<table class="e-rte-table" style="width: 1076.01px; min-width: 0px;"><tbody><tr><td class="" style="vertical-align: top; width: 190.035px;">Kategori </td><td class="" style="vertical-align: top; width: 885.232px;">Makanan utama </td></tr><tr style="height: 25px;"><td class="" style="vertical-align: top; width: 190.035px;">Waktu memasak</td><td class="" style="vertical-align: top; width: 885.232px;">20 - 30 menit</td></tr><tr><td class="" style="vertical-align: top; width: 190.035px;">Usia </td><td style="vertical-align: top; width: 885.232px;" class="">9-11 bulan</td></tr><tr style="height: 24px;"><td class="" style="vertical-align: top; width: 190.035px;">Porsi</td><td class="" style="vertical-align: top; width: 885.232px;">1 porsi</td></tr><tr><td class="" style="vertical-align: top; width: 190.035px;">Fun facts</td><td style="vertical-align: top; width: 885.232px;" class="">Walau ukurannya mungil, telur puyuh mengandung berbagai vitamin dan mineral, zat besi hingga 10% kebutuhan harian. </td></tr><tr><td class="" style="vertical-align: top; width: 190.035px;">﻿﻿Kandungan per porsi</td><td style="vertical-align: top; width: 885.232px;" class="">202,7 kkal energi7,3 gram lemak7,5 gram protein</td></tr></tbody></table>Bahan:<ul><li style="font-size: 12pt;">25 gr beras</li><li style="font-size: 12pt;">20 gr ikan segar, haluskan</li><li style="font-size: 12pt;">1 butir telur puyuh</li><li style="font-size: 12pt;">15 gr wortel</li><li style="font-size: 12pt;">10 gr tomat</li><li style="font-size: 12pt;">1 sdt minyak kelapa</li><li style="font-size: 12pt;">75 ml kaldu</li><li style="font-size: 12pt;">50 gr pepaya, haluskan</li></ul>Cara membuat:<ul><li style="font-size: 12pt;">Masukkan beras, ikan, telur puyuh, dan minyak kelapa ke dalam mangkuk tim.</li><li style="font-size: 12pt;">Tambahkan air kaldu, tim hingga matang.</li><li style="font-size: 12pt;">Masukkan kangkung dan tomat, tim hingga matang.</li><li style="font-size: 12pt;">Angkat, sajikan.</li></ul><div>Referensi:&nbsp;Buku Resep Makanan Lokal Balita dan Ibu Hamil oleh Kementerian Kesehatan Republik Indonesia &amp; Gerakan Masyarakat Hidup Sehat, 2022</div><div>Ilustrasi foto:&nbsp;Pinterest</div>

