Deretan Resep MPASI Anti GTM untuk Atasi BB Seret

deretan-resep-mpasi-anti-gtm-untuk-atasi-bb-seret-1694514399713

Apakah MomDad pernah menonton film India berjudul Taare Zameen Par? Film yang berhasil memenangkan beberapa penghargaan itu menceritakan tentang seorang anak yang mengalami disleksia, di mana ia sulit mengikuti pelajaran selama di sekolah. Namun, di balik itu semua, anak tersebut memiliki keahlian di bidang lain yang membuat orang tuanya bangga. Disleksia adalah istilah yang digunakan untuk seseorang yang mengalami kesulitan membaca. Disleksia merupakan salah satu dari beberapa jenis gangguan belajar yang dapat terjadi pada anak. Anak dengan disleksia tidak memiliki gangguan kecerdasan, atau bahkan memiliki kecerdasan di atas rata-rata. Namun, apabila kondisi ini tidak diketahui lebih awal maka dapat mempengaruhi kepercayaan diri anak karena ia akan mengalami kesulitan mengimbangi kemampuan membaca teman-temannya.&nbsp;​Sebenarnya apa yang terjadi pada disleksia?<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/56dfc74e9bb19ba2d108dde0e42f9fca6_1693912400720.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="BeFunky-collage_-_2023-09-05T135631.698.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1062px; min-height: 0px;"> Anak belajar membaca dengan mempelajari bagaimana rangkaian bunyi huruf membentuk suku kata atau kata tertentu. Hal ini disebut sebagai phonemic awareness. Kemudian dia akan menghubungkan suara tersebut dengan bentuk huruf alfabetnya (phonics). Kedua kemampuan tersebut secara sinergis akan membuat anak mampu mengaitkan deretan huruf dan bunyinya dengan kata-kata yang dibentuknya. Akhirnya mereka secara otomatis akan dengan mudah mengenali kata-kata yang telah sering dilihatnya.Kemampuan membaca mirip dengan kemampuan bersepeda, kedua kemampuan membutuhkan koordinasi dari berbagai kemampuan yang berbeda dalam satu waktu. Seiring waktu dan latihan, proses koordinasi ini akan terjadi secara otomatis tanpa disadari sehingga pada suatu tahap, seseorang tidak perlu lagi berusaha untuk melakukan koordinasi dan dapat lebih memfokuskan perhatian dan energinya untuk memahami dan mengingat apa yang dibacanya.Pada awalnya, anak yang sedang mulai belajar membaca dan menulis, misalnya di taman kanak-kanak atau kelas 1 SD, akan sering salah menginterpretasikan huruf tertentu yang bunyi atau bentuknya mirip, seperti huruf “b” dengan “d”, atau angka “6” dengan “9”. Namun, mayoritas anak akan menguasai hal ini pada usia sekitar 7 tahun. Tidak demikian dengan anak disleksia. Pada anak yang mengalami disleksia, terdapat gangguan pada phonemic awareness dan phonics, sehingga proses ini tidak menjadi otomatis, namun terus menerus menjadi tugas yang berat dan memakan waktu, bahkan hingga usia remaja.Penelitian menunjukkan bahwa pada disleksia, otak memproses informasi yang masuk dari mata pada lokasi yang berbeda dengan otak seseorang yang tidak mengalami disleksia, dan dengan cara yang berbeda. Misalnya, tulisan yang seharusnya dibaca sebagai “buku”, akan tampak seperti “ubuk” atau “ubku”. Atau, pada bentuk disleksia yang lain, pikiran anak mungkin dapat melihat kata “buku” sebagaimana mestinya, namun lambat dalam menyambungkan/memberi makna pada kata tersebut (kegagalan rapid word recognition). Akibatnya, mungkin anak tersebut harus membaca dengan sangat lambat dan berulang kali sebelum dapat memahami suatu bacaan. Disleksia juga dapat bermanifestasi menjadi kesulitan menulis (disgrafia).Penyebab dan gejala disleksia<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/47c75da8811b971f38a3304521654237_1693912439529.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="BeFunky-collage_-_2023-09-05T135647.504.