Banyak orang tua yang merasa khawatir ketika anak menunjukkan perilaku yang tampak hiperaktif. Salah satu kondisi yang mungkin menjadi penyebabnya adalah Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD). Namun, apakah anak yang hiperaktif itu normal atau gejala ADHD? Dalam acara webinar bertajuk TAMASYA di KERABAT Seri 6 yang diadakan oleh BKKBN, ahli menjelaskan tanda-tanda, tantangan, dan cara-cara stimulasi yang tepat untuk anak dengan ADHD. Yuk, simak penjelasan selengkapnya melalui artikel ini! Apa Itu ADHD?ADHD adalah gangguan yang memengaruhi kemampuan anak untuk fokus, mengatur impuls, dan mengontrol aktivitas fisiknya. Kadang, gejalanya bisa tampak seperti anak yang nakal atau tidak disiplin. Padahal, ADHD adalah kondisi medis yang memerlukan perhatian khusus. ADHD ditandai oleh tiga klaster gejala inti, antara lain, intensi (kesulitan mempertahankan perhatian), hiperaktivitas (tingkat aktivitas yang berlebihan), dan impulsivitas (bertindak tanpa mempertimbangkan konsekuensi).Tanda-Tanda InatensiInatensi adalah salah satu pilar utama ADHD dan seringkali menjadi tantangan besar dalam lingkungan belajar anak. Anak dengan tanda intensi mungkin menunjukkan pola perilaku berikut:<ul><li>Sulit mempertahankan perhatian. Anak mungkin hanya bisa fokus pada satu tugas selama 5-10 menit sebelum perhatiannya beralih. Ini bisa terlihat saat mengerjakan pekerjaan rumah, mendengarkan cerita, atau mengikuti pelajaran di kelas.</li><li>Sering membuat kesalahan atau ceroboh. Meskipun memiliki kemampuan, anak cenderung membuat kesalahan yang disebabkan oleh kurangnya perhatian terhadap detail. Mereka mungkin tidak mendengarkan instruksi sepenuhnya atau melewatkan bagian penting dari tugas.</li><li>Mudah teralihkan. Suara kecil, gerakan di luar jendela, atau pikiran internal dapat dengan mudah mengalihkan perhatian anak dari tugas yang sedang dikerjakan. Ini membuat anak sulit menyelesaikan tugas dalam waktu yang ditentukan.</li><li>Sering lupa akan tugas harian. Anak mungkin sering lupa apa yang harus dilakukan selanjutnya, lupa membawa buku atau lupa peralatan sekolah. Ini bukan karena ia tidak peduli, tetapi karena kesulitan dalam memori kerja dan organisasi.</li><li>Menghindari tugas yang membutuhkan usaha mental berkelanjutan. Anak mungkin menunda atau menghindari tugas seperti membaca panjang, mengerjakan soal matematika yang kompleks, atau menulis esai, karena tugas-tugas tersebut membutuhkan konsentrasi yang lama dan usaha mental yang besar.</li></ul> Mengenali tanda-tanda ini penting untuk intervensi dini dan strategi penyesuaian yang efektif di rumah maupun sekolah. Tanda-Tanda Hiperaktivitas<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/17876e94db8a84bc712595a5bf5e0f2c_1753448184689.png" class="e-rte-image e-imginline" alt="ADHD screenshoot.png" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1459px; min-height: 0px;"> Dalam sesi webinar, Dr. Rosleny Marliani, M.Si., CPP menekankan, “Ciri khas lain dari ADHD ini seringkali paling terlihat menunjukkan pada tingkat aktivitas yang berlebihan dan tidak sesuai dengan usia atau situasi.” Tanda-tandanya dapat berupa:<ul><li>Gelisah dan menggeliat. Anak mungkin sulit duduk tenang di kursi, sering menggeliat, atau menggerakkan kaki dan tangan secara berlebihan. Ia tampak selalu dalam ‘mode aktif.’</li><li>Sulit duduk tenang. Dalam situasi yang membutuhkan duduk tenang, seperti di kelas, saat makan, atau di pertemuan, anak mungkin sering bangun dari tempat duduk atau berlarian.</li><li>Berbicara berlebihan. Anak cenderung bicara tanpa henti, bahkan saat tidak ada yang diajak bicara atau saat topik sudah selesai.</li><li>Merasa selalu digerakkan oleh mesin. Anak dengan hiperaktivitas sering merasa ada dorongan internal untuk terus bergerak, seolah-olah ia memiliki mesin di dalamnya yang terus berjalan.&nbsp;</li></ul>Tanda-Tanda ImpulsivitasImpulsivitas merujuk pada kesulitan mengendalikan reaksi atau dorongan, seringkali bertindak tanpa memikirkan konsekuensi, seperti:<ul><li>Sering menyela. Anak mungkin memotong pembicaraan orang lain, menjawab pertanyaan sebelum selesai, atau menginterupsi permainan teman.</li><li>Sulit menunggu giliran. Dalam permainan, antrean, atau saat berbicara, anak mengalami kesulitan besar untuk bersabar menunggu gilirannya.</li><li>Menjawab tanpa berpikir. Anak cenderung memberikan jawaban atau bertindak secara spontan tanpa memproses informasi atau mempertimbangkan dampak dari tindakan tersebut.</li><li>Bertindak berisiko. Dalam beberapa kasus, impulsivitas dapat menyebabkan anak melakukan tindakan yang berisiko tanpa menyadari potensi bahaya.</li></ul>Penanganan ADHDUntuk dapat menangani anak dengan ADHD, MomDad disarankan melakukan hal berikut:<ul><li>Langkah pertama untuk menangani anak dengan ADHD adalah diagnosis oleh profesional terlatih, seperti psikolog anak atau dokter anak. Mereka akan melakukan evaluasi komprehensif untuk memastikan ADHD dan menyingkirkan kondisi lain.&nbsp;</li><li>Terapi perilaku. Ini adalah intervensi non-farmakologis yang paling direkomendasikan.</li><li>Pelatihan orang tua. Ini sangat efektif dalam membekali orang tua dengan strategi manajemen perilaku yang positif.</li><li>Pemberian obat. Dalam beberapa kasus yang gejalanya parah, dokter dapat merekomendasikan obat-obatan stimulan atau non-stimulan.</li><li>Kolaborasi rumah-sekolah. Komunikasi rutin dan terbuka antara orang tua dan guru sangat penting. Berbagi informasi tentang kemajuan, tantangan, dan strategi yang berhasil di kedua lingkungan akan menciptakan dukungan yang konsisten bagi anak.</li><li>Terapi tambahan. Tergantung pada kebutuhan spesifik anak, terapi okupasi, terapi wicara, atau konseling juga dapat direkomendasikan untuk mengatasi kesulitan tambahan yang mungkin timbul.</li></ul> Penting untuk diingat bahwa anak hiperaktif tidak selalu berarti mereka memiliki ADHD. Banyak anak yang aktif dan penuh energi, namun itu adalah bagian dari fase perkembangan normal mereka. ADHD memiliki gejala yang lebih kompleks dan melibatkan kesulitan dalam fokus, pengendalian impuls, serta masalah dalam mengatur perilaku secara konsisten di berbagai situasi. Jika MomDad merasa si Kecil menunjukkan tanda-tanda yang mencurigakan atau mengganggu kesehariannya, sebaiknya berkonsultasi dengan dokter atau ahli perkembangan anak untuk mendapatkan diagnosis yang tepat. Dengan penanganan yang tepat dan dukungan yang tepat, anak dengan ADHD bisa berkembang dengan baik dan meraih potensi penuh mereka.<div> </div>