Nasi Tim Ikan Telur Puyuh

nasi-tim-ikan-telur-puyuh-1682995511570

<table class="e-rte-table" style="width: 1076.01px; min-width: 0px;"><tbody><tr><td class="" style="vertical-align: top; width: 190.035px;">Kategori </td><td class="" style="vertical-align: top; width: 885.232px;">Makanan utama </td></tr><tr style="height: 25px;"><td class="" style="vertical-align: top; width: 190.035px;">Waktu memasak</td><td style="vertical-align: top; width: 885.232px;" class="">20 - 30 menit</td></tr><tr><td class="" style="vertical-align: top; width: 190.035px;">Usia </td><td class="" style="vertical-align: top; width: 885.232px;">6-8 bulan</td></tr><tr style="height: 24px;"><td class="" style="vertical-align: top; width: 190.035px;">Porsi</td><td class="" style="vertical-align: top; width: 885.232px;">1 porsi</td></tr><tr><td class="" style="vertical-align: top; width: 190.035px;">Fun facts</td><td style="vertical-align: top; width: 885.232px;" class="">Untuk memenuhi kebutuhan dalam sehari, perlu ditambahkan 1-2 kali selingan. </td></tr><tr><td class="" style="vertical-align: top; width: 190.035px;">﻿﻿Kandungan per porsi</td><td style="vertical-align: top; width: 885.232px;" class="">190,6 kkal energi6,8 gram lemak7,5 gram protein</td></tr></tbody></table>Bahan:<ul><li style="font-size: 12pt;">1 ½ sdm tepung jagung</li><li style="font-size: 12pt;">10 gr ikan, haluskan</li><li style="font-size: 12pt;">5 gr tempe, haluskan</li><li style="font-size: 12pt;">25 gr pisang kepok, potong kecil</li><li style="font-size: 12pt;">20 gr daun kangkung, iris tipis</li><li style="font-size: 12pt;">1 sdt minyak kelapa</li><li style="font-size: 12pt;">Air matang secukupnya&nbsp;</li></ul>Cara membuat:<ul><li style="font-size: 12pt;">Rebus ikan, tempe, dan pisang hingga matang.</li><li style="font-size: 12pt;">Sesaat akan matang, masukkan daun kangkung, angkat lalu saring.</li><li style="font-size: 12pt;">Cairkan tepung jagung dengan sedikit air, lalu masak dengan air dan tambahkan minyak.</li><li style="font-size: 12pt;">Setelah matang dan kental, masukkan hasil saringan sebelumnya, aduk hingga rata, siap hidangkan.</li></ul><div>Referensi:&nbsp;Buku Resep Makanan Lokal Balita dan Ibu Hamil oleh Kementerian Kesehatan Republik Indonesia &amp; Gerakan Masyarakat Hidup Sehat, 2022</div><div>Ilustrasi foto:&nbsp;Shutterstock</div>

Bubur Ikan Jagung

bubur-ikan-jagung-1685290047018

<table class="e-rte-table" style="width: 1076.01px; min-width: 0px;"><tbody><tr><td class="" style="vertical-align: top; width: 17.658%;">Kategori </td><td class="" style="vertical-align: top; width: 82.2491%;">Makanan utama </td></tr><tr style="height: 25px;"><td class="" style="vertical-align: top; width: 17.658%;">Waktu memasak</td><td style="vertical-align: top; width: 82.2491%;" class="">15-20 menit</td></tr><tr><td class="" style="vertical-align: top; width: 17.658%;">Usia </td><td class="" style="vertical-align: top; width: 82.2491%;">6-8 bulan</td></tr><tr style="height: 24px;"><td class="" style="vertical-align: top; width: 17.658%;">Porsi</td><td style="vertical-align: top; width: 82.2491%;" class="">1 porsi</td></tr><tr><td class="" style="vertical-align: top; width: 17.658%;">Fun facts</td><td style="vertical-align: top; width: 82.2491%;" class="">Singkong merupakan sumber serat, kaya akan kandungan vitamin C guna mendukung kesehatan kulit si Kecil, sekaligus menjadi sumber energi. </td></tr><tr><td class="" style="vertical-align: top; width: 17.658%;">﻿﻿Kandungan per porsi</td><td style="vertical-align: top; width: 82.2491%;" class="">187 kkal energi7,8 gram lemak7,9 gram protein</td></tr></tbody></table>Bahan:<ul><li style="font-size: 12pt;">﻿﻿60 gr singkong putih, rebus dan haluskan</li><li style="font-size: 12pt;">20 g daging ikan kembung, cincang halus</li><li style="font-size: 12pt;">10 gr daging ayam</li><li style="font-size: 12pt;">1 sdt minyak kelapa</li><li style="font-size: 12pt;">100 ml kaldu ayam</li><li style="font-size: 12pt;">1 sdm perasan jeruk manis</li><li style="font-size: 12pt;">20 gr bayam segar, potong halus</li></ul>Cara membuat:<ul><li style="font-size: 12pt;">Rebus kaldu, masukkan singkong putih, daging ikan, daging ayam, dan minyak kelapa. Aduk hingga setengah matang.</li><li style="font-size: 12pt;">Masukkan daun bayam, aduk hingga matang. Jika airnya mengental, dapat ditambah dengan air matang.</li><li style="font-size: 12pt;">Angkat, lalu saring halus atau diblender. Sebelum disajikan, tambahkan saus jeruk.</li></ul><div>Referensi:&nbsp;Buku Resep Makanan Lokal Balita dan Ibu Hamil oleh Kementerian Kesehatan Republik Indonesia &amp; Gerakan Masyarakat Hidup Sehat, 2022</div><div>Ilustrasi foto:&nbsp;Shutterstock</div>

