Di artikel sebelumnya, kita sudah membahas soal <a class="e-rte-anchor" href="http://www.primaku.com/#/articles/489" title="http://www.primaku.com/#/articles/489" target="_blank">penyebab dan gejala </a><a class="e-rte-anchor" href="http://www.primaku.com/#/articles/489" title="http://www.primaku.com/#/articles/489" target="_blank">stunting</a>. Kurang lengkap rasanya jika MomDad belum mengetahui cara pencegahan stunting. Menjawab rasa penasaran dan mencegah si Kecil mengalami stunting, MomDad wajib membaca artikel ini hingga selesai!﻿﻿Mencegah stuntingUntuk mencegah terjadinya stunting atau kurang gizi pada anak, berikut cara yang bisa dilakukan untuk mencegahnya:1. Penuhi nutrisi di masa kehamilanSeperti yang disebutkan sebelumnya, stunting bisa terjadi sebelum kelahiran. Karena itu, di masa kehamilan, ibu perlu mengonsumsi makanan sehat dan gizi seimbang agar janis mendapatkan nutrisi yang optimal.2. Penuhi nutrisi anak secara optimalMomDad juga perlu memberikan si kecil nutrisi lengkap dan seimbang. Mulai dari vitamin, mineral, protein, lemak sehat, karbohidrat, serta cairan yang cukup sesuai usianya.3. Perhatikan kebersihanStunting ternyata juga bisa disebabkan oleh kondisi kebersihan lingkungan yang buruk. Karena itu, biasakan seluruh anggota keluarga untuk selalu memperhatikan kebersihan, misalnya dengan mencuci tangan sebelum makan dengan air mengalir, membersihkan rumah setiap hari, serta menerapkan gaya hidup sehat.4. Mengatasi anak susah makanSelain faktor luar, penyebab stunting juga bisa karena anak yang susah makan. MomDad harus mencari tahu penyebabnya, misalnya alergi, makanan yang tidak sesuai seleranya, hingga masalah kondisi kesehatan lainnya.Ingin tahu lebih banyak informasi seputar stunting dan kesehatan anak lainnya? Pantau terus artikel terbaru kami di website dan aplikasi PrimaKu dan jangan lupa follow <a class="e-rte-anchor" href="https://www.instagram.com/official.primaku/" title="https://www.instagram.com/official.primaku/" target="_blank">@official.primaku</a> di Instagram ya, MomDad!Sumber foto: iStockArtikel ini telah ditinjau oleh Prof. dr. Madarina Julia, Sp.A(K), MPH., Ph.D.

Serba-Serbi Stunting pada Anak Usia Dini yang Wajib MomDad Tahu (Part II)

serba-serbi-stunting-pada-anak-usia-dini-yang-wajib-momdad-tahu--part-ii-

Istilah stunting mungkin masih asing bagi banyak masyarakat Indonesia. Nama lain stunting adalah kurang gizi kronis, yaitu sebuah kondisi di mana anak menerima asupan gizi yang kurang dalam waktu yang cukup lama. Anak yang mengalami stunting biasanya mengalami gangguan pertumbuhan, seperti tinggi badan yang lebih pendek dibandingkan anak seusia dengannya.Karena itu, orang tua pun perlu mewaspadai terjadinya stunting pada anak sejak dini. Ketahui lebih jauh mengenai stunting, yuk, MomDad!Gejala stunting pada anakSebagai orang tua, MomDad tentu perlu memantau pertumbuhan dan perkembangan buah hati. Indikator sehat atau tidaknya anak, salah satunya bisa dilihat dari pertumbuhan tinggi dan berat badannya. Meskipun tinggi badan kerap diidentikkan dengan faktor genetik atau keturunan orang tua, namun pertumbuhan tinggi dan berat badan yang tidak sesuai standar bisa menjadi indikasi adanya stunting.Menurut dr Winra Pratita, SpA(K), kondisi stunting mulai akan terlihat setelah anak mengalami weight faltering yang tidak ditangani dengan baik. Kondisi ini dapat terjadi pada 1000 hari pertama kehidupan anak. Weight faltering didefinisikan sebagai kenaikan berat badan di bawah persentil 5 tabel kenaikan berat badan (BB) menurut WHO untuk usia dan jenis kelamin.Penting dilakukan pemantauan parameter pertumbuhan BB, panjang badan (PB) atau tinggi badan (TB), dan lingkar kepala (LK) per bulan untuk 1 tahun pertama, dan setiap 3 bulan untuk di atas usia 1 tahun. Pemantauan ini perlu dilakukan lebih sering misalnya setiap 2 minggu apabila dijumpai masalah seperti kenaikan BB yang tidak adekuat.Perlu diingat bahwa weight faltering tidak selalu terjadi akibat anak bertambah kurus, bisa saja weight faltering terjadi karena panjang badan anak tidak bertambah. Bila hal ini yang terjadi, perlu dipikirkan bahwa weight faltering ini bukan terjadi akibat masalah nutrisi.Penyebab stunting di usia diniPenyebab stunting dapat terjadi sebelum maupun setelah kelahiran. Sebelum lahir, nutrisi ibu selama kehamilan akan mempengaruhi pertumbuhan janin, karena faltering growth selama kehamilan akan menyebabkan pertumbuhan janin terhambat (PJT), bayi lahir dengan berat badan lahir rendah, dan panjang badan lahir yang pendek.Setelah kelahiran, penyebab stunting dapat berupa pemberian nutrisi yang tidak adekuat (masalah dalam pemberian ASI dan pemberian MPASI), berbagai kondisi penyakit, masalah kebersihan (higienitas) penyiapan makanan, hingga beberapa gangguan lain seperti masalah penyerapan makanan.<div style="text-align: justify;">Jika ingin tahu cara pencegahan stunting, pantau terus artikel terbaru kami di aplikasi dan website PrimaKu ya, MomDad!</div><div style="text-align: justify;">Sumber foto: iStockArtikel ini telah ditinjau oleh Prof. dr. Madarina Julia, Sp.A(K), MPH., Ph.D.</div>