Anak Hiperaktif, Normal atau Gejala ADHD?

anak-hiperaktif--normal-atau-gejala-adhd--1753448275884

“Anakku ngomongnya belum lancar, padahal usianya udah 1 tahun. Normal gak ya?” Pertanyaan ini sering kali muncul di benak orang tua ketika melihat anak seusia lainnya sudah mulai mengucapkan beberapa kata. Kemampuan bicara setiap anak memang berbeda-beda, namun perlu diketahui bahwa ada tonggak perkembangan yang bisa dijadikan acuan. Lantas, apa saja sih tonggak perkembangan bicara anak berdasarkan usianya? Tahapan Bicara Anak<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/a541c9a1b73393701b431d88f0149c93_1753346049866.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="speech delay (1).jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1459px; min-height: 0px;"> Sejak hari pertama, bayi mulai belajar berkomunikasi, meski terbatas pada tangisan untuk mengekspresikan kebutuhan atau ketidaknyamanan. Ini merupakan langkah awal perkembangan bahasanya. Kemampuan bicaranya pun akan turut berkembang sesuai dengan tahapan usia, seperti:<ul><li>Saat baru lahir, bayi hanya bisa menangis untuk menyampaikan keinginannya. Di usia 2–3 bulan, ia mulai mengeluarkan suara seperti “aah” atau “uuh” (cooing), dan senang bereksperimen dengan berbagai bunyi. Ia juga mulai merespons suara orang lain dengan bersuara.</li><li>Memasuki usia 3 bulan ke atas, bayi mulai mencari sumber suara dan tertarik pada mainan bersuara. Mendekati usia 6 bulan, bayi bisa merespons saat namanya dipanggil dan mengenali nada bicara orang lain. Ocehannya pun berkembang menjadi babbling, misalnya “mamama” atau “papapa”, dengan nada suara yang mengikuti emosinya.</li><li>Di usia 6 - 9 bulan, bayi mulai memahami nama orang, benda, serta kata dasar seperti “ya”, “tidak”, dan “habis”. Ia mulai meniru intonasi bahasa ibu dan bisa mengucapkan kata seperti “mama” dan “papa”, meski belum paham artinya.</li><li>Usia 9 - 12 bulan, bayi mulai mengucapkan “mama” atau “papa” dengan arti yang tepat. Ia bisa merespons panggilan nama, mengikuti perintah sederhana, dan menggunakan gerakan seperti menunjuk atau melambaikan tangan untuk menyampaikan keinginan. Ia juga mulai menirukan kata atau suara yang didengarnya. Di usia 12 bulan, bayi sudah memahami sekitar 70 kata.</li><li>Pada usia 12 - 18 bulan, si Kecil biasanya bisa mengucapkan 3 - 6 kata bermakna, mengenali anggota tubuh, mengangguk atau menggeleng, serta mengikuti perintah satu langkah. Kosakatanya berkembang pesat, dari 3 - 6 kata di usia 15 bulan, bisa meningkat menjadi 5 - 50 kata di usia 18 bulan. Ia pun mulai bisa menyampaikan keinginan dengan kata-kata.</li><li>Di usia 18 - 24 bulan, terjadi ledakan bahasa, anak menyerap kosakata baru hampir setiap hari. Ia sudah bisa membuat kalimat dua kata seperti “mau makan” atau “naik sepeda”, serta mengikuti perintah dua langkah. Pada usia 2 tahun, sekitar 50% ucapannya sudah dapat dimengerti oleh orang lain.</li></ul>Masalah yang Dihadapi pada Anak Speech DelayKeterlambatan bicara yang ringan terkadang bersifat sementara. Kondisi ini dapat membaik dengan sendirinya atau dengan bantuan sederhana dari lingkungan keluarga. Oleh karena itu, sangat penting bagi orang tua untuk mendorong anak berkomunikasi melalui gerakan atau suara, serta meluangkan waktu untuk bermain, membacakan buku, dan berbicara secara aktif dengan bayi atau balita setiap hari. [2]Namun, perlu diperhatikan bahwa keterlambatan bahasa yang tidak segera ditangani juga bisa menjadi tanda awal dari masalah yang lebih serius, seperti gangguan pendengaran, keterlambatan perkembangan di area lain, atau gangguan spektrum autisme (ASD). Selain itu, keterlambatan bahasa pada masa kanak-kanak juga dapat menjadi indikator awal adanya kesulitan belajar yang mungkin baru teridentifikasi saat anak memasuki usia sekolah. [2]Tips Mencegah Speech Delay<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/b6a6688601dcfe90512c054125dcb461_1753346088943.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="speech delay (2).jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1459px; min-height: 0px;"> Nah, untuk mencegah speech delay sejak dini, MomDad bisa melakukan rutinitas berikut sejak usia si Kecil 0 bulan: [3]<ul><li>Ajak bayi bicara, meski di usia ini ia belum memahami apa pun. Namun diajak biara, ia sudah dapat melakukan kontak mata dan itu merupakan bentuk komunikasi. Bayi belum paham kata-kata, tetapi ia dapat menangkap nada suara. Bicaralah dengan nada yang lembut dan menenangkan.