Ngempeng kerap menjadi kebiasaan anak yang sulit dilepas. Pasalnya, ngempeng dapat memberikan rasa nyaman dan keamanan bagi anak , termasuk mengurangi kecemasan dan membantu mereka merasa lebih tenang. Bahkan, tak jarang bayi ngempeng hingga tidur. Namun, kebiasaan ngempeng saat tidur ternyata bisa memberikan dampak negatif, lho.Dampak Negatif Ngempeng saat Tidur<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/fc233f1ec3c6b045c5f729558158102d2_1719312952422.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="ngempeng_saat_tidur_(1).jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1458px; min-height: 0px;"> Anak yang memiliki kebiasaan ngempeng saat tidur, dapat memberikan dampak negatif, seperti:<ul><li>Anak mungkin bergantung pada empeng untuk bisa tidur. Ada pula bayi yang akan menangis di malam hari bila empengnya terlepas dari mulut.</li><li>Empeng dapat meningkatkan risiko infeksi telinga tengah, walaupun angka kejadiannya rendah pada usia 0-6 bulan.</li><li>Penggunaan empeng dalam tahun-tahun pertama kehidupan umumnya tidak menyebabkan masalah kesehatan gigi dan mulut. Namun, penggunaan empeng hingga usia menjelang tumbuhnya gigi permanen dapat menyebabkan masalah pertumbuhan gigi.</li><li>Penggunaan empeng mungkin mengganggu proses menyusui. Bila MomDad memutuskan memberikan si Kecil empeng, tunggulah sampai usianya 3-4 minggu.</li><li>Penggunaan empeng juga dapat menyebabkan gigitan silang, di mana gigi atas dan bawah tidak sejajar dengan benar. Namun, masalah ini sering hilang setelah bayi berhenti menggunakan empeng dan tidak mungkin menyebabkan masalah jangka panjang jika bayi berhenti menggunakan empeng sebelum usia 3 tahun.</li></ul>Tips Menghentikan Kebiasaan Ngempeng saat Tidur<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/10e94c3107fd85e3a5418f655eb401f36d_1719313212612.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="ngempeng saat tidur (2).jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1203px; min-height: 0px;"> Sapih anak secara perlahan dari empeng. Misalnya, kurangi penggunaan empeng di siang hari terlebih dahulu, baru hentikan penggunaan empeng di tidur malam. Kebanyakan anak berhenti menggunakan empeng di usia 2-4 tahun, namun ada anak yang perlu dibantu untuk melepaskan diri dari empengnya.Meskipun ada bukti bahwa tidur dengan empeng dikaitkan dengan penurunan risiko SIDS, para ahli menegaskan bahwa penggunaan empeng adalah keputusan pribadi orang tua. Tidur yang sehat sangat penting bagi bayi, dan empeng mungkin dapat membantu. MomDad bisa memutuskan berdasarkan kebutuhan dan apa yang membuat MomDad, serta si Kecil merasa nyaman.Referensi:<ul><li><a class="e-rte-anchor" href="https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/infant-and-toddler-health/in-depth/pacifiers/art-20048140#:~:text=Pacifier%20use%20might%20increase%20the,might%20lead%20to%20dental%20problems" title="https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/infant-and-toddler-health/in-depth/pacifiers/art-20048140#:~:text=Pacifier%20use%20might%20increase%20the,might%20lead%20to%20dental%20problems" target="_blank">Pacifiers: Are they good for your baby? - Mayo Clinic</a></li><li><a class="e-rte-anchor" href="https://www.sleepfoundation.org/baby-sleep/can-baby-sleep-with-pacifier" title="https://www.sleepfoundation.org/baby-sleep/can-baby-sleep-with-pacifier" target="_blank">Can a Newborn Baby Sleep With a Pacifier?&nbsp;</a></li></ul>

Si Kecil Suka Ngempeng saat Tidur? Hati-Hati Dampaknya!

