MPASI Keluarga: Nasi Udang Asam Manis

mpasi-keluarga--nasi-udang-asam-manis-1750824735713

Menu Sarapan: Nasi Goreng Kakap

menu-sarapan--nasi-goreng-kakap-1750820718933

Bentuk kepala bayi yang tampak tidak simetris sering kali menjadi perhatian orang tua, terutama di bulan-bulan awal kehidupan. Walau tampak mengkhawatirkan, sebagian besar kasus perubahan bentuk kepala ini disebabkan oleh posisi bayi saat berbaring atau tidur dan tidak berkaitan dengan masalah serius pada otak. Mengenali jenis-jenis bentuk kepala yang umum terjadi, serta memahami penyebab dan penanganannya, sangat penting agar MomDad dapat memberikan perawatan yang tepat dan tidak perlu merasa cemas berlebihan.Jenis-Jenis Deformitas Kepala akibat PosisiPerubahan bentuk kepala pada bayi umumnya berkaitan dengan posisi yang paling sering digunakan, terutama saat tidur atau berbaring. Nah, beberapa kondisi umum bentuk kepala bayi yang tidak simetris antara lain:1. Deformational Brachycephaly<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/f2363c710c2c893f9bf52993cbc6dc8dc_1750750429109.png" class="e-rte-image e-imginline" alt="braquicefalia-bebe-9-meses.jpg.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1202px; min-height: 0px;"> Sumber foto: <a classname="e-rte-anchor" href="https://www.plagiocefalia.com/en/brachycephaly/" title="https://www.plagiocefalia.com/en/brachycephaly/">https://www.plagiocefalia.com/en/brachycephaly/ </a>Bentuk kepala bayi tampak datar secara simetris di bagian belakang dan melebar dari sisi ke sisi. Tulang di atas telinga bisa terlihat menonjol. Kondisi ini sering terjadi pada bayi yang terlalu sering berbaring telentang dan kurang mendapatkan waktu bermain tengkurap (tummy time).2. Deformational Plagiocephaly<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/3f1da7450072179dd884a654d1bb00f7_1750750459688.png" class="e-rte-image e-imginline" alt="plagiocephaly-294x300.png" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1202px; min-height: 0px;"> Sumber foto: <a classname="e-rte-anchor" href="https://craniony.com/deformational-plagiocephaly/" title="https://craniony.com/deformational-plagiocephaly/">https://craniony.com/deformational-plagiocephaly/ </a>Kepala tampak datar secara asimetris di salah satu sisi bagian belakang. Dahi mungkin tampak lebih menonjol, sehingga bentuk kepala menyerupai jajar genjang. Telinga pada sisi yang datar juga bisa tampak bergeser ke depan. Ini biasanya terjadi pada bayi yang cenderung tidur dengan kepala menghadap ke satu sisi, atau bayi yang mengalami tortikolis (ketegangan otot leher sebelah).3. Dolichocephaly<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/e42ebe1ffb4cc5f66baafe1e49b1c10eb_1750750485532.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="Dolichocephaly_head_800x.