</li><li>Responsif terhadap tangisan bayi. Bayi yang segera didekati saat menangis dan ditanggapi dengan peka akan memiliki rasa aman dan mudah membangun kelekatan. Kelak, akan tumbuh menjadi anak yang lebih jarang menangis dan lebih percaya diri untuk mengeksplorasi lingkungan.</li><li>Perdengarkan berbagai jenis suara agar bayi mengenal dunia sekitar, seperti suara manusia, suara hewan, suara kipas angin, suara mobil, suara air mendidih, dan sebagainya.</li><li>Ajak bayi bermain dengan aneka mainan yang mengeluarkan bunyi, gerakkan posisi mainan dan perhatikan apakah bayi menoleh mencari asal suara.</li><li>Berikan makanan atau camilan yang dapat melatih oromotor. Sebab, mengunyah merupakan latihan bagi otot-otot area mulut, mulai dari lidah, rahang, hingga bibir. Semua bagian tersebut berkontribusi bagi kejelasan seorang anak bicara karena otot lidah berperan dalam produksi huruf, demikian pula otot rahang dan bibir. Jadi dapat disimpulkan bahwa kemampuan mengunyah juga berhubungan dengan kejelasan seorang anak berbicara. [4]</li></ul> Nah, untuk melatih oromotor, sekaligus koordinasi mulut dan tangan, MomDad dapat memberikan si Kecil Promina Melty Buns!<a href="https://www.tokopedia.com/promina-official-store/paket-promina-melty-buns-mix-flavor-2-pcs-1731246611564626947?extParam=whid%3D125910%26src%3Dshop&amp;aff_unique_id=&amp;channel=others&amp;chain_key=" target="_blank"><img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/2135b58e96d66d6c3943186df828444f_1753346109084.jpg" class="e-rte-image e-imginline e-resize" alt="WhatsApp Image 2025-07-24 at 16.21.28.jpeg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1459px; min-height: 0px; max-height: 836px;"></a> Mini biskuit renyah bergizi, berbentuk bulat, dan mudah lumer di mulut ini, bisa bantu melatih mengunyah yang merupakan langkah awal kemampuan bicara. Diperkaya 6 vitamin, 2 mineral, rendah gula, tinggi zat besi, serta terbuat dari susu dan telur pilihan. Dibuat tanpa pengawet, bebas gluten, dan bertekstur mudah lumer, sehingga cocok dikonsumsi untuk anak usia 1+ tahun. Tersedia dalam dua varian rasa, Original dan Strawberry, Promina Melty Buns bisa MomDad dapatkan di <a class="e-rte-anchor" href="https://www.tokopedia.com/promina-official-store/paket-promina-melty-buns-mix-flavor-2-pcs-1731246611564626947?extParam=whid%3D125910%26src%3Dshop&amp;aff_unique_id=&amp;channel=others&amp;chain_key=" title="https://www.tokopedia.com/promina-official-store/paket-promina-melty-buns-mix-flavor-2-pcs-1731246611564626947?extParam=whid%3D125910%26src%3Dshop&amp;aff_unique_id=&amp;channel=others&amp;chain_key=" target="_blank">e-commerce.</a> Referensi:<ul><li><a class="e-rte-anchor" href="https://www.idai.or.id/artikel/klinik/keluhan-anak/keterlambatan-bicara" title="https://www.idai.or.id/artikel/klinik/keluhan-anak/keterlambatan-bicara" target="_blank">IDAI | Keterlambatan Bicara</a></li><li><a class="e-rte-anchor" href="https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/toddler/Pages/language-delay.aspx" title="https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/toddler/Pages/language-delay.aspx" target="_blank">Language Delays in Toddlers: Information for Parents - HealthyChildren.org</a></li><li>Panduan Tumbuh Kembang dan Stimulasi Anak Usia 0 - 5 Tahun oleh Rumah Dandelion.</li><li>Ministry of Health. (2 October 2012). Developing Chewing and Swallowing Skills. Retrieved from <a classname="e-rte-anchor" href="https://www.health.govt.nz/your-health/healthy-living/food-activity-and-sleep/food-related-choking-young-children/developing-chewing-and-swallowing-skills" title="https://www.health.govt.nz/your-health/healthy-living/food-activity-and-sleep/food-related-choking-young-children/developing-chewing-and-swallowing-skills">https://www.health.govt.nz/your-health/healthy-living/food-activity-and-sleep/food-related-choking-young-children/developing-chewing-and-swallowing-skills</a></li></ul>

Anak Usia 1 Tahun Belum Lancar Bicara, Normalkah?