Serba-Serbi Stunting pada Anak Usia Dini yang Wajib MomDad Tahu (Part I)

serba-serbi-stunting-pada-anak-usia-dini-yang-wajib-momdad-tahu--part-i-

Dalam tumbuh kembang anak, ada berbagai istilah yang perlu diketahui MomDad. Selain stunting yang kerap diulas dan jadi perhatian pemerintah, masih ada kondisi lain seperti underweight dan wasting. Agar MomDad tidak keliru dan bisa mengoptimalkan tumbuh kembang buah hati, tak ada salahnya untuk mengetahui lebih dalam tentang tiga istilah tersebut melalui artikel di bawah ini!Mengenal underweight, stunting, dan wastingUnderweight adalah kondisi angka berat badan anak di bawah rata-rata atau normal. Umumnya masalah kurang berat badan ini terjadi karena kurangnya asupan gizi serta masalah kondisi kesehatan atau adanya penyakit medis tertentu. Kondisi kurang berat badan bisa mempengaruhi pertumbuhan lain pada anak, baik tulang, rambut maupun kulit.Sedangkan istilah stunting adalah pendek atau kondisi gagal tumbuh akibat kekurangan gizi berkepanjangan atau infeksi berulang di 1.000 hari pertama kehidupan anak. Umumnya stunting ditandai dengan kondisi perawakan pendek di bawah rata-rata tinggi normal anak.Wasting adalah gizi kurang atau gizi buruk, yaitu proporsi berat badan anak terhadap tinggi badannya sangat kurang bahkan berada di bawah rentang angka normal. Dalam kondisi wasting perawakan anak akan tampak kurus atau sangat kurus karena berat badan tidak sepadan dengan tinggi badan.Ciri-ciri&nbsp;underweight,&nbsp;stunting,&nbsp;dan&nbsp;wasting<img src="https://storage.primaku.com/editor/1652065674106-b8851d4f.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="apa itu underweight stunting dan wasting1.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1062px; min-height: 0px;"> Ciri-ciri ketiga kondisi ini sering kali tumpang tindih. Anak dapat mengalami underweight karena dia kurus (tinggi-kurus), atau dapat mengalami underweight karena dia pendek (pendek tetapi tidak kurus), atau karena keduanya (pendek dan kurus). Urutan proses perjalanan status gizi anak sampai pada posisi status gizinya saat ini sangat menentukan kemungkinan penyebab masalah.Misalnya, seorang anak yang mengalami underweight mula-mula dapat tampak kurus, tapi jika kondisi berat badan tidak naik tersebut sudah berlangsung lama dan sudah mempengaruhi tinggi badannya (sudah stunting), maka anak tersebut dapat tampak “normal” bahkan “gemuk” untuk tinggi badannya. . Pada saat sekarang, ketika diukur dan datanya dimasukkan ke dalam kurva, tampak bahwa ia mengalami underweight, stunted, namun secara proporsi masih baik atau bahkan gemuk.Seorang anak dengan wasting (gizi kurang) biasanya tampak kurus dibandingkan anak-anak seusianya, tapi jika kondisi ini berlangsung lama dan sudah mempengaruhi tinggi badannya seperti contoh di atas, maka anak yang tadinya “kurus” juga dapat berangsur-angsur terlihat “normal”.Kemungkinan yang lain, anak mengalami underweight tapi tidak pernah kurus. Sejak awal, dia mengalami underweight karena pendek. Parameter berat badan terhadap panjang atau tinggi badannya (BB atau TB) selalu normal, hanya parameter panjang atau tinggi badan terhadap usianya (TB atau U) saja yang tidak bertambah dengan baik. Kondisi ini perlu dipikirkan sebagai akibat dari kondisi yang tidak berkaitan dengan malnutrisi.Karena itu, penting ditekankan bagi orangtua untuk tidak hanya melihat dari satu parameter saja tetapi perlu melihat setidaknya tiga parameter pertumbuhan, yaitu parameter berat badan terhadap usia (BB atau U), TB atau U, dan BB atau TB yang dinilai secara berkala.Terakhir, penting diingat oleh orang tua, kurva pertumbuhan yang dipakai oleh anak pada umumnya tidak selalu dapat dipakai oleh anak dengan kelainan khusus. Ada kurva pertumbuhan khusus untuk penyandang sindrom Down, sindrom Turner, Achondroplasia dan berbagai kondisi khusus lainnya.MomDad bisa tahu lebih banyak informasi seputar tumbuh kembang anak dengan follow Instagram <a class="e-rte-anchor" href="https://www.instagram.com/official.primaku/" title="https://www.instagram.com/official.primaku/" target="_blank">@official.primaku</a> dan pantau terus artikel terbaru di website atau aplikasi PrimaKu.Sumber foto: PexelsReferensi:PERATURAN MENTERI KESEHATAN REPUBLIK INDONESIA NOMOR 2 TAHUN 2020 TENTANG STANDAR ANTROPOMETRI ANAK. <a classname="e-rte-anchor" href="http://hukor.kemkes.go.id/uploads/produk_hukum/PMK_No__2_Th_2020_ttg_Standar_Antropometri_Anak.pdf" title="" target="_blank">http://hukor.kemkes.go.id/uploads/produk_hukum/PMK_No__2_Th_2020_ttg_Standar_Antropometri_Anak.pdf</a>Artikel ini telah ditinjau oleh Prof. dr. Madarina Julia, Sp.A(K), MPH., Ph.D.