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1202px; min-height: 0px;"> Sumber foto: <a classname="e-rte-anchor" href="https://halo-care.com/blogs/blog/understanding-dolichocephaly-what-every-parent-should-know" title="https://halo-care.com/blogs/blog/understanding-dolichocephaly-what-every-parent-should-know">https://halo-care.com/blogs/blog/understanding-dolichocephaly-what-every-parent-should-know </a>Kondisi ini umum terjadi pada bayi prematur yang menjalani perawatan di NICU (Neonatal Intensive Care Unit) selama beberapa bulan pertama kehidupannya. Deformitas ini membuat kepala bayi tampak panjang dan sempit akibat posisi yang sering mereka alami saat perawatan intensif.Deformitas kepala karena posisi tidak memengaruhi pertumbuhan otak maupun perkembangan intelektual bayi. Kondisi ini murni bersifat kosmetik, dan sebagian besar tidak memerlukan tindakan medis seperti operasi.Kapan Sebaiknya Memeriksa Bentuk Kepala Bayi?Waktu yang baik untuk memeriksa bentuk kepala bayi adalah setelah mandi, saat rambut masih basah. Hal-hal yang dapat diamati antara lain:<ul><li>Bagian belakang kepala seharusnya tampak bulat secara merata.</li><li>Posisi telinga kiri dan kanan seharusnya sejajar.</li><li>Lebar kepala dan dahi bayi sebaiknya seimbang dan proporsional.</li></ul>Jika MomDad melihat perubahan bentuk kepala atau memiliki kekhawatiran, konsultasikan dengan dokter spesialis anak.Cara Menangani Deformitas Kepala akibat PosisiPencegahan adalah langkah terbaik. Jika ditemukan sejak dini, deformitas kepala dapat dikoreksi dengan perubahan posisi yang sederhana, antara lain:<ul><li>Hindari terlalu lama berada di car seat, bouncer, ayunan bayi, atau alat gendong lainnya. Posisi ini menekan bagian belakang kepala bayi. Sebisa mungkin bayi hanya 20-30 menit saja di bouncer atau ayunan</li><li>Tingkatkan waktu tummy time. Bayi memang harus tidur telentang, namun mereka juga butuh waktu tengkurap saat bermain di siang hari. Ini penting untuk melatih otot leher, punggung, bahu, lengan, dan pinggul bayi. Mulailah dengan durasi pendek dan tingkatkan secara bertahap hingga total 1 jam per hari dalam beberapa sesi.</li><li>Ganti-ganti lengan saat menggendong dan menyusui bayi.</li><li>Variasikan posisi tidur dengan menempatkan kepala bayi di arah yang berbeda setiap kali tidur di boks.</li></ul>Memahami perbedaan bentuk kepala bayi dan mengenali deformitas yang umum terjadi dapat membantu MomDad untuk lebih tenang dan responsif dalam merawat buah hati. Sebagian besar kondisi ini bersifat ringan dan tidak berdampak pada perkembangan otak anak. Dengan deteksi dini dan perubahan posisi yang tepat, bentuk kepala bayi dapat kembali membulat seiring waktu.Referensi: <a class="e-rte-anchor" href="https://www.healthychildren.org/English/health-issues/conditions/Cleft-Craniofacial/Pages/Positional-Skull-Deformities-and-Torticollis.aspx" title="https://www.healthychildren.org/English/health-issues/conditions/Cleft-Craniofacial/Pages/Positional-Skull-Deformities-and-Torticollis.aspx" target="_blank">When a Baby’s Head is Misshapen: Positional Skull Deformities - HealthyChildren.org</a>