anak-usia-1-tahun-belum-lancar-bicara--normalkah--1753346254647

Pola makan yang sehat dan teratur sangat penting bagi perkembangan fisik dan mental balita. Namun, kebiasaan makan malam larut sering kali dianggap sepele oleh sebagian orang tua, padahal kebiasaan ini dapat memengaruhi kesehatan anak, termasuk berat badannya. Bagaimana sih telat makan dapat berpengaruh pada berat badan anak, khususnya balita? Pengaruh Makan Malam Larut pada Sistem Pencernaan Balita﻿﻿Saat makan malam dilakukan pada jam-jam yang sangat dekat dengan waktu tidur, tubuh anak tidak memiliki cukup waktu untuk mencerna makanan secara optimal. Proses pencernaan yang terganggu bisa berpengaruh pada kualitas tidur dan metabolisme tubuh balita. Penelitian menunjukkan bahwa makan malam yang terlambat dapat menghambat proses tubuh untuk membakar kalori secara efisien. Sistem pencernaan yang bekerja lebih lambat dapat menyebabkan penumpukan lemak yang tidak dibakar, yang lama-kelamaan dapat memengaruhi berat badan balita.Keterkaitan Makan Malam Larut dengan Penurunan Kualitas Tidur Balita﻿﻿Tidur yang cukup dan berkualitas sangat penting bagi balita, karena tubuh anak membutuhkan waktu untuk pemulihan dan pertumbuhan. Makan malam yang terlalu dekat dengan waktu tidur dapat mengganggu siklus tidur alami anak. Makanan yang berat atau sulit dicerna sebelum tidur dapat menyebabkan gangguan pencernaan seperti refluks asam, yang akan mengganggu kenyamanan tidur. Kualitas tidur yang buruk pada akhirnya dapat memengaruhi metabolisme tubuh dan nafsu makan balita keesokan harinya, yang berpotensi menyebabkan peningkatan berat badan.Makan Malam Larut &amp; Perubahan Hormon yang Memengaruhi Berat BadanMakan malam larut juga dapat memengaruhi hormon yang berperan dalam pengaturan nafsu makan dan metabolisme. Salah satu hormon yang terlibat adalah insulin, yang mengatur kadar gula darah. Makan malam yang terlambat dapat menyebabkan tubuh memproduksi lebih banyak insulin, yang pada akhirnya dapat menyebabkan peningkatan penyimpanan lemak, terutama pada anak-anak yang lebih sensitif terhadap perubahan hormon ini. Penelitian menunjukkan bahwa makan larut malam dapat berhubungan dengan peningkatan kadar insulin dan penurunan sensitivitas insulin, yang dapat meningkatkan risiko penambahan berat badan pada balita.Strategi Mengatur Jadwal Makan yang Sehat untuk BalitaNah, agar anak tetap sehat dan terhindar dari masalah berat badan yang berlebihan, penting bagi orang tua untuk mengatur jadwal makan yang tepat. Berikut adalah beberapa tips yang bisa diterapkan:<ul><li>Tetapkan Waktu Makan yang Teratur Cobalah untuk menyusun rutinitas makan yang konsisten, dengan makan malam tidak lebih dari 2–3 jam sebelum waktu tidur.</li><li>Pilih Makanan yang Sehat dan Ringan untuk Makan Malam Sajikan makanan yang mudah dicerna dan bergizi tinggi, seperti sayuran, protein tanpa lemak, dan karbohidrat kompleks.</li><li>Hindari Camilan Berat Setelah Makan Malam Jika anak merasa lapar setelah makan malam, berikan camilan sehat yang ringan, seperti buah-buahan atau yogurt rendah lemak.</li><li>Berikan Waktu untuk Aktivitas Fisik Pastikan anak memiliki waktu untuk bergerak atau bermain aktif sebelum makan malam. Aktivitas fisik akan membantu mempercepat proses pencernaan dan mengatur metabolisme tubuh.</li></ul> Sebagai orang tua, penting untuk memperhatikan waktu makan dan jenis makanan yang diberikan kepada anak, serta memastikan anak memiliki waktu yang cukup untuk tidur dan beristirahat. Referensi:<ul><li>Lipka, Seth MD; Kumar, Ambuj MD, MPH; Richter, Joel E. MD, FACP, MACG. PPI Trial for Eosinophilic Esophagitis Chaos in the Community. Journal of Clinical Gastroenterology 52(7):p 590-595, August 2018.</li><li>Mingxia Zhao, Houzhen Tuo, Shuhui Wang, Lin Zhao. The Effects of Dietary Nutrition on Sleep and Sleep Disorders. Mediators Inflamm. 2020 Jun 25;2020:3142874.</li><li>J Hay, K Wittmeier, A MacIntosh, B Wicklow, T Duhamel, E Sellers, H Dean, E Ready, L Berard, D Kriellaars, G X Shen, P Gardiner &amp; J McGavock. Physical activity intensity and type 2 diabetes risk in overweight youth: a randomized trial. International Journal of Obesity volume 40, pages 607–614 (2016).</li></ul>

Anak Suka Telat Makan Malam? Awas, Pengaruhi Berat Badan!