Kenali Perbedaan Underweight, Stunting, dan Wasting beserta Cirinya!

kenali-perbedaan-underweight--stunting--dan-wasting-beserta-cirinya-

Perkembangan teknologi yang semakin pesat memang semakin memudahkan kehidupan kita. Salah satunya gawai smartphone yang tak hanya bisa dijadikan alat komunikasi, tetapi juga media hiburan. Di sisi lain, sebagai orang tua, MomDad juga perlu lebih bijak menggunakan teknologi, terutama dalam pola asuh anak.Mungkin saat ini bukan hal yang aneh jika anak menangis, lalu orang tua memberikan si Kecil gadget untuk menonton Youtube. Namun, hal ini ternyata kurang baik untuk melatih perkembangan motorik si Kecil, lho! Sebagai alternatifnya, MomDad bisa memberikan anak mainan edukasi. Apa saja ya?&nbsp;Alat musik mainan<img src="https://storage.primaku.com/editor/1652023633353-023ad018.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="istockphoto-1178789300-170667a.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1062px; min-height: 0px;"> Apakah MomDad menyadari jika kebanyakan anak senang mendengar bunyi-buyian? Nah, ternyata alat musik mainan bisa menjadi sarana edukatif bagi mereka, lho! Jika MomDad punya bujet lebih, tidak ada salahnya membelikan si Kecil alat musik mainan yang bisa mereka mainkan dengan cara dipukul seperti gamelan atau piano mini. MomDad juga bisa mengenalkan tangga nada sederhana. Memainkan alat musik mainan ternyata dapat meningkatkan kerja otak kanan si Kecil, lho!Mainan blok<img src="https://storage.primaku.com/editor/1652023641800-8e46ce98.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="building-blocks-wooden-background-colorful-wooden-building-blocks.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1062px; min-height: 0px;"> Mainan dengan berbagai bentuk, mulai dari segitiga, persegi panjang, kotak, hingga lingkaran dengan aneka warna bisa menjadi sarana edukasi anak. Mainan ini dapat mengembangkan kreativitasnya karena si Kecil dapat membuat apa saja sesuai dengan imajinasinya.Tak hanya itu, mainan blok ternyata membantu mengembangkan keterampilan motorik kasar si Kecil. Untuk anak yang masih kecil, MomDad bisa memilihkan blok berukuran besar untuk mencegah anak menelannya atau risiko terinjak.Puzzle<img src="https://storage.primaku.com/editor/1652023656375-23d4ff5f.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="knob-puzzle-with-geometric-shapes.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1062px; min-height: 0px;"> Eits, jangan buru-buru membayangkan puzzle yang rumit dan kecil-kecil, ya, MomDad! Puzzle untuk anak juga ada yang mudah, lho! Pilihlah puzzle dengan bentuk menarik, seperti hewan atau buah-buahan yang hanya terdiri dari 4-6 potong. Dengan belajar memperbaiki dan menggabungkan bentuk melalui potongan-potongan, akan membantu anak meningkatkan kemampuan ingatannya. Puzzle juga akan melatih imajinasi, kesabaran, serta tekad anak.Masak-masakanMainan lain yang bisa MomDad berikan untuk membantu mengembangkan imajinasinya yaitu masak-masakan. MomDad bisa juga bermain peran sebagai penjual dan pembeli makanan. Biarkan anak berkreasi dengan imajinasinya seolah menyajikan makanan yang akan ia jual. Biasanya anak kerap mengamati orang dewasa di sekitarnya dan mencontohkannya saat bermain.Mainan olahragaIngin melatih koordinasi otak, tangan, dan kaki si Kecil? Coba ajak ia bermain permainan olahraga ringan, yuk! Jenis permainan fisik ini akan membantu melatih keseimbangan tubuh, gerak motorik, serta membuatnya tetap sehat dengan banyak bergerak. Bermain permainan olahraga juga akan membantu melatih aspek sosialnya karena akan mengajarkan mereka mengenai sportivitas.Jadi, dari kelima permainan edukasi anak di atas, mana nih yang sudah MomDad berikan untuk si Kecil? Yuk, follow Instagram <a class="e-rte-anchor" href="https://www.instagram.com/official.primaku/" title="https://www.instagram.com/official.primaku/" target="_blank">@official.primaku</a> agar MomDad tahu lebih banyak informasi seputar perkembangan si Kecil!