si-kecil-suka-ngempeng-saat-tidur--hati-hati-dampaknya--1728530759434

Bayi suka ngempeng karena beberapa alasan alami yang terkait dengan perkembangan dan kebutuhan fisiologis serta emosional mereka, salah satunya mengisap. Mengisap adalah refleks alami yang dimiliki bayi sejak lahir. Ini membantunya dalam proses menyusu dari payudara atau botol. Ngempeng memberikan cara bagi bayi untuk memenuhi refleks ini ketika tidak sedang menyusu. Namun, kebiasaan ngempeng perlu dihentikan seiring berjalannya waktu. Jika tidak, masa bisa memberikan dampak negatif bagi tumbuh kembang. Lantas, kapan sih bayi dianjurkan untuk berhenti ngempeng?Waktu untuk Berhenti NgempengPara ahli memberikan panduan berbeda tentang kapan waktu yang tepat untuk menyapih bayi dari empeng mereka, tetapi kebanyakan setuju bahwa pengasuh harus berhenti menawarkan empeng antara usia 6 bulan hingga 4 tahun.Untuk mencegah masalah gigi, American Academy of Pediatric Dentistry merekomendasikan untuk menghentikan penggunaan empeng ketika si Kecil berusia 3 tahun. Untuk menghindari infeksi telinga tengah, American Academy of Pediatrics dan American Academy of Family Physicians merekomendasikan untuk mulai mengurangi penggunaan empeng antara usia 6 hingga 12 bulan. Untuk mengurangi kemungkinan empeng mengganggu perkembangan bicara, beberapa ahli merekomendasikan untuk menghentikan penggunaan empeng ketika balita berusia 14 bulan.Karena rentang usia untuk mengeliminasi empeng sangat bervariasi di antara para ahli, MomDad harus memutuskan kapan waktu terbaik untuk mengeliminasi empeng berdasarkan manfaat yang diberikannya, dengan mengingat untuk tidak melebihi batas usia yang direkomendasikan yaitu 4 tahun.Sementara empeng pada awal kehidupan berguna untuk memperkuat refleks menghisap bayi, pentingnya setelah usia 6 bulan lebih terletak pada rasa nyaman yang mereka berikan. Untuk mengurangi kecemasan saat si Kecil beralih dari empeng, MomDad dapat menawarkan alternatif yang sesuai dengan usia. Bayi yang lebih muda mungkin merasa nyaman dengan menerima pijatan atau dinyanyikan lagu pengantar tidur. Untuk balita, pertimbangkan bermain bersama atau memberikan kata-kata dorongan. Memberikan hal-hal lain untuk menenangkan diri, seperti selimut, mainan favorit, atau boneka binatang juga bisa sangat menenangkan. Menghentikan secara tiba-tiba juga dapat bekerja efektif.Mengisap adalah refleks alami yang dimiliki bayi sejak lahir. Ini membantu mereka dalam proses menyusu dari payudara atau botol. Mengempeng memberikan cara bagi bayi untuk memenuhi refleks ini ketika mereka tidak sedang menyusu. Oleh karena itu, jika anak sudah memasuki batas usia yang dianjurkan, sebaiknya hentikan kebiasaan ngempeng si Kecil secara perlahan ya, MomDad.Referensi: <a class="e-rte-anchor" href="https://www.sleepfoundation.org/baby-sleep/can-baby-sleep-with-pacifier" title="https://www.sleepfoundation.org/baby-sleep/can-baby-sleep-with-pacifier" target="_blank">Can a Newborn Baby Sleep With a Pacifier?&nbsp;</a>

Kapan Anak Perlu Berhenti Ngempeng?