Mengenal 3 Kondisi Umum Bentuk Kepala Bayi yang Tidak Simetris

mengenal-3-kondisi-umum-bentuk-kepala-bayi-yang-tidak-simetris-1750750653843

Stunting atau gagal tumbuh menjadi salah satu masalah kesehatan anak yang mendapat perhatian serius, karena berdampak jangka panjang pada kualitas hidup anak di masa depan. Salah satu kelompok bayi yang disebut lebih berisiko mengalami stunting adalah bayi prematur, yaitu bayi yang lahir sebelum usia kehamilan mencapai 37 minggu. Lalu, benarkah bayi prematur memang memiliki risiko stunting yang lebih tinggi?Bayi Prematur dan StuntingBayi prematur adalah bayi yang lahir sebelum usia kehamilan 37 minggu. Nah, karena lahir lebih awal, organ tubuh, termasuk sistem pencernaan dan metabolisme, belum berkembang secara optimal. Bayi prematur umumnya memiliki berat badan lahir rendah (BBLR), yang menjadi salah satu faktor risiko gangguan pertumbuhan.Sementara itu, stunting adalah kondisi gagal tumbuh pada anak akibat kekurangan gizi kronis yang berlangsung lama, terutama dalam 1.000 hari pertama kehidupan. Anak dengan stunting memiliki tinggi badan lebih pendek dari standar usianya, dan berisiko mengalami gangguan perkembangan otak, sistem imun, serta gangguan belajar di kemudian hari.Mengapa Bayi Prematur Lebih Berisiko Stunting?Beberapa studi dan tinjauan ilmiah menunjukkan bahwa bayi yang lahir prematur memang memiliki risiko lebih tinggi mengalami stunting, terutama jika tidak mendapatkan intervensi gizi dan pemantauan tumbuh kembang yang optimal.Beberapa faktor yang menyebabkan risiko ini meningkat antara lain:<ul><li>Berat badan lahir rendah (BBLR): Bayi prematur umumnya lahir dengan berat badan kurang dari 2.500 gram, sehingga cadangan energi dan nutrisinya terbatas.</li><li>Gangguan penyerapan nutrisi: Sistem pencernaan bayi prematur belum sempurna, sehingga lebih sulit untuk menyerap nutrisi dengan efisien.</li><li>Tumbuh kembang cepat (catch-up growth): Bayi prematur membutuhkan waktu dan asupan nutrisi ekstra untuk mengejar pertumbuhan yang tertinggal. Jika tidak tercukupi, risiko stunting pun meningkat.</li></ul>Menurut studi yang dipublikasikan di jurnal Pediatric Research (2018), bayi prematur yang tidak mendapatkan asupan nutrisi memadai dalam dua tahun pertama kehidupan menunjukkan keterlambatan pertumbuhan linier yang signifikan, sehingga memperbesar risiko stunting.Bagaimana Cara Mencegah Stunting pada Bayi Prematur?Pencegahan stunting pada bayi prematur membutuhkan pendekatan yang lebih intensif dan berkelanjutan. Berikut beberapa langkah penting:<ul><li>Pemantauan pertumbuhan secara rutin</li></ul>Gunakan kurva pertumbuhan khusus untuk bayi prematur (corrected age growth chart) agar penilaian lebih akurat.<ul><li>Pemberian ASI atau donor ASI</li></ul>ASI tetap menjadi nutrisi terbaik. Jika produksi ASI terbatas, donor ASI yang discreening atau fortifikasi ASI dapat menjadi pilihan.<ul><li>Asupan nutrisi tambahan</li></ul>Bayi prematur kadang memerlukan fortifikasi atau tambahan energi dan protein agar bisa mengejar pertumbuhan dengan cepat.<ul><li>Imunisasi lengkap dan tepat waktu</li></ul>Bayi prematur tetap harus mendapatkan imunisasi sesuai jadwal yang disesuaikan, untuk melindungi dari infeksi yang bisa mengganggu pertumbuhan.<ul><li>Konsultasi berkala ke dokter anak atau spesialis nutrisi</li></ul>Evaluasi berkala oleh tenaga medis penting untuk memastikan kebutuhan nutrisi dan stimulasi terpenuhi dengan baik.Bayi prematur memang memiliki risiko lebih tinggi untuk mengalami stunting. Namun, dengan pemantauan tumbuh kembang yang ketat, pemberian nutrisi yang tepat, dan dukungan keluarga serta tenaga medis, risiko ini bisa ditekan secara signifikan. Kunci utamanya adalah intervensi sejak dini, terutama di masa emas 1.000 hari pertama kehidupan anak. Dengan perhatian dan perawatan yang konsisten, bayi prematur pun bisa tumbuh sehat dan optimal seperti anak lainnya.Referensi:<ul><li>Lapillonne, A., &amp; Griffin, I. J. (2013). Feeding preterm infants today for later metabolic and cardiovascular outcomes. Journal of Pediatrics, 162(3 Suppl), S7–S16.</li><li>Uauy, R., et al. (2013). Premature birth and developmental outcomes: Impact on growth and health. Pediatric Research, 73(4 Pt 2), 391–39.</li></ul>