Supaya Tidak Ketergantungan Main Gadget, Ini Rekomendasi Mainan Edukasi untuk Anak

supaya-tidak-ketergantungan-main-gadget--ini-rekomendasi-mainan-edukasi-untuk-anak

Salah satu indikator bayi sehat bisa dilihat dari grafik pertumbuhannya. Grafik ini biasanya terdiri dari kenaikan berat, panjang atau tinggi badan, dan lingkar kepala. Memantau berat badan bayi diperlukan agar orang tua dapat memastikan bayi berkembang dengan baik, memastikan kecukupan nutrisi, hingga mendeteksi adanya gangguan kesehatan. Pemantauan berat badan bayi sehat perlu dilakukan setiap bulan saat kunjungan rutin ke dokter. Namun, perlu diingat, jika bayi MomDad memiliki berat yang berbeda dari anak yang seusia dengannya, tidak perlu khawatir berlebihan selama kenaikan berat badan masih sesuai dengan kategori normal. Berikut ini beberapa kategori yang bisa MomDad jadikan acuan untuk memantau pertumbuhan bayi.Pertambahan berat badan bayi sesuai usia <img src="https://storage.primaku.com/editor/1649147968191-32189426.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="freepik - subhead 1.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1062px; min-height: 0px;"> Umumnya, bayi yang diberikan ASI eksklusif akan tumbuh dengan cepat pada usia 2-3 bulan pertama kehidupannya. Namun, perlu MomDad ketahui, biasanya berat badan bayi akan berkurang di minggu pertama setelah kelahirannya. Karena itu, MomDad tidak perlu cemas dulu, ya! Pada bayi yang mengonsumsi ASI eksklusif, berat badan akan berkurang sekitar 7-10%, sedangkan bayi yang mengonsumsi susu formula akan berkurang 5%.Secara garis besar, kenaikan berat badan bayi pada bulan ke-0 hingga 3 bulan sekitar 750-1000 gram per bulan, atau sekitar 30 gram per hari. Untuk usia 3-6 bulan, kenaikannya sebesar 600 gram per bulan, atau sekitar 20 gram per hari. Di usia 6-9 bulan, kenaikan berat badan bayi sebesar 450 gram per bulan, atau sekitar 15 gram per hari, dan usia 9-12 bulan adalah 220 gram per bulan atau 12 gram per hari.Tips menaikkan berat badan bayi <img src="https://storage.primaku.com/editor/1649148076501-cda9d651.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="freepik - subhead 2.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1062px; min-height: 0px;"> Jika bayi MomDad mengalami kesulitan dalam kenaikan berat badan, tidak perlu cemas karena ada beberapa cara yang bisa dilakukan. Berikut cara yang bisa dicoba:<div style="text-align: justify;"><ol><li><div>Beri ASI eksklusif.&nbsp;Bayi yang belum genap berusia 6 bulan sebaiknya cukup diberi ASI secara eksklusif. Hal ini dikarenakan sistem pencernaan bayi yang belum siap untuk mengolah makanan, sehingga ASI menjadi makanan terbaik untuknya.</div></li><li><div>Menyusui sesering mungkin.&nbsp;Jika berat badan si kecil kurang, MomDad sebaiknya menyusui sesering mungkin. Bahkan, bayi yang baru lahir harus disusui setidaknya setiap 1,5 jam atau 2 jam sekali. Menyusui secara teratur akan membantu menaikkan berat badan bayi ke angka ideal.</div></li><li><div>Cek perlekatan dan posisi menyusui.&nbsp;Tidak hanya memberikan ASI eksklusif dan sering menyusui, tapi MomDad juga perlu memastikan lagi apakah perlekatan dan posisi menyusui sudah benar atau belum. Pastikan agar Mom dan bayi sama-sama berada dalam posisi nyaman saat menyusui, serta perlekatan bayi ke puting payudara ibu sudah efektif.</div></li><li><div>Beri MPASI tepat waktu dan adekuat.&nbsp;Jika bayi sudah berusia 6 bulan, ini waktu yang tepat untuk memberinya makanan pendamping ASI (MPASI). MomDad bisa menambahkan makanan yang mengandung banyak kalori, seperti telur, ikan, daging, keju, hingga kentang.</div></li><li><div>Periksa ke dokter.&nbsp;Jika sudah mencoba berbagai cara, namun berat badan bayi tak kunjung bertambah, sebaiknya MomDad periksakan kondisi si Kecil ke ahlinya. Dokter akan memeriksa kondisi dan melihat apakah si Kecil memiliki masalah tertentu, serta memberikan solusi terbaik.</div></li></ol><div>Nah, itu dia cara menaikkan berat badan bayi yang bisa MomDad lakukan. Ingin tahu lebih banyak seputar tumbuh kembang si Kecil? Yuk, follow Instagram <a class="e-rte-anchor" href="https://www.instagram.com/official.primaku/" title="https://www.instagram.com/official.primaku/" target="_blank">@official.primaku</a> dan unggah aplikasi PrimaKu supaya enggak ketinggalan artikel terbaru dari kami.</div><div> </div><div>Sumber foto: Freepik</div><div>Artikel ini telah ditinjau oleh Prof. dr. Madarina Julia, Sp.A(K), MPH., Ph.D. </div></div><div style="text-align: justify;"></div>