anak-suka-telat-makan-malam--awas--pengaruhi-berat-badan--1753257994278

Anak Pendek Tidak Selalu Stunting, Bisa Jadi Gejala Sindrom Turner

anak-pendek-tidak-selalu-stunting--bisa-jadi-gejala-sindrom-turner-1753257730763

Melatih anak untuk lepas popok merupakan salah satu tonggak perkembangan penting dalam kehidupannya. Banyak orang tua yang merasa lega setelah anak berhasil lepas popok di siang hari, namun merasa ragu dan cemas saat menghadapi tahapan berikutnya, yaitu melepas popok saat tidur malam atau yang dikenal sebagai night time training. Tidak sedikit orang tua yang bertanya-tanya: kapan sebenarnya waktu yang tepat untuk memulainya dan apakah harus bersamaan dengan toilet training siang hari, atau perlu menunggu tanda-tanda tertentu? Tanda-Tanda Kesiapan Anak untuk Night Time Training﻿﻿Perlu dipahami bahwa kemampuan untuk menahan buang air kecil saat tidur adalah proses perkembangan yang berbeda dari kemampuan di siang hari. Meskipun sebagian anak bisa cepat belajar toilet training di siang hari, bukan berarti ia sudah siap untuk tidur tanpa popok.Beberapa tanda anak siap memulai latihan lepas popok malam hari antara lain:<ul><li>Popok tetap kering sepanjang malam atau hanya sedikit basah saat bangun tidur.</li><li>Anak menunjukkan kesadaran ingin buang air kecil saat malam, seperti terbangun dan meminta ke toilet.</li><li>Anak sudah mampu menahan buang air kecil dalam jangka waktu cukup lama di siang hari.</li><li>Tidak ada riwayat infeksi saluran kemih atau gangguan medis lain yang memengaruhi fungsi kandung kemih.</li></ul> Kapan Waktu yang Tepat untuk Memulai?Tidak ada usia “ideal” yang berlaku untuk semua anak. Namun, sebagian besar anak mulai menunjukkan kesiapan untuk night time training pada usia antara 4 - 7 tahun. MomDad tidak perlu terburu-buru. Memulai terlalu dini tanpa kesiapan dapat menimbulkan stres baik pada si Kecil maupun MomDad.Penting untuk diingat bahwa mengompol di malam hari hingga usia 5 - 7 tahun masih tergolong wajar dan bukan pertanda adanya gangguan kesehatan, selama tidak disertai gejala lain seperti nyeri saat buang air kecil atau infeksi saluran kemih. Oleh karena itu, MomDad disarankan untuk lebih fokus pada tanda-tanda kesiapan individu anak, bukan semata-mata berdasarkan usia. Strategi Pendekatan Night Time TrainingBeberapa pendekatan yang dapat membantu proses latihan ini meliputi:<ul><li>Batasi konsumsi cairan sebelum tidur, tanpa mengurangi hidrasi total sepanjang hari.</li><li>Ajak anak buang air kecil sebelum tidur.</li><li>Gunakan alas kasur tahan air sebagai perlindungan jika terjadi “kecelakaan”.</li><li>Bangunkan anak secara perlahan di malam hari untuk buang air kecil jika diperlukan, namun hindari membentuk kebiasaan membangunkan yang terlalu rutin dan mengganggu tidur.</li><li>Bersikap suportif dan tanpa menghukum, bila anak mengompol.</li></ul>Latihan lepas popok saat malam hari merupakan proses perkembangan alami yang membutuhkan kesabaran, pengamatan, dan kesiapan anak secara fisik maupun emosional. Setiap anak memiliki waktunya masing-masing, dan tidak ada gunanya membandingkan proses ini antar anak. Dengan memahami tanda-tanda kesiapan dan menerapkan strategi yang tepat, orang tua dapat membantu anak melalui fase ini dengan lebih nyaman dan percaya diri. Referensi:<ul><li>Joinson C, Heron J, Butler U, von Gontard A, et al. Psychological problems in children with bedwetting and combined (day and night) wetting: a UK population-based study. J Pediatr Psychol. 2009;34(2):139–148.</li><li>NHS UK. Potty training and bedwetting. 2022. Potty training and bedwetting - NHS&nbsp;</li><li>Butler RJ, Holland P. The effectiveness of reward schemes to enhance toileting skills in children with developmental delay. Child: Care, Health and Development. 2000;26(3):191–202.</li><li>Schum TR, et al. Toilet training: current recommendations and clinical implications. American Family Physician. 2002;65(6):1159-1166.</li></ul>

Kapan Anak Perlu Dilatih Tidur Tanpa Popok?

kapan-anak-perlu-dilatih-tidur-tanpa-popok--1752676601891

Menstimulasi kemampuan bicara anak adalah bagian penting dari tumbuh kembangnya. Tapi tanpa disadari, ada beberapa kebiasaan yang justru bisa menghambat proses bicara anak. Niat orang tua memang baik, namun pendekatannya kadang kurang tepat. Yuk, kenali lima kesalahan umum yang perlu dihentikan agar stimulasi bicara lebih efektif dan anak tumbuh jadi komunikator yang percaya diri.1. Hindari Terlalu Banyak BertanyaBanyak orang tua sering kali mengajukan terlalu banyak pertanyaan, terutama saat bermain atau beraktivitas bersama anak. Padahal, hal ini justru bisa membuat anak merasa seperti sedang diinterogasi, bukan diajak bicara. Coba ganti beberapa pertanyaan dengan komentar. Misalnya: daripada bertanya “Itu gambar apa?”, MomDad bisa berkata, “Wah, gambarnya kucing ya!” Hal ini membuat anak merasa tidak tertekan dan lebih nyaman untuk merespons.2. Hindari Menginstruksikan dengan Kalimat “Ayo bilang...”Mengajak anak berkata sesuatu dengan perintah seperti “ayo bilang mama!” atau “coba bilang bola” memang terdengar lumrah, tapi pendekatan ini bisa terasa memaksa bagi anak. Anak-anak akan lebih tertarik meniru jika mereka mendengar kata tersebut digunakan secara natural dalam percakapan. Jadi, alih-alih memerintah, cobalah ucapkan kata tersebut berulang kali dalam konteks yang menyenangkan.3. Hindari Mengambil Kesempatan Komunikasi AnakTerkadang, tanpa sadar orang tua terlalu cepat “membantu” anak bicara. Misalnya saat anak hendak menyebutkan kata, orang tua langsung melanjutkan atau menjawabkan untuknya. Padahal, jeda waktu sangat penting agar anak bisa menyelesaikan ucapannya sendiri. Memberi ruang ini adalah cara terbaik untuk melatih anak belajar menyampaikan pikirannya secara mandiri.4. Jangan Berekspektasi Terlalu Tinggi dalam Waktu SingkatTidak semua anak akan langsung lancar berbicara dalam waktu yang sama. Ada yang cepat, ada pula yang perlu waktu lebih lama. Penting bagi orang tua untuk memahami bahwa setiap anak berkembang dengan ritme yang berbeda. Harapan yang terlalu tinggi bisa menimbulkan tekanan pada anak dan juga orang tua. Fokuslah pada kemajuan kecil dan berikan dukungan positif secara konsisten.5. Hindari Gunakan Bahasa Bayi (Baby Talk) Terus-menerusBerbicara dengan nada lucu atau “bahasa bayi” bisa jadi menyenangkan di awal-awal masa bayi. Namun, setelah anak mulai belajar bicara (sekitar usia 1 tahun ke atas), penggunaan bahasa seperti ini sebaiknya dikurangi. Anak perlu mendengar kosakata dan struktur kalimat yang jelas dan benar agar kemampuan bahasanya berkembang dengan optimal.Stimulasi bicara tidak harus selalu intens atau mengandalkan banyak perintah. Dengan menghindari lima kesalahan umum di atas, MomDad bisa membangun suasana komunikasi yang nyaman dan mendukung perkembangan bahasa anak secara alami. Kuncinya adalah sabar, konsisten, dan memberi ruang bagi anak untuk mencoba, belajar, dan tumbuh sesuai tahapnya.&nbsp;Referensi:<a class="e-rte-anchor" href="https://www.scribd.com/document/688890279/5-things-to-STOP-doing-to-get-your-child-talking#:~:text=This%20document%20provides%205%20tips,match%20toddlers'%20language%20development%20stages" title="https://www.scribd.com/document/688890279/5-things-to-STOP-doing-to-get-your-child-talking#:~:text=This%20document%20provides%205%20tips,match%20toddlers'%20language%20development%20stages" target="_blank"> 5 Things To STOP Doing To Get Your Child Talking | PDF | Language Development | Toddler.&nbsp;</a>