kapan-anak-perlu-berhenti-ngempeng--1719456901987

Imunisasi lengkap dan rutin memiliki banyak manfaat bagi anak, baik untuk kesehatan individu maupun untuk kesehatan masyarakat secara keseluruhan. Tak hanya baik untuk kesehatan, dengan melengkapi imunisasi si Kecil, MomDad tidak perlu mengeluarkan biaya besar untuk perawatan medis akibat penyakit yang sebenarnya dapat dicegah. Sebab, beberapa vaksin memberikan perlindungan jangka panjang, memastikan anak tetap sehat hingga dewasa.&nbsp;Nah, untuk mendapatkan berbagai manfaat dari imunisasi, MomDad perlu tahu nih 3 jenis imunisasi rutin lengkap pada anak. Berikut jenisnya:1. Imunisasi Dasar Lengkap pada bayi usia 0-11 bulanImunisasi dasar lengkap adalah serangkaian vaksin yang diberikan kepada anak pada usia dini untuk melindungi mereka dari penyakit menular yang serius. Program ini bertujuan untuk memastikan setiap anak mendapatkan perlindungan optimal dari berbagai penyakit yang dapat dicegah dengan vaksinasi. Imunisasi dasar lengkap meliputi:<ul><li>HBO 1 dosis</li><li>BCG 1 dosis</li><li>DPT-HB-Hib 3 dosis</li><li>Polio tetes (OPV) 4 dosis</li><li>Polio suntik (IPV) 2 dosis</li><li>Campak rubella 1 dosis</li></ul>2. Imunisasi Lanjutan Baduta pada anak usia 18-24 bulanImunisasi lanjutan baduta adalah serangkaian vaksinasi tambahan yang diberikan kepada anak usia di bawah dua tahun (Baduta) setelah mereka menyelesaikan Imunisasi Dasar Lengkap. Imunisasi ini bertujuan untuk memperkuat kekebalan tubuh anak terhadap penyakit yang dapat dicegah dengan vaksinasi. Berikut adalah beberapa vaksin yang termasuk dalam Imunisasi lanjutan baduta:<ul><li>DPT-HB-Hib 1 dosis</li><li>Campak rubella 1 dosis</li></ul>3. Imunisasi Lanjutan Anak Sekolah Dasar (SD) atau Sederajat pada Program Tahunan BIAS (Bulan Imunisasi Anak Sekolah)Imunisasi Lanjutan Anak Sekolah Dasar (SD) atau sederajat dalam Program Tahunan BIAS (Bulan Imunisasi Anak Sekolah) adalah program vaksinasi yang ditujukan untuk siswa-siswa sekolah dasar atau sederajat. Program ini dilakukan setiap tahun untuk memberikan perlindungan lanjutan terhadap beberapa penyakit menular yang dapat dicegah dengan vaksinasi. Program BIAS di Indonesia bertujuan untuk meningkatkan cakupan imunisasi dan memastikan bahwa anak-anak mendapatkan perlindungan yang berkelanjutan sepanjang masa sekolah dasar mereka, mencakup vaksin:<ul><li>Campak rubella dan DT pada anak kelas 1 SD</li><li>Td pada anak kelas 2 dan 5 SD</li></ul>Dengan memastikan anak mendapatkan imunisasi lengkap dan rutin, MomDad membantu melindungi si Kecil dari penyakit yang dapat dicegah, memastikan ia tumbuh sehat dan kuat, serta berkontribusi pada kesehatan masyarakat secara keseluruhan.MomDad bisa mendapatkan imunisasi anak lengkap melalui <a class="e-rte-anchor" href="https://primaku.page.link/bookvaksin" title="https://primaku.page.link/bookvaksin" target="_blank">Booking Vaksin </a>di aplikasi PrimaKu. Tak hanya praktis, vaksinasi di PrimaKu juga lebih hemat karena ada voucher diskon setiap bulannya. MomDad juga bisa konsultasi seputar vaksin dengan Dokmin melalui WhatsApp di nomor 0877-8688-881.Referensi: <a class="e-rte-anchor" href="https://ayosehat.kemkes.go.id/materi---poster-jadwal-imunisasi-dasar" title="https://ayosehat.kemkes.go.id/materi---poster-jadwal-imunisasi-dasar" target="_blank">Materi - Poster Jadwal Imunisasi Dasar&nbsp;&nbsp;</a>