Bagaimanakah Pertambahan Berat Badan Bayi yang Baik? Simak Penjelasannya, Yuk!

bagaimanakah-pertambahan-berat-badan-bayi-yang-baik--simak-penjelasannya--yuk-

​Tumbuh kembang bayi menjadi salah satu yang paling dinantikan orang tua, termasuk saat bayi tumbuh gigi. Namun untuk pertumbuhan gigi pada bayi, biasanya disertai dengan rasa tidak nyaman. Apalagi, si Kecil belum bisa memberitahu keluhan yang dirasakan. Alhasil, bayi jadi rewel.Tak hanya itu, biasanya tumbuh gigi juga disertai oleh demam dan beberapa ciri-ciri lainnya. Nah, di artikel ini, PrimaKu akan membahas mengenai serba-serbi tumbuh gigi pada bayi. Yuk, simak ulasan selengkapnya!Umur bayi saat tumbuh gigi<img src="https://storage.primaku.com/editor/1648527159002-aea577d4.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="sub 1 (4).jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1062px; min-height: 0px;"> Sebelum mengetahui ciri-cirinya, MomDad perlu tahu dulu nih kapan si Kecil mulai tumbuh gigi. Nah, pada umumnya pertumbuhan gigi pada bayi terjadi saat ia menginjak usia 6 bulan yang diawali dengan tumbuhnya gigi seri bawah.Gigi pada anak biasanya tumbuh berpasang-pasangan, bisa sepasang di atas atau di bawah. Setelah gigi seri, gigi-gigi susu lain seperti geraham dan taring akan muncul secara bertahap. MomDad bisa melihat si Kecil punya gigi yang lengkap pada usia sekitar 36 bulan.Namun, saat si Kecil belum menunjukkan pertumbuhan gigi di usia lebih dari 6 bulan, jangan dulu khawatir, ya. Gigi pertama bisa saja muncul di rentang usia hingga 182 bulan dan dianggap normal, kok. Tetapi, jika si kecil tak juga memiliki gigi pertamanya saat usia 12 bulan, sebaiknya MomDad berkonsultasi dengan dokter gigi.Sementara, ada juga penyebab keterlambatan tumbuhnya gigi susu pada bayi, seperti prematur, berat badan bayi yang rendah saat lahir, defisiensi hormon tiroid atau hormon pertumbuhan, kelainan genetik dengan adanya sindroma tertentu, dan juga defisiensi nutrisi.<div style="text-align: justify;"><div>Ciri-ciri tumbuh gigi </div></div><div style="text-align: justify;"><img src="https://storage.primaku.com/editor/1648527373637-0b2c018c.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="sub 2.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1062px; min-height: 0px;"> </div><div style="text-align: justify;"><div style="">Tanda si Kecil mulai tumbuh gigi adalah munculnya tonjolan pada gusi yang berbentuk menyerupai calon mahkota gigi susu. Biasanya, di bidang kedokteran gigi, hal ini disebut sebagai Bulging.&nbsp;</div><div style=""> </div><div style="">Gejala lain yang umumnya muncul adalah air liur bayi yang bertambah. Bayi mungkin juga merasa gusinya gatal dan tidak nyaman sehingga dia sering menggigit-gigit tangan atau mainan dan benda lainnya. Terkadang, tumbuh gigi juga disertai dengan demam.</div><div style=""> </div><div style="">Selain itu, MomDad juga perlu curiga saat si Kecil mulai susah makan dan menolak semua makanan yang ditawarkan. Hal ini tak lain karena ia mulai merasa tidak nyaman pada area gusinya.</div><div style="font-size: 12pt;"> </div><div style=""><div style="font-size: 12pt;">Meredakan rewel pada bayi yang tumbuh gigi</div><div style="font-size: 12pt;"><img src="https://storage.primaku.com/editor/1648527501884-69de9a32.