Hindari Lakukan 5 Hal Ini saat Menstimulasi Bicara Anak

hindari-lakukan-5-hal-ini-saat-menstimulasi-bicara-anak-1752372259202

Anak yang tumbuh lebih pendek daripada teman seusianya sering membuat orang tua khawatir, terlebih jika grafik pertumbuhan tidak menunjukkan kenaikan normal. Namun perlu diingat, anak pendek bukan selalu disebabkan karena masalah nutrisi atau penyakit. Dalam banyak kasus, genetika adalah penyebab utama anak lebih pendek. Mengetahui ciri anak pendek karena genetik (familial or idiopathic short stature) dapat menenangkan dan memastikan pendekatan yang tepat.﻿﻿ Tanda Pendek karena GenetikTidak semua anak yang bertubuh pendek mengalami gangguan tumbuh kembang. Dalam banyak kasus, kondisi ini justru merupakan bagian dari variasi normal yang dipengaruhi oleh faktor genetik. Untuk membedakannya dari kondisi medis yang memerlukan intervensi, penting bagi orang tua memahami ciri-ciri anak yang pendek karena faktor keturunan, seperti:<ul><li>Riwayat keluarga pendek</li></ul>Jika orang tua atau kerabat dekat juga bertubuh pendek, ini biasanya disebut familial short stature. Anak tumbuh konsisten sesuai grafik pertumbuhan keluarga<ul><li>Pertumbuhan stabil, tapi lambat</li></ul>Anak tumbuh normal namun lambat. Kurva tinggi tetap sejajar di bawah garis rata-rata, tanpa lonjakan atau penurunan drastis.<ul><li>Tidak ada tanda medis abnormal</li></ul>Tidak ditemukan gejala kronis seperti celiac, gangguan hormon, atau infeksi kronis. Pemeriksaan fisik dan laboratorium semestinya tidak menunjukkan kelainan.<ul><li>Usia tulang sejajar usia biologis</li></ul>Hasil rontgen tulang (bone age) sebanding dengan usia, bukan tertinggal (seperti kasus constitutional delay), menandakan proses pertumbuhan yang sesuai genetik.<ul><li>Tidak memenuhi kriteria gangguan pertumbuhan</li></ul>Anak masuk kategori lebih pendek dari −2 SD (kurang dari persentil 3), tapi tidak menunjukkan tanda sindrom atau kelainan genetik berat seperti Turner atau Noonan. Langkah Tepat saat Anak Pendek StabilJika anak menunjukkan pertumbuhan yang konsisten meskipun berada di bawah kurva tinggi badan rata-rata, orang tua perlu melakukan langkah-langkah yang tepat untuk memastikan tidak ada kondisi medis yang tersembunyi. Evaluasi menyeluruh dan pemantauan berkala sangat penting untuk memastikan bahwa pertumbuhan anak masih dalam batas normal dan tidak memerlukan penanganan khusus.<div dir="ltr" style="margin-left:0pt;" align="left"><table style="border:none;border-collapse:collapse;table-layout:fixed;width:451.27559055118115pt"><colgroup><col><col></colgroup><tbody><tr style="height:0pt"><td style="border-left:solid #000000 1pt;border-right:solid #000000 1pt;border-bottom:solid #000000 1pt;border-top:solid #000000 1pt;vertical-align:top;padding:5pt 5pt 5pt 5pt;overflow:hidden;overflow-wrap:break-word;"><span style="font-size: 12pt; font-family: Arial, sans-serif; color: rgb(0, 0, 0); background-color: transparent; font-weight: 700; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Tahap</td><td style="border-left:solid #000000 1pt;border-right:solid #000000 1pt;border-bottom:solid #000000 1pt;border-top:solid #000000 1pt;vertical-align:top;padding:5pt 5pt 5pt 5pt;overflow:hidden;overflow-wrap:break-word;"><span style="font-size: 12pt; font-family: Arial, sans-serif; color: rgb(0, 0, 0); background-color: transparent; font-weight: 700; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Tindakan Rekomendasi</td></tr><tr style="height:0pt"><td style="border-left:solid #000000 1pt;border-right:solid #000000 1pt;border-bottom:solid #000000 1pt;border-top:solid #000000 1pt;vertical-align:top;padding:5pt 5pt 5pt 5pt;overflow:hidden;overflow-wrap:break-word;"><span style="font-size: 12pt; font-family: Arial, sans-serif; color: rgb(0, 0, 0); background-color: transparent; font-weight: 400; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Data keluarga</td><td style="border-left:solid #000000 1pt;border-right:solid #000000 1pt;border-bottom:solid #000000 1pt;border-top:solid #000000 1pt;vertical-align:top;padding:5pt 5pt 5pt 5pt;overflow:hidden;overflow-wrap:break-word;"><span style="font-size: 12pt; font-family: Arial, sans-serif; color: rgb(0, 0, 0); background-color: transparent; font-weight: 400; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Catat tinggi orang tua dan saudara untuk analisis genetik kasar</td></tr><tr style="height:0pt"><td style="border-left:solid #000000 1pt;border-right:solid #000000 1pt;border-bottom:solid #000000 1pt;border-top:solid #000000 1pt;vertical-align:top;padding:5pt 5pt 5pt 5pt;overflow:hidden;overflow-wrap:break-word;"><span style="font-size: 12pt; font-family: Arial, sans-serif; color: rgb(0, 0, 0); background-color: transparent; font-weight: 400; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Kurva pertumbuhan</td><td style="border-left:solid #000000 1pt;border-right:solid #000000 1pt;border-bottom:solid #000000 1pt;border-top:solid #000000 1pt;vertical-align:top;padding:5pt 5pt 5pt 5pt;overflow:hidden;overflow-wrap:break-word;"><span style="font-size: 12pt; font-family: Arial, sans-serif; color: rgb(0, 0, 0); background-color: transparent; font-weight: 400; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Pantau secara rutin anak, idealnya setiap 6 bulan</td></tr><tr