Kenali 3 Jenis Imunisasi Rutin Lengkap pada Anak

kenali-3-jenis-imunisasi-rutin-lengkap-pada-anak-1719313257801

Bahan:<ul><li>1 jempol dewasa labu siam dicincang (bisa diganti dengan sayur apapun)</li><li>2 sdm (30 ml) santan cair</li><li>1⁄2 butir telur ayam yang sudah dikocok lepas</li></ul>Bumbu:<ul><li>1⁄2 siung kecil bawang putih (cincang)</li><li>1⁄2 siung kecil bawang merah (cincang)</li><li>5 mm kunyit (geprek)</li><li>5 mm jahe (geprek)</li><li>1⁄2 lembar daun salam</li><li>1⁄2 tomat kecil (cincang)</li></ul>Cara membuat:<ul><li>Masukkan santan.</li><li>Masukkan bawang putih, bawang merah, kunyit, jahe, daun salam dan tomat.</li><li>Tunggu mendidih.</li><li>Masukkan telur, diamkan 30 detik lalu aduk pelan supaya telur nya menggumpal</li><li>Masukkan sayur dan masak hingga matang.</li><li>Sajikan dengan nasi.</li></ul>

Resep BB Booster: Telur Sayur Lemak

resep-bb-booster--telur-sayur-lemak-1719313280227

Seringkali anak mau makan karena ia sudah punya preferensi rasa pada makanan yang diberikan. Oleh sebab itu, MomDad perlu mengetahui apa saja preferensi rasa anak-anak pada makanan sesuai usia. Nah, gimana sih cara mengetahui preferensi rasa dominan anak agar sesuai dengan asupan nutrisi sehari-harinya? Yuk, simak penjelasan di bawah!Mengidentifikasi Rasa Dominan pada Anak<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/109e3124afa38102e7420a7f82610c74925_1719311221098.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="prefensi_rasa_pada_anak_(1).jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1458px; min-height: 0px;"> Suatu penelitian kohort yang menguji anak usia 3-20 bulan menemukan bahwa anak dapat menunjukkan preferensi mereka terhadap rasa atau bau tertentu dengan cara menerima makanan dengan menelan, atau menunjukkan reaksi positif, atau menjulurkan mulut dan mengarahkan hidung mendekati makanan tertentu. [1]Penelitian yang meneliti anak usia 4-6 tahun terhadap rasa manis, asam, umami, asin dan pahit menunjukkan bahwa preferensi terhadap rasa manis semakin meningkat seiring usia, sedangkan preferensi terhadap rasa pahit atau asam relatif stabil. Anak juga menunjukkan peningkatan sensitivitas terhadap rasa asam dan asin seiring usia. Semakin rendahnya tingkat sensitivitas anak terhadap rasa manis akan meningkatkan preferensinya terhadap rasa manis. [2]Hubungan antara Preferensi Rasa Dominan dan Asupan NutrisiPreferensi rasa yang mulai dikembangkan sejak bayi di dalam kandungan, terpapar rasa dari ASI dan stimulus lain selama kehidupan dapat mempengaruhi penerimaan makanan saat MPASI. Namun, frekuensi anak terpapar, serta parental feeding style juga akan mempengaruhi penerimaan makan. Seperti disebutkan di atas, preferensi anak terhadap rasa dan bau tertentu juga akan mempengaruhi penerimaan mereka terhadap makanan, terutama makanan baru, yang merupakan kondisi yang dikenal sebagai food neophobia[1].Strategi Efektif untuk Memperkenalkan Rasa Baru<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/3e5b1872227fc4d7b48628dda790b70a_1719313299777.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="prefensi rasa pada anak (2).jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1203px; min-height: 0px;"> Perkenalkan makanan sevariatif mungkin terutama dalam 2 tahun pertama kehidupan. Periode ini adalah periode emas untuk memperkenalkan berbagai jenis makanan termasuk sayuran. parental feeding style juga perlu diakomodasikan dengan proses belajar anak dalam mengenal makanan.Ibu yang masih mengandung juga dianjurkan untuk mengonsumsi berbagai macam makanan, sehingga dapat memajankan bayi di dalam kandungan terhadap berbagai rasa. Pemberian ASI eksklusif dan pengenalan makanan saat MPASI dapat meningkatkan penerimaan variasi&nbsp; makanan. MomDad perlu menyadari bahwa ketika dipajankan dengan makanan baru, anak dapat menunjukkan wajah tidak suka, namun tetap melanjutkan makan. Hal ini perlu diketahui agar MomDad dapat terus mengenalkan variasi makanan untuk memperkaya indera sensorinya, meskipun reaksi awal anak terhadap makanan tersebut tampak negatif. [1,2,3]Itu dia penjelasan mengenai preferensi rasa dominan anak. Semoga informasi di atas bermanfaat!&nbsp;Referensi:1. Nicklaus S, Schwartz C, Monnery-Patris S, Issanchou S. Early Development of Taste and Flavor Preferences and Consequences on Eating Behavior. Nestle Nutr Inst Workshop Ser. 2019;91:1-10. doi: 10.1159/000493673. Epub 2019 Mar 13. PMID: 30865953.2. Fry Vennerød FF, Nicklaus S, Lien N, Almli VL. The development of basic taste sensitivity and preferences in children. Appetite. 2018 Aug 1;127:130-137. doi: 10.1016/j.appet.2018.04.027. Epub 2018 May 3. PMID: 29729324.3. Harris G. Development of taste and food preferences in children. Curr Opin Clin Nutr Metab Care. 2008 May;11(3):315-9. doi: 10.1097/MCO.0b013e3282f9e228. PMID: 18403930.