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="sub 3 (1).jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1062px; min-height: 0px;"> </div><div style=""><div style="">Tumbuh gigi merupakan proses alami yang dirasakan semua anak, namun bisa membuatnya tidak nyaman dan rewel. Untuk itu, MomDad bisa melakukan berbagai cara untuk meringankan rasa sakit pada gusinya, misalnya membersihkan gusi bayi dengan kasa lembut yang dibasuh air. MomDad bisa menggosoknya dengan menggunakan jari. Biasanya, si Kecil akan mengemut jari untuk membantu meredakan gusi yang gatal.</div><div style=""> </div><div style="">Selain itu, beri bayi empeng atau teether yang sudah disimpan dalam kulkas. Ngempeng bisa meredakan rasa nyeri dan tidak nyaman pada gusinya. Tapi, pastikan teether jangan terlalu dingin atau beku karena bisa melukai mulut si Kecil.</div><div style=""> </div><div style="">Kalau bayi demam lebih dari 38°C, MomDad bisa memberikan obat penurun panas seperti parasetamol. Tapi, jika demam yang disertai dengan rasa sakit pada area tubuh lain atau kondisi bayi yang lemas, sebaiknya bawa anak ke fasilitas kesehatan untuk mendapatkan pertolongan.&nbsp;</div><div style=""> </div><div style=""><div>Mempercepat pertumbuhan gigi</div><div style="font-size: 12pt;"><img src="https://storage.primaku.com/editor/1648527748799-cbccc9b3.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="sub 4 (1).jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1062px; min-height: 0px;"> </div><div style=""><div style="">Sebagian bayi cepat mengalami pertumbuhan gigi, namun ada juga yang belum menunjukkan pertumbuhan gigi di usia lebih dari 12 bulan. Nah, MomDad bisa lho melakukan beberapa cara untuk merangsang gigi bayi agar cepat tumbuh.</div><div style=""> </div><div style="">Salah satu caranya dengan merangsang aktivitas rahang yang dapat menstimulasi pertumbuhan gigi, dengan cara mengunyah. Meskipun bayi belum mempunyai gigi, ia sudah dapat belajar untuk melakukan aktivitas pengunyahan dengan menggunakan gusinya atau biasa disebut sebagai gum pad. Gusi bayi yang cukup keras bisa digunakan dalam aktivitas mengunyah atau menggigit sesuatu.</div><div style=""> </div><div style="">Nah, itu dia serba-serbi mengenai pertumbuhan gigi bayi. Semoga bisa menjawab keresahan MomDad saat si Kecil baru tumbuh gigi. Untuk mendapatkan banyak informasi lain mengenai tumbuh kembang anak, MomDad bisa lho follow akun Instagram Primaku <a class="e-rte-anchor" href="https://www.instagram.com/official.primaku/" title="https://www.instagram.com/official.primaku/" target="_blank">@official.primaku</a>. Selain itu, jangan lupa untuk membaca artikel informatif lainnya di aplikasi PrimaKu, ya.&nbsp;</div></div><div style="font-size: 12pt;"> </div></div></div><div style="font-size: 12pt;">Sumber foto: Pexels dan Pixabay</div><div style="font-size: 12pt;">Artikel ini telah ditinjau oleh Prof. dr. Madarina Julia, Sp.A(K), MPH., Ph.D. </div></div></div><div style="text-align: justify;"></div>

Tumbuh Gigi Bikin Bayi Rewel, Gimana Ya Solusinya?