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1062px; min-height: 0px;"> Disleksia merupakan suatu kondisi yang dibawa sejak lahir, dan sangat mungkin berkaitan dengan faktor genetik. Anak dengan disleksia memiliki kecerdasan normal atau di atas rata-rata. Anak prasekolah atau anak sekolah dasar dengan disleksia dapat menunjukkan kesulitan dalam:<ul><li style="text-align: justify;">Berbicara</li><li style="text-align: justify;">Pengucapan kata yang panjang</li><li style="text-align: justify;">Bicara bersajak</li><li style="text-align: justify;">Mempelajari urutan alfabet, urutan hari dalam seminggu, warna, bentuk, dan angka</li><li style="text-align: justify;">Mempelajari nama huruf dan bunyinya</li><li style="text-align: justify;">Mempelajari cara menulis dan membaca namanya sendiri</li><li style="text-align: justify;">Menyebutkan huruf atau suku kata yang menyusun suatu kata, misalnya menyebutkan bahwa kata 'buku' terdiri dari suku kata 'bu' dan 'ku', serta terdiri dari huruf 'b', 'u', 'k' dan 'u'</li><li style="text-align: justify;">Menyebutkan kata-kata sederhana</li><li style="text-align: justify;">Membaca dan mengeja suatu kata dengan urutan huruf yang benar. Misalnya, “bola” bukan “obal” atau “alob”.</li><li style="text-align: justify;">Menulis dan melakukan gerakan lain yang memerlukan koordinasi motor halus</li></ul>Pada anak yang lebih besar, remaja, dan dewasa, gejala yang timbul dapat berupa:<ul><li style="text-align: justify;">Kemampuan membaca di bawah usianya</li><li style="text-align: justify;">Menghindari tugas yang melibatkan membaca atau menulis</li><li style="text-align: justify;">Memerlukan waktu lama untuk mengerjakan tugas yang melibatkan membaca atau menulis</li><li style="text-align: justify;">Kesulitan mempelajari bahasa asing</li></ul>Bagaimana disleksia dapat didiagnosis?<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/aee6f5701a10cb4926f10e2a1ebcf932d9_1693912499757.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="BeFunky-collage_-_2023-09-05T135533.849.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1062px; min-height: 0px;"> Disleksia perlu didiagnosis sedini mungkin agar anak tidak sampai mengalami perundungan/gangguan citra diri karena kesulitan yang dialaminya saat mengikuti kegiatan akademis di sekolah. Disleksia biasanya didiagnosis pada tingkat sekolah dasar. Diagnosis harus dilakukan oleh psikolog. Pemeriksaan yang dikerjakan termasuk pemeriksaan kecerdasan (IQ), kemampuan akademis saat membaca, menulis, dan matematika, serta pemrosesan fonetik. Evaluasi kemampuan membaca meliputi membaca satu kata, kelancaran membaca, dan pemahaman bacaan.Disleksia yang tidak terdiagnosis dapat bermanifestasi kecemasan, rasa frustasi, masalah dalam sosialisasi dan perilaku, kepercayaan diri yang rendah, hingga depresi.Disleksia tidak dapat diobati, namun dengan bantuan yang tepat, seorang anak disleksia akan mampu membaca dan belajar di sekolah umum.Referensi:<ul><li style="text-align: left;">Zettler-Greeley CM. Understanding dyslexia. <a classname="e-rte-anchor" href="https://kidshealth.org/en/parents/dyslexia.html" title="https://kidshealth.org/en/parents/dyslexia.html">https://kidshealth.org/en/parents/dyslexia.html </a></li><li style="text-align: left;"><a classname="e-rte-anchor" href="https://dyslexiaresource.org/before-a-dyslexia-diagnosis/" title="https://dyslexiaresource.org/before-a-dyslexia-diagnosis/">https://dyslexiaresource.org/before-a-dyslexia-diagnosis/ </a></li><li style="text-align: left;">Adapted from Caring for Your Teenager (Copyright © 2003 American Academy of Pediatrics) (11/21/2015). Types of Learning Problems. <a classname="e-rte-anchor" href="https://www.healthychildren.org/English/health-issues/conditions/learning-disabilities/Pages/Types-of-Learning-Problems.aspx" title="https://www.healthychildren.org/English/health-issues/conditions/learning-disabilities/Pages/Types-of-Learning-Problems.aspx">https://www.healthychildren.org/English/health-issues/conditions/learning-disabilities/Pages/Types-of-Learning-Problems.aspx</a></li></ul>