Mengenal Preferensi Rasa pada Anak Sesuai Usia

mengenal-preferensi-rasa-pada-anak-sesuai-usia-1719313312114

Infeksi saluran pernapasan akut (ISPA) adalah radang saluran pernapasan atas atau bawah yang disebabkan oleh bakteri, virus, atau riketsia, dengan atau tanpa radang paru-paru. Terjadinya ISPA dipengaruhi oleh kuman (lebih dari 300 jenis), daya tahan tubuh (nutrisi, imunisasi), dan kondisi lingkungan (ventilasi buruk, kelembapan, dan kepadatan penghuni).Menurut WHO, ISPA adalah penyebab utama kematian pada anak balita, terutama karena pneumonia. ISPA juga merupakan alasan utama kunjungan ke fasilitas kesehatan: 40%-60% di klinik dan 15%-30% di puskesmas. Gejala umum ISPA meliputi batuk, pilek, dan kesulitan bernapas.Melalui sebuah survei dan penelitian menunjukkan dari 54 anak dengan imunisasi lengkap, 48 anak (90,6%) tidak mengalami ISPA. Ini menunjukkan bahwa anak dengan imunisasi lengkap cenderung tidak terkena ISPA dibandingkan anak dengan imunisasi tidak lengkap.&nbsp;Selain itu, dari 50 responden yang memiliki kebiasaan merokok, 26 orang (74,3%) mengalami ISPA. Ini menunjukkan bahwa kebiasaan merokok berkaitan dengan meningkatnya kejadian ISPA. Penelitian ini juga menemukan bahwa sebagian besar balita tidak mengalami ISPA karena imunisasi lengkap. ISPA dapat dicegah dengan imunisasi, dan untuk menurunkan kejadian ISPA, anak harus mendapatkan imunisasi lengkap sebelum usia dua tahun.Hubungan Asap Rokok dan ISPARokok merupakan benda beracun yang memberi efek yang sangat membahayakan pada perokok aktif maupun perokok pasif, terutama pada balita yang tidak sengaja terkontak asap rokok. Nikotin dengan ribuan bahaya beracun asap rokok lainnya masuk ke saluran pernapasan bayi yang dapat menyebabkan Infeksi pada saluran pernapasan. Nikotin yang terhirup melalui saluran pernapasan dan masuk ke tubuh melalui ASI ibunya akan terakumulasi di tubuh balita dan membahayakan kesehatan balita tersebut.Akibat gangguan asap rokok pada bayi antara lain adalah muntah, diare, kolik (gangguan pada saluran pencernaan bayi), denyut jantung meningkat, gangguan pernapasan pada bayi, infeksi paru-paru dan telinga, gangguan pertumbuhan. Paparan asap rokok berpengaruh terhadap kejadian ISPA pada balita, dimana balita yang terpapar asap rokok berisiko lebih besar untuk terkena ISPA dibanding balita yang tidak terpapar asap rokok.Peran Imunisasi<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/3be17bcefdbb24723b2432f51319bf9a_1719239248162.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="bahaya asap rokok dengan ISPA (1).jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1203px; min-height: 0px;"> Imunisasi memberikan kekebalan terhadap penyakit tertentu dan merupakan strategi untuk mengurangi kesakitan dan kematian akibat ISPA pada anak. Imunisasi dapat menurunkan angka kesakitan dan kematian pada balita, terutama untuk penyakit yang bisa dicegah dengan imunisasi. Setiap anak harus mendapatkan imunisasi dasar terhadap tujuh penyakit utama sebelum usia satu tahun, yaitu BCG, DPT, hepatitis B, polio, dan campak. Imunisasi membantu mencegah penyakit infeksi seperti campak, polio, TBC, difteri, pertusis, tetanus, dan hepatitis B, serta kematian akibat penyakit-penyakit tersebut.Selalu pastikan si Kecil mendapatkan imunisasi sesuai jadwal dan lakukan <a class="e-rte-anchor" href="https://primaku.page.link/bookvaksin" title="https://primaku.page.link/bookvaksin" target="_blank">Booking Vaksin</a> melalui aplikasi PrimaKu untuk menikmati berbagai promo menarik setiap bulan. MomDad juga bisa konsultasi seputar vaksin dengan Dokmin melalui WhatsApp di nomor 0877-8688-881.Referensi:<ul><li>HUBUNGAN STATUS IMUNISASI DAN KEBIASAAN MEROKOK ANGGOTA KELUARGA DENGAN KEJADIAN ISPA PADA BALITA DIWILAYAH KERJA KLINIK BASECAMP PT KIDECO KECAMATAN BATU SOPANG. An-Nadaa: Jurnal Kesehatan Masyarakat, 9 (1) Juni 2022 :84-89</li><li>Hidayat. A. 2005. Studi Retrospektif Kejadian ISPA Pada Balita di Wilayah Kerja Puskesmas Tongkuno Kecamatan Tongkuno Kabupaten Muna. Skripsi STIK Avicenna yang tidak dipublikasikan kendari</li></ul>