tumbuh-gigi-bikin-bayi-rewel--gimana-ya-solusinya-

Selain berat badan, MomDad juga perlu melakukan pemantauan panjang dan tinggi badan si kecil. Dua hal ini ternyata berbeda, lho! Pengukuran panjang badan dilakukan pada bayi dan anak berusia kurang dari 2 tahun dalam posisi berbaring, sedangkan tinggi badan diukur pada anak berusia 2 tahun atau lebih dalam posisi berdiri tegak. Nah, jika MomDad ingin memantau panjang dan tinggi badan si Kecil, perhatikan caranya berikut, yuk!<div style="text-align: justify;"><div>Cara mengukur panjang badan anak</div><div><img src="https://storage.primaku.com/editor/1648437507981-0e9e5b4f.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="panjang anak (pampers.com) - sub1.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1062px; min-height: 0px;"> </div><div><div>Pengukur panjang badan atau infantometer perlu diletakkan di permukaan datar yang stabil dan cukup luas, seperti di atas meja. Pengukuran panjang badan hendaknya dilakukan oleh dua orang. Bayi dan anak yang akan diukur panjang badannya sebaiknya dalam keadaan tenang, menggunakan pakaian tipis atau boleh tanpa pakaian, tidak menggunakan alas kaki, dan rambut tidak diikat.</div><div> </div><div>Letakkan bayi dalam posisi telentang dan puncak kepala menempel pada ujung pengukur yang tidak bergerak (headboard). Apabila rambut anak tebal, dekatkan sedemikian rupa hingga tidak ada jarak sedikit pun antara headboard dengan puncak kepala. Posisikan kepala anak agar lurus dan mata menghadap tegak lurus ke atas, kemudian fiksasi posisi ini dengan memegangi kepala anak.</div><div> </div><div>Dalam keadaan tenang, baringkan anak dalam posisi lurus, pundak menyentuh papan, lutut lurus, dan tulang belakang tidak membengkok. Rapatkan ujung pengukur yang bergerak (footboard) hingga menempel tegak lurus dengan telapak kaki. Jari-jari kaki harus lurus mengarah ke atas. Setelah itu, baca dan catat hasil pengukuran.</div></div><div> </div><div>Cara mengukur tinggi badan anak </div><div><img src="https://storage.primaku.com/editor/1648437640282-487e689a.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="tinggi anak (onlymyhealt.com) - sub2.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1062px; min-height: 0px;"> </div><div><div style="">Pengukuran tinggi badan dilakukan dalam posisi anak berdiri tanpa alas kaki dan rambut tidak diikat. Minta anak untuk berdiri tegak dan melihat lurus ke depan. Punggung, pantat, dan tumit bagian belakang anak menempel pada tiang pengukur. Rapatkan pengukur sampai menempel di puncak kepala. Lalu, bacalah dan catat hasil pengukuran.​</div><div style=""> </div><div style="">Pada anak, tinggi badan yang diukur saat berdiri lebih pendek 0,7 cm dibanding panjang badan yang diukur saat berbaring. Hal ini pun telah diantisipasi dalam pembuatan kurva pertumbuhan WHO. Dengan demikian, apabila anak yang berusia kurang dari 2 tahun diukur tinggi badannya dalam posisi berdiri, hasil pengukuran tersebut perlu ditambah 0,7 cm sebelum data dimasukkan ke aplikasi PrimaKu atau diplot ke kurva pertumbuhan WHO.</div><div style=""> </div><div style="">Sebaliknya, apabila anak berusia lebih dari 2 tahun diukur panjang badannya dalam posisi berbaring, maka hasil pengukurannya perlu dikurangi 0,7 cm sebelum dimasukkan ke aplikasi PrimaKu atau diplot ke kurva pertumbuhan WHO. Jadwal pengukuran panjang atau tinggi badan yang optimal sesuai saran Kementerian Kesehatan adalah tiap 3 bulan hingga usia 2 tahun, kemudian tiap 6 bulan hingga usia 6 tahun. Setelah itu, setidaknya ukur tinggi badan sekali dalam setahun untuk mengetahui pertumbuhan tinggi badan anak.</div><div style=""> </div><div style="">Nah, itu dia cara mengukur panjang dan tinggi badan anak. Apakah MomDad sudah secara rutin melakukan pengukuran panjang dan tinggi badan anak? Ketahui informasi seputar tumbuh kembang anak hingga MPASI dengan mengikuti Instagram <a class="e-rte-anchor" href="https://www.instagram.com/official.primaku/" title="https://www.instagram.com/official.primaku/" target="_blank">@official.primaku</a> dan baca artikel lainnya lewat aplikasi PrimaKu, ya. Selamat mencoba!</div><div style="font-weight: bold;"> </div></div><div style="font-weight: bold;"><div style="font-size: 12pt;">Artikel ini telah ditinjau oleh Prof. dr. Madarina Julia, Sp.A(K), MPH., Ph.D.</div></div></div>