Bayi Prematur Berisiko Stunting, Benarkah

bayi-prematur-berisiko-stunting--benarkah-1750749847316

Stunting masih menjadi salah satu masalah kesehatan yang serius di Indonesia. Data dari Riset Kesehatan Dasar (Riskesdas) dan Survei Status Gizi Indonesia (SSGI) menunjukkan bahwa prevalensi stunting di Indonesia masih cukup tinggi. Salah satu penyebab utama kondisi ini adalah ketidakseimbangan asupan gizi pada masa 1000 Hari Pertama Kehidupan (HPK). Sayangnya, masih beredar mitos-mitos seputar gizi anak yang berpotensi memperburuk kondisi tersebut. Penting bagi MomDad untuk mengetahui mitos-mitos seputar MPASI yang dapat memicu stunting.1. Mitos: Anak makan sedikit asal aktif, itu tandanya sehat.Tidak selalu. Anak yang aktif tetapi tidak mendapatkan asupan nutrisi yang cukup berisiko mengalami defisiensi mikronutrien seperti zat besi dan zink, yang sangat penting untuk tumbuh kembang otak dan tinggi badan. Aktivitas tidak bisa menjadi indikator tunggal kesehatan gizi anak.2. Mitos: Kalau anak tidak mau makan, biarkan saja nanti juga lapar sendiri.Membiarkan anak tidak makan terlalu lama bisa berisiko menurunkan berat badan dan memperburuk status gizinya, terutama pada masa-masa krusial pertumbuhan. Anak dengan nafsu makan yang menurun perlu dipantau dan dibantu dengan strategi makan yang tepat. Faktanya, anak yang susah makan bisa jadi mengalami gangguan makan, penyakit, atau stres. Intervensi dini sangat penting untuk mencegah dampak jangka panjang.3. Mitos: Anak harus menghabiskan porsi besar agar cepat tumbuh.Paksaan makan justru dapat menyebabkan anak trauma makan dan menjadi picky eater. Yang dibutuhkan anak adalah makan sesuai rasa lapar dan diberikan dalam suasana positif. Anak tidak perlu makan berlebihan, tetapi cukup sesuai kebutuhan kalori hariannya dan menggunakan bahan pangan berkualitas.&nbsp;4. Mitos: Sayur dan buah adalah sumber utama energi anak.Sayur dan buah memang penting, namun bukan sumber energi utama bagi anak. Energi diperoleh dari makanan sumber karbohidrat, protein dan lemak sehat. Jika hanya mengandalkan sayur dan buah, anak akan kekurangan energi untuk tumbuh dan berisiko stunting.5. Mitos: Yang penting anak kenyang, tidak perlu makan daging.Banyak orang tua menganggap bahwa selama anak terlihat kenyang, maka asupan gizinya sudah tercukupi. Padahal, rasa kenyang tidak selalu berarti nutrisi sudah terpenuhi. Protein hewani seperti daging, ayam, ikan, dan telur sangat penting untuk pertumbuhan tinggi badan dan perkembangan otak anak. Kekurangan protein hewani dapat berkontribusi terhadap terjadinya stunting. Faktanya, protein hewani memiliki kualitas yang lebih baik dibandingkan protein nabati karena mengandung asam amino esensial yang lengkap.Dengan pemahaman yang benar mengenai kebutuhan gizi anak, MomDad dapat memberikan pola makan yang lebih tepat, mendukung pertumbuhan optimal, dan memastikan masa depan yang lebih sehat bagi si Kecil.Referensi:<ul><li>Dewey, K. G., &amp; Begum, K. (2011). Long-term consequences of stunting in early life. Maternal &amp; Child Nutrition.</li><li>Black, R.E. et al. (2013). Maternal and child undernutrition and overweight in low-income and middle-income countries. The Lancet.</li><li>Golden, M.H. (2009). Proposed nutrient requirements of moderately malnourished children. Food and Nutrition Bulletin.</li></ul>