Bahaya Asap Rokok pada Risiko ISPA & Pentingnya Imunisasi

bahaya-asap-rokok-pada-risiko-ispa---pentingnya-imunisasi-1719239333002

Dalam rangka memperingati ASEAN Dengue Day, PrimaKu bersama CegahDBD menyelenggarakan rangkaian Instagram Live bersama para ahli untuk mengedukasi betapa pentingnya pencegahan demam berdarah yang disebabkan oleh nyamuk Aedes Aegypti. 🦟 Seperti yang kita ketahui, DBD sedang jadi musuh bersama mulai dari awal tahun 2024. Penyakit ini bahkan mengakibatkan lebih dari 400 kasus kematian per Maret lalu. Yuk, dukung PrimaKu bersama CegahDBD untuk menurunkan kasus demam berdarah dengan menyaksikan tayangan ulang Instagram LIVE berikut

Si Kecil Suka Ngempeng saat Tidur? Hati-Hati Dampaknya!

Si Kecil Suka Ngempeng saat Tidur? Hati-Hati Dampaknya!

Kapan Anak Perlu Berhenti Ngempeng?

Kapan Anak Perlu Berhenti Ngempeng?

Kenali 3 Jenis Imunisasi Rutin Lengkap pada Anak

Kenali 3 Jenis Imunisasi Rutin Lengkap pada Anak

Resep BB Booster: Telur Sayur Lemak

Resep BB Booster: Telur Sayur Lemak

Mengenal Preferensi Rasa pada Anak Sesuai Usia

Mengenal Preferensi Rasa pada Anak Sesuai Usia

Bahaya Asap Rokok pada Risiko ISPA & Pentingnya Imunisasi

Bahaya Asap Rokok pada Risiko ISPA & Pentingnya Imunisasi

Do's & Don'ts Penanganan Demam Berdarah pada Anak

Do's & Don'ts Penanganan Demam Berdarah pada Anak

Vaksinasi Dengue: Salah Satu Cara Jitu Mencegah DBD pada Orang Dewasa

Vaksinasi Dengue: Salah Satu Cara Jitu Mencegah DBD pada Orang Dewasa

Partner Pembayaran