Jangan Sampai Salah, Ini Perbedaan Cara Mengukur Panjang dan Tinggi Badan Anak

jangan-sampai-salah--ini-perbedaan-cara-mengukur-panjang-dan-tinggi-badan-anak

MomDad, ternyata tidur memiliki peran penting dalam tumbuh kembang anak, bahkan enggak kalah dari nutrisi dan aktivitas fisik. Saat tidur, terjadi banyak aktivitas sel otak yang berperan besar dalam perkembangan kematangan otak pada tahun-tahun pertama kehidupan.Tak hanya itu, tidur juga memiliki sifat restoratif (pemulihan) yang terkait dengan pemeliharaan daya tahan tubuh dan pertumbuhan fisik, pemulihan tubuh dari kelelahan, serta perbaikan fokus dan konsentrasi. Karena itu, tak sedikit anak yang kurang waktu tidur sering uring-uringan dan mudah sakit. Untuk mengetahui seberapa penting waktu tidur bagi pertumbuhan anak, simak lebih lanjut di artikel ini, yuk!Tanda Anak Kurang Tidur<img src="https://storage.primaku.com/editor/1646900881262-efeccbe6.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="tidur (freepik) - subjudul1.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1062px; min-height: 0px;">﻿﻿American Academy of Sleep Medicine (AASM) telah merumuskan kebutuhan tidur anak berdasarkan usia. Meskipun hal ini dapat bervariasi antar individu dan tidak bersifat mutlak, namun rumus ini dapat dijadikan patokan apakah kebutuhan tidur seorang anak tercukupi.Beberapa tanda anak cukup tidur adalah jika ia dapat tertidur dengan mudah di malam hari, dapat terbangun dengan mudah pada waktu bangun pagi, dan tidak memerlukan tidur siang yang melebihi kebutuhan sesuai perkembangannya. Anak mendapatkan istirahat yang dibutuhkan apabila keempat hal berikut ini dipenuhi secara seimbang, yaitu:<ul><li style="text-align: justify; font-size: 12pt;">Jadwal tidur yang relatif teratur</li><li style="text-align: justify; font-size: 12pt;">Total waktu tidur yang cukup</li><li style="text-align: justify; font-size: 12pt;">Tidur siang sesuai kebutuhan sesuai usia</li><li style="text-align: justify; font-size: 12pt;">Konsolidasi tidur yang baik</li></ul>Perkembangan tidur dan pembentukan pola tidur anak melibatkan proses konsolidasi dan regulasi. Konsolidasi tidur dapat dilihat pada perubahan pola tidur bayi baru lahir yang lebih banyak tidur pada siang hari daripada pada malam hari. Kemudian menjadi pola tidur yang semakin panjang di malam hari disertai dengan waktu tidur siang (napping) yang semakin berkurang.Regulasi mengacu pada meningkatnya kemampuan seorang anak untuk tidur tanpa bantuan, menenangkan diri, dan kembali tidur apabila terbangun di malam hari.Berikut pembagian pola tidur anak sesuai usianya. Perlu diingat ya, MomDad, angka ini hanya sebagai patokan karena kebutuhan dapat bervariasi pada setiap anak.<img src="https://storage.primaku.com/editor/1646900951182-44977a25.png" class="e-rte-image e-imginline e-resize" alt="Screen Shot 2022-03-10 at 10.05.45.png" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1062px; min-height: 0px; max-height: 247px;"> ﻿Jadi, sudah paham kan berapa lama waktu yang dibutuhkan si Kecil untuk tidur? Nah, jika MomDad ingin mendapatkan berbagai konten informatif lainnya seputar tumbuh kembang anak, pastikan sudah mengikuti akun Instagram <a class="e-rte-anchor" href="https://www.instagram.com/official.primaku/" title="https://www.instagram.com/official.primaku/" target="_blank" style="font-size: 12pt; text-align: justify;">@official.primaku</a> dan selalu pantau artikel-artikel terbaru di aplikasinya juga, ya! Referensi:&nbsp;​https://www.babycenter.com/baby/sleep/how-much-sleep-do-babies-and-toddlers-need_7645 ﻿﻿Artikel ini telah ditinjau oleh Prof. dr. Madarina Julia, Sp.A(K), MPH., Ph.D.﻿﻿<div style="text-align: justify;"> </div>

Serba-Serbi Stunting pada Anak Usia Dini yang Wajib MomDad Tahu (Part II)

Serba-Serbi Stunting pada Anak Usia Dini yang Wajib MomDad Tahu (Part II)

Serba-Serbi Stunting pada Anak Usia Dini yang Wajib MomDad Tahu (Part I)

Serba-Serbi Stunting pada Anak Usia Dini yang Wajib MomDad Tahu (Part I)

Kenali Perbedaan Underweight, Stunting, dan Wasting beserta Cirinya!

Kenali Perbedaan Underweight, Stunting, dan Wasting beserta Cirinya!

Supaya Tidak Ketergantungan Main Gadget, Ini Rekomendasi Mainan Edukasi untuk Anak

Supaya Tidak Ketergantungan Main Gadget, Ini Rekomendasi Mainan Edukasi untuk Anak

Bagaimanakah Pertambahan Berat Badan Bayi yang Baik? Simak Penjelasannya, Yuk!

Bagaimanakah Pertambahan Berat Badan Bayi yang Baik? Simak Penjelasannya, Yuk!

Tumbuh Gigi Bikin Bayi Rewel, Gimana Ya Solusinya?

Tumbuh Gigi Bikin Bayi Rewel, Gimana Ya Solusinya?

Jangan Sampai Salah, Ini Perbedaan Cara Mengukur Panjang dan Tinggi Badan Anak

Jangan Sampai Salah, Ini Perbedaan Cara Mengukur Panjang dan Tinggi Badan Anak

Berapa Lama Waktu Tidur yang Dibutuhkan oleh Anak? Ini Panduannya

Berapa Lama Waktu Tidur yang Dibutuhkan oleh Anak? Ini Panduannya