lunch-box-with-healthy-food-backpack (1).jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1062px; min-height: 0px;"> Untuk melatih si Kecil berbicara, MomDad dapat melakukan stimulasi yang sesuai sebagai berikut:<ul><li style="text-align: justify;">Tetap ajak si Kecil bicara, lihat matanya dan sebut namanya. “Selamat pagi, Cinta. Kamu lagi apa? Kok senyam senyum sendiri? Lagi senang, ya?”</li><li style="text-align: justify;">Tepuk tangan di berbagai arah sekitar si Kecil (depan, belakang, samping kanan, samping kiri, atas, dan bawah) agar si Kecil terdorong untuk mencari darimanakah asal bunyinya.</li><li style="text-align: justify;">Kenalkan berbagai bunyi binatang. Pada usia ini, si Kecil biasanya senang melihat boneka atau gambar binatang. Sebutkan nama lalu tirukan bunyi atau cara memanggilnya. Misalnya, “ini anjing, bunyinya guk.. Guk.. Guk.. Bagaimana bunyi anjing? Guk.. Guk.. Guk…”</li><li style="text-align: justify;">Si Kecil mulai mengeluarkan suara bernada yang berlawanan (keras, lembut, cepat, lambat, tinggi, dan rendah). Gunakan nada yang sama untuk menirukan suaranya dan perhatikan reaksinya.</li><li style="text-align: justify;">Tanggapilah segala bentuk suara bayi (tangisan, decakan, batuk, bersin, dan sendawa). Saat berinteraksi dengan si Kecil, MomDad perlu sesekali berhenti dan memberikan kesempatannya untuk memberi respon. Memberi respon untuk bayi berespon merupakan bentuk awal dan percakapan sederhana.</li><li style="text-align: justify;">Bernyanyilah, tidak perlu ragu dengan kemampuan diri dalam bernyanyi. Si Kecil tidak akan menilai kemampuan MomDad bernyanyi, tapi ia akan lebih mudah menangkap kata-kata ketika dinyanyikan, karena terdiri dari berbagai kata dan bunyi. Katakan kalimat-kalimat menyenangkan yang menggambarkan diri dan dunia sekelilingnya. Buatlah lagu dengan lirik sendiri, misalnya, “dua mata saya, hidung saya satu, satu mulut saya untuk minum susu” atau “satu satu, nama aku Ratu.. Dua, dua, aku anak penyayang..”</li></ul>Selamat mencobanya di rumah bersama buah hati, MomDad!Ingin tahu tips dan informasi lainnya seputar stimulasi? Ayo, baca artikel di aplikasi PrimaKu atau kunjungi&nbsp;<a class="e-rte-anchor" href="https://primaku.com/" title="https://primaku.com/" target="_blank" style="background-color: rgb(255, 255, 255); font-size: 16px;">primaku.com</a>. Selain itu, MomDad bisa juga menonton seluruh tayangan ulang webinar di aplikasi, lho. Tak ketinggalan,&nbsp;follow&nbsp;juga akun&nbsp;<a class="e-rte-anchor" href="https://www.instagram.com/official.primaku/" title="https://www.instagram.com/official.primaku/" target="_blank" style="background-color: rgb(255, 255, 255); font-size: 16px;">Instagram</a>&nbsp;dan&nbsp;<a class="e-rte-anchor" href="https://www.tiktok.com/@officialprimaku" title="https://www.tiktok.com/@officialprimaku" target="_blank" style="background-color: rgb(255, 255, 255); font-size: 16px;">TikTok</a>&nbsp;PrimaKu supaya enggak ketinggalan update informasi seputar kesehatan anak dan&nbsp;parenting lifestyle!Sumber foto: FreepikReference:&nbsp;Mommyclopedia Panduan Lengkap Merawat Batita oleh dr Meta Hanindita, Sp.A - Gramedia 2020

Let Down Reflex Saat Menyusui yang Bisa Pengaruhi Produksi ASI

Let Down Reflex Saat Menyusui yang Bisa Pengaruhi Produksi ASI

Bayi Sering Ngulet Pertanda Ada Kondisi yang Tidak Normal?

Bayi Sering Ngulet Pertanda Ada Kondisi yang Tidak Normal?

Tips Mencegah Anak Berperawakan Pendek

Tips Mencegah Anak Berperawakan Pendek

Kenali 5 Jenis Makanan yang Menyebabkan Ruam pada Anak

Kenali 5 Jenis Makanan yang Menyebabkan Ruam pada Anak

Ketahui Manfaat dan Bahaya Bayi Tidur Tengkurap!

Ketahui Manfaat dan Bahaya Bayi Tidur Tengkurap!

Menyusui 2 Anak Sekaligus? Ini Tips Sukses Jalani Tandem Nursing

Menyusui 2 Anak Sekaligus? Ini Tips Sukses Jalani Tandem Nursing

5 Film Anak Populer di Netflix yang Bisa Disaksikan Bersama si Kecil

5 Film Anak Populer di Netflix yang Bisa Disaksikan Bersama si Kecil

Stimulasi Bicara yang Sesuai untuk Bayi Usia 3-6 Bulan

Stimulasi Bicara yang Sesuai untuk Bayi Usia 3-6 Bulan

Partner Pembayaran