Mitos seputar Gizi Anak yang Dapat Memicu Stunting

mitos-seputar-gizi-anak-yang-dapat-memicu-stunting-1750747632113

Dahulu kala di Kerajaan Pasir Batang, hiduplah seorang raja bijaksana bernama Prabu Tapa Agung. Sang raja memiliki dua putri: Purbararang dan Purbasari. Meskipun kakak beradik, sifat mereka sangat berbeda. Purbararang memiliki hati yang angkuh dan iri hati, sedangkan Purbasari dikenal baik hati, lembut, dan penyayang rakyat.<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/895f664f10e2ee2de381e61acd9eeada0_1750649705907.png" class="e-rte-image e-imginline" alt="lutung kasarung_2.png" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1202px; min-height: 0px;"> Menjelang akhir masa pemerintahannya, Prabu Tapa Agung memilih Purbasari untuk menggantikannya menjadi ratu. Hal ini membuat Purbararang marah besar. Ia merasa lebih pantas menjadi ratu hanya karena ia anak sulung. Dengan niat licik, Purbararang menyusun siasat jahat.Ia menuduh Purbasari menggunakan ilmu hitam dan membuat wajah adiknya terkena penyakit aneh. Prabu Tapa yang sudah renta pun terpaksa mengusir Purbasari ke hutan untuk menenangkan rakyat.<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/177d93e33ac9cd2b86bc7e2c87d14f2a_1750649733206.png" class="e-rte-image e-imginline" alt="lutung kasarung_3.png" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1202px; min-height: 0px;"> Di tengah kesedihannya di hutan, Purbasari tidak pernah kehilangan harapan. Ia tetap bersikap baik dan bersyukur. Hingga suatu hari, datanglah seekor lutung (sejenis monyet hitam) misterius yang bisa berbicara. Lutung itu sangat setia menemani Purbasari dan selalu melindunginya. Purbasari menamainya Lutung Kasarung.<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/5681fb8c84060f181449a9f6011cb13b_1750649761411.png" class="e-rte-image e-imginline" alt="lutung kasarung.png" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1202px; min-height: 0px;"> Tak disangka, Lutung Kasarung bukanlah hewan biasa. Ia adalah jelmaan pangeran dari khayangan bernama Pangeran Guru Minda, yang sedang menjalani hukuman karena menolak lamaran putri kayangan yang sombong. Ia diturunkan ke bumi dalam wujud lutung dan hanya bisa kembali ke wujud aslinya jika menemukan seseorang yang tulus mencintainya.Lutung Kasarung menggunakan kesaktiannya untuk membangun tempat tinggal megah bagi Purbasari di hutan. Ia juga menyembuhkan penyakit kulit Purbasari hingga kembali cantik seperti sedia kala.Berita keajaiban ini sampai ke telinga Purbararang. Ia pun datang ke hutan bersama rombongan untuk menantang Purbasari. Tantangannya bermacam-macam, dari mengadu kekayaan, kecantikan, hingga memilih calon suami. Dalam semua tantangan itu, Purbasari menang dengan bantuan Lutung Kasarung.<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/2778681055025c73b6f5d178044dce2f7_1750649790004.png" class="e-rte-image e-imginline" alt="lutung kasarung_4.png" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1202px; min-height: 0px;"> Ketika Purbasari diminta menunjukkan tunangannya, ia menunjuk Lutung Kasarung. Semua orang tertawa mengejek. Namun, saat itu juga, Lutung Kasarung berubah kembali menjadi wujud aslinya: seorang pangeran tampan dari kayangan. Semua terdiam, dan Purbararang malu bukan main.Akhirnya, Purbararang menyadari kesalahannya dan meminta maaf. Purbasari pun dinobatkan sebagai ratu Pasir Batang, didampingi oleh Pangeran Guru Minda.