style="height:0pt"><td style="border-left:solid #000000 1pt;border-right:solid #000000 1pt;border-bottom:solid #000000 1pt;border-top:solid #000000 1pt;vertical-align:top;padding:5pt 5pt 5pt 5pt;overflow:hidden;overflow-wrap:break-word;"><span style="font-size: 12pt; font-family: Arial, sans-serif; color: rgb(0, 0, 0); background-color: transparent; font-weight: 400; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Konsultasi dokter</td><td style="border-left:solid #000000 1pt;border-right:solid #000000 1pt;border-bottom:solid #000000 1pt;border-top:solid #000000 1pt;vertical-align:top;padding:5pt 5pt 5pt 5pt;overflow:hidden;overflow-wrap:break-word;"><span style="font-size: 12pt; font-family: Arial, sans-serif; color: rgb(0, 0, 0); background-color: transparent; font-weight: 400; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Evaluasi oleh dokter anak, terutama jika &lt;−2 SD atau melambat drastis</td></tr><tr style="height:0pt"><td style="border-left:solid #000000 1pt;border-right:solid #000000 1pt;border-bottom:solid #000000 1pt;border-top:solid #000000 1pt;vertical-align:top;padding:5pt 5pt 5pt 5pt;overflow:hidden;overflow-wrap:break-word;"><span style="font-size: 12pt; font-family: Arial, sans-serif; color: rgb(0, 0, 0); background-color: transparent; font-weight: 400; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Pemeriksaan menyeluruh</td><td style="border-left:solid #000000 1pt;border-right:solid #000000 1pt;border-bottom:solid #000000 1pt;border-top:solid #000000 1pt;vertical-align:top;padding:5pt 5pt 5pt 5pt;overflow:hidden;overflow-wrap:break-word;"><span style="font-size: 12pt; font-family: Arial, sans-serif; color: rgb(0, 0, 0); background-color: transparent; font-weight: 400; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Rontgen tulang, hormon, dan screening untuk penyakit kronis seperti celiac</td></tr><tr style="height:0pt"><td style="border-left:solid #000000 1pt;border-right:solid #000000 1pt;border-bottom:solid #000000 1pt;border-top:solid #000000 1pt;vertical-align:top;padding:5pt 5pt 5pt 5pt;overflow:hidden;overflow-wrap:break-word;"><span style="font-size: 12pt; font-family: Arial, sans-serif; color: rgb(0, 0, 0); background-color: transparent; font-weight: 400; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Pertimbangan tes genetik</td><td style="border-left:solid #000000 1pt;border-right:solid #000000 1pt;border-bottom:solid #000000 1pt;border-top:solid #000000 1pt;vertical-align:top;padding:5pt 5pt 5pt 5pt;overflow:hidden;overflow-wrap:break-word;"><span style="font-size: 12pt; font-family: Arial, sans-serif; color: rgb(0, 0, 0); background-color: transparent; font-weight: 400; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Jika dicurigai sindrom genetik atau mutasi (seperti SHOX)</td></tr><tr style="height:0pt"><td style="border-left:solid #000000 1pt;border-right:solid #000000 1pt;border-bottom:solid #000000 1pt;border-top:solid #000000 1pt;vertical-align:top;padding:5pt 5pt 5pt 5pt;overflow:hidden;overflow-wrap:break-word;"><span style="font-size: 12pt; font-family: Arial, sans-serif; color: rgb(0, 0, 0); background-color: transparent; font-weight: 400; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Intervensi</td><td style="border-left:solid #000000 1pt;border-right:solid #000000 1pt;border-bottom:solid #000000 1pt;border-top:solid #000000 1pt;vertical-align:top;padding:5pt 5pt 5pt 5pt;overflow:hidden;overflow-wrap:break-word;"><span style="font-size: 12pt; font-family: Arial, sans-serif; color: rgb(0, 0, 0); background-color: transparent; font-weight: 400; font-style: normal; font-variant: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Nutrisi optimal, jika perlu suntik GH hanya untuk kasus defisiensi terbukti</td></tr></tbody></table></div>Jika anak tergolong pendek namun stabil, sehat, dan sesuai pola genetik keluarga, tidak perlu panik. Pastikan ia didukung dengan nutrisi baik, stimulasi tumbuh kembang, serta pemantauan klinis berkala. Namun jika ada gejala tambahan, seperti pertumbuhan yang stagnan, gangguan hormonal, atau kelainan tulang, segera konsultasikan dengan ahli endokrin anak atau dokter spesialis. Pendek bukan berarti bermasalah; bisa jadi itu hanya karakter genetik unik si Kecil, tapi tetap perlu pemantauan rutin ya, MomDad. Referensi:<ul><li><a class="e-rte-anchor" href="https://www.yalemedicine.org/conditions/short-stature-child" title="https://www.yalemedicine.org/conditions/short-stature-child" target="_blank">Short Stature (Growth Disorders) in Children &gt; Fact Sheets &gt; Yale Medicine&nbsp;</a></li><li>Alejandro Diaz, MD; Lina Ayala Castro, MD; Adriana Carrillo-Iregui, MD. Short Stature for the General Pediatrician. Pediatr Rev (2025) 46 (6): 304–316.</li><li>CRAIG BARSTOW, MD, AND CAITLYN RERUCHA, MD. Evaluation of Short and Tall Stature in Children. Am Fam Physician. 2015;92(1):43-50.</li><li>Natahlia Liberatoscioli Menezes Andrade, Laurana Polli Cellin, Raissa Carneiro Rezende, Gabriela Andrade Vasques, and Alexander Augusto Lima Jorge. Idiopathic Short Stature: What to Expect from Genomic Investigations. Endocrines 2023, 4(1), 1-17.</li><li>Elaine Zhou, Benjamin Hauser, Youn Hee Jee. Genetic evaluation in children with short stature. Curr Opin Pediatr. 2021 Aug 1;33(4):458–463.</li></ul>