Bubur Singkong Saus Jeruk

bubur-singkong-saus-jeruk-1675166549208

Memberikan imunisasi lengkap sangat penting untuk mencegah penyakit serius yang mungkin bisa diderita anak kemudian hari. Namun, tak bisa dipungkiri kalau biaya imunisasi anak cukup menguras dompet. Apalagi anak perlu diimunisasi sejak bayi. Bagi MomDad yang masih punya bayi newborn dan memberikan imunisasi lengkap, yuk terapkan tips berikut agar biaya imunisasi lebih hemat!Manfaatkan vaksinasi gratis di puskesmas/posyandu<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/51a3f58b8ec8a1bce9c20db414353a5a_1675162409862.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="istockphoto-1146824532-612x612.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1063px; min-height: 0px;"> Sebagai langkah pencegahan penyakit, pemerintah mengadakan imunisasi dasar gratis yang bisa MomDad manfaatkan untuk memangkas biaya vaksin si Kecil. Imunisasi dasar yang diberikan antara lain hepatitis B, BCG, polio oral dan suntik, DPT-HB-Hib, MR, HPV, PCV, dan lain sebagainya. Tak ada salahnya MomDad mengunjungi layanan kesehatan terdekat untuk mencari informasi lebih lanjut mengenai imunisasi gratis ini.Pilih vaksinasi dalam negeri<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/e1ca73b3d40c7a7c59af958106ee18bf1_1675162421163.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="istockphoto-1322505118-612x612.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1063px; min-height: 0px;"> Umumnya, harga vaksin dalam negeri lebih terjangkau dibandingkan vaksin luar negeri. MomDad tidak perlu khawatir, karena kualitas vaksin buatan dalam negeri sama bagusnya dengan vaksin impor. Efek sampingnya pun sudah diminimalisir, sehingga tak perlu ada yang diragukan lagi.Booking vaksin di PrimaKu<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/1c77a18f4ec9ab2a66ec7b82424ea371_1675162431692.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="istockphoto-1283694943-612x612.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1063px; min-height: 0px;"> Jika cari promo vaksin, MomDad bisa memanfaatkan fitur&nbsp;<a class="e-rte-anchor" href="https://primaku.page.link/Imunisasi" title="https://primaku.page.link/Imunisasi" target="_blank" style="background-color: rgb(255, 255, 255); font-size: 16px;">Booking Vaksin</a>&nbsp;PrimaKu, yang kerap mengadakan promo diskon hingga 30%. Bekerjasama dengan klinik-klinik dan rumah sakit, MomDad dapat memilih tempat vaksinasi si Kecil yang sesuai dengan lokasi MomDad. Cara booking nya pun mudah, yaitu:<ol><li style="text-align: justify;">Pilih Jadwal Imunisasi pada home page.</li><li style="text-align: justify;">Klik daftar vaksin dan pilih prosedur vaksin.</li><li style="text-align: justify;">Set lokasi MomDad untuk&nbsp; mencari layanan kesehatan terdekat.</li><li style="text-align: justify;">Setelah berhasil set lokasi, pilih salah satu klinik atau rumah sakit.</li><li style="text-align: justify;">Pilih produk vaksin.</li><li style="text-align: justify;">Tentukan tanggal dan waktu vaksin. Jangan lupa ceklis syarat dan ketentuannya, ya!</li><li style="text-align: justify;">Jika sudah, MomDad bisa melanjutkan ke Rincian Bayar Vaksin dan selesaikan transaksi.</li></ol>Cari info mengenai imunisasi massal<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/ffa10501b296b6dd441a5a09d10d4d95110_1675162457503.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="istockphoto-493625672-612x612.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1063px; min-height: 0px;"> Pada Agustus - September 2017, Pemerintah dan Kemenkes pernah mengadakan imunisasi MR massal di 6 provinsi di pulau Jawa. Kegiatan ini biasanya rutin dilakukan setiap tahun guna menurunkan angka penyakit tertentu pada anak. MomDad bisa mengunjungi layanan kesehatan terdekat untuk informasi lebih lanjut mengenai imunisasi massal agar bisa lebih irit.Itu dia tips yang bisa MomDad lakukan agar biaya imunisasi si Kecil jadi lebih hemat. Selamat menerapkannya, MomDad!