Dongeng: Kisah Lutung Kasarung

dongeng--kisah-lutung-kasarung-1750649853606

Saat bayi mulai memasuki fase MPASI, banyak orang tua yang mengalami kekhawatiran tersendiri: “Bagaimana jika anak alergi?” Kekhawatiran ini wajar, terutama jika ada riwayat alergi dalam keluarga. Namun, menghindari terlalu banyak jenis makanan justru bisa menghambat kebutuhan nutrisi bayi. Maka, penting bagi orang tua untuk mengetahui cara memperkenalkan makanan baru secara aman dan terkontrol guna meminimalkan risiko alergi. Makanan Pemicu AlergiAlergi makanan terjadi ketika sistem imun bayi bereaksi berlebihan terhadap protein tertentu dalam makanan, yang dianggap sebagai ancaman. Reaksi ini bisa muncul dalam bentuk ringan (ruam, gatal) hingga berat (anafilaksis).Beberapa makanan pemicu alergi yang umum dikenal (disebut “big 8 allergens”) antara lain:<ul><li>Telur</li><li>Susu sapi</li><li>Kacang tanah (peanut)</li><li>Kacang pohon (tree nuts)</li><li>Ikan</li><li>Kerang</li><li>Kedelai</li><li>Gandum</li></ul> Cara Mengenalkan Makanan Baru Pemicu AlergiSebelumnya, sejumlah asosiasi medis menganjurkan agar pemberian makanan yang berisiko tinggi menyebabkan alergi (seperti kacang, telur, dan lainnya) ditunda hingga anak berusia lebih dari 1 tahun. Namun, panduan terbaru dari American Academy of Pediatrics (AAP) menyatakan bahwa penundaan pemberian makanan alergen tidak terbukti memberikan manfaat dalam mencegah terjadinya alergi makanan.Bahkan, pengenalan dini terhadap makanan alergen, seperti kacang tanah, berpotensi membantu mencegah berkembangnya alergi makanan di kemudian hari. Pengenalan makanan seperti kacang tanah (dalam bentuk yang aman, seperti selai halus) dan telur matang dapat dimulai setelah bayi berhasil dikenalkan pada makanan pendamping non-alergen terlebih dahulu.Pemberian makanan pendamping sebaiknya tidak dilakukan sebelum bayi berusia 4 bulan. Saat mulai memberikan mpasi, ibu boleh memberikan satu jenis protein terlebih dahulu selama 2-3 hari berturut-turut sambil memantau adakah reaksi alergi yang timbul. Langkah ini memberikan waktu yang cukup untuk mengamati reaksi tubuh bayi, sekaligus mempermudah identifikasi makanan yang mungkin menjadi penyebab masalah. Tindakan Pencegahan Saat Mengenalkan Makanan AlergenSaat memperkenalkan makanan yang termasuk alergen umum, ada beberapa langkah pencegahan yang disarankan:<ul><li>Orang tua dianjurkan untuk menyiapkan antihistamin tanpa pewarna (seperti diphenhydramine) di rumah jika bayi mulai menunjukkan gejala alergi ringan, seperti: hidung gatal, bersin, rasa gatal di mulut, muncul beberapa bentol (biduran ringan), atau mual ringan.</li><li>Konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter anak mengenai dosis antihistamin yang sesuai sebelum memulai pengenalan makanan tersebut.</li></ul> Bagi Anak dengan Risiko Tinggi AlergiBagi anak yang memiliki risiko tinggi alergi, misalnya karena riwayat keluarga atau riwayat eksim berat, produk kacang tanah sebaiknya diberikan di bawah pengawasan tenaga medis profesional. Bila anak menunjukkan gejala alergi ringan, orang tua dapat menghubungi dokter anak terlebih dahulu sebelum membawa anak ke fasilitas kesehatan.Namun, jika anak menunjukkan gejala berat dalam waktu 2 jam setelah mengonsumsi makanan alergen, segera hubungi layanan darurat (misalnya 119) atau bawa ke IGD. Gejala berat tersebut meliputi:<ul><li>Napas tersengal atau sesak,</li><li>Bunyi napas mengi,</li><li>Suara serak atau batuk tiba-tiba,</li><li>Kesulitan menelan atau tiba-tiba mengeluarkan air liur,</li><li>Bicara tidak jelas atau cadel secara tiba-tiba.</li></ul>Memperkenalkan makanan baru bisa menjadi momen penting sekaligus menegangkan bagi orang tua, apalagi jika khawatir soal alergi. Padahal, pengenalan makanan alergen justru sebaiknya dilakukan sejak dini dengan cara yang aman dan terstruktur. <a class="e-rte-anchor" href="https://primaku.page.link/kelastumbuhkembang" title="https://primaku.page.link/kelastumbuhkembang" target="_blank">Di Kelas Tantangan MPASI bersama dr. Citra Amelia, Sp.A, IBCLC, MKes,</a> MomDad akan belajar cara mengenalkan makanan baru tanpa panik, memahami tanda-tanda alergi, serta strategi menghadapi tantangan MPASI lainnya seperti GTM, picky eater, konstipasi, hingga BB seret.<a href="https://primaku.page.link/kelastumbuhkembang" target="_blank"><img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/10f5cb2dfff88e10bf6362bb1439ba52a6_1750413003597.png" class="e-rte-image e-imginline e-resize" alt="Tantangan-MPASI (7).png" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1459px; min-height: 0px; max-height: 821px;"></a> Dengan pemahaman yang tepat, MomDad bisa mendampingi si Kecil menikmati proses makan dengan nyaman dan aman sejak awal. Referensi: Navigating Food Allergies in Young Children | InfantRisk Center.&nbsp;

Panduan dalam Mengenalkan Makanan Pemicu Alergi pada Bayi

panduan-dalam-mengenalkan-makanan-pemicu-alergi-pada-bayi-1750413153878

Bentuk kepala bayi yang bulat sempurna sering kali menjadi perhatian utama orang tua, terutama di bulan-bulan awal kehidupan. Namun, tidak sedikit orang tua yang menyadari bahwa kepala bayinya terlihat agak rata di satu sisi. Kondisi ini dikenal sebagai “flat head syndrome” atau secara medis disebut plagiocephaly. Meskipun umumnya tidak membahayakan otak atau perkembangan bayi, penting bagi MomDad untuk memahami penyebab, cara mencegah, dan bagaimana menanganinya sedini mungkin. Apa Itu Flat Head pada Bayi?Flat head syndrome adalah kondisi ketika sebagian dari kepala bayi menjadi datar karena tekanan yang terus-menerus pada bagian tersebut. Ada beberapa bentuk flat head yang umum terjadi:<ul><li>Plagiocephaly: bagian belakang atau samping kepala bayi terlihat datar dan terkadang membuat wajah terlihat asimetris.</li><li>Brachycephaly: kepala bagian belakang rata secara simetris, membuat kepala tampak lebih lebar dari normal.</li></ul>Kondisi ini paling sering terjadi dalam enam bulan pertama kehidupan, ketika tulang tengkorak bayi masih lunak dan mudah berubah bentuk oleh tekanan luar. Penyebab Flat HeadFlat head bisa disebabkan oleh beberapa faktor, antara lain:<ul><li>Posisi tidur yang sama terus-menerus, misalnya bayi tidur telentang dengan kepala mengarah ke sisi tertentu.</li><li>Kurangnya tummy time (waktu tengkurap saat bangun).</li><li>Preferensi kepala, bayi secara alami lebih nyaman menghadap ke satu sisi.</li><li>Kelahiran prematur, karena tulang tengkorak bayi prematur lebih lunak.</li><li>Kondisi tortikolis (leher kaku), yang membuat bayi kesulitan memutar kepala.</li></ul> Cara Mencegah Flat Head pada BayiMelakukan tummy time secara rutin dan sering merupakan cara efektif untuk mencegah positional plagiocephaly atau kepala belakang bayi yang tampak datar. Selain itu, MomDad juga dapat melakukan langkah-langkah berikut:<ul><li>Gendong bayi dalam posisi tegak saat tidak tidur (disebut juga “cuddle time”), agar tidak selalu menekan bagian belakang kepala.</li><li>Batasi waktu bayi berada di car seat, bouncer, ayunan, atau gendongan yang membuat kepala bayi menempel terus pada permukaan.</li><li>Ubah arah tidur bayi di boks secara berkala. Misalnya, minggu ini arahkan kaki bayi ke sisi kanan boks, lalu minggu berikutnya arahkan ke sisi sebaliknya.</li><li>Pindahkan posisi boks bayi dalam kamar setiap beberapa minggu. Lokasi baru dapat merangsang bayi untuk menoleh dan mengeksplorasi lingkungan sekitarnya, membantu variasi posisi kepala.</li></ul>Flat head pada bayi memang sering terjadi, tetapi dengan perhatian yang tepat dari orang tua, kondisi ini bisa dicegah dan diperbaiki. Tummy time, variasi posisi tidur, dan konsultasi rutin dengan dokter anak adalah kunci utama dalam mendukung perkembangan fisik bayi secara optimal. Ingat, kepala bayi masih sangat lentur di tahun pertama kehidupannya, intervensi sejak dini akan memberikan hasil terbaik. Referensi:<ul><li><a class="e-rte-anchor" href="https://safetosleep.nichd.nih.gov/reduce-risk/tummy-time" title="https://safetosleep.nichd.nih.gov/reduce-risk/tummy-time" target="_blank">Benefits of Tummy Time | Safe to Sleep®&nbsp;</a></li><li><a class="e-rte-anchor" href="https://www.healthychildren.org/English/health-issues/conditions/Cleft-Craniofacial/Pages/Positional-Skull-Deformities-and-Torticollis.aspx" title="https://www.healthychildren.org/English/health-issues/conditions/Cleft-Craniofacial/Pages/Positional-Skull-Deformities-and-Torticollis.aspx" target="_blank">When a Baby’s Head is Misshapen: Positional Skull Deformities - HealthyChildren.org&nbsp;</a></li></ul>

MPASI Keluarga: Nasi Udang Asam Manis

MPASI Keluarga: Nasi Udang Asam Manis

Menu Sarapan: Nasi Goreng Kakap

Menu Sarapan: Nasi Goreng Kakap

Mengenal 3 Kondisi Umum Bentuk Kepala Bayi yang Tidak Simetris

Mengenal 3 Kondisi Umum Bentuk Kepala Bayi yang Tidak Simetris

Bayi Prematur Berisiko Stunting, Benarkah

Bayi Prematur Berisiko Stunting, Benarkah

Mitos seputar Gizi Anak yang Dapat Memicu Stunting

Mitos seputar Gizi Anak yang Dapat Memicu Stunting

Dongeng: Kisah Lutung Kasarung

Dongeng: Kisah Lutung Kasarung

Panduan dalam Mengenalkan Makanan Pemicu Alergi pada Bayi

Panduan dalam Mengenalkan Makanan Pemicu Alergi pada Bayi

Newborn Berisiko Flat Head, Cegah dengan Cara Ini!

Newborn Berisiko Flat Head, Cegah dengan Cara Ini!