TB si Kecil Stuck? Jangan Panik, Ini Tanda Anak Pendek karena Genetik!

tb-si-kecil-stuck--jangan-panik--ini-tanda-anak-pendek-karena-genetik--1752136230276

Pertumbuhan anak tidak hanya dilihat dari bertambahnya usia dan tinggi badan, tetapi juga dari kemampuan motoriknya yang berkembang seiring waktu. Salah satu faktor penting yang dapat memengaruhi perkembangan motorik kasar anak adalah berat badan. Berat badan yang berada di bawah atau di atas rentang ideal berpotensi menghambat pencapaian keterampilan motorik kasar seperti duduk, merangkak, berdiri, atau berjalan. Maka dari itu, penting bagi orang tua untuk memahami bagaimana berat badan anak berhubungan dengan perkembangan motorik kasarnya. Hubungan Berat Badan dan Perkembangan Motorik KasarMotorik kasar mencakup gerakan tubuh besar yang melibatkan otot-otot besar seperti lengan, kaki, dan batang tubuh. Perkembangan kemampuan ini sangat dipengaruhi oleh status gizi anak, termasuk berat badan.Menurut penelitian yang dimuat dalam Early Human Development Journal [1], anak-anak dengan berat badan berlebih (overweight) atau obesitas cenderung mengalami keterlambatan dalam kemampuan motorik kasar. Hal ini disebabkan oleh beban tubuh yang lebih berat, sehingga anak merasa lebih sulit untuk menopang tubuh saat belajar duduk, berdiri, atau berjalan.Di sisi lain, anak dengan berat badan di bawah normal juga memiliki tantangan tersendiri. Gizi yang kurang dapat menyebabkan otot yang lemah, energi yang rendah, dan keterlambatan dalam stimulasi fisik. Studi dari Journal of Pediatrics [2] menunjukkan bahwa malnutrisi kronis pada masa awal kehidupan berkorelasi dengan perkembangan motorik yang tertunda.Idealnya, berat badan anak sebaiknya dipantau secara rutin menggunakan kurva pertumbuhan WHO, untuk memastikan berada pada rentang sehat. Dengan berat badan yang sesuai, anak akan memiliki kekuatan otot dan stamina yang cukup untuk mengeksplorasi lingkungan, bergerak aktif, dan mengembangkan kemampuan motorik kasarnya secara optimal.Memantau berat badan anak bukan hanya soal angka di timbangan, tetapi juga merupakan bagian penting dari mendukung tumbuh kembang anak secara menyeluruh. Jika berat badan anak terlalu rendah atau terlalu tinggi, jangan ragu untuk berkonsultasi dengan tenaga kesehatan agar bisa mendapat panduan nutrisi dan stimulasi motorik yang sesuai. Dengan status gizi yang baik, anak akan lebih siap untuk mencapai tonggak perkembangan motorik secara optimal. Referensi:&nbsp;<ul><li>Slining, Meghan M., et al. "Infant overweight is associated with delayed motor development." Journal of Pediatrics, vol. 157, no. 1, 2010, pp. 20–25.</li><li>Grantham-McGregor, S., et al. "Developmental potential in the first 5 years for children in developing countries." The Lancet, vol. 369, no. 9555, 2007, pp. 60–70.</li></ul>

Anak Hiperaktif, Normal atau Gejala ADHD?

Anak Hiperaktif, Normal atau Gejala ADHD?

Anak Usia 1 Tahun Belum Lancar Bicara, Normalkah?

Anak Usia 1 Tahun Belum Lancar Bicara, Normalkah?

Anak Suka Telat Makan Malam? Awas, Pengaruhi Berat Badan!

Anak Suka Telat Makan Malam? Awas, Pengaruhi Berat Badan!

Anak Pendek Tidak Selalu Stunting, Bisa Jadi Gejala Sindrom Turner

Anak Pendek Tidak Selalu Stunting, Bisa Jadi Gejala Sindrom Turner

Kapan Anak Perlu Dilatih Tidur Tanpa Popok?

Kapan Anak Perlu Dilatih Tidur Tanpa Popok?

Hindari Lakukan 5 Hal Ini saat Menstimulasi Bicara Anak

Hindari Lakukan 5 Hal Ini saat Menstimulasi Bicara Anak

TB si Kecil Stuck? Jangan Panik, Ini Tanda Anak Pendek karena Genetik!

TB si Kecil Stuck? Jangan Panik, Ini Tanda Anak Pendek karena Genetik!

Kaitan Berat Badan dan Perkembangan Motorik Kasar pada Anak

Kaitan Berat Badan dan Perkembangan Motorik Kasar pada Anak