Asyik, Biaya Imunisasi jadi Lebih Hemat dengan Tips Ini!

asyik--biaya-imunisasi-jadi-lebih-hemat-dengan-tips-ini--1675414714645

Bagi para new parent, menceboki si Kecil mungkin merupakan hal yang menantang. Tak hanya harus menahan bau, MomDad juga perlu memperhatikan teknik atau cara tepat agar pup sudah bersih sempurna. Sebab, menjaga kebersihan bayi adalah hal yang penting untuk menghindari adanya kondisi kulit seperti ruam. Nah, gimana sih cara menceboki bayi yang tepat? Yuk, ikuti cara berikut ini! Gunakan air biasa<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/a91b6f18fa09018bde10b4b392dbf519b_1675147872515.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="istockphoto-1300195667-612x612.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1063px; min-height: 0px;"> Gunakan kapas dan air biasa untuk menceboki bayi. Pastikan MomDad menceboki dengan arah yang tepat, yaitu dari depan ke belakang (dari arah tempat BAK atau vagina, ke arah anus).&nbsp; Pastikan untuk menceboki bayi searah, dari depan ke belakang saja. Jangan gunakan kembali kapas yang sama yang telah menyentuh area buang air besar bayi. Hal ini penting untuk menghindari kontaminasi&nbsp; area alat kelamin dan alat buang air kecil bayi dengan kuman-kuman yang ada pada pup.&nbsp;Hindari penggunaan tisu basah<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/66b81284c67c21082a953881108e40e52_1675147957346.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="istockphoto-1271351983-612x612.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1063px; min-height: 0px;"> Tisu basah dapat mengandung bahan iritan yang dapat menyebabkan iritasi pada kulit bayi yang masih tipis. Iritasi akan membuat kulit area tempat kontak dengan tisu berwarna&nbsp; kemerahan, yang mungkin terasa gatal atau bahkan nyeri. Setelah menceboki dengan air bersih, jangan lupa untuk mengeringkan area yang sudah diceboki sebelum memakaikan popok, agar kulit bayi tidak lembap. Mengeringkan area alat kelamin dan bokong<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/2dd2ce7acc6748c103c1003f41142eda23_1675147999687.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="source freepik 3 (1).jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1063px; min-height: 0px;"> Kontak dengan air saat menceboki bayi akan menyebabkan kulit bayi menjadi lembap. Jika si Kecil langsung menggunakan popok atau popok sekali pakai tanpa dikeringkan terlebih dahulu, kulitnya akan lebih mudah iritasi karena lembap. Kondisi lembap juga akan memudahkan timbulnya pertumbuhan jamur&nbsp; sehingga muncullah ruam popok. Oleh karena itu, jangan lupa untuk mengeringkan area popok, ya!Boleh dilakukan di bawah air mengalir<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/90eff9c9fdd6f19ebaf3b0b54b878e12_1675148090765.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="istockphoto-855532396-612x612.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1063px; min-height: 0px;"> Jika bayi sudah cukup besar, MomDad dapat menceboki bayi langsung di bawah air mengalir dengan arah selalu dari area kelamin ke arah anus. Selain itu, pastikan juga untuk membersihkan area lipatan, misalnya menggunakan kapas basah. Hal ini karena krim atau bedak yang dioleskan pada bayi mungkin tertinggal pada area lipatan, jika tidak dibersihkan dengan seksama.&nbsp;Sering mengganti popok sekali pakai<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/37cbac869e13bfb0ea47f09fae22ee2d_1675148105980.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="source pexels 1.jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1063px; min-height: 0px;"> Last but not least,&nbsp;jika bayi menggunakan popok sekali pakai, jangan lupa untuk sering menggantinya. Idealnya, popok sekali pakai harus diganti setiap 2-3 jam untuk menghindari timbulnya ruam popok akibat iritasi kulit bayi yang disebabkan oleh kontak dengan urine atau feses bayi.&nbsp;Nah, itu dia 5 cara tepat untuk membersihkan pup bayi. Penting untuk tetap menjaga kebersihan di area bokong bayi agar terhindar dari berbagai masalah yang membuatnya tidak nyaman nantinya. Selamat mencoba!Sumber foto: iStock &amp; FreepikArtikel ini telah ditinjau oleh Prof. dr. Madarina Julia, Sp.A(K), MPH., Ph.D.

Cara Tepat Menceboki Bayi agar Tetap Higienis, Ikuti yuk!

cara-tepat-menceboki-bayi-agar-tetap-higienis--ikuti-yuk--1677728236476

Susah BAB pada anak adalah salah satu kondisi yang sering membuat orang tua khawatir. Khususnya para new parents karena tidak mengetahui apa penyebab dari kondisi tersebut. Untuk mengetahui apa penyebab dan bagaimana cara mengatasinya, MomDad bisa simak penjelasan lebih lengkapnya di bawah!Apa penyebab bayi susah BAB?<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/5521dccf77f563e39c5c6f8b5164fd42_1675133325877.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="istockphoto-1140755503-612x612 (1).jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1063px; min-height: 0px;"> Bayi dapat susah BAB karena berbagai sebab.. Pada usia kurang dari dua tahun, masalah BAB biasanya disebabkan karena kurang minum (cairan), kurang pemberian serat, atau takaran susu yang berlebihan. Kadang-kadang, alergi makanan tertentu, terutama alergi susu, juga dapat menyebabkan kesulitan BAB.Selain itu, kondisi ini juga bisa disebabkan oleh riwayat trauma saat BAB. Misalnya, tinja keras dapat menimbulkan lecet dan nyeri saat BAB. Anak yang lebih besar mungkin mengalami ketakutan pergi ke toilet, mungkin&nbsp; karena kondisi yang bau, becek atau gelap.&nbsp;Bila kesulitan BAB terjadi sejak bayi dan ada gejala tinja menyemprot saat anus dicolok, maka ada kemungkinan anak mengalami penyakit megacolon kongenital atau penyakit&nbsp; Hirschprung yang harus segera dikonsultasikan kepada dokter. Kesulitan BAB atau pola BAB yang terlalu jarang yang terjadi sejak lahir, mungkin merupakan tanda dari suatu penyakit yang lebih berbahaya, seperti misalnya hipotiroid kongenital, sehingga sebaiknya dikonsultasikan kepada dokter.Bagaimana cara mengatasinya?<img src="https://s3.ap-southeast-3.amazonaws.com/assets.primaku.com/editor/4aac8e983186710a1013e1e10fb5956dd90_1675133054367.jpg" class="e-rte-image e-imginline" alt="istockphoto-495744689-612x612 (1).jpg" width="auto" height="auto" style="min-width: 0px; max-width: 1063px; min-height: 0px;"> Pada saat anak susah BAB, ada beberapa cara yang bisa MomDad lakukan untuk mengatasinya, antara lain:<ul><li style="text-align: justify;">Untuk anak yang sudah mendapatkan MPASI, tambahkan air putih sebanyak 15-20 mL sekitar 3-4 kali per hari untuk membantu melunakkan tinja.</li><li style="text-align: justify;">Berikan anak susu dengan takaran yang sesuai apabila anak mengkonsumsi susu formula.</li><li style="text-align: justify;">Berikan buah-buahan dengan kadar air yang tinggi seperti semangka, melon, pir dan buah naga.</li><li style="text-align: justify;">Apabila sembelit terjadi berulang kali atau berkepanjangan, sebaiknya MomDad segera berkonsultasi kepada dokter.</li><li>Apabila sembelit terjadi berulang kali hingga berkepanjangan, maka segera konsultasikan dengan dokter.</li></ul>Kondisi susah BAB akan sangat mengganggu bagi anak jika tidak segera diatasi. Oleh sebab itu, segera lakukan konsultasi dengan dokter apabila kondisi tidak kunjung membaik guna mengetahui apa penyebabnya sehingga dapat diberikan penanganan yang tepat.Jika MomDad punya pertanyaan seputar kondisi si Kecil, jangan ragu untuk segera konsultasi di&nbsp;<a class="e-rte-anchor" href="https://primaku.page.link/topic-tanya-dokter" title="https://primaku.page.link/topic-tanya-dokter" target="_blank" style="background-color: rgb(255, 255, 255); font-size: 16px;">Forum Tanya Dokter</a>. Pertanyaan MomDad akan dijawab langsung oleh ahli, lho! Sumber foto: FreepikReferensi:<ul><li style="text-align: justify;"> <a class="e-rte-anchor" href="https://www.idai.or.id/artikel/klinik/keluhan-anak/sembelit-konstipasi-pada-anak" title="https://www.idai.or.id/artikel/klinik/keluhan-anak/sembelit-konstipasi-pada-anak" target="_blank">https://www.idai.or.id/artikel/klinik/keluhan-anak/sembelit-konstipasi-pada-anak</a>&nbsp;</li><li style="text-align: justify;"><a classname="e-rte-anchor" href="https://www.idai.or.id/artikel/klinik/pengasuhan-anak/gangguan-pencernaan-pada-bayi-2" title="https://www.idai.or.id/artikel/klinik/pengasuhan-anak/gangguan-pencernaan-pada-bayi-2">https://www.idai.or.id/artikel/klinik/pengasuhan-anak/gangguan-pencernaan-pada-bayi-2</a></li></ul>Artikel ini telah ditinjau oleh Prof. dr. Madarina Julia, Sp.A(K), MPH., Ph.D.

Si Kecil Susah BAB? Coba Atasi dengan Tips Ini, yuk!

si-kecil-susah-bab--coba-atasi-dengan-tips-ini--yuk--1685329975728

<table class="e-rte-table" style="width: 1076.01px; min-width: 0px;"><tbody><tr style="height: 28px;"><td class="" style="vertical-align: top; width: 18.7732%;">Kategori </td><td class="" style="vertical-align: top; width: 81.1338%;">Camilan</td></tr><tr style="height: 28px;"><td class="" style="vertical-align: top; width: 18.7732%;">Waktu memasak</td><td style="vertical-align: top; width: 81.1338%;" class="">10 - 15 menit</td></tr><tr><td class="" style="vertical-align: top; width: 18.7732%;">Usia </td><td class="" style="vertical-align: top; width: 81.1338%;">12 bulan ke atas</td></tr><tr style="height: 24px;"><td class="" style="vertical-align: top; width: 18.7732%;">Porsi</td><td style="vertical-align: top; width: 81.1338%;" class="">5 porsi</td></tr><tr style="height: 53px;"><td class="" style="vertical-align: top; width: 18.7732%;">Fun facts</td><td style="vertical-align: top; width: 81.1338%;" class="">Selai srikaya tidak dibuat menggunakan buah srikaya, melainkan bahan-bahan lain yang memiliki cita rasa manis sekaligus gurih. </td></tr><tr><td class="" style="vertical-align: top; width: 18.7732%;">﻿﻿Kandungan per porsi</td><td style="vertical-align: top; width: 81.1338%;" class="">65,4 kkal energi8 gram karbohidrat3,7 gram lemak1,2 gram protein0,6 mg zat besi0,2 mg seng</td></tr></tbody></table>Bahan:<ul><li>2 sdm gula merah, sisir halus</li><li>1 sdm gula pasir</li><li>3 sdm air</li><li>1 lembar daun pandan</li><li>65 ml santan instan</li><li>1 butir telur, ambil kuningnya</li><li>1/8 sdt vanili bubuk</li><li>1/8 sdt garam</li></ul>Cara membuat:<ul><li>Larutkan gula merah dan gula pasir dengan air.</li><li>Masukkan daun pandan, vanili, dan garam. Tuangkan santan. Aduk dan masak hingga hangat.</li><li>Ambil 5 sendok makan rebusan santan. Masukkan ke wadah kuning telur. Aduk cepat dan tuangkan kembali ke panci.</li><li>Masak dengan api kecil hingga selai srikaya mengental.</li><li>Tuangkan ke wadah. Dinginkan di kulkas.</li><li>Sajikan.</li></ul><div><div>Referensi: Menu MPASI 911 6-24 Bulan ke Atas oleh Safira Devina, dr. Conny Tanjung Sp.A(K) &amp; dr. Titis Prawitasari Sp.A(K):&nbsp; Bunny &amp; Monky</div><div>Ilustrasi foto:&nbsp;Pinterest</div></div>

Selai Srikaya

selai-srikaya-1675071992666

<table class="e-rte-table" style="width: 1076.01px; min-width: 0px;"><tbody><tr style="height: 28px;"><td class="" style="vertical-align: top; width: 201.99px;">Kategori </td><td class="" style="vertical-align: top; width: 873.01px;">Camilan</td></tr><tr style="height: 28px;"><td class="" style="vertical-align: top; width: 201.99px;">Waktu memasak</td><td style="vertical-align: top; width: 873.01px;" class="">20 - 30 menit</td></tr><tr><td class="" style="vertical-align: top; width: 201.99px;">Usia </td><td class="" style="vertical-align: top; width: 873.01px;">12 bulan ke atas</td></tr><tr style="height: 24px;"><td class="" style="vertical-align: top; width: 201.99px;">Porsi</td><td style="vertical-align: top; width: 873.01px;" class="">4 porsi</td></tr><tr style="height: 53px;"><td class="" style="vertical-align: top; width: 201.99px;">Fun facts</td><td style="vertical-align: top; width: 873.01px;" class="">Pisang merupakan buah yang tinggi karbohidrat sederhana dan kompleks serta kaya akan vitamin C, kalium dan magnesium yang menunjang sistem imun tubuh. </td></tr><tr><td class="" style="vertical-align: top; width: 201.99px;">﻿﻿Kandungan per porsi</td><td style="vertical-align: top; width: 873.01px;" class="">92,4 kkal energi36,4 gram karbohidrat4,3 gram lemak1,5 gram protein0,4 mg zat besi0,3 mg seng</td></tr></tbody></table>Bahan:<ul><li>2 buah pisang gepok, iris bulat</li><li>100 ml santan kekentalan sedang</li><li>10 g tepung beras</li><li>10 g gula merah, sisir</li><li>1 butir telur, ambil kuningnya</li><li>1/8 sdt vanili bubuk</li></ul>Cara membuat:<ul><li>Campurkan tepung beras dan santan. Aduk hingga rata.</li><li>Masukkan gula merah, telur, dan pisang. Aduk hingga rata.</li><li>Tuangkan ke wadah. Kukus selama 20 menit. Angkat. Sajikan hangat.</li></ul><div><div>Referensi: Menu MPASI 911 6-24 Bulan ke Atas oleh Safira Devina, dr. Conny Tanjung Sp.A(K) &amp; dr. Titis Prawitasari Sp.A(K):&nbsp; Bunny &amp; Monky</div><div>Ilustrasi foto:&nbsp;Shutterstock</div></div>

Nasi Tim Ikan Telur Puyuh

Nasi Tim Ikan Telur Puyuh

Bubur Ikan Jagung

Bubur Ikan Jagung

Bubur Singkong Saus Jeruk

Bubur Singkong Saus Jeruk

Asyik, Biaya Imunisasi jadi Lebih Hemat dengan Tips Ini!

Asyik, Biaya Imunisasi jadi Lebih Hemat dengan Tips Ini!

Cara Tepat Menceboki Bayi agar Tetap Higienis, Ikuti yuk!

Cara Tepat Menceboki Bayi agar Tetap Higienis, Ikuti yuk!

Si Kecil Susah BAB? Coba Atasi dengan Tips Ini, yuk!

Si Kecil Susah BAB? Coba Atasi dengan Tips Ini, yuk!

Selai Srikaya

Selai Srikaya

Pisang Kukus Santan

Pisang Kukus Santan