Anak Susah Belajar Membaca, Kenali Gejala Disleksia

anak-susah-belajar-membaca--kenali-gejala-disleksia-1693986440969

<table class="e-rte-table" style="width: 1076.01px; min-width: 0px;"><tbody><tr><td class="" style="vertical-align: top; width: 183.568px;">Kategori </td><td class="" style="vertical-align: top; width: 891.45px;">Makanan utama </td></tr><tr style="height: 28px;"><td class="" style="vertical-align: top; width: 183.568px;">Waktu memasak</td><td style="vertical-align: top; width: 891.45px;" class="">20 - 30 menit</td></tr><tr><td class="" style="vertical-align: top; width: 183.568px;">Usia </td><td class="" style="vertical-align: top; width: 891.45px;">6-8 bulan</td></tr><tr style="height: 24px;"><td class="" style="vertical-align: top; width: 183.568px;">Porsi</td><td class="" style="vertical-align: top; width: 891.45px;">3 porsi</td></tr><tr style="height: 29px;"><td class="" style="vertical-align: top; width: 183.568px;">Fun facts</td><td class="" style="vertical-align: top; width: 891.45px;">Hati ayam merupakan sumber zat besi dan vitamin A yang baik untuk MPASI. </td></tr><tr><td class="" style="vertical-align: top; width: 183.568px;">﻿﻿Kandungan per porsi</td><td class="" style="vertical-align: top; width: 891.45px;">12 kkal energi11 gram karbohidrat4,3 gram lemak6,3 gram protein0,4 mg zat besi0,3 mg seng</td></tr></tbody></table>Bahan:<ul><li style="font-size: 12pt;">150 gram kentang</li><li style="font-size: 12pt;">60 gram hati ayam, cincang halus</li><li style="font-size: 12pt;">1 ½ sdm wortel, parut</li><li style="font-size: 12pt;">50 ml ASI</li><li style="font-size: 12pt;">½ sdm kecap manis</li><li style="font-size: 12pt;">7,5 ml minyak sayur, untuk menumis</li><li style="font-size: 12pt;">Merica secukupnya</li><li style="font-size: 12pt;">Garam secukupnya (jika diperlukan)</li></ul>Bumbu halus:<ul><li style="font-size: 12pt;">1 siung bawang putih</li><li style="font-size: 12pt;">1 buah bawang merah</li></ul>Cara membuat:<ul><li style="font-size: 12pt;">Kukus kentang hingga matang, lumatkan selagi panas.</li><li style="font-size: 12pt;">Campur dengan susu dan merica, aduk hingga rata.</li><li style="font-size: 12pt;">Tumis bumbu halus hingga harum.</li><li style="font-size: 12pt;">Masukkan hati ayam, wortel, kecap manis, dan garam secukupnya, masak hingga matang.</li><li style="font-size: 12pt;">Tambahkan kentang, lalu saring hingga teksturnya sesuai yang diinginkan.</li></ul><div>Referensi:&nbsp;Hanindita, Meta. 2020. Mommyclopedia: 78 Resep MPASI. Jakarta: PT Gramedia Pustaka Utama</div><div>Sumber foto: Shutterstock</div>

Bubur Kentang Gurih dengan Hati Ayam

bubur-kentang-gurih-dengan-hati-ayam-1702435293044

<table class="e-rte-table" style="width: 1076.01px; min-width: 0px;"><tbody><tr><td class="" style="vertical-align: top; width: 19.6097%;">Kategori </td><td style="vertical-align: top; width: 80.2974%;" class="">Makanan utama </td></tr><tr style="height: 25px;"><td class="" style="vertical-align: top; width: 19.6097%;">Waktu memasak</td><td style="vertical-align: top; width: 80.2974%;" class="">10 - 15 menit</td></tr><tr><td class="" style="vertical-align: top; width: 19.6097%;">Usia </td><td class="" style="vertical-align: top; width: 80.2974%;">6-8 bulan</td></tr><tr style="height: 24px;"><td class="" style="vertical-align: top; width: 19.6097%;">Porsi</td><td class="" style="vertical-align: top; width: 80.2974%;">1 porsi</td></tr><tr style="height: 77px;"><td class="" style="vertical-align: top; width: 19.6097%;">Fun facts</td><td style="vertical-align: top; width: 80.2974%;" class="">Ubi jalar kuning mengandung karbohidrat, beta karoten, vitamin D, vitamin E, dan vitamin B. Puree ubi jalar mudah divariasikan dengan bahan makanan lain. </td></tr><tr><td class="" style="vertical-align: top; width: 19.6097%;">﻿﻿Kandungan per porsi</td><td style="vertical-align: top; width: 80.2974%;" class="">53,8 kkal energi9,8 gram karbohidrat1 gram lemak1,7 gram protein</td></tr></tbody></table>Bahan:<ul><li style="font-size: 12pt;">100 g ubi kuning</li><li style="font-size: 12pt;">100 ml ASI</li></ul>Cara membuat:<ul><li style="font-size: 12pt;">Cuci bersih ubi, kupas, potong-potong.</li><li style="font-size: 12pt;">Kukus ubi hingga matang dan lunak.</li><li style="font-size: 12pt;">Blender ubi yang telah dikukus dengan ASI hingga lembut. Tuangkan ke dalam mangkuk. Sajikan segera.</li></ul><div><div>Referensi: Best of the Best MPASI Gizi Tepat oleh Peneliti Bidang Gizi Fasty Arum Utami, S.Gz, M.Sc.</div><div>Ilustrasi foto:&nbsp;Freepik</div></div>

Puree Ubi Susu

puree-ubi-susu-1693910245122

<table class="e-rte-table" style="width: 1076.01px; min-width: 0px;"><tbody><tr><td class="" style="vertical-align: top; width: 17.8439%;">Kategori </td><td style="vertical-align: top; width: 82.0632%;" class="">Camilan </td></tr><tr style="height: 29px;"><td class="" style="vertical-align: top; width: 17.8439%;">Waktu memasak</td><td style="vertical-align: top; width: 82.0632%;" class="">5- 10 menit</td></tr><tr><td class="" style="vertical-align: top; width: 17.8439%;">Usia </td><td class="" style="vertical-align: top; width: 82.0632%;">12 bulan ke atas</td></tr><tr style="height: 24px;"><td class="" style="vertical-align: top; width: 17.8439%;">Porsi</td><td style="vertical-align: top; width: 82.0632%;" class="">2 porsi</td></tr><tr style="height: 77px;"><td class="" style="vertical-align: top; width: 17.8439%;">Fun facts</td><td style="vertical-align: top; width: 82.0632%;" class="">Selain mengandung karbohidrat, jagung juga mengandung sedikit lemak baik. </td></tr><tr><td class="" style="vertical-align: top; width: 17.8439%;">﻿﻿Kandungan per porsi</td><td style="vertical-align: top; width: 82.0632%;" class="">129,6 kkal energi15,6 gram karbohidrat7,3 gram lemak3,6 gram protein0,3 gram zat besi0,3 gram zinc16,7 gram kalsium</td></tr></tbody></table>Bahan:<ul><li style="font-size: 12pt;">1 bonggol jagung ukuran kecil, pipil</li><li style="font-size: 12pt;">1 sdm butter</li><li style="font-size: 12pt;">1 sdm kental manis</li><li style="font-size: 12pt;">1 sdm keju parut</li></ul>Cara membuat:<ul><li style="font-size: 12pt;">Kukus jagung pipil hingga matang.</li><li style="font-size: 12pt;">Selagi hangat, tambahkan butter dan kental manis. Aduk hingga rata.</li><li style="font-size: 12pt;">Sajikan dengan topping keju parut.</li></ul><div>Referensi:&nbsp;BEABA X MPASI Bayi Sehat 100 Resep &amp; Panduan Lengkap MPASI Bayi Sehat</div>

Jagung Susu Keju

jagung-susu-keju-1693909693710

<table class="e-rte-table" style="width: 1076.01px; min-width: 0px;"><tbody><tr><td class="" style="vertical-align: top; width: 18.4015%;">Kategori </td><td class="" style="vertical-align: top; width: 81.5056%;">Makanan utama </td></tr><tr style="height: 29px;"><td class="" style="vertical-align: top; width: 18.4015%;">Waktu memasak</td><td style="vertical-align: top; width: 81.5056%;" class="">45- 60 menit</td></tr><tr><td class="" style="vertical-align: top; width: 18.4015%;">Usia </td><td style="vertical-align: top; width: 81.5056%;" class="">12 bulan ke atas</td></tr><tr style="height: 24px;"><td class="" style="vertical-align: top; width: 18.4015%;">Porsi</td><td class="" style="vertical-align: top; width: 81.5056%;">3 porsi</td></tr><tr style="height: 77px;"><td class="" style="vertical-align: top; width: 18.4015%;">Fun facts</td><td style="vertical-align: top; width: 81.5056%;" class="">Lemak jenuh di daging ayam lebih sedikit jika dibandingkan kandungan lemak jenuh pada daging merah. </td></tr><tr><td class="" style="vertical-align: top; width: 18.4015%;">﻿﻿Kandungan per porsi</td><td style="vertical-align: top; width: 81.5056%;" class="">143 kkal energi23,1 gram karbohidrat0,6 gram lemak10,3 gram protein0,8 gram zat besi0,5 gram zinc30,1 gram kalsium</td></tr></tbody></table>Bahan:<ul><li style="font-size: 12pt;">150 g nasi putih</li><li style="font-size: 12pt;">150 g ayam fillet</li><li style="font-size: 12pt;">1 buah wortel ukuran sedang, potong kotak</li><li style="font-size: 12pt;">50 g brokoli, potong kecil-kecil</li><li style="font-size: 12pt;">1 ruas jahe, geprek</li><li style="font-size: 12pt;">1 siung bawang putih, geprek</li><li style="font-size: 12pt;">1 batang daun bawang</li><li style="font-size: 12pt;">1/2 sdt kaldu jamur</li><li style="font-size: 12pt;">Garam secukupnya</li><li style="font-size: 12pt;">Lada secukupnya</li></ul>Cara membuat:<ul><li style="font-size: 12pt;">Masak air hingga mendidih.</li><li style="font-size: 12pt;">Masukkan ayam, jahe, dan bawang putih. Masak hingga ayam matang.</li><li style="font-size: 12pt;">Masukkan kentang, wortel, dan brokoli.</li><li style="font-size: 12pt;">Bumbui dengan kaldu, garam, dan lada.</li><li style="font-size: 12pt;">Setelah rasa sesuai, tambahkan daun bawang yang sudah diiris.</li><li style="font-size: 12pt;">Setelah semua bahan matang, matikan api. Sajikan dengan nasi.</li></ul><div>Referensi:&nbsp;BEABA X MPASI Bayi Sehat 100 Resep &amp; Panduan Lengkap MPASI Bayi Sehat</div>

Nasi Sop Ayam Jahe

nasi-sop-ayam-jahe-1693909327791

<table class="e-rte-table" style="width: 1076.01px; min-width: 0px;"><tbody><tr><td class="" style="vertical-align: top; width: 212.049px;">Kategori </td><td class="" style="vertical-align: top; width: 863.218px;">Makanan utama </td></tr><tr style="height: 25px;"><td class="" style="vertical-align: top; width: 212.049px;">Waktu memasak</td><td class="" style="vertical-align: top; width: 863.218px;">30 - 45 menit</td></tr><tr><td class="" style="vertical-align: top; width: 212.049px;">Usia </td><td class="" style="vertical-align: top; width: 863.218px;">9-11 bulan</td></tr><tr style="height: 24px;"><td class="" style="vertical-align: top; width: 212.049px;">Porsi</td><td class="" style="vertical-align: top; width: 863.218px;">3 porsi</td></tr><tr style="height: 77px;"><td class="" style="vertical-align: top; width: 212.049px;">Fun facts</td><td style="vertical-align: top; width: 863.218px;" class="">Bebek mengandung asam lemak omega 3, omega 6 dan asam lemak tidak jenuh. </td></tr><tr><td class="" style="vertical-align: top; width: 212.049px;">﻿﻿Kandungan per porsi</td><td style="vertical-align: top; width: 863.218px;" class="">164,8 kkal energi17,8 gram karbohidrat8,2 gram lemak5,1 gram protein0,6 gram zat besi0,5 gram zinc4,1 gram kalsium</td></tr></tbody></table>Bahan:<ul><li style="font-size: 12pt;">60 g beras</li><li style="font-size: 12pt;">40 g daging bebek giling</li><li style="font-size: 12pt;">30 g edamame, iris tipis</li><li style="font-size: 12pt;">100 ml santan cair</li><li style="font-size: 12pt;">100 ml kaldu ayam</li><li style="font-size: 12pt;">1 siung bawang putih, cincang</li><li style="font-size: 12pt;">1/2 siung bawang bombay, cincang</li><li style="font-size: 12pt;">5 ml minyak canola</li><li style="font-size: 12pt;">Gula secukupnya</li><li style="font-size: 12pt;">Garam secukupnya</li></ul>Cara membuat:<ul><li style="font-size: 12pt;">Tumis bawang putih dan bombay hingga harum.</li><li style="font-size: 12pt;">Masukkan beras, daging bebek, santan cair, garam, dan gula. Aduk hingga matang dan santan terserap habis. Koreksi rasa.</li><li style="font-size: 12pt;">Siapkan wadah tahan panas dan masukkan adonan. Campur kaldu cair dan edamame.</li><li style="font-size: 12pt;">Kukus selama 15 menit atau hingga matang sempurna dan kaldu kering.</li></ul><div>Referensi:&nbsp;BEABA X MPASI Bayi Sehat 100 Resep &amp; Panduan Lengkap MPASI Bayi Sehat</div>

Nasi Tim Bebek Edamame

nasi-tim-bebek-edamame-1693908926840

<table class="e-rte-table" style="width: 1076.01px; min-width: 0px;"><tbody><tr><td class="" style="vertical-align: top; width: 212.049px;">Kategori </td><td class="" style="vertical-align: top; width: 863.218px;">Makanan utama </td></tr><tr style="height: 25px;"><td class="" style="vertical-align: top; width: 212.049px;">Waktu memasak</td><td style="vertical-align: top; width: 863.218px;" class="">30 - 45 menit</td></tr><tr><td class="" style="vertical-align: top; width: 212.049px;">Usia </td><td class="" style="vertical-align: top; width: 863.218px;">9-11 bulan</td></tr><tr style="height: 24px;"><td class="" style="vertical-align: top; width: 212.049px;">Porsi</td><td style="vertical-align: top; width: 863.218px;" class="">3 porsi</td></tr><tr style="height: 77px;"><td class="" style="vertical-align: top; width: 212.049px;">Fun facts</td><td style="vertical-align: top; width: 863.218px;" class="">Bayam mengandung 2.1 gram besi per 100 gramnya, namun sayangnya penyerapan zat besinya tidak setinggi dari sumber hewanin. </td></tr><tr><td class="" style="vertical-align: top; width: 212.049px;">﻿﻿Kandungan per porsi</td><td style="vertical-align: top; width: 863.218px;" class="">136,6 kkal energi9,9 gram karbohidrat7,6 gram lemak6,6 gram protein0,8 gram zat besi0,6 gram zinc26,9 gram kalsium</td></tr></tbody></table>Bahan:<ul><li style="font-size: 12pt;">90 g nasi putih</li><li style="font-size: 12pt;">10 tangkai bayam</li><li style="font-size: 12pt;">60 g daging ayam kampung, cincang</li><li style="font-size: 12pt;">2 sdm santan</li><li style="font-size: 12pt;">1 siung bawang putih, cincang</li><li style="font-size: 12pt;">1 siung bawang merah, cincang</li><li style="font-size: 12pt;">100 ml air</li><li style="font-size: 12pt;">10 ml minyak canola</li><li style="font-size: 12pt;">Garam secukupnya</li><li style="font-size: 12pt;">Kaldu bubuk secukupnya</li></ul>Cara membuat:<ul><li style="font-size: 12pt;">Tumis bawang putih dan bawang merah hingga layu dengan minyak canola.</li><li style="font-size: 12pt;">Tambahkan air dan masukkan wortel dan ayam kampung cincang.</li><li style="font-size: 12pt;">Setelah mendidih, tambahkan bayam dan santan, juga garam serta kaldu bubuk. Aduk hingga tercampur rata.</li><li style="font-size: 12pt;">Setelah matang, campurkan nasi putih dan cincang sesuai dengan tekstur si Kecil.</li></ul><div>Referensi:&nbsp;BEABA X MPASI Bayi Sehat 100 Resep &amp; Panduan Lengkap MPASI Bayi Sehat</div>

Deretan Resep MPASI Anti GTM untuk Atasi BB Seret

Deretan Resep MPASI Anti GTM untuk Atasi BB Seret

Anak Susah Belajar Membaca, Kenali Gejala Disleksia

Anak Susah Belajar Membaca, Kenali Gejala Disleksia

Bubur Kentang Gurih dengan Hati Ayam

Bubur Kentang Gurih dengan Hati Ayam

Puree Ubi Susu

Puree Ubi Susu

Jagung Susu Keju

Jagung Susu Keju

Nasi Sop Ayam Jahe

Nasi Sop Ayam Jahe

Nasi Tim Bebek Edamame

Nasi Tim Bebek Edamame

Bobor Bayam Ayam Kampung

Bobor Bayam